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美容养生吃阿胶没错！阿胶养生是老祖宗留下的智慧

245 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年08月15日 17:34

阿胶，又名“傅致胶”、“贡胶”、“驴皮胶”，与人参、鹿茸并称“ 中药三宝”，在《神农本草经》中被称为上品，在李时珍的《本草纲目》中被称为圣药，药用历史已经有2500多年阿胶是老祖宗传下来的智慧，跟《易经》一样，都是中华民族的文化精髓。古人认为阿胶药食同源，既是中药又是食品，疗效确切因此，对华人来说，阿胶是集古人智慧、中医养生、传统文化、健康与分享于一身的神奇物质阿胶，是随着以兽皮煎熬煮成的胶的产生而派生出来的产物。胶的药用，始见于湖南长沙马王堆出土的古医帛书《五十二病方》。早期的阿胶是以牛皮为主要原料制成的（一）阿胶的起源,大抵在我国原始社会的新石器古代，伴随着陶制烹煮器的出现，人们通过食用禽兽肉类，逐渐发现久烹兽皮，其汁液可渐浓缩成一种黏稠物，用以粘合物件，干燥后坚牢难破，于是就发现了“胶”这种物质，并用以制造弓弩等兽皮本可食用，胶亦可食用，人们食用胶后，发现可以治疗某些疾病，于是胶又渐成为一种药物当然，这种发现并非一蹴而就，最初是偶然发现，其后又经过先民们的不断摸索、实践，最终有了较成熟的经验（二）阿胶的药用记载,胶的药用，始见于湖南长沙马王堆汉墓出土的古医帛书《五十二病方》：“白处方……煮胶……令药已成而发之……”,西汉《淮南子》记载：“阿胶一寸，不能止黄河之浊”，是现在史籍中称胶为阿胶的最早记述东汉医圣张仲景临床验证阿胶实际疗效，善用以治疗妇科及血液等疾病，在医学典著《伤寒杂病论》中，以阿胶配伍成“ 黄连阿胶汤”、“甘草阿胶汤”、“胶艾四物汤”、“川芎当归胶艾汤”等等，用以治疗内科、妇科等多种疾病。临床应用千百年，至今被医家所重视东汉末期，阿胶药用已具雏形，此时问世的现在最早的我们第一部药物学专著《神农本草经》将其列为上品，较详细地论述了其功效，并将性味、功效归纳为“味甘，性平。主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血，安胎，久服益气轻身”魏晋时期的药物学集成《名医别录》，又补充《神农本草经》的性味、功效为“微温，无毒。丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。久服轻身益气。”,金元时期王好古《汤液本草》：“阿胶益肺气，肺虚极损，咳嗽唾脓血，非阿胶不补。”,明朝李时珍《本草纲目》将阿胶称为圣药，并称：“阿胶大要是补血与液，故能清肺益阴而治诸证……”1935年前世界书局编《中国药学大辞典》在描述性味、功效、主治时，阿胶“性质：甘、平，无毒。效能：养血熄热，润肺柔肝，为滋养补药……主治：心腹内崩，劳极洒洒如疟状……”,新中国成立后，各版药典均有对阿胶的记载。《中华人民共和国药典（2010年版）》“阿胶”项下载：阿胶“性味与归经：甘、平。归肺、肝、肾经。功能与主治：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，叶血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏”可见，阿胶历史悠久，药用相当广泛，经久不衰，确是我国医药宝库中的珍品，千百年来为人类的健康事业作出了突出的贡献（三）阿胶的保健,阿胶不仅药用广泛，而且还是美容、保健之佳品魏晋之际，佛道盛行，修心养生之道成风尚，男子炙钵炼丹，女子化胶美容。及至盛唐，经济繁荣昌盛，阿胶也成了宫廷御品明·朱克生《秋舫日记》之《莞尔唐史》：“虢国夫人娥眉长，酥胸如兔裹衣裳。东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王”,肖行澡在《全唐诗》之《宫词补遗》中形容杨贵妃皮肤细腻是服用阿胶的缘故：“铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”,元朝六白朴《秋夜梧桐雨》第三折之《锦上花》：“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本钱！”这是阿胶在元朝养生驻颜的又一写照人参、鹿茸及阿胶并称三大补药。“参茸入方，如君临天下，君无儿戏，百病勿服”。而阿胶“性平味甘，虚寒血亏者宜久服之，本固自无忧吝”（《医宗金鉴》卷十四）由此可见，阿胶在三大补药中是最为平和适宜常服的。阿胶不仅补气养血，而且还能和中益气随着社会的发展和人们文化生活水平的不断提高，人们的保健意识也越来越强。目前，阿胶在美容养颜、强身健体、抗衰老等保健养生方面具有广泛的应用2002年，阿胶被国家列入药食同用品种目录，即“既是食品又是药品的品种名单”中

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