中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

来源竹芋科花叶竹芋MarantabicolorKer，以根状茎入药。生境分部广东。性味微苦、辛，寒。有小毒。功能主治清热消肿。摘录《全国中草药汇编》拼音HuāYèZhúYù英文名TwocolorArrowroot,rhizomeofTwocolorArrowroot出处始载于《广州常见经济植物》。来源药材基源：为竹芋科植物花叶竹芋的根茎。,拉丁植物动物矿物名：MarantabicolorKer,采收和储藏：秋季采挖，洗净鲜用或切片晒干。原形态花叶竹芋，多年生草本，植株矮小，高25-40cm。基部有块茎。叶互生；叶柄长约2.5cm，叶枕长约5mm；叶片小圆形、椭圆形至卵形，长7-12cm，宽5-7cm，先端圆而具小尖头，基部圆或心形，边缘多少波浪形，叶面偻绿，中脉

用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。人类初始，狩猎以取牺牲，采摘而得天赐。运动是人类生存的前提，只是在社会发展，私有制出现，而后才有了“劳心者治人，劳力者治于人”的现象。运动养生先是迎合了社会上层的需求，如湖南长沙马王堆汉墓出土的导引图就是现今发现的最早记录。医学的发展，为运动养生提供了理论依据、指导原则、发展方向以及必要限制等，使运动养生向全面、合理的方向发展。流通气血、长养精神、强筋壮骨、滑利关节、坚肤壮肌、聪耳明目、充脏畅腑，从而达到精力旺盛，气血充足，思维敏捷，反应快速，耐力持久，不衰。运动养生形式亦多。①散步：每日慢步，讲规律，讲持久，民谚曰饭后百步走,活到九十九，持之以恒，方可见功。②跑步：提倡以适当的速度跑适当的距离，太短、太慢难于起到健身作用

拼音ZhānɡRòu出处《别录》来源为鹿科动物獐的肉。原形态獐（《吕氏春秋》），又名：麕（《诗经》），麇（《说文》），麏（《经典释文》），河麂。,体长约1米，体重约15公斤。雌雄兽均无角，耳直立，基部有2条软骨质的脊突，顶端较尖。鼻端裸露。眶下腺小。雄兽上犬齿发达，向下延伸成獠牙，突出口外。四肢壮而有力，蹄不长。尾极短。体毛粗而长，体侧及腰部的冬毛长达40毫米，呈波状弯曲。体背和体侧毛棕黄色，口唇与鼻端鼠灰色，额、后头、脸旁淡黄褐色，喉上部白色，下部灰黄色。腹部中央和鼠蹊部淡黄色，四肢棕黄色。幼兽身上有纵列的白色斑点。,栖息于有芦苇的河岸或湖边，亦有在山边、耕地或有长草的旷野。善于隐藏。性喜水，能游泳。以青草为食。,本动物的骨（獐骨）、骨髓或脊髓（獐髓）亦供药用，各详专条。生境分部分布

拼音DàFāHàn,英文名RootofWisteflowerWisteria,别名白藤、白龙藤、白仙丹。,出处出自《文山中草药》,来源为豆科植物白花藤萝的根。,拉丁植物动物矿物名：WisteriavenustaRehd.etWils.,采收和储藏：全年可采。洗净，切片，晒干。,原形态白花藤萝攀援状落叶灌木，高1-2米。嫩枝绿色；老枝灰黄色，树皮常不规则开裂。奇数羽状复叶；叶与花同时开放，小叶9-13，长6-10cm，宽3-4cm，小叶片卵形或长椭圆形，先端短尖，基部圆形至几心形，两面均被丝状细毛；总叶柄长15-20cm，基部膨大。总状花序，下垂，长10-15cm；花白色，萼钟状，短5齿裂，下面裂齿较大；旗瓣大，外弯，基部有附属体，翼瓣镰形，基部有耳，龙骨瓣钝；雄蕊10，二

阿胶具有补气养血、滋阴润燥、化痰清肺、调经安胎、改善睡眠、强筋壮骨、延缓衰老、美容养颜、增强免疫力、提高耐缺氧、抗疲劳、抗休克、升高白细胞、抑制肿瘤等多重功效。1.桂圆阿胶膏,原料：阿胶150克、黄酒350毫升、人参粉适量、桂圆肉8颗、冰糖适量。做法：将阿胶浸泡呈海绵状，加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时。冷却成冻膏，每天早晚各一至两汤匙服用。2.阿胶鸡蛋羹,原料：阿胶颗粒100克、鸡蛋2颗、白糖、奶粉适量。做法：用沸水(水和鸡蛋的比例约在2：1)把阿胶颗粒开，加少许白糖调味。等凉至不烫口时，加入奶粉调匀后放凉备用。鸡蛋打进碗里用筷子打散，然后把阿胶慢慢倒进鸡蛋液里轻轻搅拌至完全融合。把搅拌好的阿胶鸡蛋液静置一会，然后盖上一个盘子或保鲜膜，水开后放进锅里用中

拼音DǎnMù别名乌檀、山熊胆、熊胆树来源茜草科乌檀属植物乌檀NaucleaofficinalisPierreexPitard，以枝、干、皮入药。全年可采。洗净，切片，鲜用或晒干。性味苦，寒。功能主治清热解毒，消肿止痛。用于感冒发热，急性扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，肺炎，泌尿系感染，肠炎，痢疾，胆囊炎；外用治乳腺炎，痈疖脓肿。用法用量0.5～1两；外用适量，鲜品捣烂外敷或煎水洗患处。摘录《全国中草药汇编》拼音DǎnMù别名山熊胆、熊胆树、乌檀（广州部队《常用中草药手册》）。出处广州部队《常用中草药手册》来源为茜草科植物胆木的枝、树皮。全年可采。洗净切片，晒干。原形态乔木，高可达5米以上。树皮外面灰黄色，内皮与木质部剥后由浅黄色逐渐变为棕黄色，味极苦；枝条有白色皮孔。叶对

说到阿胶，你更多的会想到，它是女性补血的佳品，女性通过吃阿胶，能够更好的促进健康，补血、安神，甚至孕妇吃阿胶，还能避免胎动不安等。为此，更多的时候，在我们观念中，阿胶只适合女人吃。,那么对于男人来说呢?适合吃阿胶吗?小编觉得阿胶可不仅仅适合女人吃，对于男人来说，同样可以通过吃阿胶获得健康，有着意想不到的保健功效。延缓衰老、保持年轻,女人吃阿胶能补血，获得年轻，这样的好处，在男人身上同样能够达到，阿胶中有明胶、蛋白质、矿物质、氨基酸，这些物质是补益健康的重要物质，对身体保健、调节是极好的，能够帮助男人延缓衰老、保持年轻。缓解疲劳,男人作为家中的顶梁柱，多重压力让他们不会说累，我累了，很少有男人这样说，更多的时候是一个人默默的支撑着整个家庭，在这忙碌背后，疲劳接踵而来。,通过吃阿胶，能够起到缓解

拼音HónɡYù别名红半夏、红岩芋出处《云南思茅中草药选》来源为天南星种植物零余芋的块茎或全株。秋、冬采集。切片晒干。原形态一年生宿根草本，高30～40厘米。有根生、具小块茎的长枝；块茎扁圆形，外皮红色。单叶盾形，暗绿微带红色，长15～20厘米，宽12～16厘米，全缘。肉穗花序，自块茎生出，通常每一块茎上有几个直立的肉穗花序，长15～20厘米，暗红色；雌雄花序为中性花所分隔；佛焰苞革质，管旋卷，将果包藏；雄花序棒状；雌花序短，圆柱形。浆果小。生境分部生于林下潮湿处。分布云南等地。性味温，麻，有毒。功能主治消肿杀虫，麻醉止痛。治急性乳腺炎，跌打瘀肿，痈疮疖肿，癣疥。用法用量外用：捣敷或研末撒。摘录《中药大辞典》拼音HónɡYù英文名RhizomeofViviparousRe

拼音DàPàoTōnɡYè,英文名LeafofDelavaySchefflera,别名牛嗓管叶、豆鼓叶、大豆豉叶,出处出自《贵州民间药物》,来源为五加科植物穗序鹅掌柴的叶。,拉丁植物动物矿物名：Scheffleradelavayi(Franch.)Harms.,采收和储藏：全年均可采，鲜用或晒干研粉。,原形态乔木灌木，高3-8m。茎粗大，外表暗褐色；小枝粗壮，幼时必生黄棕以星状绒毛，后即脱落；具白以片状髓心。掌状复叶有小叶4-7；叶柄长4-16cm，最长可至70cm，幼时密生星状绒毛，成长圆形，卵状披针形或长圆状披针形，长6-20cm，最长可达35cm，宽2-8cm或稍宽；先端急尖或短渐尖，基部钝形至圆形；全缘具疏离不整齐粗齿或1-3浅裂至深裂，上面无毛，下面密生灰白以或黄

阿胶的营养成分是比较高的，尤其是女性朋友还是得多注意身体的保养的，那你知道到底该怎么保养身体，哪些食物是不利于这几类人吃的。不是每个人都能吃的东西，尤其是老人，由于老人的身体情况不像年轻人那样容易调整，因此，一些老人是不可以吃阿胶的，下面我们一起来了解。,,,,阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，但由于其比较粘腻，难以吸收，因此一些老人就无缘这些补品了。,,有下列情况的老年人要慎服或不服：,脾胃虚弱、消化不良者,服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。,,,,患高粘血症、高脂血症者,阿胶能加重郁带，使瘀血更为严重。另外，阿胶能使血流速度减慢，促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上，诱发血栓形成。,患有表证者,如在此时服用阿胶，容易导致食积，不

拼音MùBànXià别名四月子、野樱桃（《纲目》）。出处《本草拾遗》来源为胡颓子科植物木半夏的果实。原形态木半夏，又名：枣皮树、骆驼花、多花胡颓子。,落叶灌木，高可达3米。枝开展，不具针刺，小枝红褐色，密生鳞片。叶膜质，椭圆形或卵形至卵状长圆形，长2.5～6匝米，宽2～4厘米，先端短尖至锐尖，全缘，基部阔楔形或圆形，上面初具星状毛和银色鳞片，后渐脱落，下面银白色，散生褐色鳞片；叶柄长约5～7毫米。花腋生1～2朵，银白色，花被筒管状，上部4裂，内侧疏生柔毛；雄蕊4；雌蕊1；花柱无毛。果实长椭圆形，密被锈色鳞片，成熟时红色，长12～14毫米。花期4～5月。果期6月。生境分部分布江苏、浙江、江西、福建、湖南、湖北、四川、河北、河南、山东筹地。性味苏医《中草药手册》："淡涩，温。"功能主治

拼音YěPúTɑoGēn出处《分类草药性》来源为葡萄科植物秋葡萄或刺葡萄的根。9～10月采收。原形态①秋葡萄,落叶藤本，茎粗壮；幼枝带紫红色，具羊毛状细毛及黑褐色腺状刚毛；冬芽卵形，先端钝圆。叶互生，卵圆形，长10～20厘米，宽几相等。先端具不明显的3浅裂，基部深心形，边缘有浅锯齿，齿端具刺，上面暗绿色，沿脉有稀毛或无毛，下面密生灰色或灰褐色绒毛，脉上并有腺毛；叶柄长5～8厘米，亦密生细绒毛及腺状刚毛。圆锥花序，与叶对生，较叶为长；萼5裂；花瓣5：雄蕊5，花丝着生于花盘基部；子房上位，2室，花柱短，圆锥形。浆果黑色，直径约1厘米。花期5～6月。果期8～9月。,生长于低的山坡及沟谷两旁湿润处，常蔓延在灌木上。分布河南、陕西、湖北、贵州、四川、江苏等地。,②刺葡萄，又名：千斤藤、山葡

阿胶是养颜美容的好产品，能够帮助女性恢复气血，让女性脸色红润，面部有光泽，很多女性很重视阿胶的选择，健康高品质的阿胶产品，能够让女性更加信赖，那么，什么阿胶好？下班为你介绍。,,1、东阿阿胶DEEJ,始建于1952年，国家胶类中药标准制定者，大型阿胶系列产品生产企业，主营中成药/保健品/生物药等，东阿阿胶股份有限公司。,,,,2、福牌阿胶,中华老字号，高新技术企业，山东省著名商标，山东省名牌，阿胶行业极具影响力品牌，山东福胶集团有限公司。,,,,3、同仁堂,始于1669年，全国中药行业著名老字号，民族医药的瑰宝，现代制药业/零售商业/医疗服务板块，中国北京同仁堂（集团）有限责任公司。,,4、宏济堂,创立于1907年，中华老字号，传统中医药养生文化的倡导者，享誉国内外的阿胶品牌，十大阿

让我们来看看阿胶的做法：, ,1、买来的阿胶一般是块状，先隔着袋子把阿胶敲碎，然后用黄酒浸泡三天，注意黄酒和阿胶的比例要是1：1，泡软即可。 ,2、将泡好的阿胶放在锅中煮，一边煮一边搅拌，直到阿胶全部融化成液体。 ,3、将冰糖敲碎，放到阿胶中一起搅拌，直到二者完全融化在一起。 ,4、最后加入桂圆、红枣和核桃肉，搅拌均匀后加入黑芝麻，继续煮上20分钟。 ,5、煮好即可以食用，也可以放凉后冷藏保存，下次吃的时候取出来加适量温开水冲服。,记得在初中那会，笔者家里人经常会给我吃阿胶，那会正处于发育阶段，麻麻说吃阿胶对女孩纸好，所以我也乖乖吃了很多！服阿胶可以促进体内血红蛋白和红细胞的增长速度，达到显著的补血功效，对于血虚体弱的人来说，可是极好的呢！那

拼音YìBǎXiānɡ别名长花荛花、黄狗头、藤构、构构麻、糯叶叶、香构来源瑞香科一把香WikstroemiadolichanthaDiels，以根入药。生境分部云南、四川。性味淡，平。功能主治治牙痛，齁病。用法用量1～2两。注意孕妇忌服。摘录《全国中草药汇编》

1拼音,ājiāozhǐkéyuán2处方,阿胶（碎炒）、枳壳（浸.去瓤.麸炒），各二两；滑石（研飞为衣）半两。3炮制,上为末，炼蜜圆，如梧桐子大。4功能主治,治产后虚羸，大便秘涩。5阿胶枳壳圆的用法用量,每服二十圆，温水下，半日来未通再服。6摘录,《宋·太平惠民和剂局方》

阿胶是补血圣品，很多女性都会经常食用来补血。其实阿胶的好处还不止补血呢，对于改善睡眠也是有帮助的，阿胶好处多多，不过我们一定要懂得正确的食用方法，下面小编就来给大家详细说说吧!,阿胶是由驴皮经过煎煮、浓缩所制成的固体胶块。主要产地在山东，盛产于东阿县，至今已有两千多年历史，阿最早记载于《神农本草经》，被列为上品。,根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。皮胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用;可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。,到唐代，人们逐渐发现用驴皮熬制阿胶，药物功效更佳，遂改用驴皮，并沿用至今。,,阿胶的采制、炮制过程非常复杂，只是一个熬制的过程，就已经在锅中已经熬制了将近40分钟，期间一定要用中小火

拼音YànMàiLínɡ别名铜脚威灵、倒吊花、接骨一支箭来源菊科云南兔耳风AinsliaeayunnanensisFranch.[A.ScabridaDunn]，以全草入药。生境分部四川、云南。性味辛、苦，平。功能主治祛风湿，舒筋骨，续骨。主治跌打损伤，骨折，风湿筋骨疼痛。用法用量3～5钱。摘录《全国中草药汇编》拼音YànMàiLínɡ别名铜脚威灵、倒吊花、接骨一枝箭出处《昆明民间常用草药》来源为菊科植物云南兔耳风的全草。秋、冬采收。原形态多年生草本，高不到30厘米。根丛生，表面浅棕黄色。基生叶厚，近革质，阔卵形，长3～5厘米，宽1.5～2.5厘米，先端尖，基部浑圆，下延成狭翼状，叶缘疏生刺齿，上面绿色，疏生白色粗毛，下面灰绿色，密生白色毛茸，叶柄长3～8厘米；茎生

拼音XiǎoChìMáGēn出处《浙江天目山药植志》来源为荨麻种植物小赤麻的根。夏、秋采收。原形态亚灌木，高50～100厘米。茎直立，赤色。叶对生，菱状卵形，长4～8厘米，宽2.5～4厘米，先端尾状渐尖，基部广楔形，边缘每边有4～7个粗锯齿，两面有毛；叶柄赤色。花单性，形小，成簇聚集成长穗状花序，生于茎上部叶腋，通常比叶长；雌花序生上方，雄花序生下方，绿色或带紫色；雄花萼4裂，绿色；雄蕊4；雌花全被微细毛，萼合生成筒状；雌蕊1，柱头细长。瘦果长约1毫米，柱头宿存。生境分部生于溪谷林边。分布浙江、福建、江西、湖北、四川等地。功能主治①《浙江天目山药植志》："治跌打损伤，鲜根加蛇葡萄根、兰花根等量，拌黄酒，捣烂敷。",②江西《草药手册》："治痔疮，煎汤熏洗。"摘录《中药大辞典》拼音X

拼音JiānɡMánɡ出处《别录》来源为豆科植物茳芒决明的种子。10～11月采。原形态茳芒决明（《纲目》），又名:槐叶决明。,灌木或亚灌木，高1～2米，分枝多，通常被毛。双数羽状复叶，互生；叶柄基部上有1个腺体；托叶卵状披针形，早落；小叶10～20枚，长椭圆形或长卵形，长1.7～4.2厘米，阔0.7～1.2厘米，先端急尖，有时渐尖，基部浑圆，仅边缘有刺毛，叶面被白粉，有臭气。伞房状总状花序腋生或顶生；苞片卵形，长渐尖，早落；萼片5，倒卵矩形或近于圆形，先端圆形，萼管很短。花托状；花瓣5，黄色，倒卵形；雄蕊10，上面3枚不发育；雌蕊1，子房柄密被白色硬毛，花柱顶端卷，柱头顶生。荚果带形，长7～9厘米，半压扁形，种子间缢缩，呈念珠状。种子卵形，稍扁。花期8～9月。果期10月。生境分部生山坡

2001年电视剧《康熙王朝》李建群饰演容妃（原型为荣妃），容妃与康熙是感情知音，同时也是三宫六院粉黛三千中最爱的女人。容妃是聪明的，善解人意，大度宽容，美貌与智慧并存，强烈地吸引着康熙对她的宠爱，容妃是“阴冷”的后宫中惟一能给予康熙温暖的亲人。历史上的容妃乃是荣妃马佳氏，她容颜俏丽、性情温柔，是最早为康熙帝生育子女的妃嫔，也是生育最多儿女的妃嫔。那么，马佳氏是依靠什么滋补膳食得以平安顺遂地诞育皇儿呢？,通过史料我们可以得知，马佳氏深受康熙帝宠爱，康熙十六年八月，由侍郎马喇持节，册封马佳氏为荣嫔。在首次大封后宫中被封为七嫔之一，成为康熙朝皇后、贵妃以下最早受封的后宫主位，在七嫔的排位中位列第四，高于惠嫔纳喇氏、宜嫔郭络罗氏和僖嫔赫舍里氏。康熙二十年十二月二十，由侍郎杨正中持节，由荣嫔，晋封为荣

拼音FèiXínɡCǎo别名双蝴蝶、黄金线来源龙胆科双蝴蝶属植物双蝴蝶Tripterospermumaffine（Wall.）H.Smith的全草。四季可采。洗净，晒干。性味甘、辛，寒。功能主治清热解毒，止咳止血。用于支气管炎，肺结核咯血，肺炎，肺脓疡，肾炎，泌尿系感染；外用治疔疮疖肿，乳腺炎，外伤出血。用法用量0.3～1两；外用适量，鲜品捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音FèiXínɡCǎo别名穿藤金兰花、铁交杯、蝴蝶草、山蝴蝶、金丝蝴蝶、石板肯、铜交杯、金交杯、大叶竹叶青、四脚喜、花蝴蝶、铁板青（《浙江民间常用草药》），胡地莲（江西《草药手册》）。出处《药用植物图说》来源为龙胆科植物双蝴蝶的幼嫩全草。初夏采收，晒干。原形态双蝴蝶（《植物名实图考》），又名：簇

拼音GǒuRǔZhī出处《本草拾遗》来源为犬科动物狗的乳汁。化学成分含水分69.50％，蛋白质15.54％，脂肪10.45％，糖3.19％，盐类0.73％。盐类中含K2O-11.86％，Na2O-5.75％，CaO-33.74％，MgO-1.57％，Fe2O2-0.12％.P2O5-36.79％，氯13.14％。功能主治《本苹拾遗》："主青盲，取白犬生子目未开时乳汁，注目中。"摘录《中药大辞典》拼音GǒuRǔZhī英文名Dog'slatex出处出自《本草纲目拾遗》。来源药材基源：为犬科动物狗的乳汁。,拉丁植物动物矿物名：CanisfamiliarisLinnaeus.,采收和储藏：雌狗在哺乳期间，将乳汗挤出，鲜用。原形态家狗，狗是家畜之一。体形大小毛色因品种不同而异一般的

拼音HónɡSānQī别名扭子七（《四川中药志》），九节犁、九节雷、赶山鞭、蜈蚣七、伞墩七、螺丝七（《陕西中草药》），螺丝三七、血三七（《浙江天目山药植志》）。出处《陕西中草药》来源为蓼科植物支柱蓼的根茎。8～9月采收。原形态支柱蓼，又名：九牛造。,多年生草本，高20～40厘米，全部无毛。根茎肥厚，具节，紫褐色；须根甚多。茎丛生或单生，细长，绿色，不分枝。基生叶有长柄，长15～25厘米；茎生叶互生，下部的具柄，上部的渐至无柄，叶柄基部具膜质托叶鞘2枚，有明显的脉，无缘毛；叶片卵形或广卵形，质薄，长3～15厘米，宽1.5～9厘米，先端尖锐，微弯，全缘，基部心脏形，上面绿色，下面淡绿色，穗状花序，顶生或腋生，总轴长3～5厘米；小花白色，径约3毫米，花梗短小，基部具小苞片；花被5深裂，

拼音HuàQìLán,英文名Root-barkofFaberCymbidium,别名土百部,出处出自《陕西中草药》,来源为兰科植物蕙兰的根皮。,拉丁植物动物矿物名：1.Cymbidiumensifolium(L.)Sw.[EpidendrumensifoliumL.]2.Cymbidiumgoeringii(Reichb.f.)Reichb.f.[C.virescensLindl.;MaxillariagoeringiiReichb.f.]3.CymbidiumfaberiRolfe4.CymbidiumkanranMakino5.CymbidiumfloribundumLindl.6.CymbidiumfloribundumLindl.var.

拼音ShānHuòLánɡ出处《云南中草药》来源为卫矛科植物无毛南蛇藤的茎。全年可采。晒干用。原形态攀援状藤本，长达数米。小枝灰色，皮孔明显。茎外皮粗糙易脱落。单叶互生，革质，阔卵形或长椭圆形，长8.5～11厘米，宽5.5～6.5厘米，边缘有粗齿。花小，杂性，淡绿黄色，圆锥花序顶生；萼5裂；花瓣5，广展；雄蕊6，着生于花盘的边缘；子房上位；花柱短，柱头3裂。蒴果，近球形裂为3瓣；种子有橙黄色假种皮。生境分部生山野阔叶林或灌木丛中。分布云南、广西等地。性味酸，平，小毒。功能主治祛风消肿，舒筋活络。治脉管炎，肾盂肾炎，跌打损伤。用法用量内服：煎汤，1～2钱。摘录《中药大辞典》拼音ShānHuòLánɡ英文名SmoothStyloseStaff-tree出处出自《云南中草药》来

拼音ShānZhīRén别名芭豆、崖花子（《中国树木分类学》），榨木仁（《四川中药志》），土连翘、广枝仁（《常用中草药配方》）。出处《四川中药志》来源为海桐花科植物光叶海桐的种子。秋后采摘果实，晒干，击破果壳，取出种仁再晒干。原形态光叶海桐，又名：山饭树、山枝、山枝茶、山海桐。,常绿小乔木。上部枝条有时轮生，全体无毛。单叶互生；形状差异很大，一般呈倒卵状长椭圆形及倒披针形，长6～10厘米，宽1～3.5厘米，两面光滑，先端短尖或渐尖，基部呈楔形，边缘略呈波状，上面绿色，下面稍淡，中肋突出明显；叶柄长5～10毫米。花黄色，生于小枝顶端，成伞房花序，通常6～13朵；花直径约7毫米；花梗长10～15毫米，表面光滑；花萼基部联合，5裂，裂片广卵形，表面光滑，边缘有毛；花瓣5，较萼长3倍；雄

如今，许多女性购买了一些阿胶片来滋养自己的身体。尽管阿胶一直是大众喜爱的补品，但许多女性对阿胶片的服用方式及其功效知之甚少。这导致许多妇女在服用阿胶后无法获得理想的保健。影响。在这种情况下，女性应首先详细了解这些内容，以便通过此方法使身体更健康。1，阿胶牛奶饮料。如果妇女忙于工作，则可以食用阿胶牛奶。这种饮食方法不仅易于操作，还可以帮助女性补充血液。女性只需要将购买的阿胶片磨成粉末，然后每天在早餐时将其添加到牛奶中，即可补充人体所需的各种营养。2，阿胶片红枣茶。妇女可以服用适量的登山药和红枣干，然后用水将两种成分煮沸。配料中的有效配料渗出后，关火，取汁。红枣茶可以帮助女性补脾养血。如果女性经常患有失眠或心，可以使用这种红枣茶进行调理。3，阿胶片牛肉汤。妇女可以准备适量的欧米茄，牛肉，生姜和

《一代名相陈廷敬》登陆央视八套黄金档剧场首播。该剧以讲述了正直铁面无私的清官陈廷敬坐上相位,经历众多磨难整顿吏治的传奇故事，其中围绕江宁赈灾案、铜钱案、顺天乡试舞弊案等历史知名事件展开。任希鸿饰演的名臣九门提督麻勒吉在剧中，与陈廷敬分庭抗礼，朝堂之上剑拔弩张的争论、对峙；朝堂之下是暗藏涌流的较量。陈廷敬在朝堂上与权臣斗智斗勇，全赖以阿胶过桥米线补血益气、精神抖擞，为康熙之治打下坚实基础。那么，陈廷敬与阿胶过桥米线有何渊源呢？,原来，陈廷敬本是一介书生，喜欢游玩，不愿下工夫读书。他有一个美丽的妻子和一个年幼的儿子。夫妇之间，感情很深。但妻子对书生喜游乐，厌读书深感忧虑。对书生道：“你终日游乐，不思上进，不想为妻儿争气吗？”闻妻言，生深感羞愧，就在南湖筑一书斋，独居苦读，妻子也与生分忧，逐日三餐