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阿胶是一种比较名贵的药材。我们经常在电视里看到一些富贵人家喜欢吃它。阿胶属于一种纯天然的东西制成的，吃了之后对于孕妇和胎儿来说是没有什么影响的，所以说是可以放心吃的，孕期适当的吃点阿胶，还可以预防贫血的情况发生。,
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,孕妇怀孕后可以适量吃阿胶。阿胶是公认的补血 安胎圣品，阿胶是驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，有近三千年历史，而孕妇怀孕后需要大量的铁元素，很容易贫血，所以可以吃阿胶。,
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,1.补血安胎,阿胶可以补血安胎、增加身体抵抗力、缓解疲劳，对肝、肺、肾有很多的滋补作用，孕妈妈可以适量的吃阿胶。,
,2.补钙,阿胶可以增加孕妇体内钙的摄入，促进钙的吸收和利用。,
,3.美容养颜,孕妇吃阿胶，通过补血滋润皮肤，使脸色红润，肌肤细腻、皮肤有光泽。,
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,1.孕早期不适合吃,阿胶具有活血的功效，孕早期，也就是孕12周前最好不要吃阿胶，孕早期胚胎着床不稳定，孕妇吃阿胶会引起宫缩，有可能会引起出血流产。食用时间最好在孕中期，这时胎盘形成，胎儿稳定。孕早期和孕晚期是不能吃阿胶的，因为阿胶有活血作用，可能引发流产或引起宫缩等情况。,
,2.不宜多吃,阿胶黏腻，不宜消化，吃多了容易上火，尤其不适合脾胃虚弱、大便溏稀的孕妇食用，每次服用阿胶不超过15g为宜。,
,3.阿胶适合体质偏寒的孕妇食用,气血不足、身体虚弱的孕妇适合服用阿胶，而孕妇体质偏热，平时爱上火，如心火、肺火、肝火的孕妇，吃阿胶会虚不受补，让上火症状越来月严重。,
,4.服用阿胶的最近时间,为了阿胶的吸收效果，每次可以在饭前服用。,
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,阿胶红枣鸡蛋汤,原料：阿胶、鸡蛋、红枣,
,做法：,锅中放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化，打入鸡蛋，煮成蛋花后即可制成。,
,如果孕妇身体状况良好，不建议吃阿胶，过度补充营养会造成身体的负担，可能导致生产艰难。所以孕妇吃阿胶一定要慎重，询问专业人士的意见，再考虑是否需要进补。,
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孕妇可以吃阿胶吗？孕妇吃阿胶的注意事项
207 阅读量 | 分类：阿胶问答 | 时间：2020年04月01日 07:46
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