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变冷了 吃阿胶既暖身又养生

269 阅读量 | 分类:阿胶知识 | 时间:2020年08月04日 01:51
阿胶味甘、性平,质润无毒,入肝、肾、肺三经,两千多年来一直被公认为治病要药、滋补佳品,滋补药用两宜,具有滋阴补血、润燥止血的功能,补血效果显著。       阿胶始载于《神农本草经》:“阿胶,味甘平。主心腹,内崩,劳极,洒洒如疟状,腰腹痛,四肢酸疼,女子下血 安胎,久服轻身益气。”阿胶为传统 中药,最大的功效就是滋阴、补气养血。李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”,强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”,善于补血,擅长治疗血虚引起的各种病症。变冷了 吃阿胶既暖身又养生 吃阿胶 养生 第1张  《黄帝内经 · 素问》当中有一个“举痛论”,它说人体的痛,全是跟寒有关系。大家要知道防寒在现实生活中的重要性,寒会对我们身体造成很大的伤害,甚至会减少我们的寿命,其中有一条很重要的就是“屡中风寒,人就减寿了”。所以咱们平常的时候,尤其到了天冷的时候,一定要注意保暖,因为风寒是最消耗体内能量的。  对于人来讲,风寒最消耗的是人体肾脏的能量。而肾又是人的本、人的根,你把本和根用来抵御风寒了,这就亏大了。年轻人为了美,可能要美丽冻人,穿的少点儿,甚至都不爱穿袜子,露出脚后跟,但是上年纪的人咱们一定要注意这点,过40了,或过了50了,身体能量减弱了,气血不是那么足了,除了要注意保暖,还要补充气血。   阿胶糕补足气血,不怕冷还有很多人,一到冬天,就会有很明显的手脚冰凉症状,这大多是血虚的缘故。  血虚的人还会有健忘、失眠、面色萎黄、容易疲劳、头晕眼花的表现,如果你有3个以上的症状,那你血虚准无疑了。  这里推荐适合血虚的人冬天进补的网红小零食——阿胶糕。每天只需两片,吃上一个冬天,气血足了,不用穿厚厚的秋裤、盖三四层的棉被,手脚也暖乎乎的,还可以睡得好、气色红润、精力旺盛!免责声明:本页内容均来自互联网,版权归原创者所有。如果内容有侵权请联系:ejzao@foxmail.com,我们会积极响应并第一时间删除相应内容。
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