中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

近年来，随着养生热潮的掀起，各类补品、营养品、保健品逐渐出现在大众视野中。有滋补三大宝之称的人参、阿胶、鹿茸，当仁不让地成为人们滋补的首先考虑之物。3月18日，山东省高级人民法院通报了一起以黄明胶假冒阿胶的案件，3名涉事人员均以销售伪劣产品罪被处判处有期徒刑八个月至一年六个月不等。,,阿胶在我国有着几千的历史，先不说其效果到底如何，但阿胶的价格确是接二连三的上涨，造假阿胶事件自明代就发生过，早在1996年，中央电视台也曾曝光过假阿胶事件，2016年新华社也曾刊发《就这么多的驴皮,哪来5000吨的产量》一文........,,为整理阿胶市场，东阿县人民政府在2月22日召了开“东阿县推进阿胶及阿胶制品标准”新闻发布会，公布了《阿胶》《阿胶糕》团体标准，并严厉打击假冒伪劣阿胶产品和阿胶造假企业。但

阿胶与人参、鹿茸并称中药"三宝"。阿胶生产、药用历史悠久，据考察，距今已有2500余年的历史。因始产于现济南市平阴县东阿镇，故名阿胶。它性平，味甘平，归肺、肝、肾三经，为补血止血、滋阴润燥之良药。阿胶最早载于《神农本草药》，起初是用牛皮熬制。传至唐代，东阿镇人发现用驴皮熬制的阿胶，药用功效更佳，便将牛皮改为驴皮，一直沿用至今。,东阿阿胶从汉代开始就已经是皇家的高级贡品，只有皇室里的皇亲贵族才能享用，到明清时期都还只供于皇家，直到解放后，东阿阿胶才开始进入市场销售，可见东阿阿胶是何其珍贵。,,,,东阿阿胶之所以享誉盛名，主要有三个方面的原因。黑毛驴、东阿井水和传承千年炼胶工艺，好的胶要制九天才能出胶。,,,,大部分人都认为阿胶是女性的专利，在历史上杨贵妃就是极为爱吃阿胶的，也有传说说曾经的

吃阿胶降血糖吗？大家应该都知道阿胶一种名贵的补品，对我们的身体有很大的作用，吃阿胶也是可以治病的，那么吃阿胶降血糖吗？现在小编就来告诉大家吧。,,,,1、吃阿胶降血糖吗阿胶虽然有点苦味,但也含有糖分,食用不恰当对糖尿病人的血糖会有影响,或者出现其他不良症状。因此糖尿病患者应在医师指导下服用阿胶。其实阿胶只是一种辅助保健产品,若糖尿病人长期依赖这种产品,而自身锻炼、调理跟不上,对降低血糖的帮助不大,倒不如均衡营养、放松心态对身体更有益。2、哪些食物可以降血糖芹菜：因为性寒。能除心下火,下瘀血。对降血糖、降血脂、降血压都有好的作用。所以得血糖高的人和糖尿病的人都可以长期食用!韭菜：它味辛,其性温和。对肝、胃、肾都具有理中行气、散血解毒之疗效,对于高血脂、冠心病、糖尿病患者具有

固元膏，也叫即食阿胶，是阿胶的一种便利食用方法。阿胶因始产自东阿而得名。我国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。,,固元膏为滋养气血的佳品，开展至今，经历了几次大的变化。最原始的固元膏：膏状固元膏,,膏状固元膏古已有之，其做法是将阿胶、芝麻、核桃、红枣、玫瑰等，磨成细粉后，蒸制而成。不过，膏状固元膏做起来很麻烦，也不易于保留。,,核桃与阿胶制作成膏食用，民间并不稀有。大户人家的千金，在近代通常当作寻常食物。这个习尚的构成，与慈禧太后有很大联系。《清宫叙闻》记载道，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻”。对于核桃“补肾通脑，有益智能”，《本草纲目》这一条与阿胶暗合，阿胶有滋养心肾之功能，故张仲景《伤寒杂

如何保持身体健康以达益寿延年，这对每个人来说，是个重要的事情。,阴阳五行学说是中医学理论体系的核心,中医依据人与自然的关系,把木、火、土、金、水比喻为人的五脏,认为肝主木,心主火,脾主土,肺主金,肾主水,并且它们之间相生相克循环往复,同时用阴阳来表达人体的平衡关系。阴阳五行的思想也被应用到中医饮食养生之中。,, 中医讲，“春夏养阳，秋冬补阴”。为此，很多人到夏天不敢吃阿胶了，因为阿胶是补阴的。事实上，春夏养阳一定要在补阴的基础上。,如果你是血虚阴虚的人，到了夏天仍旧一味的养阳补气，就无异于拔苗助长了。很多历史轶事中，有过吃“春药”而亡的记录。不在补阴基础上的单纯补阳，和吃“春药”没什么两样。      &nb

阿胶改善贫血的良方，在《伤寒论》、《金匮要略》中，应用阿胶治疗贫血的成方就有12个，主要取其滋阴补血之功，用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、尿血便血等症。,,在以瘦为美的我国，很多女性朋友都有贫血的病症，面色暗淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭。,,那么女人贫血的原因是什么?怎么有效治疗呢?贫血青睐哪些女性?,,,,在不愁吃喝的年代，贫血似乎应该离我们远去，但实际上由于贫血发生的多种原因，它不为人注意的早期征象，使许多女性正受着贫血的隐形威胁。,,1.长期喝咖啡、浓茶的女性：咖啡可以抑制铁的吸收，浓茶中的鞣酸与铁结合形成难溶解的物质，随粪便排出。,,2.不爱吃水果的女性：水果中的维生素C可以促进铁的吸收。,,3.月经过多的女性：一次月经将失去20—30毫克的铁，身体内铁的含量供不应求，很容易

大家一定吃过阿胶和阿胶糕，阿胶和阿胶糕其实都是用阿胶，做出来的，阿胶的作用非常的大，它的医用功效是非常的多的，而且阿胶的营养价值也是非常的高的，因为它是属于中药材吗，那么就有人问小编了阿胶和阿胶糕哪个好，小编就针对这个问题，为大家做出了资料整理。,,阿胶和阿胶糕哪个好,,首先先了解下阿胶桃花姬阿胶糕，阿胶桃花姬阿胶糕是中国最大的阿胶企业及相关阿胶产品生产企业山东东阿阿胶股份有限公司生产的，是阿胶糕品类的第一品牌，采用道地的东阿阿胶，运用现代工艺生产，适合现代都市白领。,,桃花姬阿胶糕有滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力的功效，已经成为都市白领养颜滋补的首选佳品。,,通过加入核桃、黑芝麻等原料，核桃的香脆和芝麻的浓香渗入琥珀色的阿胶中，入口带有淡淡清香。主要用于滋阴养血、润燥、美

阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，具有补血止血、滋阴润燥等功效。阿胶糕备孕能吃吗是个不容忽视的问题，阿胶网郑重提醒大家要重视这个问题。,,备孕期间能不能吃阿胶糕，怀孕前三个月跟后三个月不能吃，但是怀孕第一个月自己根本就不知道啊！到底该不该吃，阿胶糕备孕能吃吗？就让阿胶网的小编和你一起去了解一下吧！,,首先来了解下阿胶。阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶原产山东省古东阿县（今天的阳谷县阿城镇古阿井），至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品。佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。,,《本草纲目》记载，阿胶甘，补肝、肾经，能够补血、止血，用于血虚萎黄、眩晕、心悸等，为补血之佳品。尤其是女性的一些病症，如月经不调、经血不断、妊娠下血等等，阿胶都有很好的补血功效。,,

东阿阿胶是国内最常见、品质最好的阿胶品牌之一，伴随着人们生活质量的提升，人们对于阿胶的要求也不再仅限于价格，同时也开始注重阿胶的质量。那阿胶的品质如何鉴定呢？东阿阿胶的保质期是多长时间呢？下面跟着阿胶网小编一起来看一看东阿阿胶的保质期及品质鉴定吧。,,药品名称：阿胶,成分：驴皮,辅料：冰糖、黄酒、豆油,形状：呈长方形块、方形块或顶块。棕色至黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。七微，味微甘。,用法用量：烊化兑服，3~9克。,,,,东阿阿胶的说明书中标注了东阿阿胶的保质期为60个月。但是这只是说明书中的保质期，实际的中还需要根据情况进行调整。,,,东阿阿胶色如莹漆，表面平整，光滑细腻；对光照呈棕色半透明状，光透如琥珀。,,,,东阿阿胶质地硬脆，一拍即碎。,,东阿阿胶

阿胶近几年来价格一路高涨，越来越贵，很多顾客都问到阿胶怎么这么贵？那么，阿胶到底为什么贵？价值在哪呢？下面将为大家分析原因。,,毛驴产量的减少,随着农业机械化程度的提高，现在毛驴的存栏量以每年30%的速度在减少，而且熬制1公斤阿胶需要2-3公斤驴皮，并且需要50天左右的生产周期，原料成本大幅度增加是阿胶涨价的主要原因，其他人力、运输等成本也在不断增加。,过去几年间，制作纯正阿胶的毛驴存栏量急剧下降，阿胶已经成为了资源稀缺性滋补品！,央视7套《今日农经》报道，我国毛驴存栏量从1990—2012年二十年间减少了50%，乌头驴更是濒临绝迹。,,毛驴的生长周期：,,阿胶优势：,1、提高免疫力,2、强筋健骨,3、益智健脑,4、缓延衰老,5、抗癌,6、美容养颜,7、补钙作用,8、调经安胎,9、扩张血管,

小艾的男友最近工作压力大，经常心烦气躁，还总是睡不好。小艾想着送给男友一些保养品来滋补身体，鉴于自己并不懂行，于是便向一个学医的朋友咨询，朋友向她推荐了同仁堂阿胶，可她的脑袋里却出现了一个大大的问号，阿胶不是女人吃的吗?男人也能吃阿胶吗?,,其实，现实生活中有很多人同小艾一样，对阿胶存在着一定的刻板印象，把阿胶当成了女性滋补身体的专属品，觉得男人应该避而远之。实际上并非如此，这不早在三国时期，著名的才子曹植，就为阿胶在人们意识形态里的偏颇正了名。,,史书记载，曹植被贬后，曾一度身体虚弱，骨瘦如柴，后常服阿胶，受益匪浅，故感念于此，作《飞龙篇》赞誉阿胶，“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。”阿胶的“仙药”之名，也因此千古流芳。,,,,除此之外，查阅医药典籍，也能找到阿

中医认为，阿胶性甘味平，归肺、肝、肾经，有补血滋阴，润澡功效。现代研究也证明，阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的作用，其补血疗效，甚至优于铁剂。孕妇适量食用可有效改善贫血症状。,,阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病，对常见胎元不固，胎动不安有很好的治疗作用，这类孕妇适当食用可以预防先兆性流产、并发性流产等。,,阿胶富含胶原蛋白，以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白，对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力，对补阴养血、增强体质、提高机体抗病能力等，有特殊的作用，体质偏寒、身体虚弱是孕妇适当食用有增强体质的功效。,,阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，能促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，有助于孕妇补钙，保证胎儿骨骼生长需要。,,阿胶内含明胶原

阿胶是一种很多人都适合食用的食物，阿胶吃了可以补血滋阴，润燥，止血，那么男人补气血吃阿胶有用吗?下面跟随小编一起来看看吧!,,男人补气血可以吃阿胶，阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，与人参、鹿茸并称中药三宝。阿胶自古以来就是强身健体的佳品，不论男女，均可食用。而且，临床证明，阿胶可以提高精子质量，增强精子活力，治疗精子形态异常导致的不育症。男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，补血亦可补精。,,,强精血：男性只有精血充足，性功能才会好，精血不足，性生活和谐受到影响，身体健康也会受到损害，吃阿胶补血生精，增强心功能，增强男子气概。,,抗疲劳：男人为了工作和家庭，天天在外奔波，疲劳不堪，吃阿胶能增强人体耐力，达到抗疲劳的功效，阿胶有滋阴补血之效，肺作为血之上源，补肺

阿胶在我们的生活中是比较常见的，作为补品，阿胶有非常多的好处，所以有很多女性在补自己身体的时候都会选择阿胶，阿胶吃起来味道有一点点甜，而且脂肪含量比较低，并不会使我们的身体发胖。但还是有很多人持怀疑态度，那么吃了阿胶之后究竟会不会发胖?,,,,首先我们先来了解一下通常导致身体发胖的几个原因：,,1、体质性肥胖,这类肥胖通常都是先天性的。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。,,2、药源性,这类肥胖是由于药物的副作用引起的，例如肾上腺皮质激素类药物。,,3、获得性肥胖,这类肥胖是比较常见的，是由饮食过量引起，食物中甜食，油腻食物多，脂肪分布于躯干。,,,,4、皮下肥胖,这类肥胖主要表现在腹部、臀部和大腿部，由于脂肪主要分布于这些部位的皮下组织内。,,5、内脏肥胖,这类肥胖的原因是脂肪

,,,,压力过大,,,,产后掉发,,怀孕时孕妇体内雌激素分泌增多，雌激素可能会促进头发生长，并且延长头发“退休时间”。宝宝出生后，产妇体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到孕前正常平衡状态。虽然这时也有新的头发在萌生，但总体来说，掉的比长的多。,,病理性脱发,患上急性传染病，或头部皮肤受真菌感染、甲状腺功能紊乱、一些药物疗程（例如化疗）等情况都可能导致脱发；一般等身体康复或停药后，头发会重新长出。,,,,释放压力,,,,,巧服阿胶,,,,,,

都说“人参要新，阿胶要陈”。很多老中医在开方时都要注明“陈阿胶”。因为这陈阿胶药效比新阿胶还要好。所以很多地方有收藏老阿胶的传统。那您见过100年以上的老阿胶吗?,,在中国阿胶博物馆藏有一盒老阿胶，据馆员介绍距今已有190年历史了，是制造于清道光八年由东阿县县监制的宫廷贡胶，由于保存得当，至今仍光亮如新。专家鉴定，其药效依然是非常好。当然这盒阿胶早已超越了食用功能而具有了文物价值。中国阿胶博物馆藏品：上面“进呈贡胶”几个字还依稀能看得清楚。,,吴仪络在《本草从新》中曰：“用药有宜陈久者，有宜精新者，如……，诸胶之类，皆以陈久者为佳。或取其烈性减，或取其火气脱也”。,,,,清代凌奂在《本草害利》也指出“对光明透照，如琥珀色或光如漆黑色气味清香，并无皮臭臊气，夏月亦不温软，陈者良，此真阿胶也。,

阿胶，大家应该都不陌生，因其良好的补益气血、改善睡眠、增加抗病能力的效果而常被人所称道。,我国对阿胶的使用由来已久，纵观史书，便会知道中国古代四大美女之一的杨贵妃就是阿胶养颜的忠实的拥戴者。,阿胶性甘平，归肺、肝、肾经，具有滋阴、养血、润燥之效果，入肺则润燥，入肝则补血，入肾则滋阴填精。,,,,,时至今日，发达的药理学进一步证明了阿胶含有丰富的胶原蛋白，该物质具有促进红细胞与血红蛋白生成的作用，从而使其具备了显著的抗贫血、止血的作用。此外，阿胶还富含钙、硫等20多种矿物质，这些矿物成分都是人体生长发育所不可缺少的营养物质和生命元素。这也就是阿胶自古便作为女性养生养颜的佳品而备受称颂的原因。,阿胶实在是女人一生滋阴养血的最好选择，能使女性在用阿胶补血的同时，享受一场味蕾的盛宴。,下面就来为大

阿胶是补血佳品，颇受女性朋友的青睐。长期以来，临床上多用阿胶治疗妇女孕期胎动不安、血虚闭经、崩漏、分娩失血过多等症。那么男人可以吃阿胶吗？下面一起来看看吧。,,,,男人能吃阿胶。,中医认为阴平阳秘，气血调和才是身体的正常状态，但有时由于种种原因导致现代人的阴阳失调。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在现实生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴，自然是可以吃阿胶的。,,,1、强精血男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体。阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，

　　剖腹产手术过程中妈妈们会损失一些血液，这对身体的损伤是不小的，所以术后一定要及时的补血。当然并不建议吃过多的补品，来一些阿胶倒是不错的选择，只是什么时候吃要把握一下恰当的时机。那么，剖腹产后阿胶怎么吃?今天就来为大家详细的介绍一下。,,　　很多产妇在分娩中会因出血过多引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状;病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状，临床检查，红细胞、血小板和血红蛋白低下，因此要及时调治。,,　　阿胶为补血之圣品，产后及时进补，不仅有效改善贫血症状，而且可提高妈妈及孩子的机体免疫能力，对哺乳没有任何影响。除了补充阿胶外，产后也要注意补铁，铁是生血的物质，可以补血预防贫血。对于急性失血引起贫血身体虚弱的产妇，可以通过服用

许多女性朋友很喜欢阿胶。但是这么好的滋补品，里面含有那么多高蛋白、高营养，女性朋友们很担心吃阿胶会发胖。下面小编就为大家讲解吃阿胶会不会发胖。,,,其实，吃阿胶会不会发胖，就和吃大米饭会不会发胖这个问题一样没有什么讨论性。因为只要是人体能够消化吸收利用其能量的物质，吃多了都是会发胖的。所以吃阿胶会不会发胖不应该是我们关注的问题，而小编下面讲解的吃阿胶容不容易发胖，这才是我们该关注的问题。,,,当然，相比于淀粉、脂肪，阿胶确实是不容易发胖的。大家知道，阿胶是由驴皮熬制而成的，里面的脂肪含量很低，而且阿胶的主要成分胶原蛋白所含热量相对少，所以阿胶不容易使人发胖。,,,我们知道很多人肥胖都是因为一天摄入的能量大于消耗的能量，多余的热量以脂肪积累在体内，人自然就变胖了。而阿胶作为一种含有能量的胶原蛋

阿胶很多女性朋友都知道，因为它具有补血的功效，如果经期有问题的朋友应该都吃阿胶滋补过。其实阿胶还可以作为保养品哦，每次姐夫回家的时候都会给我妈带上很多的阿胶，说是有延缓衰老的好处！那么阿胶的功效与作用有哪些？怎么吃滋补效果最好？据了解这3种女人不适合吃阿胶！,,,,阿胶是很多女性的好朋友，有的人几乎每天都会吃上一点阿胶，这是因为阿胶具有补血的功效，坚持吃下去的话可以达到美容养颜的效果，这是女性一大福音！止血的功效主要用于劳累导致咯血、由于疾病导致吐血、上火导致尿血等症状是可以吃适量的阿胶来调理的。,,阿胶滋阴的功效主要针对人群是女性，男性朋友是壮阳，所以千万别被误导啦！在日常生活中女性时时刻刻注意都需要到滋阴的好处，平时除了喝牛奶滋阴之外还可以适量的吃一些阿胶来帮助你哦！阿胶属于温性食物，

女士进到女性更年期，是人体自然衰退的一个环节，其根本原因就取决于卵巢衰落，雌性激素、黄体铜的代谢慢慢降低所造成的。女士进到女性更年期环节，会出現心烦气躁、心烦失眠、神疲倦力、耳鸣头晕、出虚汗流汗等病症。,,一些平常吃东阿阿胶的女士，进到女性更年期后会造成那样的疑惑：女性更年期能够吃阿胶吗？,进到中年期，女性用东阿阿胶滋阴、益气养血，可以合理地协助提高睡眠质量、胃口、活力、身体素质、情绪等诸多方面的身体状况，推动钙的消化吸收，并且有利于锁定水份、伸展皮肤，因此能具有护肤养颜的功效。,踏入女性更年期，女士身体素质日趋衰微，各种各样病苦也会随着为之，用阿胶糕调补身体、增强抵抗力、补充血液、推动优质蛋白质消化吸收、调协心魄，能防止女性更年期综合症。,,女性更年期女士总会出現失眠症状，中医学觉得这

阿胶中含有蛋白质和丰富的铁离子，可以促进血红蛋白的生成，同时阿胶还可以促进骨骼造血干细胞的分化，促进红细胞生成，所以贫血的人吃阿胶是有非常好的用处的。, ,吃阿胶后大概一个月后血红细胞开始升高，大约吃2-3个月以后贫血就可以恢复正常。建议在医生的指导下服用。,, ,,贫血是粉好鸡肋的，如果是因为缺铁导致的可以吃阿胶，如果是因为某些疾病导致的建议在医生的指导下服用阿胶,阿胶熬制的时候里面有微量的火毒，体制燥热的人服用后可能会导致身体不适,,

阿胶一年四季皆可服用，春冬最佳。,俗语说道:“百草发芽，百病发作。”春季是所有生物欣欣向荣、推陈出新的季节，人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。因此，中医又有“春宜养肝”之说：阿胶入肝经，滋肝阴，宜于春季养肝。,清代黄宫绣《本草求真》载：“阿胶，味甘性平，质润，专入肝经养血。”；清代陈修园《神农本草经读》载：“所以妙者，驴亦马类，属火而动风；肝为风脏而藏血，今借驴皮动风之药，引入肝经。”,,从另一方面讲，中国人自古以来就崇尚人与自然的和谐统一，中医经典名著《黄帝内经》道“春夏养阳，秋冬养阴”，就是顺应自然界的变换，依据季节，在 春夏阳气生发的时候调养阳气，在秋冬自然界收藏的时候调养阴气。,所以，在秋冬这个万物收藏，为来年积蓄能量的季节适宜进补，并且尤适宜补

在今天这儿社会，很多朋友都很注意饮食和保养的，特别是女士。有的女士喜欢用昂贵的化妆品来让自己更加具有魅力，但是，这些都是表面的，根本无法抵抗细胞的衰老。有的女士则注重养生，很多选择食用保健食物。而这也让阿胶糕成为了他们生活中的一部分。,,,,据研究，阿胶应用的中医学原理主要体现在以下三个方面：,1.四气五味理论,四气五味理论是中医药物学中对药材性质的一种概括。,四气，是指药材的寒凉温热四种药性。药性的寒凉温热是与病证性质的热性、寒性相对而说的。能够治疗热性病的属寒性或凉性，如黄连是寒药，治热病泻痢。另外还有平性药，但也有偏寒偏热的不同，因此仍成四气。,五味，是指辛甘酸苦咸五种，另有淡味，因其不显著，仍称五味。味不同，作用也不同，如辛能散能行，甘能不能缓。,归经，就是把药物的作用与腑脏经脉

阿胶一直是补血的圣品。对于血亏或者气血两虚的人而言，阿胶的确是好东西;退一步讲，不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃阿胶，但反过来讲，体内有实邪的人就不能吃阿胶，吃了不仅没有好处，还会花钱买罪受。,,阿胶不适合哪些人吃？,一、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。,二、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。,三、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。,,阿胶有什么好处?,补血圣品,别名：傅致胶、盆覆胶、驴皮胶,性味

阿胶可以和高钙奶粉一起喝吗?阿胶是一种对于女性朋友很好的养料，具有补血，调节气色的作用，对于每月要来月经的女性来说，是不错的食物。高钙奶也是一种补充人体钙含量的物质，对人体内各项激素的平衡也有着不错的调节作用。,,可以，阿胶和奶粉是没有冲突的。阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有补血滋阴，润燥止血的功效，与人参、鹿茸并称为“中药三宝”。近年来随着阿胶滋补养颜，抵抗亚健康，提高免疫力等功效被广泛认知，阿胶更是风靡大江南北，市场上有众多的阿胶，鱼珠混杂，正品胶块砸碎后，取适量放入透明的玻璃杯中，加入沸水适量，搅拌溶化后，放置1～2分钟，真阿胶胶液无可见颗粒状异物，嗅闻有轻微特有的胶香味，无任何异臭味;假阿胶则水溶液有明显的腥臭味或异臭味，有的会出现不溶化的絮状