中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

鲁润药业集团“阿胶博物馆”设计中的文化元素（文化篇）,摘要,在两千多年的漫长岁月中，阿胶，犹如一颗明珠，在医药界留下救死扶伤的济世美誉。它蕴涵着丰富的医学文化内涵，凝聚着古代中国劳动人民的探索、心血和智慧。如今，阿胶已成为中华民族中医药成果的重要象征。阿胶，在古代社会中状态是作为中医药药品价值存在的，而随着社会发展的今天，科学技术和生物制药的不断创新，其应用领域已经成功地涉及到保健营养品行业以及餐桌养生食品行业，甚至还作为休闲饮品，更多的种类和形式正一步步走进社会大众家庭。其深厚的文化历史也越来越清晰地由从业者和相关研究者挖掘出来，得到广泛地传播在当代艺术发展过程中，越来越多的中国传统文化备受设计师和艺术家关注、研究并加以应用，各种艺术表现手法在展示空间中的不断创新、不断开拓，让大众可以

相信大家听过很多类似“阿胶在冬天吃最好”，“阿胶只能在冬天吃”这样的话，然后就有很多人来问小编，夏天是不是不适合吃阿胶啊？在这里小编很负责任的告诉大家，阿胶不是只适合冬季进补！,春天是流行性疾病多发的季节，这个时候，只有人体的免疫力提高了，才能更好的抵御这些疾病。“阿胶，久服，轻身益气”。阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少,夏天高热，属火，火气通于心，故夏季与心气相通，五脏都加快了运行节奏，尤其是心脏最为繁忙，人们易感到烦躁不安，因此夏季养生首先要“养心”。阿胶有补血益气、润燥养心的作用。阿胶、莲子与百合，是最适宜夏季的养心消暑佳品。,《本草纲目》记载：阿胶：性平、味甘、无毒。也就是阿胶本身并无火气。但有些人反映服用阿胶后确实感觉

阿胶，本经上品，出东阿，故名阿胶，距今已有近3000年的历史。阿胶性平，味甘平，具有补血滋阴、润燥止血等多重功效，《神农本草经》称“久服，轻身益气”，是备受人们推崇的滋1793年，也就是乾隆58年，40岁的陈修园赴京会试，此后留寓北京宦海沉浮十几年，闲暇时研究中医，亦官亦医，著书91卷，计150万字。期间陈修园曾沿运河南下来到东阿县，专门研究阿胶。陈修园的结论是，东阿之水是“济水之伏流，伏见不常，泉虽流而不上泛，犹如伏脉中之静而沉者，过此则其水皆上泛为川，且与他水乱而不纯矣。故阿水较其旁重之一二不等”。东阿县之水的这种品质，在陈修园看来，与“人之血脉，宜伏而不宜见，宜沉而不宜浮。”同性，“以之制胶，正与血脉相宜也。”那么现代的研究结论又是什么呢?记者了解到，1981年山东东阿阿胶厂为了印证

烈日炎炎，漫漫长夏，消暑成了人们不可回避的话题。我们不妨学一下前人的智慧，用一下传统的方法,阿胶与凉茶相配，正是消暑的上好饮品。消暑，人们可能首先想到的是冰镇饮料，然而冰镇饮料先伤胃阳，后伤肾阳，虽一时酣畅淋漓，然而口渴依然，阳气为寒所镇压，不能熏蒸水气上行至口唇，故下水不能解上渴，这是冰镇饮料伤身致病之开始。可是酷夏难耐，怎么能既消暑又不伤身呢?其实我们不妨学一下前人的智慧，用一下传统的方法。前人早就有消暑的方法，那就是凉茶，大家熟知的龟苓膏、“王老吉”都是凉茶的一种。凉茶配方各式各样，总以疏风散热、养阴生津、利水祛湿为主。阿胶，性平味甘，久服轻身益气、滋阴养血、润燥止血。阿胶与凉茶相配，正是消暑的上好饮品。夏季凉茶以甘润为主，可稍加辛散与酸收，甘凉生津以生地、麦冬、甘草、罗汉果、北沙参等

「春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。」——《黄帝内经》,春天，是一年当中最利于学习、工作、生活、旅游的时光，但作为一年的交替，气候变化多样，极易引起人体「情绪化」的高峰，加之春气入于肝，容易导致肝火旺盛或者肝气郁结，从而出现抑郁、烦躁易怒、胸闷不舒、叹息频多、食欲不振等症状，所以春季历来都是养生学家们非常重视的季节。《本草纲目》记载，阿胶味甘，入肺、肝、肾经，能够补血、滋阴润燥，历来被视为补血之佳品。福李时珍《本草纲目》中提到：“阿胶大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸证”。一、烊化法,将百年堂阿胶砸碎(用干净的布裹着胶块，用锤子或其他坚硬物体砸碎最好研成粉末)，取3~9克放入杯中，加冰糖少许，用开水冲开，并搅拌均匀，放冷后即可服用。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种

忽略了内在调养，最后花多少钱也无济于事,有个闺蜜的朋友小刘三十出头，做财务工作，每天对着电脑，运动量少，偶有便秘。这些也全部写在了脸上，皮肤初老、细纹明显、有黑眼圈、色斑。为此，她没少花钱，各种功效的化妆品、美容卡，买了一批又一批，可就不见有改善。后来，抱着试试看的心态去看了营养调理师，调理师根据她的身体具体情况，告诉她：外调不如内养，建议她吃些阿胶糕，另外要多运动。三文四武阿胶糕来自阿胶之乡-东阿，是车师傅家自养的小黑驴，冬至时宰杀取皮，用自家后院的深古井水手工熬制而成阿胶，然后根据客户的情况搭配其他上等辅料小锅熬制成阿胶糕,车师傅家的阿胶糕在当地很受欢迎，很多当地朋友只吃车师傅家的阿胶糕车师傅家的阿胶糕口感很好，没有强烈的阿胶味，吃起来是香香的芝麻味，微微发甜，糖分不多。并且每个阿胶糕

“养生”一词，原出春秋管仲的《管子》，乃保养生命以达长寿之意。“养生”即“治未病”，通过养精神、调饮食、练形体、适寒温等方法实现,人体气机的升降出入，以肝升、肺降、心舒放、肾收敛推动人身体阴阳两气的变动，脾为中，旁及四脏，是气机的枢纽。这样通过五脏的功能，让人的气机升降出入有序变化，人应该同自然界相同，适应自然规律的养生才能达到健康的目的,阿胶是一种名贵的中药材，与人参、鹿茸并称中药三宝，在我国有着长达近三千年的应用史阿胶是驴皮蒸煮后，浓缩制成的固体胶，是传统的滋补上品。味甘平，入脾、肺、肝、肾经，药食两用。长期服用可提高免疫力，适用人群广泛，老少皆宜。李时珍著《本草纲目》记载：“阿胶《本经》上品道地阿胶表面平整，无油气孔，质硬而脆，对光照视呈棕色半透明状，李时珍赞其“黄透如琥珀色，光黑

受疫情影响，最近大家都被迫宅在家里，过上了真正的“宅男/宅女”的生活，从刚放假在家开开心心床上玩游戏刷手机，到越来越无聊，想出门想散步。　　当前疫情形势仍然紧张，病例数仍在增加，显然，出门并不是个明智的选择。那么，在这个特殊的假期，我们如何即可以摆脱无聊，又可以保护自己健康呢？Comeon，学学用阿胶来养生吧！‍,　阿胶，古今医学均证明其对肺部具有保护功能，同时也能提高人体免疫力。南宋杨士瀛(距今约900年前)“凡治喘嗽，不论肺虚、肺实，可下可温，须用阿胶以安肺润肺，其性和平，为肺经要药”。现代医学方面，中国医学科学院药物研究所新药安全评价研究中心基于现代药理学和生物学技术手段的最新药理研究成果显示，阿胶对肺功能损伤有良好的保护作用；进一步机制研究表明，阿胶通过精氨酸和氮代谢途径，以及调