中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是生活中比较常见的滋补养生品，基本上每个药店和大型的超市多多少少都会有阿胶或者阿胶的制品，那阿胶到底有什么功效和禁忌呢？阿胶又适用于哪类人群呢？下面跟着阿胶网小编一起来看一看吧。,阿胶，中药材名。阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。,功能主治为：滋阴补血，安胎。治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女月经不调，崩中，胎漏。,①《本经》：主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血。安胎。久服益气。,②《别录》：丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。,③《药性论》：主坚筋骨，益气止痢。,④《千金?食治》：治大风。,⑤孟诜：治一切风毒骨节痛，呻吟不止者，消和洒服。,⑥《日华子本草》：治一切风，并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下。,⑦《纲目》：疗吐血、衄血、血淋

拼音CìMéiHuā出处《东北常用中草药手册》来源为蔷薇科植物山刺玫的花。功能主治治月经过多。用法用量刺玫花3～6朵，煎水服。摘录《中药大辞典》拼音CìMéiHuā英文名FlowerofDahurianRosa出处出自《东北常用中草药手册》。来源药材基源：为蔷薇科植物山刺玫的花。,拉丁植物动物矿物名：RosadavuricaPall.,采收和储藏：6-7月花将开放时采摘，晾干或晒干。原形态1.山刺玫直立灌木，高1-2m。枝无毛，小枝及叶柄基部有成对的黄色皮刺，刺弯曲，基部大。羽状复叶，小叶7-9，连叶柄长4-10cm；叶柄和叶轴有柔毛、腺毛和稀疏皮刺；托叶大部贴生于叶柄，边缘有带腺锯齿，下面被柔毛；小叶片长圆形或宽披针形，长1.5-3cm，宽0.8-1.5cm，先

消化系统是人体重要的一个免疫系统，消化系统包括肠胃，而肠胃是很脆弱的，在吃东西太硬或者太凉的时候，就会造成消化不良的情况。在发生这种情况后，就要格外注意饮食，不能随意吃一些东西，比如消化不良的人能不能吃阿胶？,消化不良的人能吃阿胶，因为阿胶可以调理肠胃，还可以益气补血，长时间吃阿胶还可以帮助肠胃消化，对身体和肠胃都是有好处的，这是对人体非常有益处的一种补品，阿胶也是一种补血良品，出现了头晕的状况，也可以吃一些阿胶。,消化系统一旦出现状况，首先要注意的就是饮食，要多吃一些柔软且易消化的食物，比如面条和馒头，还可以吃一些水果，比如苹果和香蕉，可以促进肠道消化，提高免疫功能。不可以吃荔枝、鲜枣、海带、糯米、紫菜、洋葱和鸡蛋黄。除了饮食还要注意保暖，多穿衣服，不要着凉。,关于阿胶，大家都知道是好东西

我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康，那么吃阿胶片会上火吗？,,,,阿胶由胶原蛋白组成，其水解可得蛋白质、多肽及多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%～80%批次之间有差异，含有18种氨基酸(包括7种人体必需而又不能合成的氨基酸)，其含量分别为赖氨酸2.63%，组氨酸0.59%，精氨酸4.42%，苏氨酸3.21%，丝氨酸1.86%，谷氨酸0.59%，脯氨酸6.52%，甘氨酸13.36%，丙氨酸0.12%，缬氨酸0.84%，蛋氨酸0.20%，亮氨酸1.92%，异亮氨酸0.91%，酪氨酸0.29%，苯丙氨酸1.59%等。所含金属元素及微量元素有钾，钠，钙，镁，铁，锰，锌，铬，铂，钯，钼，锶等。,,,会上火，阿胶属于高热性补品，建议

拼音DàiMàoRòu出处《食性本草》来源为海龟科动物玳瑁的肉。性味《纲目》:"甘，平，无毒。"功能主治《食性本草》:"主诸风毒，行气血，去胸膈中风痰，镇心神，逐邪热，利大小肠，通妇人经脉。"用法用量内服:煎汤或煮食。摘录《中药大辞典》拼音DàiMàoRòu英文名Hawksbillasfood出处出自《食性本草》来源药材基源：为海龟科动物玳瑁的肉。,拉丁植物动物矿物名：Eretmochelysimbricata(Linnaeus)原形态玳瑁，体长60-170cm。头部具对称的鳞片，前额鳞2对。鼻孔近于吻端，吻长而侧扁，上颌钩曲，嘴似鹦鹉，颌缘锯齿状。幼时背甲的角板呈覆瓦状排列，随着年齿的增长而逐渐呈平铺状镶嵌排列。颈角板短宽；椎角板5块，中央有一明显的棱脊；肋角板左右各

拼音ChánɡShí别名方石（《本经》），直石（《吴普本草》），土石（《别录》），硬石膏（《纲目》）。出处《本经》来源硫酸盐类矿物硬石膏的矿石。原形态斜方晶系。晶形板状或短柱状，惟不多见，一般成致密粒状、大理石状集合体。颜色白灰、淡蓝、淡红及黑色等。条痕白色。玻璃或脂肪光泽。透明或微透明。断口参差状。硬度3～3.5。比重2.95。性脆。产于沉积岩层、热液矿脉、火成熔岩及接触交代矿床中。性味①《本经》："味辛，寒。",②《别录》："苦，无毒。"功能主治①《本经》："主身热，四肢寒厥，利小便，通血脉，明目去翳眇。",②《别录》："主胃中结气，止消渴，下气，除胁肋肺间邪气。"用法用量内服：煎汤，0.5～3两。摘录《中药大辞典》拼音ChánɡShí英文名Anhydrite别名方石、直石、土

。茄汁阿胶虾仁烹制方法。

夏季，绝对是一个让人“火大”的季节……,气候燥热，心情烦闷有火；常吃冷饮、凉食，爱吃辛辣，脾胃容易有火；熬夜，晚上失眠睡不好，白天不精神，肝脏更是有火……不得不说，夏季真的是一年中最容易上火的季节。因此，对于那些注重养生调理的人来说，饮食方面就得尤为注意，“去火”更是一件至关重要的事情,那么，夏季应该怎么做，才能给身体降降火呢？,最简单又常见的做法就是绿豆汤、莲子羹、苦瓜等，绿豆能清热解暑，驱散炎热和火气，而莲子味道微苦，有清心火去烦躁的功效，苦瓜则具有非常好的清热降火、利尿消肿的功效，都是夏季去火的好帮手。不过，有一味药材更是具有非常好的去火功效，还能对身体在夏季的损耗给与补益，那就是阿胶,说到这里，可能有人会有疑惑，阿胶竟然能去火吗，那为什么有说法是夏季吃阿胶上火呢？其实，吃阿胶上火

拼音ShíLónɡChú别名龙须、草续断、龙珠（《本经》），龙蒭、龙鬓、龙木、草毒、龙华，悬菟（《吴普本草》），龙须草、缙云草（崔豹《古今注》），龙修（《山海经》郭璞注），悬莞、方宾（《别录》），席草（《本经逢原》），草龙蒭（汪连仕《采药书》），胡须草、野席草（《浙江民间草药》）。出处《本经》来源为灯心草科植物石龙刍的全草。夏、秋采集，晒干或鲜用。原形态多年生草本，高达1米余，根茎横走。茎圆筒状，细长，下部有茶褐色鳞片状叶，聚伞花序侧生于茎的一面。由多数小花缀成，花淡绿色，具短柄；花被6，排列为2轮；雄蕊6；子房上位，花柱短，柱头3枚。蒴果，内含种子多数。花期夏季。,本植物的根茎（石龙刍根）亦供药用，另详专条。生境分部生长于水田中及潮湿地区。分布广西、浙江等地。化学成分石龙刍含水分7

拼音LiǔZhī别名杨柳条（《摘元方》），柳条（《芷园臆草》）。出处《本草拾遗》来源为杨柳科植物垂柳的枝条。全年可采。原形态垂柳，又名:小杨（《说文》），杨柳（《本草拾遗》），青丝柳（《本草求原》），线柳、吊柳（《草木便方》），水柳、清明柳。,落叶乔木，高10～12米。有长而下垂的枝，小枝褐色无毛，幼时微有毛。叶披针形至线状披针形，长9～16厘米，宽5～15毫米，先端长渐尖，基部楔形，边缘具细锯齿，上面绿色，下面带白色，侧脉15～30对；叶柄长6～12毫米。花单性，雌雄异株；葇荑花序先叶开放或与叶同时开放；总梗有短柔毛；雄花序长1.5～2厘米，雌花序长达5厘米；苞片圆形至线状披针形，早落；雄花有2腺体，雄蕊2，分离，基部具长柔毛；雌花有一腺体，子房无毛，无柄，花柱极短，柱头2裂。蒴果长

拼音PiěLán别名芥蓝、擘蓝（《农政全书》），茄连、撇蓝（《延绥镇志》），玉蔓青（《山西通志》）。出处《滇南本草》来源为十字花科植物球茎甘蓝的球状茎。4～7月播种者，夏、秋采；9月播种者，冬、春采。原形态二年生粗壮直立草本，高30～60厘米。全株光滑无毛。茎短，离地面2～4厘米处，开始膨大而成为一坚硬的、长椭圆形、球形或扁球形、具叶的肉质球茎，直径5～10厘米，或过之；外皮通常淡绿色，亦有绿色或紫色者，内部的肉白色。叶长20～40厘米，其中有1/2～1/3为叶柄；叶片卵形或卵状矩圆形，光滑，被有白粉，边缘有明显的齿或缺刻，近基部通常有1～2裂片；花茎上的叶似茎叶而较小，叶柄柔弱。花黄白色；排列成长的总状花序；萼片4，狭而直立；花瓣4，展开如十字形；雄蕊4强；雌蕊1，子房上位，柱头头状

拼音TiěShànZi别名铁丝七、铁线草、铜丝草、乌脚笔来源铁线蕨科铁线蕨属植物掌叶铁线蕨AdiantumpedatumL.，以全草入药。全年可采，洗净，鲜用或晒干。性味淡，凉。功能主治清热利湿，调经止血。用于泌尿系感染，肾炎水肿，小便不利，黄疸型肝炎，痢疾，白带，风湿骨痛，肺热咳嗽，小儿高热，痈肿初起，月经不调，吐血，血尿，崩漏。用法用量5～8钱。摘录《全国中草药汇编》拼音TiěShànZi别名铁杆猪毛七、过坛龙、细蕨萁、蕨萁莲出处《四川常用中草药》来源为铁线蕨科植物灰背铁线蕨的全草。夏季采。晒干。原形态多年生草本。根状茎粗壮，木质，顶端生深棕色坚厚鳞片。叶簇生，直立；叶柄长12～25厘米，粗壮，黑色，极光亮，叶柄顶端以锐角二叉平分为左右两半边，从两边侧枝上生出3～6

阿胶补肝血，可改善因肝血不足引起的头痛，著名医药典籍《本草纲目》载：阿胶性平味甘，入肝、肾、肺三经。中医将头痛分为两类，一类是由肝血不足引起的血虚型头痛;另一类是元气不足引起的气虚型头痛。血虚头痛发作时，多是剧烈疼痛、伴有恶心、呕吐。中医认为，肝血不足时，阴不制阳，虚阳上越，就会导致头痛。这种头痛如果不加以调理可能会越来越严重。两个测试帮您判断，您的头痛是否与肝血不足有关。睡眠跟头痛之间有着千丝万缕的联系。失眠、熬夜是引起头痛的重要诱因。中医认为，体质偏肝血不足、容易头痛的人，建议在11点前入睡。因为晚上11点-3点之间是养胆经、肝经最好的时机。此外，中医认为“思虑过度、暗耗阴血”，如果晚上睡眠时间晚且经常胡思乱想、思虑过度，更容易头痛发作。不同类型的头痛，疼痛位置不同。中医认为疼痛与经络相

别名果上叶、鸦雀还阳、岩火炮来源兰科石仙桃属植物云南石仙桃PholidotayunnanensisSchlecht.，以假鳞茎入药。全年可采，鲜用或晒干。性味微苦，凉。功能主治养阴润肺。用于肺热咳嗽，痰中带血。用法用量0.5～1两。摘录《全国中草药汇编》拼音ShíZǎoZi英文名BigbractBulbophyllum别名乱角莲、六棱椎、果上叶、鸦雀还阳、岩火炮出处始载于《新华本草纲要》。来源药材基源：为兰科植物云南石仙桃的假鳞茎或全草。,拉丁植物动物矿物名：PholidotayunnanensisRolfe,采收和储藏：全年均可采，鲜用或切片晒干。原形态云南石仙桃，附生植物。根茎粗壮。假鳞茎肉质，疏生，长圆形或卵状长圆形，长2.5-5cm，顶生2枚叶。叶片披针形，革质，长

拼音JīMá别名双珠母出处《浙江天目山药植志》来源为蔷薇科植物鸡麻的果实及根。原形态落叶灌木，高2～3米。茎直立，光滑，散生皮孔；小枝开展，无毛。叶对生，卵形至卵状矩圆形，长4～9厘米，宽2～6厘米，先端渐尖，基部宽楔形、圆形或截形，上面初有毛，后脱落，下面有黄白色绒毛，边缘有重锯齿；叶柄长3～5毫米，和花梗均有黄白色绒毛；托叶条形。花单生新枝顶端，径3～4厘米；萼筒短，裂片4，卵形，有锯齿，宿存，和4副萼互生；花瓣4，近圆形，白色；雄蕊多数；心皮4，子房上位。核果4，亮黑色，倒卵形，长7～8毫米，无毛。花期4～5月。果期7月。生境分部生于山坡疏林下及山谷沟边。分布辽宁、山东、河南、陕西、甘肃、安徽、江苏、浙江、湖北等地。功能主治治血虚肾亏：鸡麻果实蒸五分钟，取出，用七至八钱，水煎，

人们都知道吃好阿胶好，对身体好，可以起到补血滋阴的效果。但是你们真的吃对了吗？吃法不正确的话也不利于补身体，反而对身体也是有坏处的。正宗的好阿胶是以上好黄酒为辅料，通过浸泡、融化、挂旗、加料、冷却、切块、封存等七道工序，武火至沸，文火慢熬。那么，我们应该怎么吃阿胶才能使它发挥出它最大的功效呢？其实阿胶对于每个人都不可以多吃，每天吃3-5片就可以了。如果秋冬季节连续服用的话，总量在1000克到2000克之间，坚持食用效果最佳。 ,阿胶在服用的时间上也是有考究的，一般在早饭前和晚饭后服用效果比较好。因为这时候是人们新陈代谢比较快的时候，这时候吃可以让身体快速吸收了阿胶的营养。而晚上食用则可以有利于皮肤的吸收，对于女性来说能达到美容养颜的作用。如果觉得饭前服用不舒服的话可以在饭后

冬季天气很冷，抵抗力低下的老年人更容易得病。因此，需要特别注意提高免疫力才可以。在经常运动的同时，还需要合理安排日常饮食。老年人的消化功能较差而且饮食摄入减少，建议适当补充富含抗氧化营养元素的多种维生素补充剂以满足身体的需要。营养是免疫力的基础。首先要做的就是保证优质的蛋白质，包括动物性食物以及豆制品，主要是增加鱼类的摄入量，每天保证一个鸡蛋，每日饮用250毫升的牛奶，选用大豆制品，比如豆腐、豆腐干等，既能补充优质蛋白，还不增加血脂。提高免疫力，就要多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，其中含有丰富的微量元素以及膳食纤维、维生素C、β-胡萝卜素等，对维持机体正常的生理功能非常重要，而膳食纤维可以增加老年人的胃肠蠕动，防治或者缓解便秘。‍冬令进补，少不了百年堂阿胶的助力。作为滋补上品，阿胶的滋补价值一直以

拼音RénNiào出处《别录》来源取健康人的小便，去头尾，用中间一段。一般以10岁以下儿童的小便为佳，名为"童便"。性味咸，凉。,①《本草拾遗》："寒。",②《日华子本草》："凉。",③《品汇精要》："味咸，性寒，无毒。"归经入肺、肝、肾经。,①《雷公炮制药性解》："入心、肺二经。",②《本草经解》："足太阳膀胱经，足少阴肾经。",③《本草求真》："入膀胱，兼入肺、胃、肝、心。"功能主治滋阴降火，止血消瘀。治阴虚发热，劳伤咳血，吐血，衄血，产后血瘀，血晕，跌打损伤，血瘀作痛。,①《别录》："疗寒热，头疼，温气。",②《唐本草》："主卒血攻心，被打内有瘀血，煎服之，一服一升。又主症积腹满，诸药不差者服之皆下血片肉块。亦主久嗽上气失声。",③《本草拾遗》："主明目益声，润肌肤，利大肠，推陈致新

许多人一到冬天，就手脚冰凉，可能你就是其中一位，今天教你一招，轻松搞定手脚冰凉！另外，还有十多种秋冬小妙招，关键时候用上它，免得家人受罪！1、手脚冰凉一碗三红汤,准备：红豆250克+枣10枚+红糖2勺红豆和红枣洗净放入锅中煮开，然后加红糖，慢火再煮10分钟即可，每天早晨喝一碗，连续一周，从此告别手脚冰凉！已有数万人验证过此方，十分管用。2、风寒咳嗽冰糖花椒煮梨,准备：梨1个+花椒10粒+冰糖5粒把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，一般吃1-2个梨就能完全好，比吃药管用，尤其对孩子风寒咳嗽很有效，还没有副作用。3、手足皲裂用香蕉皮擦,准备：香蕉皮+温水如果秋冬季节皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，

别名硬筋藤来源卫矛科小千金EuonymusaculeatusHemsl.，以根入药。生境分部湖北、湖南、广东、广西、贵州、云南。性味辛、微涩，温。功能主治祛风除湿，舒筋活络。治风湿疼痛，脚转筋。用法用量0.5～1两。外用适量，煎水熏洗患处。摘录《全国中草药汇编》拼音XiǎoQiānJīn别名硬筋藤。来源药材基源：为卫矛科植物紫刺卫矛的根。,拉丁植物动物矿物名：EuonymusaculeatusHemsl.,采收和储藏：秋后采收，洗净切片晒干。原形态紫刺卫矛灌木，直立或藤本状，高可达7m，小枝四棱形，常有棱状窄翅。单叶对生；叶柄长4-6mm；叶片革质，卵形或长圆状椭圆形，叶脉下凹。聚伞花序三至四回分歧，总花梗长1-3cm，花梗长约6mm，均具4棱；花黄绿色，花丝短。蒴果球形，

拼音YěDōnɡJú出处《昆明民间常用草药》来源为菊种植物野冬菊的花。秋季采花，晒干。原形态多年生草本，高25～50厘米。茎直立，圆柱形，密被白色短租毛。基生叶丛生，稍似莲座状，匙状倒披针形，长3～5厘米，宽7～10毫米，先端钝圆，基部楔形，渐狭成柄，全缘。两面均密被短粗毛；茎生叶互生，倒披针形，向上渐狭，先端尖，基部抱茎。头状花序3～5着生于茎顶，排成伞房状，花序总梗长2～6厘米，基部有1苞叶；总苞2～3列，半球形；舌状花雌性，1列，紫色。瘦果倒卵形，有棱，被白色短毛，冠毛白色。花期秋季。生境分部生于山坡。分布云南等地。性味苦，凉。功能主治清热消炎。治牙痛，喉痛，眼痛，口腔炎。用法用量内服：煎汤，3～5钱。外用：泡水含漱。摘录《中药大辞典》拼音YěDōnɡJú英文名Stony

拼音JuéMínɡZǐ英文名CassiaSeed,SeedofSickleSenna别名草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、羊角豆、野青豆、大号山土豆、猪骨明、猪屎蓝豆、夜拉子、羊尾豆出处出自《神农本草经》1.陶弘景：决明，叶如茳芒，子形似马蹄，呼为马蹄决明。用之当捣碎。又别有草决明，是萋蒿子，在下品中也。,2.《纲目》：此马蹄决阴也，以明目之功而名，又有草决明、石决明，皆同功者。草决明即青葙子，陶氏所谓萋蒿是也。决明有二种，一种马蹄决明，茎高三、四尺，叶大于苜蓿而本小末茤，昼开夜合，两两相帖。秋开淡黄花，五出。结角如初生细豇豆，长五、六寸，角中子数十粒，参差相连，状如马蹄，来源为豆科植物决明和小决明的成熟种子。,拉丁植物动物矿物名：1.Cassia

流产后可以吃阿胶糕吗？流产后可以吃阿胶糕，因为阿胶糕具有补气补血的作用，但是建议不要多吃，平时的话要注意营养补充，多吃点红枣红糖，豆类，瘦肉类鸡汤，鱼汤等食物，也可以多吃些新鲜的蔬菜水果。卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。流产后可以吃阿胶糕吗答案在这里流产后饮食注意事项1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液

,很多人发现阿胶价格上涨，某些品牌的阿胶出厂价上涨幅度超过50%。为了让大家花钱买到好阿胶，建议挑选时注意以下几点。挑产地。阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有补血滋阴、润燥止血的功效，一般以产自山东省东阿县的最为正宗。挑外观。品质好的阿胶呈规则的长方形，大小、厚薄一致，表面平整光亮、色泽均匀，呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道，质硬而脆，手掰稍用力即断；若将胶块用力拍在硬物上，会裂成数块，断面光亮，对光照射呈棕色半透明，无油孔、气孔。挑气味。一块好的阿胶在初打开包装时，对胶块表面轻哈一口气，能闻到淡淡的清香味；粉碎后，也能闻到阿胶独有的清香味。挑年份。古话说：人参要新，阿胶要陈。目前，从阿胶的保质期来看，多是5年，但只要保存得当，放置在阴凉干燥处，温度

人的生命，主要是由女性的子宫孕育出来的，子宫是女性最重要的器官之一，它可以分泌多种激素，来维持女性内分泌平衡，达到预防各种疾病的效果。但是，平时生活中很多不注意的小细节，会影响到女性的子宫健康，甚至引起一些妇科病的出现。如果子宫不好，还有可能影响怀孕。而子宫好不好，会在脸上呈现一些问题，所以，我们可以通过观察脸来判断。那么，子宫不健康的人脸上会出现哪些信号呢？一、面色晦暗女性朋友如果经常出现面色晦暗、黑眼圈、嘴唇暗紫的现象，这很有可能是子宫毒素淤积导致。子宫毒素堆积主要原因通常是因为经期时，内膜没有脱落干净，也就是大姨妈没有排干净。所以，平时在月经前后需要注意饮食作息规律，不要碰冰凉的冷水或者食物，在经期来临后的一个星期保持每天一杯红糖水，能够有效地把毒素排出体外。二、黄褐斑

阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。夏季服用阿胶糕对心脏的保健与滋养是很有益处的中医指出：春养肝、夏清心、秋润肺、冬固元。调理加保养，是不分季节的夏天吃阿胶糕更具有非常好的补血养心功效夏天昼长夜短，天气炎热，很多人都有头晕、烦躁、夏困等一系列的不适，加上晚上辗转反侧，耗伤心液。阿胶的保健作用十分广泛，对养心也有一定的功效有人担心，夏天吃阿胶容易上火?夏季食用阿胶糕不一定都上火，上火与否还是要看体质。夏季暑热伤阴，容易引起肺燥阿胶能滋阴润燥，“阴”即指“血液与津液”，夏季养生正相宜。因此，对于身体虚弱需要调理的人来说，阿胶糕仍是首选。夏主火，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤津耗液，阿胶滋阴，助肾滋水，调节体液，维持人体阴阳平衡夏季炎热，出汗多，能量消耗大，人容易体倦乏力，炎热的天气也很容易引起人

拼音JiānɡYáoZhù别名马甲柱（《闽中海错疏》），角带子（《本草求原》）。出处《本草从新》来源为江珧科动物栉江珧的后闭壳肌。全年都可捕捉。捕得后，剖取肉柱，鲜食；或加工为干制品，俗称"干贝"。原形态栉江珧（《宛委录》），又名：珧（《尔雅》），玉珧（《尔雅》郭璞注）。,贝壳2片，大型，长可达30厘米，略呈三角形或扇形。壳顶尖细，位于壳之最前端，壳后端宽大。背缘直或略弯；腹缘前半部较直，至后半部逐渐突出。后缘直，或略呈弓形。近腹缘的壳表光滑，其他部分均有放射肋，肋上有三角形小棘。幼小个体，壳质薄，透明，随年龄增长而逐渐加厚。壳表颜色亦随年龄而不同，幼小个体多呈白色或淡黄色；较大者呈淡褐或褐色；老者则呈黑褐色；顶部常被磨损而露出珍珠光泽。生长纹在壳背处细而不明显，至腹面较粗，多呈褶襞

拼音JīnɡGǔNú别名稻曲菌、丰年谷、丰年穗、稻绿核、粳稻、谷奴来源真菌类子囊菌纲肉座目麦角科粳谷奴Ustilaginoidesvirens（Cke.）Tak.，以菌核入药。性味微咸，平。功能主治消炎，杀菌。用于走马喉痹。用法用量粉末1～1.5钱，白酒一小盅送服，日服2～3次。备注（1）菌核生在抽穗后的少数小穗上。摘录《全国中草药汇编》拼音JīnɡGǔNú出处《纲目》来源为水稻感染稻曲病（由黑粉科稻曲拟黑粉菌所引起）后的果穗。原形态稻曲拟黑粉菌，又名：稻绿核。,菌核生于稻的小穗上，球形，直径约5毫米，表面绿色，内部橙黄色，中央近白色；分生孢子球形.有小刺，绿色，直径4～6微米。被害水稻的稻穗，每穗病粒少的1～2粒，多者10余粒，病粒内外颖先裂开，露出淡黄绿色的块状物，逐

拼音YěMǎZhuī来源菊科泽兰属植物三叶尖佩兰EupatoriumlindleyanumDC.var.trifoliatumMakino，以全草入药。秋冬采，晒干。性味苦，平。功能主治清肺，止咳，平喘，降血压。用于支气管炎，高血压病。用法用量1～2两。摘录《全国中草药汇编》拼音YěMǎZhuī出处《药学资料》来源为菊科植物轮叶泽兰的全草。秋季当花初开放时割取，晒干。原形态多年生草本，高1～2米。根茎短，生有须根。茎直立。上部分枝，淡褐色或带紫色，散生紫色斑点，嫩时密被毛，老时毛较少。叶对生，3全裂似轮生，有时不分裂或深裂，无柄，裂片线状披针形，边缘有疏锯齿，两面被毛，下面有脓点，脉3出。头状花序多数，有短梗，排列成紧密的伞房状；总苞钟状，苞片9，披针形；每一头状花