中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

拼音ShíJìShēnɡ来源地衣类指状珊瑚枝StereocaulonpaschaleHoffm.，以地衣体入药。生境分部分布于陕西。性味苦、涩，微寒。功能主治凉血，止血。用法用量主治吐血，衄血，高血压症。注意3～5钱。摘录《全国中草药汇编》拼音ShíJìShēnɡ出处《陕西中草药》来源为石蕊科植物东方衣的地衣体。地衣体全年可采，除去杂质，洗净，晒干用。原形态东方衣，又名：指状珊瑚枝。,地衣体灌木状，强硬，灰绿色，高2～6厘米，直立，丛生，主枝粗，分枝细。子器顶生或侧生，半球形，盘亦褐色或黑褐色。叶状枝指状。生境分部生于高山岩石上。分布陕西等地。化学成分含一种水溶性多糖，是一种含约140个α-葡萄糖单位、由1.4-与1.3-糖甙键连接的略具分枝的多糖。药理作用其冷浸剂在体

当年朱熹孝顺之德尽人皆知，可事与愿违，朱熹的老母亲时常生病，体质很差。一次，他到达山东境内，见到很多老人家不仅高寿，且面色红润，声音洪亮，步伐稳健，完全不像年纪已近百岁的老人。从当地人口中得知，此乃阿胶所赐，在山东很多地方，老人都有长年吃阿胶的习惯，阿胶能补气养血，滋补健身。朱熹赶紧给老母亲运回大量阿胶，并附信一封。　　信中提到的养生之道有三个要点：第一是劝告老人保持良好平和心态；第二是注意饮食方式及营养结构；第三是在正常饮食之余，进行必要的补养，而阿胶丹参就是最相宜也最适合持续服用的日常滋补品。。。。

阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。现代医药专家还发现，阿胶可治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助防治包括癌症在内的多种疾病。,,,,男人们吃点阿胶主要有以下几个方面好处：,好处一：强精血,男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体。阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。,,好处二：抗疲劳,工作的繁忙，很多男人已经习

拼音MāoérShǐ别名猫屎瓜来源木通科猫儿屎属植物猫儿屎DecaisneafargesiiFranch.，以根及果实入药。根随时可采，鲜用或晒干。果熟时采收，晒干。性味甘、辛，平。功能主治清肺止咳，祛风除湿。用于肺结核咳嗽，风湿关节痛，阴痒。外用治肛门周围糜烂。用法用量根或果0.5～1两，水煎或泡酒服；外用适量，煎水洗或取浓汁外搽患处。摘录《全国中草药汇编》拼音MāoérShǐ别名猫屎瓜、猫儿子（《中国高等植物图鉴》），都哥杆（苗名）。出处《贵州草药》来源为木通科植物矮杞树的根。夏、秋采收。原形态落叶灌木，高达6米。单数羽状复叶，互生，无托叶；小叶13～25，对生，卵圆形或矩圆形，长5～14.5厘米，先端渐尖，基部宽楔形或近圆形，全缘；叶柄无毛。圆锥花序顶生；花杂性

阿胶，本经上品，出东阿，故名阿胶，距今已有近3000年的历史。阿胶性平，味甘平，具有补血滋阴、润燥止血等多重功效，《神农本草经》称“久服，轻身益气”，是备受人们推崇的滋1793年，也就是乾隆58年，40岁的陈修园赴京会试，此后留寓北京宦海沉浮十几年，闲暇时研究中医，亦官亦医，著书91卷，计150万字。期间陈修园曾沿运河南下来到东阿县，专门研究阿胶。陈修园的结论是，东阿之水是“济水之伏流，伏见不常，泉虽流而不上泛，犹如伏脉中之静而沉者，过此则其水皆上泛为川，且与他水乱而不纯矣。故阿水较其旁重之一二不等”。东阿县之水的这种品质，在陈修园看来，与“人之血脉，宜伏而不宜见，宜沉而不宜浮。”同性，“以之制胶，正与血脉相宜也。”那么现代的研究结论又是什么呢?记者了解到，1981年山东东阿阿胶厂为了印证

拼音TónɡYóu别名桐子油（《纲目》）。出处《日华子本草》来源为大戟科植物油桐的种子所榨出的油。化学成分从油桐子热压所得的桐油，是一种干性油（碘价157～170），以高温（200～250℃）加热，可因自行聚合而成凝胶，甚至完全固化。此特殊性质是由于其主要成分α-桐油精的聚合，这是其他干性油所未有的特性。,桐油含α-桐酸83％和三油精15％。比较详细的数据：桐油的混合脂肪酸含α-桐酸74.5％，亚油酸9.7％，油酸8.0％，饱和脂肪酸3.3％，不皂化物0.1％。又一资料：α-桐酸77％，亚油酸10％，油酸9％，饱和脂肪酸4％。α-祠酸分子中含有三个共轭双键，故有多种几何异构体。在饱和脂肪酸中有硬脂酸和棕榈酸。,桐油含维生素E及角鲨烯。又含植物甾醇、戊聚糖及几种蛋白质。,桐油的毒性成分，

拼音DǎoShēnɡLián别名倒水莲（《草木便方》），花老鼠、尾生根、石上凤尾草（《广西药植名录》），金鸡尾（《湖南药物志》），盘龙莲（《贵州草药》）。出处《四川常用中草药》来源为铁角蕨科植物长叶铁角蕨的带根全草。原形态多年生草本，高15～35厘米。根状茎短，直立，被卵状披针形的粗筛孔状鳞片。叶丛生，叶柄长8～15厘米，无毛，淡绿色；2回羽状复叶，线形，长10～20厘米，宽约3厘米，先端突出1长尾；羽片多数，矩圆形，下部羽片稍缩短，基部不相等，有极短的柄，小羽片狭线形，先端钝，上具细脉1条，基部向上小羽片再分裂；草质，绿色。孢子囊群线形，每小羽片上1枚；囊群盖膜质，向上开口。生境分部生于石上及树上阴湿处。分布西南、华南、湖北、湖南、浙江、福建、台湾等地。性味辛苦，平。,①《贵州草

身高对每个人来说都是非常重要的，像学业、求职、婚姻求偶等生活方面都会受身高影响。社会中，不少人因为身高达不到要求而各种机会的擦肩而过。所以家长帮助孩子长高是很重要的，有哪些有效的长高方式呢?首先，了解一下人是怎样长高的?人在成年以前，长骨骨干和骨骺之间的骺软骨不断生长，形成新的软骨，而靠近骨干部位的软骨形成骨组织，这样骨骼便不断生长，人的身体也就不断地长高，如果骨骺完全被骨组织所代替，骨骺与骨干完全融合，人体就会停止生长。这也是为什么干预孩子身高要在骨骺闭合前的原因。锻炼是很好的长高方法，适当的体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长。食物可以帮助身高增长，身体所需的营养绝大部分都是从食物中获取的，像动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量，蛋也有制造细

拼音JiēGǔCǎo别名白龙骨、冷坑兰、冷坑青、猢狲接竹、痱痒草、血和山、乌骨麻、赤车使者（《浙江民间常用草药》）。出处《浙江天目山药植志》来源为荨麻科植物庐山楼梯草的根茎或全草。春至秋季采集全草或根茎，多鲜用。原形态多年生草本，高30～50厘米。茎斜生，无毛，节有时膨大。叶互生，呈2列状，无柄；叶片斜长椭圆形或斜倒卵状长椭圆形，长5～12厘米，宽2～4厘米，先端尖锐，带尾状，基部斜半圆形，不对称，边缘中部以上有粗锯齿，上面密布贴生毛，下面无毛。花单性，雌雄异株；雄花簇生头状，花序有柄；雌花8～12朵簇生成头状，花序无柄，总苞片披针状线形；雄花萼片4～5，雄蕊同数，与萼片对生；雌花萼片3～5，微小而宿存，雌蕊1，柱头毛笔状。瘦果小，卵形。花期5～7月。果期9～10月。生境分部生于阴

阿胶的六大功效1.久服轻身益气阿胶为药食两用之品，药性平和，补而不偏，《神农本草经》列为上品，称“久服，轻身益气”，意思是说，阿胶男女老幼皆宜，四时服用无妨，药疗食疗两便，功效不减一分，是日常进补、常年养生的佳品。2.滋阴润燥传统中医认为，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾三经，具有滋阴润燥，润肺止咳之功效。适用于阴虚肺燥之咳嗽、干咳无痰、痰少或痰中带血、咽喉干燥，潮热盗汗，舌红少苔，五心烦热等阴虚火旺症状，李时珍《本草纲目》云，阿胶主治“虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血……和血滋阴，除风润燥，化痰清肺”。,,3.调经安胎孕妇需加强营养是人所共知的常识，因为妇女怀孕后，由于要承担起两个人的营养供应，急需大量的营养物质，而婴儿的营养全赖母亲血液的供应。阿胶补血膏、阿胶补血颗粒所含的多种物质，若长期服用，对

拼音HǎiNiú出处《本草原始》来源为海牛科动物海牛的全体。原形态体呈长椭圆形，长约4～12厘米。腹面平；背面呈块状，前方狭，至后方渐大。外套膜覆盖头部。头部前端腹面有口，其背面有肉质触角1对；眼位于触角的后方，陷入皮内。体背面正中线上的后部，有肛门的开口，其周围有环生的二次性鳃。,生活海滨岩礁间，常吸附于石面，性迟钝，遇刺激即放出赤紫色液体，使海水混浊以为掩护。肉食性，以腔肠类及海绵类动物为食。性味《本草原始》："味咸，温，无毒。"功能主治①《本草原始》："补肾兴阳。",②《纲目拾遗》："益肾固精。"摘录《中药大辞典》拼音HǎiNiú英文名Manatee，Sea-Cow出处出自《本草原始》：海牛，生东海，海赢之属。头有角似牛，故名曰海牛。角硬尖锐有纹，身有龟背纹，苍色，腹黄白色

拼音MáoGèn别名鱼疔草、鸭脚板、野芹菜、山辣椒、老虎脚爪草、毛芹菜、起泡菜来源为毛茛科毛茛属植物毛茛RanunculusjaponicusThunb.，以带根全草入药。夏秋采集，切段，鲜用或晒干用。性味辛、微苦，温。有毒。功能主治利湿，消肿，止痛，退翳，截疟，杀虫。用于胃痛，黄疸，疟疾，淋巴结结核，翼状胬肉、角膜云翳，灭蛆、杀孑孓。用法用量胃痛：鲜品捣烂敷胃俞、肾俞等穴位，局部有灼热感时弃去；黄疸：外敷手臂三角肌下；疟疾：于发作前6小时敷大椎穴，局部有灼热感时弃去，如发生水泡用消毒纱布覆盖；淋巴结结核：敷局部；翼状胬肉、角膜云翳：敷手腕脉门处，左眼敷右，右眼敷左，双眼敷双手，至起水泡止，然后挑破水泡，外敷消炎药防止感染。注意一般不作内服。摘录《全国中草药汇编》拼音MáoGè

拼音YāérQín别名鸭脚板、鹅脚板来源伞形科鸭儿芹属植物鸭儿芹CryptotaeniajoponicaHassk.，以全草入药。夏秋采收，洗净晒干。性味辛，温。功能主治祛风止咳，活血祛瘀。用于感冒咳嗽，跌打损伤；外用治皮肤搔痒。用法用量2～5钱；外用适量，煎水洗患处。摘录《全国中草药汇编》拼音YāérQín别名三叶、起莫、三石、当田（《别录》），赴鱼（《蜀本草》），野蜀葵（《国药提要》），三叶芹（《经济植物手册》），水白芷、大鸭脚板（《贵州民间方药集》），鸭脚板草（《四川中药志》），野芹菜、红鸭脚板、水芹菜（《贵州草药》）。出处《国药提要》来源为伞形科植物鸭儿芹的茎叶。原形态多年生草本，高30～90厘米。根细长成簇。茎直立，呈叉式的分枝。叶片广卵形，长5～18厘米，3

拼音TiěHǎiTánɡ别名万年刺、千脚刺、鸟不宿、麒麟花、刺蓬花、刺仔花、有刺日日有来源大戟科大戟属植物铁海棠EuphorbiamiliiCh.desMoulins，以根和茎入药。全年可采，一般鲜用。性味苦、涩，平。有小毒。功能主治花：止血。用于功能性子宫出血。,茎、叶：拔毒消肿。外用治痈疮肿毒。用法用量花10～15朵；外用适量，鲜茎、叶（去刺）捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音TiěHǎiTánɡ别名麒麟花（《中国植物图鉴》），老虎竻、狮子竻（《广州植物志》），玉麒麟、番鬼刺（《广西中药志》），海棠（《广西药植名录》），万年刺、霸王鞭、千脚刺、刺蓬花（《贵州草药》）。出处《福建民间草药》来源为大戟科植物铁海棠的茎叶、根及乳汁。全年可采，晒干或鲜用。原形态

现代人的湿气问题是很严重的，尤其是上班族。目前最常见的趋势方法就是，煮红豆薏米，对身体祛湿是最常见的。对身体杀伤力最强的就是湿气，在一年四季中，都难以避免阴雨连绵的时候。如果身体有湿气就会口味重等一些生活习惯，其实这是一种危害健康的习惯。今天小编就和大家爱说说那些坏习惯会让湿气偷袭你呢？有了湿气该怎么办呢？1、睡不够,从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。2、口味重,肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。3、爱吃凉,中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消

拼音YúRénJiànɡ别名榆酱（《齐民要术》）。出处《食疗本草》来源榆荚仁和面粉等制成之酱。制法《纲目》："取榆仁水浸一伏时，袋盛，揉洗去涎。以蓼汁拌晒，如此七次，同发过面曲，如造酱法，下盐晒之。每一升，曲四斤，盐一斤，水五斤。"性味①《食疗本草》："有少辛味。",②《纲目》："辛，温，无毒。"功能主治《食疗本草》："能助肺气，杀诸虫，下气，令人能食。又心腹间恶气，内消之，陈者尤良。又涂诸疮癣妙。又卒患冷气心痛，食之瘥，并主小儿痫，小便不利。"摘录《中药大辞典》拼音YúRénJiànɡ别名榆酱出处出自《食疗本草》来源药材基源：为榆科植物榆村的果实或种子和面粉等制成的酱。,拉丁植物动物矿物名：UlmiuspumilaL.原形态落叶乔木，树干端直，高达20m。树皮暗灰褐色，粗糙，

【处方】猪脊骨1具红枣150克莲子（去心）100克木香3克甘草10克【制法】猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草两味以纱布包扎，然后与红枣、莲子同放锅中，加水适量，小火炖煮4小时。【功能主治】补阴益髓，清热生津。适用于糖尿病。【用法用量】分顿食用，以喝汤为主，并可吃肉、枣和莲子。【摘录】《三因极一方》

过年回来以后，生物钟紊乱，几天都没休息好。吃阿胶可以改善睡眠质量吗，对于女性朋友睡觉质量不好，小编建议可以适当服用阿胶，补充营养的前提下，调理身体，从而起到安神的作用，改善睡眠质量。,,,阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。,,,,1、睡前散步,晚饭后睡觉前，适宜到户外进行散步，呼吸新鲜空气，帮助体内消化，减小睡觉后身体器官的负担，通过简单的体力运动给自己一个安静的睡眠。,,2、睡前梳头发,头部有很多的穴位，睡前梳头发主要是为了按摩、刺激头部穴位，疏通头部的血液循环，消除脑疲劳，让大脑快速进入梦乡。,,3、平静的心态,睡前不要过于兴奋或者激动，也不要带有情绪，保持心平气

拼音LǎoQiānɡGǔGēn出处《湖南药物志》来源为苋种植物老枪谷的根。原形态老枪谷（《龙沙记略》），又名：红苋菜、尾穗苋。,一年生草本，高达1.5米。茎粗壮，有棱角。叶菱状卵形或菱状披针形，长4-15厘米，宽2～8厘米，先端短渐尖或圆钝，具小芒尖，基部楔形，全缘；两面无毛，脉上疏生柔毛。圆锥花序顶生，下垂；花单性，雄花及雌花混生于同一花簇；苞片及小苞片干膜质，红色，披针形；萼片5，长椭圆形；雄花，雄蕊5；雌花，花柱3。胞果近卵形，盖裂。花期夏秋。生境分部我国各地均有栽培。化学成分叶含甜菜碱、草酸盐。种子含植物凝集素和脂肪油，其中含饱和脂肪酸23.8％，不饱和脂肪酸71％，不皂化物3.2％；脂肪酸中有棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸；不皂化物中含4种甾体，其中之一为β-谷甾醇。功能主

拼音HuāShēnɡYóu来源豆科落花生属植物落花生ArachishypogaeaL.的种子榨出的脂肪油。性味淡，平。功能主治润肠通便。用于蛔虫性肠梗阻；外用穴位注射治肠炎，地图舌。用法用量用于蛔虫性肠梗阻为4～8两口服；用于肠炎，地图舌均为穴位注射（足三里、上巨虚），每穴1毫升。摘录《全国中草药汇编》拼音HuāShēnɡYóu英文名Peanutoil别名果油、落花生油出处出自《本草纲目拾遗》来源药材基源：为豆科植物落花生的种子榨出之脂肪油。,拉丁植物动物矿物名：ArachishypogaeaL.原形态落花生一年生草本。茎高30-70cm，匍匐或直立，有棱，被棕黄色长毛。偶数羽状复叶，互生；叶柄长2-5cm，被棕色长毛；托叶大，基部与叶柄基部连生，披针形，长3-4c

阿胶简介, ,【来源】药材基源：为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶。, ,采收和储藏：驴皮全年均可采收。一般在10月至翌年5月为阿胶生产季节。先奖驴皮放到容器中用水浸泡软化，除去驴毛，剁成小块，再用水浸泡使之白净，放入沸水中皮郑缩时捞出，再放入熬胶锅内进行熬炼。熬好后倾入容器内，待胶凝固后取出，切成小块，晾干。, ,【原形态】驴，体型比马小，体重一般200kg左右。驴肉的头型较长，眼圆，其上生有1对显眼的长耳。颈部长而宽厚，颈背鬃毛短而稀少。躯体匀称，四肢短粗，蹄质坚硬。尾尖端处生有长毛。驴的体色主要以黑、栗、灰三种为主。中国着名的品种关中驴，体型高大，繁殖力强。, , , ,阿胶的吃法, ,如何食用中药阿胶,&nbs

阿胶怎么吃，总体来讲，阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。阿胶的吃法一：烊化法这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。阿胶的吃法二：传统吃法即先泡后煮法第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，

拼音XiānMáo英文名RHIZOMACURCULIGINIS别名独脚丝茅、山棕、地棕、千年棕、番龙草来源本品为石蒜科植物仙茅CurculigoorchioidesGaertn.的干燥根茎。秋、冬二季采挖，除去根头和须根，洗净，干燥。性状本品呈圆柱形，略弯曲，长3～10cm，直径0.4～0.8cm。表面黑褐色或棕褐色，粗糙，有细孔状的须根痕及纵横皱纹。质硬而脆，易折断，断面不平坦，淡褐色或棕褐色，近中心处色较深。气微香，味微苦、辛。鉴别（1）本品横切面：木栓细胞3～10列。皮层宽广，偶见根迹维管束，皮层外缘有的细胞含草酸钙方晶。内皮层明显。中柱维管束周木型及外韧型，散列。薄壁组织中散有多数黏液细胞，类圆形，直径60～200μm，内含草酸钙针晶束，长50～180μm。薄壁细胞充

拼音LínɡMāoRòu出处《纲目》来源为灵猫科动物大灵猫的肉。性味《纲目》："甘，温，无毒。"功能主治《本草求原》："暖胃。"摘录《中药大辞典》拼音LínɡMāoRòu英文名civetasfood出处出自《本草纲目》。来源药材基源：为灵猫科动物大灵猫和小灵猫的肉。,拉丁植物动物矿物名：1.VierrazibethaLinnaeus2.ViverriculaindicaDesmarest[VeverraindicaDesmarest]原形态1.大灵猫，大小与家犬相似，体长60-80cm，体重6-10kg。吻部略尖，四肢较短，必长过之半。体毛粗硬，尾毛柔软致密。雌雄体于肛门与外生殖器间均有发达的外分泌腺（香腺囊）。腺口有一突出的片状薄瓣，可启闭。体气浅棕色，并点缀

拼音ZhēnZhūFēnɡ别名珍珠柳（《草木便方》），鱼子、漆大白（《四川中药志》），鲤鱼下子（《浙江中药资源名录》）。出处《草木便方》来源为马鞭草科植物珍珠风的根或枝叶。在栽后4～5年夏、秋季摘取嫩枝、叶片，再挖出根部，晒干或烘干。原形态灌木，高达3米。幼枝及小枝通常密被茶褐色短柔毛及星状毛与腺点，老枝较光滑或无毛。单叶对生，具柄；叶片阔椭圆形、椭圆状卵形或椭圆状披针形，长7～18厘米，宽2.5～8厘米，先端渐尖，基部楔形，边缘为小齿牙或齿牙状，下面密布单生及分枝的短柔毛、星状毛及腺点，上面毛较疏而单毛居多，侧脉每边6～9条，由主脉微弯向前射出。花形小，淡红色，腋生，为密生聚伞花序；花萼短钟状，有4浅齿，内面近于光滑无毛；花冠为短筒状，4裂，裂片卵圆形；雄蕊4，花丝较花冠之裂片

驴皮浸泡熬阿胶，补血止血之要药,阿胶与人参、鹿茸并称中药“三宝”，因产地老东阿县而得名。我国现存最早的药物学专著《神农本草经》将其列为“上品”，《本草纲目》称之为“圣药”，为中华民族医药宝库中～颗璀璨的明珠。阿胶的功效与作用及食物方法简介性味归经：味甘，性平。入肝、肾、肺经。功效主治：补血止血，滋阴润燥。主治贫血。虚劳咯血，吐血。尿血。便血。血痢，妊娠下血。崩漏。血枯经闭，阴虚心烦失眠。肺虚燥咳以及虚风内动之痉厥抽搐等。用法用量：5一10克。用黄酒或开水烊化冲服;或炒成阿胶珠入煎剂。止血宜薰黄炒：清肺用蛤粉炒。,,阿胶又名驴皮胶，为马科动物驴的皮经煎煮、浓缩熬制而成的固体胶。阿胶在山东、浙江、北京、上海、天津、武汉、沈阳等地均有生产，但以山东生产之阿胶最为著名，以浙江的产量最大

别名扇叶舌喙兰、独叶一支花、无柄一叶兰、雨流星草、鸡肾参、一面锣[四川木里盐源]来源兰科单肾草HemipiliaflabellataBur.etFranch.，以全草入药。生境分部贵州、云南。性味甘、微苦，平。功能主治滋阴润肺，补虚益损。,主治肺燥咳吐腥痰，虚热，疝气，肾虚腰痛，小便脓血。用量0.5～1两。,中耳炎：线块根捣烂取汁滴耳。,外伤出血：鲜叶捣烂敷或干叶研末外撒。摘录《全国中草药汇编》拼音DānShènCǎo英文名PetelotHabenaria别名鸡肾草出处始载于《新华本草纲要》。来源药材基源：为兰科植物裂瓣玉凤花的块茎。,拉丁植物动物矿物名：HabenriapetelotiiGagnep.,采收和储藏：夏、秋季采挖，除去茎叶及须根，洗净，晒干。原形态裂瓣

我们知道，拔火罐是中医常见方法之一，这种方法可以帮助治疗许多疾病，所以现在这一方法受到了患者的欢迎，很多人在去看中医时都会要求医生给自己拔火罐，殊不知，拔火罐虽好，但也不能毫无节制的进行，不然的话反而会对身体不利，尤其是在秋季转凉后更是如此，专家说秋季中医拔火罐不宜多。中医在治疗很多疾病上都有自己的一套方法，这些方法能起到很好的功效，中医拔火罐就是很受人们追捧的一种方法，正确的拔火罐确实对治病有益，但专家提醒也不能滥用，否则有害无益。正确的拔罐次数应在于一周不能多于两次，其实，很多人往往在一周一次就可以，有时候一个月，一周就足以将身体内湿祛除，如果求精经常拔罐会导致冷气逼进的威胁。拔罐可以疏通经络，调整气血，平衡阴阳，但不是什么病都能治;并且，不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络，拔罐都只能是

小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温是最低的的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。那么，小寒养生吃什么呢?一起看看吧。小寒养生吃什么,饮食应减甘增苦多食芝麻花生松子,广东人很讲究食疗。小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。池晓玲说，所谓“三九补一冬”，但小寒时切记不可大补。在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可结合药膳进行调补。1.山药羊肉汤(有补脾益肾，温中暖下的功效),材料：羊肉500克，淮山50克，葱白30克，姜15克，胡椒粉6克，黄酒20克，精盐3克，味精适量。做法：将羊肉去筋膜，洗净，略划

众所周知，螃蟹还是活的好，而且必须是那些活力十足的螃蟹才新鲜，才最适合人们食用，那些快要死亡或者已经死亡的螃蟹是不能再继续食用，那么平时人们购买螃蟹以后如果不能马上吃，应该怎么做存呢？怎样保存螃蟹才能让它活的更久一些呢？1、螃蟹是一种生命力很强的动物，只要保存得到它能活好多天，最简单的保存方法就是把新鲜的螃蟹购买回来以后，用麻绳把螃蟹的腿和钳子全部捆好，先放入冰箱的冷藏室中，再用打湿的毛巾直接盖在破螃蟹的上面，这样就能让螃蟹保存五六天不死亡取出以后它还会很新鲜。2、把新鲜的螃蟹放在水里养着，也是他最常见的保存方法，不过有些人把螃蟹放在水里养时会越养越瘦，所以在把螃蟹放到水中养的时候，一定要给螃蟹喂食一些鸡蛋清或者打碎的芝麻，这样可以让螃蟹越养越肥，在吃的时候直接把它从水里捞出来洗净就可以。1