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阿胶吃法大全

218 阅读量 | 分类:阿胶怎么吃 | 时间:2020年07月24日 21:23
福牌阿胶的吃法很多,下面按产品的说明书和福牌阿胶服用方法的资料,选择性的给大家介绍一下,现分述几种常见的吃法:,【阿胶糖液】,首将福牌 阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。阿胶粥,阿胶吃法大全 阿胶吃法 第1张,取大米或小米100g,福牌阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,福牌阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。,【阿胶梨蜜汤】,阿胶吃法大全 阿胶吃法 第2张,梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入福牌阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。,【阿胶羹】,阿胶吃法大全 阿胶吃法 第3张,取250克福牌阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。,【阿胶鸡蛋汤】,阿胶吃法大全 阿胶吃法 第4张,福牌阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。,日常生活中阿胶和食物,一起服用的方法,【阿胶炖肉】,做法:福牌阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入福牌阿胶等炖化,低盐调味,服用即可。,【阿胶排骨】,阿胶吃法大全 阿胶吃法 第5张,做法:福牌阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。,【阿胶鱼】,做法:生鱼一条,福牌阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入福牌阿胶溶液做熟即可。,【阿胶枸杞鸡】,做法:福牌阿胶30-50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3-5人食用。,【养颜阿胶羹】,材料:福牌阿胶250克,黄酒450克,核桃仁150克,黑芝麻150克,冰糖250克。,做法:福牌阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天;泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;均匀搅拌成糊状盛出。 早晚各1勺,不要同时吃萝卜和浓茶(要降低效果的) 。如果你冬天手脚冷,可以加桂圆干和枸杞,可以补气暖身。,另外,您家里平日吃火锅时,可根据情况加入适量碎阿胶,则使汤更鲜美,营养更全面。

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