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阿胶，其应用已有3000年历史，历来被誉为补血圣药、滋补国宝，与人参、鹿茸一起被誉为中药三宝。阿胶的原产地是山东东阿县。东阿阿胶历来名冠天下，直至今日东阿阿胶几乎已经成为阿胶的代名词。,1.脾胃虚寒者慎用因为阿胶性滋腻消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。2.经期千万不能服用如果经期服用阿胶的话会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的如果补血益气养身体调养气色的话一定要等月经完全结束后才可以服用。3.如没有胃肠疾病的话服用量为每日3次每次5g为最好如果服用量过多的话比较容易引起上火,,

阿胶很多人爱吃，其实吃的方法也是很多的，不过常见的就是阿胶糕的食用方法，也是可以选择煲汤喝，直接煮水喝也是很不错的方法。阿胶一般是没有什么副作用的，不过体热的人还是不建议吃很多的，会加重体热的情况，引起上火。最好的还是选择适量的吃才能补充营养。刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。阿胶吃多了还是会有消化不良的问题，其实也是因为阿胶会有很多的胶质状物，如果是肠胃不好的人就会引起不舒服的情况。容易引起消化不良的症状。尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。,一般是直接煮水服用就好了，也是可以选择直接买阿胶糕进行服用，不过每天不能吃很多，最好的就是吃两块，也是刚刚好的用量。体热的人群尽量少服用阿胶糕，

阿胶又叫驴皮胶，是以驴皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块。它是一味传统的滋补中药,与人参、鹿茸并称“中药三宝”。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。阿胶是女人补血的好药，具有养颜滋补的作用。辨别阿胶真假最简单的办法是，将所购阿胶碎块置于手中，先由口中哈出气体在其上，然后置于鼻前闻嗅，若是真阿胶则有中药特有的清香，若是假阿胶则有明显的异臭。一、阿胶的主要功用是滋阴补血，所以适合阴血不足或身体虚弱者，而气虚阳虚者就不宜使用阿胶了。另外对于阿胶的复方制剂、阿胶保健品和阿胶保健食品，一定要看清其成分和适用范围。二、由于阿胶性质比较黏腻，有碍消化，难以吸收，因此下列情况者要慎用或不服：,1脾胃虚弱、消化不良、食少便溏者，服用阿胶会影

人在夏季需要的能量是四季中最多的，新陈代谢也是最快的。因此，对于体质不那么好的人们来说，夏季是最容易“虚”的。夏季，“腠理疏，汗大泻”，外界的阳气生发，使心脏跳动加速，人大量出汗，汗为心之液，“气随血脱，血随汗脱”，所以俗话说“苦夏伤阴”，懂得如何夏季养生，对保持身心年轻健康的同样十分重要。,,夏季可以吃阿胶吗？一小部分人认为夏季吃阿胶会上火，所以阿胶不适合夏季食用。事实上，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火，在夏天服阿胶，需要适当喝些金银花、菊花茶、凉茶，或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果就会达到很好的效果。早晚空腹服用利于吸收，并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。,体虚人群，阿胶进补仍是首选。阿胶性平、味甘，补血滋阴、润燥止血，能很好地补充夏季津液的消耗，内补气血，外强精神

阿胶针对女人而言，是女人心爱之物。对女性保养健康拥有很好的帮助，哪么阿胶的功效对女性有哪些好处呢？女人吃阿胶主要有补血补气、益气养血、止血的功效。女性缺铁性贫血会造成寒性体质、怕冷、血虚、虚劳干咳、呕血、大便出血、女性月经失调等。坚持不懈服食阿胶膏及其别的的阿胶工艺品能够超过和血补阴，除风润燥，止咳化痰清肺，利小便，调肠子的功效。长期性服食阿胶膏，女士冬天手脚冰凉的情况也将获得合理改进。好处一：增强抵抗力常常服食阿胶，能够提高心的作用。阿胶带有丰富多彩的蛋白，属动物类胶元蛋白质，与草木类药核对身体有感染力，益于消化吸收运用。《纲目拾遗》中曾提及阿胶能冶疗内伤腰疼，超强力伸筋，添精固肾。,好处二：养颜美容阿胶能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含水量，根据补血补气而滋养肌肤。长期性服食可让

阿胶是很多女性都不陌生的产品，其中补血的效果为人们津津乐道，还有止血的作用，不少女性朋友都在生活中坚持使用阿胶，希望可以到较好的滋阴补血的作用，但是阿胶有什么副作用？毕竟任何一个事物都存在双面性，不妨看看下面的介绍。,,一、腹胀与腹泻,阿胶是一种很常见的药材，主要是通过将驴皮进行熬制而成，具有良好的治疗疾病的功效，能起到补气养血的作用，但是阿胶的性质粘腻，不容易被身体消化，在吃多了的情况下，很容易引起肠道不适的症状，比如容易出现腹部胀痛或者拉肚子的情况。生活中一些肠道不好的朋友或者脾胃虚弱的人群，在吃多了阿胶的情况下，就非常容易引起肠道不适的症状。二、胃胀,阿胶具有不错的补血作用，这是一个人所共知的事实，但是一次性吃太多的阿胶就会导致胃部不舒服的情况，甚至会引起胃胀胃痛等情况的产生。尤其是

著名中药阿胶，是传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等;虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证;阴湿火旺所致心烦不眠;肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。, ,现代药理研究表明，阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收;可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效。临床发现，阿胶还有以下作用：, ,1.提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。, ,2.强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。, ,3.益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪

1、补血、养血、止血。,女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。,2、美容养颜。,阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。,3、可改善体内钙平衡。,坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。,4、增强体质,经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾

阿胶是一种滋补品，在我国有2500多年的历史，我国最早的药学经典——东汉时期的《神农本草经》就把阿胶列为“上品”，就是说它是最好的滋补品之一。驴皮胶是驴皮经过多道工序制作而成，主要的功效是补血止血，滋阴润肺。犹其适合女生服用，对增加体质有不错的效果，关键是经常服用驴皮胶，经期时痛苦小很多。早在东汉时期《神农本草经》就把它列为上品，认为：驴皮胶，主心腹内崩，劳极洒洒如疟，腰腹痛，四肢酸痛，女子各种出血及胎产病症，久服轻身益气耐老。后人将它与人参、鹿茸一起并称为冬令进补的“三宝”。其实最早阿胶是用驴皮加水熬成的胶，是一种滋补养血药。原产山东省聊城市东阿县，故又称阿胶，后来人们发现只有东阿县熬出来的阿胶才有很好的药用和保健价值，其他地方的阿胶根本无法与东阿的相媲美。这是什么原因呢，原来是与东阿县的

阿胶能使肌细胞再生，并可促进钙的代谢，有正钙平衡作用，并可改善进行性肌萎性症状，因而可用于防治或治疗进行性肌营养不良症。, ,1、阿胶中的氨基酸能使肌细胞再生,阿胶中含有肌肉组成成分的多种氨基酸，能使肌细胞再生，并出现正常的肌纤维，对肌变性者有利。使肌软跛瘫症状逐渐减轻乃至消失，最终达到痊愈的效果。, ,2、阿胶能增加钙的摄入量及促进钙的吸收。,阿胶本身富含钙元素，可增加人体内易吸收钙的摄入量，同时亦可增加体内钙的吸收和贮存。钙吃得再多，不吸收、不沉积等于白费，有时还因为纯补钙会造成钙结石，危害人体健康。阿胶中含胶原蛋白及钙元素等，不仅能增加钙的摄入量，而且还能促进体内已摄入钙的吸收和利用。,3、阿胶能补充骨骼发育所需的营养物质。,阿胶能提供骨骼发育所需的钙、锌、铁、锰及

冬天吃阿胶的好处都有什么？阿胶并不是女性的专利，男女老少都是可以吃阿胶的，因为它有很好的养身补神的功效，尤其适合冬季进补。冬天天气寒冷，可以导致血液的循环受阻而不畅，阿胶入心经，有补血养心的功效，所以冬天可以吃阿胶，可养心强心，增强血液循环，有效改善大部分女性手脚冰凉的症状。阿胶有强心的功能，还含有丰富的蛋白质，它的蛋白质是动物类胶原蛋白，更利于人体的吸收，可以增强免疫力。阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，可以促进钙的吸收，改善体内钙平衡，预防和治疗骨质疏松，尤其适合中老年人冬季保健食用。秋收冬藏，秋冬季节是进补的好时机，尤其是冬季，阿胶有利滋阴养生，有扶元固本的功效。还可以治腰痛，可强力伸筋，添精固肾。阿胶还有助于驱除风湿，有助于关节疾病，恢复受损的关节功能。阿胶能明显提高人体

大家都知道，肾脏对男人很重要。男人肾不好，就不能大展雄风了。但是，很多人不知道女人其实也需要补肾养肾。如果女性肾亏，就会出现脸色差、体质弱等一系列问题。那么，女人补肾养肾应该多吃哪些食物呢?1、黑豆,要想补肾应该首选黑色的食物，特别是黑豆更具补肾的功效，这是由于在黑豆中含有大量的微量元素，因此经常吃黑豆具有很好的抗衰老、降血压的功效。而且在黑豆中所含有的丰富粗纤维还有助于*的消化，从而达到预防便秘的作用。我国中医指出，黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效，而且黑色入肾，经常食用具有很好的补肾效果。2、阿胶,女性养生阿胶是不容错过的食品，它有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时还能通过对钙代谢的影响从而改善*内钙的平衡。除此之外，阿胶同时还具有补肾的功效，这与阿胶的补血养血、滋阴润燥的

随着人们生活水平的提高，阿胶逐渐从皇家御用贡品成为了千家万户都可使用的滋补养生品。越来越多的人开始服用阿胶及阿胶制品，但是随着阿胶的火爆，大量阿胶品牌产生，而且阿胶质量不一。下面就跟着小编一起来看一看阿胶的功效及选购技巧吧。1、阿胶，主女子下血，腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，胎不安及丈夫少腹痛，虚劳赢瘦，阴气不足，脚酸不能久立等证，皆由于精血虚，肝肾不足，法当补肝益血。《本草经疏》2、阿胶精不足者，补之以味。味者阴也，此药具补阴之味，俾入二经而得所养，故能疗如上诸证也。血虚则肝无以养，益阴补血，故能养肝气。入肺肾，补不足，故又能益气，以肺主气，肾纳气也。今世以之疗吐血、衄血、血淋、尿血、肠风下血、血痢、女子血气痛、血枯、崩中、带下、胎前产后诸疾，及虚劳咳嗽、肺痿、肺痈脓血杂出

卵巢是女性美丽的根源，除了正常的排卵功能外，其分泌的激素掌控女性光滑的肌肤、丰满的乳房、娇俏的臀部…女人美不美看卵巢。但我们今天要说的肾就更了不起了，因为肾虚是卵巢早衰的主要病机，其中又以肾阴虚为主，兼肾阳气不足，所以女人老不老要看肾。, ,一、肾不好，提前衰老,大多数人都认为，肾虚是男人的专利。但实际上，女性在受生理、病理等其他因素的影响下，出现肾虚的比例绝不比男性低，肾对女子的重要性，在《黄帝内经》中早有了答案：,,女子，七岁肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。,—

阿胶，又名驴皮胶，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶可药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。自古以来，阿胶都被奉为女人的滋补上品，女人吃阿胶具有很好的养生治病之功效。买阿胶来服用，长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治：补气养血，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。特别是阿胶的美容效果也是极其明显，所以倍受女性朋友们的喜爱。一、女人吃阿胶有什么好处1、美容养颜

阿胶是一种有名的中药药材，对于女人来说，阿胶是一种补血滋阴的补品，尤其是对于有孕的妇女来说，绝对是大补，有许多小伙伴们不了解阿胶，那么今天就跟随小编一起来了解一下阿胶的功效与作用及禁忌吧。1、美容养颜,阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。2、提高免疫力,阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。3、强筋健骨,阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。4、缓延衰老,阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。5、益智健脑,阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧

关于阿胶，有部分人觉得这东西太贵了，对其营养也不太了解，只知道是补血的。那么吃它究竟值不值？央视的节目告诉我们，阿胶和人参、鹿茸被称为“中药三宝”，《本草纲目》称其为“补血圣药”。我们为什么总强调补血的重要性呢？补血对我们来说到底有什么用处呢？日常中注意补血至少有以下5个方面的好处：1、血具有营养全身的作用。我们每天生活、学习和工作，都需要很多的能量，这个能量就来自血液。2、血具有涵养心神的作用。血让我们每天精神饱满，如果血不足，人就没有精气神。,3、血具有抵抗外邪的作用。血液里含有正气，也就是我们经常说的免疫细胞，能帮我们抵抗各种疾病。4、血具有调节津液的作用。血相当于我们人体的一个水库，身体哪里需要就到哪里去，濡养全身。5、血能维系阴阳平衡，维持生命。中医讲究阴阳平衡，血属阴，气属阳，

脸色发黯、皮肤粗糙、毛细孔变大眼角纹增多、身心疲惫、记忆力减退、失眠多梦女人为啥老得快?“我感觉好像一夜之间，人就老了。以前加班加出黑眼圈，气色差，在家简单敷个面膜，睡一觉就恢复了。现在去美容院也不奏效。难道女人一过30岁，就真的无药可救了吗?”“我在一家大公司工作，可能是因为工作压力大吧，还不到40岁，就老是觉的特别累，整日没精打采，爱发牢骚，甚至自己都觉得有点像老太太。有时候脾气暴躁的说翻脸就翻脸，骂哭了儿女、骂跑了老公。”中医认为，女性“以血为本”，只有气血充盈，才能头发亮泽，面容姣好，肌肤靓丽。但女人天生易耗血，如果不善于养血调理，很容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯、头晕眼花、心悸失眠、皱纹、面容憔悴、情绪不稳等，早显“半老徐娘”之态。所以，女性呵护容颜。,阿胶的作用：,阿胶的主

1、阿胶，主女子下血，腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，胎不安及丈夫少腹痛，虚劳赢瘦，阴气不足，脚酸不能久立等证，皆由于精血虚，肝肾不足，法当补肝益血。《本草经疏》2、阿胶精不足者，补之以味。味者阴也，此药具补阴之味，俾入二经而得所养，故能疗如上诸证也。血虚则肝无以养，益阴补血，故能养肝气。入肺肾，补不足，故又能益气，以肺主气，肾纳气也。今世以之疗吐血、衄血、血淋、尿血、肠风下血、血痢、女子血气痛、血枯、崩中、带下、胎前产后诸疾，及虚劳咳嗽、肺痿、肺痈脓血杂出等证者，皆取其入肺、入肾，益阴滋水、补血清热之功也。《经》3、阿胶治阴虚动风证。温病后期，脉气虚弱，舌绛苔少，有时时欲脱之势者：生白芍18g，阿胶9g，生龟板12g，干地黄18g，麻仁6g，五味子6g，生牡蛎12g，麦冬18g，

月经不调只是个症状，治疗不调首先应该找出不调的病因。生殖内分泌轴系中各个环节都必须处于正常状态，任何一个环节出现问题那么它所对应的激素水平也会有所改变。所以对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能。做电化学发光免疫法激素六项和阴道四维彩超检查，必要时行电子宫腹腔镜探查兼诊断治疗为一体。,调经药都是激素类药，对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程。如果出现了闭经或者是内分泌结果严重紊乱还得考虑做垂体兴奋试验的检查。,"调经"一词，人们并不陌生，但有不少的患者对调经的内涵不能科学和正确地理解,该如何更好的理解"调经"一词呢?以下详细讲解下：,有的患者看病时，希望医生能立即开出一些"调经药"，带回家用一段时间后，月经即转为正常。实际上，许多病人的情况往往不这么简单。首先，

随着生活水平的提升，健康养生逐渐成为了人们关注的话题，滋补养生保健品逐渐进入大众的视线，阿胶就是其中之一。越来越多的女性开始了解并选择服用阿胶及阿胶产品，到底阿胶对女人有什么好处呢？下面跟着小编一起来看一看女人吃阿胶的好处及食用方法吧。,女性贫血会引起体寒、血虚、便血、月经不调等症状。坚持服用阿胶可以达到活血滋阴，除风润燥，利小便，调大肠的作用；长期服用阿胶可以改善女性手脚冰凉的状况。阿胶有补血的功能，服用阿胶能提升体内的红细胞及血红蛋白的含量，可以达到滋润肌肤的作用。长期服务阿胶的表现是：脸色红润，肌肤细嫩。长期服务阿胶可以提升人体对钙的吸收能力，提高骨矿含量，增加骨密度，避免骨质疏松。,阿胶含有丰富的蛋白质，更益于人体吸收，可以内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。阿胶中含有明胶原、骨胶原以

阿胶入肾经的养血滋阴圣药，而且是用驴皮和阿井水熬制而成。我们为什么觉得干，除了外界的湿度到了秋冬季节降低之外，我们皮肤干燥的主要原因是什么呢?,答案很简单：是缺了水，因为水在中医里属于阴。但阴虚时缺的水，不是多喝水就能补上的，需要靠药物或者食物，而且这些药物或者食物，必须是入脾经肾经的，否则这个补水的深度就不够，只能达到表层润燥的效果。“结合水”让身体深层锁水人体的70%都是水，细胞组织必须在水中才能生存和工作，这些能保存在身体里的水，不会因为多喝了或者多尿了而变化太多，之所以如此，因为我们身体的组成：蛋白质，具备一种抓水的能力，皮肤和肌肉之所以有弹性，就是因为这里的蛋白质结合了水，这些水叫“结合水”。能结合住水，从根本上保水，是身体深层功能决定的，到了这个层面，就牵扯到中医的脾和肾了。中

中药有三宝“人参、鹿茸和阿胶”。阿胶,被历代药王医圣一致推崇,《神农本草经》中称阿胶“久服,可轻身益气”,“轻身”就是气血充足,“益气”就是补充元气。我们都知道阿胶是滋补佳品,但“阿胶怎么吃最简便,什么人适合吃阿胶进补”却并非人人知晓。而且,多数人的印象中,阿胶是补血圣品,但其实阿胶的功效与作用远不至此,那究竟阿胶除了补血以外,还有哪些“大招”呢?首先,你要知道阿胶怎么吃最简便上网搜索“阿胶怎么吃”,相信我,一定会让你看到眼花缭乱,可谓是五花八门、各有神通。有自制阿胶膏的,有把阿胶打成粉冲服的,有和小米、糯米一起熬粥喝的,还有炖阿胶鸡汤的,泡在黄酒里吃的……然而,理想很丰满,现实很骨感。平时生活中会去熬阿胶糕、煲阿胶汤的人可以说是寥寥无几。那再好的滋补品,如果只是一时兴起吃一次两次的也

阿胶补血颗粒的作用有哪些呢？阿胶补血颗粒益气补血。用于久病体弱，气虚血亏。主要由阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术精制而成。阿胶补血胶颗粒的具体作用主要体现在其成分上。阿胶补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能对骨髓细胞的功能有显著的促进作用。能显著性地升高白细胞的数目、升高血压，防止失血性休克。

在传统观念里，很多人认为阿胶有"有病治病，无病强身"的功效，其实，阿胶还有很多其他的功效，但服用阿胶也要讲究对症，有适宜的人群和不适宜的人群，千万不要随意服用，不然不仅达不到养生的效果，可能还会引起副作用。阿胶由驴皮制成，味甘、性平，归肺、肝、肾三经，有以下功效。1、美容养颜,阿胶有补血养血功效，是滋养皮肤、美容养颜佳品。经常服用阿胶可以使女性朋友脸色红润有光泽，肌肤越来越细嫩。2、强筋健骨,阿胶有补血养血滋阴功效，血能滋养筋骨，液能润滑关节，充实骨髓、脑髓等，所以阿胶有助于强筋健骨，抗御风湿的伤害。3、益智健脑,阿胶中含有多种营养成分，这些成分有助于缓解紧张情绪，使机体得到充分休息，可以提高机体免疫力。阿胶中含有的小分子活性肽成分，可以增强大脑记忆力，提高识别能力，还有抗疲劳功效。4、缓

据史书记载，阿胶始于秦汉，至今已有2000多年历史，是良好的补血佳品。《本草纲目》亦载：“阿胶，大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸症。”阿胶，原产于山东省古东阿县，以驴皮为主要原料，放阿井之水制成，亦称驴皮胶，与人参、鹿茸并称为中药“三宝”，佳品带琥珀色、透明、无臭味。阿胶多由骨胶原组成，经水解后得到明胶、蛋白质及多种氨基酸。阿胶的蛋白类含量约为60%～80%左右，含有18种氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、色氨酸、羟脯氨酸、天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸等。所含金属元素有K、Na、Ca、Mg、Fe、Cu、Al、Mn、Zn、Cr、Pt、Pb、Mo、Sr等。,同时，现代药理研究认为，阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡，促进钙

1补血滋阴,,阿胶为血肉有情之品，甘温质润，补血作用强。多用于治疗血虚萎黄，眩晕心悸，肌肉痿痹不利等症状。特别善于治疗因出血而导致的血虚症状。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用，其补血效果显著。2润燥,热病伤阴阿胶可以养阴以滋养肾水，适用于阴液亏虚诸证。多用于治疗热病伤阴，肾水亏虚而心火亢盛，心烦不眠的症状；还可以用治疗热病后期，真阴欲竭，虚风内动等症。3止血,阿胶味甘质粘，有很好的止血作用。常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各种出血病症，止血作用良好。特备适用于血因出血而兼有阴虚、血虚等症状。1抗衰老,阿胶含有骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。2提高免疫力,阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者