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阿胶的功效 这类人忌食阿胶

228 阅读量 | 分类:阿胶的功效 | 时间:2020年04月21日 08:06
  阿胶是一种滋补圣品,具有很多的功效,那么阿胶的功效具体有哪些呢?有些人 不适合吃阿胶,不适合吃阿胶的人群有哪些?我们可以自己在家制作阿胶,阿胶的制作方法是什么呢?我们一起来看一看。

  1、补血益气,  阿胶的补血效果非常的好,不仅仅是贫血的女性朋友可以食用,在生孩子的时候失血过多或者是生理期间的女性都可以食用阿胶,补气补血的效果非常的好。但是我们要注意的是,如果是缺铁性贫血的朋友,服用阿胶的补血效果非常好,但是其他原因导致的贫血,阿胶的功效就没有那么好了。,阿胶的功效 这类人忌食阿胶 忌食阿胶 第1张,  2、改善更年期症状,  阿胶能够直接帮助女性朋友改善更年期的症状,一些处于这个阶段的女性朋友会出现失眠或者是烦躁等症状。而服用阿胶则可以很好的起到安神的作用,效果非常好。,  处于更年期的女性会有很多的症状,阿胶能很好的改善更年期女性的各种症状。有些女性在这个阶段会出现失眠烦躁等症状,食用阿胶能起到安神的作用,所以更年期的女性可以多食用阿胶,对于改善更年期症状的效果是非常好的。不仅是更年期的女性,其他年龄段的女性服用也有很好的疗效。,  3、美容养颜,  阿胶可以达到非常好的美容养颜的效果,能让肌肤变得更加的滋润。对于一些肤色不均的女性朋友来说,可以帮助利用阿胶,以达到平衡肤色的效果。,  哪些人不能吃阿胶,  1、阴虚体质人群,  此类人群容易上火,出现肝火,心火,肺火,舌脉诊,舌边尖红,苔少,脉细数,还有出现,午后发热,潮热盗汗,两颧潮红,五心烦热,形体消瘦,失眠多梦,等一系列阴虚症候。,阿胶的功效 这类人忌食阿胶 忌食阿胶 第2张,  2、痰湿体质,湿热内蕴人群,  此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重,乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽,大便粘腻恶臭,小便溲黄,等等。重要的是舌苔厚腻,黄厚苔或者白腻。,  3、有伤口的人不能吃,  阿胶是活血的,性味滋腻之品。所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,有跌打损伤,外伤史,多为气滞血瘀之证型,应该对症,活血行气化瘀,结合外用敷药理疗,内服 中药等。,阿胶的功效 这类人忌食阿胶 忌食阿胶 第3张,  4、血瘀体质的人群,  肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。,  女性常见月经不调,一般是延后、经血血块、颜色暗黑,下腹刺痛,月经点滴不尽,有些推至半个月,而且每次经前痛经的程度加重,女性们应积极调理为先。,  5、脾虚者,即消化功能低下的人,  脾虚的患者要少食用阿胶,主要是有食量少、大便糖稀、经常乏力、面色暗黄等症状的人,要少食用阿胶,虽然没有规定脾虚患者不能食用阿胶,但是食用阿胶之后,会让脾胃的功能下降,尤其是脾虚还有腹胀的人群更不能食用。如果一定要食用的话需要同时食用消食健脾等药物。



,  材料:阿胶(好是 东阿阿胶)两块、黄酒250ML、冰糖(按自己口味)、无核干红枣弄碎、炒过的干核桃、炒过的黑芝麻、珍珠粉一小勺、其他可自选材料:枸杞,白芝麻,干果之类,  先提前一个星期把阿胶砸碎用黄酒泡一个礼拜(放一个碗里盖保鲜膜),  1,将泡好的阿胶和黄酒倒入大碗或深盘子里。,  2,冰糖,枣,核桃,黑芝麻,珍珠粉之类的也放到容器里搅拌均匀。,阿胶的功效 这类人忌食阿胶 忌食阿胶 第4张,  3.大火上锅蒸。记得锅要留小缝用筷子支上或用黄瓜尾巴中间竖着切一刀别切断,卡在锅边。,  4,蒸1~2小时,不时开锅搅拌。,  5.保鲜膜铺好在密封盒里,要保证四个边都多出来露到盒子边缘外。,  5,把蒸好的阿胶糕放凉一点然后倒入盒子,密封放冰箱里,第二天之后就可以吃了。,  结语:阿胶是一种很好的补品,能改善更年期的症状,还能美容养颜,是很多女性 养生的一个很好的选择。但是脾虚的人群一定要少吃阿胶,否则会产生不好的影响。阿胶我们可以在药房买让别人熬制,也可以买回来自己亲手熬制。

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