中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

说起阿胶，其实最重要的就是原材料，也就是熬制阿胶用的驴皮。要想熬出好的阿胶，一定要在驴皮的选择上下足功夫，而熬制出好的阿胶糕更需要好阿胶倔老张用料考究，对于驴皮的选择一直秉承精益求精的原则：,,1、只选东阿狮耳山本地3-4年乌驴,“每年春季，选择纯黑无病健驴，饲以狮耳山之草，饮以狼溪河之水，至冬宰杀取皮。《中国药学大辞典》对真阿胶的驴皮也有专门的标注，那么为何强调要用狮耳山的驴皮呢?,狮耳山位于东阿镇西两公里的范庄村南，山上百草丰茂，树木丛丛，而且生长着蓄草、枸杞、北沙参、白薇、志远、益母草、野菊花、地黄、紫花、地丁、败酱草、天门冬等上百种药草，所以在此放养的驴，食用各种药材含有的补血益气精华成分被驴所吸收，为制作上品阿胶的最佳原料驴自出生至成熟需要3年时间，因此3-4年生的驴正值成熟健壮

这是写在帖子头部的内容文/癌上康健，本文原创欢迎个人转发分享！很多人都知道阿胶是补品，特殊是对女性朋侪们，可以滋补身材美容养颜的结果，但是也有一部分人不得当吃阿胶，吃了以后会拔苗助长的。本日就给各人科普一下，哪些人不得当吃阿胶？阿胶不能和那些食品一起吃？不宜吃阿胶：,,1.做完手术的不能吃我们各人都知道，做完手术以后身材是有伤口的，阿胶有活血的结果，如果这个时间给病人吃阿胶，就会造成伤口愈合迟钝，要是想吃，就要比及病人的伤口长好以后再吃，如许可以起到滋补身材的作用。2.女性月经期不能吃女性来月经的时间是不可以吃阿胶的，阿胶有活血的作用，会让经期的血量变大过多，如许会造成失血过多，让身材出现气血不住的结果，要吃也要比及月经过后4天在吃。,,3.高血压

英文名SEMENARECAEPREPARETA,来源为槟榔的炮制加工品。,性状本品呈类圆形薄片，直径1.5～3cm，厚1～2mm。表面焦黄色，可见大理石样花纹。质脆，易碎。气微，味涩、微苦。,鉴别（1）本品粉末焦黄色。内胚乳细胞极多，多破碎，无色，完整者呈不规则多角形或类方形，胞间层不甚明显，直径56～112μm，壁厚6～11μm，纹孔较多，甚大，类圆形或矩圆形，直径8～19μm。外胚乳细胞呈类方形、类多角形或作长条状，直径40～72μm,壁厚约8μm，孔沟可察见，胞腔内大多数充满红棕色至深棕色物。种皮石细胞呈纺锤形，多角形或多条形，直径24～64μm,壁厚5～12μm，淡黄棕色，纹孔少数，裂缝状，有的胞腔内充满红棕色物。螺纹及网纹导管偶见，直径8～16μm。（2）照槟榔项下的[鉴

拼音HuāRěn别名电灯花（《内蒙古中草药》），灯音花儿（蒙名）。出处《吉林中草药》来源为花荵科植物丝花花荵的根茎及根。秋季采收，洗净泥土，晒干。原形态多年生草本，高30～50厘米。茎直立。基生叶有长柄；茎生叶互生，单数羽状复叶，小叶11～21，卵状披针形，全缘。圆锥花序顶生；花梗及萼片上有腺毛；萼钟状，5裂；花冠5裂，蓝紫色；雄蕊5；雌蕊柱头3裂。蒴果圆形。生境分部生于山沟、灌木林、隰草地。分布内蒙古、黑龙江等地。药理作用同属植物花荵有如下作用：,①抗动脉粥样硬化的作用,所含总皂甙，对家兔实验性胆甾醇性动脉粥样硬化有显着抑制作用，表现为血内胆甾醇含量显着降低，卵磷脂／胆甾醇系数增加，皮肤、角膜、巩膜、动脉、肝脏及其他内脏类脂质沉着减少。静脉注射及口服均有效。不但有预防作用，且有

蛏子的俗称“海里的人参”，不仅食用方法多，而且营养价值非常丰富，因此受到不少朋友的喜爱。但很多人对其并不了解，因此有人问女人吃蛏子的好处有哪些呢?蛏子的营养价值有哪些呢?接下来为大家一一介绍，供大家参考。1、健脑益智,蛏子含有锌和锰，常食蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。2、保健,蛏子富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、老年人、孕妇良好的保健食品之一。3、解除烦恼,人们在食用蛏子食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有非常大的帮助的。4、减肥,每100克蛏子肉的热量为40大卡，蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，而且热量也很低，因此非常适宜减肥期间食用。5、降低胆,蛏子肉中，含一种具有降低血清胆作用的代尔太7-胆和24-亚甲基胆，它们兼有抑制胆在肝脏

食材(主料)阿胶500g，核桃仁500g，红枣500g，枸杞100g，黑芝麻400g，冰糖250g，即墨黄酒600g步骤1.准备辅料:核挑仁，芝麻放锅里炒香；红枣去核；枸杞洗干净用厨房用纸吸干水份。找一个大器皿，里放垫上油纸刷一层2.老冰糖和阿胶片敲成碎，用黄酒泡三四天。也可以把阿胶片打成粉，用黄酒泡三四个小时就可以了。3.把泡好的阿胶倒进锅里小火熬到挂旗，熬阿胶时注意：要不停的搅拌！这个特别重要，特别是开始浓稠时，不要熬糊了。4.火调到最小，再把红枣、枸杞和核桃仁倒入锅里搅拌均后，最后加入芝麻拌匀。5.把拌好的阿胶糕装到已抹油的大保鲜盒里铺平，再用一张抹油的油纸或抹油的保鲜膜铺在上面压实。6.冷藏三小时，拿出来切片7.我这次做的比较多，所以用真空机包装了下，利于保存8.自己

拼音XiǎoShìZiYè出处《云南中草药》来源为大戟科植物小叶黑面叶的叶。全年可采。原形态植物形态详"小柿子"条。功能主治①《云南中草药》："治湿疹，皮炎，皮肤瘙痒，烧伤。",②《云南思茅中草药选》："治外伤出血，疮疡湿疹。"用法用量外用：捣敷；捣汁涂或研末撒。摘录《中药大辞典》拼音XiǎoShìZiYè英文名leafofLittleleafBreynia别名黑面叶。出处出自《云南中草药》来源药材基源：为大戟科植物钝叶黑面神Breyniaretusa（Dennst.）Alston的叶。,拉丁植物动物矿物名：Breyniaretusa（Dennst.）Alston[phyllanthusretusaDennst.；B.patens（Roxb.）Benth

人在夏季的能量消耗很多，新陈代谢也很快。因此，对于体质不那么好的人们来说，夏季是最容易“虚”的。夏季，“腠理疏，汗大泻”，外界的阳气生发，使心脏跳动加速，人大量出汗，汗为心之液，“气随血脱，血随汗脱”，所以俗话说“苦夏伤阴”，懂得如何夏季养生，对保持身心年轻健康十分重要。体虚人群，阿胶进补仍是首选。阿胶性平、味甘，补血滋阴、润燥止血，能很好地补充夏季津液的消耗，内补气血，外强精神，是人们安度苦夏的一剂良方。夏天吃阿胶的好处,夏季火热伤阴，食用阿胶能滋阴润燥。夏天以火为主宰，火热伤阴，人容易口干舌燥、伤津耗液，阿胶能滋阴、助肾滋水、调节体液、维持人体阴阳平衡。夏季火热伤气，阿胶提高机体活力。夏季炎热，出汗多，能量消耗大，人容易体倦乏力，炎热的天气也很容易引起人情致变化，让人精神萎靡，食欲下

别名马羊草、笋竹、虉草来源禾本科五色草PhalarisarundinaceaL.，以全草入药。生境分部东北、华北、华中、浙江。功能主治主治妇女红白带，月经不调。用法用量3～5钱。摘录《全国中草药汇编》

拼音ZhèBèiMǔ英文名BulbofThunbergFritillary别名土贝母、浙贝、象贝、象贝母、大贝母出处出自《药材学》1.《神农本草经逢原》：贝母，川者味甘最佳：西者味薄次之，象山者微苦又次之，一种大而苦者仅能解毒。并去心用。凡肺经药皆当去心，不独贝母也。,2.《百草镜》：浙贝出象山，俗呼象贝母。皮糙微苦，独颗无瓣，顶圆心斜。入药选圆白而小者佳。,3.贝母在《纲目》以前的历代文献，并未明确分立川贝、浙贝、土贝专条，至明《本草正》始于贝母条后，别立上贝母一条，所指即系。清《百草镜》始来源为百合科植物浙贝母的鳞茎。,拉丁植物动物矿物名：FritillariathunbergiiMiq.[F.collicolaHance；F.verticillataWilld

拼音KǔMǎiCài别名盘儿草（《陕西中草药》）。出处《嘉佑本草》来源为菊科植物苦荬菜的全草。春季采收，阴干或鲜用。原形态多年生草本，高30～70厘米，含乳汁。茎直立，无毛，上部分枝。基生叶倒卵状披针形或匙形，长5～10厘米，宽2～4厘米，先端钝圆，边缘羽形分裂，有时为琴状羽裂，有不规则尖锯齿；茎生叶无柄，基部耳状。头状花序长约5毫米，多数集成聚伞花序；花冠长6～8毫米，舌状，黄色，花舌长4～6毫米，有5齿。瘦果成熟时暗褐色，冠毛白色。生境分部生于低山的山坡、路旁草地。我国大部分地区有分布。性味苦，凉。,①《嘉佑本草》："冷，无毒。",②《陕西中草药》："苦，凉。"功能主治治肺痈，乳痈，血淋，疖肿，跌打损伤。,①《嘉佑本草》："治面目黄，强力止困，敷蛇虫咬。又汁敷疗肿，即根出。",

别名毛叶乌蔹莓、五爪龙、母猪菜、五龙草、五叶藤来源葡萄科红母猪藤Cayratiajaponica（Thunb.）Gagnep.var.pubifoliaMerr.etChun，以全草入药。生境分部广西。性味淡，寒。功能主治清热毒，消痈肿。主治小便出血，跌打，眼热红肿，肺痈等。用法用量鲜品1～2两，外用适量。注意孕妇及体虚者慎服。摘录《全国中草药汇编》拼音HónɡMǔZhūTénɡ别名毛叶乌蔹莓、五爪龙、五龙草、五叶藤、妙母妹。来源药材基源：为葡萄科植物车索藤的全草或根。,拉丁植物动物矿物名：Cayratiajaponica（Thunb.）Gagnep.var.pubifoliaMerr.etChun,采收和储藏：夏、秋季割取藤茎或挖出根部，除去杂质，洗净，切段

拼音LùHuò别名老鼠眼、饿蚂蝗[湖南]、痰切豆来源豆科鹿藿属植物鹿藿RhynchosiavolubilisLour.，以根及全草入药。夏秋采收，洗净切片，晒干。性味苦、辛，平。功能主治消积散结，消肿止痛，舒筋活络。用于小儿疳积，牙痛，神经性头痛，颈淋巴结结核，风湿关节炎，腰肌劳损；外用治痈疖肿毒，蛇咬伤。用法用量0.5～1两；外用适量，鲜草或鲜根捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音LùHuò别名鹿豆（《尔雅》郭璞注），荳豆、野绿豆（《纲目》），野黄豆（《中国主要植物图说·豆科》），老鼠眼（《广州植物志》），老鼠豆、野毛豆、门瘦、酒壶藤（《湖南药物志》），鸟眼睛豆、大叶野绿豆（《浙江天日山药植志》）。出处《本经》来源为豆科植物鹿藿的茎叶。5～6月采，晒干。贮干燥处。原形

拼音KǔZhúLì出处《别录》来源为禾本科植物苦竹的茎秆，用火烤灼时流出的液汁。制法详"竹沥"条。功能主治清火消痰，明目利窍。,①《别录》："疗口疮目痛，明目，利九窍。",②《药性论》："治眼赤。",③《日华子本草》："苦竹作沥，功用与淡竹同。",④《纲目》："治牙疼。"用法用量内服：冲服，1～2两；或入丸剂。外用：点眼或揩牙。复方①治目赤眦痛如刺，不得开，肝实热所致，或生障翳：苦竹沥五合，黄连二分，绵裹入竹沥内，浸一宿，以点目中，数度令热泪出。（《悔师集验方》）,②卒齿痛：苦竹烧一头，一头得汁，多揩齿上。（《姚僧坦集验方》）摘录《中药大辞典》拼音KǔZhúLì英文名juiceofBitterBamboo出处出自《名医别录》。来源药材基源：为禾本科植物苦竹的茎秆经火烤后

阿胶的存放方法有哪些呢？阿胶是一种名贵的补品，很多人都用它来补身，那么阿胶的存放方法有哪些呢？现在小编就来详细的为大家介绍一下吧。可把东阿阿胶贮于木箱(盒)内或者存于密封盒内,底层放少许石灰或其它吸潮剂,如硅胶或专用的食品干燥剂包,这样可防止阿胶困受潮而结饼、起霉花。如是头一年没吃完的阿胶,应该先用纸包好,大约100~200克为一小包。纸包内应衬一层老油纸,每层胶之间也应垫一张老油纸。最简单的办法是,将所购阿胶碎块置于手中,先由口中哈出气体在其上,而后置于鼻前闻嗅,若是真阿胶则有中药特有的清香;若是假阿胶则有明显的异臭如果仍不放心,还可以用以下简单易行的这招进行终极判断:,正宗阿胶:砸碎后放入杯中,加沸水适量,放置1-2分钟,胶液澄清,有清香味伪劣阿胶:砸碎后放入杯中,加沸水适量,放置1

阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病要药、滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血、润燥止血的功能，补血效果显著。    阿胶始载于《神农本草经》：“阿胶，味甘平。主心腹，内崩，劳极，洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血安胎，久服轻身益气。”阿胶为传统中药，最大的功效就是滋阴、补气养血。李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”，强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”，善于补血，擅长治疗血虚引起的各种病症。　　《黄帝内经·素问》当中有一个“举痛论”，它说人体的痛，全是跟寒有关系。大家要知道防寒在现实生活中的重要性，寒会对我们身体造成很大的伤害，甚至会减少我们的寿命，其中有一条很重要

别名木通、羊开口、野木瓜、预知子、八月炸、八月扎[果]来源为木通科木通属植物五叶木通Akebiaquinata（Thunb.）Decne.，以根与藤茎入药。全年可采，切片晒干。原形态落叶木质缠绕藤本，长3～15米，全体无毛。幼枝灰绿色，有纵纹。掌状复叶，簇生于短枝顶端；叶柄细长。夏季开紫色花，短总状花序腋生。果肉质，浆果状，长椭圆形，略呈肾形，两端圆，长约8厘米，直径2～3厘米，熟后紫色，柔软，沿腹缝线开裂。种子多数，长卵形而稍扁，黑色或黑褐色。性味苦，寒。功能主治清热利尿，通经活络，镇痛，排脓，通乳。用于泌尿系感染，小便不利，风湿关节痛，月经不调，红崩，白带，乳汁不下。用法用量1～3钱。摘录《全国中草药汇编》

拼音HúTóu出处《日华子本草》来源为犬科动物狐的头。功能主治治瘰疬、头晕。用法用量内服：浸酒。外用：烧存性研末调敷。复方①治瘰疬：狐头、狸头灰敷上。（《千金方》）,②治头晕病：狐头骨捣碎泡酒服。（《四川中药志》）摘录《中药大辞典》拼音HúTóu英文名Foxhead出处出自《日华子本草》。来源药材基源：为犬科动物狐狸和南狐的头。,拉丁植物动物矿物名：1.VulpesvulpesLinnaeus2.VulpesvulpeshooleSwinhoe,采收和储藏：捕杀后，剥去皮，取其头部，晾干。原形态1.狐狸，体长约75cm，重7.5kg。颜面狭窄，吻尖。四肢短，尾粗长，超过体长的一半，且其毛蓬松，身上有特殊的狐骚味。头部棕灰色，吻端棕黑色，下颌污白色，耳背黑色或棕黑色。背部

拼音DàYèFènɡWěi别名双凤尾、金鸡尾（《西藏常用中草药》），凤尾草、大叶井口边草、狼牙草（《陕西草药》），井口边草、井边草（《云南中草药选》），杂玛冬罗玛切瓦（藏名）。出处《西藏常用中草药》来源为凤尾蕨科植物风尾蕨的全草。全年可采。鲜用或洗净、切段、晒干备用。原形态多年生草本，高50～100厘米。根状茎直立，有条状披针形肉褐色鳞片。叶2型，丛生，叶柄禾秆色，光滑；能育叶卵圆形，长25～30厘米，宽15～20厘米，1回羽状，但中部以下的羽片通常分叉，有时基部1对还有1～2片分离的小羽片；羽片或小羽片长15～25厘米，宽6～8毫米，条状披针形，顶部有锐锯齿；不育叶同型，但羽片或小羽片宽1～1.5厘米，边缘有锐尖锯齿。孢子囊群线形，沿羽片顶部以下的叶缘连续分布，囊群盖狭条形，灰

拼音BáiBèiSānQī别名大肥牛（《广州植物志》），土生地、白仔菜药、散血姜（《广西药植图志》），土田七（《广西中药志》），三百棒、地滚子，大救驾、百步还阳、石三七、树三七（《云南中草药》），大绿叶、接骨丹（《云南中草药选》）。出处《云南中草药》来源为菊科植物白子菜的根及根茎。秋、冬采挖，洗净晒干。原形态白子菜，又名：鸡菜。多年生草本，高30～50厘米。根茎块状。茎紫红色，被短毛。叶根生；长卵形成矩圆状倒卵形，长9～15厘米，宽8厘米，先端钝或短尖，基部楔尖，有时有两耳，叶缘具不规则缺刻及锯齿，并有灰白色短缘毛，上面绿色，秃净或疏被灰白色短毛，主脉上较多，下面浅绿色或紫红色，主脉突出，上被疏短毛，网脉干时呈黑色；叶柄短或无。花茎根出，疏被短毛。头状花序顶生，数朵，径1～1

阿胶虽然是补血药品，但是品牌阿胶价格都不菲。那么，阿胶有哪些品牌？阿胶哪个牌子好？一起来了解一下吧。,相传阿胶膏更是慈禧太后经常食用的药膳。阿胶可以养气补血、美容养颜、改善睡眠、延缓衰老，可以说是每个女性的必备滋补品。但是小编在这里提醒大家，阿胶不是越陈越好：有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛、喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。新鲜阿胶在阴凉干燥处存放上一年半载，就可以了，过于长久存放，则会导致阿胶中的胶原蛋白脆化变性，所以建议不超过5年。,,,目前，市场上公开销售的阿胶少说也有数百种，如果被其中的假冒伪劣产品所蒙，不论自食或赠送他人，都会危害健康。,,,因此，建议你在选购时，一定要认真查看产品包装上的食品名称、配料表、功效成分和营养成分表、保健

拼音HēiSèLínMáoJué别名山鸡尾草来源蕨类鳞毛蕨科黑色鳞毛蕨DryopterisfuscipesC.Chr.，以根状茎入药。生境分部安徽、江苏、湖北、四川、贵州、云南。功能主治主治毒疮溃烂久不收口。用法用量根状茎加白糖捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音HēiSèLínMáoJué别名小叶山鸡尾巴草来源药材基源：为鳞毛蕨科植物黑足鳞毛蕨的根茎。,拉丁植物动物矿物名：DryopterisfuscipesC.Chr.,采收和储藏：全年均可采挖，除去叶及杂质，洗净，鲜用或晒干。原形态植株高50-90cm。根茎直立或斜升，密被褐棕色或黑褐色、披针形鳞片。叶簇生；叶柄长20-40cm，基部常为褐色，上部为浅棕禾秆色，向上至叶轴疏被深褐色、披针形至钻形小鳞片；

【处方】雄雉脑1枚（捣烂），黄蜡与脑等量，清油减半。【制法】上同于慢火上熬成膏，去滓，以瓷器收贮。【功能主治】冻面、冻耳及诸冻疮久不愈，年年发歇，先痒后痛，然后肿破出黄水，及血出不止。【用法用量】每用如面油涂摩疮上。【摘录】《圣济总录》卷一三四

7月31日-8月3日，第十八届中国国际数码互动娱乐展览会（ChinaJoy）与第二届国际显示博览会暨未来生活博览会（UDE&iLife2020）在上海新国际博览中心举办，本期展会主题为：科技·引领数字娱乐新浪潮，中外400余家企业参展。现场，ChinaJoy、UDE&iLife等十个展馆互联互通，游戏、动漫、影视、国风、电竞、智能娱乐等多领域，全景呈现以新科技为动能超级嘉年华。暴雪娱乐、万代南梦宫、育碧、腾讯游戏、网易游戏等一众游戏厂商为玩家带来了近千款顶级游戏，华为、VIVO、小米、一加等手机厂商则拿出了全新的旗舰手机供大家试玩，值得一提的是来自山东的东阿阿胶股份有限公司携黑科技产品——东阿阿胶粉及全新吃法亮相展会，刷新了在消费者心中的传统印象，凭借其产品的高科技属性及

金银花大家肯定都熟悉，在很多治疗感冒的中成药中都有金银花这个成分存在，其实金银花本身就是一种中药，它具有清热解毒消炎杀菌的重要功效，在平时还能直接用来泡水喝，今天为大家介绍的就是金银花泡水喝的功效与禁忌，能让大家对金银花有更全面的了解。1、清热解毒,金银花是一种性质含量的中药材，清热解毒是它的主要功效，人们用它泡水喝也能起到清热解毒的重要作用，他对人类经常出现了口舌生疮，咽喉肿痛和声音嘶哑以及口臭等症，都有特别好的预防与缓解作用，另外经常用金银花泡水喝，还能防止人体因热毒过重而出现疾病。2、杀菌消炎,金银花中含有多种天然药用成分，人们用它泡水喝，能让它发挥特别好的药用功效，能让人体尽快把它含有的药用成分吸收，可消灭人体内的敏感菌和致病菌能抑制人体内病毒的活性，它能让人体内出现了炎症消退，并

玉竹又名萎蕤玉竹的功效是滋阴润肺养胃生津玉竹的作用是治燥咳劳嗽热病阴液耗伤之咽干口渴内热消渴阴虚外感头昏眩晕玉竹用药禁忌是痰湿气滞者禁服玉竹脾虚便溏者慎服玉竹。药名：玉竹,别名：虫蝉、乌萎、青粘、黄芝、地节、萎蕤、马熏、葳参、玉术、山玉竹、笔管子、十样错、竹七根、竹节黄、黄脚鸡、百解药、山姜、黄蔓菁、尾参、连竹、西竹。功效分类：补益药；润燥药。性味：甘；平,归经：肺经；胃经。功效：滋阴润肺；养胃生津。主治：燥咳；劳嗽；热病阴液耗伤之咽干口渴；内热消渴；阴虚外感；头昏眩晕；筋脉挛痛,用法用量：内服：煎汤，6-12g；熬膏、浸酒或入丸、散。外用：适量，鲜品捣敷；或熬膏涂。阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。药材基源：玉竹为百合科植物玉竹的根茎。1、玉竹：除去杂质，洗净泥土，闷润至内外湿度均匀，切片，

太子参是人们比较熟悉的一种中药材，但对太子参的功效作用以及食用禁忌，人们了解的多不全面，今天我会对它做更详细的介绍，能让大家对太子山有更全面的了解。太子参这种中药材来源于野生石竹科植物异叶繁缕，是这种植物的块状根，它主要出产在辽宁内蒙和河北等地，具有益气，健脾，润肺，止咳等多种功效。1、调理脾胃,太子参对人类脾胃有明显调理作用，它能补益脾胃，缓解脾胃虚弱以及脾胃不和，对人类的胃阴不足，也有一定调理作用，对人类经常出现的食少腹胀和中气不足有特别好的治疗作用，在需要时可以直接用它煲汤喝，也可以把它与山药石斛等中药材搭配在一起服用。2、益气生津,太子参还是一种能益气生津的中药材，它能缓解人类的津液不足，对人类的阴虚体弱以及干咳无痰和咽喉肿痛，声音嘶哑等症都有特别好的治疗作用，在需要的时候可以把它

拼音GuǒShànɡYè别名密花石豆兰、石串莲、羊奶果来源兰科石豆兰属植物极香石豆兰Bulbophyllumodoratissimum（Swartz）Lindl.，以全草入药。四季可采，洗净，鲜用或晒干。性味甘、淡，平。功能主治润肺化痰，舒筋活络，消炎。用于肺结核咯血，慢性气管炎，慢性咽炎，风湿筋骨疼痛；外用治骨折，跌打挫伤，刀伤。用法用量2～5钱；外用适量，捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音GuǒShànɡYè别名小果上叶、石串莲（《昆明民间常用草药》）。出处《云南中草药选》来源为兰科植物密花石豆兰的全草。全年可采，洗净晒干，或蒸后晾干。原形态密花石豆兰，又名：极香石豆兰。,多年生常绿草本，高6～10厘米。根茎匍匐横走，有节。假鳞茎肉质，绿色有棱，圆柱状长卵形，

一般情况下，产后吃可以吃阿胶的。阿胶的营养价值高，具有很好的保健功效，非常适合产后食用。产后食用阿胶是有一定好处的，那么产后吃阿胶的好处和坏处都有哪些呢?一起随小编来看看吧。,,我们都知道，阿胶是很有营养的一种滋补品，它含有多种营养元素，具有很好的功效与作用，很多人都会经常吃阿胶，尤其是女性朋友。那么产后吃阿胶的好处和坏处都有哪些呢?,,阿胶具有造血的功能，产后女性失血过多，需要及时的补充才可以保证身体所需的血液，且又不可能直接输血，就得靠身体再次造血，而服用阿胶能加快机体造血的功能，使新妈妈产后不缺血，加快身体恢复。,产后新妈妈需要哺乳，而小宝宝的钙质全部是通过乳汁传输到体内，这就意味着新妈妈要大量的补钙，平时大量的喝牛奶吃钙片，如果身体不吸收，那含钙高的食物就等于白吃，所以新妈妈需吃

大雪节气，养生技巧你get到了多少？12月7日起已经进入到了大雪节气。有古文曰：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪”时节，草木凋零，自然界万物闭藏，人体的阳气也要潜藏于内，此时对应于中医五脏中的肾脏，因此养生重点就是“养肾防寒”。推荐一款冬令温补养生茶饮：红枣桂圆姜茶。材料：桂圆60克、枣(干)50克、姜15克、冰糖30克、红糖10克、水500毫升做法：干桂圆去壳，红枣洗净后对半剖开，去核，生姜切成细丝，煮锅中放入500ML左右的水，加入除红糖以外的所有材料，大火烧开转小火继续煮20分钟，最后加入10克红糖再次煮沸即可食用。适应症：体寒、手脚冰冷的寒性体质人士，有便秘、上火、风热感冒者慎用。锻炼,俗话说：“冬天动一动，少生一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”大雪时节，适当参与室外活动，能增