中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶，源自山东东阿，用驴皮精心熬制，呈固体胶状，是一味妇科圣药。《中国药典》关于阿胶的形状规定为：“本品为整齐的、方形长方形块状(通常长约8.5厘米，宽约3.7厘米，厚约0.7或1.5厘米)。表皮呈棕黑色或乌黑色，平滑，有光泽。质坚脆易碎，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明。味微甜。一、阿胶胶片的形状药典规定的阿胶的形状是方形或长方形，市场上流通阿胶有四种阿胶块——标准片;厚片;短片;阿胶丁。标准片为长约8.5厘米，宽约3.7厘米，厚约0.7，重量31.25g(一两),古代一斤为16两，一斤就是500g，一斤16两，就是一两为31.25g，古代中医开方是用两为单位，故标准胶片是以31.25g(一两)为单位来制作的。二、阿胶胶片的颜色整块阿胶的表皮呈黑色或黑褐色(胶片越厚颜色越黑)，胶片外表

自古阿胶就是很好的滋补养生上品，古时候美妇就常服用阿胶，据说它是古时候四大美人里面的杨贵妃，所私藏的美容秘方之一。现在人们的生活条件越来越好了，很多的人也开始注意养生，它也深受当代时尚女性的喜欢。在吃阿胶的过程中，如果沒有留意或是不了解一些基本常识，会导致阿胶的功效沒有充分发挥，下边我们来掌握下阿胶服用全过程中的常见问题：无病的人可以吃阿胶吗？可以吃的。自古以来阿胶就是用于预防保健的，“暗服阿胶不肯道”、“东莱阿胶日三盏”，说的就是杨贵妃姐妹服阿胶美容的史实。国家药典规定阿胶可药食两用，体虚的人服阿胶可滋补强健，健康的人服阿胶可提高抗病能力，经常吃阿胶不但脸色好，而且身体好，不容易感冒。阿胶能长期服用吗？《神农本草经》记载：“久服轻身益气”。阿胶能补充生命所需基本物质，长期服用可增强体质，

01,阿胶每天服用量是多少?,根据《中国药典》指导用量，阿胶每日食用量为3—9克，建议根据身体状况进行调整，日常保健推荐用量为3-6克。02,阿胶什么时候吃好？,滋补品，专家一般建议空腹服用，或于食同食，有利于吸收利用，建议饭前一小时左右服用或者饭后两小时以后服用。03,阿胶服用多长时间有效果?需要按疗程吃吗？,每个人的体质和吸收能力不一样，见效的时间也不尽相同，阿胶是药食同源的产品，日常服用一般作为滋补品应用，长期服用即可增强人体免疫能力，故无疗程一说。04,阿胶男人能吃吗?,陶弘景在《名医别录》里记载“阿胶、无毒，主丈夫少腹痛，虚劳羸弱，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气”可见，阿胶可以帮助男子增强体质，男女都可以服用阿胶。05阿胶保质期是多少？过期了还能吃吗?,俗话说“鲜人参、陈阿胶”

1、阿胶不宜与什么同吃？,服用阿胶，在前后2个小时内，不要吃萝卜、绿豆或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。萝卜和大蒜都属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，就会降低阿胶功效。2、感冒期间为何不能服用阿胶, 感冒中医辨证分为:风寒.风热.风湿三型多见.治疗上多用发汗的办法,选用桑叶.菊花等中药.中医言：一般感冒乃外邪入侵人体，一般感冒的时候不吃补药，以免形成“闭门留寇”之僵局，也就是说感冒了人体要将邪气赶出去，补药相当于把邪气挽留下来。阿胶功用补血.养血.用于血虚症的治疗，感冒时服用阿胶会使感冒迁绵难愈.妨碍发汗.这就是感冒为什么不能吃阿胶糕的原因3、吃阿胶糕期间，可以吃田七粉么？,可以的，田七是治疗瘀血的，有活血止血止痛的功效，但有补益气血的功能，阿

1、高血压患者忌用，糖尿病患者必须选用木糖醇膏方2、只能女性吃吗?,男女老小皆可服用。更适于男人服用的为龟鹿二仙膏方。3、小孩子能吃吗?吃多少?,小孩子能够正常食用，服用量每天20克。4、吃阿胶膏和吃其他中(西)药有矛盾吗?,吃阿胶膏和吃其他中(西)药没有冲突，由于都是食物成分，服用西药只要隔开半小时就或许。可是假如服用的是复方阿胶浆，就不能吃白萝卜也不能喝茶。由于复方阿胶浆的组方里有药物成分。5、有什么忌讳么?,忌食辛辣油腻及寒凉食物。6、什么人不能吃?,高血压，伤风发热及身体有炎症患者禁用。7、多吃了会有什么坏处?,所有的用料都是食物，阿胶也是药食两用的，所以很安全。8、与其他食物调配有忌讳吗?,忌食辛辣油腻寒凉食物。9、伤风或许吃吗?哺乳或怀孕或许吃吗?,伤风发热不能服用。哺乳期间能够

阿胶是一种具有很高营养价值和功效的滋补品，小编就来带大家了解一下阿胶的功效和作用。,1补血滋阴,阿胶为血肉有情之品，甘温质润，补血作用强。多用于治疗血虚萎黄，眩晕心悸，肌肉痿痹不利等症状。特别善于治疗因出血而导致的血虚症状。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用，其补血效果显著。2润燥,阿胶可以养阴以滋养肾水，适用于阴液亏虚诸证。多用于治疗热病伤阴，肾水亏虚而心火亢盛，心烦不眠的症状；还可以用治疗热病后期，真阴欲竭，虚风内动等症。3止血,阿胶味甘质粘，有很好的止血作用。常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各种出血病症，止血作用良好。特备适用于血因出血而兼有阴虚、血虚等症状。抗衰老,阿胶含有骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延

阿胶在历代中医古籍记载中，都被称为“上品”，“上品”都是没有毒副作用，可以长期服用的。,,,,1.脾虚湿重时暂缓服用：脾虚湿重的典型表现：舌苔腻，食欲差，大便溏薄。如果有这些症状，但本身又是气血虚，必须补气养血的，可以先清化湿热，用健脾利湿药为阿胶“开路”，待舌苔干净后，再服用阿胶。,,阿胶的“开路茶”：陈皮10克，开水冲泡后代茶饮，饮用三五天后舌苔干净即可开始服用阿胶。或者在服用阿胶时配陈皮茶，也可以避免脾虚者对阿胶的消化吸收不利。,,2.感冒、腹泻期间不宜服用,,3.女性行经期间、怀孕期间慎用，或在医师指导下使用,,,误区1：阿胶致上火，阴虚有热的人不能吃;阿胶在历代中医古籍记载中，都被称为“上品”，“上品”都是没有毒副作用，可以长期服用的。而且，阿胶也是“药食同源”的代表之一。“药

阿胶为滋补药，通常是空腹服用为佳，有利于吸收利用，服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的食物。服用阿胶时避免过于油腻、辛辣、生冷的饮食。阿胶亦不宜与大黄同服，正如《本草经集注》所载「得火良，畏大黄」。另外，最好也不要跟浓茶、萝卜同食。（1）与体质有关。一般属热性体质者、青壮年人群会出现此现象，建议此类人群，用陈年阿胶或直接打粉服用，不用加辅料。（2）与配用食材有关。使用时注意避免和热性食材、油腻的、辛辣食物服用。注意上述原因，一般不会出现上火现象。鲁润阿胶“蒸”着吃，无火毒，好吃不上火，营养好吸收！,在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮（治疗月经病时除外）时，应停服阿胶，待病愈或停经后再继续服用。脾胃虚弱、腹胀便溏者、痰湿呕吐者要慎用。阿胶的服用，没有性别区分，男女都可以服用。南朝

传说，阿胶是“上等补品”，,不仅补血滋阴，,还美容养颜~,但是......有网友说↓↓↓,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈这还让中六君想起这么一个问题,“阿胶等于水煮驴皮”,这问题是认真的吗？,来来来，我们先了解一下阿胶！,那么，历史上的阿胶就是“驴皮”制造吗？,答案，是否定的~,,,,

阿胶，弘景曰∶出东阿，故名阿胶。时珍曰∶阿井，在今山东·兖州府·阳谷县东北六十里，即古之。东阿县也。有官舍禁之。郦道元《水经注》云∶东阿有井大如轮，深六七丈，岁常煮胶以贡天府者，即此也。其井乃济水所注，取井水煮胶，用搅浊水则清。故人服之，下膈疏痰止吐。盖济水清而重，其性趋下，故治淤浊及逆上之痰也。, 阿胶，从中医角度看，属于"血肉有情之品"，用其来补益精血，效果要比植物药或金石药来得更快、更好。中医里，健康的标准之一，也是气血充足，人体的脏器就如同人一样，吃得饱，干起活来才有劲，而血就是脏器的饭，所以，健康要从养血开始。如何更好地服用阿胶，阿胶相关知识我们还是要了解的。,, ,1、阿胶的功效与作用,（1）提高免疫力，减少疾病。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质

相信很多人都曾经失眠过，那么生活中该如何预防失眠呢？,现在教你一些小妙招，跟失眠说拜拜：,1、忌临睡前吃东西,如果临睡前吃东西，肠胃又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，不但影响入睡，还有损健康2、忌睡前用脑过度,临睡前做些较轻松的事，使脑子放松，这样容易入睡3、忌睡前情绪激动,人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠4、忌睡前说话,因为说话容易使大脑兴奋，思想活跃，从而影响睡眠 5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡,浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质，睡前喝了易造成入睡困难6、适度运动,每天做中等量的运动，但勿在晚上做。适度运可以缓和交感神经系统，是改善睡眠障碍的良方7、选择合适的晚餐食物,晚餐应多吃清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果，少

阿胶，被称为“补血圣品”，一直以来都是人们比较喜爱的滋补品、保健品，尤其是女性朋友，很多人都喜欢拿阿胶来补血。但是对于阿胶具体了解的有多少呢，下面小编来为大家普及一下阿胶知识，希望大家在以后能更好的食用哦！【名称】阿胶片,【来源】本品为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。【性状】本品呈长方形块、方形块或丁状。棕色至黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。气微，味微甘。【性味与归经】甘，平。归肺、肝、肾经。【保健功能】增强免疫力,【用法与用量】,1.用粉碎机将阿胶片打成粉末，取3克加200ml热水（牛奶或蜂蜜水搅拌，溶解后服用，早晚各一次）,2.用捣药工具将阿胶片捣碎，取8g煲粥或煲汤使用。3.取捣碎的阿胶250g，加入250ml黄酒，放置带盖的砂锅内

阿胶为历代医药学家所推崇，被称为圣药，千年来一直造福大众，那么吃阿胶的你们，真的了解阿胶的历史么?国内最早医书中的阿胶1973年长沙马王堆出土了现知我国最古老的医学方书《五十二病方》(成书于殷商至春秋之间),残缺的帛书中“胶”有五用，对应“白处、大带、癃等三个病症”据此推测，阿胶的药用历史已有3000余年周朝时期：出现胶的判别标准,成书于距今至少两千年的西周时期的《周礼.考工记》，已经对各种不同的胶有了非常精到的描述：“凡相胶，欲朱色而昔，昔也昔，，深瑕而泽，紾而抟廉。鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤，鼠胶黑，鱼胶饵，犀胶黄。”,,汉代：开始有了阿胶的称谓1、《神农本草经》,中国历史上第一本本草著作《神农本草经》将阿胶列为上品，并认定阿胶“久服轻身益气”的滋补、养生价值2、《伤寒杂病论》,中

阿胶的原产地是山东“东阿”，由于历史原因，东阿县治多有变迁，因此阿胶原产地应为“泛东阿区”，即包括：一、今属聊城市阳谷县的阿城镇，是最早的东阿县治所在地，阿胶似应诞生于此。二、今属济南市平阴县的东阿镇，福胶集团所在地。代表产品是“福”字牌和“东阿镇”牌阿胶，东阿镇是明代至中华民国（1947年）的东阿县城，阿胶制造业兴盛并成为贡品即始于此；东阿镇阿胶1915年巴拿马博览会获金牌;三、今属聊城市东阿县,1947年以后东阿县的铜城镇成为东阿县驻地，也是东胶集团所在地，东阿集团是目前中国最大的阿胶生产企业。其中东阿镇被国家命名为中国阿胶之乡，并与茅台镇、景德镇一道成为受国家原产地保护的中国三大传统特产名镇；而古老的“阿胶井”则在今阿城镇西北2公里处的岳庄村。驴别名：毛驴、家驴。Equusasi

阿胶是滋补品，如同护肤、喝水、吃饭是一个道理。所以想要保养，那么必须长期坚持吃才能达到保养身体的目的。,1、孕妇可以吃阿胶吗?孕妇在中晚期可以服用阿胶;产后一个月恶露排干净，伤口完全愈合后可以服用。,2、吃阿胶会发胖吗?1克阿胶同1克土豆的淀粉含量是一样的，不会发胖。,3、什么季节适合吃阿胶?阿胶性平和，不分季节，一年四季都可以服用。,4、感冒的人可以吃阿胶吗?感冒乃外邪入侵人体，不吃补药，以免形成“闭门留寇”之僵局，感冒了人体要将邪气赶出去，补药相当于把邪气挽留下来，通俗的说，感冒需要排除病菌，可是阿胶会把病菌保留在体内，所以感冒不能吃阿胶。,阿胶的功效：,(1)提高免疫力，减少疾病。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。,(2)强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨

根据春生夏长秋收冬藏的养生原则，人们已经进入滋补好时节，药店常见的养生佳品阿胶，也成了很多顾客的首选，但是很多顾客对于阿胶并不是很了解，比如阿胶怎么时候吃最好？吃阿胶会上火嘛？阿胶能保存多久？,面对以上的疑惑，我们整理了以下的解答，帮助大家加深对阿胶的了解。,,1,阿胶的保质期,阿胶只要保存的好，不但可以吃，而且药效更好；虽然阿胶有保质期，却是越老越好。,严格来说， 阿胶没有限定的保质期，只要表面没有霉变、异味，都可以吃。之所以打上一个保质期限，是因为国家规定所有药品都要有保存期的限制，所以就有5年的保存期。,在阴凉干燥处保存，只要不风化，阿胶越久越好，而且其中的燥性也会被消除，吃了还不会上火。,阿胶的保质期一般是5年，但是如果正常保存在阴凉干燥处，一般可以保存更长时间。,200

阿胶是补血圣品，很多女性都会经常食用来补血。其实阿胶的好处还不止补血呢，对于改善睡眠也是有帮助的，阿胶好处多多，不过我们一定要懂得正确的食用方法，下面小编就来给大,,阿胶是由驴皮经过煎煮、浓缩所制成的固体胶块。主要产地在山东，盛产于东阿县，至今已有两千多年历史，阿最早记载于《神农本草经》，被列为上品。,,根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。皮胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用;可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。,,到唐代，人们逐渐发现用驴皮熬制阿胶，药物功效更佳，遂改用驴皮，并沿用至今。,,阿胶的采制、炮制过程非常复杂，只是一个熬制的过程，就已经在锅中已经熬制了将近40分钟，期间一定要用中小火不停的搅

我家附近住着一对三四十岁的夫妻，隔着墙我都能听到他们在相互指责一个嫌弃对方油头满面身材松垮，整天在家带孩子不赚钱，一个抱怨对方啤酒肚还满脸胡茬，邋里邋遢不顾家已经到了离婚的时候吗？,知乎有个高赞回答，是这样说的“哪怕是老夫老妻了，也请一定做好身材和相貌的管理。任何牢固美好的关系，都有一个前提：关照对方的意愿。”,扪心自问，哪个男人不爱漂亮女人？你喜欢那样邋遢的自己吗？,一张好看的脸，是受用一生的。婚后女人，一定不能放弃保养！‍,港姐袁咏仪就是一个例子。她年轻时候一头乌黑长发，大眼红唇，美的不可方物29年过去，她与张智霖出席典礼，再次蓄起长发，竟还是那么美艳动人，岁月仿佛忘记了她的存在！,袁咏仪和张智霖，可以说是模范夫妻，风风雨雨走过了18年张智霖宠她，一直买包一直陪她闹，甚至在节目中请来了她

阿胶为药食两用之品，药性平和，补而不偏，《神农本草经》列为上品，称“久服，轻身益气”，意思是说，阿胶男女老幼皆宜。1、夏季服用阿胶是否会上火?答：其实不是夏季服阿胶会上火，而是很多人体质较热，单服阿胶容易上火，我们通过合理的配伍，就可以解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴，易引起肺燥，阿胶能滋阴润燥，“阴”即指“血液与津液”，对于夏季养生正相宜。2、哪些人可以用阿胶?答：阿胶性味甘平，几千年来一直是一种使用人群非常广泛的经典滋补品，药食两用。以下几类人群最适合用阿胶：贫血患者：缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血、再生障碍性贫血患者;处于产后恢复期的妇女;亚健康及体力脑力过劳者：增强体质，提高抗病能力;老年人：可以延缓衰老，提高抗病能力;慢性病人：扶正祛邪，增强体质

1、阿胶块过了有用期后还能服用吗?,现代医学家用阿胶入药时，都是以“储存的阿胶时刻越长，入药药果越好”为原则，故有陈阿胶之说。但这一用法的前提是，在阿胶不发生变异等情况，如：阿胶在吸潮后，呈现生霉变色变臭等现象就不能服用。在这方面，咱们的先人积累了丰富的经验，目前山东平阴县东阿镇仍保留有60年福牌阿胶、100余年前的东阿镇阿胶，目前都保存无缺仍可服用。建国后，随着阿胶职业继续规范，为了更好的维护顾客的生命安全，规范医药产品，我国卫生部门规则阿胶块的有效期为四-五年。2、阿胶在储存过程中，若胶块发作变软、粘连、决裂等现象时，还能服用吗?,在贮存过程中，阿胶若发作变软、粘连、决裂等现象，经处理后尚能够继续使用。由于，此刻胶块只是发生了物理变化，没有发生质的变化。若胶块发生严峻的变质现象时，则

女人一定要学会爱自己、爱家人、孕育好下一代，阿胶糕气血双补，双向调节，带给你想像不到的惊人改变!,,,,1、孕妇可以吃阿胶糕吗?孕妇只能4—6个月吃，前期吃容易流产，后期吃容易宫缩，孕妇推荐原味阿胶糕，产后一个月浴血排干净，伤口完全愈合后可以吃。,,2、吃阿胶糕会发胖吗?1克阿胶同1克土豆的淀粉含量是一样的，不会发胖。红枣、冰糖、芝麻、核桃仁，一天摄入量极少，所以不会发胖。,,3、什么季节适合吃阿胶糕?阿胶性平和，不分季节，一年四季补养都可以，阿胶糕科学配伍，添加的核桃和大枣综合阿胶的功效，是非常利于春季阿胶养生的。阿胶的功效是滋阴润燥，补血养颜。秋季干燥，吃陈胶最好，阿胶滋阴，补血，非常适合。,,4、感冒的人可以吃阿胶糕吗?感冒乃外邪入侵人体，不吃补药，以免形成“闭门留寇”之僵局，感冒

最近有许多人来咨询阿胶，小编就这些问题进行了整理，希望对大家能有所帮助哦！,,服用阿胶饭前好还是饭后好？,阿胶为滋补品，空腹服用为佳，有利于吸收，最好是在饭前0.5-1小时服用。另外，根据个人情况，也可以饭后两小时服用。,,阿胶是只有女人能吃吗？男人能吃么？,南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载“阿胶，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”文中明确指出对于男子，阿胶可以服用，也就是说男女都可以服用。,,,,无病的人可以吃阿胶吗？,可以吃的。《神农本草经》记载阿胶为“上品”，上品治未病。经常吃阿胶的人不但脸色好，而且身体好，不容易感冒。,,长期服用阿胶容易发胖吗？,不会发胖的。阿胶主要成分是胶原蛋白，经水解后能产生18种氨基酸，这些都是人体所需的基本营养物质。由于阿

体热引起的便秘能吃阿胶吗？,阿胶、黑芝麻、核桃仁都有润肠通便的功效，经常服用对于体热便秘者有一定改善作用。因此可以建议其服用用黑芝麻、核桃仁做的阿胶糕。但如果病情严重需咨询医师，此糕不可代替药物手脚冰凉吃几盒阿胶能达到效果？,一般情况下，按量连续服用一个月会收到较为明显的效果。由于每个人体质不同，消化吸收度不同，也会存在个体差异。手脚冰凉者可加桂圆同食，效果较好,听说阿胶对痛经有疗效，是真的吗？,阿胶有调节月经的作用。痛经主要因为受寒、气血淤滞等作用，在非经期常服阿胶产品可以改善气血，温煦少腹，从而缓解痛经脾胃虚弱的人适合服用阿胶吗？为何不能？,阿胶有一定滋腻性，肠胃功能很弱，消化不了阿胶，吃了容易引起腹胀、呕吐、消化能力减弱、食欲减退等症状，易导致脾胃更加虚弱，就像身体十分虚弱的人只能喝

阿胶常见问答,阿胶为滋补药，通常是空腹服为佳，有利于吸收利用，最好是在饭前0.5-1小时服用。另外，根据个人情况，也可以饭后两小时服用服用阿胶时避免过于油腻、辛辣、生冷的饮食。阿胶亦不宜与大黄同服，正如《本草经集注》所载「得火良，畏大黄」。另外，最好也不要跟浓茶、萝卜同食感冒、月经期间不建议服用阿胶。脾胃虚弱、腹胀便溏者、痰湿呕吐者要慎用。,阿胶的服用，没有性别区分，也就是说男女都可以服用。南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载“阿胶，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。” 文中明确指出对于男子，阿胶可以补肝肾，强壮体质。对于工作、精神压力非常大的现代男性来说，阿胶同样是呵护健康的上佳之选。阿胶能润肺养肺，因此经常吸烟的男士，吃些阿胶对身体很有好处小孩因肠胃

怀孕能吃阿胶吗,怀孕能吃阿胶吗，答案是可以的。若想把阿胶的效力发挥到最大，吃阿胶就有不少讲究,1.如果食用者的体质偏寒、很怕冷的话，那么在进食阿胶的时候放些桂圆进去;倘若进食阿胶的肾虚，那么可以放点枸杞2.大家如果出现呼吸浅短、神倦懒言、一动就流汗、胃口差等异常症状表现，则说明气虚，这时候可以在阿胶里面放点党参或者是西洋参，补气血效果俱佳。‍,3.如果把阿胶当做常规的滋补食品，那么适合空腹的时候进食。而如果将其当做汤剂的话，那么需要趁热喝，凉了就没有效果4.女性朋友在月经期间是不可以进食阿胶的，不然会导致出血量增加，不但达不到滋补，反而还会使得身体里面的铁元素和血液流失得更多5.如果大家吃不惯阿胶，可以试试在里面加入点冰糖或者是蜂蜜等调调味。这类人最好是在饭后吃阿胶，以免出现反胃、呕吐等异常

阿胶是传承3000多年的滋补上品、补血圣药、皇家贡品，与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。《神农本草经》记载“久服轻身益气”,　　1.补血和治疗血液疾病：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂,　　2.止血：适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血症，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝　　3.治疗妇科疾病：可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”　　4.保胎安胎和防治产后病：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自

相信大家经常在电视上看到关于阿胶的广告，也知道阿胶对女性有很多好处，是补血圣品，如果出现贫血症状的话平时多吃些阿胶是有很好的补血效果的，不过也不能一次性吃太多，容易上火，那么大家有没有想过为什么阿胶具有补血功效，它到底是什么东西做的，针对这一问题，接下来文章将为大家介绍阿胶是什么做成的。,阿胶是什么做成的？阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。阿胶的功效作用1、益智健脑作用：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。什么时间吃阿胶效果最好?阿胶为滋补药，通常是空腹服用为佳，有利于吸收利用，服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的食物。服用阿胶有什么忌口吗?服用阿胶时避免过于油腻、辛辣、生冷的饮食。阿胶亦不宜与大黄同服，正如《本草经集注》所载「得火良，畏大黄」。另外，最好也不要跟浓茶、萝卜同食。服用阿胶会上火吗?服用阿胶不会引起上火，如有上火症状一般与以下两个因素有关：(1)与体质有关。一般属热性体质者、青壮年人群会出此现象，建议此类人群，用陈年阿胶或直接打粉服用，不用加辅料。(2)与配用食材有关。使用时注意避免和热性食材、油腻的、辛辣食物服用。注意上述原因，一般不会出现上火现象。阿胶，“

做阿胶糕这么多年，深知大家跟我一样喜欢阿胶糕喜欢的不得了，尤其是女性朋友。但是很多朋友对阿胶还有阿胶糕并不是很了解。下面是我最近搜集到的一些顾客朋友们的疑问，给大家整理的，希望对大家有帮助。阿胶是我国古老的名贵药材，是我国医药宝库中的珍品之一，与人参、鹿茸并称为“中药三宝”。以山东省东阿县所产的东阿阿胶最为正宗、道地。阿胶素有“国药瑰宝”、“妇科良药”、“药膳佳品”、“食疗妙药”等美称，已有3000年历史，自北魏以来一直作为向皇帝进贡的贡品。阿胶是以驴皮为原料用独特的东阿地下水，采用传统工艺，经煎煮、浓缩等100多道工序炼制而成的固体胶块。阿胶性味甘平，入肺、肝、肾和大肠经，具有补血止血、滋阴润燥，养颜悦色等功能。用于强身健体、润肤养颜，以及治疗血虚、眩晕、耳鸣、心烦失眠、燥咳无痰、吐

阿胶是药品，阿胶也是国家卫计委批准的药食同源的食品。目前阿胶产品有药品生产资质的三十八家企业，他们生产出的为药典规定的阿胶。它是以驴皮为主要原料。它的主要功效为补血滋阴，润燥止血。具有保健食品生产资质的二十三家阿胶企业，它们生产的产品名为阿胶片或者阿胶块，但是它只有增强免疫力的保健功能。