中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶糕对身体有很多好处，而且一年四季都可以吃，那么小孩子能吃阿胶糕吗？阿胶糕小孩吃了好不好？阿胶糕小男孩能吃吗？阿胶糕多大孩子可以吃？阿胶糕适合哪些人吃？阿胶糕小孩子可以吃吗阿胶属滋补上品，常年吃阿胶的人都知道阿胶的好处。阿胶是一类明胶蛋白，水解可产生多种氨基酸，对皮肤有很好的滋养作用，为美容之佳品，并含有多种对健康有益的微量元素，如钾、钠、钙、镁、铁等，主要功效是补血养血、美容养颜、强筋健骨、提高免疫力。阿胶糕小孩子是可以吃的，但阿胶比较难以消化，小孩子不能吃太多。阿胶糕多大孩子可以吃三岁以上的小孩可以食用，不仅补血利于生长发育，还能促进脑发育。阿胶糕适合什么人吃女性服用1、经期中的女性：经期出现的小腹腹痛，坠胀，肢体倦怠，精神不振等症状;生理周期紊乱、

阿胶糕吃了有很多好吃，既能补气血，又能养颜美容。那么阿胶糕吃了会上火吗？阿胶糕吃了上火怎么办？阿胶糕吃多了会怎么样？阿胶糕吃多了有副作用吗？阿胶糕吃了会上火吗如果是阴虚火旺的人群在吃阿胶糕后会出现上火的症状，这是比较常见的，可以不用太过担心，如果情况比较严重，需要立即停止食用，并且去医院拿一些降火的药，但是如果是一般的程度，可以根据自己的情况考虑是否继续吃阿胶糕。并且在上火后，要多喝水，多吃水果、蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物，另外要注意熬夜等不良习惯也会增加上火的程度的，这样如果是上火不严重的过不了多长时间就会康复的。阿胶糕吃了上火怎么办1、可以自制阿胶糕有些市场上的阿胶糕其食材并没有我们想象的那么好，而且有些的还会偷工减料的哦，所以有时间的可以自制阿胶糕

阿胶糕是很好的补血食品，那么阿胶糕应该怎么吃？阿胶糕适合什么人食用？什么人不能吃阿胶糕？阿胶糕有什么食用禁忌吗？阿胶糕吃了有什么好处阿胶，属滋补上品，常年吃阿胶的人都知道阿胶的好处。阿胶是一类明胶蛋白，水解可产生多种氨基酸，对皮肤有很好的滋养作用，为美容之佳品，并含有多种对健康有益的微量元素，如钾、钠、钙、镁、铁等，主要功效是补血养血、美容养颜、强筋健骨、提高免疫力。阿胶糕适合什么人吃女性服用1、经期中的女性：经期出现的小腹腹痛，坠胀，肢体倦怠，精神不振等症状;生理周期紊乱、痛经、月经不调的女性。2、快节奏工作生活的都市女性：工作压力大，引起失眠及神经衰弱的白领女性；缺少锻炼，长期食用快餐速食品引发营养不均衡的上班一族；因疏于保养，过早出现皱纹、色素沉着、肌肤松弛的女性

阿胶糕是一种很好的保健食品，对身体有大的好处，那么阿胶糕一年四季都可以吃吗？阿胶糕一天什么时候吃最好？阿胶糕一天吃几块效果最好？阿胶糕一年四季都可以吃吗阿胶糕是一年四季都可食用的佳品。秋冬季滋补身体，炎热夏天易引起精神不振，食欲下降。阿胶滋阴润燥，助肾养血，可提神并增强活力，夏季冷藏后口感更佳。阿胶糕一天什么时候吃最好饭前半小时食用效果最佳，但脾胃虚弱的朋友则建议饭后食用，利于恢复。睡前一个小时食用，可加强睡眠质量。在月经期，感冒发烧生病期间，则请暂停食用阿胶糕。阿胶糕里的阿胶含量高达35%，我们建议每日食用不超过4块。食用期间，不吃白萝卜，不喝浓茶，以及过于油腻辛辣生冷的食物，以免影响滋补效果。阿胶糕一天吃几块合适关于阿胶糕一天吃几块合适这个问题要根据个人体质

阿胶和阿胶糕一样吗？阿胶做成阿胶糕之后功效和作用还是一样的吗？阿胶糕的吃法和阿胶一样吗？秋天是吃阿胶好还是吃阿胶糕好？阿胶与阿胶糕的区别阿胶是现在很常见的一种补品，但并不能直接食用，现在市面卖的阿胶糕和阿胶是一样吗？阿胶和阿胶糕的功效和作用有差别吗？阿胶和阿胶糕的区别在哪里？在药店买回的阿胶是原料,需要加工才能服用。阿胶糕某种加工方式后的成品。阿胶糕是除了阿胶,需要添加核桃、芝麻、冰糖、黄酒等配料做成的一片片芝麻糖样,吃起来方便,阿胶是纯阿胶块,可以打成粉充水喝;而阿胶膏,是正宗阿胶粉一斤,核桃仁一斤,黑芝麻一斤,红枣若干,加工成即食阿胶膏。阿胶是什么阿胶始于秦汉,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料,放阿井之水而制成(不放阿井水熬

阿胶是什么味道的？刚开始的时候小编一直以为阿胶是糖做的呢，但后来知道不是了，看着像糖的阿胶是什么味道的呢？阿胶甜的吗？阿胶里面可以加糖吗？阿胶粉和阿胶糕是一样的吗？没吃过阿胶，一定吃过阿胶大枣，阿胶枣是甜的，那阿胶是甜的还是哭的呢？阿胶是什么做的？阿胶为什么会是甜的？现在流行吃的阿胶粉和阿胶糕，哪个更好一点呢？阿胶是用动物的皮子熬炼制成，加工过程中会加入黄酒冰糖，味道甜有些类似大枣的味道。以驴皮熬制比较好，比较有名的有，东阿，福牌，古胶，都是有些历史渊源的，现在又有一些牌子的在电视上面做广告，比较乱。假货现在比较多，用水牛皮之类的，有些腥臭味道。都是以阿胶为主要原料,辅以冰糖,核桃仁,黑芝麻精制而成。桃花姬阿胶糕核桃仁,黑芝麻是不用打碎的,最后做出的阿胶糕是块状的,一般固元膏做的时候要把冰糖

阿胶可以说是老少皆宜的补品，特别适合产后孕妇来吃，阿胶自身具有很好的营养物质，对于产后气虚补养有很大的帮助，产妇产后并不是任何时间阶段都可以吃的，那么产后多久可以吃阿胶？产妇吃阿胶的时候有没有什么需要注意的地方呢？在这里小编就一一的给大家做个详细的介绍。产后可不可以吃阿胶？阿胶是最重要的营养物质，尤其是阿胶性味甘平，补血滋阴，还能止血，治疗心烦不眠等，阿胶对于产后恶露不尽都是有好的效果的。但并不是所有恶露不尽的人都是可以吃的，一定要注意适应症。产后多久可以吃阿胶？产妇吃阿胶的好处很多，能迅速的补充元气，特别是对于产后气虚恶露不尽的人群都可以服用，阿胶还能及时补血，对于产后孕妇的身体迅速恢复有很大的帮助。产后吃阿胶建议在生产后一个月进行最好，产后没有必要吃的太多或者是产后立马就吃

古代四大美人里面，杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤，说“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶膏，是大美人私藏美容秘方的其中之一。阿胶糕功效与作用：具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。传承经典组方解析：阿胶：性味甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸、多种出血证、阴虚证及燥证。核桃仁：性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。黑芝麻：性味甘，平。归肝、肾、大肠经。补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥

都知道阿胶糕是滋补的佳品，自古以来就受到皇宫贵族的青睐。相传杨贵妃、慈禧太后都对阿胶糕青睐有加，肤白貌美、气血充足，是阿胶糕的受益者。时至今日，阿胶糕已经走进寻常百姓家，成为食补的首选滋补品。可是不同的人群滋补需求不同，阿胶糕也并非胡乱抓一把核桃、桂圆、芝麻就能熬出来的，好配方+适合的人群才能达到更好的滋补效果。今天，小编就根据不同人群的滋补需求盘点一下，大家可以对号入座，选择最适合自己的阿胶糕。女士型阿胶糕——女性滋补的首选在滋补方面，女人更有发言权~！一生都在跟大姨妈打交道的女人，更知道气血足对女人的好处。选择阿胶糕滋补，女人要选择更适合自己的女士型阿胶糕，里面添加了平阴重瓣玫瑰，气血双补、养颜美容，女人滋补的首选。清火型阿胶糕——终于不用害怕上火啦有些人想滋补，但

患有多囊卵巢综合症的女性是可以适当的吃一些阿胶糕的，毕竟阿胶糕的食用对女性是有好处的，不过在选用阿胶糕的时候，最好是避开含有冰糖成分的阿胶糕会比较好。多囊卵巢综合症能吃阿胶糕吗可以适量吃。阿胶糕是用阿胶和黄酒、芝麻、核桃、红枣、枸杞、冰糖等熬制而成的，具有很好的补气养血功效，适合气血两虚、肝肾阴虚、便秘等人群食用。通常脾胃虚弱、消化不良、高血压、月经量多的人群不宜服用，而多囊卵巢综合症的患者适量吃阿胶糕是没有问题的。卵巢多囊吃阿胶糕好吗减少冰糖含量就行了。多囊卵巢综合症患者在饮食上要减少糖分、脂肪等高热量的食物摄入，而制作阿胶糕时通常会加入大量的冰糖。如果是自己制作阿胶糕或者由药店代为制作时，最好将冰糖的量减半，以减少糖分摄入。阿胶糕的做法1.将阿胶隔着包装轻轻敲碎

阿胶糕发霉了是不能吃的，发霉的阿胶糕已经变质了，从食物的角度来看的话，吃下去对身体是很不好的，所以发霉的阿胶糕大家就扔掉吧。阿胶糕发霉了还能吃吗发霉的阿胶糕不建议再食用。阿胶糕是经过特殊工艺处理过的食物，一般来说内部不含水分，只有在上潮，和空气中的水分接触后才会引起发霉。吃了发霉阿胶糕可能会引起腹泻、呕吐、中毒等症状，如果是黄曲霉素引起的阿胶糕发霉，后果则更加严重，有致癌的风险，建议不要食用发霉的阿胶糕。阿胶糕发霉了怎么处理直接扔掉吧。一般情况下，阿胶糕发霉了是不能食用的。阿胶糕发霉了，就说明阿胶糕已经变质坏掉了，会容易产生很多细菌和有害物质，不适合食用，不然会容易引起身体不适，危害身体健康。阿胶糕怎么避免发霉存放的地方要注意保持通风和干燥。阿胶糕中的阿胶是纯

三伏天是可以吃阿胶糕的，很多人可能会担心在三伏天吃阿胶糕会上火，其实确实存在这个可能，大家在吃的时候一定要注意适量，不要一次吃太多。三伏天可以吃阿胶糕吗三伏天是可以吃阿胶糕的。阿胶糕作为一种常见的保健食品具有很高的营养价值，不过在三伏天吃阿胶糕要注意适量，以免引起上火。三伏天吃阿胶糕的好处1.润燥夏主火，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤津耗液，阿胶滋阴，助肾滋水，调节体液，维持人体阴阳平衡。2.提高机体活力夏季炎热，出汗多，能量消耗大，人容易体倦乏力，炎热的天气也很容易引起人情致变化，让人精神萎靡，食欲下降，阿胶能增强机体活力，提升精气神。三伏天吃阿胶糕怎么避免上火1、及时补水：一般每天应补充1000至2000毫升，可配合饮用些苦丁茶、苦荞茶、竹叶茶等，利尿

制作阿胶糕时总有一步是不可忽略的，那就是用黄酒浸泡阿胶，为什么要用黄酒浸泡吗？不泡可以吗？一定要用黄酒浸泡吗？相信大家都有类似的疑问，今天妍妍姐就跟大家讲解一下，为什么要用黄酒浸泡。黄酒是以谷物为原材料、用麦曲做糖化发酵剂酿造成的，其香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，不仅可以直接饮用，还常被用于烹调，祛腥解腻、丰富口感。在不少处方中黄酒都是很重要的辅料或者“药引子”。用黄酒浸泡阿胶糕的主要原因有四点：1.软化阿胶阿胶是一块固体，比较坚硬，用黄酒浸泡可以达到软化阿胶的效果；2.去腥阿胶是用驴皮熬制而成，之中多少会有一定的腥味，用黄酒浸泡之后，可以完全去除腥味；3.增加功效用黄酒浸泡阿胶，使阿胶在黄酒中充分烊化，可以增加阿胶糕的功效，促进阿胶美容养颜、补血养气的效果。

桃花姬阿胶糕由国内最大的阿胶生产企业山东东阿阿胶股份有限公司针对都市白领推出的保健零食，2007年推出市场后，成为阿胶糕品类的领导品牌，"熬好的阿胶"作为桃花姬阿胶糕的产品定位更被人所熟识。桃花姬阿胶糕有滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力的功效，已经成为都市白领养颜滋补的首选佳品。11月13日，东阿阿胶·桃花姬荣获首届中国特色旅游商品"百金百银"银奖。主要原料桃花姬阿胶糕由上等东阿阿胶、黑芝麻、绍酒、核桃仁、冰糖等配制而成，富含蛋白质和多种氨基酸、微量元素，营养丰富，方便可口。通过加入核桃、黑芝麻等原料，核桃的香脆和芝麻的浓香渗入琥珀色的阿胶中，入口带有淡淡清香。主要用于滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力。组方解析东阿阿胶：性味甘平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润

湿热体质尽量不要吃阿胶糕。寒湿中的热是与湿一起存有的，或因春夏时节热天湿重，湿与热合拼侵入身体，或因湿多做停留不除而清肺，或因"阳热体质"进而湿"从阳化热"，因而，湿与热一起存有很普遍。身体湿浊重的人不适合吃阿胶糕：可主要表现为口干口苦口黏、困乏、头昏或是头糊涂、肚子胀、排便不太好，最关键的是舌苔厚腻，或是白或是黄。由于湿热体质非常容易敛邪，吃完性热的阿胶糕会造成病邪难去湿热体质是因为饮食搭配時间、使用量不规律性，导致胃肠消化吸收工作能力越差，导致废弃物郁滞在身体。湿热体质吃什么？ 1、生薏米生薏米归经甘淡，能健脾祛湿。适用脾胃虚泄泻、浮肿及风湿病人员。中国吃网提议用户能用生薏米煮粥服用，也可以添加淮山(砸烂)同煮。2、黑芝麻黑芝麻归经甘平，能补肾壮阳益阴，健脾祛

阿胶具有滋阴补血等功效，人们常服用阿胶来滋补身体，然而有些人服用阿胶后，却出现咽喉干痛、消化不良等症状。以下介绍阿胶的一些服用禁忌。 1、高血压患者忌用糖尿病患者必须选用木糖醇膏方 2、只能女人吃吗?男女老少皆可服用。更适于男士服用的为龟鹿二仙膏方。 3、小孩子能吃吗?吃多少?小孩子可以正常食用，服用量每天20克。 4、吃阿胶膏和吃别的中(西)药有冲突吗?吃阿胶膏和吃别的中(西)药没有冲突，因为都是食物成分，服用西药只要隔开半小时就可以。但是假如服用的是复方阿胶浆，就不能吃白萝卜也不能喝茶。因为复方阿胶浆的组方里有药物成分。 5、有什么禁忌么?忌食辛辣油腻及寒凉食物。 6、什么人不能吃?高血压，感冒发热及身体有炎症患者禁用。&nbs

在生活上有很多东西都是比较相似的，而且它们的名称也可能是一字之差，但读音都是一样的，所以在购买的时候就容易混淆。阿胶糕和阿胶膏这两种很多人认为都是一样的，其实它们是有区别的，下面来看一下阿胶糕和阿胶膏有什么区别?一、阿胶糕和阿胶膏的区别1、形状不同：这两者他们的主要配方都是阿胶，核桃，冰糖，黄酒，芝麻等放在一起制作而成的。但阿胶糕为了好看，芝麻和核桃一般不会磨成粉，最后做出来的阿胶糕是块状的，这样吃起来也比较方便;阿胶膏它是把冰糖，核桃芝麻等都打碎了然后做成膏状的东西，这样做出来的产品更易于吸收，而且口感也比较好。2、做法不同：阿胶糕它是直接用锅把所有的东西熬制成的，它里面的水分比较少;阿胶膏它就是把材料准备好了之后放在锅上隔水蒸煮，这样蒸出来的产品是软软的。3、保质期不同：阿胶糕它里面的水

 现在来说阿胶糕并不陌生，它的功效也有很多，补气养血，美容养颜，是当代女性最好的滋补品，气血不足很多女性都会有一点，每个月经期的量，导致贫血，那么气血不足吃阿胶糕有用吗？很多的女性到了冬季，就会出现手脚冰冷、畏寒的症状，这其实就是女性气血不足的症状，阿胶糕作为一种补血养颜的圣品，对这方面的功效是很有效果的。1、女人气血不足常常都有血虚和气虚的症状,多吃补血的食物是能够很好的调理,那么吃阿胶好吗?阿胶糕是属于补血的食物,多吃阿胶的话能够让人体产生更多的血细胞,能够很好的调理女人气血不足。所以女性朋友如果气血不足的话,多吃阿胶是很有好处的。气血不足吃阿胶管用吗2、女人终生都可以吃,除了感冒期间和例假期间,还有脾虚的时候不能吃之外,其他都是可以吃。经常吃对身体大有好处。还能美容养颜,

子宫是女人的一个重要器官，子宫也是孕育小宝宝的小房子，女人的子宫寒气重，小宝宝就很难在妈妈的小房子里成长，可往往宫寒又是女人常见的妇科病之一，女人的宫寒吃什么好呢？那么，宫寒吃阿胶糕有用吗？ 首先吃阿胶糕有很多的好处，尤其是女人吃阿胶糕，更是有好处的，阿胶糕可以补血，也可以补气，吃阿胶糕可以有效的治疗女人的贫血。阿胶糕虽然好处有很多，可不是适合女人的各种病症的，有的妇科病吃阿胶糕并不会起到好的作用，甚至还会病情更加重。 其次女人的宫寒也分什么样的宫寒，有的女人宫寒是因为身体的湿气太重，导致宫寒，而有的女人是因为血虚和气血虚，导致宫寒，如果是湿气太重宫寒的话就不能吃阿胶糕，吃了阿胶糕会更导致血块凝结，子宫的剥落的

阿胶糕的适用人群其实是非常广泛的，男女老少都适合食用，老年人跟儿童食用可以调节免疫力；工作压力大者食用可以缓解疲劳。 1、女性 阿胶糕中的阿胶和红枣可以为女性补血，调节女性的气色，让女性气色红润，延缓衰老。 2、男性 男性食用阿胶糕可以补肾、缓解工作中产生的疲劳感，还能缓解压力，改善工作压力带来的睡眠不足等问题。 3、孕妇与产妇 孕妇食用阿胶糕可以补充气血、给胎儿带来足够的营养；而产妇食用阿胶糕可以补充产后的气血不足赶走月子病。 4、中老年人

阿胶糕的做法步骤一 阿胶块先用刀背敲成小块放到玻璃盒内，倒入准备好的黄酒浸泡二到三天到阿胶块融化即可。  阿胶糕的做法步骤二 我们先准备一个锅将芝麻干炒炒熟，然后准备一个烤箱将核桃烤熟。红枣清洗干净后烤干，越干越好，烤好后切成小块。把核取出，用一块干净的布将冰糖包住然后用刀背捣成小块，装盘备用。 阿胶糕的做法  阿胶糕的做法步骤三 然后将融化好的的阿胶黄酒液倒入不锈钢锅或者是砂锅内，倒入冰糖，小火慢熬。不时用木铲顺时针搅拌，防止粘锅。

一、夏季服阿胶的好处 一是夏季火热伤阴，阿胶润燥。夏主火，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤津耗液，阿胶滋阴，助肾滋水，调节体液，维持人体阴阳平衡。 二是夏季火热伤气，阿胶提高机体活力。夏季炎热，出汗多，能量消耗大，人容易体倦乏力，炎热的天气也很容易引起人情致变化，让人精神萎靡，食欲下降，阿胶能增强机体活力，提升精气神。 成年人吃阿胶每天每次3-9克，最多不要超过一块阿胶的三分之一。但阿胶糕的话，每天可以当做零食来吃，没有太多要求。服用时间没有特殊要求，可以作为食材加入到汤粥之中。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也可半饥半饱时服用。 

1、补血 因为阿胶糕的最核心成分是阿胶，阿胶有补血的功效大家都清楚的，因此阿胶糕也一样有很强的补血功效。 2、改善睡眠 阿胶糕可以改善睡眠状况，因为阿胶糕的成分有安神的作用，可以滋阴补肾，改善因失眠而导致的睡眠不足、心烦意乱等。 3、美颜养发 阿胶糕因为它的主要成分相辅相成，充分发挥各种成分的功效作用，可以调理气血来达到滋润肌肤，使得肌肤红润有光泽。而且也能营养发质，让头发更加乌黑发亮。 4、健脑益智 阿胶糕中的两种主要成分，阿胶与核桃都有健脑益智