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阿胶是一种常见的食品，女人吃阿胶不但对女人好，还可以养颜美容。但是一些女性还是不适合吃阿胶的。阿胶可以说是女人的养颜法宝，阿胶对女人虽好，但也并非所有女人都适合吃，有些人吃完阿胶后，会有火气亢盛的表现，那么哪些女性不宜吃阿胶?下面一起来了解一下,1、阿胶能补血,阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症2、阿胶能止血,可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症3、阿胶还能滋阴润燥,天气干燥时，人们很容易导致呼吸系统方面的疾病，比如咳嗽等等，就可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽4、美容养颜,阿胶的补血作用，对滋润肌肤非常有效果，因此阿胶历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，可以使脸色红润、细嫩并且有光泽1、爱上火的人,比如

阿胶是一种补血的药物，对于女人来说是很好的护理产品，但你知道该怎么吃才能使它的补血效果最好吗，今天就告诉大家方法，快来学习吧。取250g阿胶砸成小块。,放入锅内，倒入250g黄酒浸泡20小时左右。,加入250g冰糖，250g温水。,还可以加入大枣、黑芝麻、核桃仁、桑葚和桂圆，隔水蒸一小时左右。,待阿胶全部融化后取出，放凉服用。,孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用。,

阿胶一直是补血的圣品。对于血亏或者气血两虚的人而言，阿胶的确是好东西;退一步讲，不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃阿胶，但反过来讲，体内有实邪的人就不能吃阿胶，吃了不仅没有好处，还会花钱买罪受。,,阿胶不适合哪些人吃？,一、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。,二、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。,三、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。,,阿胶有什么好处?,补血圣品,别名：傅致胶、盆覆胶、驴皮胶,性味

阿胶从古至今都是人们眼中最出色的滋补佳品，它的补血功效十分出色，在保健品中有着不可超越的地位。它是以驴皮为主要原料加入多种中药材一起熬成的膏状物，平时可以直接口服，但是它针对不同的病症服用方法也出不相同，今天我就专门为大家说说阿胶怎么吃才能发挥最好的功效,阿胶怎么吃怎样吃阿胶效果最好,1、补虚止咳吃法,阿胶这种中药材不但能补虚还能止咳，平时它可以用于人类虚劳咳嗽的预防与治疗，需要时可以把阿胶提前放在小锅中炖化，然后取出冲服鸡蛋一个，再加入蜂蜜适量，调匀以后直接吃每天一次就可以。2、调经吃法,阿胶对女性月经不调以及经血量大等不良症状有很好的调理作用，平时需要时可以取阿胶五百克，再加清水一百毫升，把它们一起入锅炖化，然后在加入适量冰糖入锅蒸制，蒸好以后取出降温，每天服用二十克就可以。阿胶怎么

一提起阿胶大家都不陌生，可能都认为应该这是女人的专属，男人一说吃阿胶感觉怪怪的。那阿胶真的只是女人的专属吗？阿胶虽好，但吃食用时为什么不可以盲目？都有哪禁忌，那我们下面来了解下这些。阿胶，甘，平。归肺、肝、肾经。主要功效是补血、滋阴、润肺、止血。李时珍《本草纲目》中，誉阿胶为“补血圣药”。阿胶为血肉有情之品，为补血、止血要药，多用于治疗血虚诸证。很多女性在例假期会血虚，甚至会大出血，阿胶对止血有一定效果。此外，对出血后引发的继发贫血，阿胶又能起到补血的作用，因为“精血同源”，其入肝可以养血，入肾可以养精。,阿胶真的只是女人的专属吗？,阿胶含有丰富的钙，对于妊娠期女性可补血补钙；产后吃阿胶可使乳汁里含有的钙质增多，对新生儿也有益。阿胶对于老人也有预防骨质疏松的作用阿胶还有养颜美容、改善睡眠、健

一提到东阿阿胶，相信很多人多会说这是女人吃的，男人不适合吃，其实不然，男人能吃东阿阿胶!东阿阿胶是女性的滋补药品，有着补血养血的作用，但是男性吃东阿阿胶也有非常好的作用，下面我们就来了解东阿阿胶有什么功效，及阿胶的食用禁忌吧!,,,,,东阿阿胶的功效是补血养血，其次是滋阴润燥。阿胶也是名贵滋补品，因此很多人好不容易买回来，只给女人吃，其实男人也可以吃，特别适合气血虚弱、心悸失眠的人用来调理身体。此外，有的男性精子数量少、活动力弱，甚至因此造成不育，也可利用阿胶的养精功效来改善。,,,,中医学认为，阿胶性味甘、平，对女性滋阴补血和安胎有着非常好的作用，效果非常显著。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克，对动物实

阿胶性平味甘，入肝，肾，肺三经，有补血滋阴，润燥止血之功效。李时珍《本草纲目》赞誉其为“补血圣药”。,,很多人有疑问：女性补血产品非常多，为什么首选阿胶?阿胶这么贵就真的好吗，它和其他的补血产品有什么区别呢?,,阿胶从源头解决贫血问题：现在市场上强调“补血快”的产品很多，但大多数只是外源性补血，长期服用，会产生依赖。人体系统本身是会造血的，如果自己贫血一定是自身的器官出了问题。如果长期依赖外源性补给，那么骨髓这个“造血工厂”还是不会恢复以往健康时期的状态，长此以往会产生惰性，一旦停用，就会很快回到原来的亏虚状态。,,阿胶补血是一种普适性补血，适合除“溶血性贫血”之外的几乎所有贫血类型。由于阿胶本身是一种类似人体组织的动物蛋白，与人体亲和力极强，容易渗入造血链，刺激与造血链有关的细胞因子，促进

阿胶补血是一种普适性补血，适合除“溶血性贫血”之外的几乎所有贫血类型。由于阿胶本身是一种类似人体组织的动物蛋白，与人体亲和力极强，容易渗入造血链，刺激与造血链有关的细胞因子，促进造血干细胞的生成，提高骨髓造血功能，从源头解决贫血问题。阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血养血、滋阴润燥的功能。两千年来已经验证，证明阿胶是一种安全有效无副作用的补血良药。同时又是滋补佳品，除能补血修复机体造血功能之外，阿胶还有多种其他疗效，比如养颜润肺、调理气血、增强免疫、抗疲劳、促进钙的吸收与贮存等等。人的血液是一种红色的在身体各组织和心血管内不断循环流动的液体，正常人血液总量为体重的8%，由血浆和血细胞所组成。血细胞则由红细胞、白细胞和血小板组成。血液对人体有重要

以前熬夜，第二天起来依旧精神抖擞，皮肤有光泽，没有黑眼圈 ,直到有一天，早上起床照镜子，发现自己有了黑眼圈，脸色暗黄，突然慌了……张爱玲说：“年轻是吗？别着急，会老的。”戳中了多少人的心。没错，我们还年轻，但我们不应该挥霍它，透支健康 ,如果不为自己做点功课，“提前衰老”那是十有八九的事，因为熬夜的女人，衰老得最为迅速,从中医角度讲，与无形的阳气相比，有形血液属阴。昼则养阳，夜则养阴，夜晚是养阴血的重要时间。如果经常熬夜，或因各种原因长期昼夜颠倒，会导致阴血耗伤而出现血虚的一系列症状 ,心为五脏之主，是全身血脉的总枢纽。它最勤奋，也最容易受伤，心脏不好，易影响脏腑和五官。当你因熬夜劳心而出现头晕眼花、心悸、心痛、心闷、烦躁易怒、脸色萎黄等虚症时，多半你的身体已经

阿胶，味甘，性平，归肺、肝、肾经。阿胶为名贵中药，与人参、鹿茸并称为“中药三宝”。,为什么突然变得容易生病、食欲不振，弯腰再起身感觉头昏目眩甚至天旋地转的?一照镜子发现脸色苍白，头发也特别容易脱落，指甲上好多竖纹隆起?为什么总是吃药，慢性病还没见好，为什么浑身总是没劲儿、头晕、上不来气?,这种种症状，都指向一个问题——贫血。贫血是极为常见的疾病，尤其是女人以及吸收消化能力比较差的中老年人，更加容易贫血。严重贫血时，还容易出现皱纹早生、华发早白、更年期提前等早衰状况。,可是说到补血，绝大多数人都会想到红枣，实际上这种想法大错特错。补血前十名根本就没有红枣。,补血第十名动物肝脏：动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤，建议和绿色蔬菜搭配。年轻人一周吃2-3次即可，每次

阿胶最初是用牛皮熬制的。传至唐代，人们发现用驴皮熬的阿胶，药用功效更好，便将牛皮改为驴皮，并沿用至今。由于阿胶最早发源于山东省东阿县，因而被命名为阿胶。东阿县所产的阿胶也被公认为最道地的阿胶，“东阿之外只有驴胶”也是历代中医学家、现代中医泰斗的共识。阿胶，别名驴皮胶、阿胶珠，为驴皮经熬制浓缩而成的胶质固体。从古至今，该品一直享有盛名。《神农百草经》把阿胶列为药中“上品”，可用于腰腹痛、四肢酸痛、安胎等，并称“久服益气”。明代李时珍盛赞阿胶为“圣药”，认为它可补血补液，故凡阴虚诸病都可用其治疗。现代研究表明，阿胶含有骨胶和蛋白质及钾、钙、钠、镁等多种元素，具有补血止血、滋阴润肺的功效，可加速血液中红细胞和血红蛋白生长，因而有抗贫血的作用，适用于虚弱贫血、面色萎黄、眩晕、心悸、月经色淡量少等

女人在生孩子过程中会流失大量血液，所以很多产妇在分娩中会因出血过多引起贫血。较轻者除面色苍白外，无其他明显症状。较重者，可能会出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状因此要及时调治。那么就会有的人用阿胶来补血。阿胶主要原料为驴皮，是传统的滋补补血补品。很多贫血或者术后人群，都会食用阿胶来调理身体。不过阿胶虽为滋补品，但同样也是药材，新妈妈们在产后还要给宝宝哺乳，那这样产后补血能不能吃阿胶呢?出来阿胶还有什么是补气血吃的呢？下面就让我们一起来看一下吧！其实阿胶为补血之圣品，产后及时进补，不仅有效改善贫血症状，而且可提高妈妈及孩子的机体免疫能力，对哺乳没有任何影响。阿胶还富含人体所需的多种营养素，比如说蛋白质、氨基酸、微量元素等。对于生产时大量失血的产妇来说是一种补

阿胶，中药材名。本品为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。动物形态详驴肉条。功能主治为：滋阴补血，安胎。治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女月经不调，崩中，胎漏。,*网络图,阿胶的故事,相传很久以前，民间流传着一种怪病，病人面黄肌瘦，卧床不起，直到气喘咳嗽、咯血而死。一时间万户萧疏，村镇冷落。当时山东东阿县魏家庄有位美丽聪明的姑娘名叫阿胶，她的父母也不幸身患此病，双双去世。阿胶为使众乡亲脱离病痛，只身赴东岳泰山寻求治病药草。,一日，路遇一鹤发童颜长老。长老告知，病可治，药难得：要用一头小黑驴的皮，而这驴是老种蛟龙驹，凶猛异常。阿胶想着众乡亲的病痛，急忙拉着长老说：只要能救人苦难，豁出性命也心甘！长老听了，微笑点头，阿胶立刻拜师学艺。经过七七四十九天，把七十二路剑法练得精通，即拜别恩师，

我们都知道阿胶补血圣品，但是阿胶为什么可以补血，贫血的症状是什么，这些你又知道吗?我们平时其实更多的都是人云亦云，别人说的，就跟着他人这么说。可以说，现在还是有很多朋友本身并没有吃过阿胶，同时也不知道自己是否贫血，阿胶的功效与作用今天小编就共享给大家。,,,阿胶在治疗贫血、咯血、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，总有效果比率为79.7%。,,阿胶具有显著的抗贫血作用，显著缩短体外的凝血时间，还能治疗失血性贫血;阿胶补浆对环磷酰胺引起的小鼠白细胞减少、网积红细胞减少均有明显升高作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用陪引。阿胶对缺血性动物的红细胞、血红蛋白等有显著的促进作用，能够促进机体造血干细胞的增殖和分化

很多女性都知道吃阿胶可以补血，但是对吃阿胶的其他好处认识并不全面。今天小编就详细给大家介绍女性朋友吃阿胶的种种好处，以及哪些女性最适合吃阿胶。同时，小编希望广大女性能够了解吃阿胶的禁忌，以更好地利用阿胶来调理身体。,女性吃阿胶的好处,补血止血,阿胶能促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。,调经安胎,阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。,美容美颜,阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

《神农本草经》是我国现存最早的药学专著，全书分三卷，载药365种，其中植物药252种、动物药67种、矿物药46种。按照药物功效不同，将其分为上中下三品，上品120种，功能滋补强壮，延年益寿，无毒或毒性很弱，可以久服；中品120种，可治病补虚，兼而有之，有毒或无毒，当斟酌使用；下品125种，功专祛寒热，破积聚，治病攻邪，多具毒性，不可久服。,　　阿胶最早记载于《神农本草经》，位列上品，称其久服轻身益气。国家非物质文化遗产保护工作专家委员会委员、中国中医科学院中国医史文献研究所所长柳长华用“中国人最大的智慧”表达他对中医药的理解：“中医是在顺应自然，天人合一的理念下，利用中药寒热温凉、升降浮沉等自然属性来治病。而阿胶恰恰是秉承自然之性而炼制出的精华。”柳长华对阿胶有着更加深刻的理解，他认

很多人可能都有这样的感受：身体有了小毛病，去看中医，在诊断时总是会听到医生提及“精血不足”四个字。那么，什么是精血不足呢?精血不足是中医名词。中医有“精血同源”的说法：精能生血，血能化精。而肾藏精，肝藏血，因此精血不足其实是肝肾两虚的表现。一般地，大家会认为精血不足是中老年人的专利，跟年轻人关系不大。事实上，随着生存环境的改变、工作压力的增大、生活节奏的加快，精血不足的年轻人越来越多，有些甚至还不到30岁。男人精血不足则虚，女人精血不足则衰。因此，无论男女，都必须对精血不足引起重视。今天我们就一起来了解精血不足要如何解决?精血不足的常见症状：,失眠:心藏神，主宰人体的一切生理活动和精神意识思维活动。只有心神安宁，才能进入深度睡眠状态。精血不足，会引起心神不宁，导致失眠。前面说了，精血不足其实

相信大家对阿胶都是比较熟悉的了，很多的女人都有吃阿胶的习惯，经常吃阿胶也是好处多多，那么男人可以吃阿胶吗？男人吃阿胶有哪些好处呢？今天，小编就给大家盘点一下，快和小编一起去了解一下吧。,,,,阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，主产于山东和浙江，与人参、鹿茸并称中药三宝。阿胶自古以来就是强身健体的佳品，不论男女，均可食用。,,传统中医认为女子以血为本，女人有经期、孕期、产期的影响，因此失血的机会很大，且女性的衰老速度比男性要快。基于这些原因，大家对于阿胶是女性的专利产品的认识也就不足为过了。,,因而有人认为，阿胶只能用于女性，男子不能服用。事实上，这是一种误解。男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，补血亦可补精。,,,1、强精血,男人的性功能要好，精血必需足，精

我们女性最关注的就是样貌，很多女性平时会吃一些美容养颜的食物，来为自己保持青春美貌，其中最常吃的食物就是阿胶，女性朋友们都觉得阿胶是很好的食物，但是大家知道阿胶也,,,,1.有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。,,从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。,,2.阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是

如果化疗期间出现贫血的症状可以服用阿胶来调理的。化疗有很大的副作用，常会引起呕吐,脱发,厌食,白细胞降低,免疫力下降等症状,在杀死癌细胞的同时,也杀死了大量的正常细胞,从某种程度上讲,反而促进了癌细胞的生长.建议同时配合服用抗肿瘤的中成药口服液,服用方便,减轻化疗的副作用,提高免疫力.增强体质,控制预防复发转移。,,1、热量和蛋白质(蛋白质食品)供给应充足：可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品等;如患者厌食油腻荤腥，可选吃奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。平时还应多吃蜂蜜(蜂蜜食品)，以及米、面等谷类食品。这是卵巢癌化疗后的饮食之一。,,2、多吃增强免疫力的食品：如香菇、银耳、黑木耳、蘑菇等，以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物。这也是卵巢癌化疗

女人需要补血的人群之一，只有体内血液充足才能有健康的身体。小编建议从饮食方面下手补血，如吃阿胶。那么阿胶怎么吃最补血呢？以下为大家介绍，同时也介绍了补血水果，大家不妨来看看。众所周知，阿胶是补血养颜的圣品，是不少女人的最爱。食用阿胶的方法有很多，只是它们所呈现的效果不一样而已。想要通过吃阿胶达到最好的补血效果，那么就要选对吃法。那么阿胶怎么吃最补血？女人吃什么水果补血呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。一、阿胶鸡蛋汤阿胶补血的第一种简单食用方法就是——阿胶鸡蛋汤。材料：阿胶10克，鸡蛋1个，精盐适量。具体操作如下：先将阿胶用1碗水烊化，再把鸡蛋调匀后倒入阿胶水中，煮成蛋花汤，加适量的精盐调味就可出锅。每日2次，温热食用。功效：阿胶鸡蛋汤具有滋阴补血，安胎的功效。尤其适合阴血

阿胶自古以来就被称为“滋补国宝”“补血圣药”，对女性健康非常有益。大多数女性朋友虽然知道吃阿胶对身体好，但往往对阿胶的好处认识不全面，无法完美利用阿胶调养身体。今天，将全面介绍阿胶对女人的好处和食用禁忌,美容美颜,阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。延缓衰老,阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体重要的营养物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。改善睡眠,阿胶通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。调经安胎,阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调

自古以来就有人指出，女性的身体是靠养出来的，由于女性的身体素质相比于男性来说要差许多，所以平时更要多吃补品。况且女性每个月总是需要流失大量的血液，所以多吃一些补血的食物，对于女性来说是非常有必要的。,女人爱吃阿胶，这是自古以来就有的传统，如果家里有刚刚来初潮的女性，一般老人都会给这些女性吃阿胶，阿胶好处这么多，但是大部分人却没有掌握好阿胶正确的吃法，阿胶要怎样吃才最健康呢?一、泡水喝,阿胶的吃法有许多种，一般来说，如果是情况比较紧急的状况下，可以直接用阿胶来泡水喝，在早上起来吃完早餐的情况下用阿胶泡水，喝上一碗，对于女性来说是非常有好处的，不仅可以美容养颜，而且能够起到补血的功效。如果正好自己处在生理期间，那更是要经常记得用阿胶来泡水。,在阿胶泡水的过程当中，还可以加入其他的配料，比如红枣

阿胶是大众熟知的一味中药，与人参、鹿茸同被誉为"滋补三宝"。阿胶的主要成分是胶原蛋白，基本不含铁，那么，到底阿胶能不能补血？,,,中医说吃阿胶能补血虚，那么，血虚是贫血吗？,不是！,1如何辨别好阿胶？ ,正品阿胶呈规则的长方形，胶块大小、厚薄均一，块形方正、平整，胶块表面平整光亮、色泽均匀，呈棕褐色，“色如琥珀，黑如翳漆”。,,,,而伪品阿胶质硬而不脆，可弯曲，不易折断，拍打不易碎，断面灰黑色，不光亮，容易发软黏合。,2注意事项 ,服用阿胶期间如患感冒发热、腹痛泻泄时，要暂停服用；脾胃虚寒、呕吐泄泻者也应忌用。,,,阿胶不能搭配的食物：,,

女性在正常分娩之后身体会比较虚弱，主要是由于身体大部分的营养物质都提供给了宝宝，无论是从任何一方面来说，身体都需要很长一段时间的恢复才能够变得正常，那刚生完孩子阿胶怎么吃最补血呢？,大家都知道阿胶有补血止血的效果，尤其是女性吃一些阿胶会给身体带来非常大的帮助，那么具体吃阿胶的时间应该在恶露排干净之后才可以吃，因为吃完阿胶之后就有止血的效果，那么就可能会影响恶露的正常排出，并且这种食物会比较油腻，还可能给产妇造成消化不良的情况。,吃阿胶的时候不仅要注意食用的时间，并且还要注意有些产妇是不适合吃阿胶的，比如说肠胃功能不足，或者经常会存在肠胃上疾病的一些孕妇，是不建议吃阿胶的，并且阿胶这种中药是需要和一些调理脾胃的药一起进食，才能够给产妇带来比较大的益处。,并不是有营养价值的东西就一定是好东西，因

中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。那么下面小编向你介绍阿胶的健康养生的吃法吧！,,对造血系统的作用：阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂。,调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。,抗休克作用：麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克，静注5%～6%阿胶溶液约8ml/kg，能使极低水平之血压恢

阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。那么孕妇补血吃阿胶好吗？,,,,阿胶是公认的补血佳品，也被认为是保胎、安胎的药物，有人则认为，阿胶有活血的功效，怀孕期间最好不要吃。那么孕妇补血吃阿胶好吗呢?下面阿胶网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。,,阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材，道地阿胶必汲取东阿之水，得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整，无油气孔，质硬而脆，断面光亮细腻，碎片对光照视

血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关。因此，中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点。女人一生都要养血。肖教授说，女人做小姑娘时，常会因月经失调，功能性子宫出血等导致失血过多，血红蛋白和红细胞数下降，出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症。女人十月怀胎时，不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，所以一般孕妇都会出现贫血、厌食、头晕目眩、面色苍白等症状。而女人生产时失血过多或引产、流产时导致流血过多，更容易因贫血引发多种病症。严重贫血者，还会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状。而产后哺乳期，母亲更需要补血化生乳汁。女人到了更年期，又会

阿胶是非常熟悉的一种食物，尤其是女性经常吃一些阿胶会对身体有着非常不错的好处，但是对于阿胶到底是补气还是补血，很多人都不是特别的清楚。今天我们就一起来了解一下阿胶补气还是补血呢。,阿胶补气还是补血其实会造成很多人特别的矛盾，其实阿胶的主要功效就是益气补血，对于补气和补血都有非常好的功效，女性在平时吃一些阿胶能够让月经来临的时间更准确，而且还能够调理气血亏的情况，有很多人出现气血亏之后，月经来临的时间都特别的不稳定，这样就会造成很大的影响，所以在平时一定要注意，适当的调理一下自己的身体，不仅仅要通过阿胶，还可以通过平时饮食的方式。,现在有很多女性因为自己的免疫力比较低下，所以会造成气血亏的现象，这也和平时的生活以及饮食规律都有了非常大的关系，其实吃阿胶的时候需要注意的事项也是比较多的，比如再来

血虚的女人，面色差，还会带来很多妇科问题，所以女人要多补血，这点没有错。确实，血气充足，人的面色变好了，身体很多小毛病也逐渐没有了，因此，一定要多补血!,“多吃红枣能补血”，相信大家对这句话是深信不疑，但是你有没有怀疑过，它是不是真的能补血?补血的效果如何呢?是怎么吃才补血呢?等等，这些大家都考虑过没有。今天就带领大家一起来看看这么多年你深信不疑的补血方法。,红枣真的能补血吗?,说到补血，首先我们要弄明白，补血首要的就是补铁。常见的血虚和贫血患者中，大多数缺铁性贫血。那红枣究竟能不能补铁?我们就先来看一下红枣的成分，看看红枣里面含有多少铁元素?给出两张变，分别是红枣和鲜红枣的成分表，单位(100mg含量。,鲜枣成分含量表：,,,干枣成分含量表：,,,,看到上面两张表，你现在是不是心里有数了。