中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

拼音GūMǐ别名雁膳（《管子》），菰粱（《楚辞》），安胡（《七发》），蒋实（《楚辞》王逸注），茭米（孙炎），黑米（《杜工部集》），雕胡米（《本草图经》），雕菰（《纲目》），茭白子（《江苏植药志》）。出处《本草经集注》来源为禾本科植物菰的果实。9～10月，果实成熟后采取，搓去外皮，扬净，晒干。生境分部产江苏等地。性状干燥的果实，呈圆柱形，长1～1.5厘米，直径1～2毫米，两端渐尖，表面棕褐色，有1条因稃脉挤压而形成的沟纹，腹面从基部至中部有一条弧形的因胚体突出而形成的脊纹，脊纹二侧微凹下，长至0.6厘米。折断面灰白色，富有油质，质坚硬而脆。气微弱，味微甘。以子粒饱满、无蛀者为佳。化学成分颖果含蛋白质1.2％、脂肪油0.1％、碳水化物2.8％、灰分0.5％。性味①《本草拾遗》："性冷。",

据《庆元县志》记载：明朝年间，因久旱无雨，皇帝朱元璋为祈雨需素食，数日后已食而无味，国师刘伯温献上香菇，御厨配上阿胶清炖，朱元璋食后顿觉神怡，赞不绝口，下旨把香菇定为岁岁需上献皇家的“贡品”，并敕定香菇为刘伯温国师家乡处州府龙泉、庆元、景宁三县生产的专利产品，其他地域一律不允许种制香菇。庆元民间自此就把香菇视为“皇上圣品”、“菜中之王”。对此，民间有“国师献山珍，香菇成圣品，皇帝开金口，谕封龙庆景”之说。香菇又名香蕈、冬菇、香菌、香菰，我国已有4000多年食用香菇的历史，早在《诗经》、《札记》、《春秋》诸书中都有记载。香菇是我国传统的著名食用菌，在世界上最早人工驯化栽培。香菇中富含谷氨酸以及一般食品罕见的一些氢基酸，故宜荤宜素，是烹制珍馔佳肴的绝好原料，既可作主料，又可用配料，香菇营养丰富，

阿胶可以和高钙奶粉一起喝吗?阿胶是一种对于女性朋友很好的养料，具有补血，调节气色的作用，对于每月要来月经的女性来说，是不错的食物。高钙奶也是一种补充人体钙含量的物质，对人体内各项激素的平衡也有着不错的调节作用。,,可以，阿胶和奶粉是没有冲突的。阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有补血滋阴，润燥止血的功效，与人参、鹿茸并称为“中药三宝”。近年来随着阿胶滋补养颜，抵抗亚健康，提高免疫力等功效被广泛认知，阿胶更是风靡大江南北，市场上有众多的阿胶，鱼珠混杂，正品胶块砸碎后，取适量放入透明的玻璃杯中，加入沸水适量，搅拌溶化后，放置1～2分钟，真阿胶胶液无可见颗粒状异物，嗅闻有轻微特有的胶香味，无任何异臭味;假阿胶则水溶液有明显的腥臭味或异臭味，有的会出现不溶化的絮状

拼音HuánɡMiǎnGuì别名大黄桂、卖仲哈[傣]、黄桷兰、薝卜来源木兰科含笑花属植物黄兰MicheliachampacaL.，以根和果实入药。根全年可采，切片晒干；果夏秋采收，去皮晒干研粉。性味苦，凉。功能主治根：祛风湿，利咽喉。用于风湿骨痛，骨刺梗喉。,果：健胃止痛。用于消化不良，胃痛。用法用量根0.5～1两。泡酒服治风湿骨痛；或用根切片含口中，徐徐咽下药液治骨刺梗喉。,果研粉冲开水服，每用1～2分。摘录《全国中草药汇编》拼音HuánɡMiǎnGuì别名大黄桂（《云南思茅中草药选》），卖仲哈（傣名）。出处《云南思茅中草药选》来源为木兰科植物黄兰的根。全年可采。切片晒干。原形态常绿乔木，高达20米，嫩枝和叶柄均被淡黄色的平伏柔毛叶互生，薄革质，披针状卵形或披针状长

拼音GōuTénɡGēn出处《闽东本草》来源为茜草种植物钩藤的根。性味《闽东本草）："味苦涩，寒。"归经《闽东本草》："入肝经。"功能主治舒筋活络，清热消肿。治关节痛风，半身不遂，癫痫，水肿，跌扑损伤。用法用量内服：煎汤，5～8钱（大剂1～3两）。复方①治风湿性关节炎，坐骨神经痛：钩藤根五至八钱。水煎服。（广州部队《常用中草药手册》）,②治关节痛风：钩藤根半斤，加烧酒适量，浸一天后，分三天服。（《浙江民间常用草药》）,③治半身不遂：钩藤根四两，五加根皮、枫荷梨根各二两。水煎去渣，同老鸭一只炖服。,④治精神分裂症（癫痫）：钩藤根一两，石菖蒲根三钱。水煎服，每日一剂。,⑤治小儿高热：钩藤根三至五钱。水煎服。,⑥治妊娠水肿：钩藤根一两五钱。水煎去渣，同鸡一只炖服。,⑦治跌打损伤：钩藤根三

拼音YánBàiJiànɡ来源败酱科岩败酱PatriniarupestrisJuss.，以全草入药。生境分部华北。化学成分根含挥发油。性味苦，寒。功能主治清热解毒，活血，排脓。,肠炎，痢疾，阑尾炎，肝炎：用量2～5钱，水煎服。,黄疸：岩败酱、茵陈各5钱，水煎服。摘录《全国中草药汇编》拼音YánBàiJiànɡ出处《内蒙古中草药》来源为败酱科植物岩败酱的全草。夏、秋采收，晒干。原形态多年生草本，高30～60厘米。根茎粗壮，有浓烈的臭酱气味。茎直立，带紫色，下部常稍弯曲.根生叶丛生，具明显的叶柄；茎生叶对生，具矩柄或无柄，羽状深裂至全裂，裂片披针形至线状披针形，全缘或再成齿牙状缺刻，无毛。复伞房花序，顶生；花小形，黄色。果实小，只翅状苞。生境分部生于干燥山坡。山沟、丘陵等

山东省济南市东阿镇作为国家认定的“中国阿胶之乡”、世界阿胶之源，自古以来便与很多历史名人结下了不解之缘。。曹植曾为“东阿王”，初来东阿（今平阴县东阿镇），骨瘦如柴，后因常食阿胶，身体受益匪浅，于是感念而作《飞龙篇》：,授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。曹植诗中所指的仙药，就是东阿镇出的阿胶。中国古代的四大美女中，皮肤最好的当属唐代美人杨贵妃了。唐代著名诗人白居易的《长恨歌》诗中，有“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”之句，形容杨贵妃的皮肤细腻如脂。杨贵妃为史上“四大美人”，她的皮肤为何这样光滑细腻？唐代诗人肖行澡在《全唐诗·宫词补遗》中一语道破天机：,铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。这首诗录自《全唐诗》之《官词补遗》卷五，诗中明确

拼音GuānYīnXiànGēn出处《重庆草药》来源为菊科植物观音苋的根。性味《重庆草药》："味淡，性温，无毒。"功能主治行气活血。治产后停瘀腹痛，血崩，疟疾。,①《重庆草药》："治血气痛，血崩。",②治疟疾，产后瘀血腹痛。（福建）用法用量内服：煎汤，2～3两。复方①治血气痛：观音苋根六两，刘寄奴根-两，小茴香根一两，血当归一两，香樟根一两。煨酒服，每次服一两。（《重庆草药》）,②治产后瘀血腹痛：观音苋根（或全植物）二至三两。水、酒各半煎服。（福建）,③治血崩：观音苋根四两，棕粑儿二两。炖刀口肉吃。（《重庆草药》）,④治疟疾：观音苋根酌加乌豆，炖红酒，疟前二小时服。（福建）摘录《中药大辞典》

拼音ShānGěnɡCài别名半边莲[东北]、大种半边莲来源为桔梗科山梗菜属植物山梗菜LobeliasessilifoliaLamb.和线萼山梗菜L.mellianaWimm，以根、叶或带花全草入药。夏季采收，鲜用或晒干。原形态1.山梗菜 多年生直立草本，高30~60厘米，折断有白色乳汁，根状茎细长，斜升，有多数须根。叶互生；无柄或近无柄；叶片宽披针形或披针形，茎下部叶较宽大，向上渐窄小，叶缘有浅钜齿。8~9月开蓝紫色花，单生于叶液；萼长圆形，先端有5个三角形裂片；花冠略成二唇形，上唇二裂几至基部，下唇三裂较浅；雄蕊5个，聚药；子房下位，柱头2深裂。蒴果长圆形，具棱，顶端有三角状线形宿萼。,生于沼泽地带或河边、沟边湿地草丛中。分布由东北、华北至华中向南至福建，

所需食材:,阿胶25克,猪皮500克,  ,所需调料:,葱白15克,姜适量,盐适量,蒜末适量,烧酒适量阿胶猪皮汤功效与作用,阿胶可滋阴补血；猪皮可滋阴益气、美容养颜。两者配伍煮汤食用，具有补血养阴的功效，对阴血不足引起的月经过少、皮肤干燥粗糙、闭经等有一定的食疗作用。阿胶猪皮汤做法步骤：,1、阿胶放入碗内，加入绍酒，上笼蒸至软。2、把姜洗净切丝；把猪皮洗净放锅内煮透，捞出用刀将猪皮里外刮干净再切成条。3、锅内加适量沸水，下猪皮及阿胶、葱白、蒜末、姜丝、盐，先用打呼煮开，再转小火熬30分钟即可。

拼音YánɡTāi出处《本草逢原》来源为母羊腹中的胎兽。原形态动物形态详"羊肉"条。功能主治调补肾虚羸瘦。复方治肾虚羸瘦：羊胎，鹿胎，紫河车，同入六味地黄丸中服。摘录《中药大辞典》拼音YánɡTāi英文名ewe'sfetus出处出自《本经逢原》来源药材基源：为牛科动物山羊或绵羊母羊的胎盘。,拉丁植物动物矿物名：1.CaprahircusLinnaeus2.OvisariesLinnaeus,采收和储藏：母羊生产小羊时收集胎盘，洗净，鲜用或烘干。原形态1.山羊，体长1-1.2cm，体重10-35kg。头长，颈短，耳大，吻狭长。雌雄额部均有角1对，雄性者角大；角基部略呈三角形，尖端略向后弯，角质中空，表面有环纹或前面呈瘤状。雄者颌下有总状长须。四肢细，尾短，不甚不垂。全体被粗直

拼音ChòuLínɡDān别名鹿耳林、大黑药来源菊科臭灵丹属植物臭灵丹Laggerapterodonta（DC.）Benth.，以根或全草入药。夏秋采收，洗净，鲜用或晒干。性味苦、辛，寒。功能主治清热，解毒，消肿。用于感冒，流行性感冒，中暑，口腔炎，扁桃体炎，咽喉炎，腮腺炎，中耳炎，支气管炎，疟疾；外用治疮疖肿毒，烧烫伤，毒蛇咬伤，跌打损伤，骨折。用法用量3～5钱；外用适量，鲜全草捣烂敷患处，或水煎浓汁洗患处。摘录《全国中草药汇编》拼音ChòuLínɡDān别名狮子草（《滇南本草》），臭叶子（《滇南本草》整理本），六棱菊（《云南思茅中草药选》），大黑药、臭树、归经草、山林丹、野腊烟（《云南中草药》）。出处《滇南本草》来源为菊科植物臭灵丹的叶。6～7月采收，阴干。原形

父亲节快乐对你的爱大声的说出来他是第一个抱我的男人他是第一个听见我哭看见我笑的男人他是第一个叫我宝贝的男人他是一个我相信他说的承诺都会做到的男人他是敢和我说一直会陪我到最后的男人他是不管我错对美丑都觉得我是最优秀的男人他的名字叫做“父亲”小时候，总是以为父亲是万能的他总是可以担负着各种让你崇拜身份超级奶爸、家电修理工、专属司机、烹饪达人如今，我们长大了，父亲却老了也许父亲的爱是沉

进入春夏季，天气逐渐变得热起来，很多人认为天气热了不能吃阿胶糕，肯定会上火，也起不到什么作用。其实不然，阿胶性平，一年四季皆可服用，而且春养肝，夏养心，春夏补气益血一定离不开阿胶糕。春天吃阿胶糕的好处专家提醒说，春季多风，尤其是北方，风沙肆虐，而风为百病之长，最易损人之肝，尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足，因此春季也是肝病高发的季节。肝为风脏，主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动，舌红少津、脉弱细数等症，甚至会出现肝风、中风。所以，春季最宜养肝息风。而阿胶宜于春季养肝，这得益于阿胶是补益气血的平补良药。在中医看来，阿胶，味甘气平，质润，入肝经养血。据中医介绍，古医书上也有记载，驴亦马类，属火而动风，肝为风脏而藏血，今借驴皮动风之药，引入肝经。夏季

今年的父亲节，要选一份既贴心又健康的礼物给老爸。阿胶糕是不错的选择。提起阿胶，有不少人认为它是女人用来补血的，似乎阿胶是女人的专利品，男人不可以用。其实不然，从医药典籍、阿胶文化史料记载和现代研究成果均证明，男人也可以吃阿胶。历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植，也就是才高八斗、七步成诗的曹子建，被其兄逼七步成诗后，贬到东阿县，当地人民称他为“东阿王”。宫庭里残酷的明争暗斗，让他死里逃生，心身

拼音GěXiānMǐ别名地软、地木耳、地耳来源藻类蓝藻纲念珠藻科念珠藻属植物念珠藻NostoccommuneVauch.，以全植物入药。夏秋雨后采收，洗净，去杂质，鲜用或晒干。可食。性味淡，寒。功能主治清热，收敛，益气，明目。用于夜盲症，脱肛；外用治烧烫伤。用法用量1～2两；外用适量，研粉调敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音GěXiānMǐ别名地耳、地踏菇、鼻涕肉（《野菜博录》），天仙菜、天仙米（《纲目拾遗》），地软、地木耳（《陕西中草药》）。出处《纲目拾遗》来源为念珠藻科植物葛仙米的藻体。夏、秋雨后采收，洗净，晒干。原形态藻体为多数球形的单细胞串连而成，外被透明的胶质物，集成片状，与木耳相似；湿润时开展，呈蓝绿色，干燥时卷缩，呈灰褐色。生境分部雨后林间湿地上发生极多。

拼音LùShuíCǎo别名珍珠露水草、换肺散、鸡冠参、蓝耳草、蛛毛蓝耳草、蛛丝毛蓝耳草来源鸭跖草科蓝耳草属植物露水草CyanotisarachnoidesC.B.Clarke，以根入药。夏秋采集，洗净，鲜用或晒干。性味甘，平。功能主治祛风活络，利湿消肿，退虚弱。用于风湿性关节炎，腰腿痛，肾炎水肿，虚热不退；外用治湿疹，脚癣，刀伤。用法用量3～5钱。外用适量，鲜品捣烂敷患处。备注（1）同属植物鸡冠参Cyanotisvaga（Lour.）Roem.etSchult，根与前种同供药用，功效相似。摘录《全国中草药汇编》拼音LùShuíCǎo出处《贵州草药》来源为禾本科植物黑穗画眉草的带根全草。夏、秋采收。原形态多年生草本，高30～50厘米。秆丛生，直立或基部稍倾斜

拼音ZōnɡLǘHuā出处《现代实用中药》来源为棕榈科植物棕榈的花。原形态详"棕榈皮"条。化学成分参见"棕榈皮"条。性味苦涩，平。,①《本草拾遗》："有小毒。",②《重庆草药》："温，平。",③《陕西中草药》："味涩，性凉。"功能主治治泻痢，肠风，血崩，带下，瘰疬。,①《本草拾遗》："破血，",②《履巉岩本草》："食之破妇人血气，不作胎孕。",③《天宝本草》："酒熬治气火瘰疬。",④《现代实用中药》："用于高血压症，有预防脑溢血之功。",⑤《民间常用草药汇编》："治血崩，肠风，血痢，瘰疬。"用法用量内服：煎汤，1～3钱。外用：煎水洗。注意《本草拾遗》："初生子戟人喉，未可轻服。"复方治大肠下血：棕笋（即棕榈之花苞）煮熟切片，晒干为末，蜜汤或酒服一二钱。（《濒湖集简方》）摘录《中药

拼音MùMánTou别名木莲（《本草拾遗》），水馒头（《岭外代答》），鬼馒头（《纲目》），蔓头萝（《生草药性备要》），凉粉果、木铎，桔杷、文头果、文头榔、糖馒头（《中国树木分类学》），馒头郎（《广州植物志》），牛奶子、牛奶柚、金柚奶、假秤锤、程邦子、水子（《福建民间草药》），鬼球（《药材资料汇编》），木果蒲、胖朴（《浙江中药手册》），爬墙果、爬壁果（《四川中药志》），薜荔果、膀膀子（《湖南药物志》），凉粉子、烹泡子（《江西草药》）。出处《纲目》来源为桑科植物薜荔的干燥花序托。秋季采取将熟的花序托，剪去炳，晒干。生境分部主产江苏、四川、浙江、广东，广西等地。性状干燥花序托，膨大成梨形或倒卵形，黄褐色至黑褐色，长4～6厘米，直径约4厘米，顶端近截形，中央有一稍突出的小孔，孔内有膜质的小

拼音ShéHánShí别名蛇黄来源为褐铁矿的结核。除去泥土。性状略呈圆球形或不规则的长圆形，大小不一，直径约0.7～3厘米。黄棕色或深棕色，表面粗糙，凹凸不平，外被一层粉状物。质坚硬，不易砸碎，断面黄白色，有金属光泽，与自然铜相似，有的断面中央呈黄白色，有金属光泽（黄铁矿），边缘呈暗棕色或深黄棕色，最外层则为黄棕色，粉质（褐铁矿）。气微，味淡。性味甘，寒。功能主治镇惊，止痛。用于惊风，癫痫，骨节酸痛。用法用量1～3钱。备注（1）少数地区将无名异（土子）伪充蛇含石，二者外洗虽相似，但蛇含石质重，不易砸碎，而无名异较轻，质脆，易砸碎，二者不应混淆。摘录《全国中草药汇编》拼音ShéHánShí别名蛇黄（《唐本草》）。出处《纲目》来源为氧化物矿物褐铁矿的结核。采得后除去泥土杂质。生境

拼音MànTuóLuóGēn出处《陆川本草》来源为茄科植物白曼陀罗或毛曼陀罗等的根。化学成分白曼陀罗根含总生物碱0.35％，0.37％；其中有天仙子碱、天仙子胺、托品碱、假托品碱等。生物碱的含量与根的粗细有关，如白曼陀罗的一种黑色品种，根的直径（0.5厘米者含量为0.28％（以天仙子胺计算），）0.5厘米者含量为0.13～0.15％。另一报道，白曼陀罗各部分生物碱的含量，以根部最少。在栽培各期，根中生物碱含量最高是在开花结果期（0.77％）。,毛曼陀罗根含总生物碱0.15～0.48％，最高达0.541％。生物碱中主要的是天仙子胺，其余有天仙子碱（占总生物碱的16％）、l-3α，6β-二巴豆酰氧基托烷、陀罗碱、7-羟-3，6-双巴豆酰氧基托烷、假托品碱、托品碱。,欧曼陀罗根含总生物

 众所周知，阿胶品质的优劣，很大程度上取决于用水的质量  古代医药学家鉴别阿胶真伪的一个重要因素就是看熬胶用水是否取自于古阿井水，可见古阿井水对于熬胶的重要性，那么阿井水对于熬胶有什么样的作用呢?,古阿井简介,  古阿井，井水清冽甘美﹐用以煮胶﹐称为阿胶——历史因上生产正宗阿胶而得名  阿胶井，故称“阿井”。传说此井为泉，系济水潜流所注，旧泉有九孔，泉窟中住着九条青色蛟龙，故也称“阿龙井”。现已被山东省列为省级重点文物保护单位,古阿井的历史,  据载，古阿井的历史至少要追溯到春秋时期，那时的阿井周围是一个叫阿泽的大湖，后来在战国时大湖(阿泽)消失掉了  北魏《水

拼音GuǎnZhònɡ别名番白叶（《滇南本草》），翻白地榆、槟榔仁（《滇南本草》）整理本），翻背白草、白头翁、涩疙瘩（《贵州民间药物》），地管子（《云南思茅中草药选》），地摈榔、白地榆（《云南中草药选》）。出处《滇南本草》来源为蔷薇科植物亮叶委陵菜的根或带根全草。原形态多年生草本。根肥大，圆锥形或不规则圆柱形，紫棕色。茎直立，表面密被黄白色绵毛。单数羽状复叶，基生；叶柄长2.4～3.5厘米，表面被白色绵毛；顶端小叶最大，大的小叶片之间，常隔2～4对小的小叶片，小时片倒卵形至阔椭圆形，先端浑圆，基部阔楔形。边缘有尖锯齿，上面浓绿色，下面白色，均被绵毛。聚牵花序顶生；花黄色，直径约2厘米；萼绿色，5裂，裂片倒卵圆形至椭圆形，副萼片较小，5裂。卵状披钟形，两面均被黄白色绵毛；花瓣5枚，阔

拼音HuánɡPāoGēn出处《四川中药志》来源为蔷薇科植物切头悬钩子的根。8～9月采收。性味性平，味咸酸，无毒。功能主治祛风除湿，清热解毒。治吐血及瘰疬。用法用量内服：煎汤，0.5～1两。注意体虚无湿热者慎服。复方①治吐血：黄藨根，炖肉服。,②治疯狗咬伤（如发现鼻血腥气都可服，但孕妇忌服）：黄藨根、搜山虎、黑竹根、苦荞头、黄花根。泡酒服。摘录《中药大辞典》拼音HuánɡPāoGēn英文名RootofYellowHimalayanRaspberry别名黄泡根出处出自《四川中药志》来源药材基源：为蔷薇科植物椭圆悬钩子的根。,拉丁植物动物矿物名：RubusellipticusSmith,采收和储藏：8-9月，采挖根，洗净，切片晒干。原形态椭圆悬钩子半匍匐状灌木，高1-

说道补气血大家都会想到阿胶，阿胶对女性补气血非常有效，而且几乎所有女性都知道阿胶还是养颜的佳品。那么，阿胶补气血这种说法到底有没有科学依据，阿胶除了能够补气血还有其他哪些功效，既然阿胶是好东西，那么是不是所有人都能食用，如果不能，那么哪些人不适合食用阿胶呢？,,,,女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。阿胶具有补血、养血和止血的功效。,,,,1、美容养颜,阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。,,,2、可改善体内钙平衡,坚持

拼音BìMáYóu英文名Castoroil出处出自《唐本草》来源为大戟科植物蓖麻RicinuscommunisL.的种子所榨取的脂肪油。,拉丁植物动物矿物名：RicinuscommunisL.原形态蓖麻高大一年生草本，在热带或南方地区常成多年生灌木或小乔木。幼嫩部分被白粉，绿色或稍呈紫色，无毛。单叶互生，具长柄；叶片盾状圆形，直径15-60cm，有时大至90cm，掌状分裂至叶片的一半以下，裂片5-11，卵状披针形至长圆形，先端渐尖，边缘有锯齿，主脉掌状。圆锥花序与叶对生及顶生，长10-30cm或更长，下部生雄花，上部生雌花；花瓣性同株，无花瓣；雄花萼3-5裂；雄蕊多数，花丝多分枝；雌花萼3-5理解；子房3室，每室1胚珠；花柱3，深红色，2裂。蒴果球形，长1-2cm，有软刺，成

《本草疏证》记载阿胶有“浚血之源、洁水之流”的描述，就说阿胶有止浊去淤的功效。国医大师石学敏说：“浚”“洁”，是说除去血液的污垢，净血，用现代的说法，就是“改变血液流变性”，使它保持一个正常值，清洁同时能够软化血管。,,心脑血管病已经成为现代社会的常见病，它有隐蔽性、突发性等特点，身体一旦感觉到不适合，就可能已经难以挽回，给个人、家庭、社会带来极大的负担，因此预防心脑血管病是非常紧迫及必要的事情。,国医大师石学敏说“心脑血管病的最根本的原因就是高血压、糖尿病，第二就是血液成分的改变，第三是血管内皮细胞的破坏”，导致血管堵塞，成为身体内潜藏的危机。,就像一个年轻人，静脉内的血液颜色是鲜红的，一个年龄偏大的人，静脉内的血液颜色就是黑色的，就是因为随着年龄的增长，人体内血液粘稠度增高，杂质变多，再

灯笼草很多人都见过，知道它是一种野生草本植物，能当蔬菜工，人类食用也能晒干后入药，而且能用来泡水喝，不过大家在食用灯笼草时一定要注意，有些人是不能用它泡水喝的，而且有些食材也不能和灯笼草搭配在一起吃。1、寒性体质的人,灯笼草泡水喝能为人体补充丰富营养，而且能保健身体预防疾病，但生活中那些寒性体质的人不能用它泡水喝，不然会让身体吸收过多的寒性成分，容易出现脾胃虚寒和腹部冷痛等多种不适症状会对人体健康造成危害。2、肾功能不全的人,灯笼草是一种中药材，它都加重人类肾脏负担。生活中那些肾功能不全的人禁止用灯笼草泡水喝，不然会加重肾脏负担，容易让肾功能减退，会让身体出现多种不适症状，不过它具有明显的利湿退黄作用，人们在日常生活中出现湿热黄疸时是可以用灯笼草泡水喝的。1、灯笼草是一种能供人类食用的野生

灯笼草是一种野生草本植物，是一种功效出色的中药材，在日常生活中它能用来泡水喝，只是人们对它泡水的正确方法还不了解，今天我会对此做详细介绍，同时也会让大家了解灯笼草泡水喝的好处有哪些。1、灯笼草可以直接用来泡水喝，但需要提前把新鲜的灯笼草晒干，然后切碎，每次取5~10克，直接放到干净杯子中，加入沸水冲泡，浸泡三分钟以后，取出汤汁可直接口服，也可加入适量蜂蜜调味后再喝。2、灯笼草泡水喝，除了可以直接切碎浸泡以外，还可以把灯笼草洗净切成段放在干净砂锅中加清水煎煮开锅后再煎煮15分钟，这样得到的汤汁比直接用开水浸泡，得到了汤汁更有营养，而且能让灯笼草的保健功效得到更有效的发挥。1、消炎杀菌,消炎杀菌增强人体自身的抗病毒能力，是灯笼草泡水喝的重要好处，因为灯笼草中含有多种天然药用成分能消灭人体内的敏

新鲜苜蓿菜是生活中人们最喜欢吃的一种野生蔬菜，它含有大量麦绿素和碳水化合物以及丰富氨基酸，人们吃了以后对维持人体健康有很大的好处，但新鲜苜蓿在采集以后保存却是个大问题。它怎样才能保存较长时间呢？接下来我会为大家介绍这个问题，同时也会让大家知道苜蓿能不能冷冻保存。1、冷藏保存,新鲜的苜蓿放在低温环境中冷藏保存能保存较长时间，不过把苜蓿冷藏保存时，要保留它的原生态在田间，把它采集以后回家直接放入到塑料袋中，把它的口扎紧放入冰箱冷藏室，这样能让它保存较长时间，如果把它清洗以后再放入冷藏室，就会缩短它的保质期。2、通风保存,新鲜的苜蓿还能放到阴凉通风的环境中保存，这样也能让它保存较长时间，但在保存过程中它的水分会流失，人们在吃的时候它的口感会发生改变，如果想让它的口感变好，可以在食用以前用清水浸泡几