中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

日常生活中，大家对于红枣泡水喝的时候，其实对于自己的身体是不是很适合的情况下，也是比较的模糊的，对于这些问题，大家要注意的问题也是比较多的，要注意做好哪些禁忌的了解呢?红枣泡水可以帮助我们养肝排毒，对于女性还能美容养颜，这些问题大家要注意做好预防才能减少其中的危害。在用红枣泡水时是有讲究的，方法不对的情况下，对大家的健康来说，其实影响也是比较大的，要注意的禁忌是哪些呢?一起看看吧。1、容易蛀牙。比较甜的食物，对大家的身体影响其实还是很大的，需要大家在日常的时候，做好这些预防，注意做好这些改善才能避免其中的问题，这样才能尽量的减少其中的影响和危害。红枣中含有丰富的糖分，所以如果在吃红枣之后没有及时的喝水或者是漱口，容易出现蛀牙的情况。所以，小朋友在吃红枣的时候家长一定要做好事后刷牙的工作，这样

拼音YánɡRòu出处《本草经集注》来源为牛科动物山羊或绵羊的肉。原形态①山羊（陶弘景）,体长1～1.2米。头长，颈短，耳大，吻狭长。雌、雄额部皆有角1对，雄性的角特大；角基部略呈三角形，尖端略向后弯，角质中空，表面有环纹或前面呈瘤状。雄者颚下有总状长须。四肢细。尾短，不甚下垂。全体被粗直短毛，毛色有白、黑、灰或黑白相杂等多种。为饲养家畜之一，品种颇多。性活泼，喜登高。好采食短草、灌木和树叶等。多秋、冬交配，怀孕期140～156天，每胎产1～4头。,分布很广，遍及全国各地。,②绵羊（《纲目》）,体躯丰满而较宽。头短。雄者角大，弯曲呈螺旋状。母羊无角或细小。唇薄而灵活。四肢强健。尾型不一，有瘦长尾、脂尾、短尾、肥尾之分。全体被毛绵密，毛长，柔软而卷曲，多白色。为饲养家畜之一，品种颇多。

拼音GānQīnɡQīnɡLán别名在羊古、唐古特青兰来源唇形科青兰属植物甘青青兰DracocephalumtanguticumMaxim.，以全草入药。7～8月采挖带根全草，洗净切段，晒干。性味甘、苦，寒。功能主治和胃疏肝。用于胃炎，胃溃疡，肝炎，肝肿大。用法用量1～3钱。摘录《全国中草药汇编》拼音GānQīnɡQīnɡLán英文名HERBADRACOCEPHALITANGUTICI别名知杨故（藏药名）来源本品为唇形科植物甘青青兰DracocephalumtanguticumMaxim.的干燥地上部分。幼苗期或花初开时分别采收，除去杂质，阴干。性状本品茎方形，直径2～4mm，有纵沟；表面灰绿色或蓝紫色，质脆，易折断，断面有髓或中空。叶对生，多破碎，长2～5

苹果是我们的日常生活中最常见的一种水果，俗话说“每天一苹果，病毒远离我”这说明苹果对我们的身体健康有着神奇的作用，但是苹果按颜色的不同分为红苹果、青苹果、黄苹果，每一种颜色的苹果它的功效都是不同的！美国华盛顿州立大学的学者们认为，苹果的种类也会影响体重控制的效果。美国学者研究表明，青苹果中含有高浓度的难分解化合物，可以有效预防肥胖及与肥胖有关的疾病。水果越是成熟，里面的糖分就越多，味道就越甜，也意味着热量越高。青苹果还未成熟，糖的成分含量较少，含有的维生素C的含量较多，维生素C可以有助于减肥，所以不易导致增加体重。并且青苹果富含膳食纤维和多酚，不会被胃酸破坏，能顺利到达肠道，有利于益生菌的生长。因此，就减肥方面来说，青苹果会是更好的选择。此前有营养学家发现，苹果有助于预防肥胖，减轻体重。而今

拼音ShānYánɡYóu出处《纲目拾遗》来源为牛科动物青羊的脂肪油。功能主治《秘方集验》："治心疝：山羊油，不落水者，荷叶包裹，挂风处阴干，不可着雨。遇此症，取三、五钱，冲热酒服，不饮酒者，滚汤亦可。并治诸疝。"摘录《中药大辞典》拼音ShānYánɡYóu英文名Goralfat出处出自《本草纲目拾遗》来源药材基源：为牛科动物青羊、北山羊及盘羊的的脂肪油。,拉丁植物动物矿物名：1.NaemorhedusgoralHardwicke2.CapraibexLinnaeus3.OvisammonLinnaeus原形态1.青羊，体长0.9-1.1m，尾长13-17cm，重约30kg。四肢短，蹄狭窄。眶下腺甚为退化，有足腺，无鼠踩腺。雌雄皆有角，角短而直，斜向后上方伸出，二

拼音ShānɡLùHuā别名荡花（陶弘景）出处《本草图经》来源为商陆科植物商陆的花。功能主治《本草图经》："主人心惛塞，多忘喜误（’误’一作’卧’）。取花阴干百日，捣末，日暮酒服方寸匕。"摘录《中药大辞典》拼音ShānɡLùHuā出处出自《本草图经》来源药材基源：为商陆科植物商陆或垂序商陆的花。,拉丁植物动物矿物名：1．PhytolaccaacinosaRoxb．［P。EsculentavanHoutt.」2.PhytolaccaamericanaL．［P．DecandraL.］,采收和储藏：7-8月花期采集，去杂质，晒干或阴干。原形态1.多年生草本，高达1.5m。全株光滑无毛。根粗壮，圆锥形，肉质，外皮淡黄色，有横长皮孔，侧根甚多。茎绿色或紫红色，多分枝。单叶互

拼音ZhīZhū别名圆蛛、大腹圆网蛛、檐蛛、癞癞蛛、到麻[蒙名]来源节肢动物门蛛形纲圆蛛科大腹圆网蛛Araneaventricosa（L.Koch）；A.angulata，以全虫入药。夏、秋二季，捕捉后活用或用酒喷死或用开水烫死，晒干后备用。生境分部全国各地。性味甘、微苦，微寒。功能主治消炎，解毒，疗疮消瘰。主治瘰疬，疔疮，蜂蝎蛰伤。,治鼻瘜肉：蜘蛛、红糖各适量，共捣烂，涂鼻瘜肉上。,慢性睾丸炎，疝气：蜘蛛（新瓦焙黄）研粉，肉桂各1钱，每次0.5～1克，开水送服，日服2～3次。,小儿疳积：活蜘蛛1个，鸡蛋1个顶端打一小洞塞入蜘蛛，棉纸封固，再用黄泥包围，放入炭火中烧熟去泥，先服蜘蛛，后服鸡蛋，每3天服一个。,淋巴结核：活蜘蛛、活蜈蚣各数只，菜油浸泡20余天，外擦患处。,癣：活蜘

拼音ZǒuMǎFēnɡ别名六耳苓、吊钟黄来源菊科艾纳香属植物六耳铃Blumealaciniata（Roxb.）DC.[B.sinuata（Lour.）Merr.]，以全草或叶入药。性味辛、苦，温。功能主治祛风除湿，通经活络。用于风湿骨痛，头痛，跌打肿痛，湿疹，毒蛇咬伤。用法用量0.5～1两，外用适量捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音ZǒuMǎFēnɡ别名吊钟黄（《广州植物志》），水马胎、赶风茜（《广西民间常用草药》），牛耳三稔、飞山虎、羊耳三稔（《广东中草药》）。出处《广西民间常用草药》来源为菊科植物六耳铃的全草或叶。全年可采。原形态多年生草本。茎直立，多分枝，高0.8～1.5米，被柔毛。单叶互生，叶片卵形或倒卵形，长8～14厘米，有时琴状羽裂，先端渐尖，基

拼音ChuānNiúXī英文名RADIXCYATHULAE别名甜川牛膝、甜牛膝、天全牛膝、大牛膝、白牛膝、拐牛膝、龙牛膝来源本品为苋科植物川牛膝CyathulaofficinalisKuan的干燥根。秋、冬二季采挖，除去芦头、须根及泥沙，炕或晒至半干，堆放回润，再炕干或晒干。原形态多年生直立草本，高40～100厘米。主根长圆柱形，粗壮，直径0.8～1.5厘米，土棕色，味微甘。茎下部近圆柱形，中部近四棱形，疏被糙毛，节处略膨大。叶油节部对生，近四棱形，具条纹或沟纹。叶对生，椭圆形或长椭圆形。秋季顶生或腋生多数绿白色小花，密集圆头状。胞果长椭圆形，略压扁，暗灰色。种子卵形，赤褐色。性状本品呈近圆柱形，微扭曲，向下略细或有少数分枝，长30～60cm，直径0.5～3cm。表面黄棕色或

拼音MǔZhūBànXià别名三步莲（《广西药植名录》）。岩芋、独叶半夏、红半夏、山半夏、小独脚莲（《昆明民间常用草药》）。出处《昆明民间常用草药》来源为天南星科植物象鼻花的块茎。夏季采，洗净晒干。原形态多年生草本。块茎扁球形，有细长须根多条。第一年生1叶，心形，柄长约16厘米，肉质，呈紫色；第二年后均为3出复叶，叶片阔卵形，长8～11厘米，宽2～1厘米，先端细尖，基部心形，全缘，下端偶有不规则裂片，两面无毛，中脉下面突出。肉穗花序；佛焰苞呈阔而短的管，卷曲，先端长尖，有紫白色相间的带状花纹。浆果椭圆形，红色，组成象玉米棒样的密穗。花期夏季。生境分部生于石缝中及沟边、田间阴湿草丛。分布西南地区。性味《昆明民间常用草药》："性热，味麻辣，有大毒。"功能主治治乳腺炎，颈淋巴结核，肿毒。

拼音DiàoYánFēnɡ别名红葡萄藤、爬山虎、上木蛇、上木三叉虎、三叉虎、上竹龙、上树蜈蚣[广西]来源葡萄科爬山虎属植物异叶爬山虎Parthenocissusheterophyllus（Blume）Merr.，以根、茎入药。秋季采，洗净切片，晒干。性味酸、涩，温。功能主治祛风活络，活血止痛。用于风湿筋骨痛，赤白带下，产后腹痛；外用治骨折，跌打肿痛，疮疖。用法用量3～5钱；外用煎水洗患处，或捣烂拌酒糟，烘热敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音DiàoYánFēnɡ别名三皮风、三角风、异叶地锦、小叶红藤、青藤、猴仙丹、薁欲、捆仙藤、小风藤、三爪虎、红葡萄藤，上木蛇、上木三叉虎、三叉虎、上竹龙、上树蜈蚣、单吊根、爬山虎、巴山虎、大叶爬山虎、节叶藤、上树蛇、白花藤仔。来源药材基源：

拼音ChìYánɡZǐ别名救军粮、赤果、纯阳子、火把果（《滇南本草》），红子（《分类草药性》），救兵粮（《中国种子植物分类学）），水沙子（《四川中药志》）。出处《滇南本草》来源为蔷薇科植物火棘的果实。秋季果实成熟时采摘，晒干。原形态常绿小灌木，高1～3米。枝通常有棘刺，小枝幼时有锈色细毛。单叶互生，有时簇生；叶柄短；叶片椭圆形或倒卵形至倒卵状矩圆形，长1.5～6厘米，宽0.8～1.4厘米，先端圆或钝，或有小突尖，基部渐狭，边缘具圆锯齿，上面暗绿色，下面淡绿色；托叶小，早落。复伞房花序；花白色，直径约1厘米；萼片5～6，长约1毫米，与子房联合；花瓣与萼片同数互生，倒卵形，长约3毫米，先端圆或微凹，基部短爪状；雄蕊幼，花丝丝状，花药黄色，基部周围有白色绒毛；心皮5，腹面分离，背面有1／

拼音DìLónɡ,别名蚯蚓、螼、螾、丘螾、蜿蟺、引无、附蚓、寒蚓、曲蟺、曲蟮、土龙、地龙子、土蟺、虫蟮,来源为巨蚓科动物参环毛蚓和威廉环毛蚓、通谷环毛蚓、栉盲环毛蚓等的全体。前一种药材习称“广地龙”，后三种药材习称“沪地龙”。,拉丁植物动物矿物名：1.Pheretimaaspergillum(E.Perrier)2.Pheretimaguillelmi(Michaelsen)3.PheretimavulgarisClen4.PheretimapectiniferaMichaelsen,采收和储藏：春季至秋季捕捉。洗去粘液，及时剖开腹部，洗去内脏及泥沙，晒干或低温干燥。,原形态1.参环毛蚓，体较大，长110-380mm，宽5-12mm。体背部灰紫色，腹面稍淡。前端较尖，后端较圆

凭借知行合一的强大力量，王阳明率文吏弱卒，荡平了江西数十年巨寇；王阳明以几封书信，一场火攻，三十五天内平定了宁王之乱；王阳明从根本上扫清了困扰明政府多年的广西部族匪患。王阳明先生又名王守仁，据悉，王阳明先生上知天文，下知地理，不仅仅只是理论家，更是稳操胜券的执行者，其作风雷厉风行，贯穿其一生。相传，王阳明先生一生成果硕硕，擅长养生之道，常以阿胶三杯鸡作为调补肝肾，补益气血的膳食。那么，阿胶三杯鸡与王阳明先生是如何结下滋补养生之缘的呢？原来，三杯鸡是江西宁都的传统名菜，它的来历与民族英雄文天祥有关，是赣菜的一道经典制作。三杯鸡这道菜色泽酱红、原汁原味，色香味俱全。南宋末期，民族英雄文天祥抗元被俘。一位江西的老婆婆得知文天祥即将被杀，就带了一只鸡和一壶酒来狱中探望他。在一位狱卒老乡的帮助下，老

拼音XiǎoHuíXiānɡ别名蘹香、蘹香子、茴香子、土茴香、野茴香、大茴香、谷茴香、谷香、香子、小香出处1.,2.《新修本草》名蘹香子，云：“叶似老胡荽极细，茎粗，高五六尺，丛生。”3.《本草图经》云：“七月生花，头如伞盖，黄色，结实如麦而小，青色。”4.《本草蒙筌》云：“小茴香，家园栽种，类蛇床子，色褐轻虚。”5.其后《纲目》亦有“茴香宿根，深冬生苗作丛，肥茎丝叶。”等记载。,依据上述植物特征，再参考《本草图经》所附"蘹香子"及"筒州蘹香子"图的形来源为伞形科植物茴香的果实。,拉丁植物动物矿物名：FoeniculumuulgareMill,采收和储藏：8-10月果实呈黄绿色，并有淡黑色纵线时，选晴天割取地上部分，脱粒，扬净；亦可采摘成熟果实，晒干。原形态多年生草本，高0.4-2m

拼音XuèYúTàn英文名CRINISCARBONISATUS来源为人发制成的炭化物。取头发，除去杂质，碱水洗去油垢，清水漂净，晒干，焖煅成炭，放凉。性状本品呈不规则块状，乌黑光亮，有多数细孔。体轻，质脆。用火烧之有焦发气，味苦。性味苦，平。归经归肝、胃经。功能主治止血，化瘀。用于吐血，咯血，衄血，尿血，崩漏下血，外伤出血。用法用量4.5～9g。贮藏置干燥处。摘录《中国药典》

拼音MáoXiānɡHuā出处《开宝本草》来源为禾本科植物茅香的花序。夏季采集。原形态茅香（《本草拾遗》），又名：香麻（《本草图经》），香茅（《纲目》），香草。,多年生草本。根茎细长，黄色；秆直立，无毛，高50～60厘米，具3～4节，上部长，裸露。叶鞘松弛，无毛，长于节间；叶舌透明，膜质，长2～5毫米，先端啮蚀状；叶片披针形，质较厚，上面被微毛，长达5厘米，宽达7毫米，分蘖上者可长达40厘米。圆锥花序卵形至金字塔形，长约10厘米，分枝细长，光滑，上升或平展，多孪生或3枚簇生，下部裸露：小穗淡黄褐色，右光泽，长约5毫米；颖膜质，具1～3脉，等长，或第1颖稍短；雄花外稃稍短于颖，顶具微小尖头，背部向上渐被微毛，边缘具纤毛；孕花外稃锐尖，长约3.5毫米，上部被短毛。花期6月。果期7～8月。

来源豆科五脉山黧豆Lathyrusquinquenervius（Miq.）Litv.，以全草、花、种子入药。生境分部辽宁、吉林、陕西、内蒙古。性味苦、涩，温。功能主治祛风除湿，止痛。,主治关节炎：全草5钱，水煎服，每日2次。,头痛：花3钱，种子1.5钱，水煎服，每日2次。摘录《全国中草药汇编》

“福牌阿胶养生堂”由龚坡先生于2008年7月在济南创建，以线上和线下两种模式经营。该机构以养生保健、弘扬民族医药文化为宗旨。长期致力于对传统文化的发掘、保护及推广。该机构长期经营以“福牌阿胶”为主的传统养生类产品。因其货品佳、信誉高、价位低、服务周到，赢得了党政机关、企事业单位以及社会各界消费者的一致好评。被消费者誉为“最佳信誉经营机构”、“天使服务机构”等。福牌阿胶养生堂真诚为消费者服务。清朝咸丰年间，懿贵妃（即后来的慈禧太后）体怀六甲，患血症，御医久治无效，家居东阿镇的户部侍郎陈宗妫知皇妃患病不愈，便上书推荐老东阿城内“邓氏树德堂”所产阿胶，贵妃服用后，病愈并喜得龙子（即后来的同治皇帝）。咸丰皇帝大悦，赐给邓氏“树德堂”堂主邓发三件礼物：一是四品官服黄马褂，二是进宫手折，三是赐给东阿

拼音JīnBiānLónɡShéLán别名金边兰、割舌兰、金边假菠萝、金边菠萝麻、金边百年兰来源龙舌兰科龙舌兰属植物金边龙舌兰AgaveamericanaL.var.variegataNichols.[A.americanaL.var.marginataHort.]以鲜叶入药，干叶亦可。四季采。性味辛，平。功能主治润肺止咳，平喘，透疹，祛瘀生新。用于肺燥咳嗽，阴虚喘咳，麻疹不透，疮毒。用法用量1～2两；外用鲜品适量，捣烂敷疮毒。摘录《全国中草药汇编》拼音JīnBiānLónɡShéLán别名金边莲（《民间常用草药汇编》），金边假菠萝（《南宁市药物志》），龙舌兰（《成都中草药》）。出处《南宁市药物志》来源为龙舌兰科植物金边龙舌兰的叶。随时可采，鲜用

拼音GuāLóuPí英文名PERICARPIUMTRICHOSANTHIS来源为葫芦科植物栝楼TrichosantheskirilowiiMaxim.或双边栝楼TrichosanthesrosthorniiHarms的干燥成熟果皮。秋季采摘成熟果实，剖开，除去果瓤及种子，阴干。性状本品常切成2至数瓣，边缘向内卷曲，长6～12cm。外表面橙红色或橙黄色，皱缩，有的有残存果梗；内表面黄白色。质较脆，易折断。具焦糖气，味淡、微酸。鉴别取本品，置60℃烘干，粉碎，取粗粉约2g，加乙醇20ml，超声处理15分钟，滤过，滤液蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解，作为供试品溶液。另取瓜蒌皮对照药材2g，同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法（附录ⅥB）试验，吸取上述两种溶液各5μl,分别点于同一硅

拼音TánɡLíZhīYè出处《纲目》来源为蔷薇科植物棠梨的枝叶。原形态植物形态详"棠梨"条。性味①《救荒本草》："味微苦。",②《纲目》："酸甘涩，寒，无毒。"功能主治《纲目》："治霍乱吐泻不止，转筋腹痛。"复方①治霍乱吐利不止，兼转筋：棠梨枝一握，木瓜二两。上药细锉和匀，分为四服，每服以水一中盏，入生姜半分，煎至六分，去滓，不计时候热服。（《圣惠方》）,②治反胃吐食：棠梨叶，油炒去刺，为末，每旦酒服一钱。（《山居四要》）摘录《中药大辞典》拼音TánɡLíZhīYè英文名TwigandleafofBirchleafPear出处出自《本草纲目》来源药材基源：为蔷薇科植物杜梨的枝叶。,拉丁植物动物矿物名：PyrusbetulaefoliaBunge,采收和储藏：

拼音QiéLánCài别名鸡爪三七、五爪三七、鸡脚三七、土三七、假川连来源景天科伽蓝菜属植物伽蓝菜Kalanchoelaciniata（L.）Pers.,以全草入药。全年可采，多鲜用。性味甘、微苦，寒。功能主治清热解毒，散瘀消肿。用于跌打损伤，毒蛇咬伤，疮疡脓肿，烧烫伤，湿疹，外伤出血。用法用量0.5～1两，水煎服，或加酒捣烂取汁服，渣敷患处；外用鲜全草捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音QiéLánCài别名青背天葵、鸡爪三七（广州部队《常用中草药手册》），五爪三七、假川连（广州空军《常用中草药手册》）。出处广州部队《常用中草药手册》来源为景天科植物伽蓝莱的全草。全年可采，鲜用。原形态多年生肉质直立草本，高0.5～1米，全株绿色，老枝变红，无毛。叶对生，长8～18

阿胶(乐赛仙)补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。烊化兑服，3～9克。忌油腻食物。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。【产品名称】阿胶,【商品名/商标】乐赛仙,【规格】240g,【功能主治/适应症】补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。【用法用量】烊化兑服，3～9克。【注意事项】1、忌油腻食物。2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用乐赛仙阿胶。3、感冒病人不宜服用。4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。5、本品宜饭前服用。6、按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。7、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即

拼音HuánɡShǔKuíJīnɡ出处江西《草药手册》来源为锦葵科植物黄蜀葵的茎或茎皮。夏、秋采收。性味甘滑，微寒，无毒。功能主治和血，除邪热。治产褥热，烫火伤。用法用量内服：煎汤，0.5～1两；或煮鸡蛋吃。外用：油浸搽。复方①治气血虚：蜜炙黄蜀葵茎及根一两，星宿菜二钱。用瘦猪肉汤煎服。,②防治产褥热：黄蜀葵茎及根一两。用鸡汤煎服或水煎取汁，煮鸡蛋两只，加甜酒少许服。,⑧治烫伤：黄蜀葵皮浸油搽。摘录《中药大辞典》拼音HuánɡShǔKuíJīnɡ英文名StemofSunsetAbelmoschus出处江西《草药手册》来源药材基源：为锦葵科植物黄蜀葵Abelmoschusmanihot(L.)Medic.的茎或茎皮。,拉丁植物动物矿物名：1.Abelmoschu

拼音XiànɡPí来源象科动物亚洲象ElephasmaximusL.的皮，以去毛的干燥皮入药。将象皮用水浸泡3天，刷净，闷润至内外湿度一致时切片晒干。炮制象皮粉：先将滑石粉放锅内加热，倒入象皮，烫至鼓起并呈焦黄色时，取出，筛去滑石，放凉，碾成细粉即得。性味甘、咸，温。功能主治生肌，敛疮。用于疮疡久不收口。用法用量外用适量，研粉敷或熬胶涂。摘录《全国中草药汇编》拼音XiànɡPí出处《医学入门》来源为象科动物亚洲象的皮。剥取象皮后，去掉筋膜油脂，洗净，切成长块，晒干。,除上述品种外，尚有非洲象的皮亦同等入药。产于非洲。原形态亚洲象，又名：印度象。,体躯庞大，高达2.5米，体重3.5～6吨。头长大，前额凹，颈短。鼻长，可垂地，能伸缩自如，圆筒形，下部较细，鼻孔在末端，前缘有一

每个人的身体健康状况都是不同的，但如果能够做到合理膳食，就会让自己免于疾病的困扰。对宫寒的女性朋友来说，需要从饮食方面来养护自己的子宫的同时，也要注意正确的滋补和调理，温补饮食，避免受寒。女人宫寒体质当然不是什么理想的体质，会伴有痛经、月经不调、身体怕冷等症状，宫寒体质的人要缓解自身不适，应及时采取调理治疗措施。中医建议，宫寒体质的人平时可以食用阿胶来调养身体。阿胶是非常适合宫寒女人食用的一款滋补佳品。每天一小匙阿胶，让女人气色红润、身体平衡，季节性手脚冰凉和月经不调等不良症状都会得以有效治疗。同时，治疗宫寒，最好将阿胶搭配红枣、枸杞和黑芝麻一起食用，养生效果更佳，让女人由内而外散发出一股健康红润的气色。此外还可以吃当归性温，女人最佳的调理滋补品。女人属阴，宫寒体质因此也是非常常见的一大症状

拼音JiànLánGēn别名土续断（《续古今考》），兰根（《五杂俎）），兰花根（《分类草药性》）。出处《纲目拾遗》来源为兰科植物建兰的根。随时可采，鲜用。性味辛，平。,①《医林纂要》:"苦甘，温。",②《植物名实图考》:"有毒。",③《分类草药性》:"温，平，无毒。",④《四川中药志》:"性平，味辛，无毒。"功能主治顺气，和血，利湿，消肿。治咳嗽吐血，肠风，血崩，淋病，白浊，白带，跌打损伤，痈肿。,①《医林纂要》:"治肠风，涂痈肿。",②《纲目拾遗》:"治跌打，和血；痰嗽后吐血。",③《分类草药性》:"治月经不调；红崩，白带。兼能顺气。",④《天宝本草》:"消肿胀，治淋症。",⑤《四川中药志》:"除风邪，理气。治白浊、白带及妇女干病。"用法用量内服:煎汤，鲜者0.5～1.5两；或捣

阿胶是一种利用毛驴这种动物的外表皮，去毛，洗净之后熬制而成的胶状性物体，就被人们称之为阿胶。阿胶的作用和功效都是很大。那么阿胶可以补肾吗？,,,,1、阿胶可以补肾吗可以。阿胶在很多方面都是能帮助人体恢复身体机能的。在补肾方面也是有这样的效果。中年的男人在使用阿胶的同时,最好也是能同时补充一些其他的对补肾有效果的食物等。这样就能有更好的补肾效果了。同时要注意防止疾病发生,导致身体机能下降。2、阿胶鸡蛋汤是阿胶的食用方法之一做法:阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。3、阿胶黄酒是阿胶的食用方法之二用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可

拼音WǔXīnɡHāo别名雾冰草、毛脊粱来源藜科星状刺果藜EchinopilondivaricatumKar.etKir.，以全草入药。生境分部东北、西北、华北、山东。性味甘、淡，微寒。功能主治清热祛湿。主治脂溢性皮炎（头皮屑）。用法用量五星蒿、大麻叶各适量，水煎洗，每日2次。摘录《全国中草药汇编》拼音WǔXīnɡHāo别名肯诺藜、巴锡藜、雾冰草、毛脊梁（《中国沙漠地区药用植物》），乌斯特-哈姆哈格、布敦-哈姆哈格、马楠-哈坶哈格（蒙名）。出处《中国沙漠地区药用植物》来源为藜科植物星状刺果藜的全草。夏季采收，晒干。原形态一年生草本，高20～40厘米。全株被长软毛，霜后变红色。茎直立，具条纹，黄绿色或浅红色，分枝多，开展，生长毛。叶互生，肉质，圆柱状或半圆柱状线形，长