中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

1拼音,ājiāodìhuángwán2处方,熟地膏（用熟地1斤，将8两煮汁，去滓，入8两汁内，煮烂成膏）、牡丹皮3两（焙），山茱萸4两（去核，酒拌蒸，晒干，炒），白茯苓3两（人乳拌透，晒干，焙），怀山药4两（炒黄），泽泻2两（淡盐水拌炒），麦门冬（去心）4两（炒），真阿胶3两（切块，蛤粉拌炒成珠）。3制法,上为末，用熟地膏入药，炼蜜为丸。4功能主治,金水两脏受伤，咳嗽吐血。5阿胶地黄丸的用法用量,每服4钱，空心白汤或淡盐汤送下。6摘录,《冯氏锦囊·杂症》卷十一7《冯氏锦囊·杂症》卷十一,7.1组成,熟地膏（用熟地1斤，将8两煮汁，去滓，入8两汁内，煮烂成膏）、牡丹皮3两（焙），山茱萸4两（去核，酒拌蒸，晒干，炒），白茯苓3两（人乳拌透，晒干，焙），怀山药4两（炒黄）

拼音YīnɡTáoYè出处《唐本草》来源为蔷薇科植物樱桃的叶片。原形态植物形态详"樱桃"条。性味甘苦，温。,①《纲目》："甘，平，无毒。",②《本草再新》："味辛苦，性温。无毒。"归经《本草再新》："入肝、脾二经。"功能主治温胃，健脾，止血，解毒。治胃寒食积，腹泻，吐血，疮毒。,①《唐本草》："捣叶封，主蛇毒；绞汁服防蛇毒内攻。",②《滇南本草》："治吐血。",③《滇南本草图说》："敷疮。",④《本草再新》："养肝助火，健脾开胃，除胃脘之积寒，消食破滞。"用法用量内服：煎汤或捣汁。外用：捣敷。复方①治腹泻，咳嗽：樱桃叶及树枝，水煎服。（《湖南药物志》）,②治阴道滴虫：樱桃树叶（或桃树叶）一斤。将上药煎水坐浴，同时用棉球（用线扎好）沽樱桃叶水塞阴道内，每日换一次，半月即愈。（《仝展选编

夏季到来，阳气生发，万物繁茂，按说人的身体也应该阳气勃发，精力旺盛才对，为什么很多人却反而总感觉虚弱无力呢？,温馨提示：,夏季人们长时间处在较冷的空调环境中，久而久之就会出现诸如头晕乏力、胃口下降、萎靡不振等症状，女性还有内分泌紊乱，月经失调等症状出现还有很多人夏季喜喝凉饮、冰镇的水、啤酒，饮食过凉也会造成肠胃不适，脾胃不调，自然食欲不佳,1、清凉去火的阿胶绿豆汤,【配方】阿胶15克，绿豆50克【制作】将阿胶砸碎，加适量冰糖，加入绿豆，加水适量，熬成清汤服用【功效】可滋阴润燥，清凉去火2、健脾安胎的莲子阿胶粥,【配方】莲子30克，阿胶9克，糯米100克【制作】,①将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后待用②将阿胶研成细末或直接用原粉，与莲子放入同一碗中，拌合均匀，隔水蒸熟，待用③将糯米

拼音YúNǎoShí别名鱼首石、鱼枕骨来源石首鱼科动物大黄鱼Pseudosciaenacrocea（Richardson）或小黄鱼P.polyactisBleeker的头盖骨的耳石。劈开头部，取出最大的一块耳石（星石），洗净，晒干。性味甘、咸，寒。功能主治利尿，排石。用于尿路结石，小便不利，解野蕈毒。外用治化脓性中耳炎及鼻炎。用法用量1～2钱，研末服。外用研末。摘录《全国中草药汇编》拼音YúNǎoShí别名石首鱼头石（《千金方》），石首鱼脑中枕（《日华子本草》），石首鱼魫（《濒湖集简方》），石首骨（《本草汇言》），黄鱼脑石、鱼首石（《浙江中药手册》）。出处《药材资料汇编》来源为石首鱼科动物大黄鱼或小黄鱼的头骨中的耳石。多为加工鱼鲞时的副产品。一般在5～6月石首鱼

2020年6月5日（四月十四）,迎来二十四节气中的第九个节气,芒种，表示仲夏时节的正式开始,芒种忙种，可收可种,预示着播种希望，收获喜悦“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”,,芒种节气开始，多数人容易头昏懒散，所以，芒种养生更要注意“防”。饮食上要清淡，生活中注意预防中暑、空调病和肠胃炎。芒种,芒种养生重在“防”,芒种节气的到来，意味着夏季炎热的气候逐渐开始了。但是也要注意晚睡早起，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。,芒种时节调理养生，需要特别注意“防暑、防湿邪”当然，芒种养生，除了“防暑、防湿邪”之外，还需要注意预防两种情况：防治热伤风和防冬病潜伏这两种情况防好了，才能帮助我们预防疾病入侵，安然度夏。芒种,防暑：要防夏打盹,,就如春困、秋乏、睡不醒的冬三月一样

别名蚊母草来源为玄参科婆婆属植物仙桃草VeronicaperegrinaL.的带虫瘿的全草入药。春夏间花后采集带虫瘿的全草（小虫未逸出之前），立即在烈日下晒干或烘干。性味甘、苦，温。功能主治活血，止血，消肿，止痛。用于吐血，衄血，咯血，便血；外用治骨折，跌打损伤，淤血肿痛。用法用量3～5钱；外用适量，鲜品捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音XiānTáoCǎo别名水蓑衣、英桃草、小头红、蟠桃草、接骨仙桃、无风自动草、接骨草、小伤力草、小虫草、地胡椒、病疳草、八卦仙桃草、旱仙桃草、小将军出处本品以水蓑衣之名首载于《救荒本草》,云："生水泊边,叶似地梢瓜叶而窄,每叶间皆缩小青蓇葖。"《植物名实图考》亦名水蓑衣,并云："按此草江西沙洲多有之,唯叶间青蓇葖略带淡红色。余取破之,其中皆有

拼音WūMéi英文名DarkPlumFruit,SmokedPlum,DarkPlum别名梅实、熏梅、桔梅肉、梅、春梅。出处出自《神农本草经》。,1.《品汇精要》：梅，木似杏而枝干劲脆，春初时开白花，甚清馥，花将谢而叶始生，二月结实如豆，味酸美，人皆啖之。五月采将熟大于杏者，以百草烟熏至黑色为乌梅，以盐淹暴干者为白梅也。,2.《随息居饮食谱》：梅，生时宜蘸盐食，温胆生津，孕妇多嗜之，以小满前肥脆而不带苦者佳。多食损齿，生痰助热，凡痰嗽、疳膨、痞积、胀满、外感未清，女子天癸未行，及妇女汛期、产前、产后、痧痘后来源为蔷薇科植物梅近成熟果实经熏焙加工而成者。,拉丁植物动物矿物名：ArmeniacamumeSieb.[PrunusmumeSieb.etZucc.],采收和储

拼音ShuǐMiǎn别名水马（《本草拾遗》），水爬虫（《纲目》），婆子（《东医宝鉴》），水和尚，水豆油（蔡邦华《昆虫分类学》）。出处《本草拾遗》来源为水黾科昆虫水黾的全虫。原形态体形细长，黑褐色，长约1厘米。头部为三角形，稍长。复眼1对，位于两侧；单眼退化；口吻稍长，分为3节，第2节最长；触角丝状，4节，突出于头的前方。前胸延长，背部黑褐色，前翅革质，无膜质部；足3对，前足较短，中、后足很长，跗节2节。腹面灰色，体的下面被有绢样的细毛。,栖于水上，能跳跃，捕食其他小虫。卵产于水草上。常以丝状物包蔽。性味《本草抬遗》："有毒。"功能主治《纲目拾遗》："治痔。"复方治一切痔：婆子三十个，用三个纸包，每包十个，于背阴处悬挂阴干。每包作一服，研烂，空心温酒调下，良久乃吃饭。三日连三服。久痔脓血

拼音ShènYánCǎo别名杏叶兔耳风出处《云南思茅中草药选》来源为菊科植物倒卵叶兔耳风的全草。夏、秋采收。切碎晒干。原形态一年生草本，高50～80厘米。叶根生，倒卵状椭圆形，长6～40厘米，宽2～4厘米，边缘有锯齿，基部下延，两面被灰黄色绒毛。头状花序排成穗状，有管状的两性花3～4朵；总苞圆柱形，苞片硬，极不相等；花托秃裸。瘦果有线条。种子有翅状冠毛。生境分部生于山坡、草地、路旁。分布云南等地。性味微苦，凉。功能主治消炎利尿，清热解毒。治急、慢性肾炎、肾盂炎、尿路感染。用法用量内服：煎汤，1～2两。摘录《中药大辞典》拼音ShènYánCǎo英文名all-grassofObovateleafAinsliaea别名杏叶兔耳风、争叶子、马蹄草出处出自《云南思茅地区中草药选》

拼音DàLǜTénɡ,英文名StemofShinygreenCreeper,别名痧症药。,出处出自《云南思茅中草药选》,来源为葡萄科植物光叶白粉藤的根或藤茎。,拉丁植物动物矿物名：CissusglaberrimaPlanch.,采收和储藏：全年均可采，洗净，切片，鲜用呀晒干。,原形态光叶白粉藤草质藤本。枝细长，横切面为钝四角形，小枝纤细，均有条纹，通常茎、枝被白粉，干时不在节上脱离；卷须细长，2叉状，与叶对生。单叶互生；叶柄长1-3cm；托叶膜质，近圆形；叶片膜质，心状三角形或狭三角形，长6-11cm，宽2-4cm，先端渐尖，基部近截平或浅心形，边缘有疏离的小锯齿，两面无毛，干时灰绿色。伞形花序长2.5-3.5cm；与叶对生，由数个小聚伞花序组成；总花梗长1-2cm；花梗长2

拼音LiùYuèHán别名路边梢、野芝麻、红花野芝麻、大风寒草、气草、山卷莲、化骨丹来源马鞭草科莸属植物三花莸CaryopteristernifloraMaxim.，以全草入药。夏季盛花期采收，鲜用或阴干。性味辛，温。功能主治发表散寒，宣肺止咳，活血调经。用于感冒咳嗽，慢性支气管炎，百日咳，通经，产后腹痛；外用治刀伤，烧烫伤，毒蛇咬伤。用法用量2～4钱；外用适量，研粉、油调敷，或鲜叶捣烂敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音LiùYuèHán别名大风寒草、红花野芝麻（《民间常用草药汇编》），路边梢、化骨丹、野芝麻（《陕西中草药》），蜂子草（《常用草药治疗手册》）。出处《开宝本草》来源为马鞭草科植物三花莸的全草。春末、夏初采收。原形态多年生直立草本，高约80～100厘米。茎被

拼音XiǎoYèJīnHuāCǎo别名石孔雀尾（《陆川本草》），仙鸡尾、金粉蕨（《广西中兽医药桩》），串鱼草、人头草，金花草（《云南中草药选》），小金花草、火汤蕨、线鸡尾草、黑蕨（《广西中药志》），风尾连、土黄连、孔雀尾（《福建中草药》），六零草，小野鸡尾草（《广西中草药》），解毒蕨、火伤蕨（《广西实用中草药新选》）。出处《广西中药志》来源为中国蕨科植物野鸡尾的全草。秋季采收。原形态多年生草本，高1米左右。根状茎横走，蔓延而长，被褐色鳞毛。叶柄远生，长15～30厘米，稻杆色，或基部褐棕色，无毛；叶草质至亚革质，无毛，绿色。叶片卵圆状披针形或三角状披针形，长10～30厘米，宽6～15厘米，3～4次羽状分裂；下部羽片披针状三角形，斜展，小羽片及裂片多数，最后裂片长4～8毫米，宽约

拼音LǔDìJú别名黄花龙舌草（《福建民间草药》），龙舌三尖刀、龙舌草、三尖刀、黄花冬菊、黄野蒿（《中国药植图鉴》）。出处《福建民间草药》来源为菊科植物卤地菊的全草。6～7月采收。原形态多年生蔓草，地上茎分歧，匍匐，节节生根。茎圆形，全体密被刚硬短毛。叶对生；质微厚，长椭圆形，有时卵形或披针形，长1.5～4.5厘米，宽4～14毫米，通常钝头，少有锐头，基部楔形，叶前缘有3大缺齿，后缘有小浅锯齿；叶柄细长，长3～4厘米。头状花序；总苞半球形，苞片卵形，着生粗剐毛；边缘舌状花1列，雌性，舌片黄色，长8～11毫米，宽4毫米；中央管状花两性，花冠筒形，5齿裂，药先端有附属物，花柱锐头。瘦果被密刚毛，长3.5～4毫米，宽2毫米，具棱3～4条，果顶端截形，无齿状冠毛环。花期7～8月。生境分部分布

炎炎夏日，高温酷暑，每个人都有可能被中暑砸到，所以及早的了解一些防暑常识还是有必要的。中暑之后，患者们最先关注到的一个问题就是中暑了吃什么药好，其实，轻微的中暑在稍作休憩之后是可以自行恢复的。中暑头晕怎么办?降温补水是关键!中暑的朋友会感觉到明显的头晕反应，并且一经发现自己中暑了，应该到医院进行身体检查，或者是病症不严重的话，应该注意进行自我调节，保证睡眠质量，注意给自己的身体降温，不要穿不易透气的衣服!中暑头晕怎么办降温补水是关键,有过中暑经验的朋友应该注意的是，患者平时要关注天气预报，如果温度过高的话，朋友应该注意减少外出的时间，尽可能避免外出，如果是正常工作的话，也要注意防暑降温，预防呼吸道感染、心脑血管疾病等，避免身体过度疲劳和出现睡眠不足的情况。患者出现中暑反应后，就会发生明显的身

阿胶膏是很多女性朋友全是吃的一种养生食材，那么阿胶膏的功效与作用有哪些呢?平时上面中卖的阿胶膏各种各样，阿胶膏的作法是怎样的?阿胶膏的适当吃法也是怎样的呢?确信这类问题大家还都不把握，下面就需要小编带大家了解一下吧。阿胶膏的功效与作用美容养颜阿胶膏关键含胶原蛋白粉水解反应而成的胶状物蛋白。水解反应后造成各式各样碳水化合物化合物，期内磷酸氢钙10%、精氨酸7%、组氨酸2%，此外尚含有钙和硫等20各种各样矿物质，她们在人体互相预期效果、互相结合，转换成各种各样有益于人体的酶和维生素。因而，阿胶膏具有促进细胞再生，促进造血机能、推陈出新作用和提升机体免疫能力作用，防止难治性肌营养元素障碍症的预期效果。还可以促进钙的基础代谢，抗氧化等。其含有很多胶原蛋白，对皮肤的营养元素保健养生具有挺大商品

拼音ShēnɡQī出处《本经》来源为漆树科植物漆树的树脂。4～5月采收。砍破树皮，承取溢出的脂液，贮存备用。原形态植物形态详"干漆"条。化学成分树脂含漆酚50～80％，为儿茶酚的四种衍生物（Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ）的混合物。其中漆酚Ⅳ占50％。漆酚具有毒性，能引起皮肤强烈起泡与过敏性皮炎。树脂还含漆树蓝蛋白、虫漆酶、酚酶、鞣质及胶质；胶质的主要成分为多糖类，还含有葡糖醛酸、半乳糖和木糖。药理作用对某些特异质的人，接触生漆可产生严重的过敏性皮炎。性味陶弘景："毒烈。"功能主治治虫积，水蛊。,①《本经》："去长虫。",②《本经逢原》："用真漆涂鲮鲤甲煅入药，破血最捷。"用法用量内服：生用和丸或熬干研末入丸、散。外用：涂。注意体虚无瘀滞者忌服。复方①治钩虫病：生漆用饭包如黄豆大，每次吞服一粒。（《湖

拼音TáoJiāo出处《别录》来源为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。夏季采收，用刀切割树皮，待树脂溢出后收集。水浸，洗去杂质，晒干。化学成分树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。性味《唐本草》："味甘苦，平，无毒。"功能主治治石淋，血淋，痢疾。,①《别录》："主保中不饥，忍风寒。",②《唐本草》："主下石淋，破血，中恶疰忤。",③《纲目》："和血益气，治下痢，止痛。"用法用量内服：煎扬，0.5～1两，或入丸、散。复方①治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止。（《古今录验方》）,②治血淋：石膏、木通、桃胶（炒作末）各半两。上为细末。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，食前。（《杨氏家藏方》桃胶散）,③治产后下痢赤白，里急后

拼音HéShǒuWūYè出处《纲目》来源为蓼科植物何首乌的叶片。功能主治治疮肿，疥癣，瘰疬。,《现代实用中药》："生叶贴肿疡。"用法用量外用：生贴、煎水洗或捣涂。复方①治风疮疥癣作痒：何首乌叶煎汤洗浴。（《纲目》）,②治瘰疬结核，或破或不破，下至胸前：何首乌叶捣涂之，并取何苜乌根洗净，日日生嚼。（《斗门方》）摘录《中药大辞典》拼音HéShǒuWūYè出处出自《本草纲目》。来源药材基源：为蓼科植物何首乌的叶。,拉丁植物动物矿物名：PolygonummolleDDonvar.rude（Meissn．）A．J．Li［P.rudeMeissn．；P．PaniculatumBl．var．Rude（Meissn．）Steward」,采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用。原形态多年

可能女人对于阿胶糕这个名词是不陌生的，但是在平时的生活中，接触到这个东西的人也是蛮多的。至于阿胶糕是不是适合所有的人食用，这个答案肯定不是的，所以在吃阿胶糕的时候一定要看看自己是不是适合的人群里，这样才能食用，否则会起到相反的作用。,,选择阿胶糕的一大原则是看阿胶含量，虽然阿胶糕的成分众多，但其最主要的成分毫无疑问是阿胶，所以阿胶含量直接影响阿胶糕效果；,比如福尚康阿胶糕，每一款阿胶含量都达20%以上，且添加的材料都是真材实料，只为给到消费者最放心实惠的产品；,,,1、脾胃虚弱的人不适合吃阿胶糕,如果你经常肠胃不适，吃什么都难受的话，而且会伴有呕吐腹泻、咳嗽痰多的话，是更不介意食用的，吃了阿胶糕反而会更加的消化不良、食欲不振。,,2、阴虚阳盛的人不适合吃阿胶糕,对于这一类人，是可以吃的，

拼音MòQī,英文名RootofSheathedMonkshood,别名活血连、凉水渣子、血散七、龙胡子、土莎莲、一口血、独儿七、笋尖七,出处出自《贵州民间药物》,来源为毛茛科植物花葶乌头或聚叶葶乌头的根。,拉丁植物动物矿物名：1.AconitumscaposumFranch.2.AconitumscaposumFranch.var.vaginatum(Priz.)Rapaics[A.vaginatumPritz.],采收和储藏：夏、秋季采挖，洗净，晒干。,原形态1.花葶乌头，多年生草本，高35-67cm。根近圆柱形，长约10cm直径0.8cm。茎直立，稍密被反曲的淡黄色短尾。叶互生；基生叶3-4，有长柄，柄长13-40cm，基部有鞘；叶片肾状五角形，长5.5-11cm，宽

阿胶是传统的滋补、补血佳品，它的主要原料为驴皮。像贫血或手术后失血的人群，常吃阿胶进行滋补，那哺乳期可以吃阿胶吗?,,哺乳期完全可以服用阿胶。阿胶富含人体所需的蛋白质,氨基酸,微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切，对产妇的滋补具有超值的效用。由于有的阿胶制品有加工成份，建议不要多吃。建议服用东阿阿胶专门对孕产妇生产的阿胶补血膏，复方阿胶浆也可以还有催奶的作用。,,传统中医认为，阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效，适用于血虚证、各种出血证、阴虚证、虚劳咳喘及阴虚燥咳等症。特别对血虚所致的面色苍白或萎黄、眩晕心悸等有较好的疗效，还可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血证。阿胶还能滋阴润肺，善治肝肾阴虚所致的形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干、视物昏花、眩晕耳鸣以及肺阴不足所致的干咳少痰、痰

阿胶性平，味甘平，具有补血滋阴、润燥止血等多重功效，《神农本草经》称“久服，轻身益气”。春天少吹风，夏天皮肤好：《黄帝内经》上说“智者之养生，顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”，“春夏阳气多阴气少，秋冬阴气盛而阳气衰”。春天体内的阳气正处于上升的趋势，各种生理功能逐渐活跃，最有利于生精血，化精气，充实我们的五脏器官。同时，蓄积了一冬的阳气正由内藏转化成为外泻疏发，体内的阴阳不稳定，气血运行波动也大。春天是多风的季节，风起的是散热的作用，同时，风还有干燥的作用，能把皮肤、呼吸道表面的水分都吹干，所以我们在春天会感觉干燥、皮肤瘙痒。另外，风也影响着我们的神经系统，让它的兴奋性提高，同时也增加了我们的能量消耗，让耐力和抵抗力降低。同时，由于这些天候的影响，春天我们的肝胆和肠胃的消化

人间最美四月天，不负年华正佳期。在这个既是孕育希望、放飞理想的季节，东阿贡禧堂阿胶营销中心4月27日—4月28日为期两天的销售工作会议隆重召开。本次会议是在疫情得以控制后，市场经济秩序不断恢复之际，进行的一次承前启后的营销中心销售工作会议，面对销售的新形势、改变新思路，统一思想，拓宽销售思路，转变销售思路。年初猝不及防的疫情，极大地危及民众的健康安全，东方阿胶在抗击疫情的过程中，不断的为社会和组织以及卫生系统等单位捐资捐物，彰显“传承千年阿胶文化、服务人类健康事业”的使命。东方阿胶的营销将士更是有着“逆势而行，疫不容辞”的责任担当。甘愿做疫情逆势中的逆行人，服务在销售一线，用实际行动为国人带去健康与安全。隔离了100多天的营销将士，如约而至相聚东方，在会议开始前重温了东方阿胶誓词，不忘初心，

拼音TáoRén英文名PeachSeed别名桃核仁、桃核人出处出自《本草经集注》。,1.《本草图经》：桃核仁并花、实等，今处处皆有之，京东、陕西出者尤大而美。大都佳果，多是圃人以他木接根上栽之，遂至肥美，殊失本性，此等药中不可用之，当以一生者为佳。七月采核破之，取仁阴干。今都下市贾多取炒货之，云食之亦益人。然亦多杂接实之核，为不堪也。,2.《纲目》，惟山中毛桃，即《尔雅》所谓榹桃者，小而多毛，核粘味恶，其仁充满多脂，可入药用，盖外不足者，内有余也来源为蔷薇科植物桃或山桃的种子,拉丁植物动物矿物名：1.AmygdaluspersicaL.[Prunuspersica(L.)Batsch.]2.Amygdalusdavidiana(Carr.)C.deVosexHenry

【处方】竹叶（切）30克黄芩6克茯苓9克甘草麦门冬大黄各6克生地黄（切）15克生姜18克芍药12克【制法】上九味，哎咀。【功能主治】治精极实热，眼视无明，齿焦发落，形衰体痛，通身虚热。【用法用量】以水900毫升，煮取300毫升，去滓，分二次服。【摘录】《备急千金要方》卷十九

拼音FánɡYú别名鳊鱼（《日用本草》），平胸鳊（《脊椎动物分类学》），法罗鱼（《黑龙江流域鱼类》）。出处《食疗本草》来源为鲤科动物三角鲂的肉。原形态体高，侧扁，全体呈菱形，体长约50厘米，为体高的2.2～2.8倍。头很细小。口小，端位，口裂倾斜，上下颌等长，上盖有坚硬的角质，但亦易脱落。眼侧位，至吻端的距离较至鳃盖后缘的距离为近。下咽齿3行。鳃耙17～22，多数为18～21。侧线鳞50～60。背鳍条3，7，起点至吻端的距离较至尾鳍基部的距离为小，具有强大而光滑的硬刺；背鳍高度显着大于头长。胸鳍刚达到腹鳍的基部。腹鳍仅伸至肛门，腹鳍基部至肛门间有显着的腹棱。臀鳍条3，24～32，多数为26～28；无硬刺，起点在背鳍基部末端的垂直线下方。尾鳍分叉深，下叶较上叶为长。体呈青灰色，头的背面及

拼音JiānɡDòuGēn出处《滇南本草》来源为豆科植物豇豆的根。功能主治健脾益气，消食,治食积，脾胃虚弱，淋浊，痔血，疔疮。,①《滇南本草》："捣烂敷疔疮。根、梗烧灰，调油搽破烂处，又能长肌肉。",②《分类草药性》："治五淋，消食积。",③《重庆草药》："健脾益气。治脾胃虚弱，白带白浊，痔疮出血。"用法用量内服：煎汤，鲜用2～3两；或炖肉，外用：捣敷或烧存性研末调敷。复方①治小儿脾胃虚弱，食欲不振：豇豆根、鸡屎藤炖肉吃。（成都《常用草药治疗手册》）,②治妇女白带，男子白浊：豇豆根半斤、藤藤菜根半斤。炖肉或炖鸡吃。（《重庆草药》）摘录《中药大辞典》拼音JiānɡDòuGēn英文名CowpeaRoot出处出自《滇南本草》来源药材基源：为豆科植物豇豆Vignaunguicula

拼音ShuǐLiǎoGēn出处《贵州民间药物》来源蓼科植物水蓼的根，秋季开花时采收。原形态植物形态详"水蓼"条。化学成分含铁0.42～O.64％，还含蒽醌葡萄糖甙、黄酮类、酚性成分、甾醇、挥发油。药理作用醇提取液100毫克／公斤，对大鼠有抗着床作用。性味《贵州民间药物》："性温，味辛。"功能主治除湿，祛风，活血，解毒。治痢疾，泄泻，皖腹绞痛，风湿骨痛，月经不调，皮肤湿癣。,①《贵州民间药物》："调经，生血行血。",②《本草推陈》："治肠炎，痢疾，肠红便血。",③《广西民间常用草药》："治风湿骨痛。",④《广西中草药》："洗皮肤湿癣。"用法用量内服：煎汤，0.5～1两；或浸酒。外用：煎水洗或炒热敷。复方①治绞肠痧：水蓼根五钱，煎水服。（《贵州民间药物》）,②治痢疾：水蓼根一两，同米五

拼音HǎiGǒuShèn别名腽肭脐（《药性论》）。出处《本草图经》来源为海狗科动物海狗或海豹科动物海豹的雄性外生殖器。海豹于春季沿海冰块开裂时捕捉雄兽，割取生殖器（阴茎及睾丸），置阴凉处风干。装坛内，以白糖培之，防虫蛀及走油。原形态①海狗，又名：腽肭兽（《日华子本草》），肭兽（《异物志》）。,体肥壮，形圆而长，至后部渐收削。雄兽身长达2.5米，雌者身长仅及其半。头略圆，颧骨高，眼大，耳壳甚小，口吻短，旁有长须。四肢均具5趾，趾间有蹼，形成鳍足，尾甚短小。体深灰褐色，腹部黄褐色。,生活于寒带或温带海洋中，常随适当的水温而洄游。食物以鱼类和乌贼类为主。分布北太平洋，常栖于千岛群岛一带，偶见于我国的黄海及东海。,②海豹，又名：斑海豹、海狗。,体肥壮，略呈纺锤形。身长约1.3～1.5米。头

在快节奏的生活引领下，尤其是大都市的上班族，在经济条件逐渐变好的同时，往往伴随着加班、熬夜等不良的生活习惯，又因为缺乏锻炼，久而久之就会造成精神疲惫、失眠多梦等各种症状，在这个时候，我们就应该停下来照料一下我们的身体，才能更好的前行，毕竟“身体是革命的本钱”嘛！我们通常认为，西医治表，中医治本。所以在调养身体的时候，我们首先应该采用中医的方式，来达到“扶元固本”的效果。下面，我们就来了解一下中医养生界的“四大名补”——人参、阿胶、鹿茸、虫草。血虚——阿胶+黑芝麻中医认为，阿胶性平味甘，入肝肺肾三经，有滋阴润燥，养血止血之功效，明代药学大家李时珍甚至称其为“补血圣药”，历代医家在临床上对阿胶的应用也是不胜枚举。推荐：阿胶固元糕【原料】阿胶250g，黄酒150-250ml，核桃仁150-200g