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柠檬水 颜值还不够？
鲜榨果汁 太平凡？
雪碧可乐 用来招待闺蜜是不是不健康？
那么，
就来一杯健康及颜值双拥的阿胶红糖姜茶吧！
为什么要喝阿胶红糖姜茶
因为
健脾暖胃
男人不可一日无姜，女人不可一日无糖。生姜粉有很好的祛寒、温胃的作用，红糖中含有较多的维生素，具有益气补血，健脾暖胃，活血化瘀的功效，是女人不可或缺的补益良品。
祛风散寒
藏器曰：诸胶皆主风、止泄、补虚，而驴皮主风为最。阿胶有很好的预防风邪的作用，能祛除表里、经络、腑脏间滞留的风邪。同时阿胶、红糖、姜粉都有祛寒的作用，能祛除体内寒气，尤其是治疗女子宫寒有很好的作用。
补血益气
阿胶是传统的补血圣药，能促进体内造血干细胞的增值分化，提升血液中血红细胞和白细胞的数量，从而达到补血效果。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，也是补血良药。
调理痛经
阿胶红糖姜茶就是通过补充体内气血，祛除体内寒气、风邪，使身体达到一个健康的平衡状态，对调理痛经有明显且见效快的作用。
这么多功效，
那要怎么制作咧？
做法非常简单
只要：
东阿国胶堂阿胶250g打粉，古法红糖250g打粉，纯姜粉20g，混合均匀，放冰箱冷藏储存。
使用方法：每次取阿胶红糖姜茶一平勺约15g，开水冲泡即可。
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购买阿胶：京东商城本文链接：http://zyysw.cn/artical/13096.html
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标签：
过年怎么招待闺蜜健康又养生，试试它...
210 阅读量 | 分类：养生知识 | 时间：2020年07月13日 07:53
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