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你真的知晓阿胶是如何补血的吗？

209 阅读量 | 分类：阿胶怎么吃 | 时间：2020年06月13日 12:01

阿胶补血是一种普适性补血，适合除“溶血性贫血”之外的几乎所有贫血类型。由于阿胶本身是一种类似人体组织的动物蛋白，与人体亲和力极强，容易渗入造血链，刺激与造血链有关的细胞因子，促进造血干细胞的生成，提高骨髓造血功能，从源头解决贫血问题。

阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血养血、滋阴润燥的功能。两千年来已经验证，证明阿胶是一种安全有效无副作用的补血良药。同时又是滋补佳品，除能补血修复机体造血功能之外，阿胶还有多种其他疗效，比如养颜润肺、调理气血、增强免疫、抗疲劳、促进钙的吸收与贮存等等。人的血液是一种红色的在身体各组织和心血管内不断循环流动的液体，正常人血液总量为体重的8%，由血浆和血细胞所组成。血细胞则由红细胞、白细胞和血小板组成。

你真的知晓阿胶是如何补血的吗？阿胶补血第1张

血液对人体有重要的作用：它从肺部将氧带入体内，将二氧化碳排出体外；向各组织和器官提供营养和体内分泌物，排除体内废物；还有传递信息和防御功能等等。如果人体失血过多或血液循环一旦停止，组织缺氧，将会危及生命。如果血液质量有了病变，可能要发生许多病症，如贫血、出血、发烧、舌改变、指甲改变等等，影响人们的健康。

你真的知晓阿胶是如何补血的吗？阿胶补血第2张

阿胶具有升红、升白、升高血小板、升高血氧含量、扩充血容量等作用，是名副其实的治疗血液病的药物。阿胶通过对血液质量的改善达到补血养血、耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳、抗辐射、提高机体免疫力、滋阴补肾、强筋健骨等作用。阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白量，阿胶的补血作用与其所含的甘氨酸、苏氨酸、组氨酸、精氨酸等氨基酸有关。阿胶中含有18种氨基酸能促进血红蛋白的合成。所以，阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白的含量。

食品补血疗效差且慢,食品补血的特点是，安全但疗效慢、效果差。红枣、红豆、花生、黑木耳等长期服用也有一定的补血作用，但疗效与阿胶相比要慢得多的多，差得远的远。阿胶已被证实，其补血功效远远胜于其他补血药，更何况食物呢？再者，已经亏虚的身体等不起。亏虚日渐严重会生大病重病。

你真的知晓阿胶是如何补血的吗？阿胶补血第3张

女人服用福牌阿胶,女人阿胶自古被当做皇家贡品。当然，不仅仅因为它补血效果好。阿胶不仅有大补血功效，还适用于孕妇保胎、女性调经、可提高人体免疫力，抵抗病毒入侵。阿胶能延缓衰老，让女人永葆年轻，杨贵妃为了得到帝王的宠爱，日日服阿胶，因而肤如凝脂、回眸一笑使六宫粉黛皆无颜色。

你真的知晓阿胶是如何补血的吗？阿胶补血第4张

男人服用福牌阿胶,历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的药物。三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言，气血不分家。因为在现实生活中，往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言它不只是养血作用，还有止血、滋阴、润肺等作用。

你真的知晓阿胶是如何补血的吗？阿胶补血第5张

中老年人服用福牌阿胶,1、福牌阿胶有预防关节炎和补钙的作用,随着年龄的增长，骨关节疾病的发生率不断增加，45～64岁人群中关节炎发生率为25.3%，而大于65岁的人群中其发生率高达60%以上。福牌阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨的韧性、硬度，有效修复关节软骨，预防关节疼痛和骨关节炎的发生。阿胶中含有的甘氨酸，可以促进中老年人钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。

2、阿胶可以扩张血管,实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，防治脑动脉硬化，抗心律不齐等作用，可使过高血压和过低血压恢复正常状态。

3、阿胶可防治老年性痴呆,中医认为其病因为早年劳碌，老年下元亏乏，脑失所养，心阴不足，心火偏旺，夹宿积之痰，内阻灵窍，神明失慧。阿胶以滋阴养血，补肾益精、充脑养神、开窍益智、通达灵窍，临床治疗老年性痴呆有很好的疗效。

一、烊化法,将福牌阿胶砸碎(用干净的布裹着胶块，用锤子或其他坚硬物体砸碎最好研成粉末)，取3~9克放入杯中，加冰糖少许，用开水冲开，并搅拌均匀，放冷后即可服用。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。

二、传统固元膏,福牌阿胶250g，先将成块的福牌阿胶研碎，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24~48h，等福牌阿胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等辅料，搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5~1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1~2次，每次1~2汤匙，开水冲服即可。

你真的知晓阿胶是如何补血的吗？阿胶补血第6张

这种吃法适合日常保健，对腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等有非常明显的治疗效果。经常用此法服食福牌阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。

三、食疗法,就是将福牌阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用；还可以制作成美味的药膳，可以避免口味单调、滋腻引起消化不良。这种吃法将福牌阿胶做成食品，口感好，适合日常保健。食疗法中福牌阿胶的吃法有非常多。如：

你真的知晓阿胶是如何补血的吗？阿胶补血第7张

1.阿胶梨蜜汤：,将梨切成小块后加水煮沸，加入福牌阿胶，用筷子反复搅拌使之溶化，再放入冰糖、蜂蜜，搅拌均匀即可，喝汤吃梨。具有滋阴、润肺、止渴的功效，常用于治疗肺燥咳嗽、久病多痰等症。2.福牌阿胶红枣：,取大枣10枚置锅内，加水适量及福牌阿胶6g。喝汤吃枣。可以养血健脾，特别是对心脾两虚、心悸失眠的女性尤为适用。3.福牌阿胶排骨：,福牌阿胶30~50克，砸碎，可供2~3人食用排骨量，加入适量陈皮、白芷等调味，常法炖熟即可，吃肉喝汤，常期服用可强身健体。

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