中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

罗颂平，全国著名中医妇科专家，广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任，罗元恺教授学术继承人，岭南罗氏妇科流派主要传承人。素有岭南“送子观音”之称的罗教授说：“服用阿胶或者膏方，对于改善女性的生育力，很有帮助，从调经助孕到安胎，都可以贯穿起来。我们做出了可一年四季调养食用的岭南四季膏方，很受欢迎。”其实阿胶对于女性来说是非常常用的一个药，它的作用涵盖了从调经、助孕到安胎各个阶段。调经：女孩子她有月经来了，阿胶能起到调经止血的作用，有很多年轻女孩子月经多，经后就有点贫血，阿胶则又能补血也能止血。备孕：一般备孕至少提前三个月进行，如身体虚弱或贫血，可提前半年或一年进行。备孕用阿胶，既安全，滋补效果也好。当然前提是阿胶一定要选择品质道地的上品阿胶。助孕：对于怀孕有困难的妇女，它也有助孕的作用。现在

现如今，我们购买的很多食物上面都会印有生产日期以及保质期。一般来说，食物的生产日期越近，食物越新鲜，保质期越长，可以存放的时间越长。根据国家的相关法律规定，食物如果过了保质期的话就需要下架，然而，有的食物却不局限于保质期的限制，相反，这种食物的储存时间越久，口感越好，营养越高。阿胶会过期吗？1、国家规定阿胶的保质期为四至五年左右。在民间，确实也有阿胶不会过期的说法，中医认为，刚买来的阿胶放一放再吃，性质可以更稳定、温和，比较不容易上火。所以就有了陈阿胶的说法。2、俗话说:“人参要新,阿胶要陈”。医生在开处方时往往会注明“陈阿胶”。一般认为,新制成的阿胶有火气,储存多年后,火性消解,其药效更好。3、现在陈阿胶踪影难觅,因而可购买优质的新阿胶,放置家中等几年后变成陈阿胶时再用。长江以南阿胶主消

阿胶在高温下会变软。 许多人选择将阿胶存放在冰箱中。 可以叫阿胶冷藏吗？ 当室温下的阿胶变软时，可以不吃吗？ 让我们仔细看看是否可以将阿胶存放在冰箱中？  通常，阿胶在室温下不会融化，只需将其保存在凉爽的环境中即可。 如果将其放在冰箱中，则应将其密封以防止冰箱中的其他细菌污染，并且必须在冰箱中。 不要将阿胶放在冰箱中，因为它是滋补阴血的珍贵补品。 价格更贵。 陈好。 老一辈习惯在冬天购买一点阿胶，并将其保存到下一个冬天。 但是，在五月和六月的雨季很容易发霉，而在七月和八月的高温下很容易融化。 阿胶的保存适合凉爽干燥的天气。 南部天气炎热潮湿，不利于阿胶的

阿胶在我们的日常生活中非常常见，随着人们消费水平的提高和注重自身保养，有很多朋友都通过不同的渠道在购买阿胶，但随着销售市场的扩大，越来越多的人不敢贸然购买阿胶。是因为阿胶良莠不齐，害怕自己买到劣质阿胶，今天我们来具体看看如何挑选阿胶吧！1.看清产地由于阿胶的原料实际上就是驴皮所制，故而阿胶也称为驴胶，在制作驴胶时需要经过汤剂、浓缩等五十多个工序的精制，最后才能形成一片质量上乘的阿胶。现在市场上有很多好阿胶，我们在选择产地时一定要认准河北或山东。2.选择阿胶的外观优质的阿胶从外形来看，是一个规则的长方形，其大小与厚度均匀，表面呈现光滑明亮，颜色均匀，深红，可以用一点力打破。如果你在硬物体上用力敲击阿胶，阿胶就会分裂成几块。从横截面上来看，是亮棕色的，在光下一看是呈现出半透明状态。3.仔细闻阿胶

 制作阿胶糕时总有一步是不可忽略的，那就是用黄酒浸泡阿胶，为什么要用黄酒浸泡呢？用黄酒泡阿胶是流传已久的做法，很多人只知道要这么做，却不清楚这样做有什么好处，今天小编就跟大家讲解一下。   黄酒是我国最古老的酒种，因最初酒液黄亮，色泽澄黄或呈琥珀色，清澈透明，所以称为“黄酒”。我国古代人饮酒多以黄酒为主。所谓“煮酒论英雄”、“斗酒诗百篇”说的都是黄酒;我们所熟知的“状元红”、“女儿红”、古越龙山等等也都属于黄酒的范畴。   黄酒一般以大米、黍米为原料，一般酒精含量在14%-20%，属于低度酒。黄酒香气浓郁，营养丰富，其中含有21种氨基酸，包含8种人体自身不能合成的必需氨基酸，以及钙、铁、钾、钠、锌等常

前几天，有朋友问我：“今年的99划算节要开始了，你剁不剁手，不剁借我剁点。”我：“？我只知道有双十一、618怎么又出来了个99划算节？难道是新节日！??”后来才知道原来所谓99划算节阿里巴巴在聚划算的99大促，今年的99划算节将于9月1日起全面启动，为期十天。平台将比照双11和618的优惠力度，给出超百亿补贴，届时百万款单品将“裸价”到底，万款单品5折，在9月9日和10日两天，更有全民瓜分5亿现金的活动，让消费者感到最大的促销诚意。虽然不如双十一、618、年货节那样的火爆非常，可是近几年的9.9划算节也是名声大噪。今年的9.9大促马上要走到眼前了，为了吸引更多网名疯狂抢购，9.9大促连名字也劲爆起来，正式更名为“9.9划算节”。也算是没有辜负天猫平台为了睥睨双十一发放的百亿津贴和不知道多少的

阿胶之所以有这么多人喜欢，而且用了这么久，最关键的地方就是它的功效非常全面，滋补功能非常强大，既能治病，又善于预防。它非常适合全家人的日常保健，你可以在早餐、晚餐,　　1、补血和治疗血液疾病：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。　　2、止血：适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血症，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝。　　3、治疗妇科疾病：可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”。　　4、保胎安胎和防治产后病：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见

阿胶是以驴皮为原料，用独特的东阿地下水，由国家认定唯一阿胶制作技艺传承人，采用国家保密工艺，经99炼道工序炼制而成。    每天两片阿胶糕，让你终身美丽：人到中年，逐渐显老，肌肤缺水、变得干燥紧绷、法令纹变深、头发稀少、发际线变高，一眼看上去很缺少元气。如果说，有一种方法，不用耗费太多时间成本，也不用经受身体的折磨，就能够把你流逝的年龄补回来……　　我国具有千年历史的膏滋文化。阿胶作为膏方的主要原料和基质，有着悠久的应用历史。经过长期的实践证明：阿胶疗效确切，又可以延缓衰老、保健强身。最为典型的染发在我国江南一带民间广泛服用的自制保健品——阿胶糕。　　阿胶糕是用阿胶作为首选主料，用黄酒浸泡至软化，配以核桃仁、黑芝麻、大枣、枸杞等辅料熬制成糕点状

如今人们的生活变好，因此对于养生保健也就越来越注重，当然不同体质的人应该选择不同的养生保健方法，而对于气虚体质应该怎么调理、气虚体质的人都有哪些症状呢？气虚体质特征及原因气虚体质，主要表现为脏腑功能不足，尤以肺脾两脏虚损为主。气虚体质形成原因：先天原因；怀孕时营养不足妊娠反应剧烈不能进食；父母有一方是气虚体质；大病、久病之后过度用脑(神过劳)；重体力劳动、职业运动员(形过劳)；长期减肥节食；经常服用清热解毒中药、抗生素、消炎镇痛药、激素；长期七情不畅、肝气郁结。气虚体质主要表现肺气虚：换季时易感冒;冬季怕冷、夏季怕热易中暑;脾气虚：面黄唇淡舌有齿痕腹胀、大便困难、四肢无力头晕、血压偏低;体形发胖；胃强脾弱：能吃，但吃后感觉腹胀明显，易疲乏无力；脸有大且淡的色斑；松弛无力，形体显得松弛、不

1拼音,ājiāobiējiǎtāng2处方,生鳖甲5钱，阿胶1钱，白芍1钱，炙草1钱，小草8分，淡菜2枚，西洋参1钱。3功能主治,血虚不足养肝，致动肝风者。4摘录,《温热经解》,

阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜。花胶阿胶可以一起炖吗花胶炖阿胶有什么功效。花胶是鱼鳔制成的干制品;阿胶的原料来自于驴皮，两者都具有很强的滋补作用，那么花胶和阿胶可以一起炖吗?可以的。花胶性质平和，其中含有丰富的胶原蛋白、多种维生素以及钙、铁、锌、硒等多种营养成分;阿胶的原料是驴皮，它是一种药材，性质偏温，其中含有胶原蛋白、多种氨基酸、钾、钠、钙、镁等多种微量元素以及多肽等营养成分;花胶和阿胶在性质和营养成分上并无冲突，一般情况下，是可以一起炖的。‍花胶炖阿胶有什么功效：促进凝血和降低血管通透性，对于面色苍白、少气乏力的贫血患者有一定的好处。美容养颜花胶中含有丰富的胶原蛋白，可以使肌肤变得光滑饱满，富有弹性;而阿胶可以促进人体的血液循环

阿胶的原产地是山东"东阿"，由于历史原因，东阿县治多有变迁，因此阿胶原产地应为"泛东阿区"，即包括：,一、今属聊城市阳谷县的阿城镇，是最早的东阿县治所在地，阿胶似应诞生于此。,二、今属济南市平阴县的东阿镇，福胶集团所在地。代表产品是"福"字牌和"东阿镇"牌阿胶，东阿镇是明代至中华民国（1947年）的东阿县城，阿胶制造业兴盛并成为贡品即始于此；东阿镇阿胶1915年巴拿马博览会获金牌;,三、今属聊城市东阿县,1947年以后东阿县的铜城镇成为东阿县驻地，也是东胶集团所在地，东阿集团是目前中国最大的阿胶生产企业。其中东阿镇被国家命名为中国阿胶之乡，并与茅台镇、景德镇一道成为受国家原产地保护的中国三大传统特产名镇；而古老的"阿胶井"则在今阿城镇西北2公里处的岳庄村。,,阿胶由胶原蛋白组成，其水解可得

由于阿胶具有美容养颜、补血补气、滋阴润燥的作用，长期吃阿胶的话具体会有如下两个明显效果：1、美容养颜。由于阿胶可以补血补气，长期吃阿胶的话，其一，女性可以极大改善贫血问题，脸部面色将会一改暗淡无光泽，变得红润饱满。此外，皮肤粗糙的情况也会很大程度改善，长期吃阿胶，女性皮肤会更加细嫩光滑，缩小毛孔，改变松弛状态。2、改善身体状况。由于阿胶具有滋阴润燥的作用，长期吃阿胶的话，对于经期不调的女性而言，可以去除其血虚、血热或者血瘀情况，情况改善后又促进美颜、备孕。此外，长期吃阿胶，阿胶里面蕴含的多种微量元素，将保证供血和洋气，提高肌肤新陈代谢速度，提高肌肤抗衰老能力，增加肌肤弹性，减少色斑色素的沉淀。,

山东东阿古胶阿胶系列产品有限公司坐落于中国"阿胶之乡"、"喜鹊之乡""阿胶原产地"东阿县。古胶生辉，健康人生！山东东阿古胶阿胶系列产品有限公司坐落于中国"阿胶之乡"、"喜鹊之乡""阿胶原产地"东阿县。"万户喜鹊吉祥地，千年阿胶福寿乡，百代传承铸圣药，一堂古胶独称王"。东阿古胶阿胶始建于2003年初，现有的员工300余人，其中高级职称的技术人员10人，中级职称的技术人员12人。公司占地面积12500平方米，公司拥有5200平方米的GMP标准化洁净厂房，600平方米的高标准实验室，具有实力和技术领先的山东保健品生产厂家，公司引进先进的胶囊、口服液、片剂、粉剂生产设备及一流的检验仪器，多条全自动装瓶线，多通道数粒机。因此实现了从装瓶、封口、旋盖、贴标的一条龙全自动包装线。公司注重品牌发

补血;止血;滋阴;润燥。主血虚证;虚劳咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;阴虚心烦失眠;肺虚澡咳;虚风内动之痉厥抽搐。1.对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。2.抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。3.对进行性营养性肌变性症的影响：实验选用幼年豚鼠，按文献持续喂以葛巴二氏致肌变性11号(低蛋白)饲料。可发生类似人的营养性进行性肌变性症。轻者如跛足状，行走困难;重者瘫痪起立，发育障碍，瘦削虚弱，甚至引起死亡。待症状出现时，即用阿胶拌入基本食物予以治疗。经6-19周，其肌软跛瘫症状逐渐减轻，其中40%症状消失。在进行性营养性肌变性症时，一般尿中肌酐系统降低，而肌酸系数升高。经阿胶治疗者肌酐与肌酸一般逐渐恢复正常水平。同时肌肉内肌酸含量明显增加

说起阿胶糕，它但是女士诸多保健产品中的滋补品之首，往往那样说，因为它的许多作用都对女士的病症拥有非常好的輔助医治功效，尤其是它的补血补气作用。但很多人全是只知其一而不知其二，接下去就要网编详细介绍下阿胶的功效与作用吧。,,1.活血化瘀造血功能,阿胶糕含有含铁，能够推动血红蛋白浓度的生产加工与生成全过程，进而提高造血机能，而且为机体补充外流的含铁，间接性对机体开展补血补气，它的作用但是比补铁剂还强的，能够看得出阿胶糕是女性补品中很好的一味食物。,,2.抗休克,经科学试验证实，阿胶糕针对休克拥有一定的医治作用，因为它能够将十分低水平的血压修复至一切正常高宽比，且功效十分的长久，到迄今为止，休克的体制十分的繁杂，阿胶糕只具有一部分功效，并不可以做为相匹配的中药材去医治休克。,3.安胎养

阿胶是一种能补血、润燥、滋阴、安胎的中药，也可以叫它驴皮胶、盆覆胶、傅致胶等，下面介绍阿胶的功效与作用在小儿因肺虚而气粗喘促、妊娠腹痛且下痢不止、水痢及赤白痢、血虚夹瘀之月经后期等方面的用法与禁忌......功效：滋阴补血、润燥、止血、安胎作用：适用于血虚萎黄、虚劳咳嗽、肺燥咳嗽、虚风内动、阴虚心烦失眠、妇女月经不调、崩中胎漏、吐血便血禁忌：脾胃虚弱人群慎服阿胶；胃弱作呕吐人群勿服阿胶；消化不良人群慎服阿胶；胃弱呕吐有寒痰人群忌阿胶。1、阿胶治小儿肺虚、气粗喘促阿胶有治小儿因肺虚而气粗喘促的作用，可以用一两五钱炒阿胶、二钱五分炙甘草、二钱五分炒黍粘子、五钱焙马兜铃、七个炒杏仁、一两炒糯米这六味中药一起研磨成细末，每次服用时，用一盏水冲二钱药粉，煎煮至六分，在食后趁温服用。2、阿胶治妊娠腹

阿胶，又名驴皮胶，历来被誉为“补血圣药”，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”。特别是对于很多女性来说，阿胶更是美容养颜的佳品。很多更年期的女性也很想吃阿胶来调补身体，美容养颜，那么，是不是所有更年期的女性都可以用阿胶呢？‍,首先，阿胶这味中药是有它的服用禁忌的。如表现为舌苔厚腻，或者白或者黄，体内湿邪重的人不适合服用阿胶；阿胶质地黏稠容易阻碍脾胃功能，所以脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性；此外，爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况，火会越来越大。其次，更年期综合征常见的证型为阴虚证和阳虚证，症见月经不调，颜面潮红，烦躁易怒或忧郁，头晕耳鸣，口干便燥等，为肾阴虚证；若症见月经不调，面白神疲，畏

现在的女性朋友越来越重视自己的皮肤和身体，但是由于工作、生活等方面的影响，往往忽视了对自身的保养，等到发现身体和皮肤出现问题的时候，又不知道要用什么方法来保养自己可能很多人对阿胶的了解还十分肤浅，不知道怎么吃阿胶才能补血，甚至以为吃阿胶会上火。事实上，阿胶很平和中医认为，女人“以血为本”，因为女性要来月经，要生孩子，要哺乳，会出血，也会消耗血，所以中医讲“女子重在血”就是基于这样一个概念，治疗女性疾病，常常要围绕血来考虑怎么治，用被誉为“补血圣药”的阿胶，就是补到了血的根源所以在临床上，特别是妇科医生会常用到阿胶◆美容美颜,阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤◆延缓衰老,阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体重要的营养物质，有明

血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。,贫血会加速女人衰老，而女人是最容易患上贫血症的群体，因此预防女人贫血建议多吃补血食物，补血不但能预防贫血，还能让女人面若桃花。那女人补血吃什么好呢?补血圣品:阿胶糕,阿胶糕的配料主要成分和功效详解：阿胶，红枣，核桃，黑芝麻,阿胶，被称为"补血圣药"。女人以血为本，阿胶天生适合与女人为伴，滋阴补血。阿胶可以通过其强大的调理气血的功能祛除女性各种妇科病症，从而减少色素沉积，防止斑的生长。而且，阿胶所含的小肽成份，有很好的消除自由基的作用，可促使成纤维细胞产生胶原蛋白，维护皮肤弹性，防止衰老。长期服用，还对男子不育、女子不孕有良好的改善作用

阿胶是中医中最常用的药材，它也是著名的养颜圣品，女性朋友们多吃阿胶可以美容养颜，增加补血量从而使女性们的肤质变得白皙红润，阿胶还可以增加体内钙的摄入量，女性们在食用阿胶后它会它会自己独特的本领，人体会感觉体力充沛，浑身有劲，精力旺盛，因此阿胶深受女性们的喜爱。,,糖尿病一直以来都是一种普遍存在的隐患，在胰岛受损时，体内的糖类就无法正确的分解，从而致使糖尿病的发生。那么像阿胶这种养颜圣品糖尿病患者可以食用吗?下文将为您详细讲解!,,现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。,,

图片,拼音ēJiāo,别名驴皮胶,来源本品为马科动物驴EquusAsinusL.的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。制法将驴皮漂泡，去毛，切成小块，再漂泡洗净，分次水煎，滤过，合并滤液，用文火浓缩（可分别加入适量的黄酒、冰糖和豆油）至稠膏状，冷凝，切块，阴干。性状为长方形或方形块，黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。气微，味微甘。炮制阿胶珠:取阿胶，烘软，切成丁，照烫法（附录ⅡD）用蛤粉烫至成珠，内无溏心。性味甘，平。归经归肺、肝、肾经。功能主治补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。用法用量烊化兑服，3～9g。贮藏密闭，置阴凉干燥处。摘录《中国药典》,拼音ēJiāo

 ,阿胶的应用迄今已有3000年的历史，为历代医药学家所推崇，历代《本草》都称它为"圣药"。三千年来，阿胶一直作为食物或药物使用，造福大众。下面小编就结合阿胶的古书记录，带大家了解阿胶三千年的历史。,阿胶属于胶的一种，在先秦的时候还没有驴皮胶，多用动物皮熬制成胶。那时，动物胶也不是作为药用，而是制造弓弩的重要军事物资，因此很早就为人们所重视。先秦典籍《周礼·考工记》记载道："凡相胶，欲朱色而昔，昔也昔，深瑕而泽，紾而抟廉。鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤，鼠胶黑，鱼胶饵，犀胶黄"，可见当时对制胶的品种和判别标准已有相当经验。,到了汉代，胶的药用开始流行。湖南长沙马王堆出土的《五十二病方》是现知我国最古的医学方书，其帛书中记载胶有五用。由此专家推测胶的药用已有三千多年的历史。,西汉淮南王

随着年龄的增长以及各种疾病的侵袭，我们的身体常会出现精气神不足的情况，而在中医看来这恰恰是影响长寿的最大因素之一，精气神的不足核心问题就是体虚，因此补虚是实现长寿的一个必不可少的方法，不少养生爱好者就会选择一些名贵中药材。 但市场上产品鱼目混珠，要怎么鉴别一款优质的中药材？怎么吃才是正确的进补方式呢？阿胶阿胶是驴的皮去毛后熬制而成的胶块。味甘，性平。归肺、肝、肾经。具有补血止血，滋阴润燥之功效。阿胶鉴别①看外观真品阿胶是棕褐色或棕黑色，形状平整，表面光滑有光泽，对光看时边缘是半透明的；假阿胶通常是乌黑色，没有光泽，表面不平滑甚至有凹洞。②用手掰真品阿胶质地脆硬，掰时不会弯曲，容易断裂，断面没有孔隙；而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断，断面黏腻，断面有时有小孔。③闻气味真品阿胶有轻微

阿胶为传统滋补佳品对人的身体有多种保健功效那么生活中哪些人群适合服用呢？,血虚，中医既指血液不足，也指血的濡养功能减退。心主血，其华在面，心气旺盛，血脉充盈，就会脉搏和缓有力，面色红润有光泽。血虚的人，则往往脸色苍白、萎黄无泽，舌头、眼睑、嘴唇、牙龈、指甲都是淡白色，神智方面则会出现心神不宁、多梦、记忆力不好、健忘、心悸等症状。中医说的血虚，尚未达到西医说的"贫血"状态，但已经离贫血不远了！,很多女性同胞会存在痛经、常年手脚冰凉、月经不调等，这些基本都可以归类于宫寒。"宫寒"的全称是"子宫寒冷"，这并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳 ,很多女性到了更年期，会出现心慌、易怒、睡不好等症状，且多伴有月经

阿胶固元膏，中国传统糕类药膳之一。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。阿胶固元膏用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。1.手脚冰凉：气血不足，体质虚弱，手脚发凉。2.面无血色：脸色发白、发黄，黯淡无光。3.失眠憔悴:失眠、多梦，睡眠质量不高。4.衰老加速：长期缺血导致机体功能衰退，免疫力下降。5.更年期妇女：补血，调经，安神阿胶500克、冰糖500克、红枣200克、核桃500克、芝麻500克、枸杞75克、黄酒50

阿胶在是中药才中补血的圣品，对于气血双亏所导致的面色萎黄有很好的改善作用，所以经常服用一些阿胶能够帮助人体改善气血不足等现象，特别是在月经后服用阿胶能够有效改善纠正月经导致的贫血，对人体相当的有益，但是虽然阿胶是补血的圣品但是也要注意服用的剂量，不然会诱发其他副作用的。下面我们就一起来看看阿胶的吃法和用量。阿胶的吃法和用量,阿胶是驴皮制成的，单独服用很多人都吃不惯一般来说都会添加一些其他东西才能掩盖住它本身的不良味道，一般来说人们喜欢这么吃。,1,取3-9克制好的阿胶成品，正常来说阿胶一般每块重30克，3-9克就是一块的三分之一然后用布或者其他东西将阿胶裹起来放在比较坚硬的台面上捣碎，然后将捣碎后的阿胶放入一个带杯盖的杯子里再加入一些冰糖再往里面走注入开水搅拌均匀盖上盖子等待5分钟就可以饮

1拼音,chuānxiōngājiāotāng2处方,川芎1钱5分，生地黄1钱5分，小蓟1钱5分，阿胶1钱，竹茹1钱，当归1钱，续断8分，地榆8分，伏龙肝1钱2分。3功能主治,崩中不止，结作血片，状如鸡肝色，碎烂者。4川芎阿胶汤的用法用量,先将胶用蛤粉炒成珠，入诸药内，水煎，温服。5摘录,《杏苑》卷八