中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

很多妈妈可能平日自己会吃一些阿胶，来补充营养，因此如果家里有小女孩，也想给小女孩吃一些阿胶。希望能够让小女孩，从小的时候就注意补养身体，打好身体的底子，有助于以后的健康。那么，小女孩能不能吃阿胶？,,首先，小女孩儿在平时，可以吃一些阿胶，但是要注意不要吃的过多。因为小女孩儿身体还比较小，容易造成消化不良的情况，而阿胶如果吃得过多，属于热性的，容易造成小女孩儿上火，发生干燥等情况，对于消化有所影响。所以还是不要给小女孩吃太多的阿胶。,其次，小女孩如果在长身体的阶段，各种营养元素并不缺乏，那么一般不需要额外再吃阿胶，还是应该通过食物进行营养的补充。而且阿胶属于一种补品，小女孩儿吃了之后，比较燥热，甚至容易造成小女孩儿发生性早熟等情况，对于身体健康没有好处。,另外，小女孩儿小时候，要注意多吃一些新

麦麸属于粗粮的一种，适当吃粗粮可以预防疾病。可是麦麸也不是所有人都能吃的。来看看什么人不适合吃麦麸吧。,,1、胃肠功能差的人群,,胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。,,2、缺钙、铁等元素的人群,,因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。,,3、患消化系统疾病的人群,,如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。,,4、免疫力低下的人群,,如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。,,5、生长发育期青少年,,由于生长发育对营养素和能量的特殊需求以及对于激素水平的生理要求，粗粮不仅阻碍胆固醇吸收和其转化成激素，也妨碍营养

自“中医药养生”这个概念逐渐被老百姓接受时起，阿胶以其补血滋阴、润燥等功效，从药书的“深闺”中脱颖而出，被广大消费者所推崇。近些年，阿胶市场大幅升温，品牌林林总总，包装千奇百样，质量良莠不齐。“该怎么选，该选哪个？”这样的问题让消费者伤脑筋。那么，好的阿胶是怎样的呢？对制胶已经有百余年历史的北京同仁堂，在多年的制胶经验中总结出了非常专业的阿胶质量鉴别标准，接下来我们就来为大家揭开好阿胶的“庐山真面目”。,,,,真阿胶烊化后，气清香，有麻油气，稠而不粘腻，味微咸。,,,看，质量好的阿胶看起来莹黑如漆，在强光照射下，呈透明的血红色，无气泡；伪劣阿胶一般为不透明的淡黄色，这是由于伪劣阿胶内含较多杂质，不纯净。此外，把阿胶敲碎，观察断面。质量好、非常纯净的阿胶断面光滑。劣质的阿胶断面参差不齐，裂痕

很多人都受到了脱发的困扰，如果头发稀疏的话，是很影响个人形象的。女性在生孩子以后，经常都会出现脱发的现象，这虽然是很常见的，但是也让广大的新妈妈很是烦心，都想尽快解决脱发的问题。那么，产后脱发能吃阿胶吗？,,如果女性在生完孩子以后，有掉头发的现象，是可以吃阿胶的。不过这只能是缓解脱发的情况，但却无法彻底的解决。所以，女性朋友们想要通过吃阿胶来完全解决掉头发的情况，是不太现实的。,,产后掉头发是因为激素水平以及头发生长周期等因素导致的，食用阿胶虽然可以补充营养，但是却不能影响上述的两个最为关键的因素。女性产后的营养摄入，对于掉头发的情况也是有一些影响的。所以在女性食用阿胶之后，掉头发的情况是能够缓解一些的。,,因为女性在生产的时候会出现失血的情况，经常都会使女性出现失血性贫血。这时候就可以食用

大家都在说阿胶好，但是你们到底有几个人了解阿胶呢？,,阿胶类产品2015年销售额就破了千亿；阿胶是近年来唯一涨幅超过房地产的商品。阿胶的原料就是驴皮，其实就是水煮驴皮（可上网查）。阿胶含有丰富胶原蛋白，对人有补益作用？,,其实，单纯论补充蛋白质，胶原蛋白不如乳清蛋白，阿胶的性价比远远低于牛奶鸡蛋。阿胶之所以价格不断攀升，商业炒作是主要因素。,,,,

阿胶具有补血养颜，安胎的作用。那么，孕妇在怀孕期间能不能吃阿胶呢？一起来了解一下吧。,,阿胶具有较强的补血的功效，对于女性来讲，是十分了的补品。怀孕的女性当然可以吃阿胶，而且其功效与不怀孕时的功效是一样的。,1、怀孕的女性在怀孕的初期，如果有贫血的症状的话，记得，可以吃一点儿阿胶来补充一下自己的贫血症。这样，改善的效果是可见的。,,,,2、孕妇在吃阿胶的时候，记得，不能太多，一天的量要有控制，一般情况下，维持在15克左右，就可以了，不能过多，否则会造成流鼻血等症。,3、怀孕的时候，如果你的身体状况都很好的话，那么不建议你吃阿胶，记得，这个时候，身体好的状态下，如果再补充营养的话，只会造成身体的负担，有可能导致生产艰难。,4、现在市面上假的阿胶太多了，是用红糖造成的，所以，怀孕的女性在选择的

    有一些妇科疾病的治疗方式是子宫切除。比如子宫体性病变，子宫肌瘤，子宫腺肌瘤。如果患者年龄大于45岁，可以考虑子宫切除。其他的异常子宫出血，如果药物保守治疗效果不好。并且患者有切除子宫的意愿，也可以考虑行子宫切除手术。对于妇科恶性肿瘤，子宫内膜癌，子宫颈癌，输卵管癌，还包括子宫肉瘤，卵巢癌等。手术方式是一定会行全子宫切除。有的恶性肿瘤，还会行全面分期手术，行盆腔和，或腹主淋巴结清扫。所以对于妇科疾病，子宫切除是非常常见的。,,     这里提一下子宫异常出血。这类患者往往伴有月经的紊乱，阴道流血的增多。多次辗转于多个医院行药物保守治疗均效果不好。长期的阴道流血造成贫血。有的甚至是重度

阿胶性平，味甘。李时珍在《本草纲目》中称阿胶为“圣药”。与人参、鹿茸并称“中药三宝”。,,7岁以后，夜间小便仍不能自己醒来，尿在床上而不觉，这就是遗尿症。这种小孩大部分白天多动少静，夜寐较深，小便量少，不能约束，常常滴漏出而不觉。这类小孩，也可以用阿胶缓调身体，一般待体质强壮后，小便就能自控了。,,,,,现代药理研究表明，阿胶能增强机体内单核细胞、巨噬细胞的吞噬能力，提高NK细胞活性，增强脾脏的功能；可明显促进白细胞分泌细胞因子，促进淋巴细胞增殖、调整淋巴细胞亚型比例及促进造血干细胞增殖分化，能提高细胞免疫力、增强机体免疫调节作用；提高机体免疫力，减少疾病的发生。,,

马上要进入4月份了，寒冷冬季一过，美好的春天就不远了。但是在这个即将迎来春天的最后一个月，许多吃阿胶的朋友开始担心了，冬季可以进补阿胶，那春天可以吃阿胶吗？下面小编就为大家详细解答。,,其实，阿胶是一年四季都可以吃的，只不过冬天天气寒冷，吃阿胶不容易上火，更适合冬季进补。而春天天气干燥多风，像阿胶这样大补的食品，吃多了可能上火。而且中医认为春天人体脾气较弱，肠胃消化能力较差，不适合吃阿胶这样粘腻的滋补品。,,当然，控制好阿胶的服用量，在春天也是可以服用的。之所以有人在春天服用阿胶上火，这可能还是因为阿胶太新鲜或是阴虚上火的体质导致的。中医也认为春天吃阿胶有助于养肝息风，改善因肝阴不足导致的头晕、眼干、目涩等症状。,,总之，阿胶能不能在春天服用，还是得咨询相关医师的建议，不要盲目服用阿胶。

我们都知道补血养血对于孕产期女性尤其重要，所以很多的年轻夫妇在备孕期间就会改正自己的生活习惯不好的一面以及饮食习惯，甚至很多的女性在备孕期间吃大量的补品。然而这是很犯大忌的。有些补品对于备孕妈妈来讲是需要少吃的。准备怀孕可以吃阿胶妈?接下来，我们一起来讨论一番。,,,对于备孕的女性来说，是可以吃阿胶的。阿胶还含有明胶原、骨胶原、卵白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养紧张物质，有显着抗朽迈、延年益寿作用。许多女性过早地出现月经不调、痛经、肌肤喑淡无光、脸上长色斑等朽迈迹象，这便是女性气血不敷造成的，阿胶能从基础上办理气血不敷的题目，同时改进血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功效，实现女人自内而外的优美。对于女性来说是最容易气血不足的。气血不足会导致很多问题，也会影响女性的生

阿胶是可以补血补气的食材，这种食材适合女性在经期的时候食用，而且贫血以及气虚的女性可以适当的服用阿胶。阿胶是不会引起恶化乳腺增生的，乳腺增生是跟内分泌系统紊乱的因素有关系的，而阿胶是不会影响到女性的内分泌系统，但是会出现上火的情况，女性应该要注意阿胶的食用量。,,,阿胶是一种养生保健的补品，特别是对于大多数女性来说，食疗的食材里，阿胶可作为尚佳之选。阿胶自古以来就是女性的补血圣品，气血亏虚的女性服用阿胶是有一定治疗功效的。最近网上有言论认为吃阿胶会恶化乳腺增生。这让不少女性对阿胶的看法有了改变。那么迟阿胶会恶化乳腺增生吗?现在我们就来大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。,,,吃阿胶会恶化乳腺增生吗?乳腺增生是一种良性的疾病，现代女性几乎百分之九十左右的人群都会发生乳腺增生。出现乳

对于很多爱美的朋友，尤其是女性朋友来说，是非常喜欢吃阿胶的，因为阿胶确实给我们带来了很大的帮助，尤其是对于女性的保健、美容养颜方面。那么阿胶什么时候吃最好呢?接下来就和大家盘点下一天吃阿胶的最佳时间。,,阿胶虽好，但阿胶并不是时时刻刻都适宜食用的，因为任何一种滋补调理产品，在食用的问题上都有各自的最佳时间，也有不适合食用的时间。,,,在一年四季中，都是可以食用阿胶的，因为阿胶本身是药食同源，是温和的滋补产品，所以一年四季都可以吃。,,而一天吃阿胶的最佳时间应当是早上，此外就是中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间。,,,,,由于季节的变化，很多朋友非常容易出现感冒，那么像感冒或者腹泻咳嗽，以及月经来潮时，建议大家还是不要吃阿胶，一定要等痊愈和康复以后再吃，这是非常关键的。,,在一些特殊情况

阿胶的生活中最常见的滋补养生品之一，越来越多的人开始选择服用阿胶及阿胶制品，但是这些人中女性居多，有的人说阿胶就是给女人吃的，男人不能吃，其实阿胶是男女都可以吃的，下面就跟着小编一起来看一看男人和女人吃阿胶的好处吧，看看分别有什么好处。,,,,女人吃阿胶能补血，获得年轻，这样的好处，在男人身上同样能够达到，阿胶中有明胶、蛋白质、矿物质、氨基酸，这些物质是补益健康的重要物质，对身体保健、调节是极好的，能够帮助男人延缓衰老、保持年轻。,,男人作为家中的顶梁柱，多重压力让他们不会说累，我累了，很少有男人这样说，更多的时候是一个人默默的支撑着整个家庭，在这忙碌背后，疲劳接踵而来。,通过吃阿胶，能够起到缓解疲劳的目的，对补益气血非常好，阿胶能够滋阴补血，从源头上解决了气血不足的情况，不断的缓解疲劳

阿胶是一种比较名贵的药材。我们经常在电视里看到一些富贵人家喜欢吃它。阿胶属于一种纯天然的东西制成的，吃了之后对于孕妇和胎儿来说是没有什么影响的，所以说是可以放心吃的，孕期适当的吃点阿胶，还可以预防贫血的情况发生。,,,,孕妇怀孕后可以适量吃阿胶。阿胶是公认的补血安胎圣品，阿胶是驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，有近三千年历史，而孕妇怀孕后需要大量的铁元素，很容易贫血，所以可以吃阿胶。,,,1.补血安胎,阿胶可以补血安胎、增加身体抵抗力、缓解疲劳，对肝、肺、肾有很多的滋补作用，孕妈妈可以适量的吃阿胶。,,2.补钙,阿胶可以增加孕妇体内钙的摄入，促进钙的吸收和利用。,,3.美容养颜,孕妇吃阿胶，通过补血滋润皮肤，使脸色红润，肌肤细腻、皮肤有光泽。,,,,1.孕早期不适合吃,阿胶具有活血的功效，

阿胶对于女性朋友来说是一种非常熟悉的产品，因为女性朋友服用阿胶具有很好的功效。阿胶是一种中药材，它是动物驴的皮经漂泡去毛以后熬制成的胶块。阿胶具有很多的功效和作用，对于女性朋友是一种非常不错的补品。很多女性朋对阿胶并不太了解，不知道它需要食用多久，下面小编就给大家介绍一下。,,,,阿胶现如今在市场上也是一种非常受欢迎的产品，它具有非常好的功效，但是想要将这些功效作用发挥出来需要正确的食用它。首先吃阿胶不能过长时间的吃，因为长时间的吃阿胶会对身体有一定的副作用，也不过短时间的吃，这样的话功效作用就不太明显。一般情况下，阿胶吃一个月就会有显著的效果。不同的人情况不同，食用的时间长短也不同，大家在食用阿胶一个月后可以根据自己的身体情况再选择是否继续吃。,,,阿胶具有很多的功效作用，如：治疗肝胃气痛

中医常说，血为气之母，气为血之帅。阿胶补血助气，能够益寿延年。夏季，天气炎热，头晕、烦躁、夏困等一系列的不适难免来袭，根据《黄帝内经》“春养肝、夏养心”的“清补养心”理念，阿胶夏季养心正相宜，其定会为百姓健康度夏送去一份精气神儿。阿胶进补作用多。阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的固体胶，主产于山东。,阿胶主含胶原及其水解产生的多种氨基酸，如甘氨酸、赖氨酸、天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、脯氨酸等，并含有铁、锌等多种元素。现代医学研究证实，阿胶口服后，可增加红细胞的数量，提高造血功能，还可增加钙的吸收。此外，还有抗辐射、抗休克、抗疲劳、提高免疫力、利尿等作用。,,中医认为，阿胶性味甘、平，归肺、肝、肾经，有补血、止血、滋阴的功效。其临床应用主要有以下几种：,女人补血养颜之佳品,阿胶富含丰

复方阿胶浆也一直是补血类市场的品牌，不仅全国独家品种，组方科学、药效确切，因为.含正宗道地东阿阿胶的补血产品。那么，复方阿胶浆好还是阿胶膏好?有什么治疗效果?,,复方阿胶浆：阿胶、红参、党参、熟地、山楂，重在补气补血，双管齐下，对于气血两虚导致的头晕、失眠、心悸、食欲不振及白细胞减少、贫血症人群针对性强，见效较快。此外，复方阿胶浆可治疗血小板减少症：临床证实，大剂量地服用复方阿胶浆对晚期肿瘤患者化疗后引起的外周血血小板减少症有明显的疗效。,,阿胶膏具有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹

总能听到3种女人不适合吃阿胶的谣言。这让不少女性失去调理身体的机会。不知道这类谣言是哪来的？其实在中医看来，大多数女人都适合吃，并且通过阿胶最简单的吃法，还能发挥最大的临床效果和应用范围。,,我们先来了解阿胶的适用范围有哪些？,阿胶作为一种中药肯定有其适用范围，阿胶在中药当中应该归属为动物药，因为它是由驴皮加工熬制而成，《中国药典》明确指出，阿胶有补血滋阴、润燥、止血的作用，用于血虚萎黄、眩晕心悸、失眠、肺燥咳嗽等。,,中医认为，由于女人有经、带、胎、产以及特殊生理结构的原因，气血对于女人来讲尤为重要，而阿胶在补血滋阴方面效果非常好，因此阿胶在女性中的应用尤为广泛。,,在网络上搜索，何止有3种女人不适合吃阿胶的说法，甚至有十几种呢，下面就找3个例子来说一说。,,,有人说爱上火的女人不能吃

市面上的阿胶品牌众多，真假参差不齐，就比如东阿阿胶块，也是真假难辨，接下来小编就教大家一步步识别东阿阿胶块，防止吃到假货，对大家健康造成危害。　　1、首先说包装方面，就是先从包装辨别，首先认准包装，2011年之后包装都是用铁盒，右上角显着的阿胶标志，公司名称、厂址清晰的标注在贴盒上，有了以上这些，包装上就是没问题的。　　2、首先说包装方面：正宗的膏体就是暗红色的，正宗东阿阿胶的标志，它是呈暗红色的，膏体侧面没有小孔，很密，表面平整，假冒品就会有杂文纹斑点。　　3、还有就是膏体色泽：正品的话就是，将膏体对着管线，周边是透明的，颜色不是纯黑也不是棕色，而是介于这两者之间的。　　4、然后就是气味：俗话说眼见为是，但是除了用眼睛看，用鼻子闻也是重要得以环节，对膏体哈气，散发出清香的香味那

阿胶是一种被广泛运用的营养品。它具有造血的功能，能够降低血管的通透性，也是可以作为一种药材的。许多女性都会用阿胶来治疗痛经。那么，阿胶能治疗痛经吗？一起来了解下吧。,,其实，阿胶能够缓解痛经带来的疼痛。特别是对于身体比较寒凉的女性来说，坚持吃阿胶就能补血，而且也能改善手脚冰凉。阿胶除了能够治疗痛经之外，还是有许多其它用处的。,,阿胶能够美容养颜，是许多女性都知道的。长期吃阿胶的女性皮肤会比较红润有光泽，是美容养颜最好的食物。阿胶中还含有钙质，能够使人体体内的钙质增加，促进骨骼的生长，防止到了老年的时候出现骨质疏松的状况。,,阿胶还能够在一定程度上改善女性因为血热引起的月经不调。它能够补气血还能适合孕妇吃，能够起到养胎的作用。另外，流产的女性吃阿胶能够促进子宫的恢复，对流产的女性有着一定的治

阿胶珠是阿胶经炒制后的炮制品，分为蛤粉炒阿胶和蒲黄炒阿胶。,,阿胶呈长育形块、方形块或丁状。棕色至黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。气微，味微甘。,,阿胶珠呈类球形。表面棕黄色或灰白色，附有白色粉末。体轻，质酥，易碎。断面中空或多孔状，淡黄色至棕色。气微，味微甜。（《中华人民共和国药典》（2010年版））,,蛤粉炒后呈圆球形，质松泡，外表灰白色或灰褐色，内部呈蜂窝状，气微香，味微甘。,,蒲黄炒后外表呈棕褐色，其余同蛤粉炒,,,阿胶用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦失眠，虚风内动，温燥伤肺，干咳无痰。如治阴虚火旺，心烦失眠的黄连阿胶汤（《注解伤寒论》）；治疗温燥伤肺，干咳无痰，咽喉干燥，心烦口渴，舌干无苔的清燥救肺汤（《医门法律》）。,,炒制后降低了滋腻之性，同时也矫

阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。,,阿胶的9大功效：,养血补血：阿胶补血效果显著，人们给了它“补血圣药”的美名。最早这样叫的是清代药物学著作《本草思辨录》，书中还称赞阿胶是血肉有情之品，善于补血，擅长治疗血虚引起的各种病症。,,事实上，早在两千多年前，药物学专著《神农本草经》就把阿胶列为上品，认为它是滋补佳品，且适宜于久服。著名药物学家李时珍强调阿胶的主要功用在于“补血补液”。,,,,美容养颜：阿胶的滋养效果十分显著，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿放后，会使脸色红润，肌肤细媺有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。阿胶是由动物的皮熬制而成，对人体皮肤更为亲

阿胶，对女性来说可以强身健体，是中药中补血养气的滋补品。那么怀孕吃阿胶对胎儿有害吗?一起随小编来看看吧。,,,,阿胶是公认的补血佳品，也被认为是保胎、安胎的药物，所以很多孕妇孕期出现贫血现象时，首先想到的就是吃阿胶。有人则认为，阿胶有活血的功效，怀孕期间最好不要吃。那么究竟怀孕吃阿胶对胎儿有害吗?下面阿胶网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。,,首先来了解下阿胶。阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井)，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品。佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。,,现代研究证明阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。准备怀孕的时候每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫

中医理论认为，阿胶味甘、性平，能滋阴、养血、补血、还具有安胎的作用。药理研究也同时证实，阿胶富含蛋白质、钙等、氨基酸、具有改善血钙平衡和促进红细胞生成的作用。人们还发现，阿胶可以升高血压，所以能防止失血性引起的休克。,但阿胶有不少副作用，阿胶性滋腻，单独食用或长期食用能阻碍脾胃的消化能力，所以如果有胃部胀满、饮食不香、消化不良的情况是属于中医学的脾胃虚弱症患者，这种人应当慎用阿胶。,,阿胶怎么吃，总体来讲，阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。阿胶的吃法一：传统吃法即先泡后煮法第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆

阿胶是一种对身体有很好帮助的食物，也是中医在治疗疾病时的一种非常有效的药材。平常的时候，如果身体内的气血不足的话，那么就可以用阿胶来给身体补充足够的营养，这样就能让身体内不足的气血得到很好的补充，对于治疗疾病和预防都有效果。那么男人吃阿胶有什么功效和作用？下面我们说说看。,,提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。,,强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。,,益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。,,缓延衰老：阿胶含有明

俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。,,中医认为，夏天属火，烈日炎炎，万物争荣，是人新陈代谢最旺盛的季节。人五脏之中心与夏相应，故夏季人们当以养心为主。,,夏天昼长夜短，人的休息时间相应减少。若是性情急躁，好争理、不服人，晚上辗转反侧、耗伤心液、心肾不交，则会心中烦，失眠不昧，宜用黄连阿胶汤，方中阿胶配白芍、鸡子黄以滋阴，黄连、黄芩以清火，共济安神养心之效。,,,,据中医专家介绍，阿胶药用在夏季临床应用十分广泛。夏天盛产瓜果梨桃，又有各式冷饮，若是贪图凉爽，过食易造成肠胃虚冷，不思时食，外热内寒，生肠胃病。,,,,夏季炎热细菌易于生长繁殖，易生痢疾腹泻，可用驻车丸，即黄连、阿胶、当归、干姜，几味气血寒温药相辅相成，对间歇性痢疾及小儿腹泄有效。,,,,

,养,生,阿,胶,阿胶性平味甘，入肺、肝、肾经，肝主生发，生血而养心，因此夏天吃阿胶对于心脏的保健和滋养有很好的作用。阿胶的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。,健康,美味,养生,俗话说“春养肝，夏养心”,很多人认为炎炎夏日,无需滋补养生,其实，养生不分四季,冬病夏治的中医理论就是在提醒民众,重视夏季养生,,那如何在夏季兼顾滋补和养心呢？,东阿阿胶给出了 夏日花样新吃法,啊？你说你夏日吃阿胶上火？,那是因为......,阿胶本身就不是温热的药物，很多朋友夏天吃阿胶“上火”，只是因为服用者本身的脾胃虚弱，无法完全吸收代谢。,实际上只要适当把阿胶服用量适当降低至3-6克，并配伍科学，就会达到一个很好的养生效果。,今年夏天,东阿阿胶推出了一系列,夏日阿