中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

霪羊藿和枸杞子都是生活中常见的中药材，平时人们服用它们是以单独服用为主，不过这两种中药也可以搭配的一起泡水喝，今天为大家介绍的就是霪羊藿和枸杞子泡水喝的功效与作用，有兴趣的人可以重点了解一下。1、提高免疫力霪羊藿和枸杞子一起泡水喝，能提高人体免疫力，因为单位和枸杞子中都含有一些活性成分，而且还有一些多糖和微量元素，这些物质能直接作用于人体的免疫系统和增强人体自身免疫系统功能，经常服用能让身体抗病能力增强。2、补肾壮阳霪羊藿和枸杞子还是都能入肾经的中药材，他们能提高人力肾功能并能缓解肾虚，用他们一起泡水喝能补肾壮阳，可防止人们因肾功能减退出现腰膝酸软，也能让人们的性功能明显增强，男人在出现阳痿早泄和遗精滑精等不适症状，是用它们一起泡水喝就能让症状缓解。3、调节内分泌霪羊藿和枸杞子一起泡水喝，

枸杞子为茄科植物宁夏枸杞或枸杞的成熟果实，枸杞子又叫地骨子、甜菜子、杞子、枸杞果，枸杞子可以内服:煎汤熬膏、浸酒或入丸、散，2-4钱......名称：枸杞子来源：枸杞子为茄科植物宁夏枸杞或枸杞的成熟果实。别名：地骨子、甜菜子、杞子、枸杞果、构蹄子、狗奶子、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子。性味：性平、味甘。归经：入肝经、肾经。功效：益精明目、滋补肝肾。作用：治腰膝酸痛、虚劳精亏、眩晕耳鸣、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明。用法：内服:煎汤熬膏、浸酒或入丸、散，2-4钱。禁忌：外邪实热忌服枸杞子，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子。1枸杞子百合炖乌鸡材料：15克枸杞子、50克百合、乌鸡1只、调料适量、清汤800克。做法：1、将百合掰成瓣状洗净，枸杞子用温水洗净。2、乌鸡洗净下人沸水锅中焯透捞起。3、锅内放

枸杞子是一种能补肾肝、益精气、明目的中药，也可以叫它枸杞、枸杞果、西枸杞、津枸杞、血枸子等，下面介绍枸杞子的功效与作用在虚劳下焦虚伤、头晕耳鸣大便艰难、头晕眼花失眠身倦、阴虚阳亢等方面的用法与禁忌......部分功效：补肾肝、益精气、明目。部分作用：适用于肝肾阴亏、血虚萎黄、虚劳咳嗽、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、内热消渴、目昏不明。使用禁忌：外邪实热人群禁忌枸杞子；脾虚有湿人群禁忌枸杞子；泄泻人群忌服枸杞子。1枸杞子治虚劳下焦虚伤。枸杞子有治虚劳下焦虚伤的作用，可以用一两枸杞子、一两半黄芪、一两去芦头的人参、三分桂心、一两当归、一两白芍药这六味中药捣烂过筛制成散，每次服用三钱药粉，用水一中盏加入生姜半分及枣三枚、饧半分一起煎至六分，然后去除药滓，食前温服。2枸杞子治头晕耳鸣大便艰难。枸杞子有治头晕

中药枸杞子的功效是补肝、明目、滋肾、润肺，枸杞子作用是治肝肾阴亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽、消渴、遗精，枸杞子的中药禁忌是外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子......名称：枸杞子,别名：杞子、苟起子、枸杞果、甜菜子、构蹄子、狗奶子、地骨子、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子。来源：枸杞子为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。性味：味甘，性平。归经：入肝、肾经。功效：补肝、明目、滋肾、润肺。作用：治肝肾阴亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽、消渴、遗精、头晕、目眩、目昏多泪。禁忌：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子。用法：内服：煎汤，2-4钱；熬膏、浸酒或入丸、散。1枸杞子生姜鸡汤,材料：生姜3片，大枣15枚，老母鸡1只，枸杞子10克。做法：将鸡开膛去脏，把红枣、枸杞、生姜置入鸡腹，加水煮烂，可食可饮。用法：佐

拼音GóuQǐZǐ英文名BarbaryWolfberryFruit,FruitofBarbaryWolfberry,FruitofMaTCMLIBimonyvine别名苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞出处1.《名医别录》：枸杞，生常山平泽及诸丘陵阪岸。冬采根，春、夏采叶，秋采茎、实，阴干。,2.《梦溪笔谈》：枸杞，陕西极边生者，高丈余，大可柱，叶长数寸，无刺，根皮如厚朴，甘美异于他处者。《千金翼》云，甘州者为真，叶厚大者是。大体出河西诸郡，其次江池间圩埂上者。实圆如樱桃。全少核，暴干如饼，极膏润有味。,3.《本草衍义》：枸杞当用梗皮，地骨当用根皮，枸杞子当用其红实，是一物有

明代郭惠妃，是郭子兴与其次妻小张夫人的女儿，她笃生令族，丕著芳声，赋质温良，因持躬端肃，克勤克俭，表仪范于珩璜，有典有则，深受朱元璋敬重宠爱。据悉，郭惠妃养生有道，一直服用阿胶膳食调理凤体，得以子嗣绵延，巩固了帝王宠爱。那么，郭惠妃的养生膳食到底是什么呢？‍。原来，在洪武隆冬年间，郭惠妃一朝有孕，寒气袭身，致脾胃虚寒，胎像不稳。马皇后贤良淑德，关爱六宫，特命女官前往东阿取千年补血益气圣药阿胶。经太医御厨多方研制，郭惠妃每日服用一盏阿胶红枣枸杞银耳羹，汤羹醇香味美，具有驱寒暖胃、补血安胎功效，令其足月平安诞育皇子，恩宠更胜从前。此后，郭惠妃亦将阿胶红枣枸杞银耳羹作为滋补膳食，不仅容颜姣好，肌肤柔滑；还接二连三地诞育子嗣，郭惠妃一生共生育蜀王朱椿、代王朱桂、谷王朱橞、永嘉公主和汝阳公主。由此

首先，肝火旺的人莫吃枸杞。枸杞对人体会起到滋补的效果，如果吃的多很容易引起上火，如果肝火旺的人食用会如火上浇油一般，会加重病情，因此在吃枸杞之前一定要知晓自己的体质，如果是寒性体质可以吃，如果是火旺体质，就要有所限制。其次，三高人群少吃。枸杞当中的含糖量是比较高的，因此三高人群要有所限制，此外使用枸杞是在滋补身体会导致情绪波动，而三高人群最忌讳情绪快速波动，因此一定要控制枸杞。最后，孕妇要少吃。孕妇本身就属于火力比较旺盛的群体，情绪也很容易出现波动，如果吃枸杞会加重情况不利于自身以及宝宝健康。

蜂蛹和枸杞都是生活中常见的中药材，它们可以单独服用，也可以搭配在一起泡酒喝，而且用他们一起泡成的酒具有超强的保健功效，既能祛风除湿也能活血止痛，下面是对它功效与作用的详细介绍，能让大家知道蜂蛹枸杞一起泡酒对人体有哪些好处。1、加快血液循环,加快血液循环是蜂蛹枸杞泡酒的重要作用，因为蜂蛹和枸杞都是营养价值极高的保健食材，它们本身就具有一定的强心作用，而且能促使人体内的血管扩张，用它们一起泡酒后服用，会让它们的这种功效更为出色，能在稳定血压的同时加快身体内血液循环。2、疏通经络,蜂蛹枸杞泡酒喝还能疏通经络，提高筋骨健康水平，它对人类经常出现的风湿病痛和手足麻木以及关节疼痛肿胀等症，都有特别好的预防和缓解作用，对维持人体健骨健康有十分积极的作用。在临床上峰用枸杞泡出的药酒，还能用于人类风湿性关节

明朝宫廷剧《大明皇妃.孙若微传》火爆全球，再现明朝恢宏气势，波谲云诡的后宫，孙若微以娇弱凤躯，睿智果敢地扶大厦于危难，历经五朝六帝，璀璨中国历史。明朝前期发生过震惊朝野的“土木之变”和“夺门之变”，孙太后以丰富的政治经验及无可替代的皇太后之尊，力挽狂澜驾驭两“变”，对维护明朝统治和国家安定发挥了作用。孙氏的历史成就一方面得益于她的政治头脑精明，另一方面还得益于她以阿胶膳食调理凤体，致其气血顺畅，使得政令通畅。 ‍孙氏，乃山东邹平人。孙皇后少年时期就颇有美色。她的父亲孙忠，是永城县的主簿。明仁宗张皇后的母亲彭城伯夫人，也是永城人，她时时出入宫廷，说孙忠的女儿非常贤德，所以孙皇后以后才得以入宫。孙皇后刚刚入宫的时候年方十余岁，当时明成祖朱棣命太子朱高炽的正妃张氏（即明仁宗诚孝张皇后）

。阿胶枸杞海参鸽蛋汤制作方法：原料：百年堂阿胶10克，海参25克，枸杞子25克，鸽蛋150克调料：盐、葱、姜、料酒适量制作方法：将海参切成条状，把葱、姜切成碎末备用。将葱姜爆炒后，加入适量水，把海参放入锅内，水开后，加入调料、百年堂阿胶、鸽蛋，用大火煮20分钟后放入枸杞子，改为小火炖10分钟左右，即可食用。。

枸杞是大家特别熟悉的一种健康食材，它既能为人体补充丰富营养，又能提高人体的抗衰老能力，而且能温补肾阳，不过不同的人群，吃枸杞所起到的功效也不相同，今天为大家介绍的是枸杞对男人的功效与作用，能让大家知道男人吃枸杞对身体有哪些具体好处。枸杞对男人的功效与作用1、补充营养为男人身体补充丰富营养是枸杞对男人最重要的功效，因为枸杞本身就是一种高营养食材，它不但含有枸杞多糖，还含有多种维生素和矿物质也还有一些胡萝卜素和叶黄素，这些营养被男人身体吸收后能促进男人身体代谢也能增强男人身体素质。2、保护眼睛保护眼睛也是枸杞对男人的重要功效，男人在日常生活中多吃些枸杞，以后，能吸收丰富的叶黄素和玉米黄素以及胡萝卜素这些物质都能营养食神经，而且能提高人类视网膜功能，他们能提高人类眼睛的事物能力，也能缓

最近很多人问我一个问题，红枸杞和黑枸杞可以一起吃吗？下面就为大家详细的介绍一下相关的知识。我们都知道，黑枸杞的主要功效就是养颜，淡化色斑。而红枸杞的主要功效是，增强体质。他们从功效上并不起冲突。所以说是完全可以放在一起泡水喝的。它们放在一起吃，比单独吃的功效会更好一些。那么黑枸杞和红枸杞放在一起吃更是好男人还是更适合女人呢。女人吃枸杞大部分都是为了养颜，淡化色斑的。要是光吃黑，枸杞子能够淡化色斑，并不能够改善战体制。假如可以和红枸杞一起吃，不仅可以养颜，还可以增强体质。调理身体内分泌，所以说一起吃是比较好的。男人更是如此，红枸杞虽然有很好的功效，单独吃效果也是有的，假如和黑枸杞一起吃，不仅能够，尤其里面的花青素可以帮助身体清除一些坏死的细胞或那些东西，放在一起只只会有好处，没有坏处。就说到这

枸杞根为双子叶植物药茄科植物枸杞等的根皮枸杞根的功效是凉血止血清热退蒸清泄肺热枸杞根的作用是治虚劳潮热盗汗肺热咳喘痈肿恶疮枸杞根食用禁忌是脾胃虚寒者忌服枸杞根。药名：枸杞根,别名：地骨皮、苟起根、枸杞根皮、山杞子根、甜齿牙根、杞根、地骨、地辅、地节、红耳堕根、山枸杞根、狗奶子根皮、红榴根皮、狗地芽皮。处方名：骨皮、地骨皮,性味：味甘、性寒,归经：入肺经、肝经、肾经,功效：凉血止血、清热退蒸、清泄肺热、清热滋阴、清热解毒,主治：虚劳潮热盗汗、肺热咳喘、吐血、衄血、血淋、消渴、痈肿、恶疮,用法用量：外用：煎水含漱、淋洗，研未撒或调敷。内服：煎汤，3--5钱；或入丸、散。药材基源：枸杞根为双子叶植物药茄科植物枸杞等的根皮。1、枸杞根治赤眼肿痛：用枸杞根三斤，加水三斗，煮成三升，去渣，放进盐一两，再

味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经,功效具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效,禁忌人群不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用,适宜人群一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用,生活中我们最为常见的是枸杞子，它具有很高的食用价值以及药用药用价值，除了可以配合其他药物以外，生活中煲汤，泡水，熬粥等等食用方法都可以看到枸杞子的影子，实际上不仅是枸杞子的营养价值高，实际上行枸杞的叶子同样具有很高的价值，可以为身体提供较高的营养，下面大家与小编一同来了解一下吧。枸杞叶的营养价值,1.枸杞叶的营养价值一点也不比枸杞子低，枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外，还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。其清除肝脏毒素能力是一般

枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的果实枸杞子处方名枸杞枸杞子杞子枸杞子的作用是治肝肾亏虚头晕目眩腰膝酸软阳痿遗精虚劳咳嗽枸杞子用药禁忌是外邪实热脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子。药名：枸杞子,处方名：枸杞、枸杞子、甘杞子、枸杞果、杞果、杞子、西枸杞、北枸杞、甘枸杞、宁枸杞、宁夏枸杞、宁夏杞子等,商品名：西枸杞：又名宁夏枸杞、宁夏杞子、中宁杞子、西杞子。别名：枸杞、苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。性味：味甘、性平。归经：归肝经、肾经、肺经。功效：养肝、滋肾、润肺、消渴引饮、补血安神、生津止渴、润肺止咳。主治：肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽。用法用量：内服：煎汤，5-15g；或入丸、

胎菊具有疏凤清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，胎菊对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均具有抑制作用。大剂量饮用胎菊还能改善血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等也有明显效果。枸杞能养阴补血，益精明目。还有改善血糖的作用，能改善血中的胆固醇，预防动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。1、枸杞胎菊茶的功效与禁忌,枸杞胎菊茶可以明目清肝有去火消燥的功能。枸杞有固精的功效，适合男性肾虚患者饮用。经常喝胎菊，可以帮助去火，而且还有很好的养颜的功效，适合一些经常面对电脑的上班族饮用，但是在喝枸杞胎菊茶的时候，也要注意，对于一些脾胃比较虚寒的患者来说，不能喝这种茶，如果出现伤风感冒发热头痛小便发黄的情况也不适合喝这种花茶。2、胎菊枸杞茶能天天喝吗,胎菊

延缓衰老,枸杞中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮等抗氧化物质，有明显的抗氧化作用，可以对抗自由基氧化，从而有助于延缓衰老。爱美的女性不妨在闲暇之余喝一杯枸杞茶来代替咖啡等饮料，既健康又能保持身体年轻。枸杞有助于美白,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力，美白肌肤，枸杞对皮肤病也有一定的缓解作用。枸杞有助于减肥,枸杞泡水喝有助于滋补肾脏，提高免疫力，调节内分泌，减轻体重。美白养颜,枸杞还是一种纯天然的美容药材，很多年轻的女性都喜欢用枸杞泡水喝，不仅可以给肌肤提供更好的营养，而且还能增强皮肤的吸收能力，不仅能让肌肤白皙健康，还可以保持肌肤的弹性，让整个人看起来更年轻。养肝补肾,枸杞中含有的多糖可以对人体的肝肾起到保护作用，而且还具有一定的修复能力。此外，枸杞还可以阻碍人体内的脂肪在肝细

红枣和枸杞含有丰富的蛋白质和维生素，很多女性用红枣来补身体，红枣枸杞泡水喝的功效有哪些呢?下面跟小编一起来看看吧。一、红枣枸杞泡水喝的功效1、枸杞可滋补、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。二、红枣泡水的功效与作用1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。2.增强肌力，改善体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的改善较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和改善体重的作用。3.保

枸杞子是一种常见食材，而且营养丰富，保健功效出色，它能补益肝肾也能滋补强壮身体，但有些时候人们并不需要完整的枸杞子，需要把它制成枸杞粉以后再服用，这时应该怎么做呢？枸杞子中含有大量枸杞多糖，具有一定的粘性，如果直接操作很难把它磨成粉，今天小编就教大家几招，同时也会让大家对枸杞粉的功效与作用多一些了解。1、把枸杞子打成粉末，不能直接操作，必须对枸杞子进行干燥处理，等它完全脱水以后才能把它放到料理机中进行研磨，研磨过程中要根据料理机的温度选择研磨石场，如果料理机到温度过高，在研磨2~3分钟以后就要停止，等他讲完以后再次淹没，直到把枸杞子研成粉末。2、枸杞子在打粉时还能搭配其他食材一起操作，生活中常见的黄豆，绿豆以及大米等都可以和枸杞子搭配的一起打粉末，但这些食材在与枸杞子一起打粉，没以前应该先提

有很多客户在我们家购买的黑枸杞，回家以后。都会用黑枸杞泡水喝，但是能喝枸杞泡水喝，味道不怎么样，很多人就会问黑枸杞可以和红枸杞一起泡水喝吗？,答案是肯定，黑枸杞可以和红枸杞一起泡来喝，它们放在一起泡水喝，养生功效会更好。它们放在一起泡水喝，养生功效会更好“我们都知道黑枸杞是不可以用开水泡的，过高的温度会破坏了黑枸杞的花青素的营养价值。所以想把黑枸杞红枸杞一起泡水喝，就要注意来，,在泡的时候红枸杞是要用开水泡的，所以在泡的时候我们先用开水吧，红枸杞泡十分钟，等到水温低于六度的时候，在放黑枸杞。这样的话就不会破坏黑枸杞的营养价值了。这里值得提醒的是，黑枸杞和红枸杞都是属于热性食物，正常情况下单独用黑枸杞泡水喝，杯水放15粒到20粒枸杞就可以了，但是现在使用黑枸杞，但是现在是用黑枸杞和红枸杞同时

黑枸杞和红枸杞有共同功效：,枸杞和黑枸杞的有效成分主要是其中的多糖、阿托品、天仙子胺、胡萝卜素、东莨菪素、核黄素、维生素、和大量氨基酸等。枸杞和黑枸杞之所以能够提高免疫力，是应为其中含有大量的枸杞和黑枸杞多糖。科学家在老鼠身上进行试验，这么其增强免疫的功效非常明显。枸杞和黑枸杞多糖可以明显提高淋巴中免疫球蛋白的含量，增强免疫功能。另外，其还可以增强血清溶酶的作用。血清溶菌酶可以与带负电荷的病毒蛋白结合，使病毒失去活性，从而起到抑菌、消炎和抗病毒等作用。枸杞和黑枸杞降血糖的研究比较局限，但是生活中其确实具有降血糖的作用。枸杞和黑枸杞中的多糖主要由木糖、葡萄糖、阿拉伯糖和甘露糖等组成。而这些多糖恰恰能够起到降血糖的作用。有研究机构发现枸杞和黑枸杞能够修复损伤的胰岛素细胞以及促进细胞再生，从而起到

生活中很多人都知道，枸杞和大枣放在一起泡水喝，对身体有多种好处，它能补益气血，也能缓解体虚，而且能延缓衰老，增强身体的抗病能力，但平时应该怎样用枸杞和大枣一起泡水喝呢？它们怎样才能发挥最好的保健功效呢？一会我就把枸杞大枣泡水的具体方法写出来，大家看过以后就能明白。方法一,1、枸杞红枣泡水喝时可以先报3到5克的枸杞，喝5到6个红枣，放在茶杯中，然后放入温热的开水，认真冲洗一遍，这样可以把枸杞和红枣表面的浮尘全部去掉。2、把杯子中的水倒掉以后，再冲入90度左右的开水，这时一定不能冲入沸水，不然会让枸杞中的营养成分大量流失，用它们泡出的水口感会变差，而且起不到应有的保健功效。3、等杯子中的水温降到五十度左右时，可以加入适量的蜂蜜调味，调匀以后直接饮用，能让人们品尝到枸杞大枣泡水喝的最美滋味，也能让

现代人发现，尽管抗生素和维生素的研究已经非常深入，但也解决不了诸如心脑血管疾病、多尿、***等现代疾病以及亚健康状况，更不能解决人的延年益寿、抗衰老的问题。科学研究：如果一旦解决了自由基的侵害问题，那么人体细胞就可以真正自由成长，人的平均寿命一定会达到125岁。所以人的寿命长短直接取决于人们抗氧化抗自由基能力的强弱，而野生枸杞中花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老的最简单有效的办法。花青素的发现和应用使人类从20世纪的抗生素、维生素时代，进入到21世纪的花青素时代!花青素是一类广泛存在于植物中的水溶性色素，属于类黄酮化合物。花青素为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，也

黑枸杞，豆粒般大的紫黑色浆果，植株低矮，满身针叶，成熟期在每年八九月份。主要生长在青海、甘肃、新疆等地，产地格尔木尤其出名。藏医中，此物用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇，又具有增强免疫力等效果。2008年后，黑枸杞被发现花青素超过蓝莓，被市场热炒，价值倍增。黑枸杞干果从四年前的140元每公斤，增长到现在的近500元每公斤，价格涨了近8倍。从黑枸杞和红枸杞的营养成分、价格方面进行对比，不难发现两者的区别。黑枸杞的价格从几百元到几千元一斤不等，同时存在造假的可能。而红枸杞分为宁夏枸杞、土枸杞、津血杞等，不同产地和品种，价格也不同。同时红枸杞还分为不同的级别，价格也更有差异。黑枸杞被宣传的多种功效来自于其中的原花青素，甚至宣传其有抗癌作用，但是并没有得到证实，花青素遇高温还会被破坏。而两者的保健

那个红枸杞每个人可能都吃过，但是说起黑枸杞的，可能很多人没听说过有人吃过有人黑枸杞跟红枸杞他们效果上到底有什么区别？假如说拿来养生的话，哪种效果好一些？今天我就来详细的分享一下。黑枸杞跟红枸杞她们功效各有千秋，不能说哪个好哪个不好，它们的功效也有相似点，有不同点。不同的人调理不同的症状，适合吃不同种类的枸杞。红枸杞的主要功效就是补肾壮阳，增强体质，像很多男性出现阳虚的症状，身体虚弱肾虚。可以用红枸杞拿来泡酒喝，红枸杞有很好的补肾壮阳作用。要论补肾壮阳功效，红枸杞的功效肯定比黑枸杞要好！黑枸杞主要是富含花青素，花青素有着抗衰老，美容养颜的作用。很多女性到了一定年龄之后，皮肤会产生很多色斑。容易衰老，这个时候就可以吃黑枸杞。黑枸杞可以减少皮肤上色素沉淀，淡化色斑，起到美容养颜的效果。美容效果上

枸杞具有多种保健功效，是药食两用食物，适量使用有益健康。那么女人吃枸杞的好处有哪些?枸杞的营养价值有哪些呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。1、补血,多数红色食物对于女性来说都是极好的，由于女性生理情况，都会有贫血的现象，保持食用枸杞子，能增强体质。2、抗肿瘤,枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。3、安神养胎,如果孕妇烦躁不安、失眠多梦，可以多吃枸杞叶。因为枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等，有养肝明目、安神养胎的保健功效。4、具有美容肌肤的功能,很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显，对其他些皮肤病也有不同程度的。5、减肥,

魏晋南北朝，一段民族融合史，唐太宗李世民奉行民族大团结，被各祖百姓尊为天可汗。唐太宗性情豪迈，贞观之治显赫历史，他一生又极具传奇色彩，有一道阿胶北芪枸杞羊肉汤成为唐太宗养生膳食里浓墨重彩的一笔。相传，李世民迎娶长孙观音为妻，小两口生活甜甜蜜蜜，长孙观音常以东阿地区的阿胶为李世民健脾养骨，令李世民力大无比，随身兵器中，最有名的是一张两米长的巨阙天弓。李世民有次与敌对战前，仅率领一名骑兵一起充当侦查工作。途经一处草原高地，因为太累与士兵一起睡着，被敌人发现，本来意欲围杀李世民。此时突然有一条蛇追老鼠，奔到骑兵脸上，惊醒骑兵，才发现身边都是敌人，于是李世民与骑兵上马逃亡，李世民本人左右开弓，百发百中，终于逃出追击。 ‍。唐朝建立后，李世民官居尚书令、右武侯大将军，受封为秦国公，后晋封

枸杞子是生活中常见的保健食材，是最常见的药食同源的食材之一。枸杞子具有多种功效与作用，下面寻医问药网就为大家总结出了16个枸杞子的作用与功效，大家一起来了解一下吧！枸杞子的作用与功效,枸杞子的作用与功效1、有效地延缓衰老。枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补养人的上品。枸杞子的作用与功效2、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。枸杞子的作用与功效3、抗癌。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体

拼音GóuQǐYè别名地仙苗（《日华子本草》），甜菜（《本草图经》），枸杞尖（《滇南本草》），天精草（《保寿堂经验方》），枸杞苗（《纲目》），枸杞菜（《生草药性备要》），枸杞头（《江苏植药志》）。出处《别录》来源为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。春、夏采收。化学成分日本产枸杞叶含甜菜碱、芸香甙、维生素C、β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙、硫胺素抑制物（此抑制作用可为半胱氨酸及维生素C所消除）；干叶的热水浸出液中含肌甙、6-氧嘌呤、胞啶酸、尿甙酸、极少量的琥珀酸、焦谷氨酸、草酸及多量的谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、丝氨酸、酪氨酸、精氨酸。性味苦甘，凉。,①《药性论》:"味甘，平。",②《千金·食治》:"味苦，平，涩，无毒。",③《纲目》:"苦甘，凉。"归经《要药分剂》:"入心、肺、脾、肾四

红枣是上好的妇女之友，有补气益血的作用，但是很多人会问，月经期间流了很多血，可以用红枣煮水喝吗？会不会补过头了呢？今天小编就为大家带来一些经期养生的小知识。中医上说，红枣最为补气益血，经常在史料中加入红枣，可以改善气色，强人体免疫力，红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力,止泻的功效，红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。枸杞滋阴明目润肺，红枣补气，枸杞加红枣就既能滋阴补肾，又有红枣补气，除此红枣还是药引。孕妇不能喝，中医认为孕期孕妇体热，不宜吃太多温补的食物，像红枣枸