中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶与人参、鹿茸并称中药"三宝"。阿胶生产、药用历史悠久，据考察，距今已有2500余年的历史。因始产于现济南市平阴县东阿镇，故名阿胶。它性平，味甘平，归肺、肝、肾三经，为补血止血、滋阴润燥之良药。阿胶最早载于《神农本草药》，起初是用牛皮熬制。传至唐代，东阿镇人发现用驴皮熬制的阿胶，药用功效更佳，便将牛皮改为驴皮，一直沿用至今。,东阿阿胶从汉代开始就已经是皇家的高级贡品，只有皇室里的皇亲贵族才能享用，到明清时期都还只供于皇家，直到解放后，东阿阿胶才开始进入市场销售，可见东阿阿胶是何其珍贵。,,,,东阿阿胶之所以享誉盛名，主要有三个方面的原因。黑毛驴、东阿井水和传承千年炼胶工艺，好的胶要制九天才能出胶。,,,,大部分人都认为阿胶是女性的专利，在历史上杨贵妃就是极为爱吃阿胶的，也有传说说曾经的

阿胶自古以来就被称为是“补血圣药”，而历史上关于阿胶的传说也是很多的，如杨贵妃“肤若凝脂”就是缘由阿胶，另外还有朱熹孝母劝服阿胶的故事，曾国藩也曾家书以阿胶尽孝杨贵妃何以“肤若凝脂”    白居易在《长恨歌》中形容杨贵妃：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”。但她为什么能“肤若凝脂”？对此白居易并没有说。唐代诗人肖行澡作了这样的推测：铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。　　明代的朱克生却笑说杨贵妃的姐姐虢国夫人，说她一天三盏地吃阿胶是为了取悦唐明皇：虢国夫人娥眉长，酥胸如兔裹衣裳。东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王。　　这些诗作，自然是戏说调侃，却也折射出唐代女性盛行服用阿胶以养颜的不争事实。‍,慈禧太后生同治得益于阿胶&n

东阿阿胶是"补品之王"，它不仅能提高身体免疫力，更能美容养颜、延缓衰老。优质东阿阿胶到底是怎样生产出来的？会经过哪些工序呢？据相关专家介绍：好东阿阿胶的生产流程多达几十道，每一关都要严格把关，这才能生产出优质的好东阿阿胶 数十道工序造出优质东阿阿胶,首先工作人员先对原料进行处理，将整张优质黑驴皮放入清水池中浸泡，需要浸泡2-3日，每日换水1-2次，浸透后捞出，用刀铲除腐肉脂肪及毛，然后切成2-3寸的方块，放于沸水锅中煎煮，并不时翻动，约数分钟后，至驴皮皱缩成卷状时，捞出备用 ,工人将处理好的驴皮块放于大锅中，然后保持沸腾24-48小时，并随时补充所失去的水分，以免因水分不足而影响胶质煎出，倒出煎液，先后共煎3-5次，直至充分煎出胶汁为度 ,然后经过过滤澄清、浓缩

,网上有很多不了解阿胶的人说“阿胶只是水煮驴皮，驴皮的主要成分是胶原蛋白，而这种蛋白质缺乏人体所需的色氨酸，并不是一种好的蛋白质来源”。,今天，我们来一起了解下阿胶。,,,何为阿胶,明代李时珍在《本草纲目》中记载：“阿胶，本经上品，出东阿，故名阿胶。”,关于阿胶的独家资源：,独家资源——狼溪河水。,狼溪河河水清冽甘甜，水质优良，比重、硬度适中，无有害杂质及重金属，含有多种对人体有益的微量元素，位于福牌阿胶在平阴县东阿镇打造的中国阿胶文化园内。,独家资源——狮耳山驴。,纯黑无病的健壮驴，吃着珍贵草药长大。,独家资源——传承3000年独家技艺。,其技艺被列入国家非物质文化遗产名录。,中国阿胶之乡——东阿镇。,东阿镇与景德镇、茅台镇并称“中国三大名优特产镇”。,,,历史溯源,关于阿胶的来源还存在

自古以来，阿胶就是女性保健身体的好帮手，历代中医对阿胶的使用也非常推崇，正确的服用阿胶，能促进健康。了解其功效，能帮大家保健，一起来看看吧。阿胶味甘、性平，入肺经、肝经、肾经。对调节女性月经不畅、崩中、胎漏非常好。同时，对女性来说，还具有滋阴补血、缓解血虚的作用。目前，一些地方已经把阿胶形成了产业链，形成了特产，这些能通过食用阿胶获得健康。那么在平时，我们应该怎么食用阿胶，获得更明显的保健功效呢?煮粥的时候，不妨做成阿胶粥，小编建议大家取糯米100g、阿胶15g，先把糯米熬煮熟透，随后加入阿胶，烧煮几分钟，使得阿胶彻底融在粥中。阿胶粥能起到滋阴润肺的作用，特别是女性，还能进行养血止血，让皮肤变得更好。简单的食用阿胶方式无疑还是泡水喝。在喝水的时候，加入阿胶，能较好的吸收阿胶营养。通过喝阿胶

阿胶的补血养颜效果广为人知，备受女性的青睐。不少女性在朋友的推荐下，在铺天盖地的广告宣传下，最后选择了阿胶这款滋补品。那么除了补血美容等功效，吃阿胶还有哪些好处呢？下面小编带大家详细了解吃阿胶的好处。,1、补血养血,补血是阿胶最主要的效果，阿胶富含胶原蛋白，能明显提高血红蛋白的含量，促进血液循环再生。吃阿胶有利于补气血，能治疗各种贫血症状，女性冬天四肢冰凉的状况也可以得到改善。妇女经期出血量大等出血，通过使用阿胶可以得到明显的改善。阿胶和其他药物辅助，还有一定的止血效果，兼祛瘀血。,2、美容养颜,阿胶的第二大作用就是有很好的美容养颜效果，这也是许多女性愿意付出高昂的价钱去购买阿胶的原因。阿胶富含胶原蛋白，能够促进皮肤有效吸收，使皮肤变得细嫩有光泽。阿胶还含有矿物质、氨基酸等多种营养成分，增

阿胶在我国有着很久远的历史，距今已有两千年的生产历史，最早记载于《神农本草经》，被列为上品。根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。皮胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用；可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。,虽然大家对于阿胶并不陌生，但阿胶是什么？相信很多朋友都是一知半解的。下面小编为大家详细介绍。,阿胶是一类明胶蛋白，水解可产生多种氨基酸，对皮肤有很好的滋养作用，为美容之佳品；并含有多种对健康有益的微量元素，如钾、钠、钙、镁、铁等。,阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。,阿胶能止血，可治疗咯血、吐血、尿血

阿胶富胶原蛋白及氨基酸、微量元素，具有丰富的综合营养价值，同时微量元素能激活酶，使之发挥生物学的作用，加快新陈代谢。中医认为，春要升补、夏要清补、秋要平补、冬要温补。能够补虚扶弱、增强体质、维持人体阴阳平衡的补药，可以说是中医独有的;而西医里算得上补药的，也就是维生素、白蛋白之类。不过，为什么只有中医有补药，而西医没有呢?因为中医是治人，是人就会变虚。年龄、疾病、先天体质，都是人变虚的原因，而西医却是治病的，当炎症消了、瘤子切了，病自然也就治好了，至于病好后人的不舒服，那就不是西医的长项了。所以很多人看了西医回来很生气，甚至是不能理解，自己明明不舒服，医生检查了却说没病。其实这也不是西医的错，你确实没病，而是体虚。具体一点说，很多人的不适是气虚、血虚导致的。在中医里，体虚就要进补，但有很多人

阿胶的药用方法：, ,(1)虚劳咳嗽症，将阿胶适量炖化，冲服鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每天空腹1次，效果比较好。 ,(2)经血不调、流血过多的患者，可用阿胶500克，加水100毫升，炖化后加入冰糖蒸1小时，等完全冷却后，每天服一匙。 ,(3)功能性子宫出血患者，可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎，用水煎后，倒掉药渣，加阿胶炖化服用。 ,(4)血虚心烦、神经衰弱患者，可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后，倒掉药渣，加阿胶炖化，加入鸡蛋黄2个，搅匀服用。 ,(5)吐血不止的患者，可用哈粉炒藕汁和蜜调服。 ,(6)对于妊娠血痢者，可用黄酒化服。 , ,东阿阿胶作为营养保健品的几种食用法：, ,(1)将500克红枣煮熟，留

阿胶和当归是生活中常见的两味中药，都人体都有一定的补血作用。不少朋友买来阿胶和当归，觉得分开吃很麻烦，想放到一起吃。那么阿胶和当归可以一起吃吗，会对我们的身体有副作用吗？下面小编为大家简要介绍。,一般来说，当归和阿胶并不排斥，还可以一起用来煲汤。阿胶自古就是都是一款补血良药，对于改善女性的皮肤和贫血有很好的作用。而当归也是历史悠久的一款“女科之圣药”，对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果。,阿胶性温补，有补血活血的作用，但是阿胶性粘腻，不易消化，而且容易上火。而当归有润肠通便、补血化瘀的作用，与阿胶一起吃可以帮助阿胶的消化，起到更好的补气血的作用。 ,阿胶与当归可以一起吃，而最常见的就是阿胶当归汤。将阿胶砸碎成粉，然后在汤锅中煎煮当归40分钟左右，把当归药水加入阿胶粉中

1拼音,ājiāosìlíngsǎn2处方,阿胶3两（蒲黄灰炒），茯苓1两半，白术1两半（炒），猪苓1两半，泽泻1两半。3制法,制为散。4功能主治,妊娠脾亏血热，扶湿热而血不归经，尿血不止，胎孕不安，脉弦涩者。5阿胶四苓散的用法用量,每服3钱，生地汁调下。6各家论述,方中白术健脾生血，以统妄行之血；茯苓渗湿和脾，以清湿热之气；猪苓利三焦之湿；泽泻泻膀胱之湿；阿胶补阴益血以止血也。生地汁调散，使湿热并化，则经气清和，而经血自归，无妄行之患。7摘录,《医略六书》卷二十八

,阿胶功效,1、补血、养血、止血,　　女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善,　　2、美容养颜,　　阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品,　　3、可改善体内钙平衡　　坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。,　　4、增强体质,　　经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药

阿胶远在东汉时期问世的我国现存最早的药物学专著《神农本草经》中就有记载，其后历代本草均有对阿胶的阐述撰录。自清代以来，阿胶的生产工艺逐渐成熟，本草对其制备方法的描述也越来越全面，如清代王应奎《柳南随笔·续笔二》、清代张志聪《本草崇原》、清末曹炳章《增订伪药条辨》及1935年前世界书局编著的《中国药学大辞典>等均对阿胶制备方法有详细的类似的论述。《中国药学大辞典》载："按古法，先取狼溪河水，以浸黑驴皮，后取阿井水以煎胶。考狼溪河发源于洪范泉，其性阳，阿井水发源于济水，其性阴，取其阴阳相配之意，煎炼四日，而后成胶。"又"阿胶自山东东阿县，以黑马皮，阿井水煎之……考阿井在东阿县城西，县志云：昔有猛虎居西山，爪刨地得泉，饮之久，化为人，后遂将此泉为井，然此水实为济水之源，其色绿，其性趋下；东阿

许多女性朋友很喜欢阿胶。但是这么好的滋补品，里面含有那么多高蛋白、高营养，女性朋友们很担心吃阿胶会发胖。下面小编就为大家讲解吃阿胶会不会发胖。,,,其实，吃阿胶会不会发胖，就和吃大米饭会不会发胖这个问题一样没有什么讨论性。因为只要是人体能够消化吸收利用其能量的物质，吃多了都是会发胖的。所以吃阿胶会不会发胖不应该是我们关注的问题，而小编下面讲解的吃阿胶容不容易发胖，这才是我们该关注的问题。,,,当然，相比于淀粉、脂肪，阿胶确实是不容易发胖的。大家知道，阿胶是由驴皮熬制而成的，里面的脂肪含量很低，而且阿胶的主要成分胶原蛋白所含热量相对少，所以阿胶不容易使人发胖。,,,我们知道很多人肥胖都是因为一天摄入的能量大于消耗的能量，多余的热量以脂肪积累在体内，人自然就变胖了。而阿胶作为一种含有能量的胶原蛋

,很多女性朋友为了补血美容，喜欢买点阿胶放在家里，有时候煮来喝。但是，很多人喝了以后反馈：喝了阿胶以后感觉上火，感觉自己虚不受补。所以，有不少患者问我：罗医生，阿胶是不是热的？有没有什么办法喝了不上火？,大家先看看《中国药典》对阿胶的记载：,性味：味甘，平,归经：归肺、肝、肾经,功效主治：具有补血滋阴，润燥，止血等功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。,从药典的记录来看，阿胶是性平的，属于中性药材，不寒凉，也不温热。吃阿胶上火，可能是阿胶中的一些杂质成分导致。此外，血虚的女性朋友，阴虚容易生内热，就特别容易上火，出现大家经常说的虚不受补。那么，如何解决这个问题呢？,这里，给大家推荐一个用法。大家在煮阿胶的时候，可以先用

阿胶与人参、鹿茸并称"滋补三大宝"，现代研究证实，阿胶对女性的延缓衰老、养颜美容、调经安胎、止血补血、安神助眠有着巨大功效；阿胶也是孕妇的首先补血食品。,阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。现代研究证实，阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约16%，主要为蛋白质。水解生成的氨基酸有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等，钙的含量为0.079%—0.118%，对血虚动物具有良好的补血作用，对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂，有促进人体免疫功能、强身健体的用。最简单的阿胶食用方法。难度:,

阿胶很多女性朋友都知道，因为它具有补血的功效，如果经期有问题的朋友应该都吃阿胶滋补过。其实阿胶还可以作为保养品哦，每次姐夫回家的时候都会给我妈带上很多的阿胶，说是有延缓衰老的好处！那么阿胶的功效与作用有哪些？怎么吃滋补效果最好？据了解这3种女人不适合吃阿胶！,,,,阿胶是很多女性的好朋友，有的人几乎每天都会吃上一点阿胶，这是因为阿胶具有补血的功效，坚持吃下去的话可以达到美容养颜的效果，这是女性一大福音！止血的功效主要用于劳累导致咯血、由于疾病导致吐血、上火导致尿血等症状是可以吃适量的阿胶来调理的。,,阿胶滋阴的功效主要针对人群是女性，男性朋友是壮阳，所以千万别被误导啦！在日常生活中女性时时刻刻注意都需要到滋阴的好处，平时除了喝牛奶滋阴之外还可以适量的吃一些阿胶来帮助你哦！阿胶属于温性食物，

1、保湿,阿胶中含有大量的胶原蛋白，内涵18种人体必须的氨基酸，能有效锁定皮肤的水分。2、改善皮肤代谢,阿胶中含有纯天然的胶原蛋白，可以透过角质层与皮肤上皮细胞结合，改善皮肤细胞的代谢，增强皮肤中胶原蛋白的活性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢3、舒展皮肤细小皱纹,细小皱纹是因为胶原质自然流失导致的，阿胶中含有纯天然的胶原蛋白，可以直接渗透到皮肤真皮中去，补充流失的胶原质，重整肌肤纤维组织结构，促进细胞代谢，延缓细胞衰老，改善与舒展皮肤细小皱纹。4、淡化色斑,阿胶中所含的纯天然胶原担保可以是细胞变得更丰润，一直络氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，达到美白祛斑的效果5、消除黑眼圈,阿胶中的胶原蛋白会使肌肤结构变得紧致，没有缝隙，血液不会停留在缝隙中，减缓黑眼圈的产生。6、祛痘,一般脸

阿胶中含有蛋白质和丰富的铁离子，可以促进血红蛋白的生成，同时阿胶还可以促进骨骼造血干细胞的分化，促进红细胞生成，所以贫血的人吃阿胶是有非常好的用处的。, ,吃阿胶后大概一个月后血红细胞开始升高，大约吃2-3个月以后贫血就可以恢复正常。建议在医生的指导下服用。,, ,,贫血是粉好鸡肋的，如果是因为缺铁导致的可以吃阿胶，如果是因为某些疾病导致的建议在医生的指导下服用阿胶,阿胶熬制的时候里面有微量的火毒，体制燥热的人服用后可能会导致身体不适,,

为何这么说呢？,“补血与液”与“滋阴润燥”有什么联系呢？“滋”，就是补充，阴虚所以才需补充，所以叫“滋阴”。阴虚是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火，火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。,肺阴虚是指阴液不足而不能润肺，主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少质红或咳血等。肝阴虚证，是指肝脏阴液亏虚所表现的证候。多由情志不遂，气郁化火，或慢性疾病、温热病等耗伤肝阴引起。表现为头晕耳鸣，两目干涩，面部烘热，胁肋灼痛，五心烦热，潮热盗汗，口咽干燥，或见手足蠕动。舌红少津，脉弦细数。肾阴虚：是肾赃阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。临床表现为腰膝酸疼，

东阿古胶公司积极响应国家号召，打好脱贫攻坚战。“博爱众生，常施善德”是《雷氏家训》为子孙后代提出的要求。受祖辈的影响，东阿古胶阿胶系列产品有限公司董事长雷庆涛，积极响应，积极致力于慈善事业。雷庆涛坚信：先做好人，才能处好事;做事，要对得起良心，对得起客户，对得起事业。至今已为社会公益、慈善等多次捐款。一步步闪光的足迹记载着他的古道热肠，折射着他一个先富不忘后富的高尚人格。在引领企业发展的同时，雷庆涛始终不忘履行企业的社会责任，积极上缴国家利税，支持地方建设。激情在奋进中燃烧，旗帜在飞扬中闪亮。如今，东阿古胶董事长雷庆涛同志率领公司全体职工，在党的十九大精神指引下，不忘初心，满怀激情、信心百倍地推动着东阿古胶这艘承载着希望的航船，迎着朝阳，乘风破浪，一路高歌，虚心前行!雷庆涛表示，在抓好企

乱世女子如漂萍，在那个夫死从子的年代，娜木钟没有选择驻守蒙古地进行抵抗，而是独具慧眼选择了投奔崛起的皇太极，正是她的这道历史选择题答对了，才有了她与阿胶红烧乳鸽的渊源呢。娜木钟初嫁漠南蒙古察哈尔部林丹汗，为其多罗大福晋（正室大福晋），为林丹汗的八大福晋之首，称“囊囊福晋”，史称“囊囊太后”（蒙语囊囊就是汉语中“娘娘”的意思）。她统管阿纥土门万户斡耳朵。后金天聪七年（1634）夏，林丹汗在青海大草原去世。天聪八年（1635），她生下林丹汗的次子，也是遗腹子阿布鼐（亦作阿布奈）。同年八月，林丹汗的另一位遗孀博尔济吉特·巴特玛璪（即芭德玛瑙伯奇福晋，她统管窦土门万户斡耳朵，故又称窦土门福晋，八大福晋之四），率先归顺满清。皇太极考虑后，决定娶窦土门福晋巴特玛璪，她就是后来的淑妃。在皇太极纳娶窦土门

 众所周知，阿胶品质的优劣，很大程度上取决于用水的质量  古代医药学家鉴别阿胶真伪的一个重要因素就是看熬胶用水是否取自于古阿井水，可见古阿井水对于熬胶的重要性，那么阿井水对于熬胶有什么样的作用呢?,古阿井简介,  古阿井，井水清冽甘美﹐用以煮胶﹐称为阿胶——历史因上生产正宗阿胶而得名  阿胶井，故称“阿井”。传说此井为泉，系济水潜流所注，旧泉有九孔，泉窟中住着九条青色蛟龙，故也称“阿龙井”。现已被山东省列为省级重点文物保护单位,古阿井的历史,  据载，古阿井的历史至少要追溯到春秋时期，那时的阿井周围是一个叫阿泽的大湖，后来在战国时大湖(阿泽)消失掉了  北魏《水

《本草疏证》记载阿胶有“浚血之源、洁水之流”的描述，就说阿胶有止浊去淤的功效。国医大师石学敏说：“浚”“洁”，是说除去血液的污垢，净血，用现代的说法，就是“改变血液流变性”，使它保持一个正常值，清洁同时能够软化血管。,,心脑血管病已经成为现代社会的常见病，它有隐蔽性、突发性等特点，身体一旦感觉到不适合，就可能已经难以挽回，给个人、家庭、社会带来极大的负担，因此预防心脑血管病是非常紧迫及必要的事情。,国医大师石学敏说“心脑血管病的最根本的原因就是高血压、糖尿病，第二就是血液成分的改变，第三是血管内皮细胞的破坏”，导致血管堵塞，成为身体内潜藏的危机。,就像一个年轻人，静脉内的血液颜色是鲜红的，一个年龄偏大的人，静脉内的血液颜色就是黑色的，就是因为随着年龄的增长，人体内血液粘稠度增高，杂质变多，再