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有这样一群女性：职场上，努力拼搏、追求梦想，打拼出一份独属于自己的事业；人生态度上，勇于尝试，对新的生活方式具有极强的探索精神；生活上，追求时尚，拥有卓然的品味。爱美是女性的天性，她们也许比普通人更注重于美丽、时尚、健康，而高端养颜零食——真颜阿胶糕，不但可以满足她们的美丽时尚需求，更能满足其美容养颜的小小愿望。取材道地，焕发美丽“真颜”美丽应该是从内而外焕发的光彩,内调才是最高境界。而作为高端养颜零食的真颜阿胶糕，则通过食补让女性达到以内养外、滋补养颜的功效。真颜阿胶糕精选道地正宗东阿阿胶，具有美容养颜、补血滋阴、润燥等多重功效；优选更高品质核桃和芝麻，搭配中华老字号绍兴黄酒，通过智能化制作工艺制作而成，让女性通过食补，自内而外焕发美丽。时尚雅致， 深受高端女性青睐作

阿胶的历史已经有3000多年是我国传统中药瑰宝它也是被列入1963年至今的历版《中国药典》是国家批准的“药食同源”产品说起阿胶造假，问题最关键的是不良商家用马皮、骡子皮甚至牛皮来冒充驴皮，而不是阿胶本身没有效果。阿胶本身的价值经过中国人3000多年的验证毋庸置疑！一提起“阿胶”，大家首先就会想到“东阿阿胶”，作为老牌阿胶企业，东阿阿胶一直是品质的保证，始终保持不忘初心。在现代尤其越来越多人注重养生，但是阿胶售价较高，所以就有人发明出了“阿胶糕”，完全以女性的养生需求，熬制出一片滋补养生的“阿胶糕”。为东阿阿胶正名————徐莲莲来自山东东阿县，生长在当地一个普通的熬胶家庭中，从小对阿胶耳濡目染，成年之后，更是将阿胶作为自己的终生事业，学习长辈的熬胶技术，利用现代人最看重的养

阿胶糕‮功的‬效‎͏女士—‮血气‬双补调经润肤美‮养容‬颜男士—‮补滋‬肝肾抗疲劳改善痛风孕、产妇‮补—‬气养血保胎安胎赶走月子病中老‮人年‬—改善体质增强‮疫免‬力强筋健骨儿童‮少青‬年—增强体质促进大脑发育变‮更得‬聪明失‮人眠‬群—改善五脏‮血供‬功能从根本上解‮失决‬眠亚健康人‮—群‬缓解疲劳增强‮抗抵‬力用料 阿胶250克黄酒700克黑芝麻450克核桃280克红枣肉300克枸杞200克黄冰糖260克阿胶糕的做法 我选用

阿胶糕可以帮助女性美容养颜，使皮肤恢复弹性，能够延缓衰老，使人的血脉畅通有补血养气的功效，特别适合一些体虚多寒的患者进行服用，阿胶糕是暖性的食物，如果身体内火过旺建议不要服用，特别是一些经历产后的女性或者大出血的患者，身体容易缺血，这时可以服用一些阿胶膏来进行调理，在服用阿胶糕的时候，一定要注意不要吃一些辛辣刺激的食物，不然会影响到阿胶膏药效的发挥。阿胶糕和固元膏都是补血养颜的，固元膏是经过阿胶糕制作提炼而成，可以在里面加入核桃、黑芝麻等一些食物，但是如果想要进行补血的话，最好还是选择阿胶糕会比较的安全，因为现在很多市场上流行的固元膏可能是一些劣质的阿胶糕制作的，如果想要食用固元膏可以自己亲手制作，固元膏是膏状的，阿胶膏是块状的，阿胶糕里面也可以加入一些辅助的材料。由于阿胶糕是补血益气的食物

中医有“冬病夏治”的传统，即利用夏季的气候特点,治疗一些冬季容易发作的疾病。“冬病夏治”中的“冬病”指的是冬季易于发病或加重的一系列相关病证。肺系疾病中的哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、体虚感冒等都属于“冬病”范畴。肺系疾病的发生往往与阳虚或阳气不足，水湿痰饮不能温化，停聚于肺系而化生肺系各种疾病，所以肺系疾病多为虚证、寒证、阴证；易在冬季发作，故多为冬病。“冬病夏治”是我国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些冬季好发的疾病在夏季治疗，可以达到最好的效果。同时，趁一些“冬病”症状在三伏天处于缓解之时，适当内服和外用一些方药，可预防在冬季复发，并可减轻症状。冬病夏治的方法有很多,肺系疾病、脾胃系统疾病的患者,不妨了解下另一种传

阿胶粉就是将阿胶磨制成的，更加方便服用，阿胶适合在冬季服用，因为它是滋补品，夏天不易消化和吸收，那么阿胶粉什么时候吃效果最好？阿胶粉一次吃多少合适？据中医介绍，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的时候吃效果最佳。阿胶属于滋腻补药，热天服用，不易消化吸收，加上阿胶一般服用时间较长，如果保存不当，特别是在环境气温较高的情况下，很容易变质，且夏季用量不可太大。从俗语“冬季进补，来年打老虎”来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间，冬季寒冷人体需要增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收。而在一天中，在早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最好，肠胃不好的人更要在这时间内服用。阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经

桃花姬阿胶糕主要是由阿胶企业拿来进行产出的一种保健的零食，品牌熬好的阿胶，地位更高而且它有滋阴养血润燥美容美颜，增强正常的免疫力，很多都市白领的都用它来养颜滋补的首选佳品，它主要的功效，主要的原料的是阿胶，黑芝麻绍酒以及核桃仁儿冰糖等都富含丰富的维生素以及氨基酸营养丰富口感也非常好通过加入核桃和黑芝麻的阿胶的非常香甜可口用于滋阴养血以及一些润燥，美容美颜增强免疫力的非常多的功效，所以的美容养颜的功效和补血养血的功效呢，对于人体的整个调理过用的有非常好的。东阿阿胶：性味甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸、多种出血证、阴虚证及燥证。核桃仁：性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。黑芝麻：性味甘，平。归

阿胶糕做法原料及做法：可出3斤成品一般配方是一斤阿胶出四斤阿胶糕。这个配方里面辅料比例大，我用了半斤阿胶出了3斤阿胶糕。所以糕体的阿胶味道不太重，吃起来就像吃零食，也不太容易上火。1.泡制阿胶阿胶敲碎用磨粉机打成粉状，倒入即墨黄酒泡制48小时，泡制过程容器需要盖盖。一定要经过48小时充分浸泡，用黄酒泡制这么长时间是为了让阿胶的功效能够充分发挥出来，很多商家为了节约时间成本直接熬制的，大大降低了阿胶的功效。2.准备辅料多晶冰糖提前打粉和田大枣去核，每个剪成四

备孕Pregnancypreparation在中国传统医学中，早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足。孕前调理对健康状况良好者可在预定怀孕前3～4个月开始；若自觉健康状况不理想者则有半年至一年的调理期较为理想。孕妇应该做到以下几点：摄取营养良好的饮食；生活规律化，起床、睡觉、运动、工作，最好做到规律而内容丰富；充足的睡眠；愉快的心情；多吃鱼虾、山药，有补肾、调理先天精气的作用。女性备孕需要暖宫、温经、辟秽，从而调节子宫温度和清洁度，便于受精卵安全着床发育。备 

你知道女性吃阿胶糕有什么秘密吗？一句话：补血美容养颜还能治多种病！ 阿胶一直被奉为女人的滋补上品，女人吃阿胶具有很好的养生功效，那么，女人吃阿胶糕有什么好处、看看下面文章的介绍。阿胶糕的养生功效

一、地道食材健康养生喜爱手工美食，推崇食疗养生。平日受中医教授伯伯熏陶，尤喜研究养生食品、滋补膏方。自研究生毕业后，便入职大学药学系，系内同仁多擅长中药配方、食品科学。心性所致，创立此坊。木木老师，精选地道食材，匠心执念养生！致力提供暖心的健康养生美食！二、经典配方 千年传承《秋夜梧桐雨•锦上花》——元•白朴阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，有了本钱。———————————————《清森阁集•思生》——明•何良俊万病皆由气血生、将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。三、手工阿胶糕 滋补养生阿胶糕由来已久，自古便是名门贵族常备的滋补圣品。黑芝麻、核

阿胶，滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力。黑芝麻、核桃仁，营养丰富，滋养肝肾，养血润燥，明目，通便，养颜，健脑益智。阿胶糕由上等东阿阿胶、黑芝麻、绍酒、核桃仁、冰糖等配制而成。阿胶糕有什么副作用?吃了对身体会造成影响吗?服用阿胶糕有什么禁忌1、糖尿病可以吃阿胶糕吗？高血压患者忌用，糖尿病患者必须选用木糖醇膏方2、只能女人吃吗?男女老少皆可服用。更适于男士服用的为龟鹿二仙膏方。3、小孩子能吃吗?吃多少?小孩子可以正常食用，服用量每天20克。4、吃阿胶膏和吃别的中(西)药有冲突吗?吃阿胶膏和吃别的中(西)药没有冲突，因为都是食物成分，服用西药只要隔开半小时就可以。但是假如服用的是复方阿胶浆，就不能吃白萝卜也不能喝茶。因为复方阿胶浆的组方里有药物成分。5、有什么禁忌么?忌

产品名称：手工阿胶糕产品介绍：以东阿阿胶、红枣、枸杞、黑芝麻、核桃等为主料用古法小锅熬制的纯手工阿胶糕。产品分类：原味、红枣味、木糖醇味、玫瑰味使用方法：即食储存方法：请放置阴凉干燥处保存。大家好，我是董益林！一个手工阿胶糕的倡导者，今天就和大家扒一扒阿胶糕的那些事。朋友们如果有阿胶糕相关问题尽管砸来。山东东阿是阿胶之乡也是长寿之乡，我妈妈是东阿的熬胶师傅。跟阿胶打了一辈子的交道、我从小也是耳濡目染，对阿胶糕还算非常了解。下面我来给大家讲解一下阿胶糕的鲜为人知的秘密：关于阿胶糕--不得不说的一些市场乱象！！！中国自古以来就有阿胶糕补气益血、美容养颜的传统。因而阿胶糕的营养价值和市场前景非常广阔，这就让不少不法分子看到了利润商机。由于驴皮阿胶原材料十分昂贵，所以很多不法商

娱乐圈的恩爱夫妻很多，别的明星夫妻在荧屏上风生水起，黄磊和孙莉这一对却认真过着自己的小日子。他们低调而朴实，更接地气也更有烟火气。2004年，刚刚结婚的黄磊，就一头扎进了厨房，给孙莉做起了好吃的，而且早中晚三餐饭不重样。他用各种不同的好吃的来表达自己感情。而孙莉从来不用下厨房，安心等吃，“家里有一个人做这些事就够了”，黄磊说道。当被问到“做饭，修理家电都由你负责，那你媳妇负责什么？”，黄磊不假思索地回答：“我媳妇负责夸我就行了。”十多年的家庭生活，厨房生活下来，黄磊现在已经变成了炉灶间的五星上将。基本上什么菜都会做，什么菜都能信手拈来，能在短短时间里张罗出一家人的温暖饭菜。对于黄磊来说，比做饭更高的，是亲手为对方制作美食，用美食来表达自己的感情。这样怀揣一身厨艺，用厨艺疼爱另一半的

在四季中夏季的暑热、暑湿邪气容易侵袭人体，使人精气亏损，伤津耗液出现烦躁、失眠、易怒的现象《黄帝内经》有云心者，君主之官，主明则下安主不明则十二官危如果夏季我们不好好调理的话不但身体受暑热侵犯心神也会受到影响那么夏季吃什么可以祛毒解热抵御暑热、暑湿呢？龟苓膏自古以来龟苓膏就是人们夏季喜爱的食物大家用它来抵御暑热龟苓膏做法简单口感清爽、美味炎炎夏日来一碗真是再好不过了。阿胶众所周知阿胶是滋补佳品那么当阿胶遇上龟苓膏又会有什么样的奇迹出现呢下面小编向你介绍一款既能保健养生又美味清凉的食谱——阿胶龟苓膏赶紧来行动吧！阿胶龟苓膏01材料准备阿胶62.5g、龟苓粉50g、蜂蜜30g、冰糖100g、纯净水1800g  01制作步骤a.把冰糖和蜂蜜放1600g水中，大火烧开；b.阿胶

现在人们的生活条件越来越好了，有很多的人开始注重养生，在我们的身边有很多的女性朋友会经常吃一些阿胶糕，每天一块阿胶糕吃出好气色。今天就来教你自己在家做阿胶糕，做法非常的简单，自己制作无添加，更好吃。【阿胶糕配方】皇胶世家阿胶250克、黑芝麻250克、核桃仁200克、冰糖200克、黄酒500毫升、红枣肉125克、枸杞50克 （配料可按自己口味适当增减！其中核桃，黑芝麻，红枣需炒熟或微波炉叮一下。）【制作步骤】1.将阿胶敲碎，用带盖子的容器装好，倒入250ml的黄酒，泡2-3天。2. 将泡好的阿胶和剩下的250ml黄酒倒入锅中煮开。3. 煮开后转小火加入冰糖，一直不停搅拌直到阿胶挂旗（用木铲盛一些提起，阿胶成片状挂在铲上，慢慢往下掉，像一面

相信大家在生活中都听见过东阿阿胶吧，都知道东阿阿胶的补血功效是非常好的，但其实东阿阿胶的滋补功效也是非常足的，有很多人吃完阿胶之后，都容易出现上火的情况，阿胶的价格在我们的生活中是非常贵的，它可以用来直接吃，也可以用来泡水喝，那么阿胶都有哪些食用方法呢?阿胶糕的正确食用方法【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。【2】服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果

阿胶糕是大家都非常熟悉的一种滋补品阿胶经过熬制做成的一种美食了，阿胶糕不仅美味，而且有很好的功效与作用，比如具有补血养血、美容养颜、润肠通便等保健功效，那么阿胶糕的做法有哪些呢?东阿阿胶质量如何？阿胶糕的功效与作用又有哪些呢?下面就和小编一起看看阿胶糕吧。阿胶糕的做法用料阿胶500克、核桃250克、枣(干)250克、枸杞子200克、芝麻200克、冰糖300克、黄酒750毫升。做法1.准备好所有的材料。2.准备一个不锈钢的烤盘，铺上一层保鲜膜。3.在保鲜膜上刷上一点香油。4.阿胶装在保鲜袋里。5.放在菜板上，用刀背敲碎;敲不了太碎，敲成了小块。6.不锈钢锅里放入冰糖。7.放入黄酒，开中小火。8.煮至冰糖稍有融化，放入阿胶。9.转成小火，用木铲不停的翻拌，以防糊锅，有

复方阿胶浆是市面上常见的补品，适用于气血两虚的人，对心悸失眠、头晕目眩、食欲不振、贫血有很好的效果。但是，复方阿胶浆虽好，并不是适合所有的人。比如：1、高血压的人群，感冒发热、身体有炎症的人；2、孕早期和孕晚期的女性；3、内湿邪重的人，表现为：舌苔厚腻，发白或黄，口干口苦口黏。4、体内有淤血的人，表现为：月经拖后、有血块、颜色发黑、痛经严重、月经周期短。5、阴虚火旺的人，表现为：心烦失眠、口燥咽干、口腔溃疡、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结。

阿胶粉，这是很多人都是喜欢吃的，就是这样的好吃美味，那么阿胶粉什么时候吃效果最好?阿胶粉一次吃多少合适：据中医介绍，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的时候吃效果最佳。阿胶属于滋腻补药，热天服用，不易消化吸收，加上阿胶一般服用时间较长，如果保存不当，特别是在环境气温较高的情况下，很容易变质，且夏季用量不可太大。从俗语“冬季进补，来年打老虎”来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间，冬季寒冷人体需要增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收。而在一天中，在早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最好，肠胃不好的人更要在这时间内服用。阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用

吃阿胶糕会胖吗，经常吃阿胶的人一定要注意这些！阿胶糕很多人都知道，它的功效相信大家也不陌生，但现在很多会感觉自己吃阿胶糕胖了，吃阿胶糕真的会胖吗？下面我给大家找了一些关于阿胶糕会不会发胖的资料，希望对你们有所帮助！吃阿胶糕会变胖吗?不会的。现代医学研究证明，阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素，蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%！精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并能抗衰老、延年益寿，但是本身所含热量很少，所以是不会让人发胖的。意见建议：90%以上的肥胖是由于在饮食过程中所摄人的热量，大大超过其本身所消耗的热量，而使多余的脂防及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞，而导致肥胖。因此，朋友们在服用阿胶时大可放心。1.阿胶糕主

阿胶糕是比较典型的滋补产品，融合了多种有营养的食材或者药材，所以营养价值比较高，食用起来也比较的方便，那么阿胶糕怎么食用比较好呢?今天就给大家来介绍一下阿胶糕的正确食用方法。1、阿胶糕要坚持适量吃阿胶糕需要坚持使用才能够发挥出明显的作用，正确服用阿胶糕的方法是每天吃一到两片，不可多食。秋冬季节需连续服用，常年坚持效果最佳。2、食用阿胶糕最好选择早饭前和晚饭后阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时

什么是高血压?高血压是一种常见的慢性心脑血管病，正常血压在90-140mmHg之间，诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次高压超过140就称为高血压，高血压患者常感觉到有头晕、头痛、疲劳、心悸的症状。血压高可以吃阿胶糕吗?血压高是可以吃阿胶糕的，高血压主要是影响元气，阿胶和红枣这些是补血补气的，不会引起血压升高，但要适量吃。不过要是老年人的话，还要在医生指导下吃一些降压药。高血压患者在饮食当中，最好是营养均衡，在平常是可以适当的吃一些阿胶糕。阿胶糕是由阿胶制作而成，它是一种滋补性比较强的食物，对于改善身体健康是很有帮助的，尤其是中老年，吃一些阿胶，它可以由内而外的起到增强体质、营养保健的作用。不过，由于阿胶的滋补性比较强，吃太多往往会导致身体出现上火的情况，导致的人们情绪

阿胶糕是由用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等食物所制成，具有很强的保健功效，那么男人和女人分别吃阿胶糕有什么好处和坏处呢?男人吃阿胶糕的好处1、强精血男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后损害的不仅是性生活的和谐,还会损害身体。阿胶能补血生津,中医认为心主血,心的功能需要血的充养。阿胶能补血,增强心功能。那也就是说,长期服用阿胶,可以增加精血,增强男子气概。血能养筋,男人们到中年以后,服用阿胶有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使人关节灵活,身轻体健。2、抗疲劳工作的繁忙,很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显著增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。3、抵御疾病阿

阿胶糕的功效和作用有哪些?阿胶糕的养生功效是很多的，能够增强人体免疫力，预防感冒、补气养血等，很多人只是单纯的知道阿胶养生功效很好，但是了解的并不够全面，而且对于服用阿胶糕的禁忌知道的就更少了。接下来小编就和大家来聊聊阿胶糕的功效作用和服用禁忌。 阿胶膏的四大功效是什么1、阿胶糕能够补血、养血、止血女性贫血可导致身体寒冷、怕冷、血虚、疲劳、咳嗽、吐血、便血、月经不调等。坚持服用浆糊等阿胶产品，可达到养血滋阴、祛风润燥、化痰清肺、利尿和调节大肠的功效。长期服用胶水后，女性的手脚在冬天会变冷。2、阿胶糕能够美容养颜阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含水量,根据补血补气而滋养肌肤。长期性服食可让皮肤白皙,皮肤鲜嫩,有光泽度。是滋润肌肤,养颜美容之妙品。3、阿胶糕可以

阿胶糕历史起源说法之一：流传于唐朝晚年　阿胶糕最早在中国唐朝已经流传了。此方由唐代杨贵妃所创，人称贵妃美容糕。其配方除了阿胶、核桃，还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。常食可以养血润肤，头发乌黑。此方药膳书中屡有记载。说法之二：慈禧太后甚爱阿胶糕核

品牌：东阿阿胶,商品名称：东阿阿胶阿胶膏,净含量：420g,生产许可证号：sc13137152407522,蓝帽标识：否,产品执行标准：Q/DEB0051S,商品产地：山东聊城东阿,成分：水、白砂糖、核桃仁、黑芝麻、黄明胶、黄酒、阿胶、使用玉米淀粉,服用方法：开盖即食,保质期：18个月,贮存方法：若开盖，放冰箱保存，并尽快食用。未开盖置阴凉干燥处。,规格：70g/瓶*6瓶,注意事项：本产品为瓶装，若在购买后发现瓶盖胀气，请勿食用，可拨打服务电话：800-8608388进行调换。,企业名称：山东东阿阿胶保健品有限公司营养健康,本品是以东阿阿胶、核桃仁、黑芝麻等为主要原料制成的食品，软糯可口，营养均衡。哪些人适合吃阿胶固元膏？,阿胶固元膏适合需要补充营养的女士、男士、老人、儿童等人群。男

很多女人爱化妆，但这种美丽其实非常脆弱。健康的人脸色红润，有活力，这就是美。女人以血主事，气血相依，血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。气不摄血，月经如“脱缰野马”正常人的月经周期是28天，而不是30天，正负不超过一天为正常。有些人月经每月提前，而且量很大，这是气虚的标志。气为血之帅，气血之所以能在经脉中沿着特定的路线前进，全都在于气的摄作用。如果气虚，气不摄血，血就会像脱缰的野马，月经时出血量都会很大，日期也经常提前。血不载气，月经如“干枯之泉”  有的人，每次月经经量特别少，而且一两天就结束了，这就是月经过少。月经过少是怎么回事呢?很可能是由血虚引起的，患者一般还会伴随头晕眼花、心悸失眠、皮肤干燥等症状。导致血

在这种风吹草动都能够引起病毒感染的季节，好像没法漂漂亮亮了。自身免疫力亮红灯，皮肤状况自然而然也变得不稳定，连镜子里的自己都无法直视……很多女生对面膜都有一种生来的执念，这个季节肯定也不会忽略敷张面膜。尤其听到江湖上流传着范爷“一年敷700多张面膜”的传说后，就更疯狂地买买买，敷敷敷。可仙女儿们在敷面膜这件事上，总是遭受各种问题的重重打击。市面上劣质面膜比比皆是，就算没有买到劣质面膜，那功效单一的面膜也并不能将姑娘们脸部的各种问题一步到位地解决。再者过度敷面膜，也是伤害皮肤屏障的一把好手。费钱费时费力万般折腾下来，效果不好就算了，有的人还可能会因为乱敷、用错方法而使肌肤问题轮番轰炸......在这个节骨眼上，还是需要两片阿胶糕来治愈一切烦恼呀

在我们身边有很多含阿胶的食品，比如阿胶糕，阿胶糕是一种老少皆宜的保健补品，经常食用能起到补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的功效，那么阿胶糕的传统古方制作方法是怎样的呢？下面东流水阿胶糕给大家介绍阿胶糕的传统古方制作方法。传统古方：1、烊化阿胶：把阿胶块砸碎加黄酒浸泡1-3天至阿胶完全融化。2、熬制：把烊化的阿胶倒入金锅或者铜锅中，用银铲或者铜铲不停搅拌熬制，先大火熬至沸腾，转小火熬制挂旗。3、挂旗状态：熬制阿胶成粘稠状，阿胶能挂在铲子上成旗帜状而不下落是为挂旗状态，此时可以下辅料。4、搅拌：所以辅料保证新鲜炒熟，倒入锅中均匀搅拌。5、模具定型：准备模具在内里面涂抹油脂或者放油纸，这样可以隔绝阿胶糕与模具，便于脱离模具。6、去火毒：一般常温冷却定型一夜，这个过程让阿胶糕