以前打死我不相信阿胶糕的功效。有一个好朋友是卖阿胶糕的,经常给我推销她的阿胶糕,真快把我烦死了,后来她说免费让我试吃一盒,仍到我家就走了,婆婆说,反正你贫血严重,又不想吃药,既然人家好心给你了,你就吃吧。我勉为其难的拆开了,不过,产品的包装我还是挺喜欢的。吃完一盒,虽然没感觉太大的效果,最起码。我没以前那么头晕的厉害了,后来干脆坚持吃起来,朋友说,阿胶糕这东西,只有坚持吃一段时间,效果才会好。现在吃了半年了,效果还不错。后来我们聊了不少关于阿胶糕的话题,看来它的滋补效果真的不容小觑!我们知道,阿胶糕具有滋阴补血,美容养颜,延缓衰老,安神助眠的作用。自古以来,人们就常服用阿胶或胶糕来滋补身体,然而有些人服用阿胶后,却出现咽喉干痛、消化不良等症状。为什么会出现这样的症状呢?难道吃阿胶
听起来鹿胶糕和阿胶糕是没有任何关键的,但两种产品的物理性状都非常相似。所以很多人可能会分不清楚两者之间究竟存在什么样的区别,我们将从三个方面告诉你,鹿胶糕和阿胶糕到底都存在什么样的不同。一、颜色的区别一般说来鹿胶糕都是呈现一种黄棕色,而且是非常容易就碎掉,因此在生活中拿取的时候都需要非常的仔细小心,而相对来讲阿胶糕的颜色就会偏黑色一些,而且质地不像鹿胶糕那么的清脆透彻。如果讲起比做宝石的话,鹿胶高应该是一块黄田玉,而阿胶糕应该是一块黑砭石。所以从颜色上我们就能分辨得出这两者之间的差别之一。二、功效的区别鹿胶糕,更重要的是帮助改善肾亏肾虚的情况,男性朋友在服用完鹿胶糕以后,能够让自身的情况得到很好的缓解,尤其是一些体质非常虚弱或者本身就体寒的患者朋友,能够得到很好的改善跟提升。而阿胶主
大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧,那么你了解阿胶糕吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟阿胶糕什么吃最好,以及阿胶糕适合什么人群吃?阿胶糕什么吃最好阿胶糕最佳的食用时间是在早晨的早餐前,晚上十点之后吃不利于吸收。在中医上凡是补的食物最好是在餐前服用。阿胶糕主要是补血的,可以很好地缓解贫血。如果手脚冰凉,下腹疼痛,腰痛可以用生姜红糖水和阿胶糕一起服用,一天最好是服用两块。阿胶糕适合什么人群吃阿胶糕有补血补气、改善月经不调、强身健体的作用。所以一般的情况下,大多数人都是可以食用阿胶糕的。年轻的女性可以食用阿胶糕来治疗月经紊乱、功能性子宫出血、经期腹痛和月经不调等妇科病症,也可以通过食用阿胶糕来美容养颜,预防衰老。而男性和中老年人可以通过食用阿胶糕来补肾益精,改善脾胃,提高
阿胶糕其实是一种补品,但是很多人把这个阿胶糕当作是零食,所以说在吃的时候就会不节制的吃,看电视的时候吃,睡觉前也吃,还有的人在刚起床的时候也会吃,那么这个阿胶糕的很多人刚开始接触到阿胶糕的时候都会有这样的疑问,因为担心吃得不正确会因影响到健康,那么阿胶糕到底在什么时间吃好呢?滋补类的中药,一般在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用。最好配上红枣,黑芝麻,核桃仁做成固元膏吃。阿胶膏是补血、滋阴润燥的中药,一般是空腹吃,但阿胶膏滋腻,有碍消化。不会伤胃。能在饭后两小时服用更好,不影响食欲,不会伤胃。饭前吃最好,阿胶药用时一般用量为三至九克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定。因为阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就
阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖,同时也有根据不同口味的需要添加其他配料,比如红枣、枸杞等。养生保健功效1阿胶阿胶治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,无副作用,久服轻身益气。2 黑芝麻中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。3 核桃仁李时珍在《本草纲目》中提到:核桃能"补肾通脑,有益智慧"。同
品牌:东阿阿胶,品名:小分子阿胶(阿胶低聚肽),产品规格:60块*0.5g,椭球型,服用次数:早晚各1次,2块/次;温开水送食,储存方法:密封,置阴凉干燥处,生产许可证号:SC13137152413963,保质期:24个月,产品执行标准:Q/DEB0040S,蓝帽标识:否,生产企业:东阿阿胶股份有限公司,地址:山东省东阿县阿胶街78号什么是小分子阿胶?,真颜小分子阿胶采用到底东阿阿胶,以先进的生物酶解技术将传统阿胶分解成小分子阿胶,分子量小10倍以上。小分子技术,更易吸收,分子量比普通阿胶小10倍以上,平均<1000Da德国进口设备,药品级生产标准,引进德国先进压片设备与工艺,GMP药品级生产车间生产,安全有保障。无需熬住,服用方便,椭球形颗粒,易于吞服,无需熬煮,省时省力。
家里老人年纪大了,过年亲戚送来的阿胶放了有段时间了,只用黄酒烊化的阿胶直接食用不太好入口,所以今天小编带大家做一款方便储存和食用的阿胶糕。首先我们准备好阿胶,小编用了250克,大家用多少都可以只要按比例来就好。我们把阿胶敲碎成小块或者放入破壁机打成粉,放进大碗里。颗粒越小,烊化的时间就越短。接下来我们准备一瓶黄酒,大约500克,浸泡阿胶。黄酒不仅可以烊化阿胶,还可以去腥防腐,增强阿胶的滋补作用。搅拌混合均匀后密封浸泡48小时,如果破壁机打成粉浸泡24小时就够了。浸泡期间偶尔打开搅拌一下,这样可以让阿胶充分浸泡到位,使其加快烊化速度。准备250克去核红枣,切成小丁。250克黑芝麻干煸炒熟,250克核桃仁炒熟并且去掉棕色的皮,120克枸杞洗净后通风处晾干,或者用吹风机吹干也可以
阿胶糕可以调经吗?阿胶糕是很受女性朋友喜欢的一种养生滋补品,阿胶糕可以帮助女性恢复青春。那么阿胶糕可以调经吗?下面跟小编一起来看看吧。阿胶糕可以调经吗1、阿胶糕可以调经吗阿胶糕可以调经。阿胶为血肉有情之品,甘温质润,补血作用强。多用于治疗血虚萎黄,眩晕心悸,肌肉痿痹不利等症状。特别善于治疗因出血而导致的血虚症状。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用,其补血效果显着。所以阿胶是可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,有补血调经作用。但是大家得注意的是在经期的时候是不可以服用阿胶的,因为如果经期服用的话,容易造成本次经期的延长和以后的月经的紊乱的。必须在经期之后食用,才可达到调理月经作用。2、月经不调怎么吃阿胶糕好阿胶糕+西洋参人群:月经过多、经期延长者。
阿胶糕能补气血吗?阿胶糕广泛用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽的症状的治疗。其实食疗法中阿胶的吃法可有很多,那么阿胶糕能补气血吗?下面由小编为您讲解。阿胶糕能补气血吗1、阿胶糕能补气血阿胶糕是可以直接吃的,阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。2、阿胶糕适合三岁以上的男女老少吃阿胶男女老少都可以吃的,小孩三岁以下不适合,高血压患者不适合,脾胃功能弱得患者不适合。长年吃阿胶
╲ 阿胶是个宝,用了都说好! ╱那么问题来了,阿胶糕到底是什么呢?!相信很多小伙伴对阿胶糕的第一印象都是这样的↓√.黑色的、四四方方的√.貌似是驴皮做的√.吃起来有点苦的样子√.啥功效?不知道...反正吃了保健似乎说的很有道理的样子,我竟无法反驳...其实,我们的阿胶糕的真实芳容如下图↓。。。。。。是不是看起来好吃的样子ヽ(•̀ω•́)ゝ不只是好吃哦,阿胶糕珍贵之处在于它的食材和功效。简单给大家介绍一下,什么是阿胶糕:——————————————————简介:阿胶出东阿而名阿胶,又有称驴皮阿胶,其它还有牛皮、鹿皮阿胶,后来统称为阿胶。世界上第一部药典,唐朝政府颁发的《新修本草·卷第十五》中明确地记载:“阿胶,煮驴皮作之,出
一个女人如果气血就不顺阴阳也就失调接着肤色就会变得暗沉很容易就产生色斑,皮肤也变得浮肿松弛这时,阿胶糕是个补气血的好选择古代四大美人里面,杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤,说“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。据说以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶糕,是杨贵妃私藏美容秘方的其中之一。古人食用阿胶糕,早年间主要是为了美容养颜,但是食用的过程中,发现阿胶糕对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处,这些都是很长时间之后才发现的。而且阿胶还具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血,再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容
阿胶糕的功效有很多,而且温和的药性非常适合女生的体质。作为名贵的药材阿胶糕可能在过去很少走入平常百姓家。但随着中国经济飞速的发展,阿胶糕也就渐渐成为普通人的一种保养品。而且对产后恢复有着其他药无法比拟的功效。阿胶糕的功效还有很多,也希望阿胶糕的功效给你的身体健康带来帮助。随着生活水平的提升和生活节奏的加快,人们对自身健康的重视程度越来越高,随着越来越多的人寻求一种健康养生的方式的同时,阿胶糕逐渐被人们所熟知并走入大家的生活。汉族特色糕类药膳。阿胶味甘、性平,归三经,阿胶膏有补气养血,滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状,阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕,味道好,营养全,方便携带。阿胶,被称为“补血圣药”。女人以血为本,阿胶天生适合与女人为伴,滋阴补血。阿
阿胶糕虽然营养价值丰富,但是一次性是不能吃太多的,一次性吃太多不利于身体健康,因此,像很多人平时喜欢自己在家制作阿胶,但是自己制作的阿胶虽然好,但是保存方法是大家最想知道的,自己制作的阿胶宝保存好的话,一般是可以保存一个月左右的,那阿胶糕可以冷冻保存么?阿胶糕可以冷冻保存么?现在在市面上买来的阿胶糕,主要采用的都是真空包装大约10克的固体方块,因此很方便食用。如果拆开包装之后一时半会吃不完的话,你可以把阿胶糕密封起来放冷冻保存,等到吃的时候再拿到冷藏即可。阿胶糕究竟是怎么保存,冷冻还是冷藏?自己制作的阿胶糕,可以放入密封的保鲜盒再放入冰箱冷冻,可以放置一年不变质。由于是自己制作的阿胶糕,经过了人为加工,加入了辅料所以是有保质期的,一般建议不要存放太久。阿胶虽然好,也要注意
大家都是知道的阿胶具有补气养血的功效,并且长期服用的话对于人体是很有好处的。并且阿胶对于女性来说是再好不过的美容养颜物品,因此很多人都会选择买一些阿胶或者阿胶类的食品,而阿胶糕就是其中的一种。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。市面上有一些包装好的阿胶糕,但是很多人也愿意自己去制作一些阿胶糕。那么阿胶糕究竟该如何保存呢?现在在市面上买来的阿胶糕,主要采用的都是真空包装大约10克的固体方块,因此很方便食用。如果拆开包装之后一时半会吃不完的话,你可以把阿胶糕密封起来放冷冻保存,等到吃的时候再拿到冷藏即可。自己制作的阿胶糕,可以放入密封的保鲜盒再放入冰箱冷
阿胶糕是一种很好的补血原品,但是阴虚火旺的人群要注意,阿胶糕虽好,但是过量食用后还是会出现上火的现象,如果是上火的话多喝水多吃蔬菜等有利于降火的东西即可。阿胶糕吃多了会上火吗如果是阴虚火旺的人群在吃阿胶糕后会出现上火的症状,这是比较常见的,可以不用太过担心,如果情况比较严重,需要立即停止食用,并且去医院拿一些降火的药,但是如果是一般的程度,可以根据自己的情况考虑是否继续吃阿胶糕。并且在上火后,要多喝水,多吃水果、蔬菜,有利于降火,不要吃辛辣等容易上火的食物,另外要注意熬夜等不良习惯也会增加上火的程度的,这样如果是上火不严重的过不了多长时间就会康复的。服用阿胶糕要注意在服用阿胶糕期间,不能喝酒,也不能吃辛辣油炸类上火的食物,还有韭菜、葱蒜等发物,饮食应该清淡,因为阿胶糕里面的红
有很多能够有助于身体健康的食物在我们的生活当中,所以为了能够让自己避免受到疾病的困扰,这些食物还是可以多吃的。只不过凡事都要有一个限度,哪怕是对身体有益的保健食品,也要做到点到为止。比如阿胶糕,它能够给人体带来非常多的益处,很多人都很喜欢吃。那么,阿胶糕吃多了会怎么样?一般来说,阿胶糕一天吃2、3块比较合适。需要多补的,每天吃3、5块就可以了。而火气大,体质虚热的人,一天1、2块即可。另外,如果是刚刚开始食用,建议每天只吃一块。等食用一段时间后,再加到1、2块或2、3块等即可。tip:不过,市面上阿胶糕每块的重量可能不太一样,可以参照每日阿胶的服用标准来计算,阿胶用量一般是5g/天,可根据个人体质加减,最多不要超过12克。比例一般是阿胶:核桃(黑芝麻、大枣):黄酒=1:1:1,黄
阿胶糕虽然对我们的身体有着众多的好处,但是也不能吃太多,毕竟物极必反的道理大家还是懂的,下面就详细给大家讲讲阿胶糕吃多了会怎样吧。阿胶糕吃多了会怎样1.上火阿胶糕具有补血养血、美容养颜、安神益智等多种功效,属于一种热性滋补品,适量食用对身体有一定的好处,但是食用过多的话,则可能会加剧体内的燥热之气,出现口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等上火症状。2.腹胀阿胶糕虽然具有很好的滋补作用,但是它的性质粘腻,不易消化,如果食用过多的话,很可能会阻碍脾胃的正常运化,引起脘腹胀满、食欲不振等肠胃不适症状。3.长胖阿胶糕中含有较为丰富的糖分、脂肪、蛋白质等,是一种热量比较高的食物,如果食用过多的话,人体无法及时消耗这些营养物质,就会转化为脂肪停留在体内,长期下来,就可能会导致长胖。阿胶
阿胶是生活中常见是食物,味道甘美,营养丰富,有很好的补血作用。那么冬天吃阿胶的好处和坏处是什么,下面将为大家解答! 冬天吃阿胶的好处提高免疫力胶恰入肺经,可滋养肺气血,有养肺健肺之功效,因此秋冬吃阿胶,即可增强免疫力。预防手脚冰凉天气变凉,导致血液循环不畅,阿胶入心经,有补血养心之功效,所以在冬天进补阿胶,可养心强心,增强血液循环,达到有效预防手脚冰凉的目的。滋阴养肾人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱,秋冬为养肾的最佳时节,阿胶入肾经,利于滋阴养肾,有扶元固本之功效。 冬天吃阿胶的坏处上火有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大
超市里的枣琳琅满目,有果脯、阿胶枣、红枣等等,阿胶枣看起来和红枣没有什么区别,只是阿胶枣比红枣的颜色深一点,吃起来红枣比较甜,阿胶枣甜中带点苦的味。阿胶枣也是用上好红枣为原料,经过正宗阿胶浆津泡等等工艺而成,阿胶是用驴皮熬制而成的,最好的阿胶是东阿阿胶。阿胶枣有红枣的营养,还有阿胶的营养,是一种老、幼皆宜的保健食品。具有提高免疫力的作用。常吃可以增强肌体抵抗力,改善体内新陈代谢,有效降低发病率,阿胶枣和红枣的区别很大。红枣又名干枣、枣子。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。红枣所含有的环磷酸腺苷,是人体细胞能量代谢的必需成分,能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收
相信很多自己在家里做阿胶糕的朋友都有过这样尴尬的经历吧,就是做完阿胶糕之后,阿胶糕黏在模具中倒不出来,其实大家在倒进模具之前可以先垫一层油纸会好很多。阿胶糕冷却后取不出来怎么办?如果阿胶糕完全冷却之后取不出来的话,建议可以用小刀沿着阿胶糕与容器的缝隙划一圈,然后倒扣过来,稍用力叩击容器底部,阿胶糕就能从里面倒出来了;或者可以用刀一小块一小块慢慢撬出来。如果以上两种方法都行不通的话,那么就只能将它放在热水中或者火上稍稍加热,这样阿胶糕就会慢慢松动了。阿胶糕做完后怎么脱模?可以在模具上刷一层香油,如果模具表面粗糙,就铺上一层保鲜膜再刷一层油。在最后熬制的过程中用香油把膜具的四周和底部都均匀的挂上香油,然后将蒸好的阿胶糕倒入容器中用勺子压平。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏放置24小时。然后
可能很多第一次吃阿胶糕的人,对阿胶糕中的酒味都会比较敏感,这种主要是因为在熬阿胶的时候,一般是需要用黄酒先泡一下的,因此做出来的阿胶糕都是带有酒味的。阿胶糕有酒味正常吗?正常。阿胶糕有酒味是正常的情况,如果觉得酒味太重的话,建议可以将其敞开在阴凉通风处放几天,其中的酒精会慢慢挥发,阿胶糕的酒味也会变淡了;除此之外,还可以将其放在冰箱放几天,酒味也会变淡一些。阿胶糕为什么有酒精味?因为阿胶糕的原材料阿胶是需要用黄酒泡的。阿胶糕之前,阿胶需要用黄酒浸泡2-3天,再用黄酒慢慢熬制而成的,所以做出来的阿胶糕会有一股酒味,这种情况是正常的,可以食用;但是如果阿胶糕除了酒味之外,还有发臭的情况的话,那么就不能再吃了。阿胶糕的功效:美容养颜:阿胶首要含胶原水解而成的明胶蛋白。水解后发
女人以血为本,阿胶善于补血,所以非常适合女人食用,对女人一生中各个阶段均有很好的调理滋补作用,包括青春期、经期、孕期、产期、中年期、更年期和老年期。孕妇可以吃阿胶糕吗?女人怀孕后,因生理的特殊改变和需要,养生是极为重要的,这对孕妇的健康和胎儿的正常发育有着重要意义。除慎起居、节房事、调饮食、产前检查外,此时用药要谨慎,凡腹下行血、破血有毒、对胎儿有损害的药物及缩宫的药物应禁服。调理不当,孕期可再现体虚贫血、胎动不安。中医认为气血充盛则构精胎孕,由于胎儿发育的需要、妊娠反应又造成营养物质摄入不足而致贫血或胎动不安。阿胶益气养血安胎,增加血红蛋白含量及微量元素等使营养有源,胎孕母健,母子无恙。孕妇进补阿胶关键是选对时间段专家表示,孕妇使用阿胶进补保健,关键是选好进补时间。
关于阿胶糕,淘宝一搜惊呆了,大把大把的都是卖几十块钱一斤的,价格如此美丽,卖的都是货真价实的阿胶糕吗?消费者该怎么擦亮眼睛选择好的阿胶呢?有不良商家用马、骡、猪皮或杂皮加工成伪劣阿胶,不仅没有保健作用,还对身体有害,因此,在挑选阿胶时要“一看二掰三闻”。下面,教大家如何鉴别阿胶的优劣。希望能对大家有所帮助!首先从价格上看,目前最纯正的品牌阿胶市场价1980元每斤,就算不是品牌阿胶也要700-1000元左右的价格,500元以下每斤的很难是正宗的阿胶。下面给大家分析了解一下阿胶糕制作的成本有多少:一般情况下阿胶糕是由阿胶加上辅料(黑芝麻,黄酒,冰糖,核桃仁以及红枣)熬制而成。这些辅料加上阿胶熬制完成都以一斤的配比计算的话,大约一斤阿胶能出5斤阿胶糕。(会有误差,配比不一样产出
阿胶是一种老少皆宜的补品,由于纯正的阿胶浓度太高,滋补效果太好,因此现在多在用阿胶熬制而成的阿胶糕,而且根据没个人的口味爱好不同,加入了一些其他的成分,比方说红枣阿胶的功效:阿胶片的功效都有什么?为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。长期服用阿胶,还可营养皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。1、对造血系统的作用:阿胶有明显的补血作用,疗效优于铁剂。2、抗休克作用:麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克,静注5%~6%阿胶溶液约8ml/kg,能使极低水平
提起阿胶,有不少人认为它是女人用来补血的,与妇女保健和妇科病症治疗联系到一起,似乎阿胶是女人的专利品,男人不可以用。其实不然,从医药典籍、阿胶文化史料记载和现代研究成果均证明,男人也可以吃阿胶。历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性,便是三国时曹操之子曹植,也就是才高八斗、七步成诗的曹子建,被其兄逼七步成诗后,贬到东阿县,当地人民称他为“东阿王”。宫庭里残酷的明争暗斗,让他死里逃生,心身交瘁。他来东阿时瘦骨如柴,身体极度虚弱,当地医生给他服用了东阿阿胶后,身体奇迹般地康复,后一直服用阿胶,大受裨益,故作《飞龙篇》赋诗讼阿胶:“授我仙药,神皇所造。教我服食,还精补脑。寿同金石,永世难老。”第二位男性为江苏华亭(今上海松江)才子何良俊,此人生于明代嘉靖年间,几乎与李时珍同时,曾荐授南京
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