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钙是人体的重要元素，占了体重的2%，是构成人体骨骼和牙齿的重要元素，缺钙容易骨质疏松。而人在不同的阶段都要注意补充钙，特别对于孩子、孕妇、老人。下面我们就来看看补钙的食物有哪些。1.牛奶,牛奶是大众眼中的补钙能手，但是却排在第三位。但是并不能掩盖牛奶营养丰富的事实。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，能利于钙的吸收。此外，牛奶中铁、锌、铜、锰等矿物质的含量也很多。2.芝麻酱,芝麻酱的含钙量是食物中最丰富的的，每100克芝麻酱中就含有1057毫克钙。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值。此外，芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。3.虾皮,虾皮的含钙量十分丰富。每100克虾皮中的含钙量为991毫克，在所有食物的含钙量中名列

拼音WēiZǐ别名抱冬电（傣名）出处《云南思茅中草药选》来源为大戟科植物散薇籽的根、皮或叶。全年可采。原形态直立灌木，高1～2米。叶互生，长卵形，长6～15厘米，宽3～8厘米，有时分裂，通常全缘，有稀钝齿，叶脉明显三出：叶柄长1～3厘米。总状花序腋生，长达15厘米，花小，浅黄绿色。果大如豌豆，三棱形，由3粒种子合生。生境分部生于路边、灌木丛中。分布云南。性味辛，微温。功能主治解毒驱虫，接骨，散瘀消肿。治跌打损伤，骨折，蛔虫症，黄疸型肝炎。用法用量内服：煎汤，2～3钱。外用：捣敷。复方治骨折：薇籽、车前草、抱龙、藤仲、玉叶金花，酒适量，共捣烂，用紫米稀饭调成糊状包敷。摘录《中药大辞典》拼音WēiZǐ英文名rootofmontanebaliospermum别名抱冬电、散微籽。

拼音ShāYuànZǐ英文名SEMENASTRAGALICOMPLANATI别名潼蒺藜、蔓黄芪、夏黄草、沙苑蒺藜来源为豆科植物扁茎黄芪AstragaluscomplanatusR.Brown.的干燥成熟种子。秋末冬初果实成熟尚未开裂时采割植株，晒干，打下种子，除去杂质，晒干。性状本品略呈肾形而稍扁，长2～2.5mm，宽1.5～2mm，厚约1mm。表面光滑，褐绿色或灰褐色，边缘一侧微凹处具圆形种脐。质坚硬，不易破碎。子叶2,淡黄色，胚根弯曲，长约1mm。无臭，味淡，嚼之有豆腥味。鉴别取本品1g，捣碎，加乙醚10ml，置温水浴上回流10分钟，滤过，弃去醚液。残渣挥尽乙醚，加甲醇5ml,加热回流10分钟，滤过。取滤液1滴，点于色谱滤纸上，置紫外光灯（365nm）下观察，显紫红色荧光，

拼音DàoShuǐLián别名金鸡尾来源毛茛科唐松草属植物峨眉唐松草ThalictrumomeienseW.T.WangetS.H.Wang，以全草入药。秋季采集全草，晒干。性味苦、涩，寒。功能主治清热，燥湿，止痢。用于湿热黄疸，腹痛泻痢，疟疾寒热，目赤肿痛。用法用量4～8钱。摘录《全国中草药汇编》拼音DàoShuǐLián出处《四川中药志》来源为毛茛科植物蛾眉唐松草的全草。原形态多年生草本，无毛，高40～80厘米。根茎短，须根丛生，外皮褐色，有绒毛。茎有棱。基生叶2～3四三出复叶，基部具鞘状托叶，抱茎；小叶卵状长圆形、宽卵形或近圆形，3浅裂，并具圆齿，先端钝，基部圆形，有时浅心形，长3～7厘米，宽2～5厘米；茎生叶常为2回三出，小叶多狭长，呈菱状椭圆形，基

拼音QuánXiē,英文名Scorpion,别名虿、奎、杜伯、主簿虫、虿尾虫、全虫、茯背虫、蝎子,出处出自《蜀本草》（《中药大辞典》）、《新修本草》（《中华药海》）1.《酉阳杂俎》:江南旧无蝎，开元初，尝有一主簿，竹筒盛过江，至今江南往往有之，俗呼为主簿虫。蝎常为蜗所食，先以迹规之，不复去。蝎前谓之螫、后谓之虿。,2.《开宝本草》:蝎出青州，形紧小者良。,3.《本草图经》:蝎今人捕得，皆火逼干死收之。陶隐居《集验方》云：蝎有雌雄，雄者螫人痛止在一处；雌者痛牵几处。若是雄者用井泥敷之，温,来源为钳蝎科动物东亚钳龟的全体。,拉丁植物动物矿物名：ButhusmartensiKarsch,采收和储藏：采收在立秋后进行，如果是小规模养殖，可直接将蝎用竹筷或镊子夹住放在收集容器中，如果采用房养或

拼音GuānɡCíGū出处《河南中药手册》来源为百合科植物老鸦瓣的鳞茎。春、秋、冬三季均可采收。挖取鳞茎，洗净，除去须根及外皮，晒干。放置干燥处保存。原形态多年生草本.地下鳞茎卵圆形，长1.5～2.5厘米，外包多层赤色膜质鳞片，每片内有多数细长金褐色的绒毛。叶通常为2枚，线形，长可达30厘米，平展斜升或呈反卷状，先端尖，全缘，基部下延呈鞘状，具平行脉，两面平滑无毛，上面绿色，近基部略带淡红色。花茎1～3，柔弱；苞片2，对生；花单生于茎端，钟状，直立，开展；花被6，狭长椭圆状披针形，白色，背面有赤紫色纵条纹；雄蕊6，3长3短，雌蕊1，子房椭圆形而呈三棱。蒴果，三角状倒卵圆形。花期2～3月。生境分部生于山野。分布我国长江流域。产安徽、河南、江苏、云南、山西等地。性状干燥的鳞茎，呈卵圆形

拼音ZhàMù别名柞树、蒙子树根、蒙子刺根、葫芦刺、凿树、刺柞、鼠木来源大风子科柞木属植物柞木Xylosmajaponicum（Walp.）A.Gray[X.congestum（Lour.）Merr.]和长叶柞木X.longifoliumClos，以叶、根皮、茎皮入药。全年可采，晒干。性味苦、涩，寒。功能主治清热利湿，散瘀止血，消肿止痛。,根皮、茎皮：用于黄疸水肿，死胎不下。,根、叶：用于跌打肿毒，骨折，脱臼，外伤出血。用法用量3～4钱；外用适量，捣烂敷患处。或用叶以35％的乙醇制成30％的搽剂，供外搽或湿敷用。摘录《全国中草药汇编》

拼音YèMínɡShā,英文名BatDung,别名天鼠屎、鼠法、石肝、黑砂星、檐老鼠屎,出处出自《日华子本草》,来源为蝙蝠科动物蝙蝠、大管鼻蝠、普通伏翼、大耳蝠、华南大棕蝠、蹄蝠科动物大马蹄蝠及菊头蝠科动物马铁菊头蝠等的粪便。,拉丁植物动物矿物名：1.VespertiliosuperansThomas2.MurinaleucogasterMilne-Edwards3.PipistrellusabramusTemminck4.PlecotusauritusLinnaeus5.Eptesicusandersoni(Dobson)6.HipposiderosarmigerHodgson7.PhinolophusferrumequinumSchreber,采收和储藏：

拼音XiǎoYèShíNán出处《湖南药物志》来源为蔷薇科植物小叶石楠的根。秋、冬采挖。原形态小叶石楠，又名：牛筋木、牛李子、山红子、棒头果、棒梨子。,落叶灌木，高1～3米。小枝红褐色，无毛。叶草质，椭圆形、椭圆状卵形或菱状卵形，长4～8厘米，宽1.8～3.8厘米，先端渐尖或尾尖，基部宽楔形或近圆形，边缘有带腺锐锯齿，上面初有毛，后脱落，下面无毛，侧脉4～6对；叶柄长1～2毫米。伞形花序生于侧枝顶端，有花2～9朵，无总花梗；花梗长1～3.5厘米，有疣点；花白色，径1～1.5厘米；萼筒杯状，裂片5，卵形；花瓣5，圆形。梨果椭圆形或卵形，直径5～7毫米，橘红色或紫色。生境分部生于丘陵灌丛中。分布江苏、安徽、浙江、江西、湖南、湖北、四川、贵州、广东、广西、台湾等地。性味苦涩，微寒，无毒。

拼音FānShǔ别名朱薯（《闽书》），山芋、甘薯（《群芳谱》），红山药（《农政全书》），香薯蓣、红薯（《汲县志》），金薯（《甘薯录》），番茹、土瓜（《纲目拾遗》），地瓜（《闽杂记》），红苕（《广州植物志》），白薯（《岭南草药志》）。出处《纲目拾遗》来源为旋花科植物番薯的块根。冬季收采，刨出块根，除去泥土。原形态多年生蔓状草质藤本，秃净或稍被毛，有乳汁。块根白色、黄色、红色或有紫斑。叶卵形至矩圆状卵形，长6～14厘米，先端渐尖，基部截头形至心形，边近全缘，有角或有缺刻，有时指状深裂。聚伞花序，腋生，花数朵生于一粗壮的花序柄上；萼深裂，淡绿色，长约1厘米，先端钝，但有小锐尖；花冠漏斗状，长4～5厘米，5短裂，紫红色或白色；雄蕊5；子房2室，蒴果通常少见。花期冬月。生境分部我国各地均有栽培。

其实对于大多数女性来说，都应该养成每天吃阿胶的好习惯，因为每天吃阿胶的话有助于补充气血，起到较为良好的活血效果，让女性的气色看起来更加红润。只不过在吃阿胶的时候，也有许多需要讲究的地方，例如不能过量，否则容易引起上火的后果，同时每天吃阿胶的最佳时间又应该是多久？据中医介绍，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的时候吃效果最佳阿胶属于滋腻补药，热天服用，不易消化吸收，加上阿胶一般服用时间较长，如果保存不当，特别是在环境气温较高的情况下，很容易变质，且夏季用量不可太大。从俗语“冬季进补，来年打老虎”来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间，冬季寒冷人体需要增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收。而在一天中，在早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最好，肠胃

黄精是非常好的中药材了，不过很多人都对于黄精不是非常熟悉的了，很多人虽然都知道黄精的功效是非常好的了，但是对于黄精的禁忌和副作用都没有太多的了解了，那么到底黄精是怎么样的中药材呢，一起来看看黄精的注意事项吧。黄精是气阴双补之药，就如同一大块煤炭，若脾胃不湿寒便可将其药力吸收，可想象成大火燃烧煤炭反补充自身。但若脾胃虚寒或夹湿者万不可用，因其不能将黄精补气阴之力吸收输布，反而会加重脾胃的虚寒。因此对于所以胃寒的人尽量别吃，胃寒不仅代表中阳不足，心阳怕是也很弱，不适合气阴双补填精华的黄精，如果我们继续吃黄精这样的中药材，那么无疑是不利于身体健康的。黄精发挥作用的过程是比较缓慢的，所以可以作为一个长期服用的滋补品。不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿

功效抗癌，抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病禁忌人群一般人群均可食用。适宜人群湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。紫薯，因其颜色发紫而得名，又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯是谷薯豆里的一种常见食材，也是一种健康饮食，经常吃紫薯可以起到防治疾病的作用。紫薯被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯的营养价值,（一）红薯的营养价值,红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2

中药酸枣仁的功效是养肝、宁心、安神、敛汗，酸枣仁作用是治虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗，酸枣仁的中药禁忌是有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁......名称：酸枣仁,别名：枣仁、酸枣核。来源：酸枣仁为鼠李科植物酸枣的种子。性味：味甘，性平。归经：入心、脾、肝、胆经。功效：养肝、宁心、安神、敛汗。作用：治虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。禁忌：凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁。用法：内服：煎汤，2-5钱；或入丸、散。1酸枣仁地黄粥,材料：生地黄、酸枣仁各30克，粳米100克。做法：酸枣仁加水研成末，取汁100毫升；生地黄煎汁100毫升，去渣，将酸枣仁汁、生地黄汁与洗净的粳米同煮为稀粥。粥熟后加白糖少量，调匀即成。每日1-2次，温热服。功效：清热止汗，生津止渴，养心安神。适用于肺结核低热、潮热

郁金是一种能行气、解郁、凉血、利胆、退黄的中药，也可以叫它广郁金、川郁金、马蒁、黄郁等，下面介绍郁金的功效与作用在上焦热而烦不能睡卧、有痰癫狂、黄疸型肝炎、尿血不定等方面的用法与禁忌......部分功效：行气、解郁、凉血、利胆、退黄。部分作用：适用于胸胁刺痛、癫痫发狂、乳房胀痛、热病神昏、黄疸尿赤。使用禁忌：阴虚失血及无气滞血瘀人群忌服郁金，孕妇慎服郁金。1郁金治上焦热而烦不能睡卧。郁金有治上焦热而烦不能睡卧的作用，可以用15克郁金、15克大黄、7.5克甘草、15克栀子这四味中药一起混合后研磨成细末，以水煎煮后在食后温服，每次服用9克。2郁金治有痰癫狂。郁金有治有痰癫狂的作用，可以用30克郁金与90克明矾这两味中药混合后共研成细粉末，用薄米糊做成如梧桐子大小的药丸，每次用白开水送下50丸。

中药水蛭的功效是破血、逐瘀、通经，水蛭作用是治妇女经闭、蓄血、症瘕、积聚、干血成痨，水蛭的中药禁忌是体弱血虚与无瘀血停聚及孕妇忌服水蛭......名称：水蛭,别名：马蛭、马蟥、马鳖、红蛭、蚂蝗蜞、黄蜞、肉钻子。来源：水蛭为水蛭科动物日本医蛭、宽体金线蛭、茶色蛭等的全体。性味：味咸苦，性平，有毒。归经：入肝、膀胱经。功效：破血、逐瘀、通经。作用：治妇女经闭、蓄血、症瘕、积聚、干血成痨、跌扑损伤。禁忌：体弱血虚与无瘀血停聚及孕妇忌服水蛭。用法：内服：入丸、散，0.5-4钱。外用：置病处吮吸；或浸取液滴。1水蛭破血散瘀药酒,材料：羌活、防风、官桂各3克，苏木5克．连翘、当归尾、柴胡各6克，水蛭9克（炒烟尽），麝香少许，白酒1000毫升。做法：将上药（除水蛭、麝香2味）用200毫升水煎至100毫升，

中药杏仁的功效是祛痰止咳、平喘、润肠，杏仁作用是治肠燥便秘、外感咳嗽、喘满、喉痹，杏仁的中药禁忌是阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服杏仁......名称：杏仁,别名：苦杏仁、杏核仁、杏子、木落子、杏梅仁。来源：杏仁为蔷薇科植物杏或山杏等味苦的干燥种子。性味：味苦，性温，有毒。归经：入肺、大肠经。功效：祛痰止咳、平喘、润肠。作用：治肠燥便秘、外感咳嗽、喘满、喉痹。禁忌：阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服杏仁。用法：内服：煎汤，1.5-3钱，或入丸、散。外用：捣敷,1杏仁百合粥,材料：糯米100克、甜杏仁30克、百合30克。做法：糯米淘净，加水1000毫升，大火烧开后，再将甜杏仁去皮，百合洗净和冰糖一起放入，转用小火慢熬成粥。用法：分2次空腹服用。功效：适用于慢性支气管炎咳嗽、气阴不足、咳嗽有痰。2紫苏杏仁粥,材料

枇杷叶分生枇杷叶蜜枇杷叶炙枇杷叶枇杷叶的功效是清肺止咳和胃降逆止渴枇杷叶的作用是治肺热痰嗽阴虚劳嗽咳血胃热呕哕枇杷叶用药禁忌是胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌枇杷叶。药名：枇杷叶,功效分类：止咳药；清热药,科属分类：蔷薇科,别名：巴叶、枇杷、蜜枇杷叶、炙枇杷叶、芦桔叶,性味：苦、辛；寒；无毒,归经：肺经；心经；胃经,功效：清肺止咳，和胃降逆，止渴,主治：肺热痰嗽；阴虚劳嗽；咳血；衄血；胃热呕哕,用法用量：内服：煎汤，9-15g，大剂量可用至30g，鲜品15-30g；或熬膏，或入丸、散。药材基源：枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶。1、枇杷叶：刷去绒毛，用水洗净，稍润，切丝，晒干。3、炒枇杷叶：取净枇杷叶，置锅内，用文火加热，炒至微焦，有香气，取出放凉。炒枇杷叶常用于和胃止呕。贮干燥容器内，蜜枇杷叶、炒枇杷

大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮大腹皮的功效是下气宽中行水消肿大腹皮的作用是治胸腹胀闷水肿脚气小便不利大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮。药名：大腹皮,功效分类：理气药、利水药,别名：槟榔皮、槟榔壳大腹毛、茯毛、槟榔衣、大腹绒,性味：味辛、性微温,归经：脾经、胃经、大肠经、小肠经,功效：下气宽中、行水消肿,主治：胸腹胀闷、水肿、脚气、小便不利,用法用量：内服：煎汤，5--10g；或入丸、散。外用：适量，煎水洗；或研末调敷。药材基源：大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮。1、大腹皮治三焦气逆，解大便秘滞，下胸胁胀满：大腹皮、紫苏、独活、沉香、木瓜、川芎各3g，白术、木香、甘草、槟榔各1g，陈橘皮0.6g。水煎，每日1剂，分2次服。方中大腹皮行气导滞，为君药。(《传家秘宝方》大三脘散),2、大腹皮治脚气冲

鹿角胶是雄鹿已骨化的鹿角经水煮熬浓缩制成固体胶鹿角胶的功效是温补肝肾益精养血鹿角胶的作用是治血虚头晕腰膝酸冷虚劳消瘦男子阳痿妇女子宫虚冷用药禁忌是孕妇禁用鹿角胶。药名：鹿角胶,别名：白胶、鹿胶,性味：味甘气温,归经：入肝、肾经,功效：温补肝肾，益精养血。主治：血虚头晕、腰膝酸冷、虚劳消瘦、男子阳痿、滑精、妇女子宫虚冷、崩漏、带下。用法用量：每次3--6克，以适量开水溶化后服用，或兑入其它药汁中服用。药材基源：鹿角胶是雄鹿已骨化的鹿角经水煮熬，浓缩制成固体胶。1、鹿角胶治五劳七伤，身无润泽，腰脊疼痛，四肢沉重，久服填骨髓，好颜色，祛风气，润鬓发：鹿角胶三两(捣碎，炒令黄燥，捣罗为末)，牛乳一升，白蜜一合，牛酥一合，生姜汁一合。上五味，先煎乳，欲熟，即下胶，消讫，次下姜汁，次下蜜，唯须缓八，煎十

东阿阿胶片240g价格：1151元满减活动：每满299元，可减30元现金赠品：研磨机*1，手提袋*1真颜小分子阿胶（阿胶低聚肽）60块*0.5g价格：499元赠品：东阿阿胶御枣40g*10袋满减活动：每满299元减30元现金东阿阿胶低聚肽石榴液300g价格：129元满减活动：每满299元减30元现金跨店满减：每满300元可减40元现金福牌阿胶片240g价格：539元满减活动：满2件打9.5折，满3件打8.5折，满4件打8折赠品：手提袋*1胶城阿胶片250g价格：398元赠品：阿胶糕辅料包，打粉机，手提袋跨店满减：每满300元可减40元现金

拼音XiānɡJiāPí英文名ChineseSilkvineRoot-bark，Root-barkofChineseSilkvine别名北五加皮、、五加皮、杠柳皮、臭五加、山五加皮、香五加皮出处出自《中药志》来源为双子叶植物药萝藦科植物杠柳的根皮,拉丁植物动物矿物名：PeriplocasepiumBunge,采收和储藏：栽后4-5年采收，但10年以上的产量质量较好，夏、秋、季挖取全根，除去须根，洗净，用木棒轻轻敲打，剥下根皮，晒干或炕干。原形态落叶蔓性灌木，高达l.5m。具乳汁，除花外全株无毛。叶对生；叶柄长约3mm；叶片膜质，卵状长圆表，长5-9cm，宽1.5-2.5cm，先端渐尖，基部楔形；侧脉多数，聚伞花序腋生，有花数朵；花萼5深裂，裂片先端钝，花萼内面基部有10

拼音LóuYóu别名蒌叶油（《纲目拾遗》）。出处《纲目拾遗》来源为胡椒科植物蒟酱之叶经蒸馏而得的芳香油。功能主治《纲目拾遗》："治手足红肿或疼，以蒌叶油揉擦，用布包裹。滴耳治耳痛。刀伤刺伤，以棉花浸蒌油贴裹伤处。又治背痈及疖毒，贴之，初起者即解散，已成即速溃脓。亦可敷贴杨梅毒疮、漏痔。"摘录《中药大辞典》拼音LóuYóu英文名BetelPepperoil别名蒌叶油。出处出自《本草纲目拾遗》来源药材基源：为胡椒科植物蒟酱PiperbetleL.之叶经蒸馏而得的芳香油。,拉丁植物动物矿物名：PiperbetleL.原形态蒟酱藤本，长达数米。枝梢近木质，茎无毛，常绿，攀援，节上常生根。叶互生，大而厚，纸质至革质，背面及嫩叶脉上有密细腺点；叶柄长2-5cm，被极细的粉状短柔毛

拼音ZhuànɡJīnCǎo出处《陕西中草药》来源为豆科植物杭子梢的根。夏、秋采挖，洗净，切片，晒干备用。原形态落叶灌木，高达2.5米。幼枝密被白色短柔毛。3出复叶，互生；顶端小叶矩圆形或椭圆形，长3～6.5厘米，宽1.5～4厘米，先端圆或微凹，有短尖，基部圆形，上面无毛，网脉明显，下面有淡黄色柔毛；侧生小叶较小，托叶披针形。总状或圆锥花序，顶生成腋生；花蝶形，紫色；花萼宽钟形，萼齿4，有疏柔毛；雄蕊10，2体。荚果斜椭圆形，膜质，长约1厘米，具网纹。花期4～8月。果期9月。生境分部生于山坡、山沟、草坡、林缘或疏林中。分布辽宁、河北、河南、山西、陕西、甘肃、江苏、湖北、四川等地。性味苦微辛，平。功能主治舒筋活血。治肢体麻木，半身不遂。用法用量内服：煎汤，2～3钱；或浸酒。摘录《中

拼音ShùnJiānɡMù别名大舒筋活血、狭叶樟出处《云南中草药》来源为樟科植物狭叶阴香的根、叶。全年可采。根洗净切片晒干或鲜用。原形态乔木，高达10米，有芳香味。枝褐色。叶互生或近对生，稍革质，披针形，长6.5～7.5厘米，宽1.3～2.3厘米，为明显的离基三出脉，全缘。圆锥花序顶生，花小，白绿色。浆果，有杯状萼托。生境分部生于山间林中。分布云南、贵州、湖北、四川等地。性味辛，温。功能主治舒筋活络，散寒止痛。治风湿，跌打，骨折。用法用量内服：根：煎汤，2～3钱；或泡酒。外用：叶：煎水洗或捣细酒调敷。摘录《中药大辞典》拼音ShùnJiānɡMù英文名rootorleafofNarrowleafBurmanncinnamon别名大舒筋活血、羊桂香、三股筋出处出自《云

随着社会的发展，人们的生活水平逐步提高，身体健康成了人们最关注的话题之一，随之而来的就是营养保健品的出现。阿胶最为现在最常见的营养保健品之一，对我们到底有什么功效与作用呢？下面跟着阿胶网小编一起来看一看阿胶的功效与作用及功能主治吧。1、阿胶，主女子下血，腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，胎不安及丈夫少腹痛，虚劳赢瘦，阴气不足，脚酸不能久立等证，皆由于精血虚，肝肾不足，法当补肝益血。《本草经疏》2、阿胶精不足者，补之以味。味者阴也，此药具补阴之味，俾入二经而得所养，故能疗如上诸证也。血虚则肝无以养，益阴补血，故能养肝气。入肺肾，补不足，故又能益气，以肺主气，肾纳气也。今世以之疗吐血、衄血、血淋、尿血、肠风下血、血痢、女子血气痛、血枯、崩中、带下、胎前产后诸疾，及虚劳咳嗽、肺痿、肺痈脓血

拼音JīnJúYè出处《本草再新》来源为芸香料植物金橘及金弹的叶。春季采收，除去细梗，晒干。性状干燥叶多数呈筒状，有光泽，两面均绿色，日久渐转黄色或灰色，气香。化学成分叶含维生素C，其含量比果实多。性味味辛苦，性微寒，无毒。归经入肝、脾、肺三经。功能主治舒肝郁肝气，开胃气，散肺气。治嗝噎、瘰疬。（性味以下出《本草再新》）用法用量内服：煎汤，1～3钱。注意《本草再新》："多用散气。"摘录《中药大辞典》拼音JīnJúYè英文名LeafofOvalKumquat,LeafofMeiwaKumquat出处出自《本草再新》。来源药材基源：为芸香科植物金橘Fortunellamargarita（Lour.）Swingle、金弹Fortunellacrassifolia

阿胶是深受百姓欢迎的补品。但吃阿胶也有禁忌，在服用阿胶期间要忌口，否则会降低阿胶的疗效。具体阿胶不能和什么一起吃？,阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。其性平，味甘平，为补血止血、滋阴润燥的良药，一直被奉为养生滋补佳品任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶亦是如此。食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果。而且，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口1、萝卜,阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜2、浓茶,食用阿胶最好前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效3、大蒜,阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气

拼音JīShǐTénɡ别名斑鸩饭、女青、主屎藤（《质问本草》），却节（《李氏草秘》），皆治藤、臭藤根（《纲目拾遗》），牛皮冻（《植物名实图考》），臭藤（《天宝本草》），毛葫芦（《岭南采药录》），甜藤（《广西中兽医药植》），五香藤、臭狗藤（《民间常用草药汇编》），香藤、母狗藤（《四川中药志》），鸡矢藤（《上海常用中草药》），清风藤（《福建中草药》）。出处《生草药性备要》来源为茜草科植物鸡屎藤的全草及根。原形态蔓生草本，基部木质，高2～3米，秃净或稍被微毛。叶对生，有柄；叶片近膜质，卵形、椭圆形、矩圆形至披针形，先端短尖或渐尖，基部浑圆或楔尖，两面均秃净或近秃净；叶间托叶三角形，长2～5毫米，脱落。圆锥花序腋生及顶生，扩展，分枝为蝎尾状的聚伞花序；花白紫色，无柄；萼狭钟状，长约3毫

别名野葱、天蓝韭、白狼葱来源百合科蓝花葱AlliumcyaneumRegel，以全草入药。生境分部西北、河北、山西、河南、湖北、四川、西藏。性味辛，温。功能主治发散风寒，通阳，健胃。主治风寒外感，阴寒腹痛，肢冷脉微，跌打损伤。用法用量0.5～1两。摘录《全国中草药汇编》拼音LánHuāCōnɡ别名白狼葱、野葱、野韭菜来源药材基源：为百合科植物天蓝韭的全草或鳞茎。,拉丁植物动物矿物名：AlliumcyaneumRegel[A.szechuani-cumWangetTang],采收和储藏：夏季花将开时采收，抖净泥土，晾干。原形态天蓝韭，草本，具根茎。鳞茎狭柱形，簇生；鳞茎外皮黑褐色，老时纤维质近网状。花草纤细，圆柱形，长10-30cm，常在下部被叶鞘。叶基生；叶片狭条形