中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

对于阿胶品牌，很多人听得多宣传得多的就数山东东阿阿胶品牌了，不过对于老字号福牌阿胶有些人想知道二者差异性。很多人都知道，这阿胶是用驴皮为主要原料熬制而成的，驴皮的主要成份是胶原蛋白，胶原蛋白是动物体内含量最多、分布最广的蛋白质，这种功能性蛋白特有的羟赖氨酸，是人体骨骼及结缔组织必要物质基础，不过，最初用来熬制阿胶的原料并不是驴皮，据魏晋南北朝《名医别录》记载，以“煮牛皮作之，牛皮为最，驴、驼、骡皮次之。”其制作方法是：先将驴皮刮去毛，切成小块，加水煎熬3昼夜，待液汁浓稠，取出驴皮块，再加水煎熬。阿胶鉴别法：阿胶又名驴皮胶。为马科动物驴的皮经去毛后熬制而成的胶块。阿胶属特效药物，蛤粉炒阿胶，可以提高清热润肺、化痰、散结等作用;蒲黄炒阿胶，可以增强补血作用。药物鉴别：阿胶呈整齐的方形块

拼音TǔXiānɡFěi别名粗榧、血榧、木榧（《浙江天目山药植志》）。出处《浙江天目山药植志》来源为粗榧科植物中国祖榧的种子。原形态中国粗榧，又名：鄂西粗榧、竹叶粗榧、红壳松。,常绿小乔木，高2～5米，有时可达15米。叶螺旋状着生，2列；线形，通常直，稀微弯，长2～5厘米，宽3～4毫米，先端微急尖或有短尖头，基部近圆形或宽楔形，近无柄，下面具2条白色气孔带。雄球花6～7数聚生成头状，径约6毫米，梗长约3毫米；每雄球花基部有1苞片，雄蕊4～11，花丝短，通常具3花药；雌球花通常2～6个胚珠发育成种子。种子椭圆状卵形、卵圆形或近圆形，长1．8～2.5厘米，外种皮带紫色。花期3～4月。种子翌年10月成熟。,分布长江以南及河南、湖北、陕西、甘肃、四川等地。,此外，同属植物三尖杉的种子亦同供药

拼音KǔShēn英文名LightyellowSophoraRoot,RootofLightyellowSophorn别名苦骨、川参、凤凰爪、牛参、地骨、野槐根、山槐根、地参。出处出自《神农本草经》。来源为豆科植物苦参的根。,拉丁植物动物矿物名：SophoraflavescensAit.[S.angustifoliaSieb.etZucc.],采收和储藏：播种第3年9-10月挖取全株，除去地上部分及芦头、须根，用刀割成单根，洗去泥土、晒干或烘干。原形态苦参落叶半灌木，高1.5-3m。根圆柱状，外皮黄白色。茎直立，多分枝，具纵沟；幼枝被疏毛，后变无毛。奇数羽状复叶，长20-25cm，互生；小叶15-29，叶片披针形至线状披针形，长3-4cm，宽1.2-2cm，先端渐尖，基

拼音JǐRòu出处《本草拾遗》来源为鹿科动物小麂的肉。原形态小麂，又名：黄麂，黄猄。,形小，肩高约40厘米，体长70～80厘米，尾长可达12厘米，脸部较短而宽，鼻端裸露。雄兽有角，角又短小，角尖向内向下弯曲。眶下腺长，呈弯月形的裂缝，四肢细长，蹄狭尖。毛色通常为淡栗红色，杂有灰黄色斑点，颈背中央有一条黑线。吻至角的基部暗棕色，从眶下腺直至角的分叉处各有一黑色宽纹。体背和四肢上部近于暗栗，四肢下部为黑棕色，蹄的附近毛色暗黑色，胸、腹部、后肢内侧、臀部边缘及尾的腹面白色。尾背及臀部边缘均有一鲜艳的橙栗色窄线。冬毛常较夏毛稍黑。,栖息于小丘陵、小山的低谷或森林边缘的杂草丛中。性怯懦，营单独生活，少合群。听觉敏锐，行动灵活。以青草、树叶、树芽等为食。生境分部分布长江流域及珠江流域。性味甘，平。

拼音RénMiànZiGēnPí出处《岭南采药录》来源漆树科植物人面子的根皮。功能主治《岭南采药录》："切碎，酒煎，尽量饮之，能散乳痈。"摘录《中药大辞典》拼音RénMiànZiGēnPí英文名RootofIndochinaGragonplum出处出自《岭南采药录》来源药材基源：为漆树科植物人面子DracontomelonduperreanumPierre的根皮。,拉丁植物动物矿物名：DracontomelonduperreanumPierre[D.daoauct.non(Blanco)Merr.etRolfe；D.sinenseStopf],采收和储藏：全年均可采，挖取根，洗净后，剥取根皮，晒干。原形态人面子常绿大乔木，高达20m以上。幼枝

拼音DòuFuJiānɡ别名豆浆（《秘方集验》）出处《纲目拾遗》制法参见"豆腐"条。性味甘，平。,①《药性考》："味甘微苦，性凉。",②《纲目拾遗》："味甘微咸，性平。"功能主治补虚润燥，清肺化痰。治虚劳咳嗽，痰火哮喘，便秘，淋浊。,①《药性考》："清热下气，利便通肠，能止淋浊。",②《纲目拾遗》："清咽，祛腻，解盐卤毒。",③《随息居饮食谱》："清肺补胃，润燥化痰。"复方①补虚羸：腐浆煮粥禽。（《纲目拾遗》甜浆粥）,②宁嗽补血：豆腐浆，五更冲鸡蛋，白糖点服。（《纲目拾遗》）,③治痰火吼喘：饴糖二两，豆腐浆一碗，煮化顿服。（《经验广集》）,④治淋症：六一散冲腐浆食。（《纲目拾遗》）,⑤治脚气肿痛难走者：热豆浆加松香末，捣匀敷。（《秘方集验》）临床应用参见"黄大豆"条。摘录《中药大辞典》

拼音XīGuīXuè出处《纲目》来源为海龟科动物蠵龟的血。原形态动物形态详"蠵龟筒"条。性味①《日华子本草》："平，微毒。",②《纲目》："咸，平，无毒。"功能主治①陶弘景："疗毒箭伤。",②《本草拾遗》："人被毒箭伤，烦闷欲死者，剖取血敷伤处。",③《日华子本草》："治中刀箭闷绝，刺血饮。"摘录《中药大辞典》拼音XīGuīXuè英文名Turtleblood出处出自《本草纲目》。来源药材基源：为海龟科动物蠵龟的血。,拉丁植物动物矿物名：CarettacarettagigasDeraniyagala原形态蠵龟，体长1100-200cm。头较大，宽约25cm。上、下颌均具极强的钩状喙。头部背面具有对称的鳞片，前额鳞2对，幼体背部具3条强棱，成体背部无棱。背部表面覆以角棋逢对

拼音YòuHé出处《岭南采药录》来源为芸香科植物柚的种子。原形态植物形态详"柚"条。化学成分含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林。另有记载:种子含脂肪油40.74％，灰分2.85％。蛋白质23.87％，非氮物质11.51％，粗纤维3.09％。功能主治《岭南采药录》:"治小肠疝气。"用法用量内服:煎汤，2～3钱。摘录《中药大辞典》拼音YòuHé英文名Pummeloseed出处出自《岭南采药录》来源药材基源：为芸香科植物柚Citrusgrandis（L.）Osbeck的种子。,拉丁植物动物矿物名：Citrusgrandis（L.）Osbecd,采收和储藏：秋、冬季，将成熟的果实剥开果皮，食果瓤，取出种子，洗净，晒干备用。原形态柚常绿乔木，高5-10m。小枝扁，幼枝及新叶被短柔毛

拼音TǔBǎiBù别名千锤打（《四川中药志》），滇百部、小百部（云南）。出处《中药材手册》来源为百合科植物羊齿天门冬的块根。春、秋两季挖取，除去苗茎，洗净泥沙，晒干。原形态多年生草本。根茎短．根簇生，粗壮，肉质，先端膨大，呈纺锤形。茎直立，高30～60厘米，绿色，圆柱形，中空，下部分枝多，上部节间较短；叶状枝2～6枚簇生，扁平，镰刀状，先端渐尖．中脉明显，绿色有光泽，长6～8毫米，宽约1毫米。叶退化为鳞叶状，极小，膜质。花杂性，单生或成对生于叶腋；花梗细弱，长10～15毫米，中部有一关节；花小，钟状，花被裂片6；雄蕊6，着生于花被基部；雌蕊1，子房3室。浆果，圆球形，直径5～7毫米，熟时黑色。生境分部生长于阴湿和土壤肥厚的地方，常见于山麓林下草丛中。分布云南、四川、西藏、陕西、甘肃

拼音DàZhānYào,别名玄麻、升麻、山毛柳、接骨木、上升麻、接骨灵、红水麻、血升麻、涩叶树,出处出自《昆明民间常用草药》,来源为荨麻科植物红雾水葛的根和叶。,拉丁植物动物矿物名：Pouzolziasanguinea（BI．）Merr．［UrticasanguineaBl.;P.viminea（Wall．）Wedd．,采收和储藏：全年均可采收，洗净，鲜用或晒干。,原形态灌木，高1-2m。小枝幼时被短糙毛，后变无毛。叶互生；叶柄长1-3cm，被毛；托叶小，卵状披针形，脱落；叶片纸质，卵形或狭卵形，长2.6-llcm，宽1.5-4cm，先端渐尖，基部圆形或宽楔形，边缘有小牙齿，上面均被疏短糙毛，钟乳体点状，下面在叶脉密被糙毛，三出脉，侧脉2对。团伞花序腋生，单性，直径2-6mm。

拼音Gē别名鹁鸽（《食疗本草》），飞奴（《开元天宝遗事》）。出处《嘉佑本草》来源为鸠鸽科动物原鸽、家鸽或岩鸽的肉或全体。原形态①原鸽，又名：野鸽（《本草图经》）。,体长约30厘米。头较小而圆。嘴近黑色，先端略膨大，基部色较淡或带褐色，具蜡膜。虹膜柠檬黄色。头、颈、胸和上背为石板灰色，在颈部、上背、前胸有金属绿和紫色的闪光；背的其余部分和两翼覆羽呈暗灰色，下背的羽色略淡，翼上各有一道黑色横斑；初级和次级飞羽的先端均为宽的黑褐色；腰和尾上覆羽石板灰色；尾色相同而末端有宽的黑色横斑；下体自胸以下为鲜灰色，尾下覆羽色较深。脚短健；铜黄色以至红色不等，爪黑色。雌者体色较暗；幼鸟背部灰黑，羽端多少为白色，下体亦较暗。,栖于高大建筑物上或在高山岩壁上。喜群飞，晨晚飞至耕作地上觅食，食物主要为各种

拼音LínɡYú别名雪魿（《纲目拾遗》），魿鱼（姚可成《食物本草》），土铃鱼（《本草求原》）。出处姚可成《食物本草》来源为鲤科动物鲮鱼的肉。原形态体长、侧扁，腹部圆，背部在背鳍前方稍隆起。体长约30厘米。头短，吻圆钝，吻长略大于眼径。眼侧位，眼间距宽。口下位，较小，呈弧形，上下颌角质化。须2对，吻须较明显，颌须短小。唇的边缘有多数小乳状突起，上唇边缘呈细波形，唇后沟中断。下咽齿3行。鳞中等大，侧线鳞38～41。背鳍Ⅲ12，无硬刺，其起点至尾基的距离大于至吻端的距离。臀鳍Ⅲ5。尾鳍分叉深。体上部青灰色，腹部银白，体侧在胸鳍基的后上方，有8～9个鳞片的基部具黑色斑块。幼鱼尾鳞基部有一黑色斑点。,栖于南方水温较高的河流内，以藻类及水底腐殖质为食。产卵期4～9月。冬季在河床深水处越冬。生境分部

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拼音ZhīMǔ英文名CommonAnemarrhenaRhizome，RhizomeofCommonAnemarrhena别名蚳母、连母、野蓼、地参、水参、水浚、货母、蝭母、芪母、提母、（艹是）母、女雷、女理、鹿列、韭逢、儿踵草、东根、苦心、儿草、水须、昌支、蒜瓣子草、兔子油草、山韭菜、羊胡子根、穿地龙、虾草、马马草、淮知母出处出自《神农本草经》。来源为百合科植物知母的根茎。,拉丁植物动物矿物名：AnemarrhenaasphodeloidesBunge,采收和储藏：春、秋两季采挖，除去枯叶和须根，抖掉泥土，晒干或烘干为“毛知母”。趁鲜剥去外皮，晒干为“知母肉”。原形态知母，多年生草本。全株无毛。根茎横生，粗壮，密被许多黄褐色纤维状残叶基，下面生有多数肉质须根。叶基生，丛出

拼音MǎPí出处《食疗本草》来源马科动物马的皮。功能主治①《圣惠方》："治小儿赤秃，以赤马皮、白马蹄烧灰，和腊猪脂敷之。",②《滇南本草》："烧灰调油搽铜钱牛皮癣。"摘录《中药大辞典》拼音MǎPí英文名Horsehide出处出自《滇南本草》来源药材基源：为马科动物马的皮。,拉丁植物动物矿物名：EquuscaballusorientalisNoack,采收和储藏：宰杀后取皮，去毛，晾干。原形态马，体格高大，骨骼肌发达，四肢强颈有力。体高1.27-1.60m，体重225-773kg。雌雄差异很大。马头面部狭长，耳小而尖，直立。鼻宽，眼大。从头顶起沿颈背至肩胛，具有长毛即鬃毛。两耳间垂向额部的长毛称门鬃。身体余部皆被短而均匀的毛，毛部也有长的鬃毛。我国马的品种较多，有蒙古、河曲、

拼音HúLúBā别名葫芦巴（侯宁极《药谱》），苦豆（《饮膳正要》），芦巴（《本草原始》），胡巴（《本草求真》），季豆（《东北药植志》），小木夏、香豆子（《新疆中草药手册》）。出处《嘉佑本草》来源为豆科植物胡芦巴的种子。秋季种子成熟后采收全草，打下种子，除净杂质，晒干。原形态胡芦巴，又名:芸香草（《盛京通志》），香草、苦草、苦朵菜、香苜蓿。,一年生草本，高40～50厘米。茎丛生，几光滑或被稀疏柔毛。3出复叶，小叶卵状长卵圆形或宽披针形，长1.2～3厘米，宽1～1.5厘米，近先端有锯齿，两面均有稀疏柔毛，小叶柄长1～2毫米，总柄长6～12毫米；托叶与叶柄连合，狭卵形，先端急尖。花无梗，1～2朵腋生:萼筒状，萼齿5，披针形，比花冠短-半，外被长柔毛；花冠蝶形，初为白色，后渐变淡黄色，基部

拼音MiánYá出处《本草图经》来源为杜仲科植物杜仲的初生嫩叶。化学成分叶含杜仲胶约3％，生物碱0.028％，葡萄糖甙0.072％，果胶7.3％，脂肪2.2％，树脂1.48％，有机酸1.49％，酮糖3.6％（水解前）、5.2％（水解后），醛糖0.95％，维生素C_48毫克％，以及咖啡酸、绿原酸、鞣质。糖甙中有桃叶珊瑚甙，树脂中含植物甾醇，有机酸中尚有苹果酸、酒石酸、延胡索酸等。功能主治《本草图经》："采食主风毒脚气及久积风冷，肠痔下血。亦宜干末作汤。"摘录《中药大辞典》拼音MiánYá别名杜仲芽出处出自《本草图经》来源药材基源：为杜仲科植物杜仲的嫩叶。,拉丁植物动物矿物名：EucommiaulmoidesOliv.,采收和储藏：春季嫩叶初生时采摘，鲜用或晒干。原形态落叶乔木，高

所谓养生就是通过科学合理的方法，遵循阴阳五行的变化规律对身体进行调养，以达到强健体魄、预防疾病、延年益寿的目的在传统的观念中，“养生”一词仅仅代表用药食调理身体的一种医事活动。但科学的养生应在药食基础上做一些合理的运动，如：太极拳、瑜伽等。,,女人是滋养出来的，这句话没说错。一个女人如果脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛皮肤放映的是一个人地内在状态。如果身体调理得好，皮肤自然光滑有弹性，而且还会透出健康的红润。可是如果个人生活作息不规律，而且如果常常熬夜、抽烟，喝咖啡又不喝水，那么黑色素就容易沉淀，怎么可能白得起来呢?所以啊，想美白，首先必须要养生良好的饮食及作息习惯。,科学证明阿胶能够抑制黑色素的形成，从而令皮肤焕白。人的肤色受到黑色

拼音XìXiānɡCōnɡ别名绵葱（《本草正义》），火葱（《重庆草药》）。出处《重庆草药》来源为百合科植物细香葱的全草或根头部。3～4月采。原形态多年生草本，簇生。根坚韧，鳞茎不明显，外包皮膜。叶基生，线状，中空而细，长15～60厘米。花葶自叶丛抽出；与叶等长或稍短于叶；头状花序顶生，花多数，粉红至紫色；花被6，裂片长尖；雄蕊6，花丝伸出；雌蕊1，子房3室。花期6月。生境分部我国各地都有栽植。化学成分鳞茎中含挥发成分巴豆醛、2-甲基戊烯-2-醛甲基丙基二硫化物、丙烯基丙基二硫化物等；种子含有数种γ-谷氨酰肽。性味《重庆草药》:"味辛，性温，无毒。"功能主治《重庆草药》:"通气发汗，除寒解表，治风寒感冒头痛。外敷寒湿，红肿，痛风，疮疡。"用法用量内服:煎汤。外用:捣敷。复方①治感冒头

在今天这儿社会，很多朋友都很注意饮食和保养的，特别是女士。有的女士喜欢用昂贵的化妆品来让自己更加具有魅力，但是，这些都是表面的，根本无法抵抗细胞的衰老。有的女士则注重养生，很多选择食用保健食物。而这也让阿胶糕成为了他们生活中的一部分。,,,,据研究，阿胶应用的中医学原理主要体现在以下三个方面：,1.四气五味理论,四气五味理论是中医药物学中对药材性质的一种概括。,四气，是指药材的寒凉温热四种药性。药性的寒凉温热是与病证性质的热性、寒性相对而说的。能够治疗热性病的属寒性或凉性，如黄连是寒药，治热病泻痢。另外还有平性药，但也有偏寒偏热的不同，因此仍成四气。,五味，是指辛甘酸苦咸五种，另有淡味，因其不显著，仍称五味。味不同，作用也不同，如辛能散能行，甘能不能缓。,归经，就是把药物的作用与腑脏经脉

拼音HuánɡJuéPí出处《草木便方》来源为桑科植物黄葛树的树皮。性味《草木便方》："苦酸，温。"功能主治治风湿痹痛，四肢麻木，半身不遂，癣疮。,①《居易录》："愈癣。",②《草木便方》："祛风，除湿，消肿满。治四肢顽痹，麻（木）不仁，半身不遂。",③《中国药植志》："发汗发表。",④《重庆草药》："煎水服治吐血，煎水洗治初生儿黄七风（初生儿五至七天，全身现黄，高热惊风）。"用法用量内服：煎汤，0.5～1两。外用：煎水洗。复方治风湿痛：黄桷树皮、阎王刺根、酸汤根、铁篱笆根各一两。熬水服。（《重庆草药》）摘录《中药大辞典》拼音HuánɡJuéPí出处出自于《草木便方》来源药材基源：为桑科植物黄桷树的树皮。,拉丁植物动物矿物名：FicusvirensAit.var.subla

阿胶是我们传统的养生补品，堪称与人参和鹿茸并列“中药三宝”。但是很多人并不了解阿胶的使用方法和禁忌，甚至无论什么情况，都认为服用阿胶具有治疗效果，导致滥用、错用，最后病情没有丝毫好转，甚至加重了。,阿胶的功效,如果要往准确的说，阿胶其实更是一味中草药，而不是单纯的补品，因此它也有食用禁忌症和适应症，味甘、性平，入肺、肝、肾经，这些药性，赋予了阿胶下面的功能作用。,1,滋阴补血,阿胶的作用对象主要是因为阴虚导致的气血不足，所以对于阴虚体弱最者来说，阿胶是一种很好的滋补阴血的药材，尤其是刚刚生产完的女性，急需迅速补充补血，阿胶就是一个很不错的选择。,1,润燥,阿胶具有润燥的功效，因为阿胶具有促进津液分化的作用，促进体内津液循环，从而可以弥补内脏津液损耗过度导致的燥证。另外燥证导致的失眠和脉细数等

阿胶是女性经常食用的滋补品，但阿胶也是加工品，需要密封保存，很多人不注意保存，让阿胶发霉了，那阿胶发霉了还能吃吗?阿胶发霉了怎么办?阿胶要怎么保存好?,,,一、阿胶发霉了还能吃吗?,阿胶发霉，就是提示存在致病菌感染。是不可以继续吃的，吃了发霉的阿胶容易导致感染，并且致病菌还能产生一些不利于健康的东西，阿胶虽然属于补品，如果发霉还是赶紧扔了吧!,吃了发霉的阿胶会引起消化道菌群混乱，发生食物中毒，甚至患急性呕吐腹症等。另外，食用发霉的阿胶会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致身体患疾。,,,二、发霉阿胶怎么处理?,1，如果阿胶只是轻微发霉，觉得扔掉可惜。可以把表面的霉斑去掉，再重新熬一下，这样能起到杀菌的作用，是可以继续食用的。,2，发霉严重的阿胶建议立马扔掉。,,,三、阿胶要怎么保存好?,1，最

拼音LǘZhī别名驴膏（张文仲）。出处《食疗本草》来源为马科动物驴的脂肪。功能主治治咳嗽，疟疾，耳聋，疮疥。,①盂诜："生脂和生椒熟捣绵裹塞耳中，治积年耳聋。狂癫不能语，不识人者，和酒服三升。和乌梅为丸，治多年疟，未发时服三十丸。",②《日华子本草》："敷恶疮、疥及风肿。",③《纲目》："和酒等分服，治卒咳；和盐涂身体手足风肿。"复方①治卒咳，亦疗上气：温清酒一升，驴膏一升。上服之。（张文仲）,②治耳聋：乌驴脂一分，鲫鱼胆一枚，生油半两。上件药，相和令匀，纳蒌葱管中，七日后倾出，每用少许，滴于耳中（《圣惠方》）,③治目中息肉：驴脂、石盐末。上二味和合，令调注目两眦头，日三夜一。（《千金方》）摘录《中药大辞典》拼音LǘZhī英文名donkeyfat别名驴膏出处出自《食疗本草》。来源

拼音MǎLìnHuā别名剧荔花（《吴普本草》），蠡草花（《本草图经》），马楝花（《水东日记》），潦叶花（《民间常用草药汇编》），旱蒲花（《江苏药材志》）。出处《纲目》来源鸯尾科植物马蔺的花蕾，4月开花后，择晴天采摘，晒干或阴干。勿沾露水，以免变色。贮藏干燥通风处，以防霉烂。生境分部产河北、山东、山西、陕西、江苏等地。性状干燥花朵具花被6片，线形，长2.5～3厘米，直径2～4毫米，多皱缩，顶端弯曲，基部膨大，呈深棕色或蓝紫色；雄蕊3枚，花药多碎断或脱落，有残存的花丝，花柄长短不等。质轻，气显着，味微苦。以整齐、色紫者为佳。性味咸酸微苦，凉。,①《本草述》："味甘辛，气平温，无毒。",②《山东中草药手册》："咸酸苦，微凉。"功能主治清热，解毒，止血，利尿。治喉痹，吐血，衄血，小便不通，

春天是充满律动和灵性的季节，万物复苏，明媚而又灿烂。一年之计在于春，万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。在这美好的时光中，我们一定要做好养生保健，为一整年的健康打好基础。接下来，小编就教给大家做几道有养生功效的阿胶靓汤，让你轻轻松松的美容滋补与养生。,材料：阿胶6克、红枣8粒、鸡蛋1个、冰糖适量。做法：,1、红枣洗净，把红枣核取出；,2、锅内倒入约一碗的清水，放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化；,3、放入冰糖，继续煮至冰糖融化；,4、打入鸡蛋，继续煮1分钟；,5、煮至蛋花沸腾即可食用。,材料：阿胶10克，海参300克，山药30克，枣适量，姜少许，水淀粉适量。做法：,1、海参浸透后择洗干净，切成3厘米长、1厘米宽的条；,2、山药洗净去皮，切片；,3、红枣洗净去核；,4、姜去

拼音JīNèiJīn别名鸡肫皮来源本品为雉科动物家鸡GallusgallusdomesticusBrisson的干燥沙囊内壁。杀鸡后，取出鸡肫，趁热立即剥下内壁（不要先用水洗，否则难剥离且易破碎），洗净，干燥。性状本品为不规则卷片，厚约2mm。表面黄色、黄绿色或黄褐色，薄而半透明，具明显的条状皱纹。质脆，易碎，断面角质样，有光泽。气微腥，味微苦。炮制鸡内金：洗净，干燥。,炒鸡内金：取净鸡内金，照清炒或烫法（附录ⅡD）炒至鼓起。本品表面暗黄褐色至焦黄色，用放大镜观察，显颗粒状或微细泡状。轻折即断，断面有光泽。,醋鸡内金：取净鸡内金，照清炒法（附录ⅡD）炒至鼓起，喷醋，取出，干燥。每100kg鸡内金,用醋15kg。性味甘，平。归经归脾、胃、小肠、膀胱经。功能主治健胃消食，涩精

拼音YáZōnɡGēn出处《本草图经》来源为莎草科植物崖棕的根。原形态崖棕，又名：宽叶薹草。,多年生草本。根茎丛生，横走；茎侧生，高达30厘米，扁而平滑，具伪节，几乎由基部伪节上生1～2个穗状枝，有时分生侧枝，伪节间具托叶鞘状叶的鞘。叶扁平，披针形，宽可达3厘米，先端急渐尖，边缘粗糙，具3脉。花单性，雌雄同穗，小穗多数，排列成复穗状花序，花稀疏，较少；下部的颖有时呈鳞片样叶状；雄蕊3枚；柱头2裂；囊苞膜质，倒卵形或椭圆形，三棱状，长3～5毫米，先端具短嘴，截形，平滑，具脉。小坚果三棱形，包藏于宿存的囊苞内。生境分部生于山脊或山坡林下。分布东北、河北、山东、湖北等地。性味味甘辛，性温，无毒。功能主治治妇人血气，并五劳七伤。崖棕根、半天回、鸡翁藤、野兰根等四味，净洗焙干，去粗皮，等分，捣

阿胶是被公认的滋补佳品，尤其是深受女性喜爱，但任何补品都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶也不例外，那么阿胶到底该怎么吃呢？怎么吃阿胶最有效果呢？哪些人最适合吃阿胶呢？让我们一起来了解一下！,,首先声明，阿胶并不是吃的越多越好，过量反而会起到相反的作用，食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果，忌油腻食物，凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。使用时最好空腹服下效果更佳，孕妇、高血压、糖尿病患者、过敏体质的人应在医师指导下服用,爱美的女性,好处：阿胶具有调节气血的功效，坚持吃能使脸色红润，能消除黑眼圈，祛斑，还可以防止枯发、脱发慢性病老年患者,好处：除了吃药之外，还可以服用一些阿胶。它可以促进血液循环，调节血压长期体弱、久病体虚或产后虚弱患者,好处：体弱多病的人，一般抵抗力低，而阿胶能提高

为何这么说呢？,“补血与液”与“滋阴润燥”有什么联系呢？“滋”，就是补充，阴虚所以才需补充，所以叫“滋阴”。阴虚是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火，火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。,肺阴虚是指阴液不足而不能润肺，主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少质红或咳血等。肝阴虚证，是指肝脏阴液亏虚所表现的证候。多由情志不遂，气郁化火，或慢性疾病、温热病等耗伤肝阴引起。表现为头晕耳鸣，两目干涩，面部烘热，胁肋灼痛，五心烦热，潮热盗汗，口咽干燥，或见手足蠕动。舌红少津，脉弦细数。肾阴虚：是肾赃阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。临床表现为腰膝酸疼，