中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶具有消除化疗带来的副作用?阿胶消除化疗的副作用，其实说简单点就是阿胶具有促进细胞重新生长，那么身体里面老化的细胞就可以很好的换掉，一个健康的身体就这样在生死之间复活哦。所以说当下很多人患有重病以后，一定要多吃一些阿胶，促进身体的新陈代谢，相信您一定会很满意的哦。我们都知道，化疗的副作用较大，且往往会引起很多毒副作用反应及合并症、后遗症。而阿胶用于减轻化疗药物毒副作用如白细胞减少、严重贫血等有很大帮助。1、根据小编调查，家住汉阳的刘女士，1982年诊断得了肠癌，手术很成功。为了提高手术效果，控制原发病灶，刘女士调养一段时间后接受化疗，谁知一个疗程还没结束，白细胞急剧下降，身体极度虚弱，化疗难以坚持。刘女士的家人非常焦虑，如果白细胞一直升不起来，就可能前功尽弃。这时，中医专家建议服用复方阿胶

阿胶，药食两用，补血养颜，滋阴润燥，已有三千年的应用历史。阿胶，因得益于东阿水而得名。,,1、服用阿胶有什么注意事项?感冒、月经期间不建议服用阿胶。脾胃虚弱、腹胀便溏者、痰湿呕吐者要慎用。,,根据季节来增减服用量，夏季可适当减少，冬季适当增加。因每个人体质不同，服用期间多喝水，多吃些水果蔬菜，减少上火的机率。如果有上火情况发生，可以喝点菊花，莲子芯、金银花等去火的饮品。上火重症者暂停服用。其他的按照说明书注意事项服用就可以的。‍,,2、阿胶怎么吃?阿胶的食用方法?阿胶药用时一般用量为每天6-9g，或遵医嘱服用;养生保健一般用量为每天6g;一般饭前半小时服用，补益类中药空腹服用有利于吸收。中调整为睡前服用。一般养生建议打粉冲服，或用牛奶冲服，也可以做成阿胶糕或加入到菜汤中。‍,,3、服用阿胶容

瘫缓偏风，手足不遂，腰膝无力。用阿胶微炙熟，先以水一升，煮香豉二合，去渣，以汁和入胶中，再煮开几次，胶化如糖稀，一次服下。服后取葱豉粥温服（不能冷服，否则令人呕逆）。照此法服至三、四剂，可见效。肺风喘促。用秀明阿胶切小，炒过，加紫苏、乌梅肉（焙、研）等分，水煎服。老人虚秘。用阿胶（炒）二钱、葱白三根，水煎化，加蜜暗无天日匙，温服。赤白简疾（肠胃气虚，冷热不调，不痢赤白，里急后重，腹痛，不便不利）。用阿胶（炒过，水化成膏）一两、黄连三两、茯苓二两，共捣匀做成丸子，如梧子大。每服五十丸，粟米汤送下。一天服三次，此方名"黄连阿胶丸"。吐血不止。用阿胶（炒）二两、蒲黄六合、生地黄三升，加水五程式，煮成三升，分次服。又方：用阿胶（炒）、蛤粉各一两，辰砂少许，研为末，藕节捣汁，加蜜调匀服下。肺损呕血。用

阿胶的功效：, ,阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。现代医药专家还发现，阿胶可治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助防治包括癌症在内的多种疾病。, , , ,阿胶真假辨别方法：, ,正宗阿胶黄透如琥珀色，颜色均匀，无气孔及油孔，气味清香，质硬而脆，一拍即碎。, ,辨别阿胶真假最简单的办法是，将所购阿胶碎块置于手中，先由口中哈出气体在其上，然后置于鼻前闻嗅，若是真阿胶则有中药特有的清香，若是假阿胶则有明显的异臭。, , , ,阿胶服用方法指导：,

一般阿胶都是原料，不能直接食用，需要加工做成药膳服用，而阿胶糕是直接可以服用的。阿胶糕中添加了红枣、芝麻、核桃等养生食品，与阿胶相比所含营养成分更加丰富，适宜全家老小服用。采用食品级真空包装，保存时间更长；同时方便携带，随时随地可以尽情享受。阿胶糕=固元糕，阿胶膏=固元膏。关键在一个“糕”和“膏”！从字面上看，一个是“糕”，一个是“膏”，“糕”着重于糕点，小吃，在于休闲，形状固态。“膏”则重点在于疗效，养身，有中医的韵味，形状可以是软固态，可以是流质。阿胶糕是片装的，携带方便，吃起来也方便，固元膏是膏状的。他们的做法都是先用黄酒泡烊化后，加入核桃、芝麻、枸杞、冰糖等有营养的物质。1.从保质期上讲：阿胶糕：直接用铁锅熬制，水分少，保质期相对长一点，特别是加了真空包装袋之后，一般保质期在半年到一

本报讯1月19日，东阿阿胶股份有限公司发布2019年预年报，同时宣布完成管理层的新老交替。根据公告，由于到龄退休原因，秦玉峰辞去东阿阿胶第九届董事会董事、总裁和公司法定代表人职务，同时一并辞去公司第九届董事会战略委员会委员和提名委员会委员职务。辞职后，秦玉峰将不再担任东阿阿胶任何职务。作为曾经的，国内最大单品阿胶企业掌舵人，他的离任引起行业极大关注，本报第一时间派出记者采访了部分阿胶企业负责人。山东阿胶行业协会会长李贵海：老秦把传承发展中医药事业，推向一个新的高峰，利用文化的强大感召力和吸引力，建设阿胶品牌形象。品质好、品种多，增强核心竞争力；让传统产业取得国家质量奖，让品牌唱响世界！他为阿胶行业的持续高质发展拓实了基础，对阿胶产业做出了卓越贡献，阿胶产业及阿胶人不会忘记他。龟鹿药业集

本报讯(聊城日报全媒体记者张洁)“阿胶拿铁咖啡”“阿胶芝麻皮糖”“CHINELLE真颜小粉支”……近期，东阿阿胶以“阿胶+”为策略，针对大众消费习惯研发出更多的“必需型”产品，让东阿阿胶不再只是高高在上的滋补国宝，更是现代人日常生活中可以随时、随地、随心进行内外调理的时尚单品。10月，太平洋咖啡和东阿阿胶在北京宣布达成战略合作，联合推出“咖啡如此多‘胶’”系列五款新品，目前已陆续在北京、上海等七个城市的太平洋咖啡指定门店上市;11月，东阿阿胶携手中国第一档故宫IP的文化综艺节目《上新了·故宫》，带领新时代年轻人领略故宫的气象风采;12月，冬至阿胶滋补节当天推出阿胶燕窝新品……东阿阿胶的一系列创新动作，让人眼前一亮。作为历史悠久的非物质文化遗产，东阿阿胶与时俱进、推陈出新，将品质阿胶+产

我们都知道阿胶是冬季滋补的佳品，那么，夏天可以吃阿胶吗？女人夏天能吃阿胶糕吗？阿胶夏天可以吃吗？夏天吃阿胶会不会上火？一起来看看女人夏天能吃阿胶糕吗。”女人夏天能吃阿胶糕吗养生要分节气，不同的时节需要用不同的方法来保健身体，春季是养肝的最佳季节，秋天的养生原则是“养收”，需要润肺健脾、滋阴益气，冬季应以固护脾、肾为重点，这三个季节养生都是可以吃阿胶的，而在夏季，可不可以吃阿胶的问题也不能一概而论，要看个人的具体情况。1.正常体质的人：阿胶性滋腻，夏季可以适量地吃一些，一般不会引起上火，而且，还具有养血、养液、养气的功效，而且，对心脏的保健与滋养也是非常有益处的。2.体质虚弱的人：尤其是血虚，阴虚，身体虚弱的人，夏季阿胶仍然是调养身体的佳品。3.体内湿邪重的人：此种体质的人不宜吃

夏天能吃阿胶糕吗？夏季养生，首要养心安神。阿胶的主要功能是补血、滋阴、润燥，对于有这种需求的人而言一年四季都可以吃。夏季服阿胶的好处表现为两方面一是夏季火热伤阴，阿胶润燥。夏主火，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤津耗液，阿胶滋阴，助肾滋水，调节体液，维持人体阴阳平衡。二是夏季火热伤气，阿胶提高机体活力。夏季炎热，出汗多，能量消耗大，人容易体倦乏力，炎热的天气也很容易引起人情致变化，让人精神萎靡，食欲下降，阿胶能增强机体活力，提升精气神。阿胶糕的功效与作用美容养颜阿胶首要含胶原水解而成的明胶蛋白。水解后发生各种氨基酸，其间赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%，此外尚含有钙和硫等20多种矿物质，它们在体内彼此效果、彼此结合，生成多种有益于人体的酶和维生素。因而，阿胶具有促进

​​随着年龄的增长，人体逐渐衰老。虽然这是一个不争的事实，但是每个人却都想努力减少岁月带给自己的痕迹，延缓衰老的步伐。那么要想抗击衰老，延缓衰老的速度，有什么办法吗？下面，就来看看小编的分享吧！   哪些因素是导致衰老的幕后推手？​长期熬夜 长期熬夜是加速皮肤衰老的重要原因，充足的睡眠可以使皮肤看起来明亮有光泽，可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力，特别是娇嫩的眼部皮肤。   压力过大 压力过大可能会导致内分泌絮乱，增加肠胃负担，加快细胞老化，如果长期压力过大，

1、贫血影响身体的个体体能，还影响多种治疗预防。比如肾性的红细胞数量减少，将会对全身系统、各个脏器带来危害，如果不能及早地发现，慢性肾脏病将加速变成终末期肾病，增加心血管病发生的风险和死亡率。  2、孕妇在妊娠早期贫血会引起胎儿神经管变异，引起胎盘发育不全而流产。在怀孕晚期贫血的话，降低分娩耐受力而引发宫缩，使得产后出血增加。 3、身体易疲劳，常常头晕、头疼、耳鸣、失眠，注意力难以集中，严重的患者还会出现痴呆的症状。 4、常常恶心、腹胀，食欲不振。 5、皮肤干燥、头发无光泽、枯疏。 6、女性月经过多或过少，月经不调，性欲降低。 女性贫血，如何正确调理？女性贫

很多女孩子都有痛经的毛病，每个月都要难受好几天。其实在平时吃一些食物来调养，是可以缓解痛经的哦！下面是缓解痛经最有效的食物排行榜，快跟随小编来看一看！ 1、红糖 红糖补血相信很多人都知道，对女生而言，红糖是很好的东西，不仅能够缓解痛经，还富含多种矿物质和有机物，有着活血化瘀、暖胃健脾，缓解腹痛的功效。女生在月经期间喝红糖水可以帮助腹部的血液循环，减缓痛经的症状。  2、红枣 红枣也是补气养血的佳品，有痛经毛病的小姐姐们可以平时把干红枣当零食吃，红枣中含有丰富的铁元素、维生素和氨基酸，这些物质可以促进血红蛋白的生长，并且容易被人体消化吸收，能够有效的治疗经期容易产生的贫血、痛经等症状。 

坐月子主要就是让产妇能够更好休息，获取足够的营养，让身体慢慢恢复。因为有些产妇在生宝宝的时候，经历了比较辛苦的过程，因此在坐月子期间就需要补充体力。而在坐月子期间，如果想吃阿胶红糖的话，可以吃吗？1、可以吃阿胶红糖的。本身阿胶红糖就是属于比较补血的食物，对于产妇来说是个不错的选择。因为产妇在生宝宝的后，身体都会比较虚，吃阿胶红糖的话，不仅可以恢复体力，补充营养，同时还能增加食欲，产妇在产后每天可以适当吃一些。2、产后适合吃的东西。在坐月子的时候，产妇可以多喝点汤，像鱼汤、鸡汤等，不仅可以下奶，也能让身体恢复更快。同时还可以吃些高蛋白的食物，鸡蛋、牛奶等都是富含很高的蛋白质，也可以让宝宝获取更多的钙质。在坐月子的时候，总是经常看到很多产妇不忌口，吃些生冷的食物，而且也不注意休息，因

​​上个月的双十一刚过去没多久，这个月双十二又来了！这对于剁手党来说，又是个令人激动的日子！在这里，小编想说，还是那句话，狂欢的节日可以撒欢儿，但是购物也得理性一些，该买的买，不该买的得三思后行才行啊！那么，哪些东西值得买呢？当然是让你变美的东西啦！比如阿胶呀！滋补养颜，由内而外的让皮肤焕发光彩，能不买入手嘛！ 女人以养血为本，阿胶补血少不了 阿胶具有“食药同源”的特殊属性，在我国已有3000多年的服用历史。它是滋阴补血的佳品。“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，古代美人杨玉环肤若凝脂，天生丽质。相传就是服用了阿胶，“暗说阿胶不肯道，却说生来为君容。”阿胶在美容养颜的独特作用，可见一斑。其实，不只是杨贵妃，很多历史名人也都对阿胶钟爱有佳。&nbs

脂肪是人体能量的重要来源之一，并可提供必需脂肪酸，有利于脂溶性维生素的消化吸收，但是脂肪摄入过多可能引起肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病。因此生活中尽量低脂饮食。    如何才能做到低脂饮食？ 第1步：应避开的高脂食物。午餐肉（火腿，意大利腊肠，猪、牛肉腊肠）等熟肉制品。全脂奶酪黄油（限量：每天3茶匙）鱼虾籽酱及其制品牛肉馅油（限量：每天3茶匙）猪肉小排蛋黄酱（限量：每天3茶匙）色拉调味品：每天限量1茶匙坚果和果仁：每天限量1茶匙。  第2步：防范更有害的脂肪类型——饱和脂肪。摄入过多饱和脂肪会使血胆固醇水平增高，增加患心脏病风险。避免过多的饱和脂肪保持总脂肪摄入在推荐

很多人可能都不知道，嘴唇是反映身体状况的窗口。身体健康状况可以通过嘴唇颜色、光泽、质地反映出来。一起来看看吧！   嘴唇泛白或泛紫 通常，人的嘴唇皮是非常薄的。所以，能直接从嘴唇上面看到毛细血管中血色，当你的嘴唇颜色过白，说明血气差，可能气血不足或贫血，建议多吃点补气血的食物，比如冬枣、枸杞、红枣等等。当嘴唇泛紫，可能是心脏方面可能有问题，要多注意，必要的时候可以去做心电图查一下。    嘴唇苍白没有血色  正常嘴唇是粉红色，如果出现苍白没有血色的话，那首先应该考虑的是否身体出现贫血的现象，如果排除这个问题，可能是由于脾胃

阿胶一直被称为女人的养生的圣物，据说常吃阿胶的人都是特别年轻的，看不出粘了。由此可见阿胶在抗衰老、美容养颜方面都是很有作用的啊。阿胶粉是由阿胶研磨而成的，为的就是可以更好的保存起来。那么阿胶粉的保质期又长呢？又该如何挑选阿胶？阿胶粉是由阿胶研磨而成。不但可以吃，而且药效还好，虽然它有保质期，但是阿胶这东西越老越好，严格来说阿胶是没有保质期的，只要表面没有霉变，异味，都是可以吃的。有实验表明，正品阿胶如果保存得当，经百年而功效不散。之所以打上一个保质期限是因为国家后来规定所有药品都要有保存期的限制，所以就有5年的保存期。在阴凉干燥处保存，只要不风化，阿胶越久越好，而且其中的燥性也会消除，吃了还不会上火。阿胶粉的保质期一般是5年，但是如果正常保存阴凉干燥处保存的话一般可以保存更长时间的，只要从外

上班族很多人因为经常对着电脑工作，眼睛常常干涩疲劳，严重的还会引发眼部疾病。那么，对于上班族来说，如何保护自己的眼睛呢？今天，小编就来分享你几款护眼的茶饮，赶紧来喝一杯吧！菊花茶 菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。     枸杞子茶  枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。

很多人都希望自己变得苗条美丽，为了减肥有的人都拼了，然而不管是大力运动还是努力节食，但是结果下来却发现效果并不好。减肥不成功的原因有很多，其中一个原因你可别忽视，就是你该给身体排排毒了！给身体排毒，不仅仅能帮助身体变得美丽苗条，而且也有助于身体的健康呢！  哪些情况说明身体需要排毒了？ 1、过度出汗  过量的毒素会影响肝脏的功能并导致毒素积聚，由于皮肤是通过汗水清除废物和毒素，会出现出汗过多和体味不好等问题，白色舌苔或口臭是其他的症状。 2、经常感到压力 压力是导致各种健康问题的重要因素，甚至可以引发自身免疫疾病和更严重的心理健康问题，如抑郁症。 3

都说世间万物，唯有食物与爱不可辜负。  的确，无论是寒夜里一碗热腾腾的粥，还是疲惫是一个温暖的拥抱，都会让你幸福感爆棚！ 而在这个寒冷的冬天里，还有一种东西，也会让你幸福感飙升，而且还能滋补养生！猜猜看，它是什么呢？  01 滋补方法千千万，进补独爱鲜制阿胶糕 阿胶具有“食药同源”的特殊属性，在我国已有3000多年的服用历史。阿胶味甘，入肺、肝、肾经，自《神农本草经》以来，被历代名医以及研究养生学者们列为补血、安胎、润肺、养颜、美容、护肤的滋补上品。服用阿胶的方法有很多，其中一种就是服用鲜制阿胶糕。鲜制阿胶糕采用手工精心熬制，融入新鲜果脯，每块精美包装，营

 冬季气温寒冷，北方大部分地区都已降到零下。很多怕冷的人，出门走在路上寒风瑟瑟，总是觉得穿多厚也难抵寒冷。那么，冬季如何御寒呢？不妨来试试下面几个小妙招吧！  01热水泡泡脚 俗话说寒从脚起，脚部是冬季保健护理重点。双脚不暖和会导致全身血气不足，从而让人不寒而栗。因此对于脚部的运动，我们建议大家多多走动让你的双脚动起来，促进气血通畅。走动过后也要注意按摩，足底按摩也是很有效果的，可以放松，也可以促进血液循环。在每天睡觉之前用40°C左右的热水泡脚，可以使全身气血畅通，这样更加有助于提高睡眠质量。   02洗澡勿过热 冬季用过烫的水洗澡会洗去皮肤表面

时光的流逝，让很多女人的脸上开始有了岁月的痕迹。然而谁都希望自己一直年轻不会变老，所以在抗衰老保持年轻漂亮的路上，许多女人都付出了不少努力。那么，如何才能让自己做个“冻龄”女神呢？   正确洗脸  皮肤好不好，清洁是重点。掌握正确的洗脸方法能让皮肤得到真正的放松从而达到年轻的效果。最好使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸，包括发际和眉毛上方，否则会滋生头皮屑和油脂。洗完脸后马上涂上护肤品效果最好。    多喝白开水  白开水是器官最好的清洁剂，身体内的毒素通过白开水

铁是产生血红蛋白的重要元素，血红蛋白可以帮助红细胞在身体中携带氧气，所以如果缺铁会导致贫血。那么，身体有没有缺铁如何判断出来呢？   缺铁了，身体会有这6个信号  1、月经过多 导致女性缺铁的最大威胁就是月经过多。在经期大量的流失血液并得不到有效的补充会让铁的成分大量缺失，如果你每隔两个小时就需要更换卫生棉条的话，赶快去看妇科医生吧。 2、甲状腺功能衰退 铁的缺失影响你的甲状腺功能并降低新陈代谢，从而导致缺乏精力、体重上升或者体温降低等问题的出现。 3、脸色苍白 血红蛋白让你的皮肤看起来红润。关注你的嘴唇、牙龈和

    现代社会的上班族大多是每天盯着电脑工作，可是要知道电脑辐射会对人体产生不同程度的影响。具体来说，长期面对电脑辐射能给身体带来哪些危害呢？又有哪些方法可以帮助减少电脑的辐射呢？    如何减少电脑辐射对人体影响？6个方法必get 看完了电脑辐射对人体的危害，想必有些朋友就要问了，“我上班不得不天天对着电脑啊，那要怎么办才好呢？”  摆放防辐射植物 可以在电脑的旁边放上防辐射的植物，比如仙人掌、千年木、垂叶蓉、黄金葛，多栽培可以多吸收辐射，大型阔叶植物和各种瓶装水生植物还可起到吸附灰尘、粉尘、净化

生活中，在每个月“大姨妈”来访的时候，由于各种原因的影响，有些女性朋友会发现自己的月经量过少。如果你也有月经量过少这种情况，千万不要掉以轻心，因为如果得不到及时调解，可能会导致月经周期出现紊乱，甚至影响生育。     4大因素造成月经量变少，你都知道吗？ 雌激素水平低  一般来说，月经的多少跟女性的雌性激素密不可分，当激素水平过低，女性子宫为了备孕增生的内膜就会变薄。这不仅会让月经量变少，还有可能让怀孕变得不是那么顺利。因为我们知道，子宫是孩子生长发育的场所，子宫内壁太薄，不容易受孕。 先天性子宫发育不良 有一些女孩子因为先天性的原

大多数女人都比较重视皮肤的保养，为了让皮肤保持白皙无暇，不少人都花了很大力气，但是效果却并不理想。如何才能让脸上的斑快速消失呢？    适度的脸部按摩 每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，但是记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。    番茄汁祛斑 番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善黄斑病变。经常涂抹番茄汁，不但能使肌肤变白，消除色斑和雀斑，擦在有粉刺和青春

气血充足是保持容颜与健康的根本所在。只有气盛血盈，才能使肌肤红润光泽、娇颜如玉、精神旺盛。但现实中，很多人都有血虚的问题。血虚，在中医来说，是指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。那么，哪些原因造成了血虚呢？血虚症又如何调理呢？   揭秘血虚：4个原因容易造成血虚！1、肠胃功能弱 肠胃的功能差、并有长期腹泻习惯者，常产生营养不足现象，而导致血液生成不足。  2、慢性消耗 如果思虑劳神太过，血液损耗度随之递增，血液的供给和消耗形成差距，消耗越多，差距就越大，最终导致血虚。  3、失血过多 月经过多或产后失血过多引起女

现代社会，很多人都开始注意养生了。但是却有不少人不知道正确的养生方式，那么，日常养生有哪些禁忌呢？一起来看！    日常养生的4个禁忌，速get~ 1、缺乏运动锻炼  经常不运动的人，身体气血运行变慢、肌肉松弛无力，免疫力下降，更容易感染疾病和病毒。而坚持运动能改善身体各系统的调节能力、加快新陈代谢、增强免疫力。 2、垃圾食品吃太多 垃圾食品营养不足，而热量脂肪有余，经常吃“垃圾食品”会增腰围堵血管。 3、喝水太少 人体代谢功能正常运作需要足够的水分，喝水太少不仅会影响代谢功能，也容易令身体脱水从而引

气血不足会影响到身体方方面面的健康，会引发各种疾病。所以气血不足这件事千万别忽视！  气血不足百病生，来了解一下4大危害   危害心脏 身体内部的气血影响心脏。当气血不充足时，心脏部位也会间接出现心慌，气短,以及偶尔胸闷的情况，如果不能及时改善，则可能还会导致心脏供血不足，突发意外事故。 危害肝脏 高血脂有一部分原因来自于长期气血不足。因此想要拥有一个健康的肝脏，首先就应该要保证身体内部供血的充足。其次，应该注意自己的生活习惯，尤其注意少熬夜，少吃辛辣的食物。 毒素堆积在皮肤上 气血不通会引起皮肤问题，毛孔粗大、