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阿胶枣是我们很常见的一种营养品，而且营养价值非常高。阿胶枣是一种具有补血、补气功效，对身体有很好的调理功效。阿胶枣是一种营养食品，对女性有很好的调理作用。我们知道很多女性在怀孕之后就需要注意饮食，那么阿胶枣孕妇可以吃吗？下面我们一起来详细的了解吧。,,,,,阿胶枣孕妇可以吃吗,,阿胶枣具有补血和补气的作用很多女性会在平时通过吃阿胶来调理身体。所以对怀孕之后的女性来说，通过吃阿胶来调理身体可以达到补充气血和增强体质的作用。我们知道阿胶是一种很补的滋补品，通过吃阿胶枣，能够缓解孕期出现的体寒问题。所以通过吃阿胶枣可以达到促进血液循环的作用，但是在食用的时候注意切勿过量，要不很容易出现流产的可能性。,,阿胶枣孕妇可以吃吗？阿胶枣是一种对身体有极好的滋补作用，通过吃阿胶能够促进气血的恢复，所以很

衰老是不可避免的生命进程，但衰老也不是一夜之间就完成的，衰老开始总有一些蛛丝马迹，以下就是年过30的女性出现快速衰老的典型症状：,,失眠,充足的睡眠既是恢复体能的需要，也是新陈代谢不可缺少的一环，随着年龄的增长，睡眠时间逐渐减少，进入老年后每天5、6个小时的睡眠时间就足够了，所以，如果你出现失眠、睡眠时间缩短、难入睡等现象时要注意了，这是新陈代谢快速下降的表现，也是正在走向衰老的典型症状。,皮肤出现变化,皮肤是健康的晴雨表。如果在较短时间内出现皮肤松弛、毛孔变粗甚至色斑控制不了的情况，那就是快速衰老的表现了。,月经出问题,月经是周期性的子宫内膜脱落，是女性特有的生理现象。月经不但是女性生育能力的体现，也是女性衰老状况的晴雨表。许多女性过了30岁后，月经量就快速减少、经期也由之前的5-7天缩短

眼下正是冬天进补的季节，不知道从什么时候开始，阿胶在朋友圈里火起来了，最典型的就是阿胶糕，在圈里被各种刷屏。,女人吃了美容养颜，,男人吃了补肾壮阳，,老人吃了延年益寿，,阿胶到底有说的那么神奇吗？我们今天就来扒一扒阿胶的功效。,,阿胶可以称之为“女人的守护神”，是补血佳品，味甘气平，质润、入肝经养血，可以说阿胶是补血的良药。,阿胶可以润肺养肝、滋阴润燥、补血益气。,阿胶可以补血、养血、止血。大多数女人都会贫血，这跟女性的生理有关的。贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。女性朋友每天可以服用阿胶糕或是其他阿胶制成的食品来养血、补血。平日里也要注意饮食营养要均衡,做到不挑食和偏食,多吃一些含有铁质成份的食物来补充造血的需要。,阿胶可以美容养颜。阿胶能明显提高人体红细

阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进红细胞和血红蛋白生成（作用优于铁剂）。,由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。,很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶糕来补血，其实这是很笼统且错误的观点。,,专家指出，阿胶的补血功效虽然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。,月经期不能吃阿胶糕的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶糕。,,月经前,及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕

阿胶糕是一种非常好的补品，对女性特别好，孕妇使用阿胶有助于胎儿的成长，但是要注意的是，阿胶不宜天天吃，长期吃，所以孕妈妈在食用阿胶的时候要注意摄入量哦。,,女性受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。所以说，孕妇是可以吃阿胶糕的。,,需要注意的是，阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。,,,最好食用保质期内的阿胶,另外,阿

 ,大家知道阿胶是一款很好的补血类滋补品，各种广告上也宣传阿胶是老少皆宜的保健食品。不过还是有许多人担心，太早服用阿胶这样的补药会对身体不好，那么多少岁可以吃阿胶呢？下面小编带大家一起了解。,,虽然各种阿胶类的广告上说过了3岁就可以服用阿胶，但是很少有人随便给孩子进食阿胶类补品。一般来说孩子生长发育良好，也不需要让孩子吃阿胶。只有孩子体质不是太好、气血不足，可以在医生的指导下服用阿胶。,,即使未成年人需要补血、补充营养，但是光吃阿胶也是不够的。未成年人要想有好的养生效果，需要多吃各种食物，补充各种营养和维生素，多运动、有足够的睡眠等，才会促进身体的生长发育。,,所以未成年人是不建议过早服用阿胶的，最好等身体发育成熟后再吃阿胶。一般来说，女性在20岁左右，男性在22岁左右身体就发育

我们都知道，阿胶是补血滋阴、润燥止血的最佳补品，尤其适合各年龄段女性食用，那么，产妇能吃阿胶吗？产妇适合吃哪些食物呢？感兴趣的女性朋友快来跟小编一起了解一下吧。,,阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期食用阿胶具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。,,适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。,,阴虚体质可以用阿胶补益气血，对月经不调、经血过多等，可以减轻症状。,,高血压，感冒发热及身体有炎症患者禁用。,,一般在孕早期和孕晚期不宜于食用阿胶。,,表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄等体内湿邪重的人。,,表现为肤色晦黯，色素

说到阿胶，相信很多人都是吃过的，尤其是很多追求养生的女人，一般吃到阿胶的机会也会使比较多的。阿胶严格来说应该是属于保养品中的一类的，所以常吃阿胶对于身体是有很好的滋补作用的。而且对于一般的人都是可以吃阿胶的，那么，月经期可以吃阿胶吗?这是一个非常严重的问题，很多人都是吃多的。,,月经对于我们的大部分人来说应该是非常熟悉的，因为在我们的现实生活中，是经常可以看到每个月的女孩子来月经的，这其实也是很正常的。不过因为月经的影响，所以在经期内，人体是需要很好的照料的。那么，下面就来仔细说说月经期可以吃阿胶吗这个问题。,,阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。,同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，

阿胶和黄明胶都是对人体非常有益的一种药物，这两种都富含丰富的维生素以及蛋白质和其他对人体有益的微量元素例如:钙、铁、锌等等，对于提高人体免疫力、强身健体以及补气益血效果非常好。而在我们的日常生活中阿胶是比较常见的，黄明胶略为少见，那么你们知道黄明胶和阿胶有什么区别吗？,,,1、阿胶和黄明胶的区别是什么？,补血功效逊色于阿胶，价格较阿胶更低些，可针对消费能力较低的人群推荐。但黄明胶也有独特之处，善于治疗体虚便秘，色斑，不易上火。,,黄明胶和阿胶的区别：阿胶是选用上等的驴皮和东阿独特的地下水，精制而成的。黄明胶是选用上等的牛皮和东阿独特的地下水，精制而成的。,,黄明胶服用期间忌食或少食：狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔

关于阿胶的保质期，经常会有人问：阿胶到底有没有保质期？有的话阿胶的保质期是多少？放了很久的阿胶还能不能吃?,俗话说:“有七年之病,必求三年之艾。”说明一些放置年长日久的陈药,有一定的特殊疗效。所谓陈药,就是用一定方法经过较长时间贮存后才使用的药物。这是中医学用药中的一个特色。“医到晚年医律细”,一些富有经验的名老中医尤其喜欢使用陈药。此类药物较常用的有陈皮、陈橘红、陈枳壳、陈枳实、陈肉桂、陈阿胶等。因为这些药物经较长时间的存放后,一部分气、味已挥发,从而变得气淡而味纯且薄,作用比较缓和,用之可避免过份耗气伤阴。,.吴以繁医师《漫谈陈药》,阿胶的吃法有很多种，不仅能够煲汤，还可以熬成阿胶糕、阿胶固元膏等，最适合血虚、气虚、亚健康人群。,严格来说，阿胶是没有保质期的，只要表面没有霉变

阿胶可以补血，枸杞可以改善睡眠。那么阿胶可以和枸杞一起吃吗?枸杞和什么相克?小编将会为大家带来简单解答，一起来看看相关详情。,,阿胶补血，吃多了反而会上火，枸杞清热降火。所以阿胶和枸杞是可以一起吃的，而且很好，体质热的人，只能适量吃阿胶，而且要配合清热的食品，比如菊花茶，绿豆粥什么的吃，不然容易上火。所以你这样吃不但可以，而且还不容易上火。,,,,与牛奶相克：忌与乳制品同食;,与人乳相克：忌与乳制品同食;,与羊奶相克：忌与乳制品同食;,枸杞不要与绿茶一起泡饮;,不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食。,用药禁忌外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。,,,过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素

如今，随着人们生活压力和工作压力的增大，越来越多的人出现失眠症状，这对于很多人来说都一直是很困扰的。大家都知道，颜秀坊阿胶具有很好的滋补效果，那么，吃颜秀坊阿胶能治失眠吗?,,,,颜秀坊阿胶是一种珍贵的中药材，其具有补血、养血、安神、止血、滋阴润燥的功效。当然，其不仅可以药用，还可以作为食疗材料应用在患病人群的日常调养方案中。在临床上，颜秀坊阿胶经常用来治疗肾阴不足、水火失济、心火亢盛、心肾不交等原因导致的心烦失眠等病症。除了应用于临床医学治疗，生活中也可以适量服用这种中药进行食补，这对治疗失眠十分有帮助。,,颜秀坊阿胶通过滋阴养血补虚制约心神不定，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。所以对失眠有显著的效

最早服用阿胶的其实正是现在对阿胶避而远之的男人们，“阿胶与男人的故事要久远悠长得多”。,,史书记载，历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植。曹植被其兄逼七步成诗后贬到东阿县时骨瘦如柴，后因常食阿胶滋补，身体受益匪浅，曹植感念于此，故作《飞龙篇》赋诗颂阿胶：“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老”。,,,而明代嘉靖年间，江苏华亭（今上海松江）才子何良俊，几乎与李时珍同时代，曾荐授南京翰林院孔目。此人服用阿胶怡养天年，袪病强身，他在《清森阁集》里一首题为“尊生”的诗中写道：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平”。何先生认为，“尊生”之道，当以调养气血，常服用阿胶，便可“扶元固本享太平”了，这与以气血为纲，调气活血，而致平衡的

燕窝与阿胶都是滋补养颜臻品，燕窝性平味甘，属温润的补品，阿胶补而燥，属燥热的补品，两者结合，阿胶中加入燕窝，中和了阿胶里的燥气，又有燕窝滋润的功效，美容养颜、气血双补，双管齐下，功效倍增。,,那么燕窝和阿胶怎么吃呢？,,驴皮,黄酒,燕窝,枸杞,红枣,浸润,时间，是检验品质的标准。倒入陈年绍兴黄酒浸泡48小时。,,过滤,上乘阿胶胶汁粘度较大，不易沉降。需搅拌数小时，过滤静置。,,浓缩,将过滤并澄清后的胶液，置于铜锅中以文火加热浓缩，全程需纯手工不断搅拌，以防焦化。,,挂旗,待胶液浓缩至一定浓度后，专业制胶匠人用胶铲挑起，胶液粘附于胶铲上呈片状缓缓坠落。,,加料,好的阿胶糕，源自好的食材——芝麻、枸杞、核桃、红枣、燕窝，缺一不可，我的用心，您的安心。,,出胶,收集翻炒好的阿胶糕，待放入凝固容器

备孕期的女性是可以服用阿胶的，阿胶有有补血的作用，对于怀孕前补血调理有非常好的作用。尤其是气血不足、月经颜色淡的女性更应该服用阿胶进行调理。, ,阿胶内含有各位人体需要的微量元素，备孕期女生服用阿胶可以补充营养，调理身体,阿胶内含有丰富的明胶原、骨胶原、蛋白质以及丰富的微量元素，女性适量服用阿胶可以大大提升自身的免疫力，可以更好的备孕。,阿胶上行入肺、下走胞宫，善于治疗各种妇科性疾病，如比如月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等。所以阿胶还可以保胎安胎，用于孕妇妊娠期间的保胎。, ,,,孕妇在医生的指导下可以吃阿胶。孕早期和孕晚期不建议吃阿胶，孕早期服用阿胶容易造成流产，孕晚期服用阿胶可能会导致早产。孕中期可以适量服用阿胶，可以补血安胎。,&nbs

阿胶是补血圣品，很多人都有疑惑，阿胶的保质期是多久?放了很久的阿胶还要不可以吃?,,,,阿胶的保质期：阿胶只要保存的好，不但可以吃，而且药效更好;虽然阿胶有保质期，却是越老越好。严格来说，阿胶没有限定的保质期，只要表面没有霉变、异味，都可以吃。,,之所以打上一个保质期限，是因为国家规定所有药品都要有保存期的限制，所以就有5年的保存期。在阴凉干燥处保存，只要不风化，阿胶越久越好，而且其中的燥性也会被消除，吃了还不会上火。,,阿胶的保质期一般是5年，但是如果正常保存在阴凉干燥处，一般可以保存更长时间。,,2007年前后，从东阿传统阿胶制作作坊涂氏怀德堂第五代阿胶传人涂序勇处发现涂氏家族已珍藏近百年的“珍品阿胶”。经鉴定，该阿胶经历百年而功效不散，令人称奇。,,据《中药大词典》说：“真阿胶炀化

通常我们在熬制阿胶的时候都会加入黄酒，用用黄酒泡过后的阿胶，可以完全去除阿胶异味，下面来了解一下一斤阿胶加多少黄酒。,一、一斤阿胶加多少黄酒一般建议阿胶、黄酒、冰糖的比例为1:2:5，即一斤阿胶配两斤黄酒、五斤冰糖，当然也可以不按照这个比例，根据自己的习惯放。，也可以加上黑芝麻、核桃仁、冰糖等，隔水蒸，一斤阿胶是可以做至少4斤的固元膏的。 ,二、黄酒熬阿胶的作用,1、用黄酒熬阿胶可以增进阿胶的作用，并且有促进阿胶的药效与功能的发挥的作用。 ,2、黄酒是有去腥作用的，因此用黄酒熬阿胶可以去除阿胶本身带有的腥味。 ,3、阿胶中含有丰富的营养物质，因此容易滋生细菌，用黄酒浸泡有杀菌的作用，可以提升阿胶糕的品质和延长保藏期。 ,4、阿胶的质地很硬，用黄

女性朋友在分娩后由于出血量较大，往往有很多的女性朋友在分娩后出现了气血虚的症状，在产后对女性朋友进行补气血是很重要的，但市面上的东西是很复杂的，选择较为困扰，那么产后补气血能吃阿胶吗?,,由于女人在生孩子过程中会流失大量血液，所以极易造成失血性贫血。中医专家指出，临床上治疗妇女产后贫血，一般会用阿胶作为主要补血药物，女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血，增进食欲，恢复体质，使新妈妈脸色红润，精神健旺地尽快投入到新生活中去，而且还可以预防月子病。因阿胶善调理气血，作用全面，因此被认为是产后妇女恢复身体的必备之品。,坐月子期间吃阿胶，配合食用适量的黑芝麻、黑木耳以及香菇、黑豆，更有助于产后妈妈补血、养身体。其中阿胶为血肉有情之品，可以滋阴养血、补益冲任，合枸杞子温补肝肾、益精养血，对产妇

外阴白斑是一种常见的妇科类疾病，主要的症状表现为瘙痒。此类疾病是由多种因素所导致的，患有此类疾病将严重危害着病人的身心健康，因此，女性朋友在日常的饮食中就要格外的注意，做好日常的护理工作，可以有效远离此病。那么，外阴白斑能吃阿胶吗?,,,,专家提出，外阴白斑能吃阿胶，因为阿胶可以补血，饮食原则如下：,(1)外阴白斑的饮食宜需要女性朋友牢牢记住了，多吃一些具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如黑芝麻、红杏仁、小麦、大米、菊花、桃、鲜荔枝、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹等。,(2)患者如果感觉到疼痛的时候，可以选择吃一些此类食物：虾、海参、虎头鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血等。,(3)患者感觉瘙痒的时候，适合吃一些此类食物：白菜、芥菜、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等。,(4)为了增强患者体质、以防病情的转移患者

阿胶，自汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。关于阿胶的古代经典名方多达3,,    现如今，很多女人都出现贫血的状况。女人一旦贫血，容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血?这里为你介绍几个补血食疗，补足女人血。,,　　贫血的症状：精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等;卸妆后，面色灰暗苍白，面色无华、无血色;皮肤干燥，萎缩，无光泽;体力活动后就感到心悸、气促，这是贫血最常见的症状;经常感觉头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”;常常月经不规则，每

有史以来家长最关注的问题都是孩子的健康，只要孩子健康，其他一切都不是最重要的。饮食在孩子健康的问题上占据着重要的地位，因此孩子入口的食物都是父母最需要把关的。那么阿胶小孩能不能吃？,,,,阿胶的主要功效是滋阴润燥以及补血止血，是一种营养补品，对于治疗体质虚弱的症状的效果是比较好的。孩子可以适量吃一些阿胶，但是年龄小的宝宝最好不要吃，如果宝宝过早吃阿胶，可能会引起身体不适，带来不必要的麻烦。因此建议孩子四岁之后再吃阿娇比较合适。,,阿胶对于治疗体虚或是一些慢性疾病的效果是比较好的，体质虚弱的人是可以多吃有一些阿胶的，如果孩子体虚或有慢性疾病的话，可根据医生依照，按照适合宝宝的量给宝宝吃一些阿胶，能起到调理体质的作用。,,孩子吃一些阿胶是有一定好处的，首先阿胶的钙质含量丰富，孩子适当吃一些阿胶可

阿胶是公认的补血佳品，也被认为是保胎、安胎的药物，所以很多孕妈妈出现贫血现象时，首先想到的就是吃阿胶。但是，也有人提出，阿胶有活血的功效，孕妈妈最好不要吃。那么，究竟孕妇可以吃阿胶吗?接下来，我们一起去看看吧。,孕妇不仅可以吃阿胶，阿胶还可以作为一种安胎养胎的补品来给孕妇食用。因为阿胶是一种天然的胶原蛋白，对孕妇有百利而无一害，吃阿胶可以让皮肤保持滋润紧致，可以有效应对孕妇容易出现的妊娠纹，而且可以加快受损组织的恢复，对孕妇来说有不少好处。,一些女性在怀孕初期会伴有贫血症状，这时候就可以食用阿胶来补血，改善效果十分明显。不过也注意不要吃多了，阿胶补血十分有效，吃多了可能会出现流鼻血的症状，孕妇要适量食用。,,,1、烊化法：,将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎

吃阿胶上火也是一个很常见的问题，很多人用了阿胶以后，感觉会上火。通常情况下，阿胶本身并不引起上火，只是在制作过程中，加入糖等辅助药物，而引起上火。, , ,1、你用的是新鲜阿胶，刚制作好的，而不是陈阿胶。有句民谚说："陈酒不上头，陈胶不上火"，酒是越陈越香，而且不上头，阿胶也是越陈越有效，而且不上火。因为阿胶这个药是经过三天三夜熬制而成，新做出来的阿胶中医认为有"火毒"，不适合服用；一般也要在阴凉干燥处静置三年，四个字，"一拍即碎"就是陈阿胶。, ,2、体质不适合。有些人就是一个爱上火的体质，所谓虚不受补，吃点有热性的东西就上火，比如荔枝，吃几颗就口舌生疮，咽喉肿痛。这样的体质一般不适合直接吃补药，如果非要吃，最好找中医大夫开处方，制约补药的热性。杨贵妃应当是一

在日常生活中，阿胶是女性美容养颜的必备补品，阿胶有补血，养血，增强体质等等。那么，阿胶的功效与作用是什么呢?哪些人不能吃阿胶呢?一起来了解一下吧。,,,,阿胶的功效:补血，止血，滋阴，润燥。主血虚证，虚劳咯血，吐血，尿血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚澡咳，虚风内动之痉厥抽搐。阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。,,阿胶可以防老年病延缓衰老等等。阿胶有养血、补血、益气的作用，对低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等等是非常好的预防补品。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。,1.治疗血液病,治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症

阿胶味甘、性平、入肺、有滋阴补血、还有润燥止血、安胎的作用。可以治疗血虚萎黄、还有眩晕心悸、肌痿无力以及尿血便血、崩漏、妇女月经不调、还有妊娠胎漏等症状，但不可滥,,很多人都认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，如果说滥用阿胶也会出现一些副作用，比如引起消化不良或者是火气旺盛的一些症状。,,一般情况下，阿胶含有丰富的营养物质，具有很好的食用功效，深受人们的喜欢，很多人都会吃阿胶调理身体。那么吃阿胶能缓解手脚冰凉吗?下面让我们具体来看看吧!,,,,手脚冰凉吃阿胶管用吗?手脚冰凉可以吃阿胶。女性手脚冰凉，多是因为气虚血虚造成血行不畅，血液量不足所致，滋补时要以养阴补血为主，而阿胶有润燥，补血，止血的功效，手脚冰凉的人群适量的吃些阿胶，可以帮助补血，促进血液循环。如果是伴随气虚，消化功

春节期间，全国12320卫生公益热线官方微博一则标题为“过年不值得买之阿胶”的微博引发热议！尽管后期该微博被删除，但因此引发的舆论争议却愈演愈烈。,,在中国中药协会发声力挺阿胶疗效后，@全国卫生12320致歉了……,,尽管@全国卫生12320致歉了，但网友们的讨论并没有因此而停止，阿胶是否有药效以及其背后牵扯的数百亿元的大生意仍然是大家关注的重点。,阿胶到底有没药效？,从实验科学的角度看，20世纪30年代，协和医学院生理科的倪章祺医生对放血法制造的贫血狗进行过试验，结果显示，对于贫血的动物，阿胶才有补血功能，并且这种功能也并非阿胶独有。再结合北京中医药大学的一项实验结论，“各皮胶的氨基酸含量比较无显著差异，似可以猪皮、马皮、牛皮代替驴皮”，说明阿胶的补血功能并非独有，也并不显著。,人民日报

日常我们不乏可以听对自己身边的女性朋友讲，她有贫血了，头很晕。那究竟贫血指的是么呢?在临床上贫血是指血液中血红蛋白的含量男性低于120g/L，女性低于110g/L。而且女性因为特殊的生理期--经期，所以比较容易出现贫血的症状如面色苍白，身体乏力，活动后心慌气紧等等。,,当我们出现了贫血的症状后，从多人都会选择去医院进行治疗，其实只要我们学会对自己的身体进行调理，完全没有必要去医院治疗不可。贫血注要是因为摄入的铁质少于消耗的铁质引起的，所以日常的饮食我们可以通过多吃一些含铁质较高的补血食物。,,1黑豆，中国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。,,2，胡萝卜，含有很高的维生素B、C，同时又含有一种

阿胶与人参、鹿茸并称中药“三宝”。阿胶生产、药用历史悠久，据考察，距今已有2500余年的历史。它性平，味甘平，归肺、肝、肾三经，为补血止血、滋阴润燥之良药。阿胶最早载于《神农本草药》，起初是用牛皮熬制。传至唐代，发现用驴皮熬制的阿胶，药用功效更佳，便将牛皮改为驴皮，一直沿用至今。,,《神农百草经》中便将阿胶列为可以强壮身体的“上品”，并强调“久服益气轻身”。可见阿胶是药食两用，集治疗、滋补、保健于一体，男女皆可服用的民族医药瑰宝。,,阿胶从汉代开始就已经是皇家的高级贡品，只有皇室里的皇亲贵族才能享用，到明清时期都还只供于皇家，直到解放后，阿胶才开始进入市场销售，可见阿胶是何其珍贵。‍,,阿胶之所以享誉盛名，主要有三个方面的原因。黑毛驴、东阿井水和传承千年炼胶工艺，好的胶要制九天才能出胶。

阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血、止血、滋阴润燥的功能，被称为血病要药、妇科病良药、强壮滋补剂。几千年来，阿胶在治疗血液病及营养滋补方面表现出独特的疗效，被称为血液的“保护神”、固体代血浆。,人的血液是一种在身体各组织和心血管内不停循环流动的红色液体。正常人血液总量为体重的8%，由血浆和血细胞所组成：血浆由水和固体物组成，水是组成血浆的主要部分，占血液重量的93%左右；血细胞则由红细胞、白细胞和血小板组成。血液的大部分在心脏、血管内循环，还有一部分血液贮存在骨髓、肝、脾和皮下组织的毛细血管内。,,1血液从肺部将氧气带入体内，将二氧化碳排出体外；,2向各组织和器官提供营养和体内分泌物，排除体内废物；,3调节各种离子浓度、氧和二氧化碳含量、酸碱