中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

每一年季节之交，小编身边不少同事都会感冒，有头疼脑热的、咳嗽不止的、有“鼻涕满天飞”的，各种感冒症状轮翻上阵，小编只好“左躲右藏”，避免受到感染。身边人一边擤着鼻涕，一边哀叹：“怎么每年换季时的感冒都逃不掉！”,　　　　为什么每次感冒你都逃不掉？或是贫血、气血虚惹的祸！,　　环顾左右，发现有的人确实如此，每年春夏之交、秋冬之际，总是无法逃过感冒的“魔爪”，他们一年至少感冒两次，每次感冒如果没得到及时治疗，就会引起发烧、肺炎、支气管炎等疾病，并伴随着上吐下泻、怕冷怕热的症状出现，一次感冒要拖上几个星期都好不了，真是各种受罪。　　为什么同样都是加班“狗”，有的人身强如铁，几乎从不被流感袭击，而有的人却虚弱无比，动辄感冒生病？其实还是因为个人体质不同，身体免疫力强的，病毒肯定不敢侵犯，而身体免疫力

贫血，不是一个新名词，对于每个月都会“失血”一次的女性来说，贫血是稍不注意就会出现的现象。急性溶血：起病急骤，可突发寒战、高热、面色苍白、腰酸背痛、气促，乏力、烦燥，亦可出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。在众多面色苍白的女人当中，你知道自己是属于哪一类型的贫血症状吗­?今天我们就来看看贫血有哪些症状，六种不同类型的贫血人群会有怎样的不同症状。1、缺铁性贫血,缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。症状：与营养不良

你经常有心悸、手脚冰凉、失眠与多梦、腰酸腿沉、面色苍白、虚弱无力、皮肤干燥等症状么，如果有，你可能是气血亏虚。,,,中医认为，气血乃人之根本。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得，最常见的是感冒，气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、肺炎。消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、胃肠炎、便稀等多种病。,《素问·调经论》记载:"血气不和，百病乃变化而生。"气和血是组成人体的基本物质，关系着脏腑机能的运行和身体的健康，同时气血有着沟通各脏腑的作用，所以一个脏腑的气血失常，不但会引起本脏腑的病变，同时还能引起其他脏腑的气血失常，甚至全身的气血的市场。,,,,气血亏虚的人，通常体质虚弱、身体免疫力低下，比别人容易生病，一直处于亚健康状态。这类

我们都知道阿胶补血圣品，但是阿胶为什么可以补血，贫血的症状是什么，这些你又知道吗?我们平时其实更多的都是人云亦云，别人说的，就跟着他人这么说。可以说，现在还是有很多朋友本身并没有吃过阿胶，同时也不知道自己是否贫血，阿胶的功效与作用今天小编就共享给大家。,,,阿胶在治疗贫血、咯血、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，总有效果比率为79.7%。,,阿胶具有显著的抗贫血作用，显著缩短体外的凝血时间，还能治疗失血性贫血;阿胶补浆对环磷酰胺引起的小鼠白细胞减少、网积红细胞减少均有明显升高作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用陪引。阿胶对缺血性动物的红细胞、血红蛋白等有显著的促进作用，能够促进机体造血干细胞的增殖和分化

贫血是生活中常常发生的，尤其是女性朋友出现贫血现象最为常见。贫血的时候是可以多吃一些补血食物的。阿胶糕就是一个很不错的选择。女性怀孕之后也是很容易出现贫血现象的，那么孕妇贫血可以吃阿胶糕吗？,,阿胶糕对于补血养气，美容养颜能够起到更好的作用，可以说是一种老少皆宜，而且孕妇也能够使用的一种保健品。阿胶是用来补血的，对于宝宝的发育是没有任何影响的，所以说在怀孕的时候，如果孕妇出现了贫血的现象，是完全可以食用阿胶糕的，而且食用阿胶糕还能够有效的改善睡眠，还能够提升免疫力，是非常有好处的。,,平时女性服用阿胶糕的话效果也是非常不错的，针对于月经调节缓解痛经也是有明显效果的。而且服用阿胶还能够起到美容养颜的作用。,,在怀孕的前三个月和刚怀孕的早期三个月期间孕妇朋友们还应该要注意叶酸的补充，因为叶酸能

日常我们不乏可以听对自己身边的女性朋友讲，她有贫血了，头很晕。那究竟贫血指的是么呢?在临床上贫血是指血液中血红蛋白的含量男性低于120g/L，女性低于110g/L。而且女性因为特殊的生理期--经期，所以比较容易出现贫血的症状如面色苍白，身体乏力，活动后心慌气紧等等。,,当我们出现了贫血的症状后，从多人都会选择去医院进行治疗，其实只要我们学会对自己的身体进行调理，完全没有必要去医院治疗不可。贫血注要是因为摄入的铁质少于消耗的铁质引起的，所以日常的饮食我们可以通过多吃一些含铁质较高的补血食物。,,1黑豆，中国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。,,2，胡萝卜，含有很高的维生素B、C，同时又含有一种

1、贫血影响身体的个体体能，还影响多种治疗预防。比如肾性的红细胞数量减少，将会对全身系统、各个脏器带来危害，如果不能及早地发现，慢性肾脏病将加速变成终末期肾病，增加心血管病发生的风险和死亡率。  2、孕妇在妊娠早期贫血会引起胎儿神经管变异，引起胎盘发育不全而流产。在怀孕晚期贫血的话，降低分娩耐受力而引发宫缩，使得产后出血增加。 3、身体易疲劳，常常头晕、头疼、耳鸣、失眠，注意力难以集中，严重的患者还会出现痴呆的症状。 4、常常恶心、腹胀，食欲不振。 5、皮肤干燥、头发无光泽、枯疏。 6、女性月经过多或过少，月经不调，性欲降低。 女性贫血，如何正确调理？女性贫

如果觉得自己长期体力差，经常头晕、面色苍白等情况，可以进行一个简单的自我检查。面对镜子，翻开下眼睑，观察下眼睑的颜色，如果颜色苍白，缺乏血色，建议去医院进行检查。另外，在日常的时候可以注意观察一下自己这些方面：  面色：脸色是否持续偏暗黄，或者没有血色，脸色苍白。 头发：原本光泽的头发是否变得枯燥无光泽，而且还很容易开叉。 身体：是否觉得近一段时间很容易头晕、头重，经常感觉疲倦，易无力。 睡眠：是否容易多梦、失眠，早上却又不容易起床。 动作：是否快速转换姿态的时候会头晕，比如下蹲的时候突然快速站起。 发现自己有贫血症状怎么办？1、尽早去正规医院进行全面

贫血指外周血中红细胞总量低于正常，而出现的一种临床综合症。那么，贫血有哪些类型呢？    5种常见的贫血类型，来看看！ 1、缺铁性贫血病。这是一种人体内因为某种致病因导致的铁元素出现供求失衡造成的贫血病，常常表现为妇女月经量过多、经血颜色发黑，全身乏力、容易疲倦的症状。 2、地中海贫血病。这是一种由于遗传基因导致的人体蛋白质一种或几种无法正常合成的贫血病，常常表现为脾脏肿大、全身黄疸、长骨容易骨折等症状。 3、溶血性贫血病。这是一种由于红细胞死亡速度超过骨髓造血速度导致的贫血病，其临床症状通常有寒战、发热、临床外表性出血等。 4、再生性障碍性贫血病。这是