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阿胶是驴皮经过特殊工艺加工制成的，不仅可以补血养颜，在其他方面也起到很好的滋补调理作用。,阿胶在我国历史悠久，到现在阿胶应该成为一种名贵的药材，适合女性补血、调理身体。它的作用很多，包括滋阴补血、养血止血、滋阴润燥等。,
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,缺铁性贫血、功能性贫血都可以食用阿胶，咳血、消化道溃疡出血等也可以食用阿胶。心烦意乱、失眠多梦、燥热咳嗽、月经不调等都可以吃阿胶。,
,但是，食用阿胶也需要注意一些问题：,1、食阿胶时注意饮食尽量清淡一些，不要吃油腻；,2、肠胃很差、经常呕吐腹泻的人要慎吃阿胶；,3、感冒的人不建议吃阿胶；,4、对阿胶过敏的人不适宜吃；,5、高血压、糖尿病等人群建议在医生指导下慎重吃。,此外，服用阿胶后避免吃萝卜大蒜等，因为可能会影响到阿胶的效果。如果有上火的情形， 例如嘴巴生疮、小便发黄等，说明上火情形比较严重，对此不建议食用阿胶。,
,阿胶的食用方法很多，可以炖汤熬汤、可以碎粉末熬粥、也可以浸泡黄酒等，当然可以选择更加直接便捷的胶囊制剂，如莱特维健阿胶气血宝，帮助补血补气，改善女性健康。,
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标签： 阿胶是什么 食用阿胶应该注意什么？ 阿胶的禁忌 阿胶服用禁忌
阿胶是什么，食用阿胶应该注意什么？
219 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年04月03日 11:52
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