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药典记载：“阿胶，性味甘平，归肺、肝、肾经。”明确指出阿胶药性平和，无寒热之偏性，夏季亦可服用。
,那为什么有人服食阿胶时出现上火现象呢？一般来说，有以下几种情况需要注意：1、热性体质：很多人本身就是热性体质，如无血虚症状，就不需服食阿胶。若此类人群需要进补阿胶时，可将阿胶与西洋参同服，能益气补血而清火；或将阿胶与知母、莲心等同服，能补血益肾，养阴清火。2、服用阿胶量大：每人每天服用阿胶3~9g为宜，也就是最多不要超过一块阿胶的三分之一。
3、食用时加入了较多的蔗糖：服用阿胶尽量不放糖——淡食，或稍放点盐——咸食。如喜欢甜食的，宜加入适量的冰糖服用。4、服食阿胶的同时又吃了温热食物，如羊肉、桂圆、辣椒等。易上火的人如服用阿胶，通常要配合平性食物如山药、番茄、糯米等，或与微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。5、地域气候燥热，如夏季天气炎热容易上火，南方人比北方人容易上火。
此外，还可以使用以下方法防治上火：1、可暂停或减半服用阿胶，同时多食蔬菜、水果，多饮水。2、恰当配伍：夏季可将阿胶与龟苓膏、西洋参、麦冬、金银花、菊花、百合、莲子等清凉之品配伍食用。如影响食欲，可配伍山楂同时服用。总之，对于服用阿胶对证的人来说，一年四季皆可服用。免责声明：本页内容均来自互联网，版权归原创者所有。如果内容有侵权请联系：ejzao@foxmail.com，我们会积极响应并第一时间删除相应内容。
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标签： 夏季服用阿胶是否会上火？ 夏季吃阿胶 吃阿胶上火
夏季服用阿胶是否会上火？
236 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年05月26日 08:36
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