中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

谷精草是一种野生草本植物，也是一种中药材古今草是一种野生草本植物，也是一种中药材，它的干燥花茎能入药，多在每年秋天采收，这种植物入药以后有自然的香气，它药用功效出色，药用价值也特别高，能治疗人类的头痛牙痛以及风皮肤肿痛。下面是对它功效以及药用价值的具体介绍，需要的人可以重点看一看。1、清热解毒,谷精草是一种性质寒凉的中药材，清热解毒是它的主要功效，它能疏散风热也能预防上火，平时用它泡水喝能预防风热感冒发生，也能降低目赤肿痛和咽喉肿痛等症的发病率。2、明目,谷精草对人类的眼睛有明显保护作用，它能防止人类视力下降也能提高人类的视功能更能预防其他多种眼科疾病发生，在临床上它不是治疗人类风热目翳的常用药，治疗效果特别好。1、治疗头痛,头痛是人类的高发疾病，而谷精草则是治疗这种疾病的良药，在治疗时要

金合欢是一种美丽观赏植物，它属于野生灌木或小乔木，这种植物叶色碧绿，中型秀丽，而且花色鲜艳，他能栽种在庭园中也能栽种，在各地园林景区中的美化环境，净化空气也能供人观赏，除此以外它的叶子和花以及根还能入药，是药胜价值特别高的中药材，想对金合欢多一些了解可以看看下面对它功效与作用的具体介绍。1、抗菌消炎,金合欢是一种能抗菌消炎的中药材，它含有的生物碱和其他弧形成分则被人体新农户能直接消灭人体内的敏感菌和致病菌能阻止人体细胞被这些细菌感染，可以防止人体内炎症滋生，经常用它煮水喝，还能消除人体内的炎症，它对人类经常出现的肠胃炎气管炎都有一定缓解作用。2、抗病毒,金合欢入药以后具有很强的抗病毒能力，它能抑制人体内多种病毒的活性病，能防止这些病毒对人体细胞产生伤害，也能阻止病毒在人体内滋生繁殖，在日常

树舌灵芝是所有灵芝中一个比较常见的品种，它是多孔菌科真菌平盖灵芝的子实体，在国内大部分地区都有分布，这种灵芝既能入药也能当保健食材，工人们使用能滋补强壮身体，提高人体抗病能力，并能缓解疲劳，预防癌症发生，下面是对术舌灵芝功效以及药用价值的详细介绍，需要的人可以重点了解一下。1、保护肝脏,树舌灵芝对人类肝脏有明显保护作用，它含有的天然多糖能防止肝炎滋生，而且能修复受损的肝细胞，并能增强人类肝脏的免疫功能，也能防止乙肝病毒复制，经常服用术舌灵芝提高人类肝脏功能也能防止乙肝和肝癌以及肝硬化等多种肝脏疾病发生。2、保护心血管,树舌灵芝对人类的心血管还有明显的保护作用，它不但能提高人类心血管的韧性和弹性，还能提高毛细血管通透性，防止人体血管老化僵化，对人类经常出现的动脉硬化和高血脂有良好预防作用，量外

掉藤果也叫风流果或者壮阳果，它是一种出产在广西深山中的野生植物果实，它成熟以后多为暗黄色，有自然的香气，可以入药，也能当保健食材食用，能为人体补充丰富维生素和多种矿物质，能滋补强壮身体也能用于人类阳痿阳泄和性功能减退等症的治疗，治疗效果特别好。1、补充维生素,人们食用掉藤果能为身体补充多种有益的维生素，这种植物果实中不但含有大量维生素a和维生素b，还含有丰富的维生素c，人体吸收这些维生素后能加快身体组织细胞合成，并能促进人体代谢，也能增强人体内免疫细胞的活性，经常使用能提高身体免疫功能也能增强身体抗病能力。2、滋补强壮身体,掉藤果的营养价值特别高，它能补中益气，缓解体虚，也能增强人体各器官功能，而它含有的皂苷和植物蛋白等营养在被人体吸收后，还能促进人体代谢，加快身体内多种毒素排出，平时人们把

藤金合欢是豆科植物的一种，属于合欢属，这种植物主要分布在亚洲热带地区中国的广州，贵州和湖南等地是这种植物的主要出产地，它多生长在树林或者灌木丛中。藤金合欢的茎与根都能入药，是药用价值特别高的中药材，能治疗人类的一些常见病，下面是对它功效与作用的具体介绍，想了解藤金合欢的人可以重点了解一下。1、美化环境,美化环境是藤金合欢最重要的功效，这种植物的夜色碧绿，而且花色鲜艳，花期特别长，在每年春末夏初能开出大量美丽的黄色花朵，平时人们把它栽种在各地园林景区中，能成为自然界中最美丽的风景线，它在健康呼吸作用时，还能释放大量的氧气，能增加空气中负氧离子的数量。2、补充营养,藤金合欢的叶子与花都能供人类食用，特别是它的花精提纯，加工后能得到植物精油，供人们涂抹肌肤，能消除皮肤炎症，也能滋养细嫩肌肤，延缓

中药合欢皮是植物合欢树的干燥树皮，它是一种安神药，也是一种能消肿止痛活血化瘀的中药材，在临床上能用于人类骨折和跌打损伤以及心神不宁等多种常见病的治疗，不过这种中药也有一定的副作用，如果服用时不注意就会对身体产生不良影响。下面对合欢皮功效以及副作用的具体介绍，大家可以重点了解一下。1、镇静安神,中药合欢皮能镇静安神，它能直接作用于人类的中枢神经，并能提高神经功能，而且能让人类快速进入睡眠状态，平是最适合那些神经衰弱和经常失眠多梦的人群服用，在临床上它也能用于人类失眠多梦等症的治疗，治疗效果特别好。2、抗过敏,增强人体抗过敏能力，提高人体免疫力之中有合欢皮的重要作用，它能促进人体内抗过敏物质产生，能防止多种过敏症状出现，生活中那些容易出现过敏的人可以把它当保健食材服用，它能过敏的预防效果特别好。

三七叶是五加科植物三七的新鲜叶子，它是一种可以供人类食用的绿色蔬菜，也是一种功效出色的中药材，在日常生活中人们食用它后能保健身体，预防疾病，也能吸收丰富营养，那么平时人们吃三七叶对身体有什么好处呢？1、补血活血,三七叶是一中能补血活血的健康蔬菜，人们食用它以后能吸收多种天然活性成分更能吸收丰富微量元素体，这些物质被人体吸收后能加快人体内血红蛋白合成，并能增强人体造血功能，它能预防缓解贫血，也能起到明显补血作用，另外三七叶还能加快人体内血液循环，对气血淤滞有明显缓解作用，能防止人体因气血淤滞而出现疾病。2、止痛,三七叶是一种能止痛的中药材，它含有丰富的天然皂苷，这种物质具有镇静作用，而且能直接作用于人类的神经系统，可以使人类的痛感神经敏感度下降，所以人们在服用它以后能起到明显止痛作用，在人们

血三七并不是真正的三七，但它也是一种能活血化瘀消肿止痛的中药材，它来源于野生植物中华抱茎蓼，是这种植物的干燥根茎，它入药以后的药用价值特别高，能用于人类多种常见病的治疗，想对它的功效以及药用价值多一些了解，可以看看下面对它做的具体介绍。1、清热解毒,血三七是一种性质微寒的中药材，清热解毒是它的主要功效，它能预防热病伤津也能防止人体因热毒入侵而出现上火。平时人们出现皮肤红肿疼痛以及口舌生疮时及时用血三七煮水喝就能让症状明显减轻。2、活血止痛,血三七入药以后还能活血上痛，他对人体因气血阻滞导致的月经不调和，关节疼痛以及肢体麻木都有明显治疗作用，另外它还能祛风除湿，是临床上治疗人类风湿骨痛的常用药。除了这些功效以外血三七还能治疗骨折，它能促进断骨再生也能缓解伤者痛苦。1、治疗胃痛和胃炎,血三七是

文山三七是中国云南最有名的地方特产，它既是功效出色的保健食材，也是药用价值极高的中药材，人们使用它后能延缓身体衰老，并能增强身体抗癌抗病毒能力，也能阻止一些常见疾病发生。文山三七的药用价值也特别高，在临床上能用于人类跌倒损伤和骨折以及淤血肿痛等症的治疗，治疗效果也特别好。1、增强人体免疫力,人们食用文山三七以后能吸收丰富的天然皂苷和多糖，这些物质能促进人体内免疫细胞再生，并能增强人体内抗体的活性，可以防止机体不受外来因素影响，另外它还能增强人体自身免疫功能，会让人体的免疫能力明显提高。2、预防血栓,文山三七是一种能预防血栓的保健食材，它不但能活血化瘀，还能提高人类血液中血小板的活性，能防止血小板凝结成块，另外文山三七中含有的皂苷和黄酮类化合物还能促进人体抗凝血酶产生，并能加快纤维蛋白酶分

黄花郎是自然界中特别常见的野生草本植物，它的学名叫蒲公英，这种植物春天长出的嫩叶能供人类食用，是一种营养丰富的野生蔬菜，而人们在采集它的全草以后晒干则能入药，是一种能清热解毒消肿止痛中药材，黄花郎的食用功效与药用价值都特别高，想具体了解可以看看下面对它做的详细介绍。1、抗炎抗病毒,黄花郎是药用价值极高的中药材，它具有超强的抗炎抗病毒能力，其功效比抗生素还要出色，人们用它煎水服用时，能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和格兰氏阴性菌，以及痢疾杆菌和大肠梗甲菌等多种致病菌也能抑制流感病毒和乙脑病毒等的活性，能防止他们对人体细胞产生伤害。2、清热去火,黄花狼是一种性质寒凉的野生蔬菜，人们食用它后能清理身体内的热度，并能预防多种上火症状发生，另外它还含有丰富膳食纤维，能对人类肠道产生温和刺激，可以促进肠道

海龙为少常用中药。始载《本草纲目拾遗》。商品有大海龙和尖海龙两种。来源：为海龙科动物刁海龙（大海龙）除去内脏的干燥躯体和尖海龙的干燥躯体。海产品。1、大海龙产地：主产于广东，此外福建、台湾等沿海地带亦有生产。性状鉴别：呈长扁棱方形，背部平直下陷，腹部弧形突出，尾渐细，先端卷曲。长35～50厘米，背部宽约1厘米，腹部高2～2.5厘米。头平伸，嘴长管状，两眼圆大而深陷，鳃盖略突起，具放射状线纹。颈部膨大，颈背棱嵴状具棘2枚，两侧及下方具棘2对。胸鳍位于颈胸连接处。胸腹扁5棱形，两侧中部另有不显著的线形棱。尾前部6棱形，中后部4棱形。背鳍位于尾背前部，无尾鳍。雄性有育儿囊。全体为软骨样物质形成的甲壳状躯体，密被鳞片样圆形花斑。背部两条棱嵴灰黑色，呈花边样带纹，其余部位呈黄白色或黄棕色，放大镜下观

【中药概述】琥珀，别名：育沛、虎魄、虎珀、江珠、琥魄、兽魄、顿牟、血琥珀、血珀、红琥珀、光珀，为古代松科松属植物的树脂埋藏地下经年久而成的化石。在下滴过程中，有时还粘住昆虫、树叶、花瓣等物。甘、平。归心、肝、膀胱经。1．镇心安神：用于癫痫，心悸失眠、健忘、惊风等，如（<活幼心书>琥珀抱龙丸）。2．活血化瘀：用于产后恶露不净，瘀血肿痛、血滞经闭，常配当归，川芎，鳖甲，三棱，元胡，没药，红花，桃仁，五灵脂等。3．利水通淋：用于膀胱热结而致尿血，血淋、石淋、热淋等，如（<沈括灵苑方>琥珀散）。【药效鉴别】本品入心归肝，安神定惊，利水通淋，每恃以为要药，活血化瘀，亦配伍而应用。【药理作用】具有延长时间，抗惊厥作用。【化学成分】含琥珀酸、琥珀醇、琥珀松香高酸、挥发油等。【用

铁罗汉(中药材植物名:竹叶椒)(植物科目:芸香科)植物名：竹叶椒。生长环境：本品为灌木或小乔木。生长于山地灌木丛中或路旁、疏林中或石山上。分布：广东省除海南以外、各地山区可见，此外我国东南和西南部各省均有生产。入药部分：叶。采集期：全年。自采地点：郊外。性味：性温、味辛微苦、气芳香。功能：散瘀、消肿、活血、止痛。主治、用量和用法：①风湿筋骨痛：用叶适量、煎水外洗；②跌打瘀肿：干叶为末，加酒煮热敷患处。（方歌）消肿止痛铁罗汉，能疗风湿诸症状，跌打煮酒乘热敷，瘀肿他哦痛红皆扫荡。附录：（果）治蛀牙痛：干果5钱、酒精2两、浸半月，将此酒塗患处。

臭屎茉莉(中草药名称:臭茉莉)(科目:马鞭草科)别名：大髻婆。植物名：臭茉莉。生长环境：本品为直立、分枝灌木，在村庄旁荒地，旷地上生长，或为栽培。分布：我国各地都有栽培。入药部分：根。采集期：全年有产，秋收为宜。自采地点：荒地。性味：性平、味淡。功能：驱风、活血、壮筋骨。主治、用量和用法：1、脚气、配伍用；2、手脚无力软痛，配伍用；3、风湿麻痒痛：用干根2至4两，清水煎服，或加鸡肉，猪脚等同煎。验方1：（治湿脚气方）臭屎茉莉根2两、豆豉羌1两，或加鸡脚，清水四碗，煎成一碗服。（方解）本方以臭茉莉活血壮筋骨为主，豆豉羌功治湿脚气，配鸡脚以从其类。凡脚肿者于湿者，服之有效。（方歌）臭茉莉根豆豉羌，祛风胜湿脚气良，鸡脚加来同煎服，消肿舒筋力更强。验方2：（治风湿软无力痹痛方）臭屎茉莉根1两，千斤

火炭母(中药材植物名:火炭母)(植物科目:蓼科)别名：火炭星、盲更蔗、天师印、假糖梅、斑鸠饭、毛甘蔗。植物名：火炭母生长环境：本品为直立或半扳援状，多年生草木。生于水沟边、湿地，或荒草灌木林边，性较喜阴湿。分布：广东各地及南方各省均有分布。入药部分：全草。采集期：全年有产，夏天较多，但以秋收为宜。自采地点：荒地、田基边。性味：性凉、味微酸。功能：清大肠热、消滞。主治、用量和用法：①疴痢：干用1至2两，或生用2至4两，清水煎服；②疴血：干用1至2两，或生用两，猪血适量；清水煎服；③湿热肚痛：干用1至2两，清水煎服；④大肠结热：用法同上；⑤内伤咳血，配伍用；⑥疮疖：生用适量，加糖，捣烂外敷患处。验方：1、（治麻后痢方）火炭母根5钱，干荞丝5钱，清水二碗，煎成一碗，分二次服。（方解）火炭母去大肠

辣蓼(中药材植物名:红辣蓼)(植物科目:蓼科)别名：水辣蓼。植物名：红辣蓼。生长环境：本品为直立或披散柔弱草本，生于路旁，田野间，性喜湿润，耐旱。分布：广东、南方各省均有分布。入药部分：根部。采集期：全年。自采地点：水塘边、涌边。性味：性平、味辛。功能：散瘀、解肝郁，去湿毒，止痢。主治、用量和用法：1、痢疾：干根1至2两，清水煎服；2、皮肤疥癫：干根1至2两，猪瘦肉适量，清水煎服，连服3～4剂；3、肠部痛：干根1至2两，猪粉肠适量，清水煎服；4、胃痛：用法同上。附录：（全草）治皮肤痕痒：生干合用，煎水后加盐少许，洗患处。（叶）1、治跌打肿痛：用生叶适量捣烂，加酒煮热，敷患处。2、治外伤出血：晒干为末，撒布患处。（旱辣蓼）性味辛温，治痢疾，外洗治皮肤痕痒，捣烂加酒煮敷跌打肿痛，因其性辛烈，一

【中药概述】茺蔚子，别名：鸭儿蔑、益母子、益母草子、小胡麻、冲玉子，为唇形科草本植物益母草的种子。甘、辛，凉。归肝、心包经。1．活血调经：用于月经不调、经闭、痛经等。可用本品10g，枳壳6g，水煎服。2．凉肝明目：用于目赤肿痛，眼生翳障等症。【药物形态】本品呈三棱形，长2～3mm，宽约1.5mm。表面灰棕色至灰褐色，有深色斑点，一端稍宽，平截状，另一端渐窄而钝尖。果皮薄，子叶类白色，富油性。气微，味苦。【药效鉴别】茺蔚子行中有补，兼有益精补阴之效。活血又能解热，治瘀热交结。【药理作用】1.有降压作用。2.对子宫有兴奋作用。【化学成分】含益母草宁(leonurinine)、亚麻酸、茺蔚子碱及油酸、维生素A等成分。【用量用法】6——15g，水煎服，或入剂。外用适量。【使用注意】属肝血不足，瞳孔

【中药概述】瓜蒌仁(又名括蒌仁)为葫芦科藤本植物括蒌的成熟种子。甘、寒。归肺、大肠经。1．润肠通便：用于燥结便秘等。常与火麻仁，郁李仁等配伍同用。水煎服。2．清肺化痰：用于燥痰咳嗽，痈肿等，可与贝母，天花粉，茯苓等药同用。【药效鉴别】瓜蒌仁偏于润燥化痰，润肠通便。【化学成分】含脂肪油、皂甙、蛋白质等。【用量用法】5——10g，打碎入煎剂。或入剂。

列当(中草药名称:列当)(科目:列当科)【中药概述】列当为列当科植物紫花列当或黄花列当的全草。甘，苦，温。归肾经。1．补肾助阳：适用于肾虚阳痿，遗精，滑精，腰膝冷痛，耳鸣等，有强筋壮骨之效。2．腹痛腹泻：用于肠炎，腹泻等症（紫花列当有此功效）。【药效鉴别】列当功效同肉苁蓉，但效力较小。体虚腰软等，常配川断、桑寄生等同用。【临证应用】治阳痿：取列当50g，酒500g，浸经宿，饮之。【化学成分】本品含列当甙。【用量用法】本品8——10g，水煎服，或浸酒（可稍大剂量）。【注注注注】①黄花列当：补肾强筋，温中扶阳。治肾虚腰痛、腰膝冷痛、阳痿、遗精、子宫寒冷、久不受孕、遗尿、久泻；②紫花列当：甘，温。归脾、胃、大肠、肾、膀胱经。温肾壮阳，健脾止泻。治阳痿、肾寒腰痛、肠炎、腹泻。【附】草苁蓉（为列当

血见愁(中药材植物名:山霍香)(植物科目:唇形科)植物名：山霍香。生长环境：本品为草本。栽培或少数逸为野生。分布：亚洲热带地区。入药部分：全草。采集期：夏季。自采地点：郊野、山岗。性味：性凉、味平淡。功能：散瘀、止血、凉血。主治、用量和用法：1、劳伤、苦伤、咳血：干用5钱至两半，清水煎服；2、撞红：鲜用2两至4两，擂烂取汁，炖1小时服；3、跌打肿痛：配伍用；4、刀伤：干用为末，撒在伤患处。验方：（治跌打肿痛方）血见愁1两、透骨消1两、九层塔5钱、黑心羌5钱，晒干为末，用酒调匀，加热敷患处。内服每次1～2钱，冲白酒服。（方解）本方血见愁凉血散瘀，透骨消除骨骼瘀痛，九层塔辛温通脉，黑心羌祛风行气。合为活血、通脉、祛瘀、消肿之剂。（方歌）跌打肿疼血见愁，透骨黑羌九塔求，开酒调敷冲酒服，活血祛风瘀

冬瓜子为较常用中药，《神农本草经》列为上品。原名瓜子。现市售有单边，双边两种。其原植物相同而是栽培品种的变异。别名：冬瓜仁。来源：为葫芦科一年生攀缘性草本植物冬瓜的成熟干燥种子。产地：全国各地均有栽培。性状鉴别：为扁平卵圆形，长约1.2~1.4厘米，宽约6~8厘米，厚约2毫米。表面黄白色。一端钝圆，另一端尖，尖端有两个突起，其一较小为种脐，另一突起稍大，上有一明显的珠孔。种子两面的边缘均有一环形边。种皮较粗糙，质较薄而软，剥去种皮厚可见有一层透明无色的膜状胚乳，紧包于两片子叶之外。子叶白色，胚根小形，朝向尖端。气无味略甜。单边冬瓜子：外形略似双边冬瓜子而较小，长约1~1.2厘米，宽约5~7毫米。边缘光滑无环形边。种皮较厚较硬而脆。气味同上。以粒大、饱满、色白者为佳。主要成分：含葫芦巴硷、腺

【中药概述】红花，别名：红蓝、红花草、红花菜、红蓝花、刺红花、草红花、黄蓝，为菊科草本植物红花的干燥花。辛，温。归心、肝经。1．用于血滞经闭、月经不调、痛经、产后瘀血腹痛、恶露不行及症瘕等，如（桃红四物汤）、（<活法机要>红花汤）。2．用于风湿痹痛，跌打损伤等，常与桃仁，乳香，没药，或与肉桂，川乌，草乌等同用。3．用于斑疹发不畅，麻疹出而复收，或热郁血滞，斑疹色不红活等，常与当归，紫草，大青叶，牛蒡子等活血、解毒药同用。如（<麻科活人全书>当归红花饮）。【药物形态】本品为不带子房的管状花，长1～2cm。表面红黄色或红色。花冠筒细长，先端5裂，裂片呈狭条形，长5～8mm；雄蕊5，花药聚合成筒状，黄白色；柱头长圆柱形，顶端微分叉。质柔软。气微香，味微苦【药效鉴别】红花多

独脚仙茅(中草药名称:仙茅)(科目:仙茅科),古籍名：仙茅《开宝本草》,别名：仙茅、蟠龙草。植物名：仙茅。生长环境：本品为多年生无益草本，生于山野间。分布：印度、爪哇、菲律宾，我国南部亦有分布。入药部分：根。采集期：全年。自采地点：山岗。性味：性温、味微甘辛、有小毒。功能：益肾、扶无阳、补命门肾火、壮阳不倦、利尿、开胃消食、明耳目。主治、用量、用法：①肾亏：干用1至2两，清水煎服，或加猪瘦肉同煎；②腰刺：干用1至2两，猪腰一只，清水煎服；③尿后返滴：干用1至2两，清水煎服；④久流虚浊：干用1至2两，猪瘦肉适量，清水煎服；⑤手足麻痹不仁：干用1至2两，清水五碗，煎成一碗半，加酒适量，炖鸡肉服食；⑥脚软无力：干用1至2两，鸡脚4至8对，清水煎服。（方歌）独脚仙茅功用多，腰刺脚软步蹉跎，久流虚浊

绞股蓝茶的功效，每个年龄阶段喜欢喝的茶也不太一样，年轻人很多喜欢喝花茶，而中老年人很多喜欢和带有一定药物保健作用的茶，比如绞股蓝茶，绞股蓝茶的功效与作用有哪些1、降血脂,绞股蓝茶具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。2、调血压防治血栓,绞股蓝茶具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发，体内外试验都证明，绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。3、防治心血管疾患,绞股蓝提取物对实验性心肌梗

三七粉大家可能会有些了解，它是云南白药的主要成分之一，是治疗跌打损伤的良药，而今天要介绍片的三七花，就是三七没成熟之前所开的花。今天为什么不说三七粉而介绍三七花呢？那是因为三七花是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，它是降血压的神器！大家都知道，年纪大了的人，不免会为高血压所困扰，而三七花的降压功能非常强大，经常食用，对老年人血压的稳定有着很好的功效，同时对头昏、目眩、耳鸣、失眠也有一定的治疗作用。小编今天就带大家来了解一下三七花。 ,【三七传说】,在中国西南边陲云南省文山壮族苗族自治州的深山密林中，生长着一种“春苗如翠，秋实似火”的植物，民间谓之神草。千百年来，关于这种“神草”的许多神奇故事一直被万口传诵：,猎手不慎坠崖，股骨折断，万般无奈之际顺手扯下一株“神草”嚼烂，敷于骨折处，

一、丹参的功效与作用,1、活血,能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环；缩短红细胞及血色素的恢复期，使网织细胞增多，能促进组织的修复，加速骨折的愈合；,2、能提高机体耐缺氧能力,3、预防血栓,有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；4、降血脂,能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成；,5、护肝,能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；另外，对结核杆菌等多种细菌有抑制作用；,6、抗肿瘤,能有中枢神经有抑制作用；有抗肿瘤作用；,7、能增强机体免疫功能,8、降血糖二、丹参的食用方法,1，田七丹参：三七100g，丹参15g。水煎取浓汁，加白糖适量，干燥成颗粒。每次20g，温水溶化饮。亦可将二药研为

胡萝卜是我们日常经常会食用的一种很好的蔬菜，吃法多样，可以生吃，可以煮着吃，弄成汁果汁喝，都可以起到一个很不错的养生功效，含有丰富的胡萝卜素，淀粉，纤维素，矿物质，多咱维生素，可溶性糖。下面我们就一起来了解下胡萝卜的营养价值有什么吧。胡萝卜，素有“小人参”之称，《本草纲目》中记载有关于胡萝卜的记载是这么说的：“元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。其实胡萝卜自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，淀粉，纤维素，矿物质，多咱维生素，可溶性糖，可以产胡萝卜就是一种食用价值很高的食物。胡萝卜的营养价值,1、保护心血管健康：,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以起到一个清除人体中血液血液和肠道的自由基，可以达到一个防治心血管疾病的作用，同时胡萝卜还含有丰富的降糖物质，如槲皮素，酚

在农村有一句谚语“吃竹笋，刮三天油”，竹笋的营养价值很高。竹笋是非纤维竹，嫩脆，含有大量的纤维素和维生素，并且含有非常低的脂肪和糖。他们一年到头都很受欢迎。下面就介绍下竹笋的营养价值有哪些。竹笋的营养价值,一、吃竹笋可以补充人体所需的多种维生素,人们常说的蛋白质、氨基酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、钙、铁、磷等众多人体需要的维生素都能在吃竹笋的时候得到补充，是不是有点不敢相信了呀?不仅如此，这些维生素在竹笋中的含量还相当丰富，竹笋中多种维生素和胡萝卜素的含量是大白菜的2倍多。这些维生素能够帮助机体增强免疫功能，提高人体防病抗病的能力。可以说竹笋称得上是一种优良的保健菜了。二、竹笋开胃健脾,你们有没有觉得每次吃竹笋的时候胃口都特别好呢?原来这都是竹笋中一种白色的含氮物质作用的效果，这种含氮

 乌饭草是一种野生灌木，多生长在山林中，这种植物的枝叶可以供人类食用，它具有自然的香气，而且口感鲜嫩，营养丰富，能做成凉拌菜也能用来煮饭喝，对人类身体有诸多好处，在乌饭草在食用时也会有副作用和禁忌存在，这一点大家也要多加注意。1、补充营养,为人体补充丰富营养，促进人体代谢，是乌饭草最重要的功效，因为这种植物中含有丰富的酸性成分，特别是香豆酸和山楂酸等物质的含量比较高，除此以外它还含有维生素和矿物质以及天然多糖，人们使用它以后能尽快把它含有的营养吸收和利用，能加快身体代谢也能提高人类身体素质。2、抗菌消炎,乌饭草还有多种天然药用成分，特别是分离化合物和生物碱的含量比较高，这些物质被人体吸收后，能增强人体的抗炎抗病毒能力，并能阻止细菌在人体内滋生，经常食用乌饭草能降低细菌性疾病和病毒性

乌饭子也叫乌饭果或者纯阳子，它是野生杜鹃和植物乌鸦果的成熟果实是一种胃酸略甘的野果，它在成熟后可以直接吃也能入药，是一种药食两用的重要存在。不过很多人对它的功效与药用价值还不了解，根本不知道在什么情况下需要服用乌饭子，今天小编就对乌饭子做一个详细介绍，能让大家对它多一些了解。1、开胃消食,乌饭子是一种味道比较酸的野果，它含有丰富的柠檬酸和果酸，也还有丰富膳食纤维，人们在食用它以后能促进唾液胃液等多种消化液分泌，并让人有种胃口大开的感觉，除此以外还能加快人类肠胃中食物的分解，能让人体尽快帮他们吸收和利用，经常食用开胃消食的功效特别明显。2、润肺止咳,乌饭子是一种性质微寒的植物果实，它能入肺经可缓解人类的肺热肺燥，并能扩张气管，加快身体内痰液排出，对人类的咳嗽痰多和气喘以及久咳不止等症，都有明显