中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

黑枸杞是茄科植物黑枸杞的成熟果实，是一种接近于黑色的浆果，它还有大量花青素和丰富类黄酮，具有很强的抗氧化抗衰老能力，在日常生活中人们可以用它泡水喝，今天为大家介绍的就是黑枸杞泡水喝的功效与作用。1、提高肝功能,人们用黑枸杞泡水喝，能吸收丰富的甜菜碱，这种物质可抑制人体内脂肪的活性，可防止脂肪在肝脏部位堆积能预防脂肪肝，另外它还能促进肝细胞再生，并能增强人类肝脏解毒功能，可防止肝功能减退，也能降低肝脏出现癌变的几率。2、保护眼睛,黑枸杞泡水喝对人类眼睛也有明显保护作用，因为这种食材中含有丰富的花青素，它能加快人类视网膜中视紫质的合成，也能防止视网膜功能减退，可预防视力下降，经常用黑枸杞泡水喝，能维持眼睛健康，防止多种眼科疾病出现。3、强壮身体,黑枸杞泡水喝还能滋补强壮身体，它还有丰富的枸杞多糖

有很多人在微信里问我如何辨别黑枸杞真假？然而网上的也是有很多方法的，但是很多人看完之后依然没有学会。并不能够辨别出来，自己买的黑枸杞是真是假，今天我就来详细的分享一下如何辨别黑枸杞真假，我们要从以下四个方面来辨别。首先我们要把自己的黑枸杞用手捏一下，看能不能捏碎。正宗的黑枸杞是可以捏碎的，捏碎之后，里面有七八个小子。而一些假的黑枸杞是特别硬的，用手捏不碎的！即使捏碎之后，里面也没有小子。大家可以用这个方法来试验一下，看一下自己的黑枸杞是什么一个状况，初步的判定一下自己的黑枸杞的真假。我们把第一个操作完成之后，假如黑枸杞用手捏不碎，说明自己的黑枸杞有80%的可能性是假的？如果可以捏碎，里面有小子，但是不多，也是不能够确定黑枸杞真假的，我们还需要进行下一步操作。我就要看一下这个黑枸杞泡水之后会不

野生黑枸杞的性味甘平，中医以为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。关于现代人来说，野生黑枸杞最实用的成效就是抗疲劳和下降血压。此外，野生黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、下降血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有必定的效果。据临床医学验证，野生黑枸杞还能医治缓慢肾衰竭。二、野生黑枸杞的成效与效果,1、加强免疫力,野生黑枸杞能够全面增强人体的免疫能力，关于按捺肿瘤成长和细胞骤变也有十分不错的效果，关于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进效果。2、抗衰老,野生黑枸杞含必定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有必定量的Vc。最有含义的是其含原花青素，能够推迟人体细胞安排衰老，坚持年青状况，延年益寿。3、补肾益精,唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用野

枸杞大家肯定都吃过，知道它是生活中特别常见的保健食材，但平时大家所吃的枸杞都是红色的，而今天为大家介绍的，这是一种黑枸杞，它是茄科植物枸杞的果实是枸杞家族的精品，这种枸杞的果实成熟后多为紫黑色，还有大量花青素具有超强的滋补功效，在民间有着软黄金之称。1、提高肝功能,肝脏是人体内最重要的内脏器官，担负了人体的解毒重任，而在日常生活中，人们多吃些黑枸杞就能保护肝脏，可提高人体肝脏解毒功能，因为它含有的甜菜碱和植物脂肪在肝脏部位堆积也能促进新的肝细胞生成，另外黑枸杞中含有的有效成分还能防止四氯化碳对人类肝脏产生伤害，能防止肝功能减退，维持肝脏健康。2、保护眼睛,黑枸杞对人类眼睛有明显保护作用，因为黑枸杞中含有的花青素能提高视网膜功能，并能促使眼睛中视紫质生成，他能提高人类眼睛的事物能力，并能预防视

灯笼草原来是一种野生草本植物，但这种植物的叶子和茎以及果实都能入药，在市场上具有较高的经济价值，很多人看中这一商机，就想人工种植灯笼草，可是对灯笼草的种植方法还不了解，今天我会做这方面的介绍，能让大家详细了解灯笼草应该怎么养。1、选择合适土壤,灯笼草在痒的时候，一定要选择合适土壤，要选择那些肥力适中而且质地疏松并且易于排水的砂质土壤，一定不能在那些容易出现水涝的洼地中，另外土壤的ph值应该在6.5~7.5之间，另外种植灯笼草的土壤还不能有除草剂的残留，不然灯笼草很难正常生长。2、育苗,在养灯笼草的时候，一定要提前晒种育苗，要把准备好的灯笼，草的种子放在室外晾晒2~3天，这样可以消灭种子表面的病菌，也能对种子进行催熟，能提高它的发芽率，然后把它放到55度左右的热水中搅拌，直到水温降到30度左右

野生黑枸杞是很好的保健食物，我们都知道食物一定要在保质期内吃好，那么野生黑枸杞有保质期吗?如何辨别野生黑枸杞是否过期了呢?下面我们来具体看看吧野生黑枸杞是具有保质期的，枸杞的保质期一般是18个月。枸杞等含有大量脂肪油、粘性糖质成分，极易走油，储存过久后，会影响质量而改善疗效。如果你储藏得当，没有发生霉变或虫蛀现象，可以吃，只是改善疗效而已。好的枸杞是纯黑色的，泡出来的水是蓝色或者紫色。野生黑枸杞保质期一般是18个月左右，泡出来的水是棕色说明氧化了。建议不要喝了，想要喝的话可以重新买，正常泡出来的颜色是蓝色或者紫色。这和你买的时候是不是的日期有关，另存储方法也很重要，打开以后记得放冰箱冷藏吧。闻一闻,一般新鲜的野生黑枸杞带有清香味，如果你闻着野生黑枸杞没有清香味，反而还带有霉味，这就已经发霉了

黑枸杞泡水是最流行的一种吃法，今天我们就全方位带您了解一下黑枸杞泡水中遇到的问题。黑枸杞子是一个很好的养生保健品，那用黑枸杞子泡水喝有哪些功效呢？,一、抗衰老,黑枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。二、滋补,黑枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和改善血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、改善血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和多尿患者具有一定的疗效。据临床医学验证，黑枸杞还能缓解慢性肾衰竭。三、养肝明目,黑枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可改善血清谷丙转氨酶，促进

黑枸杞是目前被发现含花青素最多的野生植物，花青素能够预防皱纹的提早生成，并且能起到高效的抗氧化作用;在预防皮肤皱纹生成的同时，能够补充营养及消除体内有害的自由基;花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻挡紫外线侵害皮肤。1、野生黑枸杞的果实成扁圆型，也就是轴向短，径向长，其干透后用手一捏就成了粉末。2、黑枸杞的颜色很浓，泡在自来水中就像蓝墨水一样，在开水中是紫色，当浓度特别高以后就成了黑色。3、黑枸杞的水溶性特别好，一旦泼在白布上，用水可洗净，而酒精溶解性不好，颜色成淡紫色。4、黑枸杞的籽和红枸杞的一样，一粒果实中有7~8粒，籽如肾形。如果“黑枸杞”内大多只有一颗籽，可以初步确定是假的。一般来说市面上的假冒黑枸杞有以下三种：,一是用白刺果代替，白刺果也是一种药材，果实近球形，直径5mm左右，果实成

黑枸杞子，是一种被大众所熟知的一种养生药材。它的养生功效是受到现代医学肯定的，很多人在生活中会选择黑枸杞子来养生，效果是非常显著的。据记载，黑枸杞子可以有效的预防衰老，还能够降血脂、降血糖等。黑枸杞子用来泡酒效果更佳，那么，黑枸杞泡酒泡多长时间好呢?下面一起来了解一下吧。【黑枸杞子酒】,【配方】黑枸杞子200克，白酒1kg,【功效】益气健胃、强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。【制作工艺】将黑枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。【人参黑枸杞酒】,【配方】人参2克35克熟地10克冰糖40克白酒1kg,【功效与作用】人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配黑枸杞子、熟地黄又能补阴血

黑枸杞的功效很强，但很多人不知道黑枸杞怎么吃最。想要黑枸杞最大限度发挥它的功效，吃的方法一定要正确！具体黑枸杞怎么吃最呢？下面小编为您介绍黑枸杞的四种吃法。在青海很多地方，人们把黑枸杞当水果生吃，因其具有滋补的功效，所以常被人们称为水果中的“伟哥”。黑枸杞药用之名始见于《神农本草经》，它益精、养肝明目的功效显着，对于因肾阴、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不育、视力减退等诸多表现有积极的缓解效果，被历代中医典籍推崇为强身健体、延年益寿的良药。1、炒菜、做粥的时候放一把。用黑枸杞泡水喝是最常见的，但黑枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。推荐把干黑枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点黑枸杞作配料就可以了。2、像普通食物一样吃。吃黑枸杞比较好的方法就是

野生黑枸杞是明目养肾最佳饮品，在冲泡上也要掌握和注意一定的方法！工具/原料：,野生黑枸杞,玻璃壶、盖碗,方法/步骤,1.首先重点提醒就是注意水温不要过高，过高的水温会破坏野生黑枸杞的营养!过高水温加上出汤慢的话，就会变成下面这种颜色。2.九十度为最佳水温，野生黑枸杞采用上投法，这样的冲泡效果会更好，能更好的锁住营养。3.先往玻璃壶或者盖碗里面注入一半的水，投入茶之后，在投入另一半的水。4.第一泡洗茶倒掉不用，把玻璃壶里的茶汤沥净，下面这张图片是长期浸泡出现的汤色。5.从第二泡开始，出汤时采用留根法，也就是每次出汤时在玻璃壶内留有五分之一左右的茶汤，便于第三泡的冲泡。6.野生黑枸杞的精华在于第二三四泡，五泡之后倒掉不用，当然也要根据投茶量的多少来自行掌握。7.野生黑枸杞含有丰富的花青素，花青素

1.每天清晨起床后，冲泡一杯因果黑枸杞，饮用过后，会发现身体格外舒畅，整个人精神饱满，神采奕奕，黑枸杞富含的大量花青素可以在体内维持长达27个小时，与其它抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。2.下午三四点时饮用，因在电脑跟前坐了大半天时间，这个时候来一杯因果，保护视力的好的阶段。3.下午晚餐后饮用一杯，能够充分保证你的睡眠时间，有效提高睡眠质量。1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性。3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领。4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者（哪些人不能吃黑枸杞）。5、饮食不规律、常食油炸

黑枸杞的产地有很多，新疆也是黑枸杞的产地之一，但是新疆的面积很大。有很多人在购买野生黑枸杞的时候，很多商家都说自己的黑枸杞产自新疆，详细的问一下是产自新疆哪里，很多人说不出来，只是简单的说了一下，产自新疆戈壁滩上。那么现在我为大家详细解说一下，新疆黑枸杞的主要分布地区。新疆的黑枸杞主要分布地区大概有三个地方，一个是库尔勒沙漠，这里方圆一千公里全部是沙漠，上面几乎全部是黑枸杞，由于环境恶劣，很难采摘，就是新疆和甘肃交界处，也算得上是新疆黑枸杞的产地之一。还有就是新疆和青海的交界处，这个地方也算是沙漠一片，荒无人烟，气候温差特别大，新疆大部分野生黑枸杞都出自于这里。新疆的气候环境比较恶劣，但是非常适合黑枸杞生长。野生的黑果枸杞适应性很强，能忍耐38.5摄氏度高温，耐寒性亦很强，在-25.6摄氏度

黑枸杞很多人都知道是很好的养生补品，价格也是不低的，但是很多人把黑枸杞买回来以后，不知道黑枸杞正确的吃法，黑枸杞最简单的吃法直接泡水喝，也不清楚一次泡水要泡多少粒合适，黑枸杞价格比较贵，放多了浪费，放少了黑枸杞泡水没有任何作用.我是一个黑枸杞爱好者，那么分享一黑枸杞泡水喝一次泡多少合适？, 黑枸杞枸杞泡水喝，一般来说不管是好的黑枸杞还是一般的黑枸杞，用一个如图拿样大小的杯子泡水喝的话，一次泡20粒黑枸杞就可以了，一般泡20粒可以冲泡3次，加入太少了溶解到水里的黑枸杞营养就太少了，黑枸杞的营养会过多我们身体吸收不了。那么黑枸杞一天适合吃多少粒合适呢？对于不同的人一天用黑枸杞泡水喝的数量是不同的，一般都是年轻的女性喜欢用黑枸杞泡水喝，年轻的女性一天用黑枸杞泡水喝不要超过60粒.就

常看见有人拿黑枸杞泡水喝，但即使黑枸杞的营养价值比较高，也千万别忽视了黑枸杞泡水喝的禁忌。因为如果食用不当的话，会对身体不利。想知道黑枸杞泡水喝的功效以及黑枸杞的吃法吗？那就一起来看看吧。大家对黑枸杞多多少少都有些了解，但基本上都是好的方面，下面要说的就是黑枸杞不好的那一方面，大家一定要牢记。黑枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，黑枸杞含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用黑枸杞会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。即使黑枸杞具有很好的滋补和缓解作用，但对于患有、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛

很多人喜欢用黑枸杞泡水喝，提起它的作用你肯定也有所了解：明目、，还能降血糖。但是，并不是所有人都适合吃黑枸杞。黑枸杞吃不对，只会起到适得其反的效果。黑枸杞是食药的一种，虽然本身含有很多维生素对身体有好处，但是黑枸杞也属药源，是药三分毒，有利必有害，那么哪些人不适合黑枸杞泡水喝呢？一起来看看~黑枸杞属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃黑枸杞或泡水喝会加重感冒发烧的病情。患有各种炎症期间的人群，不管是口服黑枸杞还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用黑枸杞后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用黑枸杞。患者期间食用黑枸杞，会使血压不稳，黑枸杞本身含糖量高，多尿患者也

黑枸杞一直都受到很多女性的喜欢，但是作为女性，总有那么几天会有月经，很多性朋友都知道，在月经期是不可以随便吃一些食物的，因为黑枸杞是养颜的，在这个月经期，很多女性也想喝黑枸杞泡的水，但是却不知道这个特殊的时间喝这个好不好，下面给广大喜欢黑枸杞的女性科普一下这方面的知识.首先，女性在月经期服用黑枸杞，很多养生专家认为比较好的，黑枸杞的营养价值是很高的，女性在这个时期身体是十分虚弱的，在这个时候服用有营养的东西，可以让身体补充足够的营养，因为黑枸杞里面的花青素是很容易被人体吸收的.养生专家建议，女性在月经期可以服用黑枸杞以及枸杞.在医生看来，女性在月经期服用黑枸杞两种说法，一种认为经期可以吃黑枸杞的，有活血作用，吃点对人的身体有好处。因为黑枸杞是补血的，经期刚好流失了血液，可以适当吃来补血。

黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木黑果枸杞的果实黑枸杞的功效是补肾益精护肝明目增进视力黑枸杞的作用是治心热病心脏病月经不调停经黑枸杞食用禁忌是肝火旺盛者不宜多食黑枸杞。名称：黑枸杞,别名：黑果枸杞、苏枸杞,性味：味甘、性平,归经：肝经、肾经,功效：补肾益精、护肝明目、增进视力、美容养颜、改善皮肤,主治：心热病、心脏病、月经不调、停经,用法用量：成年人每天3--6克黑枸杞泡水，自来水冲泡呈蓝色(碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用。冲泡5--6遍，黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止。也可以配菜。来源：黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木黑果枸杞的果实。1、黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，黑枸杞还含有丰富的黑果色素-天然原花青素。2

黑枸杞里面富含黑枸杞多糖、以及胡萝卜素、黄酮类等营养成分，可以降低血糖，增强免疫力，对抗氧化，以及延缓衰老，有些人会担心放入水中泡之后反而降低黑枸杞的营养，其实大家无需过于担心，因为黑枸杞里面大部分的营养都是溶于水的，就算是胡萝卜素并非溶于水的营养，大家也可以选择喝黑枸杞水时候直接把黑枸杞吃掉，这样就不用担心会造成营养流失了，而且还能起到养生功效。但如果你特别希望吸收黑枸杞里面的全部营养，那么还是可以直接采用干吃的方式，也能更好的摄取黑枸杞里面的胡萝卜素，从而起到明目，保护眼睛的功效。除此之外，在这里需要提醒大家，千万别夸大了黑枸杞的功效，的确黑枸杞具有一定的养生保健功效，但它其实就是一种食物而已，每天吃几颗只能起到辅助治疗的功效，并不能和药物相提并论，因此对于有高血糖、高血脂的人而言，还

喝过黑枸杞的人都知道黑枸杞泡水以后会有很漂亮的颜色，黑枸杞在冲泡时是一般3到4次颜色就会变的比较淡，你也会注意，随着冲泡次数的改善，黑枸杞有原来的黑色慢慢变成了透明的白色了，有人就会问，黑枸杞泡多次以后，变白的黑枸杞还可以吃吗？变白后的黑枸杞是可以吃的，那为什么泡多次以后会变白呢，黑枸杞的花青素在多次冲泡以后花青素有百分之八十的全部溶解到了水里面去了，所以黑枸杞的黑色素就没有，就会变白。为什么说变白的黑枸杞还可以在吃呢，自己可以做一小实验，你把变白的黑枸杞用手捏碎，你会发现你的手会被染色成黑枸杞泡水的颜色，这说明还有很大一部分花青素，是没有溶解到黑枸杞里面去的，我们在吃点这些变白的黑枸杞就可以吸收里面的花青素营养，黑枸杞里面的一些其他矿物质元素是没法溶解到水里面的去的，还残留在这些变白的黑枸

我们都知道，黑枸杞是很受欢迎的一种饮品，具有会很好的养生保健功效。很多人在放置黑枸杞的时候都会出现过期的情况，俺么过期的黑枸杞还能喝吗？下面让我们具体来看看吧！,黑枸杞有保质期，因此黑枸杞也是会过期的，建议在说明书上查看黑枸杞的保质时间，一般有一到两年的保质期，没有拆开的袋装黑枸杞可以根据存储的条件来适当延长。黑枸杞过了保质期，如果没有拆开包装，保存良好，没有发霉变质，变味的话是可以冲泡的，但是要尽快食用完毕。黑枸杞过了保质期，是散装或者已经拆开了包装的，不建议饮用，特别是一些受潮，变质变色的产品，建议不要再饮用。喝了过期黑枸杞可能出现两种情况，第一种就是黑枸杞虽已过期，但是没有变质，喝了以后没有不适情况发生。第二种情况就是喝了过期变质的黑枸杞，机体出现腹泻，腹痛等肠胃不适现象，严重者可能

一般情况下，黑枸杞的营养价值高，具有很好的功效与作用，很多人都会吃黑枸杞补肾。那么黑枸杞补肾吃多久有效果呢？下面让我们具体来看看吧！1、黑枸杞大小不一，因此一般不用几颗来控制用量，黑枸杞一般一天可以食用10到20克，而要补肾效果好的话一天可以食用30克。2、具体食用量要看具体症状和具体的体质，想体质燥热和体质寒凉的食用量就不相同，因此食用需要提前看中医医师，让中医医师确定体质和具体肾虚症状。黑枸杞补肾属于食疗补肾，因此效果都有一定的限度，食用几次不会有太明显的效果，需要坚持食用1到3个月才能感觉到明显的效果。具体时间根据个人体质的不同会有一些不同。《本草纲目》关于黑枸杞的第一句话就是：“久服坚筋骨”，筋是什么？中医认为什么主筋呢？肝主筋；那中医认为什么主骨呢？肾主骨。久服坚筋骨这话的最直接的

 如何辨别黑枸杞是不是野生的，这个辨别的方法确实有点困难，因为有人黑枸杞跟种植黑枸杞，不论是在外观上还是泡水效果上，它们的区别并不大。真正的想辨别出来，我们还需要从以下几点来看。第一个从商家的报价就能知道黑枸杞是不是野生的。现在市面上的野生黑枸杞市场价格都不会低于1000元1斤。比如说商家的报价低于这个价格，那就说明黑枸杞肯定不是野生的，不管是黑枸杞产地本农户，还是中间商也好，正宗的野生黑枸杞，他们都不会低价卖的。我们在购买的时候，不要想着总是占便宜，想用低价买到正宗野生黑枸杞，这样的话就很容易买到假的野生黑枸杞。商家的报价肯定跟产品的品质有一定关系。报价30多元一斤的，肯定是一些中的黑枸杞，绝对不是野生的，这一点大家一定要清楚。比如说没有泡水之前得干黑枸杞图片，这个时候我们需要自

养生需要讲究的是方法，黑枸杞是身体保健的佳品，正确的服用方法能使黑枸杞功效最大化的发挥出来，给你的健康带来意想不到的惊喜。一定是在两小时内喝完，要不功效会大打折扣！,一定得在60度以下的水温下进行冲泡，高温下泡黑枸杞会破坏里面的营养成分  ，喝下去后，没有效果！,一定是在弱碱性水里泡，对身体好。当然不排除酸性水。在PH=7的净化水里泡，是不出任何颜色的！原黑枸杞里的花青素（OPC），这种物质怕光，所以不能泡时间长；怕热，所以不能在高温下泡；易溶于水，所以被人体吸收好！黑枸杞里的花青素是什么东西？？？黑枸杞里的花青素是一种水溶性色素，可以随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红，细胞液呈碱性则偏蓝。黑枸杞里的花青素(anthocyanins)是构成花瓣和果实颜色的主

一般情况下，金银花和黑枸杞是可以一起泡水喝的，两者之间是不会发生不良反应的，反而，还可以起到很好的保健功效。那么金银花和黑枸杞泡水喝的功效是什么呢？下面让我们具体来看看吧！金银花具有具有清热解毒之功效，黑枸杞可以补中益气，滋阴，调理阴虚，属平温补之药品。而且黑枸杞含有丰富的营养物质，如黑枸杞多糖，维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等，金银花能和黑枸杞一起泡水喝，而且有很好的效果。金银花泡水喝能改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，黑枸杞中所含的黑枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E都有很好的抗氧作用，另外，黑枸杞中富含维生素A可维持上皮组织的生长与分化，预防皮肤干燥和毛囊角化，从而起到养颜、滋润肌肤的作用。金银花能疏散风热，对外感风热、温病初起，身热头

近日，一条“5000人涌入青海格尔木草原盗采野生黑枸杞”的新闻，将黑枸杞推上舆论的风口浪尖。这种被称做“软黄金”的黑枸杞，干果的市场价格攀升到4000多元一斤，被冠以“抗衰老、癌症克星”等等神奇功效。然而，近日有科普专家撰文称，其实有关黑枸杞的“神效”至今没有任何临床科学依据，从理论分析角度也站不住脚。有肿瘤治疗中医专家也表示，并未查到有黑枸杞的抗癌疗效研究资料，高价应该是商业炒作的结果。根据媒体报道，黑枸杞是生长于青海格尔木大草原上的野生植物，对于草原来说，是防风固沙的重要植被。但从2015年8月10日至今，有超过5000人涌入洗劫了草原上超过300万亩草场，目的就是为了采摘这种豆粒般大的紫黑色浆果，而逐利成为最大的动机。报道称，黑枸杞被称为“软黄金”，近年来产地价格涨了近8倍，增长到近5

那天小编泡了一杯水，结果引起了大半个办公室的注意。“你泡的是什么啊？”,“为什么是紫色的？”,“这能喝么？”,能喝啊！而且还对身体非常好！我泡的就是有“软黄金”之称的柴达木黑枸杞。柴达木黑枸杞中的花青素含量非常高，而花青素是最有效的天然抗氧化剂，它的抗氧化性是维生素C的20倍，是维生素E的50倍！,因为花青素含量丰富，柴达木黑枸杞遇水就会变色，泡水微微甜。坚持饮用，就可以防辐射、抗衰老、明目美肤、改善睡眠。小编我天天坐在电脑前，感觉都要亚健康了，当然要天天泡柴达木黑枸杞啦~,小编今天给你推荐的是的柴达木野生柴达木黑枸杞。中式的纸盒包装，每一盒包含：一瓶柴达木黑枸杞+一个木勺。每一瓶的柴达木黑枸杞净含量为60g。这款柴达木黑枸杞生长在青海的柴达木盆地，这里的海拔为3000米，每天都可以享受长达

黑枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色。分布于中国西北、西北几省及西藏和欧洲中亚。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素——天然原花青素(红果枸杞不含)，其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;蓝莓含OPC330～3380mg/100g)，是迄今为止，发现OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是Vc的20倍、VE的50倍。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”；黑果枸杞会比一般红色枸杞更珍贵更有药用价值。野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量

有很多客户在加到我们微信以后，都会问我一个问题，如何辨别黑枸杞种植的还是野生的？网上虽然有很多的辨别方法，但是很多人还是不知道怎么辨别。下面我给大家详细的分享一下。种植黑枸杞和野生黑枸杞的真假辨别方法。在辨别之前，我先说一下种植黑枸杞和野生黑枸杞的特点。首先种植黑枸杞是人工种植的，需要用的化肥及农药。有时会隔几十完全自然，生长在沙漠上的不需要任何人工化肥及农药。野生黑枸杞和种植黑枸杞的生长环境，造就了它们的营养含量不同。那么该如何辨别呢？第一个是从外观上辨别黑枸杞是种植的还是野生的？野生黑枸杞是因为自己生长在沙漠里面的，所以也不是很充分，所以颗粒比较小。种植的黑枸杞要用到化肥农药，所以营养充足，承受以后购率比较大。总结一下就是，野生黑枸杞颗粒都在六毫米以下，种植黑枸杞一般都在八毫米左右。一般

有很多客户在我们家购买的黑枸杞，回家以后。都会用黑枸杞泡水喝，但是能喝枸杞泡水喝，味道不怎么样，很多人就会问黑枸杞可以和红枸杞一起泡水喝吗？,答案是肯定，黑枸杞可以和红枸杞一起泡来喝，它们放在一起泡水喝，养生功效会更好。它们放在一起泡水喝，养生功效会更好“我们都知道黑枸杞是不可以用开水泡的，过高的温度会破坏了黑枸杞的花青素的营养价值。所以想把黑枸杞红枸杞一起泡水喝，就要注意来，,在泡的时候红枸杞是要用开水泡的，所以在泡的时候我们先用开水吧，红枸杞泡十分钟，等到水温低于六度的时候，在放黑枸杞。这样的话就不会破坏黑枸杞的营养价值了。这里值得提醒的是，黑枸杞和红枸杞都是属于热性食物，正常情况下单独用黑枸杞泡水喝，杯水放15粒到20粒枸杞就可以了，但是现在使用黑枸杞，但是现在是用黑枸杞和红枸杞同时