中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

轻粉为粗制氯化亚汞结晶,轻粉的功效是杀虫,攻毒,祛腐,止痒,祛痰,逐水,通便,轻粉的作用是治疮疡溃烂,疥癣痒疹,疳疮,酒皶鼻,痤疮,急慢惊风轻粉用药禁忌是内服宜慎,体弱及孕妇忌服轻粉。药名：轻粉别名：汞粉、峭粉、水银粉、腻粉、银粉、扫盆。功效分类：外用药、驱虫药性味：辛、寒、有毒归经：肝经、肾经、肺经、大肠经功效：杀虫、攻毒、祛腐、止痒、祛痰、逐水、通便主治：疮疡溃烂、疥癣痒疹、瘰疬、梅毒、疳疮、酒皶鼻、痤疮、急慢惊风、痰壅喘逆、水肿胀满、二便不利用法用量：外用：研末调敷或干撒。内服：研末，2--5厘；或入丸、散。药材基源：轻粉为粗制氯化亚汞结晶。1、轻粉治诸疥疮：轻粉五钱匕，吴茱萸一两，赤小豆四十九粒，白蒺藜一两，白芜荑仁半两，石硫黄少许。上六味，捣研为散，令匀。每用生油调药半钱匕，于手心

川芎又名山鞠穷,芎藭,川芎的功效是活血祛瘀,祛风止痛,行气开郁,川芎的作用是治月经不调,经闭痛经,产后瘀滞腥痛,头痛眩晕,川芎用药禁忌是阴虚火旺,上盛下虚及气弱之人忌服川芎。药名：川芎别名：山鞠穷、芎藭、香果、胡藭、马衔、雀脑芎、京芎、贯芎、抚芎、台芎、西芎。功效分类：行气药；祛风药；活血药。性味：味辛；性温。归经：归肝经、胆经、心经。功效：活血祛瘀；行气开郁；祛风止痛。主治：月经不调；经闭痛经；产后瘀滞腥痛；癥瘕肿块；胸胁疼痛；头痛眩晕；风寒湿痹；跌打损伤；痈疽疮疡。用法用量：内服：煎汤，3-10g；研末，每次1-1.5g；或入丸、散。外用：适量，研末撒；或煎汤漱口。药材基源：川芎为伞形科植物川芎的根茎。1、川芎：拣去杂质，分开大、小个，用水浸泡，晒晾，闷润后切片，干燥。2、酒川芎：取川芎

水蜜桃是双子叶植物纲水蜜桃成熟的果实,水蜜桃的功效是美肤,清胃,润肺,祛痰,润肠通便,活血通络,水蜜桃的作用是治大便燥结,肝热血瘀,水蜜桃食用禁忌是不可过量食,过食水蜜桃则生热。名称：水蜜桃别名：蜜桃、桃子、寿桃性味：味甘、性温归经：胃经、肺经、肝经功效：美肤、清胃、润肺、祛痰、润肠通便、活血通络主治：大便燥结、肝热血瘀、闭经、黄疸用法用量：生吃、凉拌、煮食，适量即可。来源：水蜜桃是双子叶植物纲水蜜桃成熟的果实。1、桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。2、桃树流出来的树胶也是一味妙药，既能强壮滋补，又能调节血糖水平。3、中医认为，桃子性温和，能够活血、润肠、生津、养肝、通经络，所以常吃桃子可以强身健体，延年益寿。4、水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋

扁豆是豆科草质藤本植物扁豆的白色种子或荚果,扁豆的功效是清暑解渴,健脾和胃,除湿止泻,扁豆的作用是治脾胃虚热,霍乱吐泻,暑湿或脾虚泄泻,妇女白带,用药禁忌是患寒热病者,患冷气人,患疟者不可食扁豆。药名：扁豆别名：藊豆、南扁豆、沿篱豆、茶豆、南豆、小刀豆、蛾眉豆、凉衍豆、羊眼豆、膨皮豆、树豆、藤豆。性味：甘、平、无毒归经：入脾、胃功效：清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻、解毒下气、和中止呃主治：脾胃虚热、呕逆、霍乱吐泻、暑湿或脾虚泄泻、烦渴、酒醉呕吐、妇女白带用法用量：内服：煎汤，3--6钱；或入丸、散。药材基源：扁豆是豆科草质藤本植物扁豆的白色种子或荚果。说明：扁豆炒至黄色略带焦斑者，即为炒扁豆，健脾功效强；扁豆用水煮至豆皮鼓起、松软时捞出，即生扁豆，化湿性能好。生扁豆一定要煮至熟透方可食用，否则

野菊花为菊科植物野菊和岩香菊的花,野菊花的功效是清热解毒,疏风平肝,野菊花的作用是治疔疮,丹毒,湿疹,风热感冒,咽喉肿痛,野菊花用药禁忌是脾胃虚寒者,孕妇慎用野菊花。药名：野菊花功效分类：清热药、解表药、清热解毒药别名：山菊花、千层菊、黄菊花性味：味苦、辛、性平归经：归肺经、肝经功效：清热解毒、疏风平肝主治：疔疮、痈疽、丹毒、湿疹、皮炎、风热感冒、咽喉肿痛、高血压病用法用量：内服：煎汤，10-15g，鲜品可用至30-60g。外用：适量，捣敷；煎水漱口或淋洗。药材基源：野菊花为菊科植物野菊和岩香菊的花。1、野菊花治头癣、湿疹、天泡疮：野菊花、苦楝根皮、苦参根各适量。水煎外洗。(《江西草药》)2、野菊花破血疏肝，解疔散毒。主妇人腹内宿血，解天行火毒丹疔。洗疮疥，又能去风杀虫。《本草汇言》3、野菊

白头翁为毛茛科植物白头翁的干燥根,白头翁的功效是清热解毒,凉血止痢,燥湿杀虫,白头翁的作用是治热毒痢疾,鼻衄,血痔,带下,阴痒,痈疮,白头翁用药禁忌是虚寒泻痢忌服白头翁。药名：白头翁别名：毛姑朵花、老婆子花、老公花性味：味苦、性寒归经：归胃经、大肠经功效：清热解毒、凉血止痢、燥湿杀虫主治：热毒痢疾、鼻衄、血痔、带下、阴痒、痈疮、瘰疬用法与用量：9--15g。药材基源：白头翁为毛茛科植物白头翁的干燥根。1、白头翁治热痢下重，用白头翁汤主之，盖肾欲坚，急食苦以坚之，痢则下焦虚，故以纯苦之剂坚之。男子阴疝偏坠，小儿头秃膻腥，鼻衄无此不效，毒痢有此获功。(李杲)2、白头翁治外痔：用白头翁草(一名野丈人)以根捣红贴之逐血止痛．(《卫生易简方》)3、白头翁主温疟狂易寒热，症瘕积聚，瘿气，逐血止痛，金

海参是海参纲海参属名贵海产动物,海参的功效是补肾滋阴,壮阳疗痿,通肠润燥,海参的作用是治精血亏损,虚弱劳怯,阳痿,梦遗,肠燥便秘,肺虚咳嗽,海参食用禁忌是脾虚不运,外邪未尽者禁服海参。名称：海参别名：刺参、海鼠、海黄瓜、海茄子性味：味甘咸、性温补归经：归肺、肾、大肠经功效：补肾滋阴、养颜乌发、壮阳疗痿、通肠润燥、除涝祛症主治：精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、梦遗、肠燥便秘、肺虚咳嗽咯血、肠风便血、外伤出血用法用量：内服：煎汤，煮食，15--30g；9--15g。外用：适量，研末敷。来源：海参是海参纲海参属名贵海产动物。1、海参生百脉血，治休息痢。《纲目拾遗》2、海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含1

灵芝为多孔菌科真菌灵芝,紫芝等的子实体,灵芝的功效是益气血,安心神,健脾胃,灵芝的作用是治虚劳,心悸,失眠,头晕,神疲乏力,久咳气喘,冠心病,矽肺,肿瘤,灵芝用药禁忌是实证慎服灵芝。药名：灵芝别名：三秀、灵芝草、木灵芝、菌灵芝性味：甘、平、无毒归经：肺经、心经、脾经、肾经。功效：益气血、安心神、健脾胃主治：虚劳、心悸、失眠、头晕、神疲乏力、久咳气喘、冠心病、矽肺、肿瘤用法用量：内服：煎汤，10--15g；研末，2--6g；或浸酒。药材基源：灵芝为多孔菌科真菌灵芝、紫芝等的子实体。1、灵芝治肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲乏无力等症：燕窝1.5克，灵芝1.5克，红参0.5克，大参3克，冰糖25克，炖服。(灵芝寿星燕窝汤)2、灵芝治硬皮症：灵芝30--50克，浸于0.5kg米酒中，一周后服用，每次一匙，

中药三七的功效是止血、散瘀、消肿、定痛，三七作用是治吐血、咳血、便血、跌扑瘀血、外伤出血、痈肿疼痛，三七的中药禁忌是无瘀者勿用三七，孕妇忌服三七......名称：三七别名：田七、血参、参三七、田三七、山漆、金不换、田漆。来源：三七为五茄科植物人参三七的根。性味：味甘、微苦，性温。归经：入肝、胃、大肠经。功效：止血、散瘀、消肿、定痛。作用：治吐血、咳血、衄血、便血、血痢、崩漏、产后血晕、恶露不下、跌扑瘀血、外伤出血、痈肿疼痛。禁忌：无瘀者勿用三七，孕妇忌服三七。用法：内服：煎汤，1.5-3钱；研末，0.5-1钱。外用：磨汁涂、研末撒或调敷。1三七粉米粥材料：三七粉3克，大枣5枚，粳米100克，冰糖适量。做法：先将三七打碎研末，粳米淘洗净，大枣去核洗净，然后一同放入砂锅内，加水适量煮粥，待粥将熟

五味子是一种能敛肺、补肾、生津、敛汗、涩精的中药，也可以叫它五梅子、会及、玄及、山花椒等，下面介绍五味子的功效与作用在肺经感寒咳嗽不已、肾泄、肺虚喘咳梦遗滑精、消渴等方面的用法与禁忌......功效：益气生津、收敛固涩、补肾宁心。作用：适用于久嗽虚喘、遗尿尿频、梦遗滑精、久泻不止、津伤口渴、自汗盗汗、口干作渴。禁忌：外有表邪，内有实热人群忌服五味子；咳嗽初起人群忌服五味子；痧疹初发人群忌服五味子。1五味子治肺经感寒，咳嗽不已。五味子有治肺经感寒咳嗽不已的作用，可以用二两半五味子、四两白茯苓、三两干姜、三两甘草、三两细辛一起研磨成细末，每次服用二钱，加水煎药去滓后不限时趁温服用。2五味子治肾泄。五味子有治肾泄的作用，可以用二两炒五味子与半两炒吴茱萸二味中药研磨成细末，每次陈米饮服下二钱。3五

藕节为睡莲科植物莲的干燥根茎节部，藕节又叫藕节巴、光藕节，藕节可以内服：煎汤或捣汁12钱，入散剂3-5钱......名称：藕节来源：藕节为睡莲科植物莲的干燥根茎节部。别名：藕节巴、光藕节。性味：性平、味甘涩。归经：入肝经、肺经、胃经。功效：止血、散瘀。作用：治咳血吐血、衄血、血痢血崩、尿血便血。用法：内服：煎汤或捣汁12钱，入散剂3-5钱。禁忌：藕节忌铁器。1藕节木耳炖猪肉材料：30克藉节、15克黑木耳、100克瘦猪肉、15克冰糖。做法：将4味共放于砂锅中，加水炖熟后服食。用法：每日1次，分2次食用，连服l周。功效：止血凉血。作用：适合血热型崩漏。 2藕节黄花菜汤材料：60克藕节、30克黄花菜。做法：上二味水煎服。用法：每日1次，连服数剂。功效：调经止血。 3藕节四鲜粥

闹羊花是一种能除湿、祛风、定痛、散瘀的中药，也可以叫它踯躅花、惊羊花、石棠花、闷头花等，下面介绍闹羊花的功效与作用在跌打损伤、皮肤顽癣及瘙痒、风虫牙痛、胃痛腹痛方面的用法与禁忌......功效：祛风除湿、散瘀定痛。作用：适用于风湿痹痛、跌打损伤、皮肤顽癣、龋齿痛。禁忌：闹羊花有毒，不宜多服、久服；体虚者人群忌用闹羊花；孕妇禁用闹羊花。1闹羊花治跌打损伤。闹羊花有治跌打损伤的作用，可以用二钱闹羊花、一两小驳骨、二两泽兰这三味中药共捣烂，用酒炒热后敷患处。2闹羊花治皮肤顽癣及瘙痒。闹羊花有治皮肤顽癣及瘙痒的作用，可以用五钱鲜闹羊花，捣烂擦患处。3闹羊花治风虫牙痛。闹羊花有治风虫牙痛的作用，可以用一钱闹羊花与二钱半草乌头一起研成细末，化蜡丸豆大，使用时用绵包一丸，咬住药丸，追涎。4闹羊花治胃痛腹

地龙是一种能清肺热、定惊痫、通经络、平喘咳的中药，也可以叫它蚯蚓、土龙、地龙子、蛐蟮、曲虫、土蟺、赤虫等，下面介绍地龙的功效与作用在肺热喘咳、阳明火起发狂、白虎风身体疼痛不可忍、伤寒心热狂妄方面的用法与禁忌......功效：清热定惊、平肝熄风、通经活络、平喘、利尿。作用：适用于发热狂燥、高热神昏、肺热喘咳、惊痫抽搐、关节痹痛、半身不遂、肢体麻木、尿少水肿、小便不通。禁忌：孕妇禁服地龙；阳气虚损人群不宜用地龙；脾胃虚寒人群不宜用地龙；肾虚喘促人群不宜用地龙；血虚不能濡养筋脉人群不宜用地龙；伤寒非阳明实热狂躁人群不宜用地龙。1地龙治肺热喘咳。地龙有治肺热喘咳的作用，可以用处理好的地龙100克烘干研成粉，每次在饭前吞服1-3克，每日3次，连用3日。2地龙治阳明火起发狂。地龙有治阳明火起发狂，面赤

干姜是一种能温中、散寒、燥湿、消痰、回阳的中药，也可以叫它干生姜、均姜、白姜等，下面介绍干姜的功效与作用在治胃冷打嗝、中寒水泻、头目旋晕胃气上逆呕吐、腹痛霍乱吐泻等方面的用法与禁忌......部分功效：温中、散寒、燥湿、消痰、回阳、通脉。部分作用：适用于脘腹冷痛、痰饮、喘咳、呕吐、泄泻、肢冷、脉微。使用禁忌：阴虚内热人群禁忌服用干姜；血热妄行人群禁忌服用干姜；孕妇谨慎服用干姜。1干姜治胃冷打嗝。干姜有治胃冷打嗝的作用，可以用1.5克干姜、3克羌活、1克木香、3克附子、3克茴香这五味中药混合后研磨成细粉末，加2克盐后用水煎药煮用，当药水凉到微温时服用。2干姜治中寒水泻。干姜有治中寒水泻的作用，可以用适量炮干姜研磨成细末，每次用开水冲服10克。3干姜治头目旋晕胃气上逆呕吐。干姜有治头目旋晕胃气

中药玉竹的功效是养阴润燥、除烦止渴，玉竹作用是治热病阴伤、虚劳发热、咳嗽烦渴、消谷易饥，玉竹的中药禁忌是胃有痰湿气滞者忌服玉竹......名称：玉竹别名：女萎、葳蕤、节地、马熏、葳参、玉术、萎香、山玉竹、竹节黄、黄脚鸡、百解药、山姜、尾参、西竹。来源：玉竹为百合科植物玉竹的根茎。性味：味甘，性平。归经：入肺、胃经。功效：养阴润燥、除烦止渴。作用：治热病阴伤、虚劳发热、咳嗽烦渴、消谷易饥、小便频数。禁忌：胃有痰湿气滞者忌服玉竹。用法：内服：煎汤，2-3钱；熬膏或入丸、散。1沙参玉竹粥材料：沙参、玉竹各15-20克（鲜品用30-60克），粳米100克，冰糖少许。做法：先将新肥玉竹、鲜沙参洗净，去根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干沙参、玉竹煎汤去渣，加入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮1

中药骨碎补的功效是补肾、活血、止血，骨碎补作用是治风湿痹痛、齿痛、耳鸣、肾虚久泻及腰痛，骨碎补的中药禁忌是阴虚及无瘀血者慎服骨碎补......名称：骨碎补别名：猴姜、胡狲姜、石毛姜、过山龙、石岩姜、石良姜、毛贯仲、马猬姜、碎补、毛生姜、鸡姜。来源：骨碎补为水龙骨科植物槲蕨、中华槲蕨、石莲姜槲蕨、崖姜、光亮密网蕨以及骨碎补科植物大叶骨碎补、海州骨碎补等的根茎。性味：味苦，性温。归经：入肝、肾经。功效：补肾、活血、止血。作用：治风湿痹痛、齿痛、耳鸣、肾虚久泻及腰痛、跌打闪挫、骨伤、阑尾炎、斑秃、鸡眼。禁忌：阴虚及无瘀血者慎服骨碎补。用法：内服：煎汤，3-5钱；浸酒或入丸、散。外用：捣敷。1骨碎补米粥材料：骨碎补20克，粳米50克。做法：骨碎补水煎取汁，加粳米煮粥，调味即可。用法：每日1次，宜常服

金银花是一种能清热、解毒、消炎、退肿的中药，也可以叫它忍冬花、银花、双花、二花等，下面介绍金银花的功效与作用在感冒引起的咽喉疼痛发热及鼻干、乳房结块、流行性乙型脑炎、小儿流行性腮腺炎方面的用法与禁忌......功效：清热解毒、凉散风热、消炎退肿。作用：适用于外感风热、温病发热、热毒血痢、痈肿疔疮。禁忌：脾胃虚寒人群忌服金银花；气虚疮疡脓清人群忌服金银花。1金银花治感冒引起的咽喉疼痛、发热及鼻干。金银花有治感冒引起的咽喉疼痛发热及鼻干的作用，可以用500克萝卜、500克甘蔗切段切块后一起加水在沙锅内与10克金银花、竹叶5克共煮，饮服时加适量白糖，可当茶饮，每日饮用数次。2金银花治乳房结块，皮色不变，质地坚硬。金银花有治乳房结块的作用，可以用10克金银花、10克蒲公英、10克忍冬藤、10克甘草

中药莲子心的功效是清心、去热、止血、涩精，莲子心作用是治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤肿痛，莲子心的中药禁忌是寒性体质者慎用莲子心......名称：莲子心别名：苦薏、莲薏、莲心。来源：莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。性味：味苦，性寒。归经：入心、肺、肾经。功效：清心、去热、止血、涩精。作用：治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤肿痛。禁忌：寒性体质者慎用莲子心。用法：内服：煎汤，0.5-1钱；或入散剂。1莲子心清热茶材料：莲子心5克。做法：将莲心放入茶杯，用沸水冲泡后饮服。用法：不拘时代茶饮用。功效：清心，泻热，固精。适用于心火亢盛、心烦口渴、遗精等症。 2醋昧莲子心鸡子黄材料：莲子心5克，鸡子黄2个，镇江香醋20毫升。做法：1、洗净鸡蛋外壳，在壳上钻一个小洞，让鸡蛋清流净，剩鸡蛋

　　人到了一定年纪，特别是女性，会很在意自己的身体状况。　　对于女性来说，最恼人的就是气色差、没有活力。而造成的这一问题的根本原因在于，身体消耗过度没能及时进补。　　当我们体内的血不足的时候，无法濡养五脏六腑，身体自然就会出现各种亚健康状况：气色差、疲乏、易暴躁等。　　　　当我们得知自身缺血后，就会寻找进补的方法。大家都知道，阿胶是补血的佳品，基于广大女性对补血的热衷，阿胶越来越火，阿胶类产品也是五花八门。可是，这些产品真的能起到补血的作用吗？　　　　有很多人去买了纯阿胶来补血，可是不但没补血却上火了。这是因为，阿胶很滋腻不好消化吸收，而现代人脾胃功能本来就弱，更加无法消化，导致上火。　　还有一些阿胶枣、阿胶糕等产品，其中到底是否含有真的阿胶，消费者根本无法得知。　　小主千岁深知

中药桂枝的功效是发汗解肌、温经通脉，桂枝作用是治风寒表证、肩背肢节酸疼、胸痹痰饮、经闭症瘕，桂枝的中药禁忌是温热病及阴虚阳盛之证、血证、孕妇忌服桂枝......名称：桂枝别名：柳桂。来源：桂枝为樟科植物肉桂的嫩枝。性味：味辛甘，性温。归经：入膀胱、心、肺经。功效：发汗解肌、温经通脉。作用：治风寒表证、肩背肢节酸疼、胸痹痰饮、经闭症瘕。禁忌：温热病及阴虚阳盛之证、血证、孕妇忌服桂枝。用法：内服：煎汤，0.5-2钱；或入丸、散。1桂枝粥材料：肉桂2—3克，桂枝1O克，粳米50—100克，红糖适量。做法：将肉桂、桂枝煎去渣取浓汁，再用淘洗净的米，加入适量水煮粥，待粥煮沸时，放入桂汁和红糖，共煮成粥。用法：每日早晚温热服，3—5日为1疗程。功效：温经散寒，通络止痛，补阳气，暖脾胃。作用：适用于寒湿腰

中药益智仁的功效是温脾、暖肾、固气、涩精，益智仁作用是治冷气腹痛、中寒吐泻、多唾、遗精、小便余沥、夜多小便，益智仁的中药禁忌是阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服益智仁......名称：益智仁别名：益智子、摘艼子。来源：益智仁为姜科植物益智的果实。性味：味辛，性温。归经：入脾，肾经。功效：温脾、暖肾、固气、涩精。作用：治冷气腹痛、中寒吐泻、多唾、遗精、小便余沥、夜多小便。禁忌：阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服益智仁。用法：内服：煎汤，1-3钱；或入丸、散。1益智仁扁豆饮材料：扁豆30克，益智仁30克。做法：扁豆、益智仁分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，滤渣取汁，分次饮用。功效：益脾涩精。 2益智仁龟肉汤材料：龟肉200克，益智仁50克。做法：龟活杀，

中药淡豆豉的功效是解表、除烦、宣郁、解毒，淡豆豉作用是治伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷，淡豆豉的中药禁忌是伤寒传入阴经与夫直中三阴者，皆不宜用淡豆豉......名称：淡豆豉别名：香豉、淡豉。来源：淡豆豉为豆科植物大豆的种子经蒸罨加工而成。性味：味苦，性寒。归经：入肺、胃经。功效：解表、除烦、宣郁、解毒。作用：治伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷。禁忌：凡伤寒传入阴经与夫直中三阴者，皆不宜用淡豆豉。用法：内服：煎汤，2-4钱：或入丸剂。外用：捣敷或炒焦研末调敷。1葱白淡豆豉汤材料：淡豆豉15克，连须葱白30克，黄酒50毫升。做法：淡豆豉加水150毫升，煎煮10分钟，加入洗净的连须葱白，共煮5分钟，去渣，加入黄酒。用法：分1~2次趁热服，微出汗。功效：适用于治疗风寒感冒、头痛鼻塞。 2

陈皮为芸香科植物朱橘或福橘等多种橘类的果皮，陈皮又叫橘皮、广橘皮、新会皮、贵老、红皮，陈皮可以内服：煎汤或入丸、散，6-10克......名称：陈皮来源：陈皮为芸香科植物朱橘或福橘等多种橘类的果皮。别名：橘皮、广橘皮、新会皮、贵老、红皮、黄橘皮、红橘、大红袍、川橘。性味：性温、味辛苦。归经：入脾经、肺经。功效：燥湿化痰、理气健脾。作用：治胸腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多、不思饮食、鱼蟹中毒。用法：内服：煎汤或入丸、散，6-10克。禁忌：气虚及阴虚燥咳患者不宜服用陈皮。1葱头陈皮苏叶汤材料：15克陈皮、15克葱头、9克紫苏叶。做法：将以上各味用水煎服。用法：每天1次，连服2-3天。功效：辛温解表。作用：适用于风寒型感冒。 2陈皮苏子降气粥材料：3克陈皮、10克前胡、10克当归、10克制

鸦胆子是一种能清热、燥湿、解毒、杀虫、止痢的中药，也可以叫它老鸦胆、苦参子、鸭胆子、小苦楝等，下面介绍鸦胆子的功效与作用在热性赤痢与二便因热下血、痔疮、疟疾、早期血吸虫病方面的用法与禁忌......功效：清热解毒、截疟止痢、腐蚀赘疣。作用：适用于久泻、痢疾、疟疾、痔疮、疔毒、鸡眼、赘疣。禁忌：脾胃虚弱人群忌服鸦胆子；呕吐人群忌服鸦胆子；胃肠出血与肝肾病患人群忌服鸦胆子；孕妇与小儿慎用鸦胆子。1鸦胆子治热性赤痢与二便因热下血。鸦胆子有治热性赤痢与二便因热下血的作用，可以把二十五粒鸦胆子去皮（去皮时禁忌破坏仁），白糖水送下（囫囵吞服，禁忌嚼破）。2鸦胆子治痔疮。鸦胆子有治痔疮的作用，可以用七粒鸦胆子包圆眼肉吞下。3鸦胆子治疟疾。鸦胆子有治疟疾的作用，可以用十粒鸦胆子果仁与10粒桂圆肉内吞服，每

杏仁为蔷薇科植物杏,野杏,山杏,东北杏的种子,杏仁的功效是祛痰止咳,平喘,润肠,下气开痹,杏仁的作用是治外感咳嗽,伤燥咳嗽,肠燥便秘,杏仁用药禁忌是阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服杏仁。药名：杏仁别名：杏核仁、杏子、木落子、苦杏仁、杏梅仁、杏、甜梅。性味：苦、温、微毒归经：肺、脾、大肠经功效：祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹主治：外感咳嗽、喘满、伤燥咳嗽、寒气奔豚、惊痫、胸痹、食滞脘痛、血崩、耳聋、疳肿胀、湿热淋证、疥疮、喉痹、肠燥便秘用法用量：内服：煎汤，3-10g；或入丸、散。外用：捣敷。药材基源：杏仁为蔷薇科植物杏、野杏、山杏、东北杏的种子。1、杏仁治疗久病大肠燥结不利：杏仁400克桃仁300克(俱用汤泡去皮)蒌仁500克(去壳净)三味总捣如泥；川贝400克陈胆星200克(经三制者)同贝母研

阿胶是很好的保健品，制作成阿胶糕非常适合平日食用。阿胶糕的营养价值也很高，那么吃阿胶糕有什么好处呢？下面一起来了解一下吧。吃阿胶糕有什么好处1.美容养颜阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含水量，根据补血补气而滋养肌肤。长期性服食可让皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润肌肤，养颜美容之妙品。2.调经安胎阿胶糕可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。阿胶糕可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。3.补血阿胶糕是补血的重要食疗食品，其中阿胶和桂圆肉都具有不错的补血功效，可以用于人类吐血、便血等多种出血性疾病的治疗，同时也适合女性在生产以后食用，对女性产后血虚有很明显的滋补功效，能让产妇的身体快速恢复。4.改善体

阿胶是一种非常好的滋补品，女性吃了后身体好，特别是刚生完宝宝的新手妈妈，由于产妇在分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，因此，产后进补非常重要。吃一些阿胶等温性滋补品，有利于产后身体恢复。下面跟随小编来了解一下，产后吃阿胶的好处吧~阿胶对产妇的好处：1、治疗产后贫血很多产妇在分娩中会元气耗损引起贫血，阿胶能促进造血功能，提高红细胞和血红蛋白量，能增加血红素铁的含量，并能促进体内铁的吸收和利用，对缺铁性贫血和失血性贫血有明显的疗效，是治疗贫血及产后血虚的营养品。2、提高母乳质量哺乳期的宝妈们只有气血充沛才能更好的分泌乳汁，而贫血会造成奶水不足，阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，对产后补血和提高母乳质量有较好的功效，有利于小宝宝的生长发育。3、提高免疫力产后妈妈身

有用，阿胶软膏对贫血患者有一定疗效。 阿胶本身具有很好的补充气血作用，可以在一定程度上改善贫血。 但是，一次不宜吃过多的阿胶软膏，否则容易生气和营养不良。  阿胶糕的功效  1.延缓衰老  阿胶由胶原蛋白组成，胶原蛋白是人体软骨组织的重要组成部分。 阿胶还可以促进钙的吸收，储存，血液和液体补充，因此可以有效地保护人体软骨组织并为其提供足够的营养，并延长其衰老率。  2.治疗贫血  阿胶具有显着的抗贫血作用，显着缩短了体外凝血时间，还可以治疗出血性贫血； 补充阿胶可显着增加小鼠环磷酰胺引起的白细胞减少和网织红细胞减少，并且对骨髓造血功能有显著作用。&nb

阿胶从古至今都是滋补的上品，但有人担心吃了阿胶会发胖。其实90%以上的肥胖是由于在饮食过程中所摄入的热量，大大超过其本身所消耗的热量，使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞，而导致肥胖。阿胶含有蛋白质及钙、钾、镁、锌、铁等20余种元素，蛋白质水解产生多种氨基酸，这些都是人体营养重要物质，但其本身所含的热量很少，而且主要热量是糖分，而非脂肪类。了解了阿胶的成分后，基本上就能排除阿胶会影响减肥效果这种顾虑。如果两餐之间有饥饿感，那不防尝试利用阿胶糕充饥，不要吃其它高热量零食，久而久之还可辅助达到理想减肥效果。对于女性而言，减肥本身会导致营养不良和气血衰弱，阿胶可以起到补血的作用，并且性质温平，也可以起到补气的效果。所以减肥期间是可以吃阿胶的。要想减肥减得快，一定要注意饮食习惯，不然你

说到阿胶，你更多的会想到，它是女性补血的佳品，女性通过吃阿胶，能够更好的促进健康，补血、安神，甚至孕妇吃阿胶，还能避免胎动不安等。为此，更多的时候，在我们观念中，阿胶只适合女人吃。其实，最早服用阿胶的正是对阿胶避而远之的男人们。曹植历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植。曹植被其兄贬到东阿县时，骨瘦如柴，身体极度虚弱，在当地给他服用了阿胶后，身体奇迹般的康复，后一直服用阿胶。曹植感念于此，故作《飞龙篇》赋诗颂阿胶：“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。”何良俊明代嘉靖年间，江苏华亭才子何良俊，服用阿胶怡养天年，袪病强身，他在《清森阁集》里一首题为“尊生”的诗中写道：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”他认为，“尊生