中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

拼音LúHuā别名葭花（《尔雅》），芦蓬茸（《小品方》），蓬茨（《唐本草》），蓬茸（《本草图经》）。出处《唐本草》来源为禾本科植物芦苇的花。秋后采取。化学成分含木质素18％，戊聚糖24.9～25.6％和纤维素26.8～31.1％。性味《纲目》："甘，寒，无毒。"功能主治止血解毒。治彝衄，血崩，上吐下泻。,①《唐本草》："水煮浓汁服，主霍乱。",②《本草图经》："煮浓汁服，主鱼蟹中毒。",③《纲目》："烧灰吹鼻，止衄血，亦入崩中药。"用法用量内服：煎汤，0.5～1两。外用：烧存性研末吹鼻。复方①治诸般血病：水芦花、红花、槐花、白鸡冠花、茅花等分，水二钟，煎一钟服。（《积善堂经验方》）,②治干霍乱病心腹胀痛：芦蓬茸一把，水煮浓汁，顿服一升。（《小品方》）摘录《中药大辞典》拼音LúHuā

拼音HáiLiànɡCǎo别名飞燕草、鱼灯苏、蛇衔草、车子野芫荽来源毛茛科翠雀花属植物还亮草DelphiniumanthriscifoliumHance的全草。夏秋采收，晒干。性味辛，温。有毒。功能主治祛风通络。用于中风半身不遂，风湿筋骨疼痛。外用治痈疮。用法用量1～2钱。外用适量鲜草捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音HáiLiànɡCǎo别名还魂草、对叉草、蝴蝶菊（《植物名实图考》），鱼灯苏、车子野芫荽（《浙江天目山药植志》），飞燕草、峨山草乌（江西《草药手册》）。出处《植物名实图考》来源为毛茛科植物还亮草的全草。原形态一年生草本，高30～70厘米，遍体有白色毛。叶片菱状卵形或三角状卵形，长5～11厘米，宽4.5～8厘米，2～3回羽状全裂，1回裂片斜卵形，2回裂片

阿胶，入肝经，滋肝阴。清代黄宫绣《本草求真》载，阿胶，味甘气平，质润，专入肝经养血;清代叶天士《神农本草经读》载，所以妙者，驴亦马类，属火而动风;肝为风脏而藏血，今借    阿胶原料的选择上亦以出自山东东阿县的百年堂阿胶最为推崇。药材讲究“道地”或“地道”，为了保证药材疗效，中医习惯把药材的出产地与药材名字并称，如云木香(云南云木香)，浙贝母(浙江产贝母)《神农本草经》曰：“出东阿，故曰阿胶也。”　　《本草纲目》“阿胶本经上品，出东阿，故名阿胶。”《增订伪药条辨》：“阿胶出山东东阿县，以纯驴皮、阿井水煎之，故名阿胶。由此可见，阿胶是东阿所产的道地药材。阿胶养肝有巧方，只要配以合理药膳，便能达到滋补养肝的功效。　　那什么时间吃吸收效果做好呢?阿

拼音JiānɡPí别名生姜皮来源为姜科植物姜ZingiberofficinaleRosc.的栓皮及附着的一部分表层。将生姜洗净，浸于清水中过夜，用刀将深色的栓皮及附着的一部分皮层剥下，晒干。功能主治辛，微温。用法用量行气消水。用于小便不利，水肿等症。注意五分至一钱五分，煎服。摘录《全国中草药汇编》拼音JiānɡPí别名生姜皮（《食疗本草》），生姜衣（《江苏植药志》）。出处《本草图经》来源为姜科植物姜的根茎的栓皮。秋季挖取姜的根茎，洗净，用竹刀刮取外层栓皮，晒干。生境分部全国大部分地区有产。性状干燥栓皮，呈卷缩不整齐的碎片，灰黄色，有细皱纹，有的具线状的环节痕迹，内表面常具黄色油点。质软，有特殊香气，味辣。性味辛，凉。,①《食疗本草》："寒。",②《纲目》："辛，凉，无毒。"

拼音JiǔJiéChānɡPú英文名IrkutskAnemoneRhizome,RhizomeofIrkutskAnemone别名小菖蒲、外菖蒲、节菖蒲、鸡爪莲、九节离、穿骨七出处出自《名医别录》九节菖蒲在历代本草书籍中均指天南星科植物石菖蒲的根茎，所谓九节，系描述根茎之环节紧密，如《别录》云：一寸九节者良，与显着不同。参见石菖蒲条。来源为毛茛科植物阿尔泰银莲花的根茎。,拉丁植物动物矿物名：AnemonealtaicaFisch.exC.A.Mey,采收和储藏：栽培5年以上采收，5-6月叶枯倒苗前采挖，除去泥沙，晒干后搓去须根，簸去杂质。原形态阿尔泰银莲花，多年生草本，高11-23cm。根茎横生，圆柱形，长约4cm，直径2-4mm，节间长3-5mm，有许多须根。基生叶

别名苦草、胆草来源唇形科山苦草AjugapantanthaHand.Mazz.，以全草入药。生境分部云南。性味苦，寒。功能主治清热平肝，消炎解毒。主治慢性肝炎，尿路感染，口腔炎，疮疡肿毒。用法用量配方用，用量2钱。摘录《全国中草药汇编》拼音ShānKǔCǎo别名苦草、胆草、散血草来源药材基源：为唇形科植物散瘀草的全草。,拉丁植物动物矿物名：AjugapantanthaHand.Mazz.,采收和储藏：8-11月花开期采收，洗净，晒干或鲜用。原形态散瘀草，多年生草本，长7-32cm。平展上升或齿匍匐茎，细弱，密被灰白色长柔毛或绵状长柔毛。叶对生；叶柄长约5mm；叶片坚纸质，干时黑色，下面常带红色，长圆状倒卵形或倒三角状卵形，长1.5-3cm，宽0.8-1.8cm，先端钝，

女人在特别的日子一定要照顾好自己。这款补血益气、养阴润肺、安神定志的八宝粥最适合那几天过去后的你。,大米200克,黑米200克,赤小豆100克,红皮花生米100克,干桂圆20克,阿胶20克,冰糖30克,红枣20克,大米、黑米、赤小豆、红皮花生米混合装锅里，淘洗干净；掺入清水，一般来说，水和米的比例为1:15，也就是一杯米15杯水时，熬出的粥的稠度合适，根据个人喜好，可以将水和米的比例在1:13到1:18之间调节。加盖，大火烧开后略煮，而后转中小火熬半小时左右，期间需不时搅拌，以免糊底；,,准备好去核干桂圆、阿胶、冰糖、去核红枣、枸杞子；,,粥熬制半小时时加入干桂圆、阿胶和冰糖，熬五分钟；,,加入红枣和枸杞子再熬五分钟；,,“咕嘟咕嘟”沸腾的样子,,6,晾到温热来一碗！,

拼音YīnɡGǔ别名鹞婆骨（《陆川本草》）。出处《纲目》来源为鹰科动物苍鹰的骨胳。原形态苍鹰（魏澹《文集》），又名：黄鹰（魏澹《文集》），鷞鸠（《尔雅翼》），角鹰（《纲目》），鹞鹰。,体长约50厘米。嘴黑，基部带暗蓝色，蜡膜黄绿色。虹膜金黄色。前额以至后颈为暗石板灰色。羽基白色；眼上方有白色眉纹，羽轴黑色；耳羽黑；肩、背、腰及尾上覆羽均石板灰色，肩羽和尾上驳羽有白色横斑；飞羽暗灰褐色，并有黑褐色的横斑；内翈杂有灰白色的块斑；尾羽灰褐，具宽阔的黑褐色横斑，端缘灰白。下体灰白，喉有黑褐色细纹，胸、腹、两胁与覆腿羽均杂以黑褐色横斑，羽轴均为黑褐色；肛周及尾下覆羽白色，有稀少褐色横斑。脚绿黄，爪锐利，黑色。,栖于山林间。飞行迅速，善能捕取野兔、野鼠、鹑类和野鸭等为食。,本动物的头（鹰头）、眼睛

我们都了解，阿胶糕针对女性而言益处特别是在多，是补血补气的的佳品，因此许多女性朋友在生活起居上都会长期性很多的服食阿胶糕，以具有补阴补血补气的实际效果。阿胶的好处跟作用确实许多，可是，女士在服食的情况下，也干万不可以忽视下边三个忌讳，不然对身心健康也是一定的影响。一、不可以将阿胶糕与箩卜同食服食我们都了解，阿胶糕是一种协助补气血的东西，而箩卜确是一种协助解气的东西，假如将二种配搭服用，那麼实际效果当然马上会被相互之间相抵。这样一来，阿胶糕就并不可以充分发挥其真实的作用，而且很有可能会引起别的症状的出現，因此干万要还记得不必将阿胶糕跟箩卜一起服用。二、阿胶糕不可以和蒜头服用蒜头跟箩卜一样，全是归属于促消化和顺气的食物，因而假如将二者配搭服用，一样不能够让阿胶的功效充分发挥

跨界并购，并不意味着就能成功转型。原本属于电梯制造行业的长江健康，在2018年收购以阿胶为主营业务的华信制药后，因对医疗行业形势变化、竞争格局等问题估计不足，就走向了子公司失控的结局。4月7日，长江润发健康产业股份有限公司发布公告称，华信制药董事马俊华以及刘瑞环组织人员围攻围堵，阻挠审计工作，公司层面虽多次积极协商沟通，甚至菏泽市高新区领导也多次出面协调，但均无效果，目前公司事实上已对华信制药失去控制。然而，长江健康股价并未因子公司失控而大幅下滑，4月7日报收于4.39元/股，涨幅4.28%。1,华信制药业绩生变,公开资料显示，2018年7月，长江健康为加快转型发展步伐，以9.3亿元的价格收购了以阿胶、鹿角胶、龟甲胶为主打产品的华信制药60%的股权。彼时，长江健康认为，华信制药将成为公司内仅

阿胶作为传统的滋补上品，它的滋补效果可谓是家喻户晓。老话说：“人参要新，阿胶要陈”，古时候郎中在开处方时往往会注明“陈阿胶”。一般认为，阿胶储存多年后，火性消解，其药效更好。对于盒装阿胶，一般保质期可以在盒子的外表查询。而对于没有特别规定保质期的药材国家一般都默认为5年。其实阿胶块原来标的有效期是：长期。现在执行的是国家药监局规定的药品保质期上限：5年！让国家为了阿胶而修改有关规定是不现实的。有很多人会问阿胶过了保质期还能吃吗？保存得当的阿胶当然能吃。新熬制成的阿胶，中医医生一般都不建议直接使用。阿胶是经过熬制蕴有一定的燥热之气,需要存放一段时间以后,阿胶与空气接触,燥热之气散去,药效也显现出来之后再食用比较好，因此保存得当的陈阿胶比较好。 陈阿胶外观呈暗色无光泽，而新阿胶则外观

“欢迎大家来到福牌鲜活养生工坊。今天我们要做的这款青团与普通的青团不同，首先它是低卡低糖，更加健康；更重要的是，我们在内馅中加入了阿胶膏，因此更具养生功效，对女性调理身体有很大的帮助。”4月6日，山东电视台知名主播点点亲临养生食集大观园店，为喜欢阿胶养生的朋友进行了一次探店直播，与法国蓝带大师共同开启网红青团手作；国家高级营养师王松江老师、中医九型体质健康调理师牛广新也来到直播间，在线进行健康养生知识科普。其实这不是福牌阿胶第一次做直播。网上购物方式在食品、快消品行业已经非常普遍，还有现在风头正旺的直播卖货，直播卖化妆品、卖农产品甚至卖房卖车，大有“万物皆可直播”的趋势。直播风口，医药健康领域能不能把握机会搭上这波顺风车，开拓新的销售渠道，满足大众新的健康消费需求，拼的就是速度。自3

通心菜是人们餐桌上的常见绿色蔬菜，它口感鲜嫩，色泽碧绿，清朝以后滋味就特别诱人，除此以外通心菜还有多种不同的食用方法，想具体了解可以和小编一起去寻找答案，同时我也会让大家了解通心菜为什么不能多吃。1、凉拌通心菜,通心菜做凉拌菜就特别好吃，再用通心菜做凉拌菜的时候，可以把它洗净以后切成段放在沸水中焯二分钟，取出以后过冷水降温，降温后取出去掉水分，放入蒜泥，生出香醋，蚝油，麻油等调味料调匀直接装盘就能吃。2、清炒通心菜,通心菜炒着吃滋味也特别好，在做的时候需要把新鲜通心菜洗净切段，再准备适量的蒜末，在炒锅中放食用油，加热后把蒜末入锅炒香，再把通心菜入锅快速翻炒均匀，等它变软后放少量食用盐和鸡精，提味继续炒一分钟，炒好以后出锅装盘就能吃。1、通心菜虽然能为人体补充丰富营养也能保健身体，但在日常生活

鹰嘴豆是生活中特别受欢迎的一种动力食材，它主要出产在印度和巴基斯坦，后来才引入到国内，在新疆维吾尔族地区，人们还会把它当做药物使用，不同的人群食用鹰嘴豆好处也不相同，今天我重点为大家介绍女人长期吃鹰嘴豆的好处。1、预防乳腺癌,乳腺癌是女人的高发疾病，而且这种疾病如不及时预防还会危及女人的生命，而在日常生活中，女人长期吃鹰嘴豆就能吸收丰富的异黄酮这种物质可防止女性体内出现癌细胞，而且能平衡体内荷尔蒙水平，能防止乳腺癌出现。2、预防糖尿病,女人长期吃鹰嘴豆还能预防糖尿病出现，因为鹰嘴豆中含有丰富的微量元素铬，这种物质能直接参与人体内的糖类和脂肪代谢，而且能激发人体内胰岛素的活性，并能让人体内胰岛素数量明显增加，它能防止女人血糖升高，也能降低糖尿病的发病率。3、延缓衰老,女人长期吃鹰嘴豆还能延缓身

黑豆大家都很熟悉，知道它是一种营养价值极高的动力食材，而且在生活中十分常见它能补益气血，也能提高肝肾功能，很多女性为了提高身体素质就会盲目吃黑豆，但女性在盲目吃黑豆以后会有一些坏处出现，严重时会危害身体健康，接下来会带大家去了解这方面的知识，同时也会让大家全面了解女性吃黑豆的好处有哪些。女性吃黑豆对身体有一定好处，但盲目吃黑豆也会有一些坏处出现，因为女性盲目吃黑豆以后会造成身体内分泌功能紊乱，而且会让体内激素数量增加，严重时会使卵泡变大，这时身体就会出现一些不良反应。另外女性吃黑豆还要注意食用量和食用时间，如果不注意就盲目食用也会对身体产生不良影响。1、滋补身体,平时女性多吃些黑豆能滋补强壮身体，因为黑豆能为女性身体补充大量蛋白质和不饱和脂肪酸，还能让女人身体吸入一些灵芝和微量元素钙铁磷等营

通心菜也叫空心菜是生活中特别常见的绿色蔬菜这种蔬菜的杆内部中空，，口感鲜嫩色泽碧绿，它具有自然的清香，可以做凉拌菜，也可以炒着吃，能为身体补充丰富营养，下面是对通心菜功效作用以及副作用的详细介绍，能让大家对这种蔬菜有更全面的了解。1、清热解毒,通心菜是一种性质含量的绿色蔬菜，它含有大量纤维素和寒性成分，人们使用它后能清理身体内的热毒，并能加快身体内有毒物质代谢，也能增强人体免疫细胞的活性能杀菌消炎，并能防止多种高发疾病出现，对维持人类身体健康有很大好处。2、清肠排毒,人们食用通心菜以后能吸收大量的纤维素，这种物质进入人体后可加快肠道蠕动，而且能软化大便，可缩短人体排便时间，能有效预防肠道便秘，而且能降低肠癌的发病率。人们吃通心菜还能吸收一些微量元素，他们能维持肠道中酸碱物质的平衡并防止肠道菌

甜菜头也就是植物甜菜的块状根，它是一种深红色的蔬菜，含糖量特别高，带有明显的甜味儿，人们食用后能为身体补充能量，并能缓解身体疲劳，甜菜头的食用功效还有很多，但在食用时也有一些禁忌需要大家多加注意。1、保护胃黏膜,人们食用甜菜头不但能吸收丰富营养，还能吸收大量纤维素和天然果胶这些物质，对人类的胃肠黏膜有明显保护作用，能减少药物和刺激性物质，对胃肠黏膜产生伤害，而且甜菜头中还含有一种能消灭人体内幽门螺旋杆菌的重要成分，这种细菌减少以后，人体出现胃溃疡的几率就会明显下降。2、预防高血压,平时咱们多吃一些甜菜头能吸收多种对人体有益的矿物质，特别是微量元素镁和钾的含量比较高，这些物质被人体吸收后能软化血管，促进血液循环，也能加快人体内钠盐代谢，它能防止血压升高并能降低血栓的发病率。3、保护肝脏,甜菜头

藏血麦是一种营养价值极高的食材，也是一种比较少见的农作物，它是主要出产在中国西藏，学名叫秦黑1号，是科学家培育的小麦新品种，这种小麦的适应能力特别强，产量也比较高，适合在西藏地区大面积栽培。今天为大家介绍的是藏血麦的功效，同时也会让大家知道藏血麦在食用时有哪些禁忌。1、补血,补血增强人体造血能力，预防缓解贫血，都是藏血麦最重要的功效。因为这种藏血麦中含有丰富微量元素体，还含有一些磷和微量元素硒，它们在被人体吸收后能增强人体造血功能，并能提高人体血红细胞的吸氧能力，能补血活血也能缓解人体的气血亏损。2、抗衰老,增强人体抗衰老能力，延缓多种衰老症状出现，也是藏血麦的重要功效，它含有的微量元素硒和氯化铜等物质都是天然的抗衰老物质，能阻止人体内氧化反应出现，并能清理身体内的自由基，能防止有害物质对人

糖蒜是新鲜大蒜的腌制品，它是人们在收集新鲜大蒜以后洗净用清水浸泡，然后加入白糖，清水和白醋等调味料一起腌制成的美味食材，因为它配粥或下饭都特别好吃，特别是在吃火锅时吃些糖蒜还能去除油腻，那么糖蒜还有哪些功效与作用呢？平时怎样才能做出好吃的糖蒜呢？接下来我会带大家一起去寻找答案。1、开胃消食,开胃消食，去除油腻，提高人类肠胃消化功能是糖蒜最重要的功效，因为腌好以后的糖酸酸甜爽口，口感脆嫩，它还能让人体吸收一些蒜辣素，可促进消化液分泌能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，除此以外它还能加快人体对脂肪的吸收和分解，人们在食用过于油腻的食物后，多吃些糖蒜还能肠胃负担。2、抗菌消炎,糖蒜不但能开胃消食，还能抗菌消炎，它含有的大蒜素是天然药用成分，是一种植物抗生素，据说它的抗菌能力比青霉素还要出色，平时多

天气渐渐热了起来,好喝的冷饮怎么能少得了,冰冰凉融化在口中的感觉,像是夏天在舌尖绽放福-1856-新品,阿胶酸奶美味上市,提前品味夏天的味道,It'sreallygreat,四种口味,满足不同需求,玫瑰青柠西柚百香果,香醇优酸乳加入新鲜蔬果,每种口味都惊喜到爆,福牌阿胶鲜活养生工坊第四期,又和大家见面了,今天福-1856-帅气的星仔教大家来做,玫瑰阿胶优酸乳&青柠酸果优酸乳青柠阿胶优酸乳,酸奶促进肠道蠕动和消化吸收,帮助人体建立良好的菌群,青柠含有丰富的维生素C,止咳、化痰、生津健脾,还能降低胆固醇、消除疲劳,再加入气血双补的阿胶,免疫力再加分西柚鲜果优酸乳,西柚含有丰富的营养成分和微量元素,能滋养组织细胞，增强肝功能力,增强食欲，增加体力,改善肥胖、水肿,美白、净化深层

阿胶膏是用阿胶糕、黑芝麻粉、核桃肉等制做出的食品。阿胶膏有形式多样，但关键是用真空包装袋大概10克的固态格子，另有玫瑰花等不一样口感。如何在家里作出美味的阿胶膏呢？较为如何搭配？,阿胶糕500克、米酒750ml、核桃肉500克、黑芝麻粉500克、大枣250克、龙眼肉150克、枸杞子100克、老冰糖300克流程：,1、提前准备阿胶糕500克，建议挑选质量有确保的知名品牌商品。把阿胶糕砸碎成一小块放入大盆里，还可以立即弄成粉末。2、倒进750ml的米酒侵泡阿胶糕两至三天，正中间能够拌和让阿胶糕融化的更匀称。3、核桃肉用电烤箱烧熟或是上锅炒过。4、大枣清洗削皮裁成一小块，龙眼肉清洗切割成一小块，枸杞子清理干净，这三样食物最终必须炒干水分。5、黑芝麻粉炒过炒出香味，家中有现有的熟黑芝麻粉，就能够立

拼音CíWūDǎn别名乌鸦胆（《纲目拾遗》）出处《纲目拾遗》来源为鸦科动物寒鸦的胆。功能主治《纲目拾遗》："明日开瞽，功胜空青，点青盲最验。解藤黄毒。"复方治烂弦风眼及翳障：乌鸦胆点之。（王玷桂《不药良方》）摘录《中药大辞典》拼音CíWūDǎn英文名Jackdawgallbladder别名乌鸦胆出处出自《本草纲目拾遗》：乌鸦胆，此乃慈乌之胆，浙东最多。取之法，须侯鸦夜睡时，乘其罔觉，以利刀断其头，急剖腹取之，胆汁全饱，并无漏溢，然后以线穿阴干，入药用。来源药材基源：为鸦科动物寒鸦的胆。,拉丁植物动物矿物名：Corvusmonedula(Linnaeus),采收和储藏：四季均可捕捉，捕杀后，剖开内脏，取出胆囊，冼净，晒干。原形态寒鸦，体长约30cm。嘴粗壮，黑色。后颈、颈侧

拼音YùZānHuā别名内消花（《海上方》），玉簪（《春渚纪闻》），白鹤花（《品汇精要》），白鹤仙（《纲目》），白萼（《群芳谱》），白玉簪、小芭蕉（《分类草药性》），金销草（《上海常用中草药》），化骨莲（江西《草药手册》）。出处《品汇精要》来源为百合科植物玉簪花的花。原形态多年生草本。具粗根茎。叶根生，成丛；叶片卵形至心脏卵形，长15～25厘米，宽10～15厘米，先端急尖。绿色，有光泽，主脉明显；叶柄长达20～30厘米。花茎从叶丛中抽出，长40～65厘米，较叶长，顶端常有叶状的苞片1枚；花白色，夜间开花，芳香，向上生长；花柄基部常有膜质卵形苞片；花被漏斗状，上部6裂，下部花被筒很长，喉部扩大；雄蕊6，与花被等长；雌蕊1，子房无柄，花柱线形，柱头小。蒴果窄长，长4～5厘米。种子黑色，

众所周知，阿胶有补血的功效，是妇科的上等良药。所以，很多女性认为在月经期间吃一些温热的阿胶可以补血，其实不然。,,阿胶的补血、养血功效非常好，但它还有止血的作用，如果在月经期间服用，可能会导致在月经期间，月经量减少、月经排不干净等情况。而且月经期阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃温热滋补的阿胶。,,所以，阿胶虽好，但经期不能乱吃。,,,

拼音BáiMáoHuā别名营花（《唐本草》），茅盔花、茅针花（《江苏植药志》）。出处《日华子本草》来源为禾本科植物白茅的花穗。4～5月花盛开前采收。摘下带茎的花穗，晒干。生境分部主产江苏、浙江。其他各地亦有。性状干燥的花穗，呈圆柱形，长5～20厘米，小穗基部和颖片密被细长丝状毛，占花穗的绝大部分，灰白色，质轻而柔软，若棉絮状。小穗黄褐色，介于细长丝状毛中，不易脱落，外颖矩圆状披针形，膜质；雌蕊花柱2裂，裂片线形，裂片上着生黄棕色毛。花序柄圆柱形，青绿色。气微，味淡。以干燥、洁白、无叶、柄短者为佳。药理作用家兔每日口服水煎剂0.5克／公斤，共服3天，服药的第5天起，凝血和出血时间均较对照组缩短。作用可维持数天。并能降低血管通透性（台盼兰渗透试验）。性味①《唐本草》："味甘，温，无毒。"

拼音BáiTóuWēnɡJīnɡYè别名白头翁草（《圣济总录》）。出处《日华子本草》来源为毛茛科植物白头翁的茎叶。功能主治治腰膝肢节风痛，浮肿及心脏病。,①《日华子本草》："治一切风气及暖腰膝，明目，消赘。",②《现代实用中药》："全草治浮肿及心脏病。"用法用量内服：煎汤，3～5钱。复方治诸风痛，攻四肢百节：白头翁草一握。烂研，以醇酒投之，顿服。（《圣济总录》白头翁酒）摘录《中药大辞典》拼音BáiTóuWēnɡJīnɡYè英文名StemandleafofChinesePulsatilla别名白头翁草出处出自《日华子本草》来源药材基源：为毛茛科植物白头翁、细叶白头翁、兴安白头翁、钟萼白头翁等的地上部分。,拉丁植物动物矿物名：1.Pulsatillachinen

拼音ChónɡYáYào别名三叉金、三托艾、伤寒头、大箭根（《广西药植名录》），三姐妹（《广西中草药》），牛尾草、三叶扫把、马鹿尾（《中国高等植物图鉴》）。出处《贵州民间药物》来源为唇形科植物三叶香茶菜的全草或根。夏、秋采收。原形态三叶香茶菜，又名：细叶香茶菜。,多年生草本，高约60厘米。茎直立，有四钝棱，密被白色粗毛。3叶轮生，有极短的柄，叶片长椭圆形，长4～9厘米，宽1～3厘米，先端渐尖，基部阔楔形，边缘有粗锯齿，上面绿色，被疏散短白毛，下面密被白色柔毛。轮伞花序，有小花10朵，集成圆锥花序式，顶生及对生于叶腋；萼钟状，5齿裂，密被白色绒毛；花冠紫色，外面有白毛，冠筒基部收缩，收缩处的上部有一浅囊，上唇4裂，裂片反折，下唇船形；雄蕊4，2强，花药丁字着生；花柱2裂。生境分部生

灵芝粉泡水喝能滋养身体，延缓衰老并能增强人体的抗癌能力，这是众所周知的事情，但灵芝粉虽好却不适合所有人，其中有些人在食用灵芝粉以后会让身体出现多种不适，严重时还会影响人体健康。另外灵芝在泡水喝时还有七大禁忌，这一点大家在用灵芝泡水以前也要多做了解。,,1、灵芝是一种对人体有明显不易作用的中药材，但生活中那些体质比较虚弱的老人，还有处于发育期的小孩以及处于怀孕期间的孕妇都不适合吃灵芝粉，因为现在市场上出售的灵芝粉多经过了多道加工工序，在加工过程中容易受到污染，会有一些激素性物质加入这些人群，服用灵芝粉以后会出现一些不良影响。,,2、过敏人群也不适合吃灵芝粉，因为灵芝粉中也有一些易过敏成分，，那些本身就是过敏体质的人群在食用灵芝粉以后容易出现多种过敏反应，会直接危害他们的身体健康。灵芝还具有明

乌鸡俗称竹丝鸡中医认为它补肝肾去虚热、补虚劳、治消渴，是补血要药。据现代科学分析，乌鸡有人体所必需和半必需的氨基酸17种，氨基酸总量比普通鸡高10％，其中蛋氨酸和酪氨酸的含量为所有食品之冠。蛋氨酸是合成人体表皮透明质的主要成分，表皮的透明质每15天更新一次，常吃乌鸡蛋氨供应充分，人的皮肤就鲜亮透明而富有弹性，这是一个人健美的标志之一。 ,酪氨酸是合成人体黑色素----眼睛视网膜及头发的色素的主要万分。多吃乌鸡，人的眼睛明亮、头发黝黑。乌鸡作为美容食品，原因就在这里。乌鸡含有丰富的核酸，人从食物中吸收到的核酸，主要用于对自身细胞的补充和修补，多吃乌鸡、核酸供应充分，人的肌体健壮、免疫力强，从而延缓了衰老的过程。乌鸡还含有丰富的维生素B5，缺乏B5，人的皮肤变得粗糙像癞蛤蟆的皮，严重时

秋冬进补吃阿胶，是中国几千年的民俗，而且唯中国独有，为什么？因为国人这样的进补，依照的是中医理论，而中医理论是围绕人的，仰仗西医的欧美人，之所以没有进补一说，因为西医更针对病。,,既然是围绕人，就要顺应和满足人这个生命的需求，具体到生命需要进补这件事，早在生物进化规律中，就有了印证。,,研究资料显示：许多植物，比如竹子，龙舌兰，一生都在不断生长发育，一旦开花结果，马上衰老死亡。低等动物比如青蛙，死前还在产卵，或者说它们是在产卵后很快死去。脊椎动物，比如龟，繁殖能力一直可以保持到生命的最后一息。啮齿类动物，比如兔，一生都保持骨骼生长能力……很显然，这些植物、动物是从青春直奔死亡的，它们的生命历程中，没有苟延残喘的阶段，所以它们没有虚的问题。,,,,人类却不同。人到10岁，神经细胞已经成熟。和心