中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

西夏开国皇帝李元昊，少年英武，志在王霸，为帝图皇，与宋朝四大战役均取胜、击败御驾亲征的辽兴宗，奠定了宋、辽、夏三分天下的格局。李元昊艰难开创帝业实属不易，为巩固千秋国祚，严格执行帝王养生计划，保得龙体安康，国泰民安。那么，李元昊的帝王养生计划是什么呢？。。原来，称帝后的李元昊因常年图谋霸业，而致圣体气血亏损、肾阳不足，龙体安康事关新生政权安危。李元昊派遣间谍深入宋朝，以千金求得补血益气圣药阿胶。南朝梁陶弘景《名医别录》曰：“阿胶，出东阿，故名阿胶也。”唐代陈藏器《本草拾遗》云：“诸胶俱能疗风止泻补虚，而驴皮胶主风为最。”。。每年冬至时令，齐鲁优秀熬胶匠采东阿水、乌驴皮，经七七四十九道古法工艺熬制而成，胶香清醇四溢、色透如琥珀，极具气血双补、益精活血的功效，每年产量极低，故而弥足珍贵，千百

拼音YánɡWàiShèn别名羊石子（《本事方》），羊肾（《四川中药志》）。出处《纲目》来源为牛科动物山羊或绵羊的睾丸。宰羊时，割取睾丸，洗净血液，悬通风处晾干。原形态动物形态详"羊肉"条。性味①《随息居饮食谱》："甘，温。",②《四川中药志》："性温，味甘咸，无毒。"归经《四川中药志》："入肾经。"功能主治补肾，益精，助阳。治肾虚腰痛，遗精，带下，阳痿，消渴，小便频数，疝气，睾丸肿痛。,①《纲目》："主治肾虚精滑。",②《随息居饮食谱》："功同内肾而更优。治下部虚寒，遗精淋带，症瘕疝气，房劳内伤，阳痿阴寒，诸般隐疾。并宜煨烂，或熬粥食，亦可入药用。",③《四川中药志》："益精助阳，补肾。治虚损盗汗，肾虚阳痿，消渴，小便频数，劳伤腰痛，下焦虚冷及睾丸肿痛。"用法用量内服：煮食或入

拼音KǔHúLú别名苦匏（《国语》），蒲卢（《礼记》），苦瓠（《本经》），约壶、约腹壶（《广志》），苦瓠娄（《唐本草》），亚腰壶卢（《简便单方》），长柄茶壶卢（《濒湖集简方》），药壶卢（《纲目》），细颈葫芦、长柄葫芦（《本经逢原》），金葫芦（《药材资料汇编》），京葫芦、小葫芦（《江苏植药志》）。出处《纲目》来源为葫芦科植物苦葫芦的果实。秋季采取成熟而未老的果实，去皮用。原形态一年生攀援草本，具软毛；卷须有分枝。叶互生；叶片心状卵形，长10～40厘米，宽与长略相等，有2～4浅裂，先端短尖或钝圆，边缘具不规则波状短齿，基部心形，叶两面均被软毛；叶柄很长，顶端具腺齿2枚。花雌雄同株，单生；雄花有长柄，较叶柄更长，雌花柄较短；萼漏斗状5裂，裂齿狭三角形，被柔毛；花瓣5，白色，广卵形；雄花花蕊

阿胶是女人滋补圣品，它具有补血、益气、增强免疫力的作用，与人参，鹿茸并称“滋补三大宝”。但服用阿胶还需要注意以下内容：,01、服用阿胶后，不要吃萝卜和大蒜，也不要喝茶。萝卜，大蒜，茶都是减药性的，会使阿胶的使用效果大打折扣。,02.阿胶宜饭前服用03、对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用04、服用阿胶忌油腻食物05、服用阿胶期间应禁止饮酒06、请将阿胶放在儿童不能接触的地方,07、如正在使用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师08、患有感冒的人应待痊愈后服用阿胶09、女性月经期间请停止服用，容易导致月经量过多，经期紊乱10、孕妇，儿童，糖尿病患者都应该在医生指导下服用11、产后恶露未排干净之前不能服用阿胶的12、腹泻患者不宜服用阿胶，会导致腹泻加剧，严重影响健康。

拼音LuànCǎo别名碎米知风草、香榧草、须须草来源禾本科乱草Eragrostistenella（L.）Beauv.exSchult.，以全草入药。生境分部长江以南和西南地区。性味咸，平。功能主治清热凉血。主治咳血，吐血。用法用量2两，水煎服。摘录《全国中草药汇编》

拼音LǘMáo来源为马科动物驴的毛。功能主治食疗本草》："治头中一切风，驴毛一斤炒令黄，投一斗酒中，渍三日，空心细细饮，使醉，覆卧取汗，明日更依前胀。忌陈仓米、麦面等。"复方治少小新生中风：驴毛一把（取背前交脊上会中，拔取如手拇指大一把），麝香二豆大。上以乳汁和，铜器中微火煎令焦热出，末之。小儿不能饮，以乳汁和之，苇筒贮泻着咽中，然后饮乳，令入腹。（《千金方》二物驴毛散）摘录《中药大辞典》拼音LǘMáo英文名donkeyhairs出处出自《食疗本草》。来源药材基源：为马科动物驴的毛。,拉丁植物动物矿物名：EquusasinusLinnaeus,采收和储藏：取驴毛，洗净，晾干。原形态驴，体型比马小，体重一般200kg左右。驴肉的头型较长，眼圆，其上生有1对显眼的长耳。颈部长而宽

拼音DàDúYèCǎo,英文名RootorleafofDockleafGoldenray,别名化血丹、大马蹄香、独叶草,出处出自《昆明民间常用草药》,来源为菊科植物大独叶草的根、叶。,拉丁植物动物矿物名：Ligularialapathifolia(Franch.)Hand.-Mazz.[SeneciolapathifoliuasFranch.],采收和储藏：秋、冬季采收，洗净，鲜用或晒干。,原形态大独叶草多年生草本，高达1m，直径1.5-2cm。根10余条，丛生。茎粗壮，被蛛丝状短毛。吉互生；下部叶有基部稍抱茎的长柄；叶片长圆状卵状披针形，长达40cm，宽达20cm，常较叶柄稍长，基部截形或稍下延，边缘有具小尖头的细齿，有10余对羽状脉，下面或两面被蛛丝状疏毛；中

阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三宝”，是传承3000多年的滋补上品。日常生活中，有五类女人最需要吃阿胶，快来看看有你吗？ 临床上常用阿胶治疗月经过多、色淡、经期延长等月经不调症，如果平时适量服用阿胶，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期“痛苦”。▲调养佳品——阿胶糕,将百年堂阿胶、冰糖分别打粉备用，黄酒倒入熬胶锅内加热至沸腾，加入冰糖粉和阿胶粉，不断搅拌至挂旗状态，再加入红枣、核桃仁、黑芝麻搅拌均匀。取出放入涂抹好香油的托盘内，压平。放入冰箱冷冻一晚，取出后切片即可食用。适合需要调养经血的女性服用。,阿胶可以降低机体耗氧量，提高机体耐疲劳能力，提高机体的抗辐射能力，对上述症状疗效显著。▲调养佳品——阿胶牛奶,将百年堂阿胶打成粉，每次取一匙(约3～4克)于杯中，依个人口味，加

拼音WūShé别名剑脊乌梢（《本草衍义》），黑花蛇（《纲目》），乌峰蛇（陈义《动物学》），青蛇（《现代实用中药》），乌风蛇、黄风蛇（《生物学通报》（2）：5，1958），青大将（《浙江中药手册》），剑脊蛇（《中药志》），黑乌梢、三棱子（《四川中药志》）。出处《药性论》来源为游蛇科动物乌梢蛇除去内脏的全体。4～11月间捕捉。捕得后，将蛇摔死，剖腹除去内脏；盘成圆形，用柴火熏干，熏时频频翻动，至表面略呈黑色为度，再晒干或炕干。原形态乌梢蛇（《纲目》）,全长可达2米以上。头扁圆；头部和颈部分界不明显。吻鳞从背面可以看到。鼻间鳞宽大于长，其与吻鳞的缝合线远较与鼻鳞的缝合线为短。前额鳞大，两鳞间的缝合线等于从其前缘至吻端的距离，宽大于长，外缘包至头侧。额鳞前大后小，长与鼻间鳞和前额鳞的和相等。

进入冬季进补的季节，阿胶是深受女性欢迎的补品。任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶亦是如此。食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果。而且，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，否则会降低药效。,爱美女性好处：阿胶具有调节气血的功效，坚持吃能使脸色红润，能消除黑眼圈，祛斑，还可以防止枯发、脱发。慢性病老年患者好处：除了吃药之外，还可以服用一些阿胶。它可以促进血液循环，调节血压。长期体弱、久病体虚或产后虚弱患者好处：体弱多病的人，一般抵抗力低，而阿胶能提高人体的免疫力，可以长期服用，也方便做成各种膏，好吃也好保存。妇科疾病患者者好处：阿胶不但可以调理月经方面的疾病，对于功能性子宫出血、经期腹痛等妇科疾病也有良好的疗效。脑力劳动者好处：平时上班、上学要思考很多东西，容易导致阴血亏虚，所以

拼音JīnJúGēn别名寿星柑根（《四川中药志》）。出处《闽东本草》来源为芸香科植物金橘及金弹的根。化学成分含挥发油。性味酸苦，温。,①《四川中药志》："酸甘，温，无毒。",②《闽东本草》："苦辛，温。"功能主治行气，散结。治胃痛吐食，瘰疬，疝气，产后腹痛，子宫下垂。,①《四川中药志》："行血，散瘰疬，顺气化痰。治胃痛，九子疡初起未溃由于气滞者。",②《闽东本草》："调气降逆，健脾开胃，舒筋活络。治胸腹痛，痰滞气逆，疝气及水肿。"用法用量内服：煎汤，1～3钱（鲜品0.5～1两）。复方①治胃痛吐食并吐水：寿星柑根、藿香、刺梨子、冬葵根各五钱。水煎服。（《四川中药志》）,②治胃痛：金橘根六两，猪肚一个。用水、红酒各半炖服。（小儿减半）,③治疝气：金橘根二两，枳壳五钱，小茴根一两。酒适

拼音YuánJiǎ出处《本草拾遗》来源为鳖科动物鼋的甲壳。原形态鼋，又名：绿团鱼、癞头鼋。,为鳖类中之大型者，体长一般为26～72厘米。吻端很短；背甲近圆形，散生小疣，暗绿色；腹面及前肢外缘和蹼，均呈白色。,本动物的肉（鼋肉）、胆（鼋胆）、脂肪（鼋膏）亦供药用，各详专条。生境分部常栖于缓流的深河中，分布云南、广东、广西、福建、浙江、江苏等地。性味《纲目》："甘，平，无毒。"功能主治①《本革拾遗》："功用同鳖甲，炙，浸酒，主瘰疬，杀虫，逐风，恶疮，痔瘿，风顽疥瘙。",②《日华于本草》："五脏邪气，杀百虫毒、百药毒。续筋骨。",③《本草图经》："主妇人血热。"各家论述《本经逢原》："鼋甲功同鳖甲，但鳖走肝而鼋走脾，故其主治稍有不同。"摘录《中药大辞典》拼音YuánJiǎ英文名Owen,

【处方】珍珠（煅，研）4.5克当门子1.5克琥珀粉15克滴乳香30克【制法】共研极细粉末。【功能主治】养血润肤，生肌固皮。治一切清洁疮面及烧伤、烫伤，上皮生长迟缓。【用法用量】薄撒患处。撒布后，很快结痂，切勿清除其痂皮，以防影响上皮生长。【摘录】《赵炳南临床经验集》

拼音FēnXīnMù别名核桃种隔来源本品为胡桃科植物胡桃 JuglansregiaL.的木质隔膜。性味苦、涩，平。功能主治补肾涩精。用于肾虚遗精，滑精，遗尿。用法用量3～5钱。摘录《全国中草药汇编》拼音FēnXīnMù别名胡桃衣（《本草再新》），胡桃夹（《现代实用中药》），胡桃隔（《山东中草药手册》）。出处《山西中药志》来源为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。生境分部主产河北、山西、山东。性状木质隔膜呈薄片状，多弯曲、破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光泽。质脆，易折断，气微，味微苦。以块大、质薄、色黄为佳。性味《本草再新》："味苦涩，性平，无毒。"归经《本草再新》："入脾、肾二经。"功能主治固肾涩精。治遗精滑泄，淋病，尿血，遗溺，崩中，带下，泻痢

别名山总管、百解薯、银袋、苦凉藤来源马兜铃科马兜铃属植物百解马兜铃AristolochiawestlandiiHemsl.，以块根入药。夏秋采挖，洗净切片，晒干。性味苦，寒。功能主治清热解毒。用于肠炎腹泻，菌痢，腮腺炎。用法用量3～5钱，水煎服。治乳腺炎，过敏性皮炎，疥疮，用块根研粉，日服3～4次，每次1钱，开水冲服；另取干粉适量调醋外搽。备注（1）本品在广西叫“银袋”，是形容它块根的形状和颜色特征。因它块根状如口袋，内白色，故名银袋。（仿佛防己科的金果榄Tinosporasagittata（Oliv.）Gagnep.其块根外皮土黄色，故名“金袋”。）本品正名叫白金果榄，亦以其颜色与金果榄有别而命名。摘录《全国中草药汇编》拼音BáiJīnGuǒLǎn来源药材基源：为

拼音HáiYánɡCǎoGēn出处《云南中草药》来源为玄参科植物大王马先蒿的根。秋冬采收，洗净、晒干或鲜用。性味微甘，凉。功能主治补益气血，健脾利湿。复方治阴虚潮热，风湿瘫痪，肝硬化腹水，慢性肝炎，小儿疳积，妇女乳汁少：还阳草根一两，红糖为引。水煎服，或炖鸡、炖肉吃。摘录《中药大辞典》拼音HáiYánɡCǎoGēn英文名RexWoodbetony出处出自《云南中草药》。来源药材基源：为玄参科植物大王马先蒿的根。,拉丁植物动物矿物名：PedicularisrhinanthoidesSchrenk.Subsp.labellata(Jacq.)Tsoong,采收和储藏：秋、冬季采收，洗净，晒干或鲜用。原形态大王马先蒿多年生草本，高10-90cm。主根粗壮，根颈上生

拼音ShānMàiDōnɡ英文名RADIXLIRIOPES来源为百合科植物湖北麦冬Liriopespicata（Thunb.）Lour.var.proliferaY.T.Ma或短葶山麦冬Liriopemuscari（Decne.）Baily的干燥块根。夏初采挖，洗净，反复暴晒、堆置，至近干，除去须根，干燥。性状湖北麦冬：呈纺锤形，两端略尖，长1.2～3cm，直径0.4～0.7cm。表面淡黄色至棕黄色，具不规则纵皱纹。质柔韧，干后质硬脆，易折断，断面淡黄色至棕黄色，角质样，中柱细小。气微，味甜，嚼之发黏。短葶山麦冬：稍扁，长2～5cm，直径0.3～0.8cm，具粗纵纹。味甘、微苦。鉴别（1）本品横切面：湖北麦冬表皮为1列薄壁细胞。根被为1列细胞。皮层宽广，薄壁细胞含草

拼音ChòuWúTónɡHuā别名龙船花（《泉州本草》）出处《纲目拾遗》来源为马鞭草科植物臭梧桐的花。功能主治治头风，痢疾，疝气。用法用量内服：煎汤，2～3钱；研末或浸酒。复方①治风气头风：臭梧桐花阴干，烧存性为末。每服二钱，临卧酒下。（《医方集听》）,②止痢：来年臭梧桐花，煎汤服。（《纲目拾遗》）,③治疝气偏坠：鲜臭梧桐花五钱。捣烂泡酒服。（《泉州本草》）摘录《中药大辞典》拼音ChòuWúTónɡHuā英文名FlowerofHarlequinGlorybower别名龙船花、后庭花出处出自《本草纲目拾遗》来源药材基源：为双子叶植物药马鞭草科植物臭梧桐的花。,拉丁植物动物矿物名：ClerodendrumtrichotomumThunb.,采收和储藏：6-7月采花，晾

拼音DìPíXiāo别名地皮胶、刀口药、蛆药（《云南中草药》）。出处《云南中草药选》来源为爵床科植物喜栎小苞爵床的全草。夏、秋采集，切碎，晒干。原形态喜栎小苞爵床，又名：岩威灵仙、芦莉草。,多年生草本，高约20厘米。根茎粗短，匍匐上升，其上有肥厚的须根。叶对生，密聚，长圆形，长2.5～8厘米，宽1.5～3.6厘米，先端钝，基部楔形，边缘皱波状，上面绿色，下面淡绿色，两面疏被小刺毛，侧脉8～9对；叶柄长约0.5厘米。花自叶腋抽出，有花葶数条，分枝或不分枝，其上有叶状苞叶，花腋生于苞叶内；花冠淡紫色，管状，上部膨大，宽达1.5厘米。蒴果角状，长约2厘米，瓣裂，有种子多数。生境分部生于山坡灌木丛中或草地上。分布云南、贵州等地。性味《云南中草药》："甘淡，平。"功能主治清热解毒，散瘀消肿。

拼音DàDīnɡCǎo,英文名HerbofCommonLeibnitzia,别名烧金草、豹子药、苦马菜、米汤菜、鸡毛蒿、白小米菜、踏地香、龙根草、翻白叶、小火草、臁草,出处出自《本草纲目》,来源为菊科植物大丁草的全草。,拉丁植物动物矿物名：Leibnitziaanandria(L.)Nakai[Tussi-lagoanandriaL.;Gerberaanandria(L.)Sch.-Bip],采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干。,原形态大丁草多年生草本。植株有二型：春型株矮小，高8-20cm。叶广卵形或椭圆状广卵形，长2-6cm，宽1.5-5cm，先端钝，基部心形或有时羽裂；头状花序紫红色；舌状花长10-12mm；管状花长约7mm。秋型植株高大，高30

拼音HúLuQī别名大救驾、荷叶七（《陕西中草药》），山紫菀（《山西中草药》）。出处《陕西中草药》来源为菊科植物肾叶橐吾的根及根茎。夏、秋采挖，晒干。原形态多年生草本，高1米左右。根茎短粗，具多数细长须根。茎直立，有纵纹。基生叶肾形，长10～20厘米，宽11～25厘米，边缘有细锯齿，基部深心形，具长柄；茎生叶小形，叶柄部膨大，抱茎。头状花序长约2厘米，排列成总状，总梗下有卵形带齿的苞叶一片；舌状花黄色。瘦果细长，具长冠毛。花期夏季。生境分部生于山坡草地稍潮湿处。分布东北及内蒙古、山西、陕西、甘肃、四川等地。性状干燥根多扭曲成团状，根茎块状，上端有叶基的纤维残存，下方丛生多数细根。根长10～15厘米，径约2毫米左右，外表灰黄棕色。质脆，断面黄白色。有特殊香气，味辣。,产吉林、辽宁、

咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽，怎么才能让咳嗽好得快呢？其实日常生活中很多食物治疗咳嗽超有效，下面小编就给大家精选了10种食物，让你远离咳嗽，拥有健康身体。1、冰糖,《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它。冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用；而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。2、雪梨,《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多

我国现存最早的药物学专著《神农本草经》将其列为上品，《本草纲目》称之为“圣药”，药用历史近3000年，以稳定的质量、独特的疗效著称于世，千百年经久不衰。阿胶治疗疾病的故事有许多种，其中流传最广的就是阿娇姑娘独斗小黑驴的故事了。那是很久以前，有一种无法医治的疾病，人若得了便会吐血而死。当时有个美丽善良的姑娘，名叫阿娇。她独身一人去祭祀药王，寻求治好这病的药草。路上，一位老人告诉她：“要治好这病，非用食狮耳山草和饮狼溪河水的小黑驴的皮不可。”阿娇听了，心中一惊，当时是有这么一头驴，它穿山越河，如履平地，连山上猛虎饿狼都惧它三分。阿娇哪里知道，这头小黑驴是天上受贬的一条乌龙，所以神通广大。老人见阿娇有些犹豫，转身要走。阿娇又想起了乡亲们的痛苦，恳求道：“只要能为乡亲们治好病，豁出性命我也甘心。”老

拼音XiāoDúYào别名如意草、箭头草（《山西通志》），罐嘴菜、小犁头草、地黄瓜（《贵州民间药物》）。出处《贵州民间药物》来源为堇菜科植物堇菜的全草。7～8月采收。原形态多年生草本，高20～30厘米。茎斜上或伏卧。基出叶具长柄，叶片肾状卵形，或三角状肾形，长1.5～2.5厘米，宽2～2.5厘米，先端钝，或三角形，基部心形至半月形，边缘有浅波状圆齿；茎生叶扁心形或三角状心形，叶柄较短；托叶披针形，或线状长椭圆形，长7～20毫米，全缘或有疏锯齿。花白色或淡紫色；花梗长5～8厘米；萼片5，披针形，长4～5毫米；花瓣连距长12毫米，距长2～3毫米，侧瓣稍有毛，唇瓣有紫条，较它瓣短。蒴果无毛，开裂为3瓣。生境分部生田坎、山坡、水沟阴湿之处。全国大部分地区有分布。性味①《植物名实图考》："味苦

拼音XuěLínɡZhī来源石竹科蚤缀属植物甘肃蚤缀ArenxariakansuensisMaxim.，以全草入药。夏季采集，晒干。性味甘，寒。功能主治滋阴养血，益肾壮骨。用于肺燥咳嗽，咳血，血虚风痹，筋骨疼痛，肾虚眩晕。用法用量3～4钱，煎水服或泡酒服，亦可炖肉吃。摘录《全国中草药汇编》拼音XuěLínɡZhī出处《民间常用草药汇编》来源为石竹科植物甘肃蚤缀的全草。夏季采全草，晒干。原形态多年生矮小草本，高5～10厘米。主根深长，有支根。茎多数丛生密集成团，呈垫状，半圆球形，直径17厘米或更大，茎的基部木质化，上部叉状分枝。叶对生，稍硬，针状条形；上面凹入，长1～2厘米，宽约1毫米。基部微抱茎并为膜质，边缘有租齿。花单生于枝端；花梗短，长3～5毫米，有柔毛；萼片5，披

大家都在说阿胶好，但是你们到底有几个人了解阿胶呢？,,阿胶类产品2015年销售额就破了千亿；阿胶是近年来唯一涨幅超过房地产的商品。阿胶的原料就是驴皮，其实就是水煮驴皮（可上网查）。阿胶含有丰富胶原蛋白，对人有补益作用？,,其实，单纯论补充蛋白质，胶原蛋白不如乳清蛋白，阿胶的性价比远远低于牛奶鸡蛋。阿胶之所以价格不断攀升，商业炒作是主要因素。,,,,

拼音ChìChēShíZhě别名鹿角七、细水麻叶、石边采、小白沙来源为荨麻科楼梯草属植物大伞楼梯草ElatostemaumbellatumBlumevar.majusMaxim.[E.involucratumFranch.etSav.]，以全草入药。夏秋采收，晒干备用。性味微苦，平。功能主治清热利湿，活血，消肿。用于细菌性痢疾；外用治风湿关节痛，骨折，痈疖肿毒。用法用量3～5钱（生药捣烂泡酒，兑淘米水2杯，每次服1杯，每日2次）；外用适量捣烂酒调敷患处。备注（1）同属植物的类似品尚有如下数种：庐山楼梯草（接骨草、白龙骨）ElatostemastewardiiMerr.。根可治骨折，茎叶治咳嗽；石生楼梯草Elatostemarupestre（Ham.）

拼音YēZiPí出处《开宝本草》来源为棕榈科植物椰子的根皮。全年可采。原形态椰子（《海药本草》），又名：胥余（《史记》），胥耶（《汉书》），越王头（《南方草木状》），椰栗（《台湾树木志》）。,乔木，高20～30米，杆直立，不分枝，有轮状叶痕。羽状复叶，常20～30片丛生于茎顶；叶片长3～7米，宽1～1.4米；小叶片线形，革质。花单性，雌雄同株；花序生自叶腋间，长可达2米；雄花较细小而多，生于花序上部，雌花较大而少，生于花序下部，或雌雄花混生；雄花左右对称，花被3，雄蕊6；雌花花被6，子房3室。核果椭圆形或卵状椭圆形而略呈三棱，长20～35厘米，径21～24厘米，未热时青绿色，成熟时暗褐棕色，外果皮较薄，中果皮为厚纤维层，内果皮角质，极硬，有3个基生孔迹；种皮薄，衬托着白色的胚乳（即椰

拼音JīGǔXiānɡ别名鸡脚香、矮脚猪、黄牛香、驳骨消、滚地龙、透地龙来源为大戟科巴豆属植物鸡骨香CrotoncrassifoliusGeisel.[C.chinensisBenth.]，以根入药。秋冬挖根，洗净，切片，晒干备用。性味苦、辛，温。功能主治行气止痛，祛风消肿。用于风湿性关节痛，腰腿痛，胃痛，腹痛，疝痛，痛经，跌打肿痛。用法用量3～5钱，水煎服；或研粉开水送服3～5分。摘录《全国中草药汇编》拼音JīGǔXiānɡ别名山豆根、木沉香（《生草药性备要》），土沉香、驳骨消（《岭南采药录》），滚地龙、黄牛香（广州部队《常用中草药手册》），过山香（福建）。出处《生草药性备要》来源为大戟科植物鸡骨香的根。全年均可采挖。剥取根皮，或取全根切片，晒干。原形态短小灌木

 阿胶糕，在朋友圈总是看到有人卖，这一次自己做下，阿胶熬成糕，不仅易被身体吸收，吃起来简单方便。阿胶500g,黄酒1000g,红枣500g,熟黑芝麻500g,枸杞250g,桂圆肉200g,熟核桃仁500g,蔓越莓干200g,冰糖280g阿胶打碎，备用。,将打碎的阿胶倒入无油无水的不沾锅内，倒入黄酒，浸泡48小时左右。,红枣去核，核桃仁切碎，备用。,,浸泡好阿胶后，直接开大火煮沸，转小火继续熬制，最好用勺子不停顺时针搅拌。,,待熬制稍粘稠时，倒入冰糖，继续顺时针搅拌，至冰糖完全融化。,,熬至粘稠后，依次加入核桃仁、红枣、枸杞、桂圆肉、蔓越莓干、黑芝麻。加入的时候需要小火并不停翻炒均匀。,,,食材全部倒入锅内后关火，翻炒均匀几下，备用。,将翻炒均匀的阿胶糕倒入阿胶糕