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冬季补血首选阿胶

219 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年04月25日 04:31

阿胶养血、补气、调经，有利于建立正常月经周期，提高免疫力，还能够提高经期内的抗病能力，同时对多种妇科疾病都有良好的预防和调治作用。,补血养血，是女人一生的大事女人以血为本。血对于女人来说尤其珍贵。女人因生理原因，一生都在失血耗血。,阿胶的作用：,阿胶善于补血，故尤适用于女人保健。阿胶对女人的一生——青春期、经期、孕期、产期(哺乳及产后恢复期)、中年期、更年期、老年期均有调理滋补作用。,青春期：阿胶养血、补气、调经，有利于建立正常月经周期，提高免疫力，还能够提高经期内的抗病能力，同时对多种妇科疾病都有良好的预防和调治作用。,经期：女人月经期间，盆腔充血，子宫颈口放松，精神、情绪处于低潮状态，机体抵抗力明显下降，主要表现为全身乏力、小腹有下坠感、腰酸腿软等，还有的人有痛经、闭经、经量过多或过少、经期提前或推后。阿胶对于调理月经效果显著。,孕期：女人怀孕后，因生理的特殊改变和需要，饮食方面显得格外重要，若调理不当，孕期可能会出现贫血、胎动不安。阿胶益气养血安胎，可有效改善孕期贫血，保证胎孕母健、母子无恙。,产期：女人分娩后，元气大损，气血大亏，而且又面临哺乳和产后的恢复，因此补充气血显得尤为重要。阿胶含有丰富的氨基酸、微量元素及活性物质，具有滋阴、补血、补气功能，能够帮助产妇补足气血，同时阿胶还可以促进钙的吸收，有利于提高母乳质量。,中年期：中年妇女，往往是家庭事业负担最重的时候，身心的压力较重，有时会出现失眠、疲倦、心烦、面容憔悴等现象。阿胶能有效地改善睡眠、体质、精力、食欲，增强体质。阿胶还能促进钙的吸收，有助于锁住皮肤水分，补充胶原蛋白，起到护肤养颜的作用。,更年期：女人在45~55岁时，肾气渐衰，冲任脉弱，阴阳失调，表现为头晕耳鸣、烦躁易怒、心悸失眠、烦热自汗等症状，即更年期综合症。阿胶滋阴补肾，使肝肾调和，引火归源，改善睡眠，可缓解更年期内分泌紊乱造成的各种症状，让女人顺利度过更年期。,老年期：从中年老老年阶段，体质渐趋衰弱，特别是肾功能衰弱，此时很容易生病。用阿胶补血、补肾、补肺，调补身体，增强体质，补充血液，养心提神，强筋健骨，延缓衰老，益寿延年。,

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