中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

荠菜花是一种野生草本植物，它在每年春天都会快速生长，这时它会成为人们餐桌上的常见食材，喜欢用荠菜花做馅儿，也喜欢把它放入适量面粉蒸熟以后再吃，它能为身体补充丰富营养，又能消炎杀菌清热去火，下面是对荠菜花功效与作用的介绍，能让大家了解吃荠菜花有什么好处。1、清热去火,荠菜花是一种性质含量的野生蔬菜，他也是一种能清热解毒的中药材，人们把它当蔬菜食用时，也能起到清热去火的重要作用，它能清理身体内的热毒，并能防止多种热病出现，而且能预防一些上火症状，发生最适合那些热性体质的人群食用。2、消炎杀菌,荠菜花不单是一种野生蔬菜，还是一种中药材，它含有丰富草酸，苹果酸和酒石酸，还含有丰富的生物碱，这些物质都是天然药用成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，可以防止人体内炎症滋生，另外人们出现外伤感染时，把荠菜

茴香籽就是植物茴香的种子，它是一种能驱寒止痛的中药材，也是一种常见香料，平时很多人都喜欢用茴香籽来炒菜，据说这样能提味增香也能让人体吸收丰富的营养。那么茴香籽炒菜有哪些具体功效与作用呢？1、提味增香,茴香籽是一种带有浓郁香气的香料，它含有大量的挥发油和芳香类物质，还有一些醇类化合物，人们在炒菜时放入适量的茴香籽能让炒好以后的菜品带有浓郁的香气，会让它的味道更加鲜美口感更加诱人。2、祛除腥膻,茴香籽炒菜还能祛除腥膻味，特别是人们在炒制一些肉类食材时，放适量的茴香籽能让肉类带有的腥膻味变淡很多，会让做好发后的肉类菜品更鲜嫩滋味更诱人。另外人们在炒菜以前腌制肉类食材时放入适量的茴香籽还能防止食材变质，也能让肉质变得更细嫩。3、开胃消食,茴香籽炒菜还能起到开胃消食的重要作用，它不但能提味增香还能祛

茴香饺子是人们最喜欢吃的一种面食，它是以新鲜茴香为主加入鸡蛋和瘦肉等多种材料一起制成馅料，再用面皮包成饺子，吃的时候入锅煮熟，这种饺子不但口感好，营养价值也极高，人们食用以后对身体有诸多好处。下面是对茴香饺子功效与作用具体介绍，喜吃这种子的人可以认真了解一下。1、开胃饱腹,茴香饺子的馅中还有大量茴香油，它能促进唾液分泌，而且能提高肠胃消化功能，能起到开胃消食的重要作用，而它用面皮手包，人们在食用这种饺子后能增加身体，饱腹感，可减少身体对其他食物的摄入，并能满足人体正常代谢时对不同营养的需要。2、理气止痛,茴香饺子含有的茴香油在被人体吸收后，不但能刺激人类的肠胃神经，还能清理肠胃中的积气，对人类经常出现的腹部胀痛很好的缓解作用，茴香饺子中的茴香脑还能消除体内炎症能防止肠胃炎症出现，它对维持人体

白木耳是生活中特别受欢迎的一种菌类食材，它也叫银耳，是一种滋补功效十分明显的野生食用菌，能延缓衰老也能美容养颜，白木耳的功效与作用还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。1、美容养颜,美容养颜是白木耳的重要功效之一，因为这种食材中含有丰富的胶质它能治疗细嫩肌肤，并能提高人类皮肤细胞的活性，也能增加皮肤弹性，防止皱纹生成，经常吃白木耳，能让人类皮肤组织保持丰满，而且能让皮肤保持细嫩爽滑的健康状态。2、排毒抗癌,白木耳中高质量蛋白和氨基酸的含量都比较高，这些物质能清理身体内的毒素，也能防止他们对人体细胞产生破坏，能从根源上阻止细胞癌变，防止癌症发生，白木耳还能调节人体免疫功能，增强人体自身免疫力，这也是它能预防癌症的重要因素。3、健脑益智,白木耳中含有丰富微量元素磷，这种物质在进入人体后能加快人

西红柿汁是一种颜色鲜红的蔬菜汁，它是以蔬菜西红柿的成熟果实为主要原料，经压榨后得到的液体，它保留了新鲜西红柿中的丰富营养，可以直接喝也可以外敷肌肤，不过大家喝西红柿汁时，不但要了解它的功效与作用，还要知道它有哪些禁忌。1、抗衰老,多喝西红柿汁能吸收丰富维生素，而且能吸收一定数量的番茄红素，这些物质都具有超强的抗氧化能力，并能清除身体利益的过氧化脂质，能防止人体多器官功能衰退，并能延缓人体衰老。2、补血,西红柿汁不但含有丰富维生素，还含有多种对人体有益的矿物质，人们在喝了这种蔬菜汁以后，能吸收丰富微量元素，血活血也能预防人类的贫血，对人类经常出现了面色暗黄和体虚无力等症，都有一定调理作用。3、预防癌症,在这个谈癌色变的年代中，人们多喝一些西红柿汁就能预防癌症发生，因为西红柿汁中含有的番茄红素和

苹果青瓜汁是人们用苹果和黄瓜为主要原料压榨出的果蔬汁，它能让人体吸收丰富糖类和维生素，还能让人体吸收大量活性酶，对维持人体健康有很积极的作用，下面是对苹果青瓜汁功效与作用的详细介绍，大家可以重点了解一下。1、保护肝脏,保护肝脏，提高人体肝脏解毒功能是平谷青瓜汁的重要功效，因为苹果青瓜之中含有丰富的丙氨酸和精氨酸，这些物质对受菌的干细胞都有一定修复作用，而且能清理身体内的毒素，防止病毒对肝脏产生伤害。2、预防高血糖,人们喝青瓜苹果汁以后能吸收丰富葡萄糖甘露甘露醇还能吸收一些天然果糖和木糖，这些物质，在进入人体后不参与人体内的糖代谢，他能让人类过高的血糖慢慢降下来，生活中那些患有糖尿病和高血糖的人，多喝些苹果青瓜汁，对病情恢复有很大好处。3、预防癌症,苹果青瓜汁中含有一些天然的葫芦素还含有丰富维

青瓜汁是人们最喜欢喝的蔬菜汁，它是以青瓜也就是黄瓜为主要材料经压榨以后得到的液体，它颜色深绿口感清爽，可以直接喝，能为人体补水也能清热解毒，不过青瓜汁喝的时候也有一些禁忌，想具体了解可以看看下面对青瓜汁功效与作用以及禁忌的全面介绍。1、利尿排毒,利尿排毒是青瓜汁的重要功效，它是一种性质寒凉的健康饮品，能清热利水也能解毒消肿，可加快人体内尿液生成，能让人体内的毒素随尿液一起排出体外。2、抗衰老,人们多喝一些青瓜汁，还能提高身体的抗衰老能力，因为青蛙汁中含有丰富维生素和活性酶这些物质能加快人体新陈代谢，而且能阻止人体内氧化反应发生，它能让人体各器官功能明显提高，能让人体保持年轻健康状态，另外人们把青瓜汁涂抹在皮肤表面以后还能为皮肤补水，并能减少皱纹生成。3、美容养颜,青瓜汁是一种能美容养颜的健康

玉米汁是一种黄色的健康饮品，它是从新鲜玉米中提取的汁液，具有浓郁的玉米香味，喝的时候口感特别好，而且玉米汁的营养价值也极高，对人类身体有一定保健作用，不过再喝玉米汁时也要注意它的禁忌。1、保护心血管,玉米汁对人类心血管有明显保护作用，它能净化血液，清理血液中的胆固醇，而且能软化血管，并能防止血压，血脂升高，对人类的动脉硬化，冠心病以及心脏病都有良好预防作用。2、预防癌症,癌症是现代人类的高发疾病，平时应以预防为主，而玉米之中含有的谷胱甘肽就是一种能预防癌症的重要成分，能使人体内的致癌成分失去活性，能防止他们对人体细胞产生破坏，而玉米之中含有的胡萝卜素也具有一定的抗癌能力，它的存在也是玉米汁能预防癌症的重要因素。3、延缓衰老,平时人们多喝玉米汁还能延缓身体衰老，因为它含有的维生素e能阻止人体内

鹅不食草是一年生草本植物，也是一种全草都能入药的药用植物，它属于菊科它在自然界中也叫石胡荽。我不食草，主要生长在阴湿的稻田边，中国福建，广东广西和浙江等地是这种中药的主要出产地，它入药以后药用价值极高，能消肿止痛也能解毒，下面是对它功效作用以及药用价值的详细介绍，想了解鹅不食草的你们可以重点看一看。1、解毒消肿,鹅不食草是一种能解毒消肿的中药材，它对人类皮肤出现了肿痛，还有咽喉肿痛以及目赤肿痛等症，都有明显治疗作用，能加快人体内多种毒素分解和代谢，也能防止它们对人体细胞产生破坏。2、疏风清热,疏风清热也是鹅不食草的重要功效，它能清理身体内的热毒并能疏散风热对人类的风热感冒有明显治疗作用，特别是人类已经感冒导致鼻塞和头痛，以及咽喉肿痛时及时服用鹅不食草就能让症状减轻，另外人们出现咳嗽气喘以及

鸡骨草是一种中药材，它来源于豆科植物广东相思子，是这种植物的干燥全株。鸡骨草味儿苦性凉，能利湿，退黄也能清热解毒，对这种中药有兴趣的人可以重点了解一下。1、保护肝脏,鸡骨草是一种能入干净的中药材，它能修复受损的干细胞，并能消除肝脏部位的炎症，也能阻止病毒对人类肝脏产生破坏，对人类肝脏有明显保护作用，经常服用鸡骨草能防止肝炎，肝硬化以及黄疸等多种不良症状出现也能让人类的肝炎症状很快减轻。2、增强免疫力,鸡骨草不但是一种中药材，也是一种功效出色的保健食材，人们在食用鸡骨草以后能吸收丰富营养，而且呢提高身体内技术细胞的吞噬能力，经常服用能增强人体自身抗病力，提高人体自身免疫功能，对维持人体健康有很大好处，另外鸡骨草还能清除身体内的自由基，它能延缓多种衰老症状出现。1、治疗肝炎,肝炎是人类的高发疾

竹菇是一种保健食材，也是一种功效出色的中药材，它不但能预防人类身体肥胖，还能预防三高，更能增强人体免疫力，但这种中药服用时也有一些禁止，为了让大家更好的了解竹菇，今天我会对它的功效与作用还有禁忌做全面的介绍，有兴趣的人快来看看吧。1、化痰止咳,竹菇是一种能入肺经而且能滋阴润燥的中药材，它对人类因肺热肺燥导致的咳嗽痰多有明显治疗作用，另外它含有的药用成分还能消除人类肺气管中的炎症，人们用它煎水和能化痰止咳也能让人类呼吸系统功能尽快恢复正常。2、清心除烦,竹菇入药后能入心经可提高人类心脏功能，而且它能缓解人体虚热，并能作用于人类的中枢神经，对人类经常出现的心烦不安以及失眠多梦和焦虑等症都有明显调理作用，另外人们出现神经衰弱时多服用一些竹菇也能让症状明显减轻。3、止吐,人们服用竹菇后，不但能清理

天花粉是一种中药材，这种中药来源于植物栝楼的根，是人们把这种植物根切片晒干以后所得到的中药，它名字中虽然有粉字，但并不是真的粉，而是一种片状存在，它能消渴也能退黄还能止血，不过天花粉在服用时也有一些禁忌，人们在服用它时一定要多加注意。1、清热生津,天花粉是一种性质寒凉的中药材，它味道略甘，能入肺经和胃经，具有生津止渴的重要功效，平时人们出现热病烦渴时能直接使用它来治疗，在治疗时可以直接把它煎煮后服用，也能把它与卖门冬和竹叶等能清热解毒的中药材搭配在一起服用。2、清肺润燥,天花粉能清理身体内的热毒，并能缓解肺热，而且能滋阴润燥，对人类因肺热肺燥导致的干咳少痰以及咳嗽带血等症都有明显治疗作用，它在治疗干咳少痰时，需要与天门冬和麦门冬等中药材一起服用，在治疗咳嗽带血时，则需要把它与人参搭配的一起

紫草是一种味甘性寒的中药材，它来源于野生紫草颗植物软紫草或者黄金软紫草，是这些植物的根，它收集以后直接鲜用或者晒干以后入药都可以，而且人们把它的药用成分提纯以后，还能制成紫草膏供人们外用，它的药用功效也很出色，不过紫草平时使用时也有一些禁忌，大家在使用以前应该多做了解。1、解毒祛斑,紫草是一种味甘而咸的中药材，它能入肝经，也能凉血活血，而且具有解毒透疹的重要作用，他对人类经常出现的温病发斑和虚热毒侵，以及皮肤表面出现的黑斑和丘疹等症都有明显治疗作用，另外人们在出现荨麻疹或者麻疹等疾病时，及时服用一些紫草也能让病情减轻。2、清热解毒,紫草是一种性质寒凉的中药材，清热解毒是它的主要功效，他能阻止热毒入侵，并能让人体内的热毒尽快排出体外，适量服用，还能起到清热凉血的重要作用。人们经常服用紫草可以

云实蛀虫是一种功效出色的中药材，它也叫黄牛刺虫，这种中药来源于豆科植物云实，它是这种植物树干中存在的寄生昆虫，而且是这种昆虫的幼虫，人们把它收取后晒干可以食用也可以入药，食用功效与药用功效都特别出色。下面是对云实蛀虫功效与作用的详细介绍，大家可以重点了解一下。1、补充营养,云实蛀虫能为人体补充丰富营养，它虽然是一种中药材，也是一种营养价值极高的保健食材，人们食用它以后能吸收丰富的蛋白质和多种矿物质，还能吸收一些氨基酸，这些物质可以促进人体代谢，并能缓解人类体质，对维持人体健康增强人类身体素质都有很大好处。2、促进乳汁分泌,云实蛀虫入药后不但能滋补身体，缓解体虚还能调节人体内分泌，女性再生小孩以后如果出现乳汁不足，可以直接服用适量的云实蛀虫，它能促进乳汁分泌，而且能让乳汁质量明显提高，对胎儿

茶油是提取自油茶种的天然植物油，和猪油相比，吃茶油能够降血压、降血脂，是一种有很大的保健功能的植物油。很多人都喜欢用茶油炒菜吃，因为茶油的功效非常多，经常用茶油炒菜吃有利于身体的健康，通过一餐简单的便饭，就可以摄取很大的营养物质。1、有预防冠心病的作用,茶油当中含有大量的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇的含量，还能够预防动脉硬化、冠心病等疾病。中老年人经常用茶油炒菜吃，可以让体内的胆固醇浓度得到平衡，让它保持在一个正常的稳定范围内。2、有润泽皮肤的作用,茶油中的不饱和脂肪酸不仅可以控制胆固醇浓度，还可以润泽皮肤，让皮肤看起来更加有弹力，更加有光泽。因为茶油中的不饱和脂肪酸占比百分之九十以上，是所有植物油当中最高的，所以，茶油是在润泽皮肤方面的功能比其他的植物油更强。3、润肠的功效,用茶油炒菜吃，可

苹果是人们一年四季都会吃的家常水果，它有多种不同的吃法，可以煮着吃蒸着吃，还可以直接吃，不过苹果吃法不同所发挥的保健功效也不相同，今天小编重点为大家介绍的就是煮苹果水的功效与作用，能让大家了解苹果煮水以后再吃有哪些具体功效。1、化痰止咳,平时人们把苹果细菌以后切片加入食量冰糖，再放入两个金桔以及适量清水一起煮水喝，能起到化痰止咳的重要作用，他们能滋阴润燥，也能消除人类气管和肺部的炎症，并能让气管扩张，也能加快痰液排出，能让呼吸系统功能保持稳定也能预防上呼吸道感染发生。2、延缓衰老,苹果中还有一些天然的多酚这种物质在经过高温煮制以后活性会明显提高，能更快更多的被人体吸收和利用，它是一种天然抗氧化成分，能阻止人体内氧化反应发生，并能清理人体内的过氧化脂质和自由基，经常用苹果煮水喝，能保持血压，血

脆柿子是一种既有柿子的香味，又有苹果脆嫩口感的美味水果，它在每年秋天的9月前后会大量上市，这样的柿子比软柿子的保质期更长滋味也更加诱人，它还能开胃消食凉血止血，不过脆柿子在吃的时候也有一些禁忌存在，如果不注意就会让身体出现腹痛或者腹泻等多种不良反应。1、保护眼睛,脆柿子对人类眼睛有明显保护作用，因为这种水果中含有丰富胡萝卜素和大量维生素a，它们对人类视神经都有十分积极的作用，而且能提高视网膜功能，人体吸收它们以后能预防视力下降也能缓解眼疲劳，经常吃脆柿子则能预防多种眼科疾病发生。2、减肥瘦身,脆柿子是一种低脂低热量的健康水果，它含有大量水溶性纤维和天然果胶，这些物质可润滑肠道并能缩短人体排便时间，能加快人体代谢，防止毒素和垃圾在身体内堆积，而它含有的果酸在进入人体后则能加快身体内脂肪燃烧，经

胶原蛋白质粉是蛋白质粉的一种，它含有丰富的胶原蛋白，人们食用以后能起到明显美容作用，其实除了美容以外，胶原蛋白质粉还有多种保健功效存在，如果大家对他感兴趣，可以看看下面对于它功效与作用的详细介绍。1、滋养细嫩肌肤,胶原蛋白质粉中含有丰富的，蛋白这种物质是构成人类结缔组织的重要存在，而且它能直接参与人体细胞代谢，并能为皮肤代谢提供充足营养，而且又能支撑保护肌肤，平时多吃一些胶原蛋白质粉，可以让人体皮肤吸收充足营养，能增加皮肤的弹性和韧性，可以延缓皮肤衰老。2、增加骨骼密度,人们都知道骨骼密度与微量元素钙息息相关，却不知道平时多吃一些胶原蛋白质粉，也能增加骨骼密度，因为人体出现钙流失时，就容易出现骨质疏松，而胶原蛋白粉中的，胶原蛋白可以使人体内的微量元素钙与故细胞紧密相连，能防止钙流失，也能增加

金棘草中药名也叫荆芥，它来源于一年生草本植物荆芥，是这种植物的干燥全草或者花穗，平时以野生为主。金棘草这种中药材能发汁解表也能消炎止血，想具体了解它的功效与作用还有哪些，可以随小编一起去看看。1、能发汗解表,金棘草能发汗解表，它能治疗人类的外感风寒，以及风热，如果人们出现外感风寒可以把它与防风和生姜一起使用，如果人们出现风热症状，则可以把它与薄荷与柴胡等中药材一起搭配使用，它能让人们感冒的症状很快好转。2、能清热消炎,清热消炎也是金棘草的重要作用之一，它是治疗人类咽炎和扁桃体炎的常用药，平时需时可以把中药金棘草与桔梗以及生甘草等搭配使用，会让炎症快速消退，人们咽喉肿痛的症状也会也很快减轻。3、能止血,止血也是金棘草的重要作用之一，平时人们出现外伤出血时，可以把金棘草炒制研成末以后直接外敷，

甘草片是生活中的常用药，也是每个家庭的必备药品，它的主要成分是中药，甘草以及阿片粉和樟脑，是一种药用价值特别高的中成药。平时多用于人类咳嗽的治疗，但对于它的功效，人们了解的并不全面，也不知道它的服用禁忌有哪些，今天小编就为大家重点介绍一下。1、止咳化痰,止咳化痰是甘草片的重要功效之一，它的主要成分甘草，本身就是一种能止咳化痰的中药材，而它含有的阿片粉也具有一定的止咳作用，它里面含有的茴香油和樟脑则能刺激气管，能加快气管中痰液的排出。2、消炎,甘草片具有一定的消炎作用，它能消除人体气管与肺部的炎症，减少痰液生成，它对人类的咽喉炎与气管炎以及肺炎都有一定的治疗作用，但是在治疗时最好能搭配其他药材一起使用。3、美白肌肤,甘草片不但可以口服，他还能外用，外用时具有一定的美白功效，平时可以取1到2片

沉香是双子叶科植物的一种，是一种名贵的木材，它不但能制成各种摆件供人们收藏，还能制成一些饰品供人们佩戴，除此以外它还可以入药，它香味持久清新，把它切片以后煮水可以饮用也可以外用，能预防缓解一些疾病，但沉香煮水也有一定的副作用存大，大家在使用以前最好能多做了解。1、温中健脾,沉香煮水可以直接饮用，它能温中健脾，调理脾胃，对人类的脾胃虚寒和腹部冷痛，以及恶心呕吐等症，都有十分明显的调理作用，在日常生活中，它最适合那些脾胃功能不全和消化不良的人群饮用。2、祛寒止痛,沉香煮水还能促进人体血液循环，增强人体的抗寒能力，并能加快人体内风湿寒毒排出，对人类经常出现的畏寒怕冷和腹部冷痛等症，都有一定调理和缓解作用，另外，人们出现腰膝酸痛或四肢麻木，是直接用沉香煮水喝，也能让症状尽快缓解。3、滋阴润燥,滋阴润

香蕉是大家经常会吃的一种水果，但是对香蕉这种植物，人们了解的并不多。其实平时人们吃的香蕉是香蕉这种植物的果实，除了果实可以供人食用以外，花也可以供人们食用，而且具有明显保健作用，下面是对香蕉花功效的详细介绍，想了解它的人可以认真看一看，同时也会告诉大家香蕉花应该怎么吃。1、预防缓解高血压,香蕉花味甘性凉，而且能清热解毒，平肝止血，它还能净化血液，促进血液循环，并能为人体补充丰富的微量元素钾，平时人们食用它以后能预防缓解人类的高血压，对维持血压正常有十分积极的作用。2、美容养颜,香蕉花中含有一些挥发油和芳香类物质，还有多种氨基酸和维生素，人们食用它以后能滋养细嫩肌肤，也能加快皮肤细胞中毒素代谢，人们经常食用这种食材，可以增加皮肤弹性，也能提高皮肤光泽，并能让人们的皮肤保持在年轻健康的状态，能起

香菇是一种美味的菌类食材，它含有独特的香菇多糖，人们食用它以后能增强身体免疫力。香菇中还含有多种对人体有益的营养成分，人们使用它既能延缓衰老，也能预防癌症，而且能美容养颜，下面是对它功效的详细介绍，想知道吃香菇的具体好处有哪些可以认真了解一下。1、滋养身体,滋补强壮身体是香菇的重要功效之一，因为香菇中不但含有丰富植物蛋白，还含有大量的胶原蛋白和一些香菇多糖，更含有丰富矿物质，人们食用它以后能吸收多种对人体有益的营养，加快人体代谢，增强人体素质，也能缓解人类体虚。2、健脑益智,香菇这种食材中含有十几种对人体有益的氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸等物质的含量都比较高，这些氨基酸能直接作用于人类的大脑，可以促进脑细胞再生和代谢，而且能提高脑细胞活力，人们经常食用香菇，能促进智力发育，也能提高记忆力，能让

 光是从名字来看，雪莲果容易让人联想到天山雪莲，但是，雪莲果其实只是一种根茎类蔬菜，不过，因为它可以生吃，且没有任何渣，很多人都拿它来当中水果食用。食用雪莲果的作用非常多，可以强身健体，不过，雪莲果的副作用也不能够忽视。1、可以促进肠胃的消化功能,雪莲果当中含有一种叫做寡糖的物质，这种物质不会参与新陈代谢，不会被人体吸收，就算是糖尿病病人吃了，也不会增加血糖的含量。同时，寡糖还能够促进肠胃的吸收功能，有条理肠胃的功效。消化不良、有积食的朋友，可以吃点雪莲果来调理肠胃。2、可以控制血脂含量,血脂过高则会出现多种严重影响人体健康的疾病，对于三高人士来说，控制血脂是非常重要的。而雪莲果当中含有的寡糖不仅能够调理肠胃，还可以有效清除血脂，将血脂含量控制在正常范围内。胆固醇较高的人，日常可以

袋鼠精是最近几年保健品市场上的热销产品，它来源于澳洲，据说是当地特有动物袋鼠身体里的精华，这种袋鼠精中含有丰富蛋白质和碳水化合物，以及多种微量元素和生物碱，具有温补肾阳和滋养身体的重要作用。但知道现在人们对袋鼠精的了解也不多，不知道它的具体功效是什么，今天小编就专门为大家介绍一下。1、提高男性生理功能,袋鼠精是最适合男性服用的保健品，它能提高男性生理功能，生活中有些男性会出现性无能或者性功能减退，这时他们就可以服用适量的袋鼠精，因为澳洲袋鼠精能提高男性微血管儿的韧性和活性，而且能阻止身体内细胞衰老，同时它还能提高男子肾功能，能让男性生理功能和生育能力明显提高。2、平衡荷尔蒙,袋鼠就能调节人体内分泌，特别是生活中那些男性服用它以后，不但能维持身体内分泌稳定，而且能平衡身体里的荷尔蒙，它能消除男

蒲公英是把野生植物蒲公英采收以后，切成段状晒干得到的中药养生茶，这种茶能清热解毒也能消炎菌，它对人类身体有多种好处，但蒲公英茶虽好却不适合所有人，生活中有一部分人不能喝蒲公英茶，他们饮用以后会对身体不利。那么哪些人不能喝蒲公英茶呢？它的具体功效与作用又有哪些呢？1、抗菌消炎,抗菌消炎是蒲公英茶的重要功效之一，它对人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌，以及革兰氏阴性菌，还有痢疾杆菌和大肠杆菌等致病菌都有很好的抑制和消除作用，它们能消除人体内的炎症，也能防止这些细菌在人体内滋生，能防止它们对人体产生不良影响。2、清热解毒,蒲公英茶是一种性质寒凉的饮品，平时人们冲泡饮用蒲公英茶，能清热解毒，也能凉血消肿，它能预防人类的咽喉炎，也能防止口舌生疮和声音嘶哑等不良症状出现，另外人们出现扁桃体炎和腮腺炎以及

菠萝的味道酸酸甜甜的，是一种非常美味的水果，很受男女老少的喜爱。菠萝里面还含有多种营养物质，菠萝的功效是可以消暑解渴、还能开胃促消化，不过，食用的同时，还要注意菠萝的食用禁忌，以免给身体带来不良的影响。1、有利尿的作用,菠萝的作用是可以利尿，因为菠萝中含有大量的水分，在所有的营养成分中，菠萝的水分占据了百分之九十，吃菠萝可以帮助补充体内的水分，促进排尿。在炎热的夏天，出汗多，水分流失严重，吃菠萝不仅可以补充营养，还能够消暑利尿。2、有促消化的作用,菠萝可以促进肠胃的消化功能，因为菠萝里面含有大量的纤维素，这些物件能够促进肠胃的工作。消化不良，或者食欲不佳的时候，可以吃个菠萝，能够开胃、促消化。便秘的人，也可以多吃菠萝，能够促进排便，对便秘症状有缓解作用。3、有美白肌肤的作用,菠萝中含有大量的

硫黄大家肯定听说过，它经常会用于一些食品的再加工或者保鲜，像生姜和馒头平时就经常会用硫黄熏制。硫黄其实是一种中药材，它来源于矿物质自然硫，这种物质采挖以后加热熔化，去掉杂质得到的块状物质就是人们常说的硫黄。那么硫黄有什么功效和作用呢？平时使用硫黄又有哪些禁忌呢？下面小编就带大家去了解这些问题。1、硫黄的功效,硫黄这种中药材体轻，质松易碎，它有特异的臭味，平时入药以后能解毒杀虫也能补火助阳还能通便，是生活中治疗疥癣和阴疽恶疮以及阳痿和虚喘等病的常用药，用时它既能外用也能内服，治疗效都特别好。2、硫黄能止泻,止泻是硫黄的重要作用之一，它对人类的水泻不止有很好的治疗作用，治疗时可以把硫黄一两，研成细末，再加入熔好的黄蜡调匀以后制成梧桐子大的药丸，每次服用五丸，每天两三次，能让人们腹泻的症状很快好

生活中很多人都听说过灵芝，知道它是一种具有滋补功效的中药材，但真正了解灵芝的人并不多，有些人听说灵芝可以泡水，但对它的泡水以后的功效却没有过多了解，也不知道它泡水时有哪些禁忌，这样去盲目饮用时可能会对身体产生一些不良影响，今天小编就专门介绍一些灵芝泡水的相关知识。1、提高身体免疫力,提高身体免疫力是灵芝泡水喝的重要功效，因为灵芝中含有大量的灵芝多糖和天然抗氧化成分，它既能促进人体免疫细胞再生，又有增加人体内免疫球蛋白的数量，能抑制菌抗病毒防止多种疾病发生。2、延缓衰老,在古代灵芝被人们称为长生不老药，平时人们用它泡水喝，能延缓身体衰老，因为人们用灵芝泡水喝，可以吸收丰富的多糖和有机酸，以及多种微量元素和维生素，它能促进人体代谢，增强人体素质，而它含有的有机物质，还能加快人体内毒素和重金属物

卷心菜是生活中的常见绿色食材，它原产于地中海地区，后来引入我国境内，现在很多地区还把它叫做洋白菜，它的学名叫结球甘蓝。卷心菜有着菜中之王的称号，很多人都知道它营养丰富，而且使用以后能预防疾病，但真问起它的营养价值与功效，人们能说上来的却不多，今天小编就对它做一个详细的介绍，让大家能对卷心菜多一些了解。1、补充维生素,卷心菜是一种维生素含量特别高的绿色菜品，这种蔬菜中不但含有大量的维生素c它还含有一些维生素a和维生素e除此以外，胡萝卜素也是卷心菜中最重要的存在，而这些维生素被人体吸收以后，不但能促进人体代谢，还能提高人体的抗氧化，能延缓多种衰老症状的发生。2、富含叶酸,叶酸是人体正常发育时，必需的一种营养成分，而卷心菜中就含有大量的丰富叶酸，平时人们食用以后能促进身体发育，也能提高身体免疫力。