中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

最近流行这样一段话，说出了多少女人的心声：工作的女人，她顾不了家；顾家的女人，她挣不了钱；听话的女人，她依赖强不独立；勇敢的女人，她固执有主见；漂亮的女人，她高消费；省钱的女人，她不时尚；能干的女人，她霸道不讲理；十全十美的女人，只在梦里……所以说做女人不易，你不可能做得十全十美。现在这么多女人在吃阿胶糕，你可以理解成高消费，不过阿胶糕对女人真的很好呀！由于生理的特殊性，女性的各个生理阶段都与血有关，比如女性月经、生育、哺乳等都要消耗大量的血液。阿胶补血效果好，阿胶补血是健康的，不像那些补铁剂。补铁剂对肝脏肾脏都有危险，西医只知道补铁。阿胶不是直接补铁，而是提高骨髓的再生能

阿胶是大家公认的滋补效果极好的一种养生药膳，随着社会的发展，人们生活需求的变化，阿胶的衍生品也日益增多。很多人在购买时往往会纠结买什么品种的好，阿胶浆和阿胶糕的区别是什么?阿胶浆和阿胶糕哪个效果好等，下面小编就跟你们详细解答哦!阿胶糕是在阿胶块熬制的时候放入了一些营养配料，比如核桃仁、黑芝麻还有冰糖等，阿胶糕的口感会更好一些，携带也更方便。阿胶浆是以传统配方，采用现代提取、分离、精制技术研制.阿胶浆以阿胶、山楂为主要原料，经科学配料、合理加工，并经离精科技制剂工艺处理开发而出的产品，以山东阿胶最为出名阿胶浆其实就是阿胶的衍生品。阿胶糕和阿胶浆的作用其实是一样的，只是形态不一样，阿胶本身的味道并不好吃，而加了山楂进行调味的阿胶浆可能会好喝一点。其实用核桃、黑芝麻、黄酒、阿胶来熬制的阿胶糕味道更

阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜。,,吃阿胶好还是阿胶糕好?,,1.阿胶出东阿而名阿胶，又有称驴皮阿胶，其它还有牛皮、鹿皮阿胶，后来统称为阿胶。世界上第一部药典，唐朝政府颁发的《新修本草·卷第十五》中明确地记载:"阿胶，煮牛皮作之，出东阿，故名阿胶。凡有三种，清薄者，书画用。厚而清者，名为盆覆胶，作药用之。浊黑者，可胶用，不入药。"文献中明确无误地指出，当时的阿胶原料是牛皮。在《周礼·考工记·弓人》中就有记载:"鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤，鼠胶黑，鱼胶饵，犀胶黄。"郑玄注:"皆谓煮用其皮或用角。"早在周代，人们对动物皮制胶就有了比较精细的研究与分类，而且在当时，驴皮并没有作为首选原料，牛皮、鹿皮反而备受青睐。‍,,2.阿胶

阿胶糕营养价值：1片阿胶糕=6个苹果，1片阿胶糕=150克红糖，1片阿胶糕=500克葡萄，1片阿胶糕=5克西洋参，1片阿胶糕=25克龙眼，1片阿胶糕=1杯牛奶，一片小小的阿胶糕，含这么多的微量元素，今天你吃了吗？阿胶糕能治12种病中医认为阿胶性味归经：甘.平，入肺、肝、肾经。功能:滋阴润肺，对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发热等都可应用。那么具体来说阿胶能治哪些疾病？1、瘫缓偏风，手足不遂，腰膝无力。用阿胶微炙熟，先以水一升，煮香豉二合，去渣，以汁和入胶中，再煮开几次，胶化如糖稀，一次服下。服后取葱豉粥温服(不能冷服，否则令人呕逆)。照此法服至三、四剂，可见效。2、肺风喘促。用阿胶切小，炒过，加

刚结束的双11调查报告里我大上海人民勇夺假发套购买量首位（秃头女孩表示好心酸却还要保持微笑）想想自己一边用着几千的护肤品一边熬夜办了健身卡却沦为洗澡卡面对高价滋补品却又望而却步到底有什么既方便又不昂贵的养生方式吗？？藏在陆家嘴的滋补饮品店摈弃传统的炖煮方式把阿胶、桃胶、燕窝做成高颜值的饮品甜品每份用量和质量都毫不含糊却只要1杯奶茶的价格就能get！最近新推出的冬季阿胶系列饮品不仅颜值比肩各种网红口味也是一顶一的好！店家更是贴心推出外送服务新鲜炖煮、直送到家懒人表示在家躺着就能朋克养生啦！魔都90后私藏的营养补给站亲民价就能体验贵妇滋补品在小资君的印象中，做养生品的店总是显得一本正经且古朴，直到遇上

清明时节从唐代至明清时期，阿胶养颜之风更胜。清代慈禧在为懿嫔时就对阿胶钟爱有加，终生服用，以阿胶调养身体、美容养颜，更用白嫩如霜的容颜俘获了咸丰皇帝的宠爱。翻近历史文章，有关阿胶的誉文层出不穷。据史料记载，阿胶早在北魏时期就已是皇室贡品。编者按：元曲，“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带着笑，润了青春，保了天年，有了本钱”。此曲牌被当做美容秘方广为传唱。《全唐诗》记载：“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”据说杨贵妃的姐姐虢国夫人一日食三盏阿胶，才能以“酥胸如兔裹衣裳”的奥妙身姿博得唐明皇的欢心。

编者按：元曲，“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带着笑，润了青春，保了天年，有了本钱”。此曲牌被当做美容秘方广为传唱。《全唐诗》记载：“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”据说杨贵妃的姐姐虢国夫人一日食三盏阿胶，才能以“酥胸如兔裹衣裳”的奥妙身姿博得唐明皇的欢心。从唐代至明清时期，阿胶养颜之风更胜。清代慈禧在为懿嫔时就对阿胶钟爱有加，终生服用，以阿胶调养身体、美容养颜，不仅治好了所患“血症”，更用白嫩如霜的容颜俘获了咸丰皇帝的宠爱。翻近历史文章，有关阿胶的誉文层出不穷。据史料记载，阿胶早在北魏时期就已是皇室贡品。阿胶糕起源阿胶糕的历史起源目前找不到相关证据，或许元曲“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯”是最早的祖师了吧，这个词曲里有阿胶糕配料其一的芝麻，亦或许是《清宫

不要觉得吃阿胶糕是件很奢侈的事哦，其实养生和美容是由内而外的。 一杯奶茶≈1天的阿胶糕;一个饭局≈1个月的阿胶糕;抽一个月的烟钱≈3个月的阿胶糕;一件衣服≈半年的阿胶糕。养生是一场持久战，皱纹不是一下子就长出来的，保养就是做在前面，等问题出来了那叫“维修”。坚持吃阿胶糕，身体健康了，再过三五年甚至十年，与老友重逢，对方定会感叹：你怎么比以前还漂亮?这一刻你才发现什么都值了!一听到阿胶糕，也许有些女性就会认为它很贵，其实这完全取决于您对阿胶糕的看法。你觉得它不值，它就贵;你觉得值，它就不贵。首先我想说，你值得拥有更好的生活，而吃阿胶糕是帮助你接触美好的途径之一。关于阿胶糕的功效我们已经发了很多次了，我们就对照着它的部分功效来分析一下：关于阿胶糕的功效我们已经发

近两年，一种被宣传为能预防甚至可以治疗各种疾病的阿胶糕集中出现在人们的视线里，在网站、微信圈、机场、火车站，时常有它的影子出现，宣传得神乎其神。这个所谓的“神糕”到底是何方神圣?记者经过走访市场、跟踪相关企业、咨询业内人士，逐渐了解到阿胶糕产业链的冰山一角。随着调查的深入，一些问题也逐渐浮出。阿胶糕成分,到底含不含阿胶多位不愿透露姓名的阿胶糕生产企业负责人告诉记者，东阿县周围包括阳谷县阿城镇、平阴县东阿镇有证(QS)、无证的生产阿胶糕的企业大小有100多家，销售阿胶糕的公司或(OEM)更多了，估计达到400多家。一天的生产量预计要100多吨，整个聊城地区估计在200—300吨。某企业负责人给记者算过一笔账：驴皮出胶率2.8—3公斤，干驴皮出1公斤阿胶，一整张驴皮平均重4.3—

阿胶始于秦汉，为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，杨贵妃就爱吃阿胶，有诗为证。《秋夜梧桐雨之锦上花》元·白朴;阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本钱。白朴把杨贵妃的养颜秘方温情款款地写进诗篇，他提到的“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。”正是古人服食阿胶最经典的方子：“贵妃美容膏”。相传杨贵妃是将阿胶与芝麻、核桃一起服食的，内调外养之下，才有了“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。所以，可以肯定的说，阿胶(糕)一定是可以美容的!阿胶的功效：其实，阿胶还有强大的祛斑抗衰老功效，阿胶抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力，这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容养颜，延缓衰老的作用的奥秘。作为补血佳品和妇科圣药，阿胶的功效

相信很多消费者心里都会有个疑问，那些高档滋补品，比如阿胶、阿胶糕，吃它到底值不值?关于这个问题，我们想换个角度来分析一下。我们浑身都是奢侈品，为何不珍惜?在合法人体器官市场，眼角膜是24400美元一只，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾，中国62000美元，美国262900美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已经是个千万富翁了。一部价值百万的车辆，很多人拼命保养，但是对自己价值千万的身体呢?所以大家要注意身体，预防疾病，多运动，多保养，多开心，因为健康无价!现在的人，买个钢铁做的车，每天擦，每周打蜡，每5000公里去保养，细心呵护，关怀备至，稍有损伤，心痛无比。可对自己的身体这辆血肉做成的、最豪华的、最应该保养的“车”，很多人却从不清洗，也不打腊。只知

《神农本草经》将阿胶列为“上品”，相传神农氏尝百草，发明中药。药分上、中、下三品。上药养命，中药养性，下药治病。上品主养生，无毒，多服、久服不伤人，轻身益气，不老人为什么会衰老?自由基是加速女人衰老的“凶手”，体内产生的自由基会对身体产生破坏作用，从而加速细胞衰老，让女人提前老化。自由基是人体氧化过程中的产物，它可损害脱氧核糖核酸、胶原蛋白，破坏组织细胞并导致皱纹、老年斑、老年痴呆等多种疾病发生。什么是自由基?自由基就是缺少一个电子的氧分子。白由基为了弥补这个缺憾,会从别的氧分子那里偷盗一个电子,致使别的氧分子也遭到破坏。等到遭破坏的氧分子达到一定数量,皱纹、癌症等各种不良的后果就开始出现了。自由基对人体的影响?阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力、饮食习惯、生活作

阿胶、红枣、枸杞、桂圆肉、红豆等食材都是补气养血的好选择。阿胶更是有“补血圣药”的美誉，与人参、鹿茸齐名，是中药三宝之一。只要是女性沾上“皱纹”，“显老”二字立刻呼之欲出。那么，女性为何会长皱纹，怎么才能防止皱纹的产生呢?气血不足，是皱纹产生的一个重要因素。中医认为，女子“以血为本，以气为用”，颜面的皮肤靠气血滋养。宋代中医学著作《圣济总录》中就有“驻颜当以益气血为先”的观点。为什么气血不足会长皱纹?脏腑功能失调是其中一个重要原因。人的面部也需要营养，而人体内的营养物质是脏腑功能活动通过血液输送，所以脏腑功能失调容易导致营养物质缺乏，形成气血不足，气血对面部肌肤的滋养不够，致使皮肤暗黄松弛，容易产生皱纹。其中，肾气亏虚、脾胃虚弱、肝血不足是脏腑功能失调现象。如何判定自身是

阿胶糕适用于城市精英白领女性，真空密封包装，方便食用，休闲食品口感好，男女皆可，老少皆宜(适当减量食用)，添加优质核桃仁、黑芝麻和枸杞，严格生产，匠心熬制。唐代诗人肖行澡《全唐诗.宫词补遗》中，讲了一个唐代美人杨贵妃养颜的故事，一语道破了她的养颜秘诀：铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。更巧的是，明代朱克生《秋舫日记》也记载了她的姐姐虢国夫人吃阿胶美容的史实：虢国夫人娥眉长，酥胸如兔裹衣裳。东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王。可见，阿胶，久服可以美容皮肤，是早在唐代就已流行的事，这是聪明的中国人发明的养颜之道。熬夜工作精神不振，免疫力下降，每天食用2到4块阿胶糕，唇齿之间留下阿胶混合着芝麻与核桃的香气，感受从内到外的改变。好的阿胶糕应该具备哪些特点

商品名称：北京同仁堂阿胶糕,包装：袋装,净含量：90g,生产许可证号：SC10711120811365,蓝帽标识：否,保质期：9个月,产品执行标准：Q/TZTRT0002,配料表：黑芝麻、核桃仁、阿胶、糖桂花（鲜桂花、砂糖、梅子、食盐）、黄酒、麦芽糊精,产地：北京通州,使用方法：开袋即食,贮藏：密封，常温保存,,,,,,,,,,,,,

阿胶糕具有较好的补气血作用，是一种多种原料、多种功效的补品，主要是由阿胶、核桃仁、黑芝麻、冰糖、黄酒等经过长时间的小火熬成的，那么结肠炎能不能吃阿胶糕？,结肠炎后可以吃阿胶糕，只是应该少吃，阿胶糕吃的太多就会导致人们出现消化不良、腹痛、腹胀等一些不适症状，很容易导致结肠炎加重。结肠炎后需要人们注意自己的饮食结构，吃东西的时候需要细嚼慢咽，一日三餐的时间也要调整规律。,患病后也需要人们注意调整好自己的心态，饮食最好以清淡、好消化为主，油腻、刺激性的食物会刺激到肠胃，海鲜类的食物也要少吃，还要注意平时不生气，心一定要大。如果腹部有严重的不适感出现，可以通过热敷的方法缓解。,如果结肠炎症状较为严重的，就需要去医院检查，医生会根据检查的结果来给患者开一些治疗该病的药物，这样病情才会更好的得到控制，防

阿胶糕在我国有着很久远的历史，距今已有两千年的生产历史，最早记载于《神农本草经》，被列为上品。阿胶糕主要用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。在治疗贫血、咯血、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，具有显著的抗贫血作用，还能治疗失血性贫血。除了能够补血益气之外，阿胶糕还能够达到美容养颜的效果。很多人在服用阿胶糕后，会使人的肌肤变得细嫩有弹性，并且通过调养气血，面色红润有光泽，可以有效改善黑眼圈，还有很好的祛斑效果，因此身边的很多爱美的女性朋友都在坚持服用阿胶糕。阿胶糕对于脱发真的有效果吗？答案是肯定的。其实脱发的病因分为好几种，除了季节性脱发、先天性脱发之外，还有物理性脱发和化学性脱发、先天性

1关于阿胶糕的传承东阿的阿胶糕在古代是皇室贡品杨贵妃、慈禧太后都是它的忠实粉丝李时珍《本草纲目》：“阿胶补血与津，圣药也”“出东阿，故名阿胶也”阿胶是女人的天赐之物想炼好阿胶必须用东阿的水和东阿的毛驴皮东阿的地下水源于泰山、太行山两大山脉的地下潜流汇合本就是极阴之水再配以桑木之火将驴皮熬制七七四十九道工序才能炼制出滋阴养血的圣品——阿胶2匠心铸就这样的品质自从吃了阿胶糕我的眼里便无其它零食因为阿胶糕没有添加剂天然醇香又健康，买给家人很是放心健康——是我们最重要的财富自从吃了阿胶糕自己的月经调理好了，气色也好许多因为阿胶上行入肺、下行胞宫善于调理各种妇科问题

很多人都知道阿胶是一种很好的滋补品，于是想买回家吃，但是购买时往往会纠结买什么品种的好，阿胶浆和阿胶糕哪个好，都有什么功效啊，下面小编就跟呢详细解答哦！阿胶浆的主要材料是阿胶和山楂组成的，经过加工而成的。其中阿胶是有驴皮熬制而成的，它具有滋阴润燥、止血等功效，而且对于长期失眠的人有很好的改善作用的。一般中老年人是比较适合的，可以提高身体的免疫力，预防疾病的发生的。阿胶浆的使用方法也是有很多的，可以根据自己的口味选择适合自己的食用方法的。阿胶糕的主要材料是阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒等。其中阿胶具有补血润肤的功效，是很多女性的首先保养品;很芝麻对于肝肾有很好的滋润作用，对于脱发、便秘、腰酸腿痛等效果也是很不错的;而黑桃仁适用于肾虚、头晕、食欲不振的患者有很好的滋补治疗的效果。阿胶浆和阿胶糕它们各

阿胶糕是现在最常见的阿胶产品，吃起来香甜，保健效果却一点也不差。单吃阿胶不仅味道单调，而且效果也不是那么好。阿胶糕是多种材料配合而成，它们的配比十分科学，并且综合在一起会让阿胶发挥出最大的功效，也让它们自己在熬制的过程中，营养成分与功效得到足够的保留。那么，阿胶糕的功效与作用有哪些？如何制作？一、阿胶糕的主要成分阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖，同时也有根据不同口味的需要添加其他配料，比如红枣、枸杞等。阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成，所以很安全，被卫生部列为既是食品又是药品的名单，无副作用，久服轻身益气。二、阿胶糕的功效与作用1、补血

听起来鹿胶糕和阿胶糕是没有任何关键的，但两种产品的物理性状都非常相似。所以很多人可能会分不清楚两者之间究竟存在什么样的区别，我们将从三个方面告诉你，鹿胶糕和阿胶糕到底都存在什么样的不同。一、颜色的区别一般说来鹿胶糕都是呈现一种黄棕色，而且是非常容易就碎掉，因此在生活中拿取的时候都需要非常的仔细小心，而相对来讲阿胶糕的颜色就会偏黑色一些，而且质地不像鹿胶糕那么的清脆透彻。如果讲起比做宝石的话，鹿胶高应该是一块黄田玉，而阿胶糕应该是一块黑砭石。所以从颜色上我们就能分辨得出这两者之间的差别之一。二、功效的区别鹿胶糕，更重要的是帮助改善肾亏肾虚的情况，男性朋友在服用完鹿胶糕以后，能够让自身的情况得到很好的缓解，尤其是一些体质非常虚弱或者本身就体寒的患者朋友，能够得到很好的改善跟提升。而阿胶主

家里老人年纪大了，过年亲戚送来的阿胶放了有段时间了，只用黄酒烊化的阿胶直接食用不太好入口，所以今天小编带大家做一款方便储存和食用的阿胶糕。首先我们准备好阿胶，小编用了250克，大家用多少都可以只要按比例来就好。我们把阿胶敲碎成小块或者放入破壁机打成粉，放进大碗里。颗粒越小，烊化的时间就越短。接下来我们准备一瓶黄酒，大约500克，浸泡阿胶。黄酒不仅可以烊化阿胶，还可以去腥防腐，增强阿胶的滋补作用。搅拌混合均匀后密封浸泡48小时，如果破壁机打成粉浸泡24小时就够了。浸泡期间偶尔打开搅拌一下，这样可以让阿胶充分浸泡到位，使其加快烊化速度。准备250克去核红枣，切成小丁。250克黑芝麻干煸炒熟，250克核桃仁炒熟并且去掉棕色的皮，120克枸杞洗净后通风处晾干，或者用吹风机吹干也可以

阿胶糕是阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制作而成的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力等价值，是老少皆宜、切合食补养生的产品。那么为什么阿胶糕可以备受宠爱呢？又是怎样被广大消费者认可的呢？今天，就由小编代大家剖析它的构成及营养成分。营养成分及价值阿 胶为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的

本视频由东南大学附属中大医院消化科主任医师李明医生主讲。擅长：胃炎，胰腺炎，肝硬化，各种息肉切除。胃不好分多种类型，例如部分患者易打饱嗝，部分患者容易反酸或者腹痛，更严重者可出现呕吐等症状。阿胶糕并非对任何患者都有好处，需要区分对待。对于胃部疾病较轻的患者，可以服用一些阿胶糕。但出现糜烂、出血、溃疡的患者，临床上建议少食或者不食阿胶糕，应到专科的医院进行正规的医院进行正规的诊断治疗。

可能很多第一次吃阿胶糕的人，对阿胶糕中的酒味都会比较敏感，这种主要是因为在熬阿胶的时候，一般是需要用黄酒先泡一下的，因此做出来的阿胶糕都是带有酒味的。阿胶糕有酒味正常吗?正常。阿胶糕有酒味是正常的情况，如果觉得酒味太重的话，建议可以将其敞开在阴凉通风处放几天，其中的酒精会慢慢挥发，阿胶糕的酒味也会变淡了;除此之外，还可以将其放在冰箱放几天，酒味也会变淡一些。‍阿胶糕为什么有酒精味?因为阿胶糕的原材料阿胶是需要用黄酒泡的。阿胶糕之前，阿胶需要用黄酒浸泡2-3天，再用黄酒慢慢熬制而成的，所以做出来的阿胶糕会有一股酒味，这种情况是正常的，可以食用;但是如果阿胶糕除了酒味之外，还有发臭的情况的话，那么就不能再吃了。‍阿胶糕的功效：美容养颜：阿胶首要含胶原水解而成的明胶蛋白。水解后发

把目前比较收欢迎的三个口味的配料以及功效、适合人群发出来，方便大家了解我们倔佬张家的阿胶糕！如果关于倔佬张阿胶糕还有什么疑问，欢迎给我留言！,木糖醇阿胶糕,配料：阿胶 黑芝麻 核桃仁 黄酒 木糖醇  ,功效：补血养气   润肠通便 提高免疫力,适用人群：原味阿胶糕用木糖醇代替了古法配方中的老黄冰，0糖分，更适合清淡口味和特殊人群（如糖尿病患者等）的食用,,百合莲子阿胶糕,配料：阿胶 黑芝麻 核桃仁 黄酒 老黄冰糖 百合莲子  ,功效：补血养气  清心去火 润肠通便&nb

　　阿胶，又名傅致胶、贡胶、驴皮胶，与人参、鹿茸并称中药三宝。在《神农本草经》中被称为上品，在《本草纲目》中被称为圣药。　　阿胶含有明胶原、骨胶原、多肽、蛋白质及金属钙钾镁锌铁等27种元素，蛋白质水解能产生18种以上氨基酸，这些都是人体营养重要物质。　　阿胶性平味甘，入肺、肝、肾三经，因此阿胶具有滋阴润肤、补血止血、美容养颜、延缓衰老、强健筋骨、调经安胎、改善睡眠、提高免疫力等功效。要做好吃的阿胶糕，最重要的当然是要用好阿胶，但配料也很重要▹红枣现剪现用，不用干枣片▹核桃纯手工剥取，不用陈年核桃仁▹枸杞粒粒饱满沙沙作响，不用黏糊糊的陈货▹芝麻精挑细选，手工炒制，不用潮湿的旧芝麻▹老黄冰糖研磨成粉，滋阴润燥，不用白砂糖代替▹手工小火慢熬，充分发挥阿胶功效　　我家纯

近来，有位读者朋友产后检查发现自己贫血，就打算去买点阿胶补一补，结果到药店询问价格后发现阿胶的价格比前几年上涨了很多，一斤的零售价在一到两千不等。当她表现出觉得阿胶价格贵的表情的时候，这时药店销售员就“适时”给她推荐了“阿胶糕”。那究竟阿胶糕是什么？阿胶糕与山东阿胶膏有没有什么区别呢？阿胶   首先，我们来科普一下“阿胶”。   阿胶为马科动物驴EquusasinusL.的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。  制法：将驴皮浸泡去毛，切块洗净，分次水煎，滤过，合并滤液，浓缩（可分别加入适量的黄酒、冰糖及豆油）至稠膏状，冷凝，切块，晾干，即得。  性状：呈长方形块、方形块或丁状

一般阿胶都是原料，不能直接食用，需要加工做成药膳服用，而阿胶糕是直接可以服用的。阿胶糕中添加了红枣、芝麻、核桃等养生食品，与阿胶相比所含营养成分更加丰富，适宜全家老小服用。采用食品级真空包装，保存时间更长；同时方便携带，随时随地可以尽情享受。阿胶糕=固元糕，阿胶膏=固元膏。关键在一个“糕”和“膏”！从字面上看，一个是“糕”，一个是“膏”，“糕”着重于糕点，小吃，在于休闲，形状固态。“膏”则重点在于疗效，养身，有中医的韵味，形状可以是软固态，可以是流质。阿胶糕是片装的，携带方便，吃起来也方便，固元膏是膏状的。他们的做法都是先用黄酒泡烊化后，加入核桃、芝麻、枸杞、冰糖等有营养的物质。1.从保质期上讲：阿胶糕：直接用铁锅熬制，水分少，保质期相对长一点，特别是加了真空包装袋之后，一般保质期在半年到一

阿胶糕是将原材料经过熬制、研磨并依照特定的比例成分制作而成,具有营养价值高,保健养生作用明显的特点。    阿胶糕一天需吃多少片?按正常量是一天两片，早晚空腹各吃一片，空腹吃，较容易吸收，但刚开始吃的人，建议先一天一片吃起，吃一个星期后，如没有上火等症状，再增加至早晚各吃一片。　　阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗?如果在比较热的季节(只要温度超过二十度最好把阿胶糕放冰箱保存)因为大部分阿胶糕里面不含防腐剂，如果温度高的话，阿胶糕会变软会比较粘，这属正常现象，像温度比较低的季节如冬季可以放阴凉干燥通风处保存，但如果抽真空的，如一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕冷冻保存，等到吃的时候再拿出冷藏即可。　　女性在更年期能吃阿胶糕吗?要知道，女性在更年期