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新冠疫情之下吃什么帮助提高免疫力？这些你一定要知道！

262 阅读量 | 分类：养生知识 | 时间：2020年06月08日 18:49

权威期刊《Lancet》（柳叶刀）上发表的一篇新研究表示，此次新冠肺炎更容易感染中老年、患有基础疾病的男性，这些人群的共同特点为自身免疫力较低。国家卫健委专家组成员张伯礼也提到：“人得病，是病毒和人体免疫力博弈、斗争的结果，如果病毒胜了就得病了。所以，只有提高自身抵抗力，才不容易得病。”可见面对新冠肺炎，提高免疫力是每个人的“必修课”，尤其是在目前尚无确切的特效药来应对新冠肺炎的时刻！

免疫力是指人体识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物、维护体内环境稳定的能力。它是人体自身的防御机制，像保护伞一样保护着人体，抵御疾病侵袭。一个人免疫力的强弱，往往直接影响身体的健康程度。如果人体的免疫力较低，常常会被各种疾病“找上门”，如果免疫力较强，疾病的发生率便会减少。所以想要让身体健康，提高自身免疫力是关键。

要提高人体免疫力，营养膳食是必不可少的，可以多吃高蛋白富有营养的食物，比如牛奶、鱼类、肉类、蛋类、禽类、大豆类制品，补充人体所必须的氨基酸，提高机体免疫力。还要多吃新鲜的蔬菜水果，补充丰富的维生素和矿物质，另外维护免疫力，要多吃富含维生素A、锌的食物，有利于维护免疫系统的正常功能。

阿胶具有“食药同源”的特殊属性，在我国已有5000多年的服用历史，与“人参、鹿茸”并称为“中药三宝”。《本草纲目》中记载，阿胶味甘，入肺、肝、肾经，能补血、滋阴润燥，历来被视为补血滋阴之佳品。

除了众所周知的补益气血之外，据服食经验证明，坚持长期小剂量服用阿胶还能增强体质，提高机体抗病力。阿胶能增强提高免疫力的观点也在近几年的研究中被进一步证实。福牌阿胶一项实验是这样的：

（斑马鱼免疫细胞数量统计图）

研究表明，阿胶对氯霉素诱导的斑马鱼的免疫细胞减少有逆转作用，可以提高免疫细胞的数目，再结合上图可得出：阿胶可以达到提高免疫力的作用！

同时阿胶也能助人体滋养肺阴，提高肺功能，增强防御呼吸道疾病的能力。《本草纲目》中提到：“阿胶大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸证”，南宋名医杨士瀛（距今约900年前）也认为，“凡治喘嗽，不论肺虚、肺实，可下可温，须用阿胶以安肺润肺，其性和平，为肺经要药。”

1）福牌阿胶补血口服液

阿胶补血口服液以福牌阿胶为主要原料，配伍熟地黄、枸杞、白术等中药材，利用现代制药技术精制而成的口服液剂型，补血更全面、更持久，是都市女性补血养颜的佳品。

福牌阿胶补血口服液畅销市场30年，工艺复杂，生产周期长，具有补益气血，滋阴润肺的功效，用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽，被广泛用于提高人体抵抗力、增强机体耐受力。它采用小瓶包装携带方便，液态补血更易吸收，轻松补气血，气血足，更美丽！

2）福牌阿胶（铁盒）

产品特点：,1）市场主要品种，性价比颇高的阿胶制剂；,2）消费人群广，消费粘性高，消费重复高；,3）包装严密，保存更优。

3）福牌速溶阿胶颗粒

福牌阿胶家族——速溶阿胶颗粒，是行业被批准的国药准字纯阿胶颗粒制剂，100%纯阿胶，中药保护品种。

它有5大优势：,1）让吃阿胶像咖啡一样即冲即喝，时尚、方便、快捷，休闲养生同步进行；,2）阿胶精提，纯度更高；,3）国药准字号阿胶颗粒制剂；,4）高科技超微雾化技术，可取代阿胶打粉；,5）工艺精湛，口感更好。

4）鲜制即食阿胶

福牌鲜制即食阿胶采用手工精心熬制，融入新鲜果脯，每块精美包装，营养不流失，储存、携带更方便，而且芳香扑鼻，软糯可口，迸发不同层次的味觉纯享。福牌阿胶采用“私人订制”糕方，打造了千年传承经典糕方、滋养润颜糕方、养心助眠糕方、红枣枸杞糕方等多款专属的鲜阿胶味道。

福牌阿胶联合医药连锁还启动了线上阿胶定制服务。线上下单，免费熬胶，足不出户，鲜制即食阿胶第一时间就直达你家！

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