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腹胀、腹泻,阿胶性质粘腻，不易消化，吃多了会有腹胀、腹泻，特别是脾胃薄弱，肠胃不好的人。
胃胀,阿胶是补血的，一次性食用过多，会导致胃不舒服，出现胃胀。
上火,阿胶属于滋补品，吃多了会上火，特别是在夏季，易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕、大便不好等上火症状。
便秘,阿胶属于热性食物，吃多了会引起便秘。
中毒,服用阿胶要注意防火毒，由于新制成的阿胶带点火毒，吃多了新鲜阿胶，会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。如鼻腔、口唇出现热疮，眼睛干涩、发红、分泌物增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。
1.正常成人每天服用3-9克为宜，可以加冰糖用开水冲服。
2.患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，病情痊愈或经停后再继续服用。
3.脾虚气滞、食少腹胀、呕吐泄泻者均不宜服用阿胶。
4.过敏性疾病、高血压患者也不适合食用阿胶。
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标签： 阿胶怎么吃
阿胶怎么吃 阿胶吃多了会产生什么影响？
196 阅读量 | 分类：阿胶怎么吃 | 时间：2020年06月11日 23:34
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