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阿胶吃多久才有效果什么人最应该吃阿胶

242 阅读量 | 分类：阿胶问答 | 时间：2020年05月22日 14:23

阿胶吃多久有效果?阿胶吃多久有效果?这是需要根据情况而定的,具体影响有以下几个情况：,
,每个人的身体吸收情况不同,有的人吸收效果好,10天半个月就有些效果了,吸收情况不好的,1个月效果都不是很明显。,
,我国首部药物学专著《神农本草经》称阿胶“久服，轻身益气”。阿胶是传统中药滋补佳品,属于中药,药性比较缓和,不比西药立马见效,坚持长期服用效果会更好,一般很明显的效果会在服用后的3个月出现。,
,这些人群最应该吃阿胶!营养型贫血的女性、身体虚弱、免疫力低下的人士及产后的妇女。,
,脾胃虚弱，消化不良者慎服。,
, 阿胶吃多久才有效果什么人最应该吃阿胶阿胶适宜人群第1张

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,补血、养血、止血：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。,
,长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。,
,美容养颜：阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。,
,可改善体内钙平衡：坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。,
,增强体质：经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。,
,《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。,
,调经安胎：阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。,
,对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。,
,缓延衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。,
,阿胶虽然好处多多，但是滋补也有禁忌：忌油腻食物。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。,
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