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栀子粉是一种红色的粉末物质，它是人们把栀子成熟果实将烘干研磨加工后得到的保健食材，也是一种功效出色的中药材。栀子子粉能保护肝脏也能预防胆囊炎还能提高人体的抗炎抗病毒能力，下面是对它功效与作用的具体介绍，大家在服用栀子粉以后可以多做了解。1、利湿退黄,栀子粉能入肝经还能提高人类的肝功能也具有利湿退黄的重要作用，它能加快人体内湿毒代谢，并能让人体出现了湿热，黄疸很快好转，在人们出现黄疸或者小便短赤等不良症状时可以把它与茵陈还有中药大黄搭配在一起服用。2、凉血止血,栀子粉能清热解毒也能凉血，而且它的止血效果也特别好，在临床上能用于人类多种疾病的治疗，特别是人们出现小便带血或者大便带血以及咳血吐血等疾病时，及时服用栀子粉就能尽快止血，能让病情明显好转。3、镇静安神,栀子粉中还有的药用成分能直接作用

栀子颗粒是一种中成药，它能治疗人类的一些常见肝病也能用于多种高发疾病的预防。这种中成药的主要成分是中药栀子，它是一种接近黑色的颗粒状存在，可以直接口服。下面是对栀子颗粒功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。1、维持肝胆健康,栀子颗粒能提高人体肝胆功能，并能阻止病毒和药物对人类肝胆产生伤害，另外它含有的药用成分还能促进人体内胆汁分泌，并能防止胆固醇在身体内堆积，对维持人力肝胆健康有极大好处，也能用于人类高发肝胆类疾病的治疗。2、抗氧化,人体出现病变多与体内的氧化反应有关，而栀子颗粒则是一种能提高人类抗氧化能力的中药材，它能加快人体内胶原蛋白合成，并能防止身体内氧化反应出现也能加快身体内过氧化脂质代谢，能防止氧化反应，对人体健康造成危害，经常服用能提高身体抗病能力也能延缓身体衰老。3、

山核桃大家肯定都吃过，知道它是一种营养价值极高的坚果，但对山核桃这种植物人们了解的并不全面，其实山核桃是一种野生落叶乔木，它多生长在山林中，这种植物不但果实可以供人类食用，它的树枝也可以供人类利用，能用于癌症的预防与治疗。1、防癌抗癌,防癌抗癌是山核桃枝最重要的功效，因为山核桃枝中含有多种天然药用成分能搞病毒也能防止癌症细胞再生，平时人们用它煮水喝能预防癌症发生，而那些已经出现癌症的人在用它煮水喝以后还能让病情好转。2、消炎杀菌,山核桃枝中有一些生物碱和活性成分，它们能消灭人体内的敏感菌和致病菌，能防止人体内炎症滋生，而且能让人体内已经出现了炎症消退，人们经常用它煮水喝，能防止多种细菌性疾病出现。3、止痛止痒,山核桃枝不但能防癌抗癌还能止痛止痒，在平时人们皮肤表面出现丘疹或者皮炎以及皮癣等不

绿色的韭菜大家肯定都吃过，知道它是一种口感鲜嫩，带有自然香气的健康蔬菜，能为人体补充丰富营养，但韭菜长大以后长出的黑色种子你们注意过吗？它就是韭菜籽能用来繁殖韭菜也能入药，是一种药用价值极高的存在，但韭菜籽在服用时也有诸多禁忌，大家一定要多加注意。1、活血化瘀,活血化瘀是韭菜籽最重要的功效，因为韭菜籽中含有丰富的辛辣素，这种物质能加快人体内血液循环，能让人体内出现了淤血，尽快消散，人们因外伤导致体内出现淤血时，及时食用韭菜籽就能让症状减轻，另外人们出现跌打损伤时，及时服用韭菜籽对病情恢复也有很大好处。2、补肾壮阳,韭菜籽是一种能补肾壮阳的健康食材，它能入肾经而且能提高人类肾功能，这种食材性质温和，而且味道鲜辣它能补益肾脏缓解肾虚，对人类因肾虚导致的腰膝酸软和腰腿疼痛以及记忆力减退，还有头晕目

猫爪草是一种野生草本植物，在自然界中比较常见，它具有一定的观赏价值，可栽种在各地园林景区中，能美化环境也能净化空气，不过这种植物的全株在收集以后还能入药，是一种药用功效特别出色的中药材。今天小编就带大家了解猫爪草入药以后的功效作用有哪些。1、预防癌症,猫爪草中含有多种天然抗癌成分，它的提取物能用于癌症治疗，而在日常生活中某爪草也能当做防癌食材供人们食用，它能消灭人体内的致癌物质，并能抑制人体内癌症细胞的活性，能防止人体细胞癌变，降低癌症发病率。2、抗菌消炎,猫爪草含有大量的生物碱和酚类化合物，还含有一些毛茛甙这些都是重要的药用成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能防止他们对人体细胞产生破坏，能让人体自身抗炎，抗菌能力明显增强，经常用它煮水喝，可以防止气管炎，肠炎和胃炎等高发疾病出现。3、

紫苏和杏仁大家都很熟悉，知道他们是生活中的常见食材，但人们在吃激素和杏仁时，多以单独食用为主，并不会把紫苏和杏仁搭配在一起食用，其实紫苏杏仁也是一对理想搭档，它们一起吃能让人体吸收更丰富的营养，而且能让它们的保健功效得到更好发挥。1、增强身体抗病能力,紫苏杏仁中含有丰富维生素c和植物蛋白还含有多种氨基酸，人们食用它们以后能尽快把它们含有的营养吸收和利用能促进身体代谢也能加快人体内抗体产生，能让人体自身抗病能力明显增强，他们平时最适合那些免疫力低下的人群食用。2、抗菌消炎,紫苏杏仁中含有多种天然药用成分，能消灭人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌，更能抑制人体内葡萄球菌的活性，能防止这些细菌对人体细胞产生伤害，也能增强人体自身的抗炎抗菌能力，经常把紫苏和杏仁一起吃，会防止多种细菌性疾病出现。3、美容护肤

女贞子是一种能滋补强壮身体并能提高人体抗病能力的中药材，在日常生活中它不但能用来煎汤喝，还能用来泡制药酒，用它泡出的药酒也具有较高的保健功效，但在服用时也要注意它的禁忌。  ,1、预防高血糖,女贞子泡酒喝能预防高血糖发生，因为女贞子中还有的一些药用成分能抑制人体内四氧嘧啶的活性，能防止这种物质对人体内分泌产生影响也能阻止血糖升高，另外人们用女贞子泡酒喝还能稳定身体内肾上腺激素的数量，能防止人体因肾上腺素失调而出现高血糖。2、预防高血脂,女贞子泡酒何能加快人体内血液循环，并能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，它能降低血液粘稠度也能防止血脂升高，另外人们用女贞子泡酒喝，还能增强身体的抗凝血能力，并能防止血小板凝结成块，它能有效降低血栓的发病率。3、舒筋活血,舒筋活血，疏通经络和

在生完孩子之后，女性朋友们就从孕妇变成了产妇，其实这个阶段更是需要精心好好的照顾，无论是从心理还是生理这一方面，都需要精心呵护，另外就是产妇的饮食方面，因为产妇需要哺乳，如果饮食没有精心照料的话，很有可能会影响到奶水的多少，那么产妇吃小茴香可以吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。产妇吃小茴香可以吗？茴香是回奶的食物，哺乳期最好不吃茴香，以后应避免食用，可以多吃些鲫鱼汤、鸡汤和猪蹄汤等能分泌乳汁的食物，还要保持愉快的心情及充足的睡眠等都很重要。小茴香主治胃寒痛、小腹冷痛、痛经、腹胁痛、疝痛、睾丸鞘膜积液、血吸虫病等。《本草汇言》记载“茴香为温中快气之药”。《唐本草》也记载“茴香善主一切诸气，为温中散寒、立行诸气之要品”。古朝鲜许浚编纂的《东医宝鉴》记载，炒茴香和何、人参

十月怀胎孕妇是非常辛苦的，需要注意很多事情，稍不经心孕妇就有可能会出现问题，有可能会直接伤害到肚子里的胎儿，尤其是孕妇的饮食问题，有很多食物都不适合孕妇吃，尤其是一些本身含有药性的食物，对于小茴香我们大家应该都不陌生了，那么到底孕妇可以吃小茴香吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。小茴香一般作为调味料使用，虽然摄入量比较少。但是孕妇的饮食需要特别关注。小茴香是温热食物，孕妇少吃小茴香。1、导致便秘,小茴香属于热性香料，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥，从而导致孕妇便秘。2、影响胎儿,孕妇便秘后，在排便时会使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，影响胎儿生长。严重便秘可能会出现羊水早破或者是流产的情况。3、出现上火,小茴香燥热，孕妇食用后还可能引起上火症状，出现皮

失眠是现在很多年轻人都有的情况，尤其是到了晚上的时候，明明有一点困意，躺下却有睡不着了，长期的失眠对于身体的影响是非常大的，会导致我们出现皮肤变差，记忆力变差的情况，而且还会对我们的工作和学习造成一定的影响，所以及时的治疗非常有必要，那么吴茱萸可以治失眠吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。吴茱萸可以治失眠吗？一、吴茱萸药枕治失眠把吴茱萸用布包起来，放在枕头边或枕着睡（薄薄的一层放到枕头上）。闻着味道就睡着了，治失眠效果特好。来历：用药碾子加工吴茱萸（碾碎）时，发现加工者闻到吴茱萸的味道时极易打瞌睡，方知吴茱萸有催眠的作用。二、吴茱萸煮水泡脚治失眠吴茱萸40g，米醋（白醋）适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，用足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。别名吴萸、茶辣、

脚气这种疾病是不分男女的，而且家里面有一个人出现了这种疾病，就有可能会传染给家人，所以大家千万不要小看了脚气，脚气还有一个名字叫做烂脚丫，因为感染上脚气的朋友都有可能会出现脱皮等等一系列不舒服的情况，吴茱萸就有治疗脚气的效果，那么吴茱萸副作用有哪些呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。吴茱萸副作用有哪些？（1）服用后可出现猩红热样药疹，表现为四肢皮肤灼热、瘙痒不适，出现针尖大小鲜红色丘疹，压之褪色，颈前及上胸融合成片，界限不清，皮温升高。（2）中毒后主要表现为：强烈的腹痛、腹泻、视力模糊、错觉、脱发、胸闷、头疼、眩晕或皮疹。吴茱萸，别名为茶辣、漆辣子、臭辣子树、左力纯幽子、米辣子等。通常分大花吴茱萸、中花吴茱萸和小花吴茱萸等几个品种。生于平地至海拔1500米山地疏林或灌

头部对于我们人类来说是非常重要的，当然头部也非常的脆弱，容易出现各种各样的问题，比如被风吹着就有可能会导致头痛的情况出现，这也是需要进行治疗的，不知道大家有没有听说过一种叫做吴茱萸的药材，吴茱萸这种药材就有治疗头痛的效果哟，那么吴茱萸别名是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。吴茱萸别名吴茱萸别名吴萸、茶辣、漆辣子、臭辣子树、左力纯幽子、米辣子等。通常分大花吴茱萸、中花吴茱萸和小花吴茱萸等几个品种。小乔木或灌木，高3-5米，嫩枝暗紫红色，与嫩芽同被灰黄或红锈色绒毛，或疏短毛。其性热味苦辛，有散寒止痛、降逆止呕之功，用于治疗肝胃虚寒、阴浊上逆所致的头痛或胃脘疼痛等症。生于平地至海拔1500米山地疏林或灌木丛中，多见于向阳坡地。各地有小或大量栽种。嫩果经泡制凉干后即是

肉桂中含有丰富的营养成分，具有很强的保健功效，历来就是中药学家用来治疗疾病的药引子之一。相传，在春秋时期，中国古代四大美女之一的西施就曾服用肉桂治好咽喉症。中国肉桂和牡桂的未成熟果实贴生于硬而具皱的灰褐色杯状花萼中，通常长11公釐(0.4吋，包括萼筒);上部径约6公釐(0.25吋)，连萼筒摘下干燥即称肉桂芽。有似桂皮的芳香和肉桂皮的甜辣味，用于食品调味，肉桂性大热，味辛、甘。归肾、脾、心、肝经。内服：煎汤，2-5g，不宜久煎;研末，0.5-1.5g；或入丸剂。外用：适量，研末，调敷；浸酒，涂擦。还有的可以是3g到6g，最多是15g，15g是用于命门火衰，膀胱寒结，小便不出，腹痛欲死。适宜平素畏寒怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用;妇女产后腹痛、

肉桂又名玉桂、牡桂、玉树、大桂、辣桂、平安树、中国桂皮，为樟科植物肉桂的干燥树皮。多于秋季剥取，阴干。肉桂皮从茎和枝条剥取，搁置干燥后，卷曲成卷。有的品种则为刮取。刮取者薄而为亮红褐色，未刮过的树皮厚而为灰色。肉桂粉浅红褐色。肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。患有干燥综合征、红斑狼疮、癌症、结核病、更年期综合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔疮、目赤者忌食。内热较重，内火偏盛、阴虚火旺、舌红无苔、干燥综合症、更年期综合症、平素大便燥结、痔疮以及出血性疾病患者不宜食用。1、桂皮性热，适合天凉时节食用，夏季忌食桂皮。2、由于桂皮性热活血，易损胎气，所以孕妇一定要慎食。3、阴虚火旺、血热出血者也不宜食用。4、月经过多、盆腔炎、咽

在日常生活中，人们经常吃沙姜，因为沙姜具有很大的功能和效用，人们也愿意食用，那么，孕妇能不能吃沙姜呢？1、沙姜的功效温中，消食，止痛。治心腹冷痛，停食不化，跌打损伤，牙痛。用于胸隔胀满，脘腹冷痛。饮食不消。《品汇精要》：辟秽气；为末擦牙，祛风止痛及牙宣口臭。《纲目》：暖中，辟瘴疠恶气。治心腹冷气痛，寒湿霍乱，风虫牙痛。《本草汇言》：治停食不化，一切寒中诸证。2、沙姜的宜忌人群如果是有急性肠胃炎、消化不良、胃寒、风湿关节痛的人群，多吃沙姜可缓解身体的不适。但最好不要一次吃太多，避免起到反效果。需要注意的是，婴儿应少吃沙姜，因为沙姜辣味比较重，对肠胃有一定的刺激作用。更要警惕的是，阴虚血亏人群不宜食用沙姜，会使体质更加虚弱；如果是肝气郁结所致的内火旺人群，也不宜食用沙姜，容易产生口感、咽痛、便秘

在日常生活中，人们经常吃沙姜，因为沙姜具有很大的功能和效用，人们也愿意食用，那么，沙姜可以长期被人们服用吗？1、沙姜沙姜别名山柰、三萘子、三赖、山辣，沙姜的功效是行气温中、消食、止痛，沙姜的作用是治胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不消，阴虚血亏及胃有郁火者禁服；气香特异，味辛辣。功能主治行气温中、消食、止痛，用于胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不消。2、沙姜的功效行气止痛。使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用；健脾和胃。沙姜独特的香气和辛辣味道能够促进唾液分泌，增进食欲；促进消化。沙姜对肠胃具有一定的刺激作用，能够加速肠胃的运动；治疗胃寒、心腹冷痛。沙姜性质温和，有温中的作用，可用于治疗胃寒、心腹冷热等寒症；治疗牙痛。3、沙姜的注意事项多吃沙姜可缓解身体的不适。但最好不要一次吃太多，避免起到反效果。需要

在中药材里面有一种叫做良姜的药材，很多朋友都以为它是通过生姜炮制而成的，然而其实良姜是姜科植物高良干燥的根茎，所以良姜还有一个别的名字，那就是高良姜，除了这种药材以外，在中药材里面还有很多的姜科植物，沙姜就是其中的一种，那么良姜和沙姜的区别是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。沙姜为一年生草本植物，其性耐旱耐瘠怕浸。南盛耕地多属黑泥田，含碳质多，松软疏水，宜于沙姜生长。多为圆形或近圆形的横切片，直径1~2cm,厚0.3~0.5cm.外皮浅褐色或黄褐色，皱缩，有的有根痕或残存须根；切面类白色，粉性，常鼓凸。质脆，易折断。气香特异，味辛辣。功能主治行气温中，消食，止痛。用于胸膈胀满，脘腹冷痛，饮食不消。高良姜（Galangal，学名Alpiniaofficina

壮阳是男性朋友们都比较感兴趣的话题，生活中壮阳的药物虽然有很多，但是不能从根本解决问题，所以大部分的男性朋友都选择了食疗的方式，吃一些有助于壮阳的食物，韭菜就是不错的选择，韭菜的壮阳效果也是比较好的，韭菜是通过种子来种植的，那么韭菜籽可以生吃吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。如今很多人都知道身体是最重要的，健康比什么都来的重要，所以越来越多的人开始关心养生。很多人现在非常关注食疗养生，他们发现，有些食物不但能够给身体补充营养，甚至还能够治疗疾病的。比如说早泄就是一个困扰男人而又难以启齿的问题，很多人不愿意就医，于是想借助食物治疗，而韭菜子就成了最具功效的材料，那么韭菜子怎么吃治早泄呢？韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，韭菜子别名韭子、韭菜仁，韭菜子有补益肝肾、

韭菜大家应该都知道，韭菜籽相信就没多少人见过了，这是韭菜的种子，一般种韭菜的知道，韭菜大家都爱吃，对韭菜的功效多少也有了一定的了解，韭菜籽也一样具有一定的功效和作用，那么下面就对韭菜籽的功效，以及它的副作用进行介绍，所以我们来看一下韭菜籽副作用是什么。韭菜籽里含有丰厚的锌、铬、锰、锗、铜、硒、钾、镁等超越10种的自然硷元素及维生素，为人体必需的养分素，可以调全体质、有用改善心血管疾病、糖尿病，影响荷尔蒙排泄，可以加强推陈出新与免疫系统的功用妨碍，协助人体预防病痛本源，维持安康的硷性体质，有用强化男性功用。据《本草纲目》记载，韭菜籽的功效为补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。现代医学通过科学分析，认为韭菜籽有如下保健功

说起韭菜，我们并不陌生，春夏之际是最常见的时令蔬菜，我们经常会拿韭菜做馅料，也会和豆腐等菜一起做成家常炒菜，韭菜虽然其貌不扬，却功效非凡，它可以健胃，提神，止汗，还可以壮阳，男性朋友可以多吃，其实你知道韭菜籽吗?一样有很多好处呢，最常见的食用方法就是韭菜籽泡酒，很多人都不知道正确的方法是什么，今天一起来学习学习吧。泡酒的选用一定要是真正纯粮食酒，酒的选用是泡药酒最为关键的一步，一不小心选择酒精勾兑酒当泡酒，再好的药材也只会浪费掉，甚至起到反作用。因此，泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒，好药材配纯真正纯粮食酒，才能达到药酒最大功效。炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质纯粮食白酒最佳，从中药材分析，不论中草药，还是动物药材，都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌，而只有稍高的度数才能杀死

口歪眼斜这种情况，对于我们人类来说，不仅仅是病痛的折磨，对于我们的心理更是一种伤害，目前来说导致口歪眼斜的疾病有很多，比如中风和面瘫都会导致这种情况出现，而中药材白附子就有治疗口歪眼斜的效果，而且除此以外，它还有其他的功效，那么白附子别名都有哪些呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。白附子别名,别名：独角莲、牛奶白附。白附子的功效与作用,祛风痰，定惊搐，解毒散结，止痛。用于中风痰壅，口眼唱斜，语言謇涩，惊风癫痫，破伤风，痰厥头痛，偏正头痛，瘰疬痰核，毒蛇咬伤。1、内服宜炮制后用。2、风痰壅盛，经脉拘急，肢体不遂者，可与天南星、半夏、川乌等配伍，以加强祛痰通络之功。3、若风邪侵袭面、风痰阻滞经络，症见口眼歪斜者，可与僵蚕、全蝎等同用，以散风止痉。4、痰气结聚颈项而致瘰疬

明月草又名鸡毛菜、富贵菜、白子菜、白背菜等，为宿根多年生长常绿直立草本植物。明月草有除菌、抗癌、降血压、抗过敏、防血栓等的功效与作用。简介,明月草，为宿根多年生长常绿直立草本植物，株高30-80cm，叶卵圆形，茎多，少肉质，分枝能力强，适宜于多次采收嫩茎叶，茎部具有很强的不定根形成能力，扦插容易成活。明月草主要食用嫩茎叶，可炒食，做汤。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可凉拌，味道清爽鲜美。在温暖地区可露地盆栽，适於水盘、水族箱、水池、湿地中，室内水体绿化。当水族箱栽培时，常作为前景草使用。全草可入药，具有利尿之功效。如要使用盆栽或吊盆栽培，最好能长期保水。明月草其根入药泻火，凉血，其叶烘干制茶即为降压茶，饮用方便，国外称之救命“神草”，当之无愧。植物形态,株高30～40厘米，直根系，主根肉

大麦有较高的药用价值，含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等。大麦是一种理想的保健食品。大麦米有暖脾胃、温中下气的功效与作用。大麦是世界第五大耕作谷物，在我国已有几千年的食用历史。医药界公认大麦具有很高的药理作用《本草纲目》记载：“大麦宽胸下气，凉血。麦芽消化一切米面诸果食积。”,大麦起源于青藏高原，如今，大麦的主要用途是酿酒。传统的啤酒和威士忌是用大麦芽为主要原料酿造的。大麦含碳水化合物63.4％，蛋白质10.2％，膳食纤维9.9％，还含有B族维生素等。大麦芽主要含α、β两种淀粉酶、转化糖酶。大麦芽还含麦芽糖、糊精、B族维生素、磷脂、葡萄糖等。大麦具有“三高二低”的特点，即高蛋白、高膳食纤维、高维生素、低脂肪、低糖。因此是一种理想的保健食品。大麦中富含的维生素E可以防止老化、保护皮肤，并对

中药使君子是使君子科落叶藤本状灌木植物使君子的成熟果实。中医认为使君子有杀虫、消积、健脾的功效与作用。别名留求子、史君子、五棱子、索子果、冬均子、病柑子、君子仁、冬君子、病疳子。来源产地,中药使君子为使君子科落叶藤本状灌木植物使君子的成熟果实。分布于江西、福建、台湾、湖南、广东、四川、广东、广西、云南、贵州等地。采收炮制,9~10月果皮变紫黑时采收，晒干或烘干。药材以个大、颗粒饱满，种仁色黄，味香甜而带油性者为佳。用时砸碎果皮，取出种子即使君子仁。置通风干燥处，防蛀。取种仁生用或炒香用。炒使君子仁：取使君子仁，照清炒法（附录ⅡD）炒至有香气。性状性味,甘，温；有小毒。主归脾、胃经。功效主治,杀虫，消积，健脾。治蛔虫腹痛，小儿疳积，乳食停滞，腹胀，泻痢。临床应用,①治疗蛔虫病,使君子用

雪菊是产于中国新疆高寒地区昆仑山的一种蛇目菊，由于花期极短，产量极小，生长环境特殊，较为珍贵。昆仑雪菊有疏风清热、健脑明目、解毒消肿的功效与作用。简介,雪菊是产于中国新疆高寒地区昆仑山的一种蛇目菊，主要生长在天山海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。雪菊是具有独特功效的稀有高寒植物，花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，由于花期极短，产量极小，生长环境特殊，与冰山雪莲齐名，有“茶中贵族”的美誉。植物形态,昆仑雪菊为一年生草本植物，高30~60cm，茎直立，具纵的细棱，上部分支。叶对生，两回羽状全裂，裂片条形或条状拨针形，全缘，中部及下部叶具长柄，上部叶无柄或叶基下延成具翅的柄。头状花序多数，有细长的花序梗，花序径2~4cm，花型状如雏菊，花瓣金黄，花蕊棕

沙姜，很多人可能不知道这是什么东西，它是山柰的根茎，在冬天的时候挖出来洗干净，切成片晒干而得，以它的根茎入药可以治疗消化不良，风湿关节痛等等疾病，是一味在医学中有重要作用的药草；同时它也是一种具有抗癌抗菌作用的药草大员，那么它还有哪些其他作用呢，那么就由我带领大家了解一下山柰沙姜的功效与作用都有些什么。别名,三奈子（《海上方》），三赖（《品汇精要》），三藾（《南粤笔记》），沙姜（《岭南采药录》），三柰、山辣（《纲目》）。来源,药品为姜科植物山柰L。的干燥根茎。冬季采挖，洗净，除去须根，切片，晒干。性状,本品多为圆形或近圆形的横切片，直径1～2cm，厚0.3～0.5cm。外皮浅褐色或黄褐色，皱缩，有的有根痕或残存须根；切面类白色，粉性，常鼓凸。质脆，易折断。气香特异，味辛辣。鉴别,1本品粉末类

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。以粒大、饱满、色白者为佳。家庭购买应该选择质地硬有光泽，颗粒饱满，呈白色或黄白色、坚实，多为粉性，味甘淡或味甜者。1.生薏米煮汤服食，利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。2.薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。3.将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、

我们一天三顿都要吃，吃在我们生活中是不能缺少的，所以饮食对我们的重要性也显而易见，对于一些喜爱养生保健的朋友来说，对薏苡仁可是很熟悉的，那么薏苡仁粥有什么样的功效和作用呢，吃了对我们的身体有哪些好处呢?下面一起来了解一下吧。我们常吃薏苡仁，但很多人不太清楚它具体对我们人体有什么样的好处，所以今天就一起来了解一下吧。薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效，临床常用于祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等。1.美白肌肤：薏米因富含蛋白质，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。2.促进新陈代谢：常吃薏米，能很好的给我们的身体进行排湿，而且能有效加速我们的代谢。3.防止脱发：具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软。4.抑制骨骼肌的收缩：薏米可抑制骨骼肌收缩，

薏苡仁俗称为“薏米”，是一种很常见的中药。薏米是一种美容价值较高的食品，含有一定的维生素E，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性朋友食用。那么孕妇能吃薏米吗?1、美白肌肤,薏米因富含蛋白质，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。2、促进新陈代谢,常吃薏米，能很好的给我们的身体进行排湿，而且能有效加速我们的代谢。3、防止脱发,具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软。4、抑制骨骼肌的收缩,薏米可抑制骨骼肌收缩，能减少肌肉挛缩，缩短其疲劳曲线;能抑制横纹肌之收缩。5、抗肿瘤,尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。6、预防和抵抗癌症,常吃能有效抵抗癌症的发生，在预防疾病方面有着不错的效果。对我们的身体保健很有帮助。孕妇建议慎食薏米

薏苡仁又称薏米，女人多吃好处多，健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年。所以很多女性朋友会特地买薏米回来。薏米的吃法有很多，可以煲粥吃，也可以炒熟吃。但是，有没有人生吃薏米呢?薏苡仁是很硬的，多是用来煮粥的，所以不能买来后直接吃，故不能生吃。1、对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末梢血管特别是肺血管扩张。2、抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。3、增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。4、降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。5、抑制骨骼肌的收缩：薏仁可抑制骨骼肌收缩，能减少肌肉之挛缩，缩短其疲劳曲线;能抑制横纹肌之收缩。6、镇静、镇痛及解热作用：具有镇静、镇痛及解热作用。对风湿痹痛患者有良效。7、降