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松根藤是自然界中常见的野生藤本植物，在中国广东和广西以及云南等地都有大面积生长，这种植物的藤茎中含有大量生物碱和酚类化合物以及胆碱等天然药用成分，人们把它收取后晒干可直接入药，是临床上治疗风湿骨痛和跌打损伤以及腰肌劳损等症的常用药。1、疏通经络,松根藤是一种能疏通经络的中药材，它对人类的肢体麻木，关节不利以及身体麻痹等症都有良好预防和治疗作用，特别是人们出现坐骨神经痛或者关节疼痛时都能用松根藤来治疗，治疗时把它与臭茉莉搭配在一起煎汤服用能标本兼治，会让患者身体尽快康复。2、祛风除湿,松根藤还能祛风除湿，它能缓解人类的风湿痹痛，也能治疗人类的风湿性关节炎，要的时候可以把松三糖切成片状以后用白酒浸泡，泡出的药酒能直接口服，也能涂抹按摩出现疼痛的部位，它能让患者病情很快减轻。松根藤治疗风湿性关节

宽筋藤是中医临床上治疗跌打损伤的常用药，而且它对人类的风湿骨痛也有明显治疗作用，但也有很多人对宽筋藤这种中药材还不了解，不知道它的功效还有哪些，今天就对它做一个详细介绍，不但能让大家了解宽筋藤的作用与功效还能让大家对它的药用价值多一些了解。1、宽筋藤是一种味苦性凉的中药材，它能入肝经祛风止痛和疏通经络是它的主要功效，他是中医临床上治疗人类风湿骨痛和腰肌劳损以及跌打损伤的常用药，而且治疗效果特别好，除了这些功效以外，宽肩疼还能消炎杀菌，增强人体的抗病毒能力。2、宽筋藤还能增强人体巨噬细胞的活性，并能提高他们的吞噬能力，能加快淋巴细胞再生，也能促进免疫细胞合成，适量服用能提高人体免疫力也能增强人体的抗病能力。宽筋藤还是预防人类糖尿病的良药，它能增强人体耐糖性，促进胰岛素分泌，能让人类血糖保持稳

在农村地区，樟树是非常常见的一种树，通常可以长到一个人的怀抱那么大。樟树的树叶可以杀菌，是常见的中药材，而樟树皮也是一种药效极强的中药，用樟树皮煮水可以消炎止泻、消肿止痛，最主要的是，樟树皮在农村随处可见，是非常实用的一种药材。1、消炎止泻,樟树皮煮水的功效是消炎止泻，对于肠炎引起的腹泻有极好的疗效。肠炎腹泻的患者可以用樟树皮煮水喝，将樟树皮洗干净之后，加入适量的乌药和清水，煮好之后，分三次服用即可。也可以将樟树皮和番石榴叶、辣蓼根等药材一起煎水喝。2、消肿止痛,樟树皮不仅可以消炎止泻，还具有消肿止痛的功效，对口舌生疮的疗效非常明显。口舌生疮的患者，可以直接将樟树皮捣烂之后，加入一些蜂蜜，敷在口腔内，一天用药两三次，可以帮助止痛。同时，樟树皮还具有解酒的功效，酒后，可以用樟树皮煮水喝，帮助

在民间，樟树根的风水作用很大，樟树之所以被誉为吉祥树，是因为它可以辟邪、长寿，且香樟树的寿命非常长，可以活上几千年。樟树可以制作家具、绿化环境，樟树的皮和叶子都是具有药用价值的中药材，樟树根也是具有一定的功效的中药。1、理气活血,樟树根的作用是理气活血，可以理气健胃，对胸闷、胸痛等症状有极好的疗效。有心绞痛、心阳不足的人，可以服用樟树根来理气活血，搭配其他治疗胸闷、胸痛的药材使用，这样可以让胸部的气血畅通起来，达到缓解胸痛、胸闷的症状的功效。2、祛风散寒,樟树根还具有祛风散寒的功效，对风寒引起的感冒头痛有极好的疗效。风寒感冒通常是因为受了寒凉之气导致的，有的患者还会表现出头痛的症状，用樟树根煎水服用，可以帮助去除体内的寒气，以达到治疗感冒头痛的功效。3、治疗跌打损伤,樟树根还可以用来治疗跌

六角刺叶子是一种中药材，它也叫枸骨叶来源于冬青科植物，狗骨是这种植物的干燥叶子，它在每年秋天大量采收，采收以后去掉杂质直接妆晒干就能入药。入药以后的六角刺叶子能消肿止痛也能活血化瘀，它的功效还有很多，接下来会带大家一起去了解。1、预防冠心病,六角刺的叶子能预防冠心病，它能扩张人体内的冠状动脉，并能加快血液循环，而且能提高心肌的收缩能力，平时经常用它煮水喝或者用它泡茶喝都能提高人类心血管功能，防止冠心病发生。2、提高心脏功能,六角刺的叶子还能提高人类心脏功能，它不但能营养心肌，还能提高人类心脏的抗氧化能力，并能预防缓解心肌缺血，经常食用能提高心脏功能并能降低心梗，心律不齐以及心肌缺血等常见心脏病的发病率，它对维持人类心脏健康有很大的好处。3、避孕作用,六角刺的叶子还具有明显避孕作用，它是一种

猫耳刺是一种野生灌木，它也是一种药用价值极高的野生植物，这种植物的叶子果实和根都能入药，而且它们入药或者药用价值都特别高，今天小编重点为大家介绍的是猫耳刺的叶子，这种植物叶子中含有大量生物碱和皂苷，还含有一些鞣质，它能补肾养肝也能清热养阴，它入药以后的药用功效十分出色，接下来我会带大家一起去了解。1、滋阴养血,猫耳刺的叶子是一种具有滋补功效的中药材，滋阴养血是它的主要功效，平时人们出现气血不足和失血过多以及面色暗黄，精神萎靡不振等不良症状时，都能使用一些猫耳刺的叶子，它能补益气血，也能让人体出现的不适症状很快消失，另外这种植物叶子入药后还能补益五脏，提高身体各器官功能。2、收敛止血,猫耳刺叶子入药，还是一种能收敛止血的中药材，它不但能用于人类吐血咳血以及大便带血等常见疾病的治疗，还能用于人

朱砂莲又叫做背蛇生，是一种藤本植物。朱砂莲的根呈块状，较长，且经常相连，其根的表面还具有很多皱纹，不规则。作为一种中药材，朱砂莲的功效极大，可以清热解毒、消肿止痛，可以治疗多种疾病。不过，朱砂莲的副作用也是不可小觑的。1、清热解毒,朱砂莲具有清热解毒的功效，可以用来治疗痈疖肿毒。痈疖肿毒的患者一般皮肤红肿、溃烂，有的还会化脓，使用朱砂莲可以帮助清热解毒，对肿毒的恢复非常有利。朱砂莲还可以治疗中暑引起的腹痛，将朱砂莲捣汁饮用，见效很快。2、消肿止痛,朱砂莲还具有消肿止痛的功效，可以用来治疗咽喉肿痛。每到换季的时候，由于天气不正常，气温变化快，人容易因为没有及时增减衣服而受凉，可以用朱砂莲煎水喝，帮助消肿止痛，对咽喉肿痛的症状有极好的疗效。3、治疗毒蛇咬伤,朱砂莲还有一个作用，就是可以用来治疗

山腊梅叶是一种功效出色的中药材，也是山腊梅颗粒的主要原料，它来源于野生植物茅山茶或者岩马桑是这种植物的干燥叶子，入药后具有祛风解表和清热解毒以及消炎杀菌等多种功效，每年夏天都是采收山腊梅叶子的好时候，这时采收的山腊梅叶了能鲜用也能晒干以后保存，山腊梅叶子不但功效出色，服用时也有一些禁忌，如果不注意就会对身体产生不良影响。1、清热解毒,山腊梅叶子是一种性质寒凉的中药材，它能清理人体内的热毒，并能加快人体的多种有毒物质代谢，能阻止这些有毒物质对人体细胞产生伤害，平时人们适量服用一些山腊梅叶子能起到清热解毒，预防上火和解毒排毒的重要作用，对维持人体健康有很大的好处。2、祛风解表,祛风解表也是山腊梅叶子入药后的主要功效，它是临床上治疗人类流行性感冒的常用药，在需要时只要把它加清水煎汁后服用就能让人

牛网刺根是一种野生植物的干燥根也是一种功效出色的中药材，它能为人体补充丰富营养，也能增强人体抗衰老能力，更能清理人体内淤积的毒素，经常食用能增强人类身体素质也能提高人体抗病能力，但很多人对这种中药还不了解，不知道它有哪些功效与作用，今天小编就对牛网刺根做一个详细介绍，能让大家对它多一些了解。1、排毒,排毒是牛网刺根最重要的作用，因为这种食材中含有大量的纤维素，它们进入人体后能吸水膨胀，并能促进肠胃蠕动，同时也能清理人类肠道壁上淤积的垃圾和毒素，能让它们随身体代谢一起排出体外，经常食用能预防缓解便秘也能起到特别明显的排毒作用。2、减肥瘦身,牛网刺根中还有大量的菊糖和水溶性膳食纤维，这些物质进入人体后，能增加人体饱腹感，并能加快人体胆固醇代谢，能阻止人类肠道对胆固醇的吸收，另外牛网刺中含有的有

地桃花是一种常见的野生草本植物，而且它能开出美丽的小花，多生长在中国福建和广东广西等温暖的地区，它也叫八卦草或者假头花，这种植物全株都能入药，临床上治疗风湿骨痛和感冒发烧的常用药，它去风除湿清热解毒的功效十分出色。这桃花不单药用功效出色，药用价值也特别高，想具体了解可以和小编一起去看看。1、清热解毒,地桃花是一种性质寒凉地种药材，清热解毒是它的主要功效，它能阻止热度，在人体内淤积也能防止人体因热毒过重而导致口舌生疮或目赤肿痛，另外人们出现热病烦渴或咽喉肿痛以及口干舌燥等不良症状时也能服用适量的地桃花，它能让这些不良症状很快减轻。2、收敛止泻,地桃花入药后，不但能清热解毒，还能收敛止泻，它能消除人类肠道中的多种细菌与病毒，并能修复受损的肠道黏膜，能让人类肠道功能维持正常稳定，在人们出现肠炎和腹

马桑根是中国传统中药的一种，来源于马桑科植物，马桑树是这种植物的干燥根，它主要出产在中国云南和四川广州等地，是一种能清热明目，生肌止痛并能消炎杀菌的中药材。不过也有很多人对马桑根的功效还不了解，也不知道它能不能泡酒喝，今天小编就专门介绍一些与马桑根相关的知识。1、清热解毒,马桑根是一种性质，寒凉的中药材，清热解毒是它的主要功效，在临床上它是治疗人类痈肿疼痛和目赤肿痛以及急性结膜炎的常用药，多数患者在用药后病情都能明显减轻，另外人们在出现烧伤烫伤时还能把马桑根的表皮研碎，直接外敷患处就能止痛，也能加快伤处愈合。2、祛风除湿,马桑根是一种能祛风除湿的中药材，它是治疗人类风湿骨痛和风湿痹痛的常用药，在人们出现关节疼痛和肢体麻木等不良症状时都能用干燥后的马桑根泡水喝，也能让它与其它祛风除湿的中药材

枫树是非常有观赏价值的一种树，每到秋天，枫树叶红透，有很多人扎堆去观赏游览。在我国，就有多处可以观赏枫树叶的景点。不过，枫树叶的价值可不止观赏这么简单，枫树叶的药用价值很高，可以帮助行气止痛、祛风除湿。1、行气止痛,枫树叶的作用是行气止痛，在《贵阳民间药草》中记载，使用枫树叶可以疏散乳内结节，对乳结疼痛有极好的疗效。可以摘取几十片枫树叶，将上面的粗筋拿掉，再将其捣烂，涂抹在同侧乳房的对侧中指上。也就是说，左侧乳房疼痛，就涂抹在右侧中指，而右侧乳房疼痛，则涂抹左侧中指。2、祛风除湿,枫树叶的功效是祛风除湿，对于风湿疾病有很好的疗效。风湿是非常普遍的一种疾病，却给人带来了极大的影响，每到阴雨天气或者变天的时候，风湿病人的疼痛会加剧，可以用枫树叶煮水来洗风湿患处，起到祛风除湿的功效。此外，枫树叶还

樟树是一种长寿树，寿命可达几千年，因而又被称之为长寿树，在农村，在屋前屋后种植樟树是吉祥、长寿的象征。樟树的叶子和根都可以入药，是非常重要的中药材。不仅如此，樟树子也是一种中药材，樟树籽的功效极大，可以祛风湿、通经络。1、祛风除湿,樟树籽的总用是祛风除湿，可以用于治疗风湿骨痛。可以将樟树籽加水煎煮后服用亦可以将樟树籽煮水后，用来清洗风湿疼痛的部位。风湿是一种慢性疾病，在使用樟树籽治疗的同时，要注局部的保养，作息要规律，不可再淋生雨。2、治疗呕吐腹泻,樟树籽还具有治疗呕吐、腹泻病症的功效，据《广大中药》记载，上吐下泻者可以用樟树籽、牛大力、千斤拔等药材一起加水煎服。上吐下泻一般是肠炎所致，在服用樟树籽的时候，还要注意忌食辛辣食物，规律化饮食和作息时间。3、可以消食,樟树籽还具有消食的功效，若

 知母是一种中药材，其根茎经过干燥后可以做药。知母具有极强的耐寒、抗旱的能力，无论是春秋时节，还是冬天或者夏天，任何时节都可以种植知母，因而，我国多地都有栽培。知母的药用价值极高，可以滋阴降火、通便利尿。1、滋阴降火,知母的功效是滋阴降火，对于温热或者邪热所致的肺部湿热、胃部实热症有极强的疗效。用知母与贝母搭配，具有清肺泻火、滋养肺部的功效，可以用来治疗肺热咳嗽、痰多粘稠等症。同时，由于火气太盛，导致体内烦渴的时候，也可以用知母来治疗。2、润燥滑肠,知母还具有润燥滑肠的功效，可以消除体内的烦躁之气，还能够滑润肠道，对于大便燥结、排便困难有极好的疗效。大便燥结多是因为体内的燥热之气过剩，服用知母可以帮助去热气，还能够滋润肠道，帮助排出大便。1、可以治疗盗汗,知母有滋阴降火的功效，可

中药黑骨头是一种能活血化瘀消肿止痛的中药材，它是临床上治疗人类骨折和跌打损伤以及关节疼痛的常用药，这种中药来源于罗摩种植物西南红柳，是这种植物的干燥根，它入药以后也叫铁散沙或青蛇胆。中药黑骨头的药用功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。1、提高心脏功能,中药黑骨头含有多种药用成分，它含有的总苷和胆碱等药用物质被人体吸收后能直接作用于人类的心脏，它能提高人类心脏功能，并能防止心脏功能减退，经常服用还能降低心绞痛和心律不齐以及心肌缺血等疾病的发病率。2、抗炎抗病毒,中药黑骨头中含有多种生物碱和苷类化合物，还含有一些果酸和北加皮干这些物质都是天然药用成分，而且具有超强的抗菌能力，能阻止人体内炎症滋生并能抑制人体内多种病毒的活性，可防止这些病毒对人体细胞产生伤害。3、祛风除湿,祛风除湿，活血化瘀

淡竹叶又叫做林下竹，和我们常见的竹子有些类似，但是，植株个体要小很多。作为一种中药材，淡竹叶的功效非常大，可以去烦热、利尿，临床上应用得非常广泛。除了做药之外，淡竹叶还被用来做凉茶，广东凉茶中就有添加这种药材。1、去烦热,淡竹叶味甘、性寒，入心经，可以清心火、去烦热，多用于治疗热病带来的心烦口渴。患者通常表现为心情烦躁，经常口渴，尽管平时喝水很多，却还是想要喝更多的水。用淡竹叶可以去除烦热，解决频繁饮水的问题，在炎热的夏天，特别容易出现烦渴的现象，用淡竹叶可以解决这个问题。2、利尿,淡竹叶的作用是利尿，服用淡竹叶有利于将体内的湿热清除掉。根据相关研究发现，正常人吃了淡竹叶之后，可以增加氯化物的排泄。体内有湿热的患者，吃淡竹叶可以加快尿液的排泄，在排尿的同时，可以将湿热清除。1、杀菌,淡竹叶

猪胆膏是用猪胆和松香、牛膝等药物经过煮沸加工制作而成的，是一种具有极高药用价值的中药材。猪胆膏是一种膏状物体，一般为黄色或者灰黄色，可以用于治疗热病燥渴、热痢等病症，猪胆膏的功效非常大，不过，在使用的时候，要特别注意其副作用。1、治疗热病燥渴,体内热毒过盛，则可能会导致口中干燥没有浸液，总是口渴，想要喝水。使用猪胆膏可以起到缓解的作用。猪胆膏的主要功效是清热解毒，对症状轻微的疔肿、无名肿毒等有非常满意的疗效，一般将猪胆膏适量涂抹在患处，一天涂数次即可。2、治疗乳腺炎,猪胆膏还具有消肿止痛的功效，主治痈疽，痈疽其实就是发生在皮肤表层、四肢和内脏的一种化脓性疾病，也可以用来治疗乳腺炎、乳腺结节。乳腺炎好发于育龄妇女，使用猪胆膏可以帮助消炎，还能活血散结节。3、治疗头疽,猪胆膏可以清热解毒、消肿

当我们的身体出现不适，比如腹痛、双腿酸痛的时候，使用热敷的方式，可以缓解这些不适症状。一般情况下，人们习惯用热毛巾来做热敷，这样可以刺激皮肤，促进血液循环，起到一定的缓解作用，但是，功效不适很大。相对而言，使用青盐热敷的作用就会大很多。1、促进血液循环,使用热毛巾热敷，温热之气作用于皮肤，可以扩张血管，使血流加快，起到缓解不适的作用。而用青盐热敷，更能够使血液的流通加快，青盐的药效通过毛孔进入皮肤和肌肉，对轻微的不适和疼痛，有更好的缓解的作用。2、缓解痛经,很多女性在经期会出现腹痛的症状，这是因为体内寒气过盛，导致血块郁结，使用青盐热敷，可以使局部的血管扩张，起到活血散瘀的功效，对于痛经的现象是有极大的缓解作用的。不过，女性治疗痛经，平时还要注意腹部不要着凉。3、治疗盆腔炎,盆腔炎是非常常见

说到盐，我们第一时间想到的可能是我们炒菜的盐，然而，我们这里说的是青盐，是一种产自青海的盐。和食用盐不同，青盐一般是块状或者晶粒状。青盐是一种中药材，青盐的功效是明目、凉血，在临床上应用非常广泛。1、凉血,青盐的作用是凉血止血，对于尿血、吐血以及牙齿或者舌头出现，都有很好的疗效。用青盐加水煎汤服用，可以治尿血和吐血，将青盐研磨成末之后漱口，可以用来治疗齿舌出血。不过，有呕吐症状的患者不可以服用此药。2、明目,青盐还具有明目的功效，对于眼睛血红、疼痛、视物模糊的症状，有非常好的疗效。可以将青盐加水煎煮，之后用药水清洗双眼，这样就可以起到明目的功效。眼睛是我们最为重要的器官，平时要注意眼部的保养，如果遇到目赤痛，使用青盐治疗，效果良好。3、治疗大便秘结,青盐还具有润燥通便的功效，对于大便秘结有

风流果是最近几年保健品市场上的热销产品，它也叫补肾果或者益肾子，是一种能补肾壮阳的保健食材，因为它能提高人类性功能，并能增强人类性欲，而被人们称为风流果。不过也有很多人对风流果的功效不了解，不知道它到底能不能壮阳，今天就对它做一个详细介绍，能让大家对风流果有一个全面了解。1、温补气血,补气血是风流果最重要的功效，它对人类的气血亏损和体虚无力等症都有良好调理作用，另外人们因气血不足导致关节疼痛或肢体麻木时，及时用风流果煮水喝，还能起到良好缓解作用。2、祛风除湿,祛风除湿，疏通经络也是风流果的重要功效，它是临床上治疗人类风湿骨痛的常用药，在需要时可以把它煎水后服用，也能把它研成细末后加白酒浸泡后口服，患者服用以后能祛风除湿也能消肿止痛，它能让人类风湿骨痛的症状很快减轻。3、温补肾阳,风流果是一种

鹿胎膏是一种传统中药材，也是一种功效出色的滋补品，自古就有皇帝喝鹿血，皇后吃鹿胎的说法，这种鹿胎膏不但含有鹿胎，还含有丰富的阿胶和熟地等多种中药材能补益气血，也能缓解体虚，更能增强人类身体素质，但它在食用时也有一些禁忌存在，如果不注意就会对人体健康不利。1、补益气血,鹿胎膏是一种能补益气血的保健食材，它不单含有丰富的胶原蛋白，还加入了阿胶和熟地以及地黄等多种具有滋补功效的中药材，人们服用这种鹿胎膏后能提高身体造血功能，并能缓解人类气血亏损，它对女性经常出现的面色暗黄和体倦无力以及月经量少等症都有一定调理作用。2、增强免疫力,日常生活中，人们多食用一些鹿胎膏，能促进身体的肾上腺激素分泌，并能提高心脏，肾脏肝脏等多个器官的功能，而且能促进人体内免疫球蛋白再生，能让人体的抗病毒和抗感染能力明显提

木贼也叫节节草，是一种绿色草本植物，属于木籽一颗这种植物喜欢生长在湿润的水边，全草都能入药，是一种能润肺止咳消炎杀菌的中药材，在临床上它是治疗人类气管炎和肺炎以及上呼吸道感染的常用药，下面是对木贼功效与作用以及药用价值的详细介绍，对木贼有兴趣的人可重点看一下。1、清热利尿,木贼是一种性质微寒的中药材，它味道苦涩药性，平和清热利尿是它入药后的主要功效，当时人们出现小便涩痛或小便不利以及身体浮肿等不良症状时及时用木贼煮水喝就能让症状好转，另外人类出现热病烦渴以及口干舌燥，还有热病伤津等不良症状时也能服用木贼来治疗。2、化痰止咳,木贼入药后能入肺经，它能消炎杀菌，也能清热解毒，对人类肺炎，气管炎以及咽喉肿痛等症都有良好治疗作用，另外人们出现咳嗽气喘痰多等症状是多服用木贼也不让症状减轻，它对维持人

国人非常注重养生，在饮食方面，食用一些对身体有好处的食物，可以强健身体、延年益寿。薏仁粉是药用价值和食疗价值都很高的食物，很受广大朋友的喜爱。薏仁粉是我们餐桌上的常客，薏仁粉的作用很大，用途很多，不过，我们一定要小心薏仁粉的副作用。1、预防心血管疾病,薏仁粉可以使血液中的胆固醇和三酸甘油酯的含量降低，可以预防高血脂、高血压，起到一定的预防心血管疾病的功效。老年人年纪大量，容易出现三高的毛病，尤其是那些身体较胖的人，建议可以服用薏仁粉来控制三高，预防老年疾病。2、促进新陈代谢,薏仁粉还可以使血液的新陈代谢加快，可以帮助净化血液。同时，服用薏仁粉还具有促进水分代谢的作用，可以利尿、消水肿，还能够促进大便的排出。吃薏仁粉可以让新陈代谢加快，可以帮助排出更多的废物，有轻身的作用。3、美白肌肤,薏仁

益母草是一种常见的中药材，女性服用此药可以活血化瘀，治疗月经量少。益母草子是益母草的种子，又叫做茺蔚子。益母草籽也是一种中药材，其表面是灰褐色，一般是在秋季的时候采收，将其晒干之后，就可以入药。益母草籽的作用很大，用途很广。1、活血调经,和益母草一样，益母草籽的作用是活血调经，对于月经量少、闭经的症状有调理作用。还可以用来治疗痛经。益母草籽具有一定的毒性，不过，一般可以被肝脏分解掉，月经少、痛经的女性可以服用益母草籽来调理，它可以活血化瘀、调理月经。2、降血压,益母草籽还具有降血压的功效，将益母草籽放到清水里浸泡之后，将其液体饮下，可以起到降血压的功效。还可以将益母草籽经过提纯后，将提取出来的液体直接注射到人的体内，也可以起到降压的功效。高血压病人平时要多锻炼，注意饮食，也可以适当服用益母

大家应该都知道益母草，这是一种可以帮助女人调理月经的中药，女人月经不调的时候，大部分医生都会开这种药。益母草膏是用益母草和其他药材一起加工做成的膏药。益母草膏的功效也是非常强的，不过，却不可以过多使用，要小心益母草膏的副作用。1、调理月经,益母草膏是一种妇科用药，具有调理月经的功效。对经血量少有极高的调理作用。益母草膏当中含有益母草、当归、熟地黄等中药材，具有极强的调理月经的功效。很多女性因为瘀血或者体寒等原因导致经血量少，可以用益母草膏来调理。2、补肾元,益母草膏还具有补肾元的功效，因为它是使用益母草、当归等药材经过火力蒸晒制作而成的，经过此种方法制作，益母草膏的味道从苦变成了甜，阴中有阳，可以滋补肾气。肾气不足的人可以吃益母草膏来补肾元。3、活血化瘀,益母草膏味苦性微寒，具有活血祛瘀的

地椒叶是植物地椒草的叶子，它也叫百里香，是一种具有浓郁香味，能够人类食用的高营养食材，平时它可以当调味品食也能制成凉拌菜或者汤品供人类食用，能让体吸收丰富的营养，并能提高身素质预防一些常见疾病发生。1、化痰止咳,地椒叶还有丰富生物碱和类黄酮，还含有多种活性成分，这些物质在被人体吸收后，能直接作用于人体的呼吸系统，可以缓解人类肺热肺热病，能消除肺气管中的炎症，能让人类呼吸功能保持正常稳定状态，也能让人类的咳嗽痰多等症很快缓解。2、健胃消食,地椒叶中还有大量的植物纤维和丰富的挥发油，它含有的挥发油在被人体吸收后，能促进唾液胃液等消化液分泌，而它含有的膳食纤维在被人体吸收后，则能促进肠胃蠕动，而且能软化身体内的食物，能加快肠胃对食物的消化与吸收，经党食用地椒叶能健胃消食也能预防多种慢性胃病出现。3

红秋葵是秋葵的一种因为它外表为红色而得名，这种秋葵比绿色秋葵的营养价值更高，保健功效也更加出色，人们食用红秋葵以后能吸收丰富维生素和矿物质也能吸收一些天然多糖，它能提高身体健康水平也能延缓衰老。1、补肾壮阳,肾脏是人体内最重要的器官，如果它出现功能减退就会出现肾虚或者腰膝酸软以及性功能减退等多种不良症状，而在日常生活中，人们多吃一些红秋葵，能吸收丰富的花青素，还能吸收一些超氧化物气化酶，它们能提高人类肾脏功能功能，防止肾脏功能减退，经常食用还能补肾壮阳提高人类的性功能。2、清热去火,红秋葵不但营养丰富，它还具有一定的保健作用，从中医角度看，这是一种性质微寒的蔬菜，人们使用它后能清理身体内的热毒，而且能防止多种上火症状，出现在炎热夏天中，多吃一些红秋葵，还能防止中暑。3、保护眼睛,红秋葵对人类

秋葵大家肯定都吃过，但在人们眼中秋葵都是绿色的，在看到白秋葵这个名字是就会下意识的认为白秋葵是白色的，其实并不是那么回事，白秋葵其实是黄色的，因为它在生长过程中会开出美丽的白色花而被人们称为白秋葵，那么这种秋葵有什么功效与作用呢？它能不能供人类食用呢？1、促进大脑发育,白秋葵是一种营养价值极高的健康蔬菜，人们食用它后能吸收丰富多糖和微量元素锌磷等多种对身体有益的营养，这些物质可以营养脑神经病能促进脑细胞再生，它对维持人类大脑功能稳定有极大好处，而那些处于发育期的青少年在食用白秋葵以后还能促能大脑发育。2、预防动脉硬化,白秋葵中含有大量的黏液，这些粘液进入人体后能保护人类的胃肠黏膜，而且能加快人体内胆固醇代谢，它能防止脂类物质在人类血管壁上堆积，并能降低血液粘稠度，经常食用能预防高血脂，也能降

藕粉是生活中常见的营养品，也是一种方便食品，它是一种白色的粉末状物质是人们把新鲜莲藕进行烘干和研磨后得到的健康食材，它能用温水直接冲调也可以用来煮粥，藕粉的营养价值极高，而且养生功效极为出色，不过它在食用时也有一些禁忌需要多加注意。1、镇静安神,藕粉是一种性质微寒，能清热解毒清热养血的健康食材，人们使用它以后能起到清热除烦和镇静安神的重要作用，它对人类因血虚导致的精神萎靡不振和失眠焦虑等症都有一定调理作用，如果想让睡眠质量提高，可以在晚上睡前一小时把藕粉调成糊以后食用。2、补充能量,补充能量缓解身体疲劳也是藕粉最重要的作用，因为藕粉中含有大量的淀粉和多糖他们在进入人体后能快速转化成能量，而且能满足身体正常工作时对葡萄糖的需要，它能维持身体正常代谢也能缓解身体疲劳，并能让人体的抗疲劳能力明显

每年夏天是苦瓜大量上市的时候，这时人们不但喜欢购买新鲜苦瓜，回家做凉拌菜或者炒着吃，还喜欢把新鲜苦瓜切片以后晒干保存起来，在苦瓜下市以后再用晒干的苦瓜片泡水喝。那么用苦瓜片泡水喝有什么功效和作用呢？它对人类身体又有哪些影响呢？1、提高消化功能,苦瓜片泡水喝，能让人体吸收丰富的苦瓜梅，这是一种能加快脂肪和蛋白质分解的天然物质，人体吸收后能加快肠胃中食物的分解和消化，并能提高身体对这些食物的吸收利用率，另外它还能缓解胃热，并能促进消化液分泌，能让人有种胃口大开，食欲大增的感觉。2、清肠排毒,苦瓜片泡水喝还能清肠排毒，缓解肠热肠燥，并能促进肠道蠕动，它能清理肠道中淤积的垃圾，经常用它泡水喝，会维持大便通畅，而且能起到良好的排毒作用。人们经常用苦瓜片泡水喝，还能预防痔疮和结肠炎等多种肠道疾病发生，它