中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶不仅善补气血，它还温经，能温通经脉，像宫寒、女性手脚冰凉这类问题，阿胶是常用药。,,痛经是不少女性每月一次必经的噩梦，轻则下腹痉挛性疼痛，严重时甚至晕厥。,,英国曾有一项调查显示，80%的女性存在不同程度的痛经，约有14%因痛经严重影响工作和日常生活。,,,,为了让自己好受一点，喝热水、泡红糖、止痛药齐上阵，但效果却不理想。其实在中医里，不同时期的痛经，机理各不相同，对“点”下“药”，才能事半功倍。,,经前关键词：疏肝理气“肝经病，则月经不调”，清代名医叶天士认为月经不调与肝经的状态密切相关，肝气舒畅，则气血流通、月经正常。,,相反，肝气郁结会导致气血不畅，月经就会出现异常。经前若有不适，如双乳胀疼、乳头刺痛、腰酸痛等，都可以归为肝气不舒。,,因此，疏肝理气是经前不适的首要调理原则，可从

痛经的时候，你还在喝红糖水？捂热水袋？吃止痛药？烤红外灯？你有没有想过，有一天，你的月经不会再出现深色血块，不会伴随坠胀持续的疼痛，她悄悄的来，干干净净的走？,自古以来，经期综合症困扰了无数女性。据世卫组织统计，全球70%以上的女性每月被经期综合征困扰。尤其是职业女性，往往在饱受痛经困扰的同时，还要面临巨大的工作压力，身体和精神都严重受扰调查显示，大多数的女性对痛经治疗并没有一个正确的认识。当痛经发作时，她们大多认为选择忽视，认为忍过这几天就好；当痛到不可忍时，就吃止痛药。然而，这些方法并不能从根本上解决痛经困扰正因如此，有缓解痛经效果的即时阿胶糕引起了职业女性的关注。自古以来，阿胶就作为补血佳品，被广泛用于缓解痛经。早在明清时期，后宫嫔妃就曾以阿胶搭配芝麻服用治疗痛经女性朋友生理期会大量