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阿胶是我们很熟悉的一种食物了吧，它是我们很熟悉的一种滋补效果很出色的
中药了，自古以来就是用来帮助我们强身健体的滋补佳品了哦，那么阿胶都要哪些好的食用方法呢，这是很多人想知道的了，下面就让我们一起看看吧。
1、牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。
2、膨化食用
用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的 阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破
碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。
3、炖烊服用
具体可分为下面三个步骤进行。
将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时;取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中;将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。
这就是我们给大家推荐的 阿胶的食用方法了，我们可以发现，阿胶是非常好的一种滋补食物了，我们经吃阿胶对身体是很有好处的哦，大家不要错过了哦。
对于阿胶这种食物，我们大家都是比较清楚的了吧，这是非常好的一种滋补佳品了哦，不过很多人都不知道应该怎么吃阿胶的了，上面我们就给大家介绍了几种阿胶的食用方法了哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
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标签： 阿胶的养生吃法这些吃法不能错过 阿胶养生 阿胶的吃法
阿胶的养生吃法这些吃法不能错过
208 阅读量 | 分类：阿胶怎么吃 | 时间：2020年03月27日 13:16
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