女人吃阿胶糕有什么好处

阿胶糕是生活中非常常见的一种食品，它主要是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等食材制作而成。因为它有着极高的保健价值和独特口感，所以深受广大消费者的喜爱。特别是对于女人来说，阿胶糕更是如同她们的宠儿一般，更是爱不释手。那么，女人吃阿胶糕到底有哪些好处呢？

1、美容养颜

阿胶糕中的主要原料是阿胶，而阿胶中含有大量的胶原蛋白，可以为皮肤提供足够的营养，还能有效预防皮肤变皱、老化。所以，女人吃阿胶糕对皮肤是有很大好处的，日常美容养颜，除了使用护肤品，还可以多吃阿胶糕。

2、调经安胎

阿胶糕是老少皆宜、孕妇都可食用的保健品，它有调经安胎之功效。女人如果患有月经不调之症，吃阿胶糕可以起到一定的辅助治疗作用。而孕妇如果有胎元不固，胎动不安的现象，阿胶糕可以帮助改善，甚至有过流产经历的女人，想要快速恢复身体，吃阿胶糕也是大有裨益的。

3、补血益气

阿胶糕有很好的补血功效，它可以提高体内血红蛋白和红细胞增长速度，对于女人常见的失血性、营养性等贫血症均有一定的治疗作用。所以，女人要想补血益气，吃阿胶糕是一个非常好的方法。

4、防癌抗癌

阿胶糕在预防和治疗癌症方面，也是有很大帮助的。阿胶糕对细胞免疫有双向调节的作用，可以有效促进淋巴细胞的转化，延缓癌细胞的生长速度。如果病人正在接受放疗或化疗，吃阿胶糕还可以降低治疗的毒副作用，控制癌症病情的发展。

5、延缓衰老

阿胶糕中含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种矿物质，这些营养物质可以有效保护人体软骨组织，并为其提供充足的营养，以延缓机体组织衰老的进程。女人要想延缓衰老，不妨吃吃阿胶糕。

阿胶糕对于女人的健康有着很多的好处，不仅可以美容养颜，延缓衰老，还能帮助治疗身体出现的某些疾病，即使对于孕妇来说，吃阿胶糕也是非常有益的，它可以起到很好的安胎效果。所以，女人平日里不妨把阿胶糕当成小零食，多吃有益呢。

• 1

本文链接：http://zyysw.cn/artical/15487.html