中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

茯苓和玉米须都是生活中常见的中药材，而且它们都有利水消肿的重要功效，在临床上他们还是一对理想搭档，可以放在一起煎水或泡水喝，那么茯苓加玉米须有哪些具体功效和作用呢？今天小编就带大家去了解这个问题。1、预防癌症,茯苓加玉米须一起服用能让人体吸收丰富的多糖，这种多糖在进入人体后具有很强的抗肿瘤能力，并能防止人体胸腺萎缩，也能抑制人体内肿瘤生成，另外茯苓加玉米须一起服用，还能促进人体内抗体产生，能让人体自身抗癌能力明显增强。2、净化血液,茯苓加玉米须一起服用，还能净化血液，促进血液循环，并能促进人体血液中白细胞再生，能让血液中健康红细胞的数量保持在25%左右，经常用茯苓加玉米须一起煎水喝，还能清理血液中的毒素，能防止血液类疾病出现。3、利尿排毒,茯苓和玉米须都是具有利尿功效的中药材，他们搭配在一

八角是人们厨房中必备的香料，它有浓郁而自然的香气，但人们在市场上购买八角时却经常会买到假八角，其实假八角与八角虽然相似却也有很多不同之处，今天我会带大家了解八角与假八角之间的不同，能让大家轻松分清它们哪个是真哪个是假，同时也会让大家对八角的功效与作用多一些了解。1、形状,八角和假八角在形状上有明显区别，真正的八角果形肥大，而且有八个圆的解，而假的八角则有十三个角，而且他的脚还是比较尖的存在，而且在顶部会出现弯曲。2、味道,八角是一种具有浓郁而自然香气的香料，而且它有明显的甘甜味，但假的八角却没有这种自然的香味，假八角是一种带有花露水味或者樟脑气味的存在，品尝时会感觉它发麻发木。3、颜色,八角和假八角在颜色上也有明显的区别，真八角是棕红色或者大红色的存在，而假八角则多是土黄色的存在，把它们放在

板栗是市场上的常见食材，有些人在购买新鲜生板栗以后，去掉外壳就喜欢直接吃，但也有些人喜欢把它煮熟或炒熟以后再吃，那么生板栗和熟板栗的功效与作用有什么不同呢？它们的功效与作用又有哪些呢？1、滋补身体,生板栗和熟板栗中含有的营养差不多，而且人们食用后都能尽快把它们含有的营养吸收和利用能补充益气缓解体虚，并能促进身体代谢，提高身体各器官功能，经常食用能滋补强壮身体会提高人类身体健康水平。2、补脾健胃,生板栗和熟板栗都是能补脾健胃的健康食材，但相对来说熟板栗补脾健胃的功效更加出色，它能缓解人体脾胃虚寒和脾胃不和更能让人类腹部胀痛和消化不良的症状很快减轻。而生产力中还有一些不易消化的物质，人们过量吃生板栗时，容易加重肠胃负担，会让消化不良的症状加重。3、延年益寿,生板栗和熟板栗都是营养价值极高的存在，

桃子是一种味甜多汁的美味水果，在它成熟上市的时候，人们都喜欢购买新鲜的桃子来吃，有人也喜欢把它洗净以后蒸熟再吃，据说这样有利于人体对桃子中营养成分的吸收，而且能让它的养生功效得到更好发挥，那么蒸桃子有哪些功效与作用呢？1、补充营养,为身体补充营养提高人类身体素质，是人吃蒸桃子的重要功效，他还有大量碳水化合物和丰富的矿物质与膳食纤维，也含有一些维生素，人们食用后能尽快把它含有的营养吸收和利用，这些物质能维持人体正常代谢，并能加快身体内有害物质排出，对维持人体健康增强身体素质都有十分积极的作用。2、减肥瘦身,蒸桃子保留了新鲜桃子中的丰富营养，而且性质温和，人们在吃了它以后能加快身体新陈代谢，而且它含有的果胶和纤维还能促进肠胃蠕动，能清理人类肠道中淤积的垃圾和毒素，可缩短人体排便时间，经常使用还

青皮果也叫青皮无花果，它是一种肉质细嫩味道甘甜的美味水果，主要出产在中国新疆地区，这种水果成熟后不但可以直接鲜食，还可以把它晒干以后长期保存能用来泡水也能用来煲汤或者煮粥。青皮果营养价值极高，保健功效极为出色，人们食用汤后对身体有诸多好处。1、增加食欲,增加食欲促进消化是青皮果最重要的功效，因为这种水果中含有丰富的果酸和柠檬酸以及苹果酸，还含有一些脂肪分解酶，这些物质在被人体吸收后能促进消化液分泌，也能加快食物中脂肪和蛋白质的分解能增加食欲也能提高人类肠胃的消化功能。2、保护心血管,青皮果对人类心血管有明显保护作用，因为这种水果中含有丰富的微量元素钾，它能加快身体内钠盐代谢，也能防止血压升高，而它含有的膳食纤维和果胶等营养成分，在进入人体后则能抑制人体对胆固醇的吸收并能净化血液降低血液粘稠度

梨是每年秋天都会大量上市的一种水果，它口感脆的味道甘甜，但市场上出售的梨也有多个不同的品种，它们的果皮颜色各不相同，今天小编为大家介绍的是一种青皮梨，能让大家知道这种梨的功效与作用有哪些，还能让大家了解它食用时的禁忌。1、清热解毒,青皮梨是一种能清热解毒的高营养水果人们使用它以后能吸收大量碳水化合物和丰富果糖，而且能清理身体内的热毒，它能防止人体因热毒过重而出现疾病，另外对人类的高血压也有一定缓解作用，就多吃一些口感清凉的青皮梨还能防暑降温预防中暑。2、化痰止咳,青皮梨是一种性质含量能入肺经的养生水果清热解毒，滋阴润燥和化痰止咳，都是它的主要功效，它能缓解人类的肺炎，肺结核，以及肺热肺燥，对人类经常出现的咳嗽痰多有特别好的治疗作用，另外人们出现声音嘶哑和咽喉痛痒时，多吃一些青皮梨对病情恢复

枇杷叶顾名思义就是植物枇杷树的新鲜叶子，它是一种功效出色的中药材，对人类呼吸系统疾病有明显治疗作用，既能消炎杀菌又能滋阴润燥，但枇杷叶的表面有很多细小的绒毛，在服用以前必须把绒毛去掉，那么枇杷叶平时应该怎样去毛呢？1、清肺化痰,清肺化痰是枇杷叶最重要的功效，因为它本身是一种味苦性寒的中药材，人们服用它以后能缓解肺热也能消除炎症，能让人类的肺炎与气管炎很快减轻，这时人类咳嗽痰多的症状也能明显好转。人们在服用枇杷叶时，把它与桑叶和前胡等中药材搭配在一起，会让它润肺的功效更加出色。2、止吐,枇杷叶入药以后止吐的功效也很出色，因为它能缓解人类胃热，并能调节胃酸分泌，能防止人类恶心，呕吐等不良症状出现。平时人们因胃热导致恶心，呕吐和反胃等不良症状，是可以把枇杷叶与橘皮和竹菇等中药材搭配在一起煎汤服用

板栗可以去壳以后直接吃也可以把它煮熟或炒熟以后再吃，直接吃到生板栗与熟板栗的食用功效略有区别，今天小编重点为大家介绍的就是熟板栗的功效与作用，能让大家知道板栗做熟以后再吃有什么好处。1、滋补身体,熟板栗是一种营养价值极高的健康食材，它不但能为人体补充植物蛋白，还能补充多种氨基酸，人们食用以后能补脾健胃，补肾强腰更能缓解体虚，据说他滋补身体的功效比人参和黄芪也不差，人们经常食用会让身体健康水平明显提高。2、预防口舌生疮,平时人们多吃一些熟板栗还能吸收丰富维生素，特别是维生素b2和核黄素的含量都比较高，这些物质能防止粘膜受损，而且能降低口舌生疮的出现率，它对人类的口腔溃疡有特别明显的预防作用，经常食用熟板栗能维持皮肤指甲和毛发的正常生长，也能防止皮肤出现病变。3、健脑益智,熟板栗对人类大脑还有十

香附，原名“莎草”始载于《名医别录》，列为中品。《唐本草》始称香附子。《本草纲目》列入草部芳草类，名“莎草香附子”并云：“莎叶如老韭叶而硬，光泽有剑脊棱，五、六月中抽一茎三棱中空，茎端复出数叶，开青花成穗如黍，中有细子，其根有须，须下结子一、二枚，转相延生，子上有细黑毛，大者如羊枣而两头尖，采得燎去毛，暴干货之”.《植物名实图考》有香附的播图。现今所用香附及其加工习惯与历代本草所载相符。别名：香头草、回头青、雀头香（《江表传》），莎草根（《别录》），香附子（《唐本草》），雷公头（《纲目》），香附米（《本草求真》），猪通草茹（《陆川本草》），三棱草根（《中药志》），苦羌头（《中药材手册》）。理气解郁，调经止痛。用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛,香附，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房

【正名释名】始载于《神农本草经》，列为上品。为百合科植物天门冬的块根，本品蔓茂而功同麦门冬，故名。【别名异名】颠勒（《本经》），万岁藤、波罗树（《救荒本草》），天棘（《本草纲目》），白罗杉（《植物名实图考》）。【处方用名】天门冬、天冬。干燥的块根呈长圆纺锤形，中部肥满，两端渐细而钝，长6-20厘米。中部直径0.5-2厘米，表面黄色或浅黄棕色，呈油润半透明状，有时有细纵纹或纵沟，偶有未洗净的黄棕色外皮，干透者质坚硬而脆，未干透者质软，有粘性，断面蜡质样，黄白色，半透明，中间有不透明的白心，微臭，味甘微苦，以肥满致密。黄白，半透明者为佳，条瘦长，色黄褐，不明亮者质次，主产贵州、四川、广西等。块根含天冬酰胺（即天冬素Asparagine）5-甲氧基一甲基糖醛、葡萄糖、果糖β谷甾醇、粘液质等。1．抗

【性味与功效】,味咸，性温。功效：温肾壮阳。【传统应用】,主治阳痿，遗精，早泄及腰膝酸软等病症。【传统方剂】,①白丸(《济生方》)：阳起石、钟乳石，研末，泛丸，治疗元气虚寒，精滑不禁；,②阳起石丸(《济生方》)：阳起石、鹿茸，研末，泛丸，治疗虚寒之极，崩中不止。【主要成分】,阳起石含硅酸镁、硅酸钙，还含少量锰、铝、铬、铜、钛、钒等十多种元素。【药理作用】,所含之矿物质，有能兴奋生殖功能的作用。【临床应用】,治疗男性性功能减退。【剂量与用法】,临床常用剂量：3～9g。大剂量：15～30g。使用方法：水煎服。【临床体会】,(一)阳起石的出点,《本草纲目》记载“[颂日]齐州惟一土山，石出其中，彼人谓之阳起山。其山常有温暖气，虽盛冬大雪遍境，独此山无积白，盖石气熏蒸使然也。以白色明莹若狼牙者为上。”

穿心莲又名春莲秋柳，是一种药用植物，具有清热解毒、凉血、利湿，是一种药用植物，用它制作而成的常见药物——穿心莲片，能治疗风热感冒、喉痹、痄腮、湿热泄泻等。下面为你详细介绍穿心莲的功效与作用。1、抗菌,穿心莲中含有丰富的新穿心莲内酯，这种物质对于细菌性痢疾的治疗是非常有帮助的，而没有副作用和毒性。体外试验，穿心莲水煎剂及从其中分离出之粗结晶，均对钩端螺旋体的某些型别有抑制或杀灭作用，煎剂对肺炎球菌、甲链球菌及卡他球菌有一定抑制作用。2、抗病毒,穿心莲煎剂对孤儿病毒ECHO11引起的人胚肾细胞的退变有延缓作用。穿心莲在体外试验有一定的抗HIV作用。3、抗蛇毒,本品有显著的抗蛇毒作用，印度民间用于蛇伤有效。4、解热消炎,穿心莲有着非常不错的解热作用，对于实验性炎症有显著的抑制作用。而且穿心莲有着非

柏壳是柏树种子的外壳，柏树一般要十年才能够长出果子来，可见，柏壳是非常珍贵的东西。每到十月份，就是收集栢壳的时节。柏壳的作用可不小，将栢壳晒干之后，可以用来做枕头，有助于睡眠，还可以用来治疗疥癣，不过，柏壳并不入药，多是民间在使用柏壳。1、乌发,柏壳具有乌发的作用，民间常用柏壳来做枕头，将柏壳装在枕头里面，每晚枕着睡觉，不到半年的时间，就可以让白发变黑。很多人都有早白发的现象，因为生活压力过大，忧虑过多，容易出现少年白头的现象，用柏壳枕头，有助于白发变黑。2、治疗疥癣,疥癣是因为疥癣螨虫寄生在人体皮肤，而导致的皮炎的出现，人和动物较常出现疥癣病的情况，患者通常表现为皮肤丘疹或者水疱，奇痒难耐。将柏壳煮水涂抹在患处，可以治疗疥癣。同时，柏壳还可以用来治疗黄水疮、秃疮等病症。3、养心安神,柏壳还

荞麦是非常有营养价值的一种食物，大多数人都爱吃。而荞壳就是荞麦的外壳，可以用来做枕头。用荞壳做出来的枕芯软硬度非常合适，各个年龄阶层的人都可以用，且一年四季都能够使用。荞壳的功效极大，可以明目，有利于颈部健康。1、保护颈椎,荞壳可以用来做枕头，因为荞壳是菱形，虽然很坚实，但是，却一点也不硬，用来做枕头，再合适不过。同时，荞壳的弹性很强，枕在上面对颈椎有保护作用。经常对着电脑不动的人，颈椎会有一定的僵硬，使用荞壳做的枕头，可以缓解疲劳，保护颈椎。2、透气好,荞壳做的枕头，透气性非常好。因为每个荞壳之间会形成自然的透气通道，这样可以让枕头更加透气，还能够防潮。这样就能够减少细菌的滋生，对身体健康非常有好处。枕头用得久了，容易产生细菌，要经常换洗，用荞壳做的枕头，更加有利于身体健康。3、明目,荞壳

四物膏是用四物汤浓缩加工而成，是一种非常适合女性服用的保健品。很多女性不管自己如何护理肌肤，脸部肌肤看起来总是很苍白，没有气色，且唇色很淡，经常会感觉头晕，这样的女性喝四物膏最合适不过了。四物膏的作用极大，一起来看看吧。1、益气补血,四物膏的功效是补血一起，非常适合女性朋友吃。因为四物膏中含有非常多的营养物质，是用很多滋补的中药材制作而成的，具有极强的滋补气血的功效。很多女性因为经期失血，平时又没有注意保养，导致气血不足，喝四物膏可以帮助将失掉的血分补回来。2、调理月经,四物膏还具有调理月经的功效，很多女性朋友因为生活压力过大，加上生活没有规律，经常熬夜，导致月经不调，这对于女人来说，打击是非常巨大的。不过，不用着急，常吃四物膏可以帮助调理月经，轻轻松松就能够让月经恢复正常。3、美容养颜,

青蒿素是一种无色的针状晶体，是通过特殊手段从黄花蒿的茎叶当中提取出来的。青蒿素是一种对抗疟疾的特效药，对脑型疟疾的治疗作用特别明显，其特点是见效快、毒性低。青蒿素的功效极强，它不仅可以来治疗疟疾，还可以对抗肿瘤。1、抗疟疾,青蒿素具有对抗疟疾的功效，因为它可以活化自由基，通过青蒿素产生的自由基可以和疟原蛋白相结合，从而破坏其质膜、核膜和泡膜，导致其内外膜脱落，这样就可以破坏疟原虫的细胞，同时，还会对其染色质产生一旦的影响。2、抗肿瘤,经研究发现，青蒿素还具有对抗肿瘤的作用，它可以使乳腺癌、肝癌、宫颈癌等癌症细胞凋亡，能够显著一直癌细胞的生长。青蒿素可以诱导癌细胞凋亡，从而杀灭癌细胞。青蒿素还可以抑制大肠癌细胞的生长，可以让这些癌细胞膨胀死亡。3、抗真菌,青蒿素的作用是对抗真菌，经研究发现，青

紫草膏是用菜籽油或者香油将紫草炮制两周以上制作而成的，具有止痛止痒、抗菌消炎的功效。很多宝妈对于这种紫草膏的作用并不陌生，每当孩子被蚊虫叮咬，红肿了一片的时候，很多宝妈都会使用紫草膏来涂抹皮肤，不过，一定要小心紫草膏的副作用。1、化腐生肌,紫草膏具有极强的修复功效，可以促进新肌的生长，多用于涂抹皮肤炎症患处，可以解毒生肌。紫草膏可以用来治疗烫伤，被烫伤之后，立刻涂抹紫草膏，可以防止气泡，还能够促进新肌的长出。紫草膏还可以用来治疗热毒过盛所致的皮肤溃疡，可以去腐肉，生新肌。2、解毒止痛,紫草膏还具有解毒止痛的功效，受到蚊虫叮咬，皮肤红肿的时候，也可以用紫草膏来涂抹，可以消肿止痛。紫草膏还可以抗菌消炎，止痛止痒，适用于各种皮肤炎症。如果伤口面积特别大，还可以在涂抹紫草膏之后，使用纱布包扎，更加有

藤三七是一种野生藤本植物，也是一种药用价值极高的药用植物，这种植物的根和藤茎以及叶子都能入药，它主要分布在中国西南各省，在尼泊尔和泰国地区也有一定数量的出产，在临床上它能用于人类跌打损伤和气血亏损等症的治疗治疗效果特别好，下面是对它功效作用以及药用价值的具体介绍，大家可以重点了解一下。1、清热解毒,藤三七是一种性质微寒的中药材，清热解毒是它的主要功效，用于人类皮肤红肿疼痛和疔疮肿痛等多种常见病的治疗，治疗效果特别好。平时人们服用适量的藤三七还能加快身体内热毒代谢能预防多种上火症状发生。2、活血化瘀,活血化瘀也是藤三七的重要功效，它能让人体内的瘀血尽快消散也能让人体出现的肿痛症状很快减轻，另外藤三七入药以后还能祛风除湿更能活血止痛，他在临床上是治疗人类风湿骨痛和关节疼痛以及肢体麻木等症的常用

三七粉是用植物三七的根研成粉末，是一种保健食材也是一种能止血能化瘀的中药材，人们食用它以后能补血活血也能消肿止痛，但它在食用时也有诸多禁忌，如果不注意会对人体产生不良影响。下面是对三七粉功效与作用以及食用禁忌的具体介绍，大家可以重点了解一下。1、养血活血,三七粉是一种能养血活血的中药材，它能提高人体造血功能也能也能加快血液循环，它对人体经常出现的气血不和敢血亏损以及瘀血阻滞等症都有很明显的调节作用，三七粉还能提高人体造血功能，也能提高血红细胞的活性，它对人类的贫血也有明显预防作用。2、提高免疫功能,三七粉对人体免疫系统也有明显调节作用，它能加快免疫细胞再生，也能提高抗体活性，但人们服用它以后不会对人体正常免疫反应产生不良影响，平时三七粉最适合那些免疫力低下和体弱多病的人群服用。3、提高大脑

三七人们都不陌生，知道它是一种能补血活血和止血的中药材，也知道它对人类身体有明显滋补作用，但人们所了解的三七只是植物三七的块状根，对这种植物的其他部分人们了解并不多。其实植物三七除了根可以食用以外，它的叶子与花也有很高的利用价值，特别是他的花里，在采摘后晒干可以用来泡水喝，能保健身体也能预防疾病，它养生功效比三七一点也不差。1、解毒,解毒是三七花的重要功效，人们用它泡水喝，不但能加快身体新陈代谢，并能加快人体内多种毒素分解，而且能让他们随身体代谢排出体外，平时人们喝酒以后如果出现醉酒症状就能及时用三七花泡水喝，它能提高肝脏解毒功能加快酒精分解，而且能防止酒精对人类肝细胞产生伤害，能让人们的醉酒症状很快减轻。2、预防上火,三七花是一种性质微寒的保健品，，清热解毒是它的主要功效，平时人们用它

田七根是一种名贵中药材，也是一种具有滋补功效的保健食材，人们使用它后能保肝益肾并能抗炎抗病毒也能延缓衰老，它能维持人体健康，也能提高人体抗氧化能力，并能增强人类身体素质。不过也有很多人对田七根的功效还不了解，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。1、提高大脑功能,田七根能提高人类大脑功能，它不但能营养神经元，提供脑细胞活性，还能直接作用于人类的神经中枢，可促进智力发育，提高记忆力，经常服用能健脑益智，会让人们变得越来越聪明，中老年人群食用它以后还能预防老年痴呆和记忆力下降。2、增强免疫力,田七根还有丰富皂苷和多肽这些物质能直接作用于人类的免疫系统，能提高人体免疫系统功能，并能加快免疫球蛋白再生，他对增强人体自身免疫功能和抗病能力都有很大好处，另外他还能防止人体细胞癌变，经常食用能阻止人体内

三七根是一种中药材也是一种保健食材，是人们煲汤的常用材料，人们用它煲出的汤具有明显滋补作用，能提高人类身体素质，也能增强免疫力，而且能延缓身体衰老，用它煲汤的功效还有很多，想具体了解可以看看下面对它做的具体介绍。1、滋补身体,滋补强壮身体是三七根煲汤喝的重要功效，因为用它包出的汤品中含有丰富挥发油和黄酮类化合物，还含有天然皂苷和多糖以及蛋白质和生物碱，以及微量元素磷，钾锌等多种对人体有益的营养物质，它不但能促进人体代谢，还能缓解人类体虚能让人体变得更强壮更健康。2、预防高血糖,三七根煲汤喝不单能让人体变得更强壮，还能调节人体内分泌增强人体胰腺功能，经常使用能促进身体内胰岛素产生，可防止血糖升高。三七根煲汤喝还能让人体吸收一些天然皂苷，各种物质对人体血糖有双向调节作用，对稳定血糖防止血糖升高

枸杞子是一种红色的中药材，具有极强的滋补功效，小时候经常嚼食。枸杞子具有补肾、明目的功效，可以延缓衰老，还能够治疗老年病。枸杞子可以炖汤喝，也可以用来泡酒喝。下面，我们来看看枸杞子泡酒的作用和害处。1、提高抗病能力,枸杞子里面含有大量的枸杞多糖，这是一种水溶性的多糖，可以使我们的非特异性免疫功能得到增强，还能够使其抗病能力增强。经常喝枸杞子酒可以提高免疫力，还能够抑制肿瘤细胞的生长，具有预防癌症的功效。2、抗辐射,枸杞子可以对抗y射线辐射，能够减少y射线辐射给身体带来的伤害，可以起到保护机体的作用。枸杞子泡酒可以对抗辐射，多用来辅助对抗肿瘤，减少放疗给身体带来的毒副作用，这样就能够保护机体，提高放疗的疗效。3、抗疲劳,枸杞里面的枸杞多糖含量非常多，这种物质可以使小鼠糖原和肝糖原得到显著的增

野生苦丁也叫苦丁茶，味道比较苦的保健养生茶，它主要出产海拔较高的山林中，是一种没有被污染的野生茶叶，人们冲泡饮用它能吸收丰富维生素和矿物质也能清热解毒减肥瘦身，下面是对它功效与作用的详细介绍，喜欢用野生苦丁泡水的人可以重点了解一下。1、预防癌症,野生苦丁是一种能预防癌症的养生茶，它能清热解热也能为人体补充大量的微量元素硒，这种物质可以提高人体的抗癌能力也能阻止人体内致癌物质生成，经常用野生苦丁泡水喝，能预防细胞癌变也能提高人体自身的抗癌能力，能让人类癌症发病率明显降低。2、提高睡眠质量,野生苦丁对人类种出神经还有十分积极的作用，它含有的微量元素在被人类神经系统吸收后，能提高人类中枢神经功能，并能营养神经元也能镇静安神，他对人类的神经衰弱和失眠多梦以及焦虑抑郁等不良症状都有明显缓解作用，特别

1、煮服法,将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。2、炖服法,将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。3、蒸服法,将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。4、含化法,将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小瓷瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。5、冲服法,将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。6、配枣法,取20克新鲜的西洋参，5枚大枣，添加适量的水，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和

说到薄荷大家首先想到是十分清凉的感觉，薄荷精油在生活中随处可见，也经常会用到。比如我们平时刷的薄荷味的牙膏，吃的薄荷味的口香糖它都含有薄荷精油的成分，薄荷精油在生活中的用途也非常广泛，对于感冒头疼有非常好的效果。1、身体功效,它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用。此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。2、心理功效,台湾大茂艾草薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间。3、美容功效,可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软

黑加仑可能大家平时生活中吃的都少，但黑加仑酒大家肯定都有听说过。黑加仑泡酒有什么功效呢，我们自己可以在家里用黑加仑泡酒吗？下面小编就详细的跟大家讲讲。黑加仑泡酒的功效与作用,一、抗癌,黑加仑水提取物可以通过诱导细胞凋亡而抑制人食道癌细胞株ECa109细胞的生长，而对正常肝细胞的存活量及蛋白合成均无影响，因此表现较强的抗癌作用。二、美容养颜,黑加仑中的花青素和分类成分具有抗氧化活性，有清除自由基的能力，而自由基会自由基会攻击和破坏细胞，造成色素沉积和衰老，所以黑加仑有抗衰老和美容养颜的功效。黑加仑酒的做法,1、原料进厂以后要严格分选，清除夹杂物，腐烂果，青粒果等，然后进行破碎。要求果实破碎度在98％以上。2、每100升果浆，加入亚硫酸（按果浆量含0、01％二氧化硫计算加入），白砂糖（按果实本身

覆盆子覆盆子又名复盆子、树倭泡、树莓、麦泡等，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，果实味道甘甜，植株为灌木..,覆盆子药用，主要适宜具有以下症状的人群，如肝亏虚、阳痿、遗精、不孕不育、小便频繁、视物不清等。但是肾虚火旺、小便短赤的朋友以及怀孕初期的妇女请慎重服用。1、肾虚有火，小便短涩者慎服覆盆子。2、强阳不倒者忌覆盆子。《本草经疏》,3、肾热阴虚，血燥血少之证戒覆盆子。《本草汇言》,4、小便不利者勿服覆盆子。《本草从新》覆盆子的功效与作用,覆盆子果供食用，在欧洲久经栽培，有多数栽培品种作水果用。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞

第一：强壮身体,科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。第二：增强心肌收缩力治疗胃炎,通过上文的这个实验我们可以发现，喝黄芪水的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防循环出现衰竭的情况。如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻并且，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。第三：治疗身体困倦、气短的情况,在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预防身体出现感冒的情况

成熟的鹿具有非常有力的鹿角，而幼鹿并没有骨化，上面还带有细小的茸毛，这种鹿角被称之为鹿茸。鹿茸是传统的中药材，药效极高，非常名贵。鹿茸当中哈有蛋白质、糖脂、脂肪酸等营养物质，可以用来泡酒喝。鹿茸泡酒的作用很大，适当吃一点对身体非常有好处。1、强身壮体,鹿茸泡酒具有强身壮体的功效，可以提高机能，减少机体生病的几率。一般人吃了鹿茸酒可以让身体更强健，身体虚弱的人吃了鹿茸酒，可以让身体强壮起来。此外，鹿茸酒还可以改善睡眠，消除疲劳，睡眠质量差的人喝鹿茸酒可以促进睡眠。2、补肾壮阳,鹿茸入肾经，喝鹿茸酒，鹿茸当中的营养物质会全部流入肾脏，可以起到补肾益精的功效。肾虚阳痿的男人适当喝一些鹿茸酒可以补肾，还能够提高自己的性功能。所以，鹿茸酒是非常适合男人喝的，有空的时候喝一两杯就能补肾。3、降低血压,